周记打乒乓球

【#周记# #周记400字打乒乓球(十一篇)#】在学习、工作和生活中，我们都写过作文.优秀的作文主题应集中，围绕一个核心进行深入阐述，切忌东拉西扯或无主题。以下是好查范文网小编整理的400字周记，主题为「打乒乓球」，希望能为需要的朋友提供参考与借鉴。

♛ 周记400字打乒乓球 ♛

星期五上午第四节体育课，我和我们班打球很好的——王轩进行了一场激烈的“乒乓球友谊赛”。

我们先石头剪刀布，结果他赢了，于是他先发球。王轩发了两个旋球，我都打偏了，分数一下子变成了2:0。轮到我发了，我发了个低球。王轩用力一扣，刚好打出台。“2：1了!”一名旁观同学说。接着，我又发了个低球，王轩立刻把这个球挑高，我马上给他来了个扣球，不过没扣到，分数就变成3：1。

不过，我在后面几球状态很好，比分成了9：9。这时王轩打了个低旋球，不过失误了，我的分数变为10。这时，旁边观看的吕德明对我说：“别输给王干（外号）啊!”我想：恩，不能输给王干。顿时，我信心十足，而王轩只是笑着说道：“输了当我的徒弟啊！”我发了个超低球，不料他接到了，我忙又打过去，他又接到了······友谊赛就这样僵持了很久。突然，他打了个很偏很偏的'旋球，而我却轻而易举地接了过来。王轩又把球打到了台的左角，我用反手用力一打，球打得很高。王轩一见“好机会”，就用力扣杀，结果我没接到，又输了一球。

10：10，我在心里默念着：最后一球可不能输啊！我开始发球，此时此刻，时间好像都为我凝固！

这是一个低球，可王轩竟然接到了。球以同样的高度，更快的速度飞旋回来，我正手握拍挡了一下，球又回去了。但是球太高了，他笑了一声，用力一打，球——打到网上了。O（∩＿∩）O哈哈哈——

11：10，我艰难的赢了比赛。我想：天外有天，人外有人。我要再加把练习，争取更进一步！

♛ 周记400字打乒乓球 ♛

早晨，我早早地起了床，因为今天要学打乒乓球。

我先去洗脸刷牙，就去吃饭，吃完饭就去打乒乓球了。到了教室，第一节课我们先练习打乒乓球的动作：正手攻球，是把手放在胯的.右边，轻松的往上收，一直收到左眼前面；反手拨球，就是把手放在小腹前面，轻轻的把它拨出来。练习一会，李老师开始点名跟着他练习打球，有：李开欣、王博达、张胜波、露露、霏霏、陆昊天、张秀静……老师说：“陆昊天你们四个去打发球机，打斜球，每人打三十个球。”打斜球就是在球台左角再往前一点这个位置，把球打到球台的右角。张秀静先打，露露第二，霏霏第三，我第四。开始打了，一二三四五……打完一个就换人，如果下一个人还没来，就接着打，一边打一边喊下一个人的名字。不一会，就轮到我了，我是第一次练习用发球机打球，刚开始时，我还不会呢，非常紧张，多打了几次后，就好多了。

一会，下课了，我们在一起玩牌，玩了三局，就上课了。第二课先跟着李老师练习打左推右攻，左推右攻就是左边反手右边正手，我练的非常认真，得到了老师的夸奖。打完就放学了。

最后我告诉大家，打乒乓球不但可以锻炼身体，还对保护眼睛很有好处，希望大家也来学习乒乓球。

♛ 周记400字打乒乓球 ♛

前一阵子，妈妈给我买了一幅乒乓球拍。因为没有球桌，妈妈说让我对着墙自己练习打球，有时妈妈也会用一块小木板架好，用来打乒乓球。

昨天下午，妈妈接我放学时，我发现她拿了乒乓球拍。我问她，拿球拍做什么？她说，去小区附近有球桌，打球去。我一听高兴得不得了。原来我们学校附近的小区里真的有乒乓球桌，以前我有看到过，不过没记住位置。我们到球桌那边时，也有人在那打，不过还好总共有3张球桌，另外2张没人打。我把书包放在旁边，妈妈拿出球拍，我们就开始打球了。

