冬至演讲稿800字作文(必备11篇)

【#作文# #冬至演讲稿800字作文(必备11篇)#】演讲稿具有鲜明观点，富有感染力。在不断进步的社会中，演讲稿与我们的生活息息相关，那么你有了解过演讲稿吗？下面是好工具范文网小编为大家收集的有关冬至的演讲稿800字，仅供参考，大家一起来看看吧。

冬至演讲稿800字作文 篇1

天气一点一点变冷的时候我用黑色的外套把自己裹紧，抬头看到天空，又是那种灰白的颜色。那些到秋天就会掉叶子的树木。现在只剩下光秃秃的树丫朝着填空伸展上去。我把头埋进外套里，继续在风里匆匆地走。

还好吃了早餐呢，要不肯定会冷死的。我想。

来到教室，也只看到3，4个人在赶作业，也难怪，冬天早晨的起床都会成为一项非常充满挑战性的行动，谁不想躲在暖暖的被窝里呢?脱下外套搭在椅子上，然之后，从抽屉里翻出未完全完成的作业龙飞凤舞起来，加入赶作业的行列。可是，写的字几乎是歪歪扭扭的，原来手早僵掉了。便放下笔，口哈着气，搓着双手。

上课的时候，不知道因什么而觉得有些困乏，好想睡。但见老师在指天说地唾沫横飞讲着，又不好意思打哈欠，便扭过头看窗外的白云。其实很难看见了，不像在夏天，看窗外的云安详地飘过，而时间便在窗外缓慢地踱步，这样，又白白地浪费掉了一些年华。

下课了。老师肯定会布置作业的，而每当听到过多的作业的时候，有着“邪气”的我们便会嗷嗷怪叫，然后装作很认真的样子跟老师讨价还价。

但作业终究是逃不掉的。

昏昏欲睡地度过了剩下的课，而最后一堂课下课铃刚一响，蠢蠢欲动的人们如同得到统一的暗号，Mr.Chen的下课的“下”字喊到一半，就只看到剩下被撞得歪歪扭扭的桌椅以及几个和我同为外市学生的人了。

——不过是今天放假而已。

唉，其实自己也好想回家的，回去见我那个一个月的弟弟，听妈妈说，他长得很像我呢。可是，还有多久才可以回去呢?一个月吧。

凯茵把食指和中指交叉，然后在我脑门弹了下，说：“又想家了?”然后，一脸的坏笑。

“嗯。是的。”

轻描淡写的一句话。

当穿梭在背着大包提着小包的人群之间，我从他们的面部表情捕捉到的是欣喜。而我脸上却是一脸的无奈。

时间迈向十二月底。

周围的一切开始蒙上白白的霜，气温下降得很快。

每个人穿起冬装之后都显得格外的臃肿。走起来像个笨笨的企鹅那样，好可爱。

学校走廊尽头的茶水室每逢冬天，都会变得有人气，一到下课的时候，每个人都到那里去换热水到暖水瓶里。

这一年，很快就要结束了。好像还没有做好准备迎接20xx-1-1呢。不过，现在闭着眼睛都能听到20xx年一步一步地朝着自己走过来的声音。

冬至，冬末。——冬至末。

冬至演讲稿800字作文 篇2

冬日渐寒。

那年，冬天去得晚。二月的天依然没有半点暖意。丝丝刺骨的风，滑过耳边传来阵阵撕扯。光秃的树枝被积雪压得喘不过气来，那凛冽的身影仿佛成了冰雕。沉寂的积雪呆滞在地面，幽幽的冷气绵延而起。街道上，过往的人都穿得很臃肿，嘴里的热气像刚出笼的馒头在半空中蒸腾。

我在街道商店偌大的橱窗边往外看到一个吸人眼球的人。

他，身着一件厚实的军大衣，目光似乎蕴满了无奈、苦痛，黝黑的脸庞有煤炭的黑痕。面前摆放着一只黑不溜秋的油铁桶，上面放着几只早已凉透了的烤红薯。桶边在汩汩的冒着热气，散发着一股红薯特有的焦味。

