按照德智体美劳自我鉴定

【#毕业自我鉴定# #硕士毕业生自我鉴定德智体美劳(十六篇)#】自我鉴定是个人对学习或工作生活的总结，涵盖16个时段，是提升能力的有效方式。硕士毕业生的自我鉴定应包括德,智,体、美、劳等方面的反思与总结，以下是相关示例，欢迎大家参考与分享。

▷ 硕士毕业生自我鉴定德智体美劳

四年的大学生活让我在各个方面都提高很多，以下就是我对这四年大学生活的评价与评价。

在校期间，在学校的指导、老师的教诲、同学的帮助下，通过不断地学习理论知识和参与社会实践，自觉自己的综合素质在很大程度上得到了提升，努力将自己塑造成为一个专业功底扎实、知识结构完整、适应能力强、具有团体协作精神的青年。

学习方面，我努力认真地学好每一门专业课，基本掌握了心理学方面的一些基础知识以及心理咨询方面的一些实用技巧与技术。在校期间，我非常注重英语和计算机方面能力的培养，通过了全国英语四级考试。同时，我还利用课余时间自学了现代办公所需要的各种软件工具，能够熟练运用office软件。四年的大学学习生活虽然即将结束，但并不意味着我的学习从此终止，在今后的工作中我将更加重视学习，将学习到的理论知识与实际工作相结合，从而达到学习与实践融为一体。

工作方面，我积极参加各种实践活动。大学四年中，我参加了不少的校内活动和社会实践活动。

对于一名大四毕业生来说，离开校园踏入社会就是人生的一个新旅程，走好这段人生新旅程的第一步也非常重要。通过对这大学四年学习生活的评价，我对自己有了一个更加系统地客观地认识，在以后的求职路上我会更加明确自己的职业目标，以全新的面貌面向社会、迎接未来，迈好人生新旅程的每一步。

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即将毕业了，回想大学期间，四年中，它被描上许多色彩。但是“时光荏苒，光阴似箭，工欲善其事，必先利其器”。我学会了许多，也懂得了许多。毕业之即，对自已三年来的学习和生活作一个评价和自我评价。

在学习方面:刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，掌握了专业相关的知识和技能

在学习方面，针对自己的专业，不仅仅巩固了自己的专业知识，也增加了不少的社会阅历，我的兴趣广泛，爱好体育、绘画，写作等，用心参加各类班级活动。毕业只是求学的一小步，社会才是一所真正的大学。我还要继续发奋。

在生活方面:我常常警戒自己，步入社会后也不能一心两用，这样让我成为一个乐观，自信用心向上，稳重，负责，善于交际的人，此刻懂得擦干眼泪，收拾伤痕，站起继续勇往直前，前面的荆棘，不算什么，路上的障碍，我每攀登越过一次，便往云端靠近了一步。

在思想上：用心参与各项教学科研活动，不仅仅增加了自己的阅历，道德素质的修养也得到提升，在学校遵纪守法、爱护公共设施、乐于关心和帮忙他人，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。

眼下社会发展的迅速，对人才的要求也越来越高，社会是在不断变化、发展的，要适应社会的发展，先要学会适应社会的发展要求，我坚信机遇定会留给有准备的人，正如是“千里马”定会有伯乐发现一样，我也深信自己能胜任新时代的岗位要求。

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在四年的大学生涯里，我有过欢笑，有过泪水，有过为实现梦想而为之努力奋斗，也曾有过迷茫。四年的大学生活即将结束，我将在此对自我作个评价如下：

大学期间，我系统的学习了大学所有学科，专业知识很强，曾获得学校一等奖学金、三等奖学金等。在计算机方面，我通过学习考取了全国计算机等级证书。大学英语方面获得了大学英语四六级证书。通过向老师和同学学习，学习到一些有用的学习方法，提高了自己的学习效率。

一、在社会实践方面

我不怕困难，积极参加学校的各种活动。参加校内的活动能让我认识到更多的同学，增加与其他同学交流和学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处。

二、在综合能力方面

本人大学四年来一直担任班级组织委员。尽管有时候会比其他同学付出更多，更累一些，但我自己对此很是满意。毕竟在这锻炼中提升了自己的各方面能力，包括思考问题解决问题的能力，理论和实际结合的能力，做人与处世的能力等等。另外组织协调能力，社会工作能力都得到了锻炼。我的爱好也比较广泛，对体育方面都比较感兴趣。曾代表班级参加校首届体育知识竞赛并获得了三等奖。课余生活积极参加体育锻炼，的爱好是踢足球。在去年的校首届足球联赛中，我作为主力参加了国贸专业队，并在六场比赛中打入了五球，其中包括联赛首球和决赛第一球，最终我们专业夺得了冠军。

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研究生阶段，是我人生中一段重要且充实的时光。在这段期间，我不仅在学术上有所进步，更在德、智、体、美、劳等方面得到了全面的提升。以下是我对自己在这几方面的自我鉴定。

在德育方面，我始终坚守诚信、正直的原则，对待学术保持严谨的态度，不抄袭、不剽窃，尊重他人的知识产权。同时，我注重培养自己的社会责任感和集体荣誉感，积极参与各种志愿服务活动，为社会贡献自己的一份力量。在与同学、导师的交往中，我始终保持谦逊、友善的态度，尊重他人，乐于助人。

