篮球赛总结

篮球赛心得体会 篇1

上周,颜教练,静茹教练带领我们去长春参加了篮球比赛。这次比赛给我的感受是美好的，也是残酷的。在来临的第一天，我们一路嬉笑声不断，却低估了对手的实力。换句话说，我们根本没将它放在眼里。万万没想到，残酷的事实即将摆在我们眼前。

第二天，轻敌的我们骄傲地走在篮球馆中，那些对手被我们在心中肆意碾压。可结局，是令我万万没想到的被嘲笑和讽刺。第一场比赛，我们输了，输的很彻底。实力强横的对手，令人措手不及;华丽的走位，令人难以追踪。我们与对手的基本功相差了太多，以33：9的大比分输掉第一场比赛。那时起，我下定决心，定要打出自己的水平。下午，老师的讲解我还历历在目，比赛是什么?娱乐吗？不，不是，它代表了竞争、奋斗！

第三天，我们重振旗鼓，再度来到“战场”，迎接对手一一北山学校。这个对手实力和我们差不多，可在罚篮的环节中，我们惜败。

最后一天，我们进了争夺第二名的小组赛。赢了，就会小组出线并取得名次。这是我们最后的机会，我突然感觉热血沸腾，手心全是汗。我看我的队友表情都严肃紧张。不管了，拼了！比赛开始，我们咬紧牙关传球、过人、投篮，一分、两分……赛程过半，我们竟然以压倒性的优势将对手碾压，他们毫无还手之力。趁此时机，我们愈战愈勇，最后，在罚篮环节我们也不负众望，取得了胜利，获得了第八名的好成绩。这也使我懂得了，骄傲使人落后的道理，我们的成绩是和每个人的努力分不开的。众人的掌声和欢呼背后，必定是无尽的汗水。史上哪有什么天才和轻易，那只是天生努力。今后，我要更加刻苦的练球，如果又下次比赛的话，我们加油！

篮球赛心得体会 篇2

本学期我选修了体育篮球，选择篮球是出于我对于篮球的喜爱，同时也希望通过学习进一步的强化自己的篮球技巧。

一个学期的时间过得很快，不知不觉就要结束一个学期的学习了。在这一个学期中，我们学习有关篮球的基本技巧，比如：投篮、三步上篮、静止传球、运球。虽然我在之前就喜欢打篮球，也掌握了这些基本的动作，但是课上的学习不是无用功，通过老师的讲解我改正了之前所犯的一些技术错误，进一步完善了自己的动作。无论什么时候，扎实的基本功都是最重要的。老师在教学过程中也多次强调了基本功的重要性，并指出了我们常犯的一些技术错误。

在学习基本技巧的同时，老师也着重强调了身体素质的训练，简单的跑、跳都有讲究。长期的篮球训练是对我们力量、速度、耐力、灵敏等身体素质的全面考验，这就需要我们有强健的体魄来应对比赛，而身体素质的训练就是加强这一点。这对于促进大学生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧的素质的发展都具有重要的意义。

其实不是每个人都能将篮球打好，但是这并不影响我们对于篮球的热爱。篮球具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受人们喜爱。它对于增强体质、促进身心健康，提高体育活动的参与意识，培养优秀品质都具有重要意义。篮球培养我们的体育精神，敢于拼搏，永不放弃，坚持不懈等等。在篮球运动中我们能够找寻到体育带给我们的快乐，宣泄平时的压力。篮球是一项团队运动，它需要每个人参与，进行掩护，篮板保护，防守补位等等，这些绝不仅仅是一个人所能完成的，所以篮球还培养了我们团队的配合意识，对我们来说意义深远。

而且很多时候篮球运动的内在价值已远远超出了强身健体的范围，其在现代社会中的功能和社会价值已被全社会所认识。篮球运动不仅对青少年有着良好的社会行为的教育作用，而且对整个社会均有着多层次、全方位的教育价值。对现代社会而言，篮球运动无疑是一项既能健身娱乐，且能促进社会化文明进程的良好竞技运动项目。

最后，我要感谢伍老师在这学期对于我篮球知识以及其他方面的教导。我热爱篮球，我也会继续坚持下去执着于此的。

篮球赛心得体会 篇3

我之所以选择了篮球课，是因为我认为打篮球是一项十分有益于身心健康发展的体育活动。打篮球不仅可以促进我们骨骼的生长发育，让我们变得身手灵巧，思维敏捷，提高协同合作能力，提高团队精神，还可以认识很多朋友，扩大交友圈子。在认识朋友的同时还能学到更多的东西，集思广益，不仅调节了学习的压力，更让我们得到了更多的欢乐。由于我平时运动不积极，也想多多参加篮球运动来增强自己的体质，获得一个健康的体魄。虽然只有短短的一学期，可是我已经学到很多了。