妈妈说，让我在家对墙壁练习打球，是为了在桌上打球时能更好更准的接到球。果然，那时在家里用小木板搭成的球桌打球时，我不怎么会接和发球，经过了对墙壁练习打球，现在到了真正的'球桌上，也能接到一两个球，发球也能发过网了。后来，来了一位1班的同学跟我一起打，他的发球动作很是熟练。妈妈说，他有学过，练习过的就是这样。我们打了有一阵子，然后就各自回家了。

虽然我打得不是很熟练，不过也玩的很高兴。

♛ 周记400字打乒乓球 ♛

这个暑假我最大的收获就是学会了打乒乓球，这可不是一件容易的事，它需要大量的，长时间的练习。

我的乒乓球教练是爸爸，我们每天吃完早饭和晚饭后都会去西安理工大学乒乓球场练习打球。

乒乓球的'技术可多了，我先后学习了正手攻球，正手发力打、接快球、发快球、发短球、反手攻球、反手发力打、上下旋发球和上下旋接球。学打乒乓球对我来说非常容易，不用很费劲我就学会了各种乒乓球技术。学会了以后再多练习几次，我就打得很熟练了。

在学打乒乓球的过程中，爸爸制定的接发球训练给我留下了深刻的印象。我记得那天早上，爸爸准备了一盒子球，有二十几个，他不停地发球给我，这里面有短球、长球、快球和慢球。我一口气接了二十几个球，然后妈妈开始把这二十几个球捡回来，我又接着练习连续攻球。这种训练使我的打球技术突飞猛进。

最让人高兴的是打乒乓球还让我认识了很多朋友。我鼓起勇气去找小朋友、爷爷、奶奶、叔叔和阿姨们去挑战，他们都夸我打得好，我感觉我仿佛都成了球场上的明星了！

♛ 周记400字打乒乓球 ♛

明天下学回家，我战杨光达一同吃过早饭，相约到公园里玩。

我们一同跳绳，一同跑步。出1会，突然，恰好正在头顶上的天空收回1声像干木头断裂1样恐怖的噼啪声，1讲闪电划破漫空，接着便是1声震天动地的雷叫，俯视天空黑云稀布，即刻便要下年夜雨了，妈妈催我们赶快回家，我们正在念：“但是十分困难到周终，借出玩够呢！”，我没有念回家。又玩了1会女，豆年夜的雨面密密麻麻的降上去了，那时我们才冒死往家里赶，但是那是，风平浪静，雨忽然变年夜了，像滂湃而下的火泼上去1样。仿佛是老天爷正在处罚我们出有听年夜人的话，我们赶回家的`路上，雨微风愈来愈年夜，有细雨伞的庇护，但借是被老天爷浇了1身干，酿成“降汤鸡”了，齐身干乎乎的实难熬痛苦。

回抵家，妈妈怕我着凉，仓猝放谦了1缸热火，让我好好的跑了1个热火澡，实舒适。追念起去，假如1开端便听妈妈的话实时回家的话，那我便没有会酿成“降汤鸡”了，当前我借是要好难听年夜人的提示。

♛ 周记400字打乒乓球 ♛

忙碌？是的，忙碌时疲惫的，忙碌夺走了所有人的关爱，快乐与幸福。

正在工作的大人们是忙碌的'，每天熙熙攘攘的人群拥挤在马路上，正在为上班赶时间，公司里来来往往的人们脸上没有一丝一毫的笑容，是啊，人们都太忙碌了，哪什么时间来微笑啊！因为忙碌，他们的午休时间被霸占了，内心的疲倦也只能埋藏起来，为了工作的忙碌，就必须打起12分的精神来，忙碌，抢走了他们的笑容。

