实践心得体会

【#实习心得体会# #实践心得体会500字(精选二十篇)#】走出校园,投身社会实践,我仿佛看到了一个全新的世界，也更深入地认识了自己。在与他人的交流与互动中，我的感受和体验交织成了独特的记忆，那些欢笑与汗水的瞬间，深深烙印在心底。这次经历让我领悟颇丰，感悟至深。

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这次暑假实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。

社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

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“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，对于中学生而言在成长中格外重要的一点就是要不断积累社会经验，与社会生活进行零距离接触，学习如何与人交流与沟通？学习如何与人合作与分享？学习如何将书本上学习的理论知识巧妙用到实际生活中？实践是每个人的必经之路，在这条路上，可能布满荆棘，但我们要披荆斩棘，跌倒后站起来，拍拍身上的灰尘继续往前走!

三天的社会实践活动，我们用青春的活力谱成激昂的旋律，一路走，一路唱，洒下汗水，留下欢笑。记得每天早早背上书包就出发;每天傍晚拖着疲惫的身体回到住所；每天都在为怎样能更好地完成任务而苦思冥想；每天睡前都在为明天的实践活动做着充足准备……虽然很累，但是每天晚上各个房间都能传来阵阵欢笑声，因为每天我们都在收获，都在成长，我们累并快乐着!

来到海南省规划馆，我们了解了海南的历史、生态资源、发展成就与城乡统筹；来到海南生态软件园，我们感受到创新意识和科技的强大；来到临高角，让我们沦陷于红色战火时代，让我们对国家历史有了进一步深刻了解，爱国之情不断滋生、蔓延；来到芒果园、植物园，让我们在大自然的怀抱里尽情奔跑，尽情欢畅!来到东坡书院，让我们走近苏东坡，了解苏东坡……

我们在社会中亲力亲为，在社会中实践探索，在实践中摸索成长。我们认清了自己，发现了自己的不足，对自身价值与能力有了真实、客观的评价。无形中，我们对自己的未来又有了一个新的定位，尤其在芒果园的田园实践活动中，我深刻体会到劳动者的辛苦和艰辛，体会到劳动果实来之不易，我们要加倍爱惜劳动成果，要珍惜今天的幸福生活；在活动中我们有分工有合作，有条不紊地进行各项任务，为同一个目标而努力奋斗，让我也体会到了团结的力量！

艰辛知人生，实践长才干。短短的三天时间，汗水沾湿了我们衣衫，但笑颜也绽放在我们眉眼。11月，我们走进火热社会，谱写一曲壮丽的青春之歌。

人生中，还有许许多多的事情和任务在等待着我们。回到校园，我要更加珍惜在学校学习的美好幸福时光，努力学习，掌握更多更全面的科学文化知识，用知识和智慧来武装自己，让自己变得更强大、更自信，为将来更好地走向社会、服务社会打下坚实的基础，让我们一起在阳光下播撒希望，张开双臂拥抱美好的未来！

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怀揣着以实际行动回馈社会的决心，本次暑假期间我报名了“返家乡”延边州大学生暑期社会实践活动，有幸前往延吉市建工街道长生社区进行实习实践。在各位书记、主任及社区工作人员的亲切指导下，我参与到新冠疫苗接种人员登记、统计居民的疫苗接种情况等工作，并前往延吉市太兴红色小镇学习先辈们的革命精神。在此过程中，一方面，我切实感受到社区始终贯彻全心全意为人民服务的宗旨，致力于及时有效地解决居民诉求；另一方面，我对社区在政府与群众之间发挥的纽带作用有了更加深刻的认识和体会，社区是否可以为人民办实事、办好事、办成事，对满足人民美好生活的需求具有重要意义。

我相信，心有所信，方能行远。在接下来的实习工作中，我将始终牢记自己的初心和使命，以更加昂扬的精神面貌对待每一项工作，为家乡贡献属于自己的一份力量。

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作为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在老师和师姐的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好的与别人沟通，如何更好的去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。

我在xx公司做生产实习和毕业设计总共xx年的时间。在这xx年的时间里，我受益匪浅。我在这里不仅学到了许多关于专业的知识，最重要的是进一步体会到了做人的原则。

这次在xx公司为期xx个月的实习生活，对我而言有着十分重要的意义。它不仅使我在理论上对生物技术这个领域有了全新的认识，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用。刚接触论文课题时，我对自己能否完成它曾表示怀疑，也为自己长期存在的惧怕动物的心理所左右。可是，现实的脚步声却是那么地清晰、有力。

在一次次理论与实践相结合的过程中，在老师们悉心指导下，我不但对有了系统的理解，从无数次的失败中吸取了宝贵的经验教训，而且随着时间的推移，自己的意志也得到了磨练，恐惧心理也逐渐的消失了。我时刻提醒自己，唯有不断努力，才能与时俱进。总之，这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是在开启“生命之旅”大门的过程中迈出了第一步。我一定会好好的珍惜这个机会，并为自己所喜爱的xx科技努力贡献自己的聪明才智。

十几年的学生生活，即将划上一个句号。在xx公司实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，现在我终于亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习；现在即将踏上社会，显然，自己的身份有所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。

这xx个月，好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益匪浅。

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很荣幸有机会能够参加20__年暑期返乡大学生的实习社会实践活动。身为行政管理专业的学生，我对社会保障方面很感兴趣，因此选择了州人社局的工作。我在州人社局的劳动关系处的信访办工作已经有两周的时间了。在此期间，我主要在做卷宗整理的工作，也会接待一些前来上访的信访人。由于第一次接触此类工作，有很多不足的地方，但我的上级领导对我很有耐心，会对我的疑问进行及时的解答，我也因此能够很快进入工作状态。在州人社局这两周，我收获很多，学会快速浏览案件卷宗、提取关键信息等档案管理的技巧之外，还懂得了怎样和信访人打交道。希望在接下来的工作中，我也能继续认真努力对待工作，为未来铺好前路。

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大学生活往往就是这么轻松，但是我不想这样下去，其实在大学能够保持非常充实的状态是非常的`难得，过去很长一段时间在工作方面我都一直在积累，我不想虚度光影，毕竟大学时光是非常紧张的，这次去给学校拉赞助我感觉自己真的受益匪浅，大学几年的时间我应该去尝试一些没有做过的事情，积极主动地去做总是没错的，现在回想起来我还是感觉收获很多十分珍贵，现在想想就感觉这些都是非常难得的一件事情。

这次社会实践活动弥补了过去我的一些不足，大学生活工作当中我也想着能够让自己有一段珍贵的经历，现在我想了很多这些都应该是需要值得提高的，我想了想在这方面我的觉悟还是不够高，虽然说这些都是应该去考虑的，在今后我也一定会更加丰富自己的社会经验。

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没有专业的培训，我们更多的是在献血屋为献血者服务。而在这样的服务下，让我们切实地体察到何为奉献。还记得在实践第五天时，那个独自带着不到两岁的小朋友来献血，笑起来有酒窝的可爱妈妈。为了让这位妈妈可以安心在采血室中进行近半个小时的采血，从来没有独自照顾过小朋友的我运用仅有的哄孩子开心的办法努力照看这个小朋友。所幸，在这样勇敢又可爱的妈妈教育下，他并不害怕生人，也不哭不闹。在休息区等待的阿姨也贴心提醒我们要让孩子远离饮水机的热水口。看着这个蹦蹦跳跳却不打扰他人的小身影，我多想告诉他，他有个怎样温柔又坚强的妈妈。