在智育方面，我深知研究生阶段的学习任务繁重，因此我始终保持高度的.学习热情和积极的学习态度。我认真听讲，积极参与课堂讨论，及时完成作业和实验报告。在导师的指导下，我深入研究了专业领域的前沿知识，不断提高自己的科研能力和学术水平。同时，我也注重培养自己的创新思维和批判性思维能力，努力在学术研究中提出新的观点和方法。

在体育方面，我深知健康是革命的本钱，因此我始终坚持锻炼身体，保持健康的体魄。我积极参与学校的体育活动和运动会，不仅锻炼了自己的身体素质，也提高了自己的团队协作能力和竞技水平。同时，我也注重培养自己的运动兴趣和爱好，将运动作为放松身心、缓解压力的一种方式。

在美育方面，我注重培养自己的审美能力和艺术素养。我积极参与学校的艺术活动和比赛，如书法、绘画、摄影等，不仅丰富了自己的课余生活，也提高了自己的艺术修养和审美水平。同时，我也关注国内外的艺术动态和展览，不断拓展自己的艺术视野和知识面。

在劳动方面，我深知劳动是光荣的，也是实现个人价值的重要途径。因此，我积极参与学校的劳动实践活动和志愿服务活动，如实验室卫生、图书馆整理等。通过这些活动，我不仅锻炼了自己的劳动技能，也培养了自己的劳动意识和团队合作精神。同时，我也将劳动作为一种生活方式和态度，努力在日常生活中践行劳动精神。

总之，研究生阶段是我人生中一段宝贵的经历。在这段期间，我不仅在学术上有所进步，更在德、智、体、美、劳等方面得到了全面的提升。我相信这些经历将对我的未来产生深远的影响，并激励我不断前进、追求卓越。

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很高兴能进入xxxx学院攻读硕士研究生，同时，我也倍加珍惜这来之不易的学习和成长机会。回顾我在贵州大学这几年的研究生阶段，可谓所获颇丰，从学业、科研工作，到个人素质，都得到了充分的培养和锻炼，是充实而有意义的三年。三年来，我思想上要求提高，认真学习努力钻研专业知识，毕业之际，回望过去的日子，不禁让我感慨万千：这一段时光不但让充实了自己，并且也让我结交了许多良师益友；这段岁月不仅仅只是难忘，而是让我刻骨铭心。年华虽逝坚，带不走的记忆却历历在目。

一、思想方面

我认真学习马克思列宁主义、XXX思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想；关心时事政治，关心学校的改革与发展；拥护党的路线、方针和政策，能认真执行学校、实验室的决议；尊敬导师、团结同学、乐于助人、勇于奉献，具有良好的道德品质和思想修养；能遵守国家法律、法令和学校各项规章制度。作为一名中共党员和一名学生干部，我始终努力学习积极工作，在自己提高的同时还不忘帮忙别人提高，先后担任了几位同志的入党介绍人、充分发挥党员学生干部的模范带头作用。

二、学习与实践方面

我的专业为有色金属冶金，主要研究方向是轻金属冶金学。我学术思想活跃、学习目的明确，态度端正、学风良好，勤奋学习刻苦钻研，成绩优秀。

学习上，我努力学习专业课程，并阅读了很多与本专业相关的书籍和论文，这既让我开阔了视野，也使我对自己研究方向的资料以及整个学科的结构有了进一步的认识。在这三年的学习中，我还参加了学校和学院组织的多次学术会议。在这些学术会议中，经过聆听各位专家教师的学术报告，我对专业中的许多问题有了全新的认识，不仅仅提高了自身专业水平，也使我更加明确了自己的研究方向。

在导师的指导下，我积极的`投入到了<优质铝用碳阳极制备技术》的项目中，并发表了学术论文。使自己的理论知识与实践水平得到了进一步的增强和提高。

三、其它方面

研究生的确应当视学术为生命，可是综合素质的提高是最重要的。在平时的日常生活中，我尊敬师长，团结同学，并参加学校各种文体活动。刚入学时，我就加入了学校研究生会组织的20xx年迎新晚会和今年的20xx级新生风采展等各项活动中。在各项活动中，我热情为同学们服务，认真完成各项工作。使我的业余文化生活丰富起来。

今后，我将再接再厉，在以后的工作和学习中，不断地完善自己，相信这些经历和积累都将成为我人生道路上的宝贵财富。我将继续坚持并发扬严谨治学的作风，努力成为一名优秀的工作者，做一个全面发展的社会主义建设者，做一个对国家、对社会有用的人。

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时光飞逝。转眼间一年的研究生生活已落下帷幕，研二的大幕正徐徐拉开。回忆过去一年的点点滴滴，我在思想、学习、实践和生活都有很大的收获。思想方面，一直以高标准要求自己。虽然我还没有加入党组织，但是我始终以共产党员的标准要求自己。通过党的章程了解党的基本纲领和党先进的政治理论，关心国内国际大事，积极拥护党和国家的`各项路线、方针、政策，自觉遵守法律、法规和学校的各项规章制度。同时，我清醒地意识到自己所担负的社会责任。对个人的人生理想和发展目标，我也有了相对成熟的认识和定位。

