周记范文大全

【#周记# #400字周记范文大全17篇#】时间飞逝，又一周过去了.在这段时间里，我们一定有很多感悟和思考。这时候，写周记显得尤为重要。为了帮助大家更好地撰写周记，下面整理了17篇400字的周记范文，希望能带来启发。

◍ 400字周记范文大全 ◍

在学校里老师经常教育我们，在家里要给妈妈爸爸干些力所能及的活。在暑假里的，妈妈教会了我洗衣服。

一天妈妈在洗衣服，我便在旁边玩起了肥皂泡。妈妈看了看我说：“小念，妈妈教你洗衣服吧!”我毫不犹豫地说：“太好了！”于是，我接来一盆水，妈妈帮我挽起袖口，让我把衣服轻轻泡在水中，坐在小凳上，我就像模像样地学了起来。按照妈妈告诉的顺序，我先洗领口，在衣服上轻轻打上透明皂，两个小手用力地来回搓动，一会儿工夫，领子洗干净了。我再认真地洗两个袖口，可能是我用力不当吧，搓了一会儿，两个手掌都红了，而且还痒痒的。妈妈看见了，心疼地说：“要不今天别洗了！”我坚决地说：“不！我一定能行！你不是常说做事不能够半途而废吗？”妈妈一听还真高兴：“小念真是长大了，以后可以帮妈妈干活了。”我继续洗前身，然后再洗后身，每一处我洗得都非常仔细，还得到了妈妈的认可，我的心里比吃了蜜都甜。然后我又把脏水倒掉，换上新水，认真地把肥皂沫洗掉了，最后洗得干干净净。

现在的单衣服，还有袜子都是我自己洗，穿着自己亲手洗的衣服，心里非常高兴，因为我学会了洗衣服，而且又减轻了妈妈的负担。

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公园的清晨早晨，清脆的铃声把我从睡梦中惊醒，我和妈妈一起到东湖公园去晨练。

公园的早晨一派生机勃勃，大家沐浴在晨风中，有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿，那些健壮的大人健步如飞的跑着步，有老态龙钟的人在那儿打着太极，显得十分悠闲,轻松。在优美的音乐下，许多热爱舞蹈的人都伴随着音乐跳起欢快的舞蹈。

一阵夹杂着花香的的晨风抚面而来，赶走了我一身的睡意，我深吸一口气，也随着悠扬的音乐跑起步来，当我跑累了，我便坐在长椅上，看着周围的红花绿树，听这鸟儿叽叽喳喳的鸣叫声，不禁心悦神怡，神清气爽！

我们继续向前漫步，在祈风阁的小亭子里，一些素不相识的人已歌会友，他们纵情歌唱，歌声传四方，连一朵朵，娇滴滴的出水荷花都忍不住微微的点头叫好。我坐在青石板上，听这美妙的歌声，我被深深的吸引住了，我也想站上前去，高歌一曲，但听到别人的歌声如此优美动听，我只能自愧不如了。

听完了歌，我们走过一座桥，这时我看见几支鸽子在天空中飞来飞去，多自由啊！有翅膀真好，有翅膀可以象鸽子那样在天空中自由地翱翔，看着世界的每一个角落，那该有多好啊！渐渐的，太阳升高了，我踏着洒满阳光的道路，回家了。

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又一个愉快的暑假来到了，我把暑假作业认认真真的完成后，要爸爸给我报了羽毛球兴趣班，每个星期一到星期五的上午我都会去学打羽毛球。我到了羽毛球场，看到好多小朋友在那里学打羽毛球，我的同学陈昊迪和赵灵焉也在那里，看到他们，我高兴极了。

