学打篮球周记

【#周记# #2025学打篮球周记（锦集14篇）#】时间飞逝,又一周悄然过去，我们都在不断学习新知识.是时候整理这些经历，并记录在周记中了。以下是好查范文网小编特别整理的一篇打篮球周记，希望对大家有所启发与帮助。

学打篮球周记 篇1

一天，我在家里看体育频道，突然看到了一场激烈的篮球比赛，我很激动，因为我看见比赛的大哥哥们一下子三步上篮，一下来个 三米远的地方投篮，一个大哥哥敏捷的从对方手上给抢回来篮球，并传了另一个队友，这时队友把球投进了篮筐里，我被这些人的球技给迷住了，我就特别想学打篮球。

这天，我拿起球，到了篮球场，妈妈说:“打篮球先要学会拍球。”说完还给我示范了一下，她把腰弯得像把弓，把篮球给放在胸前，然后开始拍了。我看完，觉得非常的容易，结果，开始拍的时候，那个球根本一点都不听我的使唤，拍了几下蓝球就啪的打到了我的脸上。旁边的人看着都哈哈大笑，我觉得又痛又难堪。这时，妈妈觉得我快要放弃了，她就走到我的面前，安慰我说:“做一件事情一定不能半途而废，而要坚持到底，不放弃，不怕别人的嘲笑。来，再来一次，你一定行的.”。我听了心里冲满了信心，我再拿起篮球，跟着妈妈的动作来做，一次一次的失败，一次一次的再来，我却毫不在乎，不知道过了多久，我手中的篮球渐渐的听我的使唤了，我拍了一个，两个，三个，四个，五个……我终于学会了拍篮球了，妈妈又教我怎么样传球，怎么样上篮跨步的投球。我一直学了整整三天，终于学会了。后来越来越熟练了，连妈妈都不是我的对手。

我不仅学会了打篮球，还明白了一个道理，学一件事情不能半途而废，一定要挑战自己，发挥自己的极限，这样对能学会一样本领。

学打篮球周记 篇2

“耶”!此时内心欢快的我正在篮球场打篮球。

刚开始，我一个人练习投篮。有时定点投，也有时来助跑投，还有的时候投花式。我先来个定点投。一!二!三!起跳!砰的一声，篮球重重地碰在篮板上，又马上反弹回来。

有时候，我也会来个助跑的'，一步，两步，三步，投。球竟然没碰到篮筐直接进了一球。

想要耍帅的话，就来花式，最经典的动作:转个圈，拍几下，再转个圈，命中投篮!球在篮筐上转了好几圈最终还是进球。

过了一会儿，来了几个同龄人，我们几个就打一场比赛。我和一个胖子一队，一个瘦子和高个子一队。

我先发球，结果被高个子抢走了，胖子一个箭步冲上去撞了一下高个子，球被胖子用力地扔到我这儿，我就立刻拿起来用力向上一扔。?!1：0。胖子叫道。瘦子正巧在篮筐下，就把球传给了高个子。眼看胖子就要把高个子手里的球拍掉了。高个子一下把球传给了瘦子，但瘦子没接到。我趁机又来了个捡漏并且进了一个边球??

时间过的真快，马上又快5点了，我和老妈只好依依不舍地离开了篮球场。

学打篮球周记 篇3

傍晚吃过晚饭，我和爸爸妈妈一起到篮球场打篮球，那里有好多小哥哥也在打篮球，我就学着他们的样子投篮。小哥哥们的球打得真棒，我在他们的眼前显得那样的矮小，不过我也不服气，我抱起球就向篮球筐投去，一个、二个、三个…我投啊投，就是进不了球，爸爸过来帮我纠正了姿势，还教我一个方法，只要击中篮板上的.黑框，球就能擦进球篮。这一招果然厉害，我一下子投进了一个，我的心里真高兴啊！

不过，我的动作不是很规范，爸爸给我讲了打篮球的规则，不能抱着球跑，只能拍着球跑，原来是这样啊，我明白了。没多久，我终于学会了运球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳动”了。原来打篮球还有这么多的要领啊，我一定要认真的练习，长大后能像姚明大哥哥一样为国争光！