不仅仅大人们是忙碌的，就连正在上学的孩子们，也是忙碌的，孩子们都要起早贪黑的上学，每个孩子都有爱玩的天性，下课铃打响后，他们的心早已飞出去了，正眼巴巴地等着老师下课呢！可老师们却讲起来没完没了，仿佛永远没有尽头。放学后的作业那可是真叫一个多啊！回到家马不停蹄地赶作业，可是一个小时，两个小时……永远也做不完啊！

还有谁会愿意再去上学啊！

不只是人，蚂蚁也是忙碌的。冬天过去，春天来临，蚂蚁们也都要成群结队的出去寻找食物了，蚂蚁们一个接一个地往回搬运着，为了冬天而做准备，他们就算再苦再累也不退缩，因为他们会团结。

忙碌，让蚂蚁们学会了团结互助，而我们却自私自利，没有爱心。忙碌，蚂蚁们有收获，而忙碌却让我们失去了许多许多。

♛ 周记400字打乒乓球 ♛

滴答“滴答…滴答…”窗外的雨哗啦啦地下，好像老天爷在哭；窗外的雷声轰隆隆地响，好像老天爷在怒吼；窗外的闪电一闪而过，好像划破了老天爷的脸颊。啊，雷阵雨来啦。阳光明媚的下午一下子变成了乌云密布的哭脸，老天爷改变了心情，“唰唰唰”地哭泣。雷声轰上了天，闪电划过了地，天地间昏黄一体，模糊了我的视线。来到窗边，雨像断了线的珍珠。坠落在地上。像白花花的雨幕，一下子隐隐约约。

聆听着雨的声音，优美的音韵，从四处飘然而起。这雨中的一些便是奇妙无比的琴键，千万点雨滴像一个个音乐家，“滴答…滴答…”，演奏着一首首悦耳动听的歌曲，回荡在世界万物中……雷阵雨一下子变成了娇小害羞的小姑娘，雨在风中飘飘悠悠，跳着优美的舞蹈，旋转着，飘扬着，多如牛毛。又像一枚枚绣花针。不知不觉的，雨悄悄地停了，树叶上的露珠在阳光的照耀下，变得晶莹剔透，光彩耀人，花朵绽放出唯美的'笑脸。天边挂出一道迷人的彩桥，五彩缤纷的彩虹，赤橙黄绿青蓝紫，七位婀娜多姿的仙女在天边飘拂，绚丽多姿，真是雨后的一道好风景！“滴答…滴答…”大自然的雨真是独具特色，令人赏心悦目。正如“卷地风来忽吹散，望湖楼下水如天”那样如诗如画。

♛ 周记400字打乒乓球 ♛

清晨，我来到厨房，正准备吃早点，突然发现盆子里放了两条大鱼，问妈妈才知道原来今天中午叔叔要给我们做他拿手的鱼。盆子里的鱼一个比一个大，肥肥的，让人一看就想到吃的时候的香，馋的让人口水像瀑布一样飞流直下三千尺……

中午叔叔回来了，他向平时一样给我和妈妈诉说着今天发生的事情，而后便一头钻进了厨房。过了一会，鱼香味从厨房飘呀飘，飘到我的房间，飘到我的'鼻子里。阿……真香呀。我仔细的闻了闻，突然感觉我的肚子开始咕咕的叫，好像在抗议说：“我饿了，我要吃这香喷喷的鱼儿……”。实在忍受不了，我就准备去厨房询问合适能开饭，还没有走出去，已经听到了妈妈和叔叔的呼唤：“小朋友吃饭了”。叔叔一边端着盘子一边唱歌，快活的样子好像打仗胜利归来的将军，看到盘子里的鱼，色、香俱全，就差我来品尝味道了。我迫不及待的吃了一口，香、辣、鲜……太好吃了。我一会就吃掉了半条鱼，叔叔和妈妈笑着对我说：“慢慢吃，没有人和你抢，小心刺”。

叔叔的手艺越来越好了，经常做一些意想不到的菜肴，不信你们下回来我家作客时，叔叔一定还会给你们做一道他拿手的“香辣虾”呢！

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早上六点，小猪闹钟照常响起，迷迷糊糊的，穿衣服、起床、刷牙，对朝阳说一句“周末好！”