那个男人伫立在刺骨的寒风里，熟练地摆弄着面前的红薯。冷风拂过他皲裂的面庞。他扯着嘶哑的喉咙叫卖：“烤红薯，烤红薯，香甜的烤红薯啰!”但是街上的人潮像冬日里的风一般，毫不留情的流过。渐渐，声音淹没在人海中。他安静地在那里，像是倦了，抑或是厌了，又也许，他是在等待。

他盯着脚下碎杂的冰块，狠狠地踢向远处，表情很凝重。

透过橱窗，看见他瑟缩了一下，使劲的搓着自己的手掌。回过神，望着眼前冷却的红薯。偷偷地，抓起一个猛咬下去。滚烫的热气冲进他的嘴，烫伤了他，也烫伤了他的希望。他的身体任寒风捶打，眼里是被风刮出的泪水。冷漠的现实切断了他并不昂贵的渴望，他只是乞求在这个繁华而又陌生的城市有一处立足之地罢了。

傍晚，他还在那里，在依然如刀割的寒风里。

也许我们应该庆幸，生活在优越温暖的家庭里，不用去冒着寒冬，也不用为自己的温饱而奔波。而外来务工者为生存而艰辛，在寒冷的冬天里显得愈加寒冷。

纷纷扬扬的雪笼罩了整个天空。

仰望窗外灰蒙的天，依然看不到尽头，甚至看不清眼前。解决打工者的生存问题何时是个尽头啊!

这夜，我做了一个非常甜美的梦。梦见男男女女，老老少少手里都握着百元大钞，争先恐后地涌向“大衣叔”，丢下钱，拿着红薯笑嘻嘻往外挤。一会儿，拿着“某某街道招聘民工”字样的人到了，我很担心，但他对着大伙喊：“非常感谢你们一时的爱心。我们街道正出台了一个招聘失业民工的政策，先培训，后上岗。”这位大衣民工拉着油铁桶，高高兴兴地跟着他们走了。

但愿在社会的关爱下，处在寒冷冬天里的大衣哥叔们，不再寒冷。

冬至演讲稿800字作文 篇3

亲爱的老师、同学们：

大家好！

“冬至”就是人们所说的“小年”，是我国二十四节气之一，俗称“冬节”。在这一天，因为太阳刚好直射在南回归线（又称为冬至线）上，使得北半球的白天最 短，黑夜最 长。

根据以前的传统，人们在冬至这一天，会画梅花一枝，素墨勾出九九八十一朵花。每天用红笔或黑笔涂染一朵花瓣，花瓣涂尽了，九九八十一朵花出来了，春天也就到了，所以称为“九九消寒图”；也有的`是横十画、竖十画，制成一个九九八十一格的方块图表。每天涂抹一格、九尽格满，称为“九九消寒表”，民间还留有九九消寒图民谚：下点天阴上点晴，左风右雾雪中心。图中点得墨黑黑，门外已是草茵茵。最 文雅的'是九九消寒迎春联，是每联九字，每字九画，每天在上下联各填一笔，如上联写有春泉垂春柳春染春美；下联对以秋院挂秋柿秋送秋香，真是绝妙佳联！

今天也是冬至，我吃了甜甜的汤圆，根据民间的说法，我又长了一岁。我按古人的方法，做了一张“九九消寒表”，等我把“九九消寒表”填完，那时候就会是百花盛开，百鸟争鸣，一幅春天的景象又展现在眼前了。

谢谢大家！

冬至演讲稿800字作文 篇4

各位同学们：

大家好!我是学生会的代表。今天我演讲的主题是《回归传统节，感受冬至日》。

春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。冬至是24节气之一，他将于这个星期到来，也就是12月22日。冬至这天阳光恰好直射在地球的南回归线上，北半球白天最短、黑夜最长，冬至后，昼渐长，夜渐短。

作为传统文化的重要组成部分，冬至和清明、端午、中秋等传统节日被保留到现在。可以说，每一个佳节都寄托着华夏儿女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族亲和力和凝聚力的体现。