学打篮球周记 篇4

今天是星期天，在和我的几个小伙伴门约好了，今天去公园打篮球，虽然我没有打过。但是喔以前见别人，打过应该很容易。

我赶紧来到了公园，见他们都在等着。我赶紧跑了过去。于是我们开始分队，开始了对照，由于我们都不是很会打就没有了那么多规则，只要不带球跑不就行。于是我们开始拍打着篮球进攻，随着比赛的进行，我投了好多球，可是就是不尽道篮筐里，顿时我就极了。这时我的好朋友小文对我说：“打篮球不要心急，要稳打，稳投，才能得分。 ”听了他的话我的'心情也平复下来了。我们又开始了打比赛，这一次我不在向刚才那样了，看着喔的球队的走位，我也开始了传球，最后球又到我手里了。我一看我这没人防守，于是我就大胆的投了出去，结果球进了。顿时我就和我们一对的人拥抱一致庆祝。但是随着时间的流逝我们也都各回各家了，虽然我们达成了平手，但是我还是很开心，因为我今天进球了。

在回去的路上，我还在想我那投的一手好球，我自己都感觉我很棒。想想，我不禁笑了起来。

学打篮球周记 篇5

操场上，吹叫声，呼喊声，在操场回荡着。是什么是他们那么快乐、开心呢！原来，他们在打篮球赛，让我们一起去看看吧！

篮队员们在篮球场上，正在热身，好像一定要拿下冠军似的，我也不例外。

上半场比赛开始了，教练一手拿着球，另一支手把哨子放进嘴里。两队的主力眼睛盯着球，做好抢球的准备。教练一吹哨子，就把球扔上天空。球像闪电似的在空中旋转。就在这时，又有两道更快的闪电冲上天空。原来，两队的`主力开始抢球了。球在两队主的手中一会儿在这儿，一会儿在哪儿，像跳舞的蝴蝶。我队主力把球往我队人多方向拍，球果然飞到了我队的手里。我队队员排成三角形冲了过去。队方队员也不是吃素的。他们立刻排成四边形向我们冲来。我队三人把球灵活的付来传去，像飞舞的羽毛。很快，我们就把对方的四边形顶出了一个“洞”。

我们的三角表已经到对方的球框下了。我们的一位队员投球了。他的腿稍弯曲，手成90度，用力一跳。球就飞到了篮框上。可是——球在篮框架上滚来滚去，好似在和我们作对。一阵风吹来，刚好把球史进篮框里，“耶！进了。”全班同学欢呼起来！

正在我们还在欢呼中，对方把球带到了中场，我们立刻去包围。可是来不及了，对方进了三分球。我们落后了两分，我立刻把比分赶了回来。这时，进入了最后的倒计时，我们又落后了一分，我们所有队员集中到了他们的框下，因为比在要领先5分才算赢。使我们所有人出乎想象，我们过短短的几秒中投进了6分，操场上又是一片欢呼声。

这次比赛很激烈，这场比赛使我难以忘记。

学打篮球周记 篇6

星期天下午，我做完作业，觉得没有事情做，就想起了打篮球，我就去问张爷爷借了篮球，到篮球场上打篮球。

打了一会儿，觉得非常无聊，真想有个人陪我一起打，真是说曹操，曹操到，我爸爸妈妈正好从家里出来，我就请爸爸当裁判，我和妈妈比赛打篮球，爸爸裁判定了个规则：只能投十次，多了就犯规。

比赛开始了只见妈妈拿起球，放在胸口往上一扔，那球好象在跳舞似的，先来了空中360度大旋转，才应声落地。耶！这球没进，我高兴的手舞足蹈。接着，妈妈又开始投球了，我心里忐忑不安。唉，进了，此时的我像泄了气的皮球，一点儿也高兴不起来。后来妈妈又投了8次，一球未中。

该我了，此时我心里像揣了个兔子似的`——“砰砰砰“的跳个不停。我把球放在肩上，往上一扔。耶！进了！首战告捷！旗开得胜！我高兴的像来到了天堂似的。我又投了第二个球，又进了！真是捷报连连哪！我不费吹灰之力，就赢了妈妈，心里别提多高兴。

学打篮球周记 篇7

快乐的暑假生活又开始了，妈妈想让我有个强壮的身体，所以决定送我去学打篮球。

篮球课上，老师先教会我们低运球、高运球等基本动作，我很快就上手了。通过多节课的学习与练习，我又学会了传球等一些动作，我十分高兴。接着，老师就教我们投篮、上篮。刚开始，我投球技术很差，个子也不高所以和别人比费劲得多。后来，我经常钻研，技术也增长了不少。有一次，我和同学们打比赛