我不知道是不是所有人都和我一样有周末赖床的习惯，但是现在的我们，似乎没周末的日子，甚至更期待读书的日子，各种各样的辅导班要去，来自四面八方的作业要写，但是昨天妈妈并没有要求我去任何地方，但人最怕的就是习惯，很多东西一旦习惯了，就很难改掉！

早上，家里谁都没有，来自小孩的`天真吧，我打开心心恋恋的动画片，但总是无时无刻担心着父母回家，我想着还是把作业写了吧，至少父母回来以后不是一点话都没得说。然后又接着看电视，可能是平时没怎么看吧，接不上前情的我感觉无比的无聊。算了，我还是去练会钢琴吧。一个人在家，心慌慌的，总是无法安心下来练习。我无聊的在家中转啊转，太无聊了。看时间，还早，给小伙伴打电话，但是他们还在徘徊在各种辅导班之间，不能陪我玩。实在太无聊了！

其实，不读书，闲在家真的挺无聊的。现在我觉得，当我们每周抱怨着徘徊在各种辅导班，每天忙碌在校园的角落，真的挺幸福的，至少我们的父母当年没有这机会，而我们得珍惜！

♛ 周记400字打乒乓球 ♛

快乐的寒假中发生了不少开心事儿，但最值得一说的是，我在大年初一晚上第一次放飞了代表吉祥与幸福的孔明灯。

夜幕降临，天空黑漆漆的，正是放孔明灯的好时候。我打开孔明灯的.外层，那是一层薄薄的防火防风的特殊的纸。在它的底部，有两根铁丝围成的'正方形的支架，中间绑着一块洁白如玉的蜡，这是孔明灯的动力系统。

我请大姑父举起孔明灯，我点燃打火机，在蜡上轻轻地来回灼烧。蜡慢慢地燃起来了，放射出丝丝热量。我忙对大姑父说：”放！孔明灯要起航啦！“可是，大姑父一松手，孔明灯竟然缓缓地往地上坠落。这是怎么回事呢？妈妈说：”可能是热量还不够吧，多燃烧一会儿再放手。“果然，过了一会儿，孔明灯像热气球一般，开始慢慢地往上升了。我赶紧闭上眼睛，虔诚地许愿：”祝长辈们身体健康！祝爸爸妈妈事业顺利！祝我自己学习进步！“等我睁开眼睛，孔明灯已经带着我的祝福，飞到几十米高了。渐渐地，它越飞越高，越飞越远，最终成为一个小亮点，消失在夜幕之中。

在新的一年里，我们的生活一定也会像这盏孔明灯一样步步高升，充满希望！

♛ 周记400字打乒乓球 ♛

暑假生活是苦、是甜、是哭、是笑，苦是上也上不完的补习班，甜在无忧无虑开心的生活，陈年往事让我哭泣，笑声也是数不胜数。

暑假与朋友一起溪戏、与母亲一同“工作”、与父亲去景区游玩。目前，漂亮景色依然如电影历历在目，玩耍欢笑的声依然回响于耳畔。

经过长途跋涉，父亲与我来到石林峡，踏入大门映入眼帘的是一条林阴小路，树木茂盛。被列日烘烤着的山路上，小动物也行色匆匆的奔忙着。走着走着，我见到一座几层楼高的“激流勇进”，暗想：“这次父亲一定让我玩，由于我目前长大了。”父亲被平时连夜路都怕还称胆子大的我带了过去，穿好雨衣，心底的小免子开始四处觅食啦!不知怎么样是好的我安慰自己：“看其他人玩一点也不害怕，自己也会没事的。”浮木行成的小陡坡看着容易上，可我觉得一但放松便会滑下去似的`，紧张的氛围闯入我的心灵。下坡了抓紧栏杆，闭上眼睛，飞速俯冲下去，风婆婆前来无情的打掉了我的帽子，巨大的浪花如水帘般迎面扑来，打在头上，这回可是名副其实的落汤鸡。

这是我暑假的高兴事，也感悟到生命在于突破、刷新和认识自己，与此同时，我也得到了快乐。