如果你问我，这次社会实践有什么收获？我难以用语言概括从中之获益。这份工作给予我的很多很多，无私的奉献精神，认真的工作态度，与人为善的交流方式等，但它们更多是像点点微光，你无法把其汇聚成骄阳般耀眼的光芒，但当你在黑暗中踽踽独行时，它们会为你指明方向。

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我发现的老人们非常需要陪伴和关爱。他们大多已经年迈体弱，缺乏家庭的陪伴和关心，很多人都有失去生活乐趣的感觉。在我们的陪伴中，他们为我们分享了他们的故事，他们的生活经验，也让我们更珍惜年轻时的.每一个机会。在这个过程中，我们也多了一份责任感和尊重感，更加懂得尊重生命和珍惜每个人的存在。

我也发现养老院内部管理困难。一些老人需要特殊的照顾，但工作人员却忙不过来，时间也不够。这让我意识到，社会中的弱势群体需要更多的关注和帮助，需要更多的社会心理学家、医生和志愿者去支持他们，让他们有更美好、更快乐的生活。

后，我认识到，为了让养老院的老人们更好地生活，我们应该从自身做起，不仅是通过物质的支持，还要通过爱心、耐心和关怀。每个老人都有自己的经历和传统文化，我们应该尊重他们的价值、协助他们快乐地生活，为他们创造一个美好的生活环境。

这次社会实践让我对养老院和老人们的理解更加深刻。在未来，我会继续关注社会中的弱势群体，更加积极地为他们提供帮助和支持。我相信，只有我们大家的共同努力，才能让这个社会变得更加美好和幸福。

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暑期里，我也去做了社会实践，这次是到培训学校去做老师，也是让我提前的体会到做老师的艰辛，同时也是看到自己的进步和要改进的地方，作为师范生，以后要进入教师的岗位，我也是通过实践让我对于这个岗位有了更多的了解，此次的实践也是有一些体会是让我感触挺深的。

在做老师的过程之中，其实之前自己也是去支教过，所以也是有一些经验，只是环境不同，学生也是不同的，经过几天的一个适应，我也是渐渐的和学生们熟悉了，去从容把课堂上好，认真的备课，做好培训，和以往的教学有一些区别，但是本质上是一样的，同时自己也是感触到，的确自己的适应能力是挺强的。

只是自己教学的水平还有很多要去提高的方面以及自己其实也是在此次的实践里面学到挺多的，一个是工作之中去累积了经验，另外也是和同事们有过很多的交流，很多的老师都是正式的老师，他们也是工作多年，很多的经验也是愿意传授给我。

让我在此次的实践里面改进了很多教学的方式，对于课堂的掌控也是比之前更好了，同时虽然时间不长，但是也是收获了很多的友谊，从老师们的交流里我也是更看到自己与他们的差距，更有了目标去学习和进步。

实践之中，我也是尽责的去做好自己的工作，教给学生们知识，去引导他们更自主的学习，同时也是感触到，的确做好老师不轻松，压力和责任都是比较大的，但是同时我也是看到自己在慢慢的进步里头，教好了，学生们也是对于我比较的认可，虽然自己和他们的年纪差距不是很大，但是也是不会觉得我什么都不会，也是成为了朋友，我也是分享了很多自己学习的方法给到他们。

让他们的学习可以去提升，老师的工作让我也是看到，每一个学生有了进步，自己也是有成就感，是骄傲的，这也是自己想要去学好，去做好这个岗位的'动力所在。此次的实践也是让我得到了很好的锻炼，回到学校之后，也是要继续的去把理论知识学好，让自己的基础更加的牢固，为以后的工作去做好一个准备。

通过假期实践，其实我也是明白，理论只有去实际的尝试做了，才知道是否有用，同时也是可以通过实践更好的提升能力，看到自身的问题所在，然后再去改进也是更有目的性做好了，我也是挺感谢学校给予我的这个实践机会，让我收获良多。

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回顾此次的寒假，虽然是优先散漫的假期时间，但作为一名大学生，我却忍不住想要在这难得的机会中发挥自己大学生的身份便利更多的去探索社会的体验！为了能更好的体会作为大学生的的生活经历，我在这次的寒假中通过学长的推荐，利用春节前的假期时间，在xxx超市进行了短暂的社会工作经历。

虽说是短暂的的锻炼，但这次的经历对于第一次踏上社会生活的我而言已经是非常充分的一次体会的了！并且通过这次的经历，我个人在各个方面也得到了充分的锻炼和成长！此次的社会实践心得如下：

在这次的实践体会中，让我印象深刻的有这么几个方面：环境、团体、责任以及生活。虽说仅仅还是在社会一角的xx超市中兼职临时工，但仅仅是这样的一点接触都能让我感受到社会和校园的不同，可见想要真正的踏入社会我们还要经过多少的学习和锻炼！

先来说说我从社会环境中的体会，作为一名大学生，虽说生活在被称谓“小社会”的大学校园中，但当我走出了校门才真正的体会到自己过去所待的学校不过是一座象牙塔。在学校里有太多为了学习被简化的事情，就算学习中犯下错误，也能很轻松的得到改正的机会。

但社会不同，在社会经历的这段时间里，我认识到了这里的严谨，并也应为自己的错误被领导批评过，这里的一切都有自己的规定得到，而且比起校园严格了很多。

但相反的，在这个大环境中也给了我们充分发挥自身能力和展望的舞台！虽然不容易，但这里真的很精彩。

此外，在这次的社会实践中，我通过在超市中的实践，在工作中体会到了团队的协作和默契，感受到了对于工作的责任！虽然在体会这些的`时候我也经常会因为自身的不足被领导批评教育，但在期间我也受到了很多的教导和鼓励！这帮助我更好的适应了工作，也更深刻的体会到了社会实践。

另外，除了工作中的体会，在外的生活也给我带来了许多的成长和进步。如今的我不仅能在生活中照顾自己，还学会了许多独立的生活技巧！

这次的社会实践中我收获了许多的经验和体会，虽说对我现在专业的学习并没有直接的帮助，但我相信我在今后的成长上一定会有更大的进步！

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一、实习目的

毕业实习是旅游管理专业学生在完成课程之后进行最后的综合实习，是贯彻理论联络实际的原则，实现院校培养目的不可缺少的教学模块，其目的是让学生学习了解旅游企业常规操作模式，熟悉一般的业务手段和方法；了解旅游业现状，应用所学理论知识，提出改良建议；在真实的工作环境下，认识自我，磨炼意志，锻炼心态，考虑就业方向的选择。实习生应端正态度，克制实习过程中出现的困难和挫折，真正做到理论与实际相结合。

二、公司简介

这次我实习的地方是xx省xxxx旅行社。这家旅行社成立于20xx年，注册资金xx万元人民币。是经国家旅游局批准，由xx省旅游局核准，xx市工商行政管理局登记注册具有法人资格的国内旅行社。业务范围包括进行国内组团旅游和省内旅游接待服务，兼营会议接待和机票代售等业务。经营xx境内的各大精品线路，开通了多条国内旅游线路，云南游线路是该旅行社的招牌线路。

三、实习内容

旅行社行业是旅游业的基本组成部分，是联结旅游饭店、交通、景区等各个环节的桥梁式行业，是整个旅游业的中心环节。所以，选择在旅行社实习，有利于了解整个旅x业的运行状况和开展趋势。可以同时了解饭店业的经营模式，旅游交通在旅游中发挥的作用，更能进一步的了解旅游景区的经营开展状况。