在学习方面，我努力学习专业课程，并阅读了大量与本专业相关的书籍和论文，这既让我开阔了视野，也使我对自己研究方向的内容以及整个学科的结构有了进一步的认识。在大量的学习与研究后，确定了我的毕业论文题目并得到导师的认可。

在生活方面，我尊敬师长，团结同学，和同学关系融洽。在独立的学习和研究氛围中，也锻炼了我独立思考的能力、良好的观察和实践能力，从而使我的生活变得有节奏有规律，也让我更加热爱生活。

一年的研究生生活收获很多，学然后知不足，自己还有很多不足的地方有待于今后完善。接下来的的日子，我应该更加努力学习，保持并发扬严谨治学的作风，克服困难，认真钻研专业知识，争取更好的成绩。

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读研究生的这个年，我也是有很大的收获，和本科不一样，我们的专业更加的深入，而且要学的东西真的特别的多，我也是在这个学年里有了很大的进步，同时对于这个学年我也是感觉到自身不懂的知识有很多，也是学得越多，更有更深的知识在等待着我去钻研，去学习，我也是对于这个学年来做一个自我的鉴定。

这个年里，我跟着导师学习，无论是书本的知识，或者项目的工作，我都是认真的去做，去学，上学期的时候，还是在学校里面，但是这个学期，却是因为受到疫情的影响，一整个学期都是在家里，虽然如此，但是我们的项目也依旧正常的实行，仅仅从面对面的沟通到了线上视频的沟通，和同学和导师一起的探讨，我也是尝试了不一样的方式，虽然大家不见面，但是项目的进度却是意外的顺利，也是我们都认真的去钻研了，没有松懈，既然是研究生了，那么更是要对得起当初自己能考上，而且面试的时候得到了导师的青睐，既然如此，学习也是非常的重要，我也是很自主的去钻研，没有因为受到疫情的影响而把学习给落了下来，特别是专业的课程，更是认真的去听了。

同样这个学年，导师也是给了我们选题，做了一个项目，虽然这个项目的研究是偏理论性的，但是其实也是需要有一些动手的操作，上半学期也是做得差不多的.，但是理论性的东西也是这学期主要的工作，所以也是没有受到太多的影响，要是先做理论，那么可能这个项目没有那么顺利的实行下去，而在家的日子，我也是按照在学校的一个作息习惯，认真的听课，和同学去探讨，而今回到学校也是能够把项目汇总，大家再做一次探讨。一个学年过去，收获的不但是知识，也是让我更加的明白，当初选择读研究生，是我的理想，同时也是让我对于这个专业有了更深入的了解，更加热爱这个专业了。

而今一学年过去了，对于接下来的日子，我也是要继续的去深入学习，不能松懈，项目也是要继续的实行下去，进入到第二个阶段，同时自己的一些不足也是在学习之中感受到了，更让我有一种紧迫感，让我更明确自己要学的方向了，对于老师的期待，我也是会认真的去完成，不会辜负的。

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时间一晃而过，我作为研究生在大学的三年攻读已然结束，现已毕业，也就意味着我要走向社会了，其实早在三年前我要跟我的大学同学们一起离开学校的，但是因为我成绩优异，导师给我了研究生的名额，我才得以留下，推迟了三年毕业，通过自己的持续努力，在自己研究的方向有了突破性的进展，回顾这些年在学校作为研究生就读的自己，做出以下自我鉴定：

在学习方面，我属于工程型的研究生，研究的方向为计算机的分布式并行操作系统专业，我针对性的根据自己所攻读的专业，阅读了大量相关的书籍，我能够说是把自己所在学校的相关自己研究方向的书籍典著都看了一个遍，我现在对自己的所研究的专业有了深层次的见解，并把跟我研究专业相关的课程我都有学习，为的就是能够更好的了解它，现在的我能够说是成为了计算机网络与通信这块的全面性人才，但是对于分布式并行操作系统有更多、更深的理解而已。不管是个人学业还是研究方向都获得了一定的成绩。

在生活方面，虽然学习时间紧迫，但是我还是会用闲暇的时间去交朋友，这是为了从现在开始就建立我的人脉圈，为自己以后走出学校，到社会上去工作是提前做好准备，这也是我的导师教我的，我还没出校园能拥有并维持好自己的人脉就相当于有比别人更高的起点，要知道我现在的同学们都都是研究生，虽然以后会在各岗各业工作，但是也能在需要帮忙的时候照拂一下。我相信他们会给我未来的工作来到意想不到的裨益。

在个人水平方面，我并不是一个一心待在实验室只知道学习的研究生，我非常注重自己的全面发展，在研究专业问题时，遇到疑惑是，我不会第一时间找导师，而是先自己思考尝试解决，一定水准上锻炼了自己的独立思考水平，经常因为研究的入迷，忘记按时吃饭也是常有的事情，在这个方面能够体现出我对日后对工作的'专注性，我的为人处世，与人沟通交流的水平更是不用担心，不然我也不会在大学拥有那么多的朋友，我敢说我跟全校的50%以上研究生同学们都能聊上两句，都能以朋友相称，个人人格魅力还是有的。