然而，在这个改革开放的时代和文化多样性的世界里，其他国家的文化相继传入，吸引了我国大多数青少年的.注意力，导致我国的传统节日和习俗逐渐被大家忽略。当我们站在圣诞的霓虹灯下，不要忘记在除夕陪陪家里的爸爸妈妈；当我们在万圣节狂欢的时候，不要忘记在中秋节与家人坐在一起赏月团圆；当我们过着洋节日的时候，不要忘记和亲人们一起度过每一个有意义的传统节日。当春节的年味越来越淡，当元宵的灯会不再流光溢彩，当端午的龙舟不再激情澎湃，当中秋的月饼再也品不出深挚的内涵，我们似乎失去了什么？

从2007年起，清明节、端午节、中秋节等带有深厚传统文化色彩的节日和春节一样，也已经成为法定节假日。这正是为了让每一位炎黄子孙都铭记中华民族特有的节日，这也是对中华传统文化的保护。

惟有保住民族文化之根，续接断裂的文化之脉，才能真正实现国家的全面发展与进步，才能让东方巨龙真正从沉睡中苏醒，才能真正实现伟大的中国梦。让我们一起来期待!让我们一起去努力!重新紧握那远去的传统文化，使其重归我华夏大地，使其长盛不衰!让我国的传统文化在神州大地上再次展现出傲人的风采!

过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进入20xx年啦，最后祝全校老师和同学们在新的一年里身体健康，万事如意!谢谢大家！

冬至演讲稿800字作文 篇5

尊敬的老师，亲爱的同学们:

大家好，今天我演讲的题目是：快乐冬至节！

冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”。

我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。在这一天，人们都会互赠好礼，相互拜访，将所有烦恼抛开，快快乐乐的过完这一天。

而今天，我们又迎来了冬至，家家户户准备了热气腾腾的饺子。俗话说“冬至饺子夏至面”，大家可别忘了吃饺子啊！有一句民谣是这么说的，冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。

冬至大如年，过完冬至，意味着人们的年龄将大一岁，在我的眼里，冬至就成了一个成长日，在这一天，我们要反思自己的过去，思考我们的未来。

冬至到了，我们又大了一岁，是否应多些成熟！又多了一岁，是否应多些责任。从小处讲，我们身上背负着整个家庭的希望。从大处讲，我们背负的是整个民族的未来。

同学们，当我们面对如山的'功课时，想想我们不是一个人在奋斗，我们的身后，有永远支持我们的家长，关心我们的老师，我们有什么理由犹豫在成功的大门举步不前呢？

新的一年开始了，让我们迈向阳光，唱响我们青春的赞歌吧！

冬至演讲稿800字作文 篇6

老师、同学们：

大家早上好！我是高二（9）班的xx，今日，我在国旗下演讲的主题是《冬至大如年》。

12月22日，一个重要的节气即将到来——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，虽然没有北方寒夜里的大雪纷飞，但我们小岭南的冬至也有它独特的味道。对于这个气节，同学们了解多少呢？

冬至被人们当做一个重大节日，从周代起就有了祭祀活动，宫廷历来非常重视。民间也曾有“冬至大如年”的说法，还有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为过了冬至，白昼会一天比一天长，阳气回升，这是一个节气循环的起先，也是一个吉日，因此应当庆祝。《晋书》上有记载“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”可见古代人民对冬至的重视。冬至这天，一些文人、士大夫会进行“九九消寒”的活动。择一九日，相约九人饮酒，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件席”，以取九九消寒之意。

在南方，不论贫富，饺子是冬至必不行少的食物。有谚语说：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗是为纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂东人，老时毅然辞官回乡为乡邻治病。当时正值冬季，他看到白河两岸乡亲面黄肌瘦，啼饥号寒，不少人的耳朵都冻烂了，便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面皮包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后与一大碗肉汤一起分给求药的人。人们吃了娇耳，喝了驱寒汤，浑身温煦，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫饺子或扁食。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南方仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。关于冬至，还有很多数不完道不尽的习俗。