这次到旅行社实习，是以实习导游的身份进去的。因此主要的工作就是熟悉导游业务，能都独立承担带团的任务。此外再学习旅行社其他方面的业务知识。

我主要是做实习到有的，所以重点就是去熟悉导游业务知识。背导游词，背到滚瓜烂熟，烂记于心是很重要的，而且还不能像背课文一样死记硬背，还必须要有趣味性，要拓展知识链，能够将各种相关知识融会贯穿。第一周的主要事情就是熟悉旅行社的各条线路和新导游可能会去带的一些一日游的景点知识，我不紧将自己以前的导游知识温习了一遍，开始一周的时间也是自己的导游知识丰富了许多。除了给自己充电外，平常也会帮计调们去给客户送些票据之类的东西。

上班第一天，没什么工作，老板和其他的工作人员都很忙，也就简单的和大家打了个招呼，然后就到了老板指定的地方呆着。以前在旅行社做过兼职导游，知道刚到旅行社就是这样子，大家忙起来了往往把新人当做空气，有事的时候才会去关注你。我也就知趣的找个地方呆着，随便翻阅着手头可以看到的资料，提高一下自己对自己将要实习一个多月的旅行社。刚来旅行社，自己就要机灵些，要谦虚好学，多去了解，不要以为有人会去主动的交你。你要去观察去倾听，看忙着的人是怎样做事的，他们是如何和人打交道的。

中午大家忙着也只有用快餐填饱肚子了，知道大家都要叫快餐，我也就自告奋勇的帮大家了这个忙。吃饭是闲聊，大家除了对我说了些客气的话外，有两个看似资历很老的同事还说我很好学，还知道我看了什么，姜还是老的辣，就这样悄无声息的去观察你。所以，有的时候你不要疑心自己做的无法得到认可，其实有人已经看在眼里了。下午也就是自己看资料了，一天很快就过去了。

因为我以前在学校带过学生团也在其他的旅行社带过两个团，有一点带团的经验，因此，老板也没为我安排什么培训，只是让我多掌握些导游知识和本旅行社的景点线路。

带团不是一件容易的事，你不仅要有熟练的导游知识、丰富有趣的话习题、多样的娱乐项目方案，还要掌握吃、住、行、游、购、娱整个活动的操作流程规范。要具备灵敏处理突发事件的能力和良好的心理素质。

我带的第一个团是到石门涧一日游的散客团。散客团相对团队游客简单一些，散客团基本上都是由几个小团体组成，这些小团体的组成主要有家庭成员组成、单位同事、亲戚朋友等几种形式。其实我们只用关注这些小团体中的具有领头作用的一个人就行，这些小团体基本上是以领导、老人或者小孩子为中心的。搞定了这些中心人物，也就算是和这些小团体搞好了关系。个小团体有时又可以互相牵制，所以整体来说带起来其实不难。上车之后就是致欢迎词，景点的简单介绍，玩点小小的游戏，一趟下来，也没出什么纰漏。

自从较好的带了第一个团后，我就陆陆续续的带了五六个团。这些团虽然都带下来了也没出现什么大问习题，但是整个过程也是一个不断发现问习题解决问习题的过程。开始时以为背熟了导游词，掌握了一些避免费事的技巧就能把团带好，但是每次带的游客都不不一样，所会面临的问习题也会各不相同，假如还是生硬的根据套路去做，往往达不到良好的效果。所以自己要学的还很多，因此，每次带团之后我都会将遇到的问习题进行总结归纳，然后通过各种方式寻求解决对策，可以看书、上旅游论坛或者向有经验的导游求教。虽然所带团很累，遇到的问习题很费事，但是不断地去学习，去解决问习题也会从中获得巨大的收获和乐趣。

在旅行社实习的一个多月带了多个旅游团，这不仅使自己的专业技能得到了提高，增加了旅游带团的经验，也使自己更加真切的.领会到了工作的酸甜苦辣。当我实习期满离开旅行社前，老板对我工作的认可和对我认真工作的表彰让我感到了极大的快乐！

四、实习总结归纳

在一个多月的实习过程中，我对整个旅行社行业的运作模式和日常操作程序都有了一定得了解。在此过程中，我不仅在我的专业知识领域有了新的突破和进展，同时，也在我的人生经历中增添了非常重要的一节，这将是我一生中珍贵的财富。

毕业实习，是学生从学校步入社会的过渡阶段，是让学生在真正出社会之前，对社会的提前适应阶段。四年的大学生活虽然不能说是完全的与社会脱节，毕竟还是离现实有一段距离。通过毕业实习，让我切实的领会到了工作的困难与不易。它教会了我运用所学知识去解决现实问习题，更教会了我怎么去与人沟通交流，怎么样做一个合格的旅游从业人员。这次实习不仅使我更加了解了旅游这一行业，从实验中学到的知识也将使我在从事其他行业工作中也非常受用。

⑴这次实习对我撰写毕业论文有很大的帮助。此次我的毕业论文是<后金融危机背景下我国旅游景区的开展对策》，需要对旅游景区的开展现状和目前的旅游供需关系有所了解，实习的过程正好可以亲身的去了解，这位我的论文撰写提供了不少素材和灵感。

⑵经过了1个多月的旅行社实习，使我们对旅行社的基本业务和操作有了一定的了解，礼貌是一个人综合素质的集中反映，做旅游更加如此，要敢于开口向人问好，在向人问好的过程中还要做到三到：口到，眼到，神到，一项都不能少。对于客人的要求，要尽全力去满足，虽然有些不是我们职责范围的事情，也要尽力帮其转达；虽然有些要求不合理的不能办到，都要用委婉的语气回绝，帮助他寻求其他解决方法。

⑶如何与人和睦相处，良好的进行沟通，是一名实习生必须要学会的。在与人相处方面，我一直坚信，诚实加真心，自尊与尊重别人，肯定不会被拒于千里之外的。首先和同事相处，我只是一个实习生，很多事情要多看多学，我所有的同事都是我的教师，前辈，工作过程中，怎么发挥团队的作用，协调内部关系，我学会的是尊重和礼貌。作为一名旅游人，直接面对的是顾客，你的一句话可以影响客人对旅行社甚至整个旅游的整体印象，甚至影响客人整天的心情状态。如何让自己说出的语言让客人听得舒适，听得开心，进而选择和你合作，是作为一名实习生所必须要学习的课程。人不免会有情绪上的波动，然而这种情绪上的波动往往会影响别人的心情。如何调整好本身的心态，用的心态去面对客人，面对同事甚至上级，如何带给别人一个的笑容，是我每一天都要认真思考的问习题。在这次实习中，我不但在沟通能力上得到了提高，还学会了如何调整自我的心态。

⑷通过这次实习，我深切的了解到，独立和好学是一个实习生首先应该具备的。只有培养本身的独立能力，不过分的依赖，自己主动的去发现问习题解决问习题，这样我们才能真正的提高自己处理问习题的能力，才能在工作上得到进步。另外，在工作上，有问习题，有不懂应该大胆请教，而不是不懂装懂。三人行，必有我师，我们该学该问的不单单限于我们的同事，前辈，各种形形色色的人，每个领域，都有我们要学该懂的东西。通过学习，才能独立工作，积累经验，最后得到的才是最合适自己的东西。