毕业在即，我自认为现在的我已经完全具备了成为一名职员的各项条件，我会在工作中继续保持自己在学校求学阶段的各项优良条件，我希望能在工作中让自己得以锻炼，让自己知识得以用武之地，为社会作出自己应有的贡献，实现自己的个人价值。

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为了提高自己的知识水平和学历层次、提高自己的工作能力，我怀着强烈的求知欲和上进心参加了xx大学习，现已修完全部课程，就要毕业了。在xx大学习中，使我获益良多。学校严格的管理，严明的纪律，良好的校风，为我们营造了优良的学习氛围。在学校的严格要求和辅导老师的悉心指导下，我刻苦学习，遵守校规，依时上课，按时完成课外作业;通过了全部课程考试，完成毕业论文，修完学分。经过xx大学习，使我增长了知识，增强了工作能力，提高了思想文化素质。

xx大业余学习条件艰苦，面对诸多困难，我都一一克服了：一是正确处理工作与学习的关系。工作时做好工作，学习时努力学习，做到工作学习两不误；二是正确处理好学习与家庭的关系。我积极争取家人的支持、帮助和配合，家人的支持和鼓励，成为我完成学业的巨大动力。在辅导老师的`悉心指导下，我们系统地学习了《高级财务会计》、《资产评估》、《金融学》、《企业集团财务管理》、《审计学》等十多门专业课程，使我的专业基础更加扎实，对今后工作有极大的帮助作用。业余学习条件虽然艰苦，但也有它有利的一面，它为我们提供了边学习边实践的机会。

在学习中，我注意做到理论联系实际，经常运用学到的理论知识研究分析工作中遇到的问题和矛盾，寻求解决矛盾的方法。我积极乐观向上,适应能力强.大学生活中,我能够友爱同学，尊师重道，乐于助人。生活很简单，你尊重别人，别人也会尊重你；你帮助别人，别人也会帮助你。这是我的信条，因此，在我遇到困难时，老师同学们都给予我一些帮助,最终获得了成长.相信在以后的工作学习生活中能有更大提高!

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四年的大学生活结束了，总结过去，收获良多，现自我鉴定如下。

在校期间，我严格要求自己，努力学好专业知识，通过紧张的学习生活，我已经熟悉并掌握了有关法律基础理论、基本法、部门法的相关知识。

在学习之余，积极投身法律实践工作中，使自己在丰富理论知识的同时，增加了社会经验。四年中令我欣慰的是：连续两个学年，四次获得奖学金，顺利通过了大学大作文英语四级考试与计算机二级考试。我把这些作为向上的动力，朝着更高的目标奋斗。

我校是一所理工学校，在培养人文素质的过程中，也渗透了理工科优良的作风，在我的身上，您会看到工科学生的扎实、看到理科学生的冷静。综合发展自己，成为文、理、工兼具的好学生，是我对自己的要求。

作为一名来自农村的大学生，我继承了中国农民的勤劳、坚韧不拔与不怕苦的精神。凭着这种精神，我边工边读，直至顺利完成学业。在今后的工作中，我会继续发扬这种精神，爱岗敬业，发挥自己的最大潜能!

作为一名法学专业的学生，我热爱法学专业并为其投入了巨大的热情和精力。在几年的学习生活中，系统学习了法理学、行政法模块、经济法模块等专业知识，通过实习积累了转丰富的工作经验。大学几年，经过老师的精心培养和我的个人努力，我已经完全具备了当代大学生应有的各方面素质和能力。在拥有较广博的人文社会科学知识面的基础上，我系统地掌握了法律学科的专业知识，而且通晓一定的理工科知识，精通外语，能熟练操作计算机。在课余时间我努力学习英语，提高自己的英语能力，并使英语的`听、说、读、写能力具有了较高的水平。我相信扎实的学业和成熟的心理使我有信心融入竞争激烈的社会。

锐意进取，永不自满是我的座右铭。在法学专业课之外我又辅修了许多跨专业选修课，它们使我获得了丰富的文学，社会学，英美文化等知识，并使英语的听、说、读、写能力具有了较高的水平，扎实的学业和成熟的心理使我有信心融入竞争激烈的社会。

理论与实践的结合对于我来说同样重要。我在校期间积极参加社团活动，锻炼了组织与协调能力，利用课余时间作兼职家教、营销员，争取自强、自立。在寒、暑假期间，我到法院、检察院、律师事务所实习，并撰写了实习报告和论文，做到了理论联系实践。总之，我珍惜每一次实际工作的机会，积累了一定的社会经验。

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时光如白驹过隙，稍纵即逝，一晃大学x年的生活已接近了尾声。回首这x年的校园生涯和社会实践生活，有太多的回忆。在这x年里我不断的挑战自己、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。

在思想品德上有着良好道德修养，坚定的政治方向，我用心要求上进，主动投身于理论文件讲话的学习。

在学习上我从不放下自己的专业知识。认真学习计算机的理论知识，并且注重培养自己的动手操作潜力。能够懂得一些编程语言，并能进行基本的编程。熟练掌握办公软件，并且经常帮忙老师处理材料。能够巧妙地利用幻灯片制作精美的课件和演示文稿。也利用业余时光学习了一些应用软件，并能制作简单网页。