然而，身为中华民族传统文化的重要组成部分，在现在离中华民族传统文化好像越来越远的.今日，冬至大如年，你还知道多少？虽然我们今年冬至将在学校里度过，但我们照旧可以以简洁的行动体验冬至的韵味：为家人打通电话，在他们耳边呢喃一句“冬至安心”；见到老师同学，亲切地打声招呼“冬至安好”；期盼着食堂会不会也有一碗热乎乎的汤圆或饺子呢？让我们行动起来，用实际行动传承我们源远流长的优秀中华传统文化！

我是高二（9）班的xx。我来自浩瀚人海，但我要成为海面倒映着我的光影的那轮红日；

我并不是脑子最好使的那一个，但我的双手会尽全力补助；或许以后我的名字并不被人所广知，但我会让它印刻在每一个人生命中。

冬至演讲稿800字作文 篇7

今天下午，我在悦作文过了一个特别的冬至。我们不仅学会了怎么包饺子，而且还吃到了非常好吃的饺子。

一进教室，刘老师说今天要教我们包饺子。她先让我们把手冼干净，然后来到包饺子的课室。只看到刘老师把课桌摆放在一起，拼成一个更大的长方形桌子。桌子的中间放着两个小盆，盆里盛着饺子馅，一盆是瘦肉红萝卜香菇，一盆是瘦肉香菇玉米。惹得大家的口水都快流了下来。

刘老师给我们每人发了一双一次性手套，我们戴上手套，坐到长方形桌子前开始包饺子。刘老师拿出一沓饺子皮，然后教我们怎么包饺子。只见她右手拿起饺子皮，放在左手掌心，右手再拿起筷子夹一些馅放在饺子皮中间，然后把饺子皮对折，在中间捏一下，使两层皮粘到一起，再捏捏饺子皮的一个角，最后用大拇指和食指夹住两边饺子皮使劲捏两下，让饺子皮粘紧，一个新鲜的饺子就这样包好了。如果顺着饺子角边依次捏下去，还可以做出美丽的花纹来，这样看起来很好看，用筷子夹起来也不会滑落了。同学们很快学会了，都在认真包饺子，包出的饺子形状各异，大小不一，有的肚大有的肚小。但是看着自己的杰作，无一不是满满的自豪。我们一连包了三个，一个比一个好。

接下来，开始煮饺子了。刘老师拿过来两个电热锅，倒上水，插上电。一会儿水烧开了，刘老师让我们各自把自己包的饺子放进锅里，并交待我们，下饺子的时候，要在锅边慢慢地放下去，不要从高处放饺子，不然水溅出来，烫到了自己。煮饺子只要八分钟到十分钟，不能煮的时间太长，否则会太老。

煮饺子的时候，同学们都在准备醋和生抽，还有一次性的碗和筷子。我们拿着杯子，倒满可乐。饺子煮好了，老师用勺子把饺子盛到每个同学碗里，同学们开心地叫着：“吃饺子啦，吃饺子啦！”这场面，真像过年一样热闹。我们看着晶莹剔透，热气腾腾的饺子，馋得马上想吃到嘴里。看着碗里的饺子，有的同学一边喊“烫”一边叫“美”，张大嘴巴，一口一个，两分钟就把一碗饺子吃完了，有点像猪八戒吃人参果。我夹起饺子，咬了一口，香气扑鼻，啊，好香，好好吃，太有幸福感了！有的同学吃到了两种馅的饺子，好有口福。饺子好吃，汤也好喝，放了小葱花，盐和香油，味道真的好极了。

今年的冬至可真特别，真是太开心了，我希望明年的冬至会更精彩。

冬至演讲稿800字作文 篇8

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我国旗下讲话的题目是《冬至大如年》。

12月22日，一个重要的节气即将到来——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，对于这个气节，同学们了解多少呢？

冬至被人们当做一个重大节日，从周代起就有了祭祀活动，宫廷历来十分重视。民间也曾有“冬至大如年”的说法，还有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为过了冬至，白昼会一天比一天长，阳气回升，这是一个节气循环的开始，也是一个吉日，因此应该庆祝。《晋书》上有记载“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”可见古代人民对冬至的重视。冬至这天，一些文人、士大夫会进行“九九消寒”的活动。择一九日，相约九人饮酒，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件席”，以取九九消寒之意。