，我们分成了两队，选了场地开始了激烈的比赛。首先，发球员用力把球往上抛，是谁接住了球?啊，太棒了！是我的队友接住了球！他运着球，突破重重障碍，正准备投篮，就在这时。一个黑影从我身前闪过，拦住了我的队友。他不慌不忙地把球往前用力一推，球从对方的头顶越过，我稳稳地接过球，”呼“地一声跳起，巧了投了个空心篮！3分！我又把球抢了回来，传给对友，没想到对方突然跳起，拦住了球出投了个3分，我们互相抢球，战况十分激烈。也有几次，我失败了，但我及时吸取教训，球打地越来越好了。现在的我时而能投进空心篮了。

打篮球是项有益的'活动，不仅能帮助我们长高长壮、可以训练速度、耐力、准确度的方面，还能在快乐的氛围中学习。经过一个月的训练，让我更加爱篮球、爱上运动！

学打篮球周记 篇8

昨天下午，爸爸带着我去23号篮球公园那里打篮球，我兴奋极了。

到了那里，我看到许多同学一起围着100米跑10圈，所有人都满头大汗，我的脚都发抖地不听使唤，我对爸爸说：我不想学了，因为我怕我跑不了这么多圈，老师会批评我的。爸爸笑了笑说：你是学校足球队队员，踢足球比跑步的.运动量大多了。我一想，的确呀。于是，我跟着他们跑了起来，跑完了，老师先让我热身一下，接着教我用手指拨球，我试了好几次，却都是用掌心拨的，我虽然失败了好几次，但是老师从没有不耐烦过，而是一次又一次地给我讲解这个动作的细节，经过我的努力和老师的教导，我终于学会了这个动作，老师说：以后要学的动作多着呢，继续加油吧。

下课了，虽然是短暂的两个小时，但我学到了不少，比如做事要坚持不懈，不能因为一点儿小困难就放弃，而是要克服困难，勇往直前，不达目标，绝不放弃。今天虽然很累，但我很高兴我坚持下来了，而且我的篮球技术也长了许多，跑步越来越快了。我非常期待下次再来学习和练习。

学打篮球周记 篇9

打篮球是一项非常有趣的运动，它锻炼我们的身体，让我们变得更强壮，增强我们的弹跳能力，锻炼我们的意志品质，还有利于我们长高个。

那年冬天，我们家属院里建了一个篮球场，那时我才上三年级，对篮球一窍不通。平时路过那儿经常看见一群大人们在那儿欢天喜地地打着篮球，虽然那时我还只是个门外汉，但我看得出来他们打 得很激烈，每个人都显得很兴奋。我当时就想：拿个球拍来拍去，扔来扔去，有啥意思？后来，父亲也接触了篮球，并开始刻苦学习：看篮球大全书、上网看教学视频、每天早上六点半起床运球、向别 人请教技巧……后来，暑假到了，父亲开始强迫我学篮球，每天七点多起来运球，从左右手各五十到左右手各一千，再后来就练单手Ｖ字、双手Ｖ字、各种各样的胯下运球、胸前传球、击地传球等等 ，再后来开始教我规则、过人、上篮……渐渐我喜欢上篮球这项运动，它成为我生命中不可缺少的一部分。

给我印象最深的那次……

那天晴空万里、阳光灿烂，我跟另外三个小伙伴打比赛。打起篮球我可绝不含糊，队友一把球传给我，我就往三分线内进军，以迅雷不及掩耳的.速度打他个措手不及；冲入内线，一个优美利落的上 篮，结束了第一局。第二局，该敌方进攻，毕竟对方的小明是个高手，用了调虎离山之计，一个妙传，另一位队员纵切入篮下，接球投篮成功，结束了第二局。第三局，该我方发球，我方的那位队员象 离弦之箭似的冲过去来个中距离投篮，可惜没进，我像一阵龙卷风似的卷到篮下抢到篮板，一个漂亮的鱼跃，最后一个空心儿结束了比赛。为此，他们都管我叫“球场小旋风”。