导游的工作是反复的、也是不断变化的，它时刻挑战着我的耐心和忍受力。有时候，心生腻烦的其实不是外界的环境，而是自己的心态。往往在开始的时候我们都满怀激情，而渐渐地，这种热情却冷淡了下来，其实环境依旧如此，变化的只是我们的心态。每一天，我们可以选择好心情好心态，也可以选择坏心情消极的心态，因此我们可以选择好心情好态度！

实习期间，遭遇冷遇挫折是常有的事，假如意气用事将自己的委屈和坏心情带到工作中，往往会让事情变的更糟。面对困难和挫折我没有退缩，而是勇敢的去面对，对客人我始终抱着积极包容的态度去对待，努力为自己减压，营造良好和谐的工作气氛。

以上是我的毕业实习汇报总结归纳书。我知道，实习只是一个接触社会的过程。通过这次实习，是我学习到了许多在学校学不到的知识，接触了形形色色的人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。

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时光荏苒!转眼见，一年的实习律师经历即将过去。回顾这一年来，在我的实习律师事务所——湖南天地人律师事务所的点点滴滴，确实让我有太多太多的感触。在这个团结的集体里，我感受到了同事间的深厚友谊和家的温暖，让我的人生收获了宝贵的财富和希望。 针对这一年的工作历程，我将从日常工作生活、办理案件情况、参加活动、业务学习、执业态度、人际交往和存在的问题与不足等七个方面作如下总结：

一、日常工作、生活方面

20xx年x月x日，我有幸成为天地人律师事务所这个大家庭中的一员。作为佘主任和康玲律师的助理，在过去的一年里，让我收获很多;特别要感谢他们像对待自己家人一样的对待我们这些助理，而在我生日的时候，还专门设宴给我送上祝福，并且怀着一颗包容的心来看待我们这些初出茅庐的年轻人，耐心的指导我们。

我的日常工作主要涉及清洁卫生、客户接待、整理相关案件材料、业务部门培训新闻稿的撰写、通知的传达等方面。在这一方面的工作，对我来说，只能说是表现一般，因为很多时候，都是其他人做了，自己在这一方面还应多加努力才行。

二、办理案件方面

诉讼仲裁案件：

直接负责办理了长沙市大洋机电设备有限公司诉长沙江南起重设备厂购销合同纠纷、湖南标志房地产开发有限公司与殷露、梁雨欣、杜红梅、杨建良商品房预售合同纠纷、长沙金纳尔住宅设备有限公司诉标志房地产开发有限公司买卖合同纠纷、佘买求与杨永武合资、合作开发房地产合同纠纷上诉案、李善喜之子道路交通人身损害赔偿、谭加伟故意伤害上诉案等十余起案件;

非诉业务方面：

主要协助指导老师为常年法律顾问单位审查、修改、起草各种经济合同、法律文书及撰写各类往来函件等;处理顾问单位日常的咨询、简单纠纷处理以及参与常年法律顾问单位重大经济合同的谈判等。

通过案件的办理和非诉业务的服务工作，增强了自身的写作能力，也从中学习到了许多业务知识与生活知识，受益匪浅。

三、参加活动方面

20xx年x月x日到13日，参加所工会组织的桂林春游活动。20xx年x月，为迎接建党九十周年，我和我所另外五名同事经过一个多月的紧张排练，分别代表省司法厅、省律协党委参加了省司法行政系统及省直单位的“唱红歌、颂党恩”文艺汇演。两次演出活动都非常成功，获得了上级领导的一致好评。

四、业务学习方面

20xx年x月，参加了省司法厅及省律协组织的实习律师岗前培训班的学习;能积极参加所里及房产部组织的各项业务培训活动;在工作和休息时，也经常查阅相关资料，加强业务理论方面的学习。在所里的188热线电话值班室，参与接听热线电话，加强自身口头表达以及实践能力的学习。

然而，以前的学习只是给从事律师职业打了一些基础，或者说是仅仅为了迈过律师职业的门槛。社会的飞速发展，新的情势不断出现，法律的持续更新;而现在却是一个学习型的社会，根本不存在一劳永逸的学习，律师行业更是如此，没有自我更新能力的律师注定是要被淘汰的。因此，终身学习能力对一个律师的生存是至关重要，我现在所做的还远远不够，还需在心里将这一理念默默铭记，并付诸实践。

五、执业态度方面

在过去的一年当中，在办理案件过程中，始终把委托人的事情放在重要位置，认真的办理当事人委托的事务;养成了每天坚持将办理过的工作一一记录，并且将需要办理的工作事项登记在记录本上，以备查阅的习惯。但每次看到所里其他同事，在挑灯夜读，这给我感受很深，我想这应该是一个律师应有的执业态度，在这一点上我要检讨自己的惰性和准备不足，这反映自己对律师工作的认识和从事律师职业仍显准备不足。律师不仅不是一个轻松休闲的职业，而且还是一个充满挑战、需要付出艰辛的工作，独立、勤奋和认真是一个律师必须具备的执业态度。人固有惰性和依赖心理，但为了所从事的职业和自我实现，必须克服这种惰性和依赖，以自我实现成为习惯，而不是惰性和依赖。在这一方面，确实要多向经验丰富的律师前辈们学习。

六、人际交往方面

在过去的一年实习过程中，能够较好的和周围的同事、朋友交流、相处。并且通过在日常的工作、生活、业务培训以及积极参与组织的相关活动中，更加深了与周围同事、朋友的关系。当然，在自己这样一个小圈子里发展肯定是不行的，应更多的和外界的、社会中的其他人进行交流。我个人觉得还是缺少主动与外界进行沟通的胆量和勇气，这是缺少自信的一种表现。今后，在这一方面，还需进行改善，多加强与外界的沟通、交流。

七、存在的问题与不足

1、在过去的一年里，自己所从事的非诉业务相对更多一些，这帮助我扩大了视野，增长了见识，对律师业务也有了更全面和深入的认识。但诉讼业务才是律师业务的基础，也是非诉业务的基础，通过诉讼事务的处理更能准确地理解法律，运用法律，规避风险。在接下来的执业中，自己应当注重加强诉讼业务的锻炼，主动参与诉讼业务，以期更全面的发展。

2、另外，由于是刚刚通过司法考试，涉及的`专业领域不够广也不够深，在接触的具体法律实务方面，明显存在专业知识储备不够，以致于在处理公司、房地产等方面的专业法律问题时，曾出现过定性不准，把握不够的情况。今后，要进一步加强公司、房产等专业领域知识的学习，以期尽快的适应和处理相关专业领域的法律事务。

3、办事效率低，这是感觉最明显的一个问题，很多时候，同样的事情，在其他人的手上可能只需要1、2个小时就可以解决好的，而我可能需要1、2天。当然，从不同的角度出发，办事风格可能不一，理解可能也会不同，但是我觉得这确实也是差距问题，因为，即使角度再不同，也不至于落后于其他人这么多时间，这是我今后，重点需要克服的问题，而且也是必须要尽早解决的问题。

4、过去一年的实习经历，让我在实际办理案件时，也存在过许多迷茫情绪，比如，面对一摞摞的案卷，真不知如何才能把这个案件办好，心里感觉到过前所未有的压力;因为，针对个案来说，是没有完全相同的案件，而可以完全照搬照抄的，每一个新的案件，都是对我