第一天教练让我们先活动一会，再开始学习掂球，掂球就是用拍子把球向上拍。过了一会儿，教练挑了一个小朋友带领大家做动作，让我们分成两队，站在球网两边的白线内向前丢球，每人每次丢五个球，教练喊开始大家一起丢，并且要求我们尽量丢过网，可我一直都丢不过去。后来教练要我们拿好拍子站好队，他站在前面示范我们新的动作，就是前后左右的挥拍子，我们都按她的要求跟着练。我练了一会觉得手酸，教练说：“不练好动作就打不好球。”听到教练的话，我还是咬牙坚持了下来。快到下课的时候，教练把我们集合起来跳绳或者跑步，教练说是为了培养我们的耐力和弹跳力。

经过一个多月的'训练，我终于慢慢的掌握了打羽毛球的基本动作，并且我的身体现在练得棒棒的。这个暑假让我过得不仅有意义而且还过得很充实愉快。

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今天，我去参加拉丁舞大赛，我穿上早已准备好的拉丁服，化好了妆，就去上海参加比赛了。

在飞机上我深呼吸三次，告诉自己到赛场不要紧张，就连觉都不敢睡，一直在想自己跳得不足的地方。时间一分一秒地过去了，人们都下飞机了，因为我想得太认真了，竟没有下飞机，后来是空姐跟我说：“这位小朋友，到上海了！”我听到后才走。

到了赛场，我看他们是怎么跳的。看到那位高级选手跳得非常好，我的心好像要跳出来似的'，就在后台默默地练，家长们看到我跳得很好，就情不自禁地鼓起了掌，我感到了的自信！

快轮到我上场了！我紧张得心快蹦到喉咙了，不，是无法形容。这时，我耳边忽地响起主持人悦耳的声音：“下面是小倩小朋友给大家带来的《拉丁之梦》。”观众们立刻响起了一阵热烈的掌声，我听到掌声后信心十足。我向观众甜美地笑了笑，音乐响了起来，我跟着音乐跳起了优美的`舞蹈，就像一只美丽的蝴蝶在翩翩起舞，最后我向评委,观众深深鞠了一躬，观众席上响起了经久不息的掌声。我看到评委给了我201分！这可是全场最高分！

看到自己用辛勤的汗水换来了成功，我感到无比自豪！

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寒假这几天，我经常一个人在家做作业，总觉得很无聊。终于有一天，我可以和小志去小轩家玩。到了小轩家，我们先参观了一下他的家，然后我们决定举行下棋比赛。

第一次我们比的是下象棋。先是我和小轩下，不大一会儿，小轩就用炮和车来将我的军，可是他却没看到他的.士立了起来，这就让我的炮将死了他的军。接着是小志和小轩下。小志不是小轩的对手，三下五除二就被小轩将死了。最后又是我和小轩下。这次他吸取了教训，改用兵马炮来围攻我的将，我无路可逃，让他将死了。下象棋比赛小轩胜出。

第二次我们比下围棋。下围棋是我的强项。可小志不会，就只有我和小轩比，所以是一局定输赢。小轩一开始老围我，可他只知道吃，不懂得防守，结果被我吃了大龙。下围棋比赛我胜出。

第三次我们比射枪。面巾纸作靶子，每人射五枪，射中最多次者胜出。我和小志一枪都没射中，小轩射中了三枪，结果是小轩胜出。

通过这次比赛，我知道我在很多方面都不如人，所以我暗下决心，一定要好好学习，超越别人。这就是我寒假里最难忘的一件事。

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春山暖日和风，阑杆楼阁帘栊——题记

春姑娘轻轻地走着，盈盈地笑着，挥舞着千条丝万条线，忙碌而又勤快地为大地纺织出鹅黄嫩黄淡绿的春装。她如同一位艳丽妖娆的女子穿着一袭轻纱般的白衣，用白玉般的纤纤细手掀开春之帷幕……