在生活上我的`特点是诚实守信，热心待人，勇于挑战自己，时光观念强，有着良好的生活习惯和正派作风。我喜欢真诚、友好地对待每个人，微笑着度过生活的每一天。

在工作上对工作热情，任劳任怨，职责心强，具有良好的组织交际潜力，和同学团结一致，注重配合其他同学出色完成各项工作，得到了大家的一致好评。

毕业在即，回首x年的学习生活，我也深深地体会到了学院老师、领导为我们的成材所付出的艰辛劳动，在此我要向他们表示深深的谢意和崇高的敬意。

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说到工作我一直都对自己未来的职业生涯充满了期待，大学生活说短不短，说长也不长，做好的职业生涯规划还是很有必要的，我想了想自己过去的一年的来的工作当中有人太多要去想的东西了，现阶段的我也应该对未来做一番规划，我想了想自己还是很期待的，现在也对未来的职业生涯发表一下自己的看法。

一、正确审视自己

首先我还是要客观去看待自己，有多大的能力做多大事情，这一点是不变的，仔细相信我认为自己有优点也有缺点，想要做好一件事情，就一定要对现有的形式做好分析，在能力上面我认为自己还是较强的，因为担任过几年的学生干部人，这让我磨砺了自己很多，在学习的时候我能够处理好各项工作，给自己制定计划，所以我认为能力上面我还是可以的，学习方面做好的足够的评判，我有着一个好的学习心态，我认为这段我未来的工作也是会有帮助的，职场当这也是不可忽视的一点，有着足够的学习能力，在工作当中一定会大大的加分，我的学习能力比较快，做一件事情能够很快的上手，我认为所有的事情基础都是在学习上面，没有无师自通的，总会从哪里得到一些启蒙，工作也是这个道理，在未来的工作当中我相信我能够做好这些。

二、毕业后职业规划

我会去找一个自己专业对口的工作，我认为这非常重要，我在大学学习的几年就是为了能够找到一份合适的工作，在工作这一块我是不会松懈，不求自己最满意的，但是一定要专业对口，虽然这是很难，可是我相信只要有恒心就能够找到，所以在大学这年的学习当中，我会加倍努力，提高自己专业知识水平，专业知识的提高对自己的未来找工作是有很大帮助的，找到一份专业对口的工作虽然不是那么容易，可是我不会放过任何机会。

步入了工作之后我会给自己一个磨练期，这个时间不会太久，一到两年左右的时候，这一两年，我会进一步去熟悉自己的专业，同时也适应一些工作环境，初入社会或许会遇到很多困难，这些准备当然现在是没法做的，但是我会让自己时刻保持警醒，我不把在工作看得轻松，我也不把工作看得非常困难，用一颗平常心去对待再好不过了，未来一段时间我有足够的时间去做好这些的，我会把我好机会的，步入工作之后我一定会好好的加强学习，加强提高。

三、结束语

虽然对未来的工作是充满着足够认识，但是谁也不能确认未来会朝着怎样的方向发展，有一点我是非常明确的，在工作当中我一定会努力的提高自己能力，认真的去学习，提高自己专业知识水平，这一点无比的重要，我相信未来的工作当中有很多事情会等着我，我会发挥出自己的潜能，对未知的事情提前做出选择，就像工作一样，做好这些规划为的就是事事能够有一个准备，我相信未来一定很精彩。

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一、前言

在这个人才竞争激烈的信息时代，大学生已经不是什么高学历的代表了。要想在芸芸众生中脱颖而出，就要从现在开始努力，确定好自己的目标，确立好前进的方向，并且将有限的大学生活做好合理的规划，不虚度光阴，大步地向成功走去。

二、自我分析

1.我的性格

我是一个活泼开朗的人，无论是亲朋好友还是刚刚结交的新同学，都以一颗真诚的心对待，因此，有良好的人缘关系，在同学和老师之间的评价也不错。我总是以乐观热情的态度去面对生活，在遇到困难时，从不消极悲观，生活充满了美好。我很乐意和朋友分享我的点滴快乐，也很乐意倾听朋友的烦恼和困惑。积极进取一直是我面对工作和学习的信条，虽然不能说在这两方面是最优秀最出色的，但从不比别人落后，总是能认真踏实地完成各项工作，勤奋努力地学好各门课程。遇到机会，从不轻易放弃，一定会通过不懈的努力去争取。

2.我的兴趣

从小学二年级到现在，我一直在学习二胡，经过多年的训练，二胡已经成为我现在最大的兴趣了。茶余饭后，或者心情不好的时候，总是喜欢通过拉二胡这种方式来发泄自己的情绪。同时，学习二胡，也给自己带来了很大的改变，比如气质的提升和素质的提高。受学习二胡的影响，我对音乐有特殊的爱好，平时也喜欢唱唱歌，有一定的水平，能在众人面前小露一手。当然，我也很喜欢看看书，特别是励志方面的作品，偶尔也会和同学一起打打羽毛球，做一些简单的体育运动。