个人能力的一种考验和挑战。例如：在办理因污水事件，导致江浙置业公司与文锡云之间的房屋租赁合同纠纷中，对于处理的来往函件，没有起到审慎的注意义务，以致于差一点使自身陷入被动地位，幸亏指导老师及时发现，才得以扭转局面。 还有，就是在参与该案件的损失赔偿谈判过程中，在我方作出重大让步的情况下，对方在赔偿数额方面出尔反尔，拒绝履行之前达成的协议，使我产生了无法向当事人交代的想法，好像有千斤重担压在身上，让人喘不过气来，从而直接影响到了办理好案件的信心。指导老师及时发现我情绪上的变化后，耐心开导我，让我要独立于案件之外来看待问题，不要过分自责，根据该的情况，问题主要不是我们自身存在的过错，鼓励我重拾信心。通过她这样的分析，使我豁然开朗，又树立了信心，并且使该案最终达成了和解协议，纠纷得到了较好的解决。通过以上的经历，我觉得自身的心里素质方面仍然存在一定的不足，今后，要在这一方面着重予以加强。

以上就是我对自己实习一年来工作情况的简单总结。这一年留给我许多美好的记忆，使我明白了许多道理，得到了很多，也失去了许多，几许感慨，是我经历最深刻的一年。总之，总结过去是为了更好去创造未来，我希望在总结完过去这一年的经验和教训后，能够让我在新工作中有更好的发展，少走一些弯路，鼓起勇气去面对接下来的挑战，引用孙中山的那句经典就是“革命尚未成功，同志仍需努力”。

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8月15日，按照学校和班级的要求，我进行了一次别开生面的社会实践活动。

随着社会的发展，高中生的价值观和审美观不断改变，一些高中生为了追赶所谓时代的潮流，想方设法改变自己的外在形象，设置过分标新立异。于是，高中生的形象问题越发突出。在这个问题上，不同年龄的人们都持什么态度呢？对此，我进行了一次主题为“您心目中的高中生形象”的社会调查。

调查问卷设计我征求了父母和同学的意见，最后由我归纳设计为被调查者须填写性别、年龄及25道选择题。题目如“您认为影响高中生形象的因素”、“高中生是否可以染发烫发”、“高中生是否应该追求流行”等。

当天，我持事先印好的500份问卷来到步行街、商业城、徐家井市场等繁华地带，向行人发放调查问卷。

虽然天气十分闷热，但我十分积极，不断地向过路行人说明用意，请他们填写问卷。刚开始我不好意思开口，随着第一份问卷发出去又收回来后，胆子也逐渐大了起来。有些行人很热心的帮我填写，但也有许多人不予理会，径直走开。一次次的受阻并没有打消我的积极性，相反，我越战越勇，更加积极的寻找，更加耐心的讲解和等待。同时，我开动脑筋，还请不同年龄、不同身份的人来填写，如商场售货员、摩的大叔、卖水的阿姨，都成了我调查的`对象。

终于，经过近三个小时的努力，500份问卷被如数填写、收回。然后，我对这些问卷进行整理和统计，得出最终的结果人们心目中的高中生形象。

这次活动，让我受益匪浅。我通过对不同人群关于高中生形象的调查，可以更加清楚的了解社会对高中生形象的看法和期望，以便更好的完善自己。更重要的是，我提高了能力、锻炼了胆识、磨砺了意志，更加接近社会、了解社会。同时，也深刻体会到了社会工作的艰辛，更加懂得应该如何表达自己、如何待人接物、如何面对和战胜困难挫折。

而且，我诚恳的笑容、谦和的态度、耐心的讲解，无不给人们留下深刻的印象。今天，我在社会中树立了良好的高中生形象，为团旗增添了光彩。通过这次活动，让我更加明确学习的目的和目标，不断跨越挫折，勇攀高峰！

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假期总是充满美好和期待。作为一名刚进入高中的学生，我在校园中学习和进步的同时，对自己的价值观和学习计划也有了很多改变和提升。例如，在面对暑假这样的假期时，我不再像以前一样只想着休息和玩耍，而是开始看到这段时间的机会，一个我期待已久的机会！

为了在假期中获得自己想要的体验和经历，我早早地计划了暑假的实践活动。尽管我只是一名高中生，但我期望自己能够从社会中学到一些经验和知识，让我明白自己真正的理想和期望的未来。经过一番努力，我顺利地展开并进行了这次暑假实践活动，现在我来向大家报告我的经历情况：

一、实践情况

在这次实践中，我通过收集身边的信息，了解了一些同学和学长们的'经验，并以此为指导，在社会中了解了很多事情。过去，我没有接触过这么多社会事物，甚至很多事情我只是听说过。因此，在实践期间，我也遇到了不少困难，体验了很多无奈。但幸运的是，我的独立思考得到了父母的认可和帮助。在大人们的指导下，我最终成功地完成了这次实践活动。

二、自我感受

在社会中，我亲身体会到了自己能力的不足和经验的缺乏。长期以来，我只顾在校园中学习和生活，对社会方面的事情总是不关心。直到我真正走上社会，才意识到自己的经验是多么匮乏。回想起实践开始的时候，由于经验不足，明明很忙碌，却没有多少收获和成绩。这让我有些失落，但也正因为如此，在学习和努力之后，我成长的变化也是明显的！这给我带来了更多动力，渐渐地超过了失落的情绪。

三、人际体会

在社会实践期间，我结识了很多新朋友。虽然相处的时间不长，但通过互相帮助和努力，我们成为了朋友。在工作和社会生活方面，我经常得到大家的照顾，也学到了很多技能。这些都是我在实践中额外获得的收获。

四、个人反思

这次活动让我真正认识到了自己的能力。作为学生，我可能有丰富的学习经验，但当来到社会时，我几乎一无所知，这对我来说是非常糟糕的。因为我们总会走出校园，总会来到社会。所以，我以后会更多地了解社会，锻炼自己，为未来做好全面的准备！

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今年干部教育培训工作，在县委的正确领导下，根据市委组织部提出的任务和要求，结合我县实际，以兴起学习贯彻“三个代表”重要思想新高潮为重点，全面启动“大教育、大培训”工作，取得了必须的成效。现总结报告如下：

一、基本状况

全县共有干部xx人，其中中共党员xx人，大学本科以上学历xx人，大专学历xx人，中专学历xx人，高中及以下学历xx人。xx年，以县委党校、县行政学校为主阵地，举办各类培训xx期，培训在职干部xx人，占在职干部总数的xx.x%，培训农村党员、干部xx人，其中：举办科级领导干部轮训班x期，培训xx人；举办科级领导干部“三个代表”重要思想专题学习班x期，培训xx人；举办科级以下公务员培训班x期，培训xx人；举办企业经营管理者培训班x期，培训xx人；举办专业技术人员培训班x期，培训xx人；举办非中共党员干部培训班x期，培训xx人；举办理论骨干培训班x期，培训xx人；举办妇女干部培训班x期，培训xx人；举办基层团干培训班x期，培训xx人；举办农村党支部书记、村主任培训班各x期，培训xx人，到达了每年培训在职干部五分之一的要求，超额完成了培训任务。

另外，上派了x名县级领导干部、xx名科级领导干部、x名中级以上职称的专业技术人员参加省、市委党校的培训，有xx名县级领导参加了市委组织部、市委党校举办的“三个代表”重要思想轮训班，全面完成了上级的调学任务。

二、主要做法

（一）着力抓好集中正规化培训

1、加强领导，提高培训工作的计划性。按照“党管人才”的原则，充分发挥牵头抓总作用，成立了县委干部培训教育工作领导小组，制定下发了《关于开展大规模培训干部工作的意见》和《xx年度党员干部培训计划》，转发了市委办公室《关于印发〈吉安市干部“大教育、大培训”学分制实施办法〉的通知》。并按照干部管理权限把各项培训任务逐一分解，落实职责，县、乡财政安排预算，确保了培训经费，切实提高了培训工作的计划性。