趁着这美好的春日，我们去西湖边的柳浪闻莺春游踏青。

小草从梦中惊醒，静悄悄地从土地里冒出头来，显露出嫩绿的`衣装，鲜嫩欲滴，成片成片的，在阳光下显得十分耀眼。

一旁的柳树叶不甘示弱，她那细长的“发丝”随风舞动。枝头上长满了鲜绿细小的柳叶儿，远远看去毛茸茸的。

湖旁那点点玫红，正是那朵朵桃花。她正傲枝头，争奇斗艳。细看层层花瓣中隐藏着点点嫩黄，玫红的花瓣包裹着她，使她变得更加妖娆，美丽炫目。

白桃花在绿叶的衬托下显得纯洁动人。她身着雪白的薄衣，簇拥着，绽放着，伴随着微风舞动。

“咔嚓咔擦”，拍照的声音随处可闻。俞思鸿拿着相机，按下快门，一张张美丽的照片映入眼帘;洪灵拿出小本子，记录春天的点点美意……

小鱼成群嬉戏玩耍，青山绿水复苏，来往游人如织……好一派春意盎然的景象!

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军训对许多人来说都很辛苦，我们就要参加军训了，我有一点怕辛苦，但我觉得军训还是很有趣的。

今天，我们全班同学都带好行李准备去参加军训，大家都很开心。我们大约坐了半个小时的车吧，我们来到了圆山青少年教育基地，这里就是我们军训的地方，首先，我们认识了教官，教官姓吴，个子很高，瘦瘦的，教官先叫我们换上军装，穿上军装我觉得很神气，很喜欢。然后我们就分宿舍，我们的'宿舍是409，接着我们就训练了，训练完后就吃午饭了。然后我们就来到主席台集合，一天的军训结束了，虽然大家都很累了，但是我们大家都很开心。可能是太累了，晚上睡觉的时候我们一下子就睡着了，但很快就醒来了，因为很不习惯。第二天，早上6点钟我们准时起床，又接受了一天的训练，晚上的时侯，教官给我们开会，并且让我们训练到很晚，因为明天我们要在学校表演我们三天的训练成果。训练完后大家分别回到宿舍，这天可以洗澡了，我立刻去洗澡，真是舒服极了，洗完后，我们回到宿舍休息了。

我们三天的军训生活结束了，回到了学校，活动结束后，我们大家都脱下了军装，回家了，我们大家心里都有点依依不舍的感觉。经过这次军训给了我很大的教育，不仅我的自理能力增强了，而

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这个星期我去学游泳了，心情很是高兴！

学游泳的地点在健身路上的王晓红游泳馆。游泳池里的水清澈见底，池子大约有一百多平方米，有1米的浅水池和1。5米的`深水池，这儿的教练很专业，对我们也很好。我在浅水池里学。

刚开始觉得游泳很好玩，以为可以在水里打水仗了。但并不是我想象的那样，而且后来有很多令我害怕的动作。例如；闷水，打腿，换气，甚至每次都被教练批评。我心里很难过，所以下决心一定要好好学游泳！

我觉得最有趣的是漂浮，双手伸直，腿脚并拢，弯腰，脚离开地面，向前一跃，就漂起来了。最难得是打腿，我的腿打了几下就不听话了，像青蛙的腿，歪了。这期间教练叫我们回家练习打腿，让我们更好的学会游泳。

我在游泳时看见隔壁深水池的大哥哥大姐姐们在水里像鱼儿一样游来游去，还做出优美动作。真是让我羡慕啊，我要有他们一半好就好了！

功夫不负有心人，在考试中我终于拿到了梦寐以求的结业证书。我虽然游的不怎么好，但我还会继续努力的！

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今天老师给我们布置一项作业：回去后让我们给妈妈洗一次脚。如果你经常给你的亲人洗脚的话，就觉得这没什么呀？可是，在我看来是困难重重，简直比登天还难！

怎么办，不洗，又完成不老师的作业。如果洗，又不知道怎么开口，唉……

最后，我终于说服自己，咬咬嘴唇，还是去给妈妈洗吧！豁出去！

那晚，妈妈回到家，我走过去支支吾吾地说：“妈妈，我……我想……”由于太紧张，脸红得像大苹果。妈妈瞪大眼睛疑惑地问﹕“佳微，怎么？”我张地说：“妈……妈，我……我想帮你，洗……脚。”