每次训练开始前，老师都会要求我们做热身活动。我高中、初中都上过篮球课，因此对一些基本技巧有些了解，本以为我的技术还算不错，但是老师对于基本技巧的教授，我发现自己的篮球技术依然有待提高。给我印象最深刻的训练时传球。虽说看着容易，但是实践下来，控球技术、队员之间的默契配合都很重要。在三人传球的训练中，我老是记错传球的位置，因此给团队带来不小的困难。但是通过多次训练，加上我的认真态度，传球技术很快有了提升。

我很喜欢这个学期的篮球课，这关键在于任课老师于浩飞老师。于老师是一个和蔼负责的老师，不严厉死板，像一位长者，亲切，有信任感。在他的课上，不管我的动作多么不标准，于老师都会细心教导我们。在课堂上，训练必不可少，但在休息时间，

老师就会与我们一起谈笑、聊天。于老师的专业指导让我的动作更加标准，也让我在轻松愉悦的氛围下感受到篮球运动的有趣。因为对课堂有着兴趣，虽然我平时不怎么运动，但也能在有机会时，拿着从男生那里借到的篮球，自己练练投篮，练练运球。虽然知道考试已经结束了，篮球课画上了句号，课程对我是很大的，我真的很高兴。

在课程结束后，我也总结了一下我对篮球的新的认识。篮球团队的运动，在篮球运动中我们要学会的是团队合作。在成功的道路上,我们需要团队的力量，我们应该具备团队的精神。众人拾柴火焰高，团队合作可以助我们走得更远。

篮球还是一项很有激情的运动。我们的生活中需要激情。它会在无形中给你前进的动力，让你的生活过得更加有活力。一只蜡烛不可能照亮整个世界,但它可以点燃整个世界的蜡烛. 在这学期的篮球课中，我还明白了：三人行,必有我师，谦受益，满招损。在打篮球的过程中我们还应该多向队友学习，只要他们有比我们好的方面，我们就应该努力地去学习，而不应自大，目中无人。

一学期就这样过去了，很感谢在这学期帮助过我的老师和同学们，和你们在一起打球真的很开心。篮球真是一项很不错的运动，它带给我的远不止上面我所提到的。最后，我只想说：I Love Basketball(我爱篮球)！

篮球赛心得体会 篇4

回想起之前训练的那段日子，我们的运动员流下的泪与汗，真的让我们铭心刻骨，即使最后的成绩不是非常理想，但是我们问心无愧，因为我们已尽力！取得这样的成绩，有两个失误点，一是我们比赛过程当中传球失误较多，再一方面就是我们速度过慢，以致于不能对对方的快攻进行及时的防守。

不过，在比赛过程当中，我们的运动员为我系树立了良好的文明形象，体现出了我们教育学院的学生的将来都会是能为人师表的高素质的优秀教师。

经过这次的篮球比赛，不仅提高了我们的身体素质，并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风，磨练了我们的意志，增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了，不管是胜利还是失败，其实都是件好事。胜利是好事，但也许会让你骄傲，反而起到相反的效果。而失败是成功之母，我们今天的失败预示着下次一定会成功，因为我会化伤心为力量，化压力为动力，我们会总结其失败的原因，吸取这次不成功的教训，取长补短，争取下一次成功！加油！

任何比赛都是这样，你不可能永远都会赢，但也不可能永远都是失败者。比赛就是竞争，有输有赢才是比赛！我们赢了，不会骄傲！输就输了，也不会泄气！一切比赛和竞争都是为了更好的锻炼自己，所以输赢都只是一个结果而已，我们注重的是过程才对，因为只有在过程中才能体会到输赢的忧伤和喜悦！

人的一生当中没有多少的失败和成功，不管是学习还是生活，你不可能永远都是无坎坷的，只有失败之后才明白，赢是多么的难！而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩！输了，并不意味着你比别人差；输了，也不意味着你永远不会成功；输了，更不意味着你到了人生的终点。

聪明的人告诉你，失败的终点往往是成功起点。只要你敢于正视失败，敢于敢于