2、创新培训模式，调整办学思路。按照“两扩一缩”的思路，创新培训模式。“两扩”，一是扩大培训面，把以往培训科级领导干部为主扩大为培训科级及科级以下公务员和中级职称以上专业技术人员为主；二是适当扩充办班时间，将以往每期培训班x天左右培训时间改为xx—xx天。“一缩”，即缩小单个脱产班次的办班规模，由原先的每个班次xx人左右，缩减为xx—xx人。

3、创新培训资料和方式。按照“加强理论、严格管理、注重实效”的要求，既注重马克思主义传统经典理论学习，邓小平理论、“三个代表”重要思想的培训工作，又注重贴近学员的'需求，把经济法、金融证券、创业教育、行政执法等作为重点课程，着重提高学员驾驭市场经济的潜力。同时，用心探索和创新培训方式方法，学习借鉴一些先进的教学方法和手段，不断提高培训的效果。

4、创新管理理念，加强培训制度建设。建立了督学、评学和考学制度，每期培训班均成立班委会，学员编成若干学习小组，全体学员编定座位，对号入座，每一天安排一名教员值班，上课前点名，强化考勤制度。学习班结束前统一进行理论考试，并评出优秀学员进行表彰。

（二）切实抓好干部在岗自学

组织了全县xx名公务员参加更新知识第三、第四阶段的考试，并按照市委组织部的要求，组织了干部在岗自学教材《社会主义市场经济理论》和《英语xx句》的征订工作。为检验自学效果，对科级领导干部读书笔记进行了一次抽查，共抽查xx名科级领导干部的读书笔记和联系实际撰写的学习“三个代表”重要思想心得体会文章，对抽查的读书笔记和心得体会文章，组织县委党校的教师进行了认真评阅，并在全县进行了通报。

（三）努力抓好干部的实践锻炼

1、以外出招商引资为契机，外派年轻干部到广东、上海、浙江等地招商，开阔眼界，增长见识。全县xx个招商组，共外派干部xx余人。同时，选派平都镇村x名农民到福建厦门种蔬菜、打工学习，选派严田镇土桥、楠桥、岩头等村的农民xx名到湖南长沙市郊区打工学习花卉苗木、到福建省尤溪县食用菌研究所学习食用菌技术。这些农民打工学习回来后，利用所学技术，发展相关产业，到目前为止，平都镇向阳村xx户村民，户户都种植了蔬菜，仅此一项，户均增加纯收入xx余元；严田镇种植食用菌的有xx户，种植花卉苗木的有xx多户，楠桥村x户农民就种植花卉苗木xx多亩，规模比较大，农民的收入得到明显提高。

2、结合县直单位包村挂村工作，挑选了xx名县直单位的年轻干部，下派到边远山区乡镇、条件艰苦的行政村帮忙工作一年，使他们经受锻炼和考验。

三、存在的问题和不足

我县干部教育培训工作虽然取得了必须的成绩，但也存在一些问题和不足：一是少数单位和部分干部对干部教育培训工作缺乏正确的认识，参训和组织安排干部培训的用心性不高，存在应付的思想；二是一些领导干部，个性是主要领导干部调学有必须的难度。这些问题和不足，有待地我们在今后的工作中努力研究对策，切实加以解决。

四、xx年干部教育培训的思路

xx年，我县干部教育培训工作将进一步围绕中心，突出主题，创新观念，建立健全监督、约束和激励机制，努力争创新优势，构成新特色，全面推进干部教育培训工作的新发展。

1、继续抓好集中正规化培训。以县委党校、县行政学校为主阵地，扎实开展干部教育培训工作。县委党校（行政学校）计划全年举办主体培训班xx期，培训干部xx人，其中：举办科级干部轮训班x期，培训xx人；纪检监察干部培训班x期，培训xx人；专业技术人员理论学习班x期，培训xx人；基层团干培训班x期，培训xx人；科级以下公务员培训班x期，培训xx人；科级后备干部培训班x期，培训xx人；统战理论培训班x期，培训xx人；农村党支部书记培训班x期，培训xx人。县人事劳动和社会保障局会同各单位对专业技术人员进行业务培训，培训人数要到达xx人。

2、进一步强化干部的实践锻炼和在岗自学。年内，拟选派xx名左右年轻干部到经济发达地区跟班学习、挂职锻炼和谋职招商，选派xx名左右科级后备干部到边远山区乡镇和县工业园区锻炼，使他们在实践中增长才干，提高综合素质。干部在岗自学主要是学习《社会主义市场经济理论》、《英语xx句》和计算机知识，并要组织考试，检验学习的效果。同时，继续对科级领导干部的读书笔记进行一次以上抽查，并认真组织评阅，对调阅读书笔记的状况进行通报，奖励先进，鞭策后进。并逐步扩大抽查面，机关一般干部的读书笔记也要抽查。

3、强化措施，着力解决调学难的问题。今年将在调研的基础上，制定出台一个加强干部教育培训的管理办法，切实解决部分干部个性是主要领导和专业技术人员调学难的问题。

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根据《安徽省农业委员会 安徽省财政厅关于印发安徽省20xx年新型职业农民培训实施方案的通知》（皖农科〔20xx〕73号）文件精神，我委严格按照程序，组织培训机构开展职业农民培训，现将培训情况总结如下：

一、基本情况

根据市农委统一部署，我委承担新型职业农民培训任务数为生产经营型专业40人，其中现代青年农业主2人，其余38人全部为生产经营性培训。根据文件精神，我委于5月25日在我区农业网上下达培训任务，要求有资质的培训机构申报，并于5月29日确认我区农广校为我区职业农民培训机构，专业为草莓种植，培训对象主要是草莓种植专业大户、家庭农场主和农民合作社骨干。

培训班于8月5日开始第一堂培训课，于11月6日结束，培训时间为15天，其中理论课7天，实践课培训时间8天。理论课安排在豪泰大酒店开展集中授课；实训基地现场指导主要安排在胡泉家庭农场草莓基地、瑶源坞草莓基地； 1次外出考察，根据省农委安排，参加了中国安徽（合肥）农交会现场培训，开展农业高新技术介绍及演示培训、产学研对接学习。

二、资金使用情况

本次培训省级补助资金12万元，主要用于酒店会务、采购教材400本（现代农业经营与管理知识40本、农产品质量与安全常识50本、农民专业合作社建设与管理30本、创业指导知识50本、安徽省农业政策法规选编50本、草莓优质高效栽培新技术45本、果树栽培技术40本、植物病虫草害防治45本）、外出参观考察、教师授课工资、青年农场主培训、实训基地补贴及后续跟踪服务费用。

区农委、区财政局联合制定项目资金管理制度，确保项目资金专款专用，按时拨付。项目结束后，已要求培训机构进行项目审计，出具审计报告。

三、主要做法

1、严格程序开展工作。我委按照省实施方案，制定了《区20xx年新型职业农民培训实施方案》、《区20xx年职业农民培训草莓种植专业培训方案》。按照方案的要求，通过网上公示，确认培训机构为区农广校，签订培训合同。严格筛选培训学员，上好第一堂课，并于每一阶段最后一堂课到堂督察。课程全部结束后，开展学员满意度评价，并对培训机构实施项目验收。