妈妈先是一愣，然后回过神来，高兴地说：“真的吗？我的女儿长大！”我慢慢有点不紧张：“那我晚上就给您洗！”吃晚饭，我烧好水，麻利地把水倒在泡脚桶里，过一会，所有准备就绪，就只欠东――我请来妈妈，让她坐在椅子上。

开始洗脚，我帮妈脱下袜子。妈妈把脚伸进桶里。“哦！真舒服！”妈妈感叹着。我看见妈妈的脚小小的，上面有还没退色的指甲油。我小心翼翼地揉搓着妈妈的脚，上面有许多，不知怎么，我突然有种想流泪的感觉。妈妈为我付出这么多，13年来，而我却丝毫没有报答过母亲，还把这种“千金小姐”的待遇，看成理所当然应有的。我想着，眼泪不知不觉溢满眼眶。我下定决心：以后要多帮妈妈洗脚，多做力所能及的事情，一定要辞掉“千金小姐”的待遇。做一个孝顺女……

母爱是神圣的，更是无可替代的，它像阳光一样温暖，照耀着我们人生的每一个角落。但是，我们在感受母爱时，也要懂得回报。

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秋风悄悄地吹，秋雨轻轻地下，秋天不知不觉已经来到了我们身边。今天，妈妈带着我，踏着入秋的足迹，找秋的身影。

清晨，我和妈妈来到公园，那天天气很好，秋风吹来，如同那一丝丝的沁凉的水向我的脸颊扑来，那感觉使人神清气爽。走进去，那开得五彩缤纷的菊花在秋风的引导下，不停地向我招手，我仿佛找到了秋。再走进些，那高大的梧桐树，还有那枝上的叶子，就像一个个手掌一样飘落下，仿佛在向我们招手，“再见了，我要去大地他的怀抱”。

一眨眼，就到了中午。那刺眼的阳光照射到了那金黄的银杏树，那叶子就像一把把小扇子，不停地向下落，仿佛要给那些在银杏树下休息的人招手，有些大胆的竟在空中舞起来了，真是一种美好的景色。枫叶也不甘落后，在秋风的牵引下也顺利来到了银杏叶的舞场，一红一黄真是世界奇观。秋，似乎就在眼前。

不知不觉，太阳已经偏西，远处隐约传来了他的召唤。我怀着愉悦的心情走进家门，家门口那高大的石榴树，那些火红火红的石榴，正在露着那“牙齿”你咬一口，就会有一股甜甜的味道在你的嘴里流动。又一次让我找到了秋。

我知道秋天不用找也会慢慢来到你的身旁，慢慢靠近你，让你感到秋的存在。秋，你真美，“你”是四季中的主首，也是我们小朋友的秋天，如果没有你，那火红的枫叶就不会在“你”的引导下和银杏比舞，如果没有你，菊花将没那么茂盛，如果没有你……

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在生活中，有时我们会觉得生活过的无聊，有时也会觉得生活过的很有趣，早生活过的无聊时，我觉得自己很窝囊，生活很有趣时，我会觉得很幸福，快乐。

又是在星期六的下午我会去打篮球，往往与伙伴打一个下午，在这一个下午的欢乐中，我感到很快乐，十分高兴。便常常在这天下午来学校打篮球，在这些乐趣中，我也渐渐的感觉自己很窝囊，我对篮球入了迷，家庭作业常常完不成，学习成绩也下降，我越觉得自己无聊，浪费时间。

在学校里，有许许多多的`同学可以玩，有时我经常和同学一起下棋。我为了我的兴趣，经常沉迷其中，我常和同学在课外活动下棋，但由于我的作业没有做完，在课外活动时又下棋。于是下棋我忘记了做作业，也不会想到自己平时立下的志向，下棋时深陷其中，过得很快乐，但是当下完棋后我就陷入下了紧张的状态中，我突然想起作业还没有做，就赶紧乱做一通，甚至不做。这样我觉得很软弱。