在北方，不论贫富，饺子是冬至必不可少的食物。有谚语说：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗是为纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂东人，老时毅然辞官回乡为乡邻治病。当时正值冬季，他看到白河两岸乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了，便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面皮包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后与一大碗肉汤一起分给求药的人。人们吃了娇耳，喝了驱寒汤，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫饺子或扁食。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南方仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。关于冬至，还有许多数不完道不尽的习俗。

然而，身为中华民族传统文化的重要组成部分，在现在离中华民族传统文化似乎越来越远的今天，冬至大如年，你还知道多少？让我们行动起来，用实际行动传承我们源远流长的`优秀中华传统文化！

我来自浩瀚人海，我要成为海面倒映着我的光影的那轮红日；我并不是脑子最好使的那一个，但我的双手会尽全力补助；也许以后我的名字并不被人所广知，但我会让它印刻在每一个人生命中。我的座右铭是：“战胜怪物的唯一方法，那就是成为怪物。”

我的演讲完毕，谢谢！

冬至演讲稿800字作文 篇9

亲爱的老师们，同学们：

上午好！

再过几天就是传统的冬至日了。冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，宫廷和民间历来十分重视冬至日，从周代起就有祭祀活动。在这一天朝廷上下放假，边塞军队整修，人们互相拜问，以美食互赠。《周礼春官》曾记载“以冬日至，致天神人鬼。”目的在于祈求与消除国中的疫疾，减少荒年与人民的饥饿与死亡。

各地在冬至时有不同的`风俗，北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯。我国古代曾有“冬至大如年”的说法。

冬至到了，我们又大了一岁。多了一岁，是否应多些成熟，多了一岁，是否应多些责任。从小处上讲，我们身上背负着整个家庭的希望，从大处上讲，我们背负的是整个民族的未来。当我们面对如山的功课，徘徊在无尽的黑暗中时，想想我们不是一个人在奋斗，我们的身后，有永远支持我们的家长，关心我们的老师，我们有什么理由犹豫在成功的大门举步不前呢？新的一年开始了，让我们迈向阳光，唱响我们青春的赞歌！

冬至演讲稿800字作文 篇10

敬爱的老师、亲爱的同学们：

上午好！

你们知道我国的二十四节气吗？“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”这是我国的《二十四节气歌》，在这二十四节气中，有一个非常重要的节气，也是中国的传统节日，那就是冬至。12月21日，明天就是冬至日。今天我讲话的主题是《冬至日成长日》。

冬至，至今已经有2500年的历史，俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。在我国古代，冬至被当作一个重要节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区则有吃汤圆、长线面的习惯。很多地区在冬至这一天还有祭天祭祖的习俗。

冬至吃饺子是有故事的，据说，在冬至只要吃了饺子，无论天气再冷，耳朵也不会冻下来。东汉时候，南阳有个名医，叫张仲景，他医术很高，不管什么疑难病症，都能手到病除，人们称赞他是妙手回春的医圣。冬至吃饺子和张仲景有怎样的联系呢？

有一年冬天格外寒冷，很多人身染寒疾，张仲景整天忙着四处为人治病。有一天张仲景治疗完病人回家，一路上寒风刺骨，大雪纷飞，尽管身上穿着厚厚的棉衣，张仲景也冻得哆嗦起来。路过小镇街道时，他看见一些穿得破破烂烂的穷人，由于没有棉衣，穿的太单薄，他们身上脸上都生满了冻疮，很多人的耳朵被冻得通红，甚至溃烂发脓。张仲景心地善良，见到眼前的情景十分难受。

回到家后，张仲景心里还惦记着那些冻烂耳朵的穷苦人。他想用自己的医术来帮助他们，于是买了许多驱寒的药材和羊肉，在冬至那天带领自己的弟子，在小镇东关的一块空地上搭起一个大棚，把羊肉、辣椒和那些驱寒药材放进锅里熬。熬好后，又捞出来切碎，用面皮包住，仿着耳朵的样子捏成面食，最后再放进锅里煮，煮成的面食香嫩可口。这是一种可以治冻伤的药，张仲景给它取名叫“祛寒娇耳汤”。