2、注重规范实施培训。一是认真遴选学员。培训前，坚持从有利于我区主导产业发展的角度，在新潭镇、屯光镇农技站的协助下，选择了一批具有代表性的草莓种植大户、家庭农场主和农民合作社骨干作为培训学员。二是严格教学管理。培训过程中，要求培训基地认证制定教学管理方案，确定一名班主任和管理班长，分组确定组长，并为每位学员印制带有农广校标识的资料袋和学员证方便课堂管理。三是落实考核制度。培训结束后，在农委的'监督下，对培训学院进行考核，考试合格者发放新型职业农民培训证书，作为新型职业农民认定的资格标准。

3、实行多种培训方式并举。为了取得培训的实际效果，提高学员的草莓种植管理水平，在培训过程中，创新培训方式，重实训、强服务。一是注重学员间的交流。在集中授课的同时，分阶段组织学员在实训基地开展实践操作，互相交流草莓病虫害防治等方面的心得体会，共同进步。二是注重提高学员视野。有意识地在政策、销售等方面选择一些内容授课，拓宽学员的知识面。组织、带领参训学员去安徽合肥参加农展和周边区县草莓基地参观、学习和交流，开阔眼界，提升观念。三是注重现场指导。集中培训之后，在9至10月份我校聘请市园艺站专家和镇技干，直接到种植户地头查看苗情，给予现场指导，解答问题。

4、注重教师队伍的建设。农广校在农民培训工作上积累了大量经验，高度重视培训师资队伍的建设，这次培训，结合草莓专业的实际，有针对性地从XX市农委、市委党校、XX市人社局等部门选择了一批专业性很强的授课老师，有从事草莓生产、销售方面的专家，有专门从事指导创业类的行家、更有在宏观经济方面有见解的教授。这些专家、教授对如何转变观念、规模化生产、提高营销能力、组织化程度和提高草莓种植效益等作了精辟的讲解和释疑，进一步提高了学员发展特色农业和高效农业的积极性。

5、强化后期服务。培训结束后，按照培训要求，为新型职业农民建立档案，录入信息管理系统；开展自查及时总结；做好后期管理和服务工作，以期达到培训的实效。落实农技人员跟踪联系服务，组建农技人员跟踪服务队伍，聘请6名专家和农技人员进行连续3年的后继指导和跟踪服务。设立专项扶持政策，从今年的培训班内挑选出2个优秀基地（胡泉家庭农场和瑶源坞草莓基地），提供专项政策扶持资金1.5万元，主要用以购买新品种的试种和推广。三是制定后期服务档案信息管理制度，做好各项后续跟踪服务记录，严格资金管理。

四、存在的问题

1、人才总量偏少。目前，专门从事农业生产的农民日益偏少，同时务农的人群中老化现象严重，文化程度不高，缺乏创新意识是影响农业转型发展的短腿，严重影响了农村新技术、新产品的开发和推广，制约了现代农业的发展。

2、农村人才流失严重。受市场经济发展影响，从农村走出去的大中专生，毕业后不愿意回到农村或从事农业，同时受区域条件限制，农业对人才吸引力不强，在外创业成功的优秀人才“返巢”回流不多。

3、社会重视程度亟待加强。农业仍然是弱势产业，受财政状况的局限，总体支农政策仍显不足，投入亟待加强。社会对农业生产的投入和支持还存在偏差。

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因为住在干休所附近，每日都能看到进进出出的军人。当我在虚拟着他们的生活时，我却真真切切的体验了军训。

我们军训的地方是二中，一个如大学般美丽的高中。当天下午，我们就跟着身着笔挺军装的教官开始了为期四天的训练。

训练的内容无非是练军姿、走正步等，算不上苦，只是有些累罢了，真正的苦难是与阳光的战斗。太阳很毒，晒的人要窒息。15分钟的军姿时间，变得更加难熬。在这个过程中，汗水浸湿了我们的衣衫，有人昏倒、有人头晕、还有人磕破了膝盖，但是我们没有哭、没有怕、没有畏缩，而是继续坚持下去，我们相信“坚持就是胜利”！那一刻，我们恍若就是一名坚毅的军人，“流血流汗不流泪”的精神在我们心中蔓延。训练场上，阳光依旧是那般炽热，昏倒的人却愈来愈少，最后，竟全挺住了。军训不止可以锻炼意志，也可以增强体力啊！

每日训练结束，在夜幕悄然拉下时，不论在塑胶跑道上、在园间小路边、还是在宿舍里，都可以听到学生们愉悦的歌声。那一刻，所有人都忘记了训练的苦累，嘴角带着微笑，尽情陶醉在嘹亮的军歌声中。

从内心讲，我们军训的`条件已经很好了：每顿三道菜，还有水果；水源充足，且干净卫生；寝室有床垫，柔软舒适。可是纵然在这比真正军营好许多倍的地方训练，也还是有同学抱怨这、抱怨那，这是小皇上、小公主的典型呀！但是到最后一天训练时，已没人抱怨了，相反还多了些许留恋，很显然，我们骨子里的娇生惯养被磨得所剩无几，对待军训的态度也有所改变。渐渐地，军训不再苦，却变成了一次快乐的游戏。

军训是一场净化人的“游戏”，让人懂得坚持，懂得吃苦，懂得了军人的坚毅。我们苦，并快乐着！

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一年来，在镇党委、政府的正确领导下和县局有关业务部门大力支持下，以及在镇村干部的配合下，较好地完成了领导分配的'各项工作任务。

1、搞好农业新技术推广，为农民提供优质技术服务。

年初，我们根据镇党委、政府要求，结合我镇实际，围绕农民增产、增收、产业结构调整和作物新品种引进、试验、示范、推广和新技术培训等，为农民提供了产前、产中、产后技术服务。我们根据农时季节印发各种农业技术资料336份，印发病虫情报7期，举办各种培训班6期，参加人数183人，新建大棚22个。为保护农民切身利益，我们积极配合工商部门定期或不定期到各个农资销售点进行检查，打击假冒、伪劣农资商品，为确保我镇农业生产增产、增收打下扎实基础。

2、开展农村土地政策落实。

为确保我镇近几年来的农村土地政策落实到实处。根据市县强农、惠农精神，重点检查了全镇四个村农村土地承包、流转、经营权证等落实情况。已按照县要求全部换发土地承包经营权证，未发现违规现象，并且建立了全镇土地承包数据库。

3、认真做好20xx年水稻种植面积核实，搞好测土配方施肥项目土样调查。

为进一步加大粮食扶持力度，扩大补贴范围，提高补贴标准的有关粮食要求，在全镇四个村，对每一农户的水稻种植面积进行核实，做到程序到位，数据准确，按时上报。为了科学施肥，降低成本，增加收入，按照上级要求在全镇四个村取25个土样，指导农户科学施肥，为今后我镇农业生产增产、增收，打下了良好的基础

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为加快推进基层农技推广体系改革与建设，加强农技推广工作，提升农民科学种田水平，全面推进农业科技进村入户，中央财政安排专项资金，实施了基层农技推广体系改革与建设示范县项目，20xx年xx区被列为农技推广体系改革与建设示范县。在项目实施中，我是超级稻品种试验示范基地的负责人和甘蔗组科技示范户指导员。一年来，在xx区农业局的正确领导下，我认真按照科技示范户指导员的工作要求和钦南区农技推广体系改革与建设示范县项目实施方案，努力工作，较好地完成了各项工作任务。现将本年度工作情况总结如下：