在生活中我们要立长志，不要为小乐趣而深陷其中，这样才能使生活过的快活。

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生活，就像是一部电影，丰富多彩的生活是由一个个精彩的小镜头组成的。我热爱生活，也热爱那一个个小镜头，它们使我受到教育，得到启迪。然而，我偏爱学校里的那一个个小镜头。

清晨，学校的大门敞开了，各个年级的学生争先恐后的'涌进了学校。短头发的，长头发的，剃平头的，剪西装头的，穿运动鞋的，穿皮鞋的……宽敞的学校似乎显得拥挤了些。学校里骚动了一阵之后，又恢复了往日的平静，只能听见同学们朗朗读书的声音。

中午放学，校门外面一双双粗糙的手，细腻的手，宽大的手，纤细的手，一对对大眼睛，小眼睛，架眼睛的眼睛都在等着自己的孩子放学。那些不用家长接的孩子们蹦蹦跳跳地跑出了校门，尽情地嬉戏。

中午上学的时候，同学们从家里，托管里走了出来。一些孩子还没有睡醒，揉着自己的眼睛，一些孩子迫不及待地从家里跑出来，是为了能在其他同学回到教室之前先到教室。下午一点40的时候，已经有很多同学在校门口等待了。两点的时候，校门打开，学生们又是争相恐后地涌进学校。

下午放学了，一天的学习结束了，同学们排着整齐的队伍走出了校门。

简单的生活中充满了快乐，不是吗？

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今天，我早早地起来了，天气非常炎热。我吃完早饭就背了一会儿书，又写了一点作业。我忽然想起来昨天背书还没过关。因为九月份开学我们就要上六年级了，而且六年级是小学最关键的一年，也是最重要的一年，所以老师就利用暑假的时间抓我们背书。

昨天是我们暑假第一次视频背书，其实第一课我早就会背了，但是一到关键时候，我心里还是不由得开始紧张了起来，就在胡思乱想，万一我背的时候，要是背错了呢，要是想不起来又咋办？……一连串的问题油然而生。爸爸拿着手机过来了，当爸爸打开手机时，我就鼓起勇气，在心底里给自己加油，虽然有点紧张，我还是很熟练地把课文背完了。我老爸真是一位粗心的.爸爸，他抱着书本也没发现我背的时候漏了一句，结果被老师逮到了，又要我把第一段重背。今天我就非常有信心，自己把微信视频打开，两手抱着手机对着自己，很熟练地就背完了，结果就过关了。

以后，我还是要学会克制自己的心情，对自己充满信心，不慌不忙不紧张，争取下次背书的时候减少错误率，背得更好一点。

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快乐的寒假中发生了不少开心事儿，但最值得一说的是，我在大年初一晚上第一次放飞了代表吉祥与幸福的孔明灯。

夜幕降临，天空黑漆漆的，正是放孔明灯的好时候。我打开孔明灯的'.外层，那是一层薄薄的防火防风的特殊的纸。在它的底部，有两根铁丝围成的正方形的支架，中间绑着一块洁白如玉的蜡，这是孔明灯的动力系统。

我请大姑父举起孔明灯，我点燃打火机，在蜡上轻轻地来回灼烧。蜡慢慢地燃起来了，放射出丝丝热量。我忙对大姑父说：”放！孔明灯要起航啦！“可是，大姑父一松手，孔明灯竟然缓缓地往地上坠落。这是怎么回事呢？妈妈说：”可能是热量还不够吧，多燃烧一会儿再放手。“果然，过了一会儿，孔明灯像热气球一般，开始慢慢地往上升了。我赶紧闭上眼睛，虔诚地许愿：”祝长辈们身体健康！祝爸爸妈妈事业顺利！祝我自己学习进步！“等我睁开眼睛，孔明灯已经带着我的祝福，飞到几十米高了。渐渐地，它越飞越高，越飞越远，最终成为一个小亮点，消失在夜幕之中。