3.我的价值观

从小就接受正规的教育，受马克思列宁主义的熏陶，支持唯物主义，并且坚决拥护中国共产党的领导。在高中时期参加课余党校的学习，成为入党积极分子，以预备党员的身份进入大学，并于20xx年4月提出转正申请，成为一名正式的中国共产党党员。

4.我的能力

从初中起，我就开始在学校中担任学生干部，不断的锻炼自己的能力。初中时，曾先后担任校学生会文娱部部长和校团委文娱部部长;高中时期，担任校团委副书记一职;在刚开始的大学生涯中，成为中央民族大学社团联合会组织中心财务部干事，进一步提高自己的办事能力和对社会关系的处理能力。

作为一名合格的大学生，我也具备及基本的英语能力，计算机基础知识，尤其是通过大学将近一年的专业知识学习，在专业技能方面有了很大的充实，具备了相应的专业能力。当然，仅有目前这样的专业知识结构，很难在社会上立足，仍然需要花大量的时间和精力去学习，充实自己，提高专业竞争力。

同时，我也存在着能力方面的缺陷。比如书面写作能力的欠缺，有时候不能完全把内心的想法通过文字表达出来，不能很好的诠释自己的观点，常常有词穷的感觉;胆量也还需要进一步的改变，碰到一些人多的大场面容易紧张，常常会不知道要说些什么，出现尴尬的局面。

因此，还有很多方面等着自己去改变或者提高。作为一名优秀的大学生，就应该具备全面的素质和能力，做一名全能型的人才，以适应现代社会激烈的竞争和残酷的现实。

5.家庭情况

一家三口，和睦温馨。虽然父母不是什么老板高干，但是都是通过自己的`努力，兢兢业业地在岗位上奋斗，为了家庭努力奋斗，温饱有余，还能有部分享受基金。

三、职业选项

1.职业方向

目前，通信和电子领域正在迎接属于她们的春天，国内市场刚刚开始起步发展电子通信方面的技术，所以，对专业人才的需求量比较大。尤其是像华为、海尔这样的本土企业的不断壮大和发展，电子信息工程和信息工程的专业人才的就业形势不断走俏。根据专业的特点，目前于电子信息工程和通信工程相关的职业主要有通信产品，软件硬件系统研发设计，测试，维护，技术支持，销售，项目管理，网络建设，网络规划建设，网络优化等，可以在华为，中兴，大唐巨龙，烽火通信，亿阳信通，汇源光通信，爱立信，诺基亚，摩托罗拉，阿尔卡特，朗讯，邮电设计院，通信建设公司，联通移动网通，思科港湾，通信管理局，普天，甚至联想，海尔，海信，三星，科龙，长虹，创维等公司找到适合的岗位。当然作为一名理科生，公务员、市场营销、人力资源方面的工作也是能够胜任的，这些也是在专业领域之外，可以根据个人兴趣爱好选择的不错的职业。

2.职业目标

根据自己的兴趣和能力，目前我对通信产品销售人员，电信运营商工作人员，通信技术研发人员比较有兴趣。

⑴.通信产品销售人员

职业通路：销售助理→销售工程师→销售(市场)经理

人才行情：需求大，对专业功底要求不是特别深，适合一般本科生从事。最重要的是，职业发展空间足够大，实在不行的话还可以转行去别的行业继续做销售。

⑵.电信运营商工作人员

职业通路：职员→主管→中高层管理人员

人才行情：运营商中的服务类职位进入门槛较低，因此在有的地区移动、联通等公司的人才趋近饱和。即使每年几大运营商都会发布一个相对有规模的校园招聘计划，但通信类专业的毕业生并没有太过明显的优势。但是，近年由于网络宽带的兴起，给疲软的就业市场带来了大量的就业机会。总而言之，如果不是太挑剔的话，我们在毕业后找份工作应该不是很难。更重要的是，如果在运营商做销售之类的工作，以后的职业道路会比做技术开阔很多，可以转行做别的产品或服务的销售。

⑶.通信技术研发人员

职业通路：研发员→研发工程师→高层市场或管理人员

人才行情：前几年通信行业处在春天，研发领域提供了很多高薪职位，即使是今天，像华为、中兴、UT斯达康等知名企业的研发岗位的待遇还是非常有竞争力的。但这样的公司和岗位相对我们每年不断增加的本专业毕业生来说，太少了。

▷ 硕士毕业生自我鉴定德智体美劳

近日，某网站发布的《应届毕业生求职意向调查报告》显示，仅有23.7%的毕业生对工作有明确的目标和规划，大多数毕业生求职意向不明确的最主要因素是对适合自己的职位缺乏了解。

在校时应尽早做职业规划

“不积极，不主动，这是找工作成功率低的学生身上最普遍的问题。”沈阳工业大学招生就业处副处长邓彪表示，90后学生分析能力更强，甄别能力更突出，面对问题时更有自己的主见和想法。但找工作的过程中，面临多种选择时他们往往摇摆不定，而一部分学生存在“等”“靠”的懈怠心理。这些现象实际上反映了毕业生就业心理的不成熟。