一、认真遴选科技示范户

按照项目实施要求，我在确立科技示范户对象中做到首先向农户广泛宣传基层农技推广体系改革与建设示范县项目的目的和作用，其次是在各村委会推荐的农户中深入调查了解。遴选出了10户有一定文化程度，有一定种植规模，科技种田知识接受能力强，在本村有一定影响力，并能带动周围农户的农户作为科技示范户。

二、主动入户指导，加强对示范户的了解和沟通

项目开始实施后，按照技术员负责、任务落实到人的要求，我就主动入户，与示范户见面和沟通，摸清摸透示范户的基本情况，如家庭人口、劳动力、文化程度、种植面积、结构、生产中存在的什么问题等，在培训中和生产中做到目的明确，因人而异。向示范户宣传项目基本知识，根据农情季节不定时进行农业生产指导。

三、制定年度工作计划实施方案

为使项目实施工作做到有计划有目的，我深入示范户所在村调查了解甘蔗种植情况。通过走访甘蔗科技示范户，了解了当地的甘蔗种植管理水平和生产中存在的技术问题和今后的发展方向，根据甘蔗示范户的需要和项目组的要求，结合本地实际，制定了指导员年度工作计划。同时，根据不同甘蔗科技示范户的情况，分别编制了入户分户指导方案。通过分户指导方案，可了解今年要为该户提高的技术服务内容和其他农业生产工作及注意事项等。分户方案，使指导员能够有针对性的做好指导服务，更好地完成全年工作目标。

四、积极参加学习，不断提高专业知识和业务水平

为了提高自己的专业知识和业务素质，我平时注重搜集相关资料，加强知识积累。我参加了基层农技推广体系改革基层农技人员培训班的学习班及相关部门组织的培训，通过农业政策、农业公共信息服务、农技推广理论与方法以及近年甘蔗新品种、新技术和新模式等内容的学习，我的理论知识得到更新和提高。同时自己入户指导的信心以及入户指导的深度和广度也得到增强。

五、开展多种形式的.指导服务和培训工作

针对今年的情况，向示范户开展甘蔗高产栽技术培训、甘蔗病虫害科学防治技术培训，根据甘蔗不同生育期及病虫害发生特点适时开展各种技术培训，推广病虫害绿色防控技术。一是入户与示范户面对面进行技术指导服务。每个月到各个科技示范户田间地头指导农业生产工作，及时帮助示范户解决生产中的实际困难和问题;二是积极利用现代通讯工具，开展电话咨询和发送短消息等形式开展技术指导服务。为示范户提供及时便捷、高效的技术指导;三是广泛开展技术资料发放工作，根据不同生育期，编印栽培技术资料发放到科技示范户手中，使示范户能够按照技术资料的要求，进行科学防治和田间管理。为推广普及农业科技，提高科技应用水平，开展了农业科技培训班、印发技术资料和现场培训指导等措施，取得明显成效。据调查统计10户示范户共辐射带动100户农户，10户示范户平均产量比去年同期增长20%以上，年人均纯收入提高20%。

总之，一年来，通过对示范户进行技术上指导，我帮助示范户解决了一些技术上的实际问题，也辐射和带动了一定数量的农户。但是部分农户思想观念保守，积极性不高，在科技日新月异的今天，我也深深感到自己技术上的欠缺。在以后的工作中我将不断地努力学习、总结经验，提高自己的理论思想和业务水平，更好地为示范户服务，为三农服务。

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20xx年我选派为尖山镇基层农技推广体系改革与建设示范县项目蔬菜产业技术指导员。项目实施以来，在上级的指导下，按照项目实施方案的相关要求，认真做好各项工作，通过自己的积极努力，较好地完成了各项工作任务。现总结如下：

一、积极参加指导员技术培训，不断提高自身科技素质和技术服务水平

我参加了在广西钦州农业学校进行的为期一周的技术培训。系统全面地学习了现代农业发展概况、现代农业新技术的特点和模式、现代农技推广服务的基本技巧与途径、互联网应用技术及现代农业信息化服务技能与实践等。平时注重搜集蔬菜生产相关资料，重点加强设施蔬菜方面的知识积累，不断提升入户指导水平。

二、加强指导，确保实效

项目启动后，我就开始进村入户，与科技示范户面对面、零距离接触。

一是对示范户宣传介绍项目实施的目的意义、技术指导员工作职责及任务、科技示范户的责任、义务，让科技示范户充分了解基层农技推广体系改革与建设示范县项目的'主要目的就是构建“专家—农技人员—科技示范户—辐射带动户”的科技成果转化应用快捷通道。

二是对蔬菜生产中存在的主要技术问题及管理存在的问题进行分析，结合示范户的生产实际，制定年度技术指导方案、分户技术指导方案。

三是与示范户分析、讨论增收渠道，积极主动参与产前、产中直至产后的跟踪服务工作，引导示范户与市场对接，实现增产增收。

四是根据农时以及示范户的需求，定期或不定期入户，对每个示范户开展面对面技术指导和咨询服务工作，还通过电话与示范户保持经常性的联系，及时提供技术咨询服务。

此外，我站还请专家进行了4次集中培训和3次现场观摩交流经验。项目期间，先后对科技示范户进行无公害蔬菜栽培技术和标准化生产技术，这10户示范户均以种植番茄、辣椒、黄瓜等品种。他们采用的是常规的种植技术连年种植，导致作物易受到病害，土质恶化。除了选用抗病品种外，我还指导他们进行水旱轮作，合理施肥，增施钾肥，施用充分腐熟的有机肥或草木灰，每穗果绿熟期时，及时摘除其下全部叶片，如发现病株时及时清除病株，保证田园清洁。如九鸦村九鸦坪队黄德的2亩地因常年种植番茄极易感染青枯病、枯萎病等病害，施用农药效果也不理想。在我建议下留1亩继续种植番茄，另1亩则在种植了一季早稻后再进行秋季番茄的`种植。连续种植番茄的那亩地因连续的种植病害严重，茄果因疫病、炭疽病等造成烂果、裂果导致产量低下，春、秋两季的产量一共只收了5600斤；而另一亩因轮作了一季水稻，不仅病害减轻了，植株长势良好，因施足有机肥也使得果实品质极好，一季秋番茄就收了6100斤。通过这个项目让农户充分了解了项目实施的目的意义、主推的技术等，使科技示范户的科技素质和科学种田水平有了进一步提高，还辐射带动了200多户种植户。我站还在尖山镇西沟村建立了一个面积为5亩的无公害蔬菜标准化生产试验示范基地，为指导科技示范户们提供了更具体、更有效的学习目标。

三、成就我与科技示范户新的发展

与科技示范近距离的接触，使我能更好的向农户进行农业技术指导，为推广新品种、新技术的工作带来了更好的成效。同时，通过加强技术指导培训，激发了科技示范户勇于探索、敢于实践的勇气，使科技示范户及辐射户的科技素质和科学种田水平有了进一步提高，对蔬菜产业的增产增收、全面升级有了新发展。

四、今后的打算

1、不断加强学习，提高自身业务水平，更好地帮助指导科技示范户。

2、根据各科技示范户的需要，提供及时、准确的市场信息，给他们下一步种植的品种提供相关信息。

3、加大对科技示范户的培训工作。在充分了解科技示范户需要的前提下，及时沟通联系相关部门、专家对科技示范户进行培训，提高他们科学种植的技术。

4、充分发挥科技示范户的辐射带动作用。