在新的一年里，我们的生活一定也会像这盏孔明灯一样步步高升，充满希望！

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当你走进我的学校时，你首先看到的是一栋粉红色和白色的教学楼。

教学楼旁边有一个漂亮的大花坛。远远地看着花坛，花坛里有五颜六色的花，有红梅、菊花、冬青。花坛里的花真好看！像一幅美丽的图画，令人耳目一新。微风吹来，花儿频频点头，仿佛在向我们招手，点头，仿佛在说：“同学们好！”花坛里的花好香啊！你可以闻到远处芬芳的花香，让人心旷神怡。当你离开花坛，一直往前走，你就来到了操场。操场很大，很平坦。东边有一排柳树。春天，柳树发芽，有点绿，让人闻到春天的.气息；夏天，学生们玩完后，可以在柳树下乘凉。秋天，树叶黄了，一片一片落下来，像蝴蝶一样飞舞，仿佛在告诉我们，冬天快到了；冬天，整个柳树都被雪覆盖着，但它仍然像战士一样站在那里，保卫我们的校园。操场北面有健身器材，有单杠和乒乓球箱，中间有塑胶跑道，里面有草坪，还有醒目的旗杆。学校每周一举行升旗仪式。每次听着国歌，看着缓缓升起的国旗，我都会暗暗下定决心好好学习，长大成为一个对社会有用的人。

我的校园虽然简单，但却是我心中最美的！

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今天，我和家人一起去广州塔玩，早上10点多我们乘地铁来到广州塔。

我们站在广州塔的最底下向上看，看见广州塔下肥中细上宽。广州塔又名“小蛮腰”，我觉得挺符合的。照完了相我们便走进大门。

我们乘电梯上到了106层，这里是旋转餐厅，我们吃午餐的地方，在这里转一圈要花一个小时呢，可以看见周边360度的景色。由于是自助餐厅我们便自己去拿东西吃了，很快我就吃饱了。看见家人还在吃我就自己到处走走，我看了看地板，发现地板和旁边的建筑不是一体的，原来我们是在一块旋转的地毯上，可以边吃边欣赏周边风景。

到了下午2点半的时候家人终于吃完了，这时候妈妈建议我们上去107——108层，因为那有一个“悬空走廊”。周围都是玻璃做的'。让人走起来好像在飞的感觉！很多人都害怕可是我不怕！我跑了过去，开心极了！表姐怕得要命，不敢往前！哈……

我们上了最顶楼，看见一个摩天轮，这是世界上最高的摩天轮。妈妈买好票后我们走进摩天轮选好座位坐下来，静静的观赏风景来。我看了看地上的人类，像一只只蚂蚁。汽车像一只只小强。大巴像一只只小老鼠一样……

是时候回家了。广州塔在我心中，永远不会消失，因为，它在广州，是最高的，而在我心中，它是最Good的！有机会，你来玩一玩吧！

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考试时的心情是有点紧张，就像一个人呆在家里，会感觉到害怕。

考试时的心情有点认真仔细，象一个人在房间里专心的写作业或者读书。

考试时的心情有一些希望，希望像太阳一样，很快就有了最后的结果。

考试像一种能让学生高兴和难过的神奇魔法，只要有一个小学生考到一百分，这个小学生就变成了一个快乐的开心果。一个学生考了一个让他自己难过的'成绩，回家后爸爸可能会打他，妈妈的母爱 就不一样了，他的妈妈会温柔地抚摸着他的额头，亲切的说：“不要紧，宝贝，继续加油，前往那不要放弃，下次一定会考好。”他就会更加刻苦！

考试时的心情是一个孩子最充满自信的一次，当一个人努力努力再努力的时候，一百分就会觉得这个孩子一定是一个很想考个好成绩的学生，一百分就会来到这个学生的身边。

考试时的心情有很多变化，就像天气一样，今天天气好好的，明天天气下雨了。当一个学生放寒假时特别开心，可以说是一百分向他走来了。

这篇文章写的是考试时的心情，也写了考完一百分后的心情，这就是考试时的心情。