多年指导毕业生就业工作，邓彪给正在求职的毕业生以及在校大学生们提出了一些建议。“多去参加校外实践。通过实践去了解自己、了解社会。”邓彪表示，大三就应该进入就业状态，在校时应尽早做职业规划，明确求职方向。其次，在求职过程中一定要积极主动，利用手头的一切资源包括网络、招聘会、人际关系等去争取更多的机会。再次，客观上少抱怨，主观上多努力。邓彪表示，一些冷门专业的学生，最好是先就业再择业，面对机会一定要把握好，把握住。

不要轻易放弃自己的专业

“不要轻易放弃自己的专业。学专业、爱专业、立志从事专业，这是大学生们应该树立的专业理想。”采访中，东软集团校园招聘区域经理顾铭伦给了大学生们这样的建议。

“不知道自己喜欢什么，也不知道自己想干什么”，从事校园招聘多年，顾铭伦表示，每年遇到这样的学生不在少数。绝大多数的学生都是工作了以后才开始做职业规划，本应该在学校做的事现在要浪费更多的时间去完成。

顾铭伦表示，在招聘过程中，专业基础扎实，踏实稳重，有明确的职业理想和发展规划的毕业生更受企业青睐。由于求职目标明确，这样的学生会更容易找到适合自己的工作，工作以后成长也会更快。

90后靠“尝试错误”来发现自己

辽宁社会科学院研究员张思宁表示，90后毕业生们在求职过程中所体现出的缺乏自信、进退维谷等现象，从根本上反映出的是他们价值取向上的矛盾性。

对于导致这些问题的原因，张思宁表示，90后从小到大所受的应试教育导致了他们缺少理想，在家长们传统思想的裹挟下，以及现代社会新的价值观的冲击下，90后成了自我矛盾的典型代表群体，面临自己做选择时他们摇摆不定，面对社会时则显得苍白无力。

“和70后、80后相比，90后更注重工作所带来的快乐，而不仅仅是金钱”，张思宁表示，他们所追求的是要做最好的自己，很多年轻毕业生们频繁跳槽实际上是一种不断“尝试错误”的行为。通过尝试错误去寻找自己，发现自己。“对于90后，社会应该少些偏见，多些理解。”

大学生职业规划：何时做职业生涯规划合适

每一个人在人生的旅途中都要做一个职业生涯规划，这个规划从读书时就已开始设计，当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点和最时尚的话题。同学见面，第一句话就是：你做职业生涯规划了吗?如果回答是No，就会引来一片惋惜和督促声。

当然，学生时代的目标规划更接近理想化，此后在各个时期，都在阶段性的做出目标和规划，并且一段比一段更与理想拉开距离，更加接近社会需求和职场实际，因为这时的规划在不断向现实和可行修正。正确分析自己所追求的目标及价值，与职场的现状及要求同步与接轨，这一行为，，称之为“职业生涯规划”，简称生涯规划，又叫职业生涯设计，有人将职业生涯比做一次旅行，而职业生涯设计与规划则是旅行中最不可缺少的工具——地图，也就是前进的指南，旅途的航标。

职业生涯规划是在对一个人职业生涯的主观条件和客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，按照长期性、挑战性、清晰性、可行性、适时性、适应性、持续性的原则，为自己定下事业大计，筹划未来，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

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一、序言

九个礼拜的《职业生涯规划》课程已经快告一段落了，现在的时间就是留给我们思考自己的职业生涯，规划自己的职业生涯的。古人云：凡事预则立，不预则废。凡事早作打算准没错，何况是关乎自己前途与未来的职业规划呢！更应该早点做准备了。九周的课成虽然短暂，但是教会了我们勾勒和描绘自己职业生涯规划的方法，正所谓“授之以鱼，不如授之以渔”。我相信，凡事稳扎稳打，一步一个脚印就会最终实现自己的人生目标。

二、自我剖析

1、我的性格

我的性格是典型的内向，说好听了叫“内敛”，说难听了叫“木讷”。但我并不沉闷，只要场合允许，我就能制造点欢乐的气氛。按我自己的理解来说，我是个“极度悲观的乐观主义者”，凡事总先看看坏处，然后又满怀信心的去做。我对自己的沉着冷静十分的欣赏，但是有时似乎用错了地方，总让人觉得我有些冷酷（我就不用“冷血”这个词了）。我凡事都会去尽自己的最大努力去做，不到最后一刻不会轻易放弃，当然也不会去“明知不可为而为之”。用“内敛、冷静、沉着、大胆、耐心、细致、踏实、稳重、自信”，这些词形容我自己我觉得一点也不为过，因为事实如此。

2、我的兴趣

我的兴趣不是很广泛。有时看看时下热播的电影、电视剧，跟志趣相投的同学朋友导论一下剧情，看看会不会看出什么深层次的问题，能不能理解导演想表达的思想意图。有时会一个人静静地听听音乐，陶醉在音乐中，回忆一下往事，体会一下物是人非的感觉。有时还会跟所谓的“蓝颜知己”隔着电话探讨一些自己都觉得无聊的问题，直到把对方说服为止，一边享受着胜利者的快感，一边温习久违的友情。有时喜欢特别的安静，比如一个人静静看看夜空，有时又喜欢热闹，哪里有热闹就往哪里钻。快乐别人，快乐自己，能让自己的兴趣有这种功能我很高兴。