篮球能使人长命百岁，能让人健健康康不生病。总之，篮球的好处数不胜数，我们应该多打打篮球，少打电脑游戏。

学打篮球周记 篇10

今天的天气格外好，万里无云，微风吹在脸上是那样舒服，软绵绵的。我和爸爸商量要去打篮球，爸爸很快就答应了，我们拿上篮球就去了沙澧公园。

一会儿我们就到了球场，已经有几个叔叔和几个大哥哥在打球了。只见深棕色的篮球在他们手中传来传去，好像被他们遥控了一样。我想：打篮球也不难嘛！我跃跃欲试，可球一到我手里就如同 失控一样。我把球扔出去，不是打在篮球板上就是打在框边上，怎么也投不进球。我有点傻眼了。爸爸拍拍我的肩膀鼓励我说：“别心急，我来教你。”说着爸爸为我做了示范。只见爸爸用双手把球托 住，看了看前面的篮框，猛地向前一跳，用力把球向篮框投去，球正好掉进框里。我也学着爸爸的.动作，把球投进去，可连篮框的边都没沾。爸爸告诉我是使得劲太小。于是我重复刚才的动作，手向暗 中使劲，只见篮球在空中划了一道美丽的弧线后，就像流星雨一样准确无误地进来篮框。“球进了”我高兴的又叫又跳。

“爸，咱俩来场两人比赛怎么样？”我兴奋地说。“刚进一个球就这么高兴，好！来啊！”说着，爸爸已经发起了球。只见球从我的胯下穿过，我还没反应过来，爸爸已经跑到我身后接住了球， 然后直接扣篮，先给了我一个下马威。该我发球了，我暗下决心，一定不要让爸爸小看我。于是我左右运球，寻找投篮的机会。就在我犹豫之时，爸爸直接找了一个空挡，飞快地把球断了下来，又往框 里投了一个球，就这样我俩的比分逐渐拉开。最后，我实在招架不住，只有认输，但我的心情十分舒畅。

我怀抱篮球，仰望天空，感觉今天的天格外蓝，阳光格外灿烂。我不禁想到：要掌握一项技能，就要付出艰苦的努力。世界球星姚明，是付出了多少汗水，才有了今天的成绩啊！

学打篮球周记 篇11

记得去年暑假，我和爸爸到西坪小学的篮球场练习打篮球。我原本想大显身手打赢爸爸的，可是由于自己平时没练习过，所以打篮球时总是手忙脚乱的。爸爸看见了，对我说：“要不要我教你练球呢？”我想：如果让爸爸教我一些技巧，也许我还会赢的，就说：“那就让你当一回我的篮球教练吧！”

学打篮球开始了，爸爸先教我运球方法：低运球、高运球、边跑边运、原地运……爸爸边讲边给我做示范。我眼睛一眨不眨地盯着爸爸运球的姿势：只见爸爸跑时，身子向前倾，手把球稍向前拍了一下，边拍边跑。我看见爸爸拍得那么好，就兴奋地对爸爸说：“让我试一试。”爸爸答应了，我学着爸爸的样子，开始运起球来。刚开始的时候，那个球很不听话，你往右，它往左，你往左，它往右，练了好久，好不容易那球才开始听话了。我终于学会了运球的技巧。

接着，爸爸教我投篮的正确姿势：首先把球举到头上方，双手持球，投球进篮前，脚一跳，用手腕的力量把篮球向篮球框中心部位投去。我按照爸爸说的.方法去做，可是不知道为什么，球总是投不进去。爸爸说：“失败是成功之母，不要气馁，让我来教你。”听了爸爸的话，我对自己说：“是啊！我不应该气馁，做事不应轻易放弃。”爸爸让我看他怎样投球，我看了，对爸爸说：“爸爸，让我自己练吧！”爸爸就把球扔给了我。到了中午，我还在不停地练着，慢慢地，我能把球扔在篮板上了，满头大汗的我仍然坚持练习着。终于，我把球投进了篮框。“我投进去了！”我欢呼着。