张仲景吩咐弟子分给每人一大碗汤，两个娇耳。人们吃下娇耳，再喝下祛寒汤，只觉得浑身发暖，两耳发热，马上就不冷了，仿佛喝了热酒一样，大家都十分感谢张仲景。更让大家没有想到的是，破烂的耳朵不出半个月竟都神奇般的好了。

后来每年的冬至，人们都会效仿张仲景，仿照“娇耳”的样子做成面食来吃，“娇耳”也渐渐变成了今天人们常说的饺子。民间流传说，只要吃了冬至的饺子，冬天就不会再冻伤耳朵了。

冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的'阶段，也就是人们常说的进九，我国民间有冷在三九，热在三伏的说法。

冬至还是锻炼身体的好机会。冬天到了，很多同学怕冷不爱运动，其实冬季是锻炼身体的大好机会，身体因为经常受到寒冷的刺激，可以增强身体的免疫力。冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤和衣服上的细菌，同时有助于身体的发育，冬季锻炼不但有利于身体健康成长，还能提高学习效率，锻炼你们的意志力呢！现在，我们大课间进行冬季长跑，同学们一定要坚持锻炼。

对于我们小学生而言，过完冬至，意味着我们的年龄又长大了一岁，因此，冬至就成了一个成长日，在这一天，我们要反思自己的过去，思考我们的未来。我们是祖国的未来，我们只有不断的学习，追求进步，才能真正成为祖国未来的接班人。

在这美好的冬至，希望同学们能认真做好冬季保暖工作，注意锻炼身体，保证充足睡眠，少吃生冷食物，为期末复习学习和即将到来的考试打好身体健康基础！，也祝愿老师们身体健康，工作顺利，我的讲话到此结束，谢谢大家！

冬至演讲稿800字作文 篇11

尊敬的评委、各位嘉宾、亲爱的同学们：

大家好！今天，我非常荣幸能够站在这里，发表关于冬至的演讲。冬至是我们中国的一个重要节气，也是人们欢度新年的一个重要日子。我将从历史、文化和食品三个方面为大家详细介绍冬至这个主题。

首先，我们来看看冬至的历史起源。冬至是中国传统二十四节气中的一个，早在《周礼》就已经稳定下来。冬至也是太阳运行轨迹的一个重要点位，是一年中白天最短、黑夜最长的时间，过了冬至，春天才会离我们越来越近。在汉朝的时候，人们开始有了庆祝冬至的传统，尤其是贵族，大规模地摆宴款待宾客。到了唐代，爆竹、舞狮等庆祝表演开始出现，现在的冬至体育比赛也源于唐朝时期的民间传统活动。我们可以看到，冬至在中国历史和文化中占有着举足轻重的地位。

其次，我们来谈谈冬至的`文化内涵。冬至不仅是气候变化的特殊时期，还有着浓厚的人文气息。在中国传统文化中，冬至是一个家庭团聚的'时刻，重庆在短暂而珍贵的碰面中献上了自己的爱意。每逢这一天，人们会吃红枣、吃饺子、吃汤圆和酸枣汤等传统美食，以示团圆。还有就是冬至进补的习惯，既为身体增加营养成分，也有着防治感冒的作用。

最后，我们要来介绍一下与冬至有关的食品。几千年来，中国人民在这一天都会有一些特别的饮食，以祈求平安吉祥。比如，饺子象征着锅贴，吃了还有好运绕着家，寓意着福运连连；而汤圆则象征着团圆，意味着家人同心，生生不息；酸枣汤就是一种预防感冒的良药，在防治疾病的同时还可以给我们的味蕾带来无限的滋味。

总之，冬至不仅是一个重要的节气，更在中国人的传统文化中扮演着至关重要的角色。冬至的庆祝也是家庭和社会团结的象征，是一种自我修养的文化体验，是一种对人际关系的维护和增进，更是滋养身体和心灵的一种方式。让我们一起珍惜冬至这一美好节日，迎接新年到来的喜悦和希望。

谢谢大家！