3、我的价值观

关于价值观，我特别认同一句话——知足者常乐。找到属于自己的那一块奶酪就可以了，千万不要惦记别人的。我不会强求自己一定要对社会作出多么大的贡献，无论正面的还是反面的，我知道那都是虚话、空话、套话，只有我努力做到、做好自己应该做的，那才是对社会最大的贡献。我的价值观教我做好自己，不要好高骛远、奢谈空想。

4、自我能力

（1）来大学以前的能力

来大学以前，从小学到高中一直都是班上的尖子生（当然是老师说的，自己跟别人比反而觉得什么都不是）。每年的什么荣誉都会落到我头上，各类表彰大会总有我的身影。除了每年拿“三好生”、“优秀班干”之外，高中时突然来了兴致参加了市级的环保写作大赛、全国英语大赛青海赛区决赛（写作类），都拿了奖。说这些不是想炫耀，只是想说明我还算是个优秀的学生，我的写作水平还是可以的（至少在中学阶段）。

（2）来大学以后的能力

来大学以后的能力有的已经形成，有的正在努力培养中。

首先，已经形成的就是人际交往能力。我发现只要胆子够大，够真诚，突破人际雷区其实很简单。因为所有人都喜欢开诚布公的人，所以坦诚、真实的与人交往是避开人际雷区的秘密武器。我还会多找机会、多与老师、师兄师姐、社会人士加强交流，争取把自己的人脉关系打理好。这样做不仅仅有利于以后的职业生涯，更重要的是能交到朋友。

其次，就是正在努力培养的一些专业技能。除了认真的学习自己的法学专业课程之外，我还在准备以下种种：大二下学期报名参加大学生英语等级考试，争取一次性把四级拿下来；大三上学期报名参加全国计算机等级考试，争取拿到计算机二级证书；现在我还选修了教育学，大二下学期再选修一门教育心理学，大三参加全国普通话等级考试，大四申请教师资格证；大四学开车，考驾驶执照。

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面对大学这个熔炉，常常问问自己，听听自己内心的声音，做真正的自己。首先要学着去问自己四个问题。一是“我是谁?”——认识自己。人生最难认识的是自己。我们需要扪心自问自己是不是真的了解自己的需求，自己的目标，自己的实力，自己的能力。二是“我在哪？”——了解环境。融入周围的环境，毕竟，识时务者为俊杰。三是“我去哪？”——确立目标。在人生地图上圈出目的地，发动生命的引擎。再回首，不再茫然“我不知道风是在哪一个方向吹，我是在梦中， 在梦的轻波里依洄。” 最后一个是“我怎么去？”——制定规划。

生涯规划不仅指单一的人生目标的确立，也不仅仅是单一的生活事件，而是面临着许多生涯角色、生活目标的选择与建立，面临着一系列认知活动与行动的历程。

（一）大学生生涯规划模式

尽管每个人的生涯规划有其独特性，在对生涯的规划中，人们大体上是从“自己的特质”、“教育与职业资料”、“自己与环境的关系”三个方面来进行着自己生涯目标的规划。就发展历程的观点而言，大学生正处于生涯探索期和生涯建立期的关键阶段，面临着许多关乎未来发展的重大抉择，如学业、职业、人生价值、婚姻等。因此，大学生的生涯规划主要是要透过生涯探索的历程，增长生涯认知，并逐渐认清其生涯发展方向，以完成具体的生涯计划和准备。

（二）大学生的生涯定向

对大学生而言，生涯设计与定向关乎着其今后的发展方向，也决定着大学生的校园生活与学习的重点。生涯不确定的大学生经常会出现焦虑、目标与兴趣模糊不定、缺乏求学动机，学生角色投注不足、学业成绩偏低等现象，进而不能适应今后的发展。但大量的研究发现，大学生中缺乏生涯规划与定向的情形较为普遍和严重，相当一部分大学生并不能自觉地确立自己的生涯发展方向，心理学家Marcia（1980）从自我认定的角度，依据面对的选择危机和专注定向，将青年的自我认定归纳为四种不同的形态，就生涯认定向角度而言，四种自我认定形态分别为：

1、自我定向者（Identity Achievement-IA）。即在经历抉择危机之后，逐渐确定其生涯方向或职业目标。

2、提早定向者（Foreclosure-F）。本身未曾面对抉择危机，但在生涯方向或职业目标上，已接受父母或他人的安排而定型。

3、延迟未定者（Moratorium-M）。面对个人的抉择危机，正在寻求定向。

4、茫然失措者（Identity Diffusion-ID）。面临抉择危机，因生涯方向或职业目标模糊不定，而感到焦虑，甚至逃避抉择。

其中，提早定向者（F），在社会的限制和父母的保护之下，面对生涯抉择之际不致产生过高的焦虑，但在从事生涯准备或课程学习方面，能避免听天由命、缺乏学习兴趣和动力的状态；延迟未定者（M）和茫然失措者（ID）在面临生涯抉择之际，由于缺乏目标定向，可能会产生焦虑、不安等不良心理，不利于其课程学习和学校适应。

Marcia的研究结果说明，生涯确定是青年期主要而关键的发展任务之一；生涯决定的明确与否不但可能阻碍个人长期的发展，更影响其当前的生活调节 。