从学打篮球这件事中，我得到了启示：下决心做一件事，无论多么困难，只要坚持不懈地努力，最后一定会成功的。

学打篮球周记 篇12

今天我和王梓俊打篮球，说好谁先投满10个球就谁赢。来到了篮球场上，我内心有点激动又有点紧张，激动的是我要打篮球了，紧张的是我怕输了会丢脸。

比赛开始了，看着对手王梓俊一边拍球身体有点抖，我猜想他估计也有点紧张。可那想赢的心越打越厉害，打了一会儿，他先投进5球，我才进了2球，眼看要输了，我有点急。我深呼吸了一口气让自己的心慢慢平静下来，对自己说你不能输，默默地给自己加油，心里的斗志被燃烧了起来。我不能把自己弱点暴露出来，等待机会。我的斗志越烧越旺，那坚定的气势，似乎被他看穿了，他也越战越勇。眼看机会来了，我飞快地跑过去来了个"凌波微步”乘机夺走了他手中的球，更快地跑向投球点。他也冲我飞奔而来，眼看我马上要被追上了，只能看看运气，我身体向空中跳跃，球对着远处球框投去，形成一个完美的抛物线，“哐嚓”一声响，球竟然投进了，我可开心坏了。

看对手好像有一点儿嫉妒，但我可不能骄傲，一旦骄傲了他便又有机会了。一次一次防守，一次一次进攻，有的'时候球在框上“滚来滚去”然后再跌了框中。一次一次地差一点点，最终这场球赛我笑到了最后。

这场球赛让我明白做事不能急，否则会迷失自己，要学会冷静思考，找到自己适合的位置，这样会离成功就更近一步。下次我还会再和他比的，哈哈！你输定了王梓俊！

学打篮球周记 篇13

天生对篮球有一种至爱的喜欢，更喜欢一个人在球场上奔波，跳跃，去感受生命的活力。也不明白那些体育领导人物为什么让那么多人抢一个球，不如每人给他们一个球，不就可以避免那些不该有的争执了吗？

当我把这个想法告诉我的朋友时，她不禁哑然失笑，说：“你的头脑也太过于简单了吧，如果那样，还有什么意思？”我摇摇头，站在窗边向外看，正好看见几个男孩在打篮球，看到他们齐心合力，共同拼搏的那种场面，却只不过是为了赢一场游戏似的比赛，真的'令我大大不解。突然，脑间闪过一个概念，那不会就是友谊吧，这时，朋友把我带楼下去，顺手在球架旁边拿了一个篮球递给我，说：“看看你球技如何！”我笑了，无语。顺手将球投向那离我不远又似很远的篮筐。好失败呀，它竟没有碰到球篮就在半空掉了下来，一种莫名的忧伤在我心头慢慢绽开。朋友没有说什么，拣回了球，把球又一次放在我手中，然后把着我的手，对准了篮筐，又一次投篮。天哪，这一次竟然进了，我瞬间明白了，那篮球背后的故事。

本以为，友情并不是伟大的，看来，我错了。想和友情隔离，答案只能是否定的。或许人间处处是真情是名副其实的吧！

小小的篮球引起我的情感播动，那就叫这段故事为篮球风云吧。

学打篮球周记 篇14

星期五，我吃完晚饭，就到楼下的篮球场和小伙伴们一起打篮球。

比赛开始了，我先投，一下子就进了。然后我把球丢给小伙伴，可是他投完后却不把球给我，继续投了好几下，而且全中了。我大声喊道：“不能这样，你赖皮！”他大声喊道：“有本事你来抢呀！”话音刚落，他又准备投篮了。我心想：好，那我就把你的球挡下来。于是，我站在篮球框旁边，想等小伙伴投球的时候把球抢过来。只见他眼珠一转，假装投篮，我连忙跳起来去挡，当我回过神时，小伙伴又进了一个球。这次，球掉下来的时候我接住了，我赶紧转身一投，不知是我怕小伙伴抢球还是太兴奋了，居然没投中。这时一个小伙伴说：“我让你投一个吧，我保证不抢。”我高兴极了，拿起球就投。“小……心！”突然耳边传来小伙伴们的呼唤声。我急忙扭过头去，心里很奇怪：“什么？”猛然间好像什么东西向我扑面而来，把我上排的牙齿往下摁，舌头被牙齿咬到了，头也很痛，原来是篮球弹到我的头了。我大喊：“为什么倒霉的`总是我！”小伙伴们看着我的样子在旁边偷笑。最后1:4，我输了。

这次打篮球让我明白了，打篮球要看准，千万不要盲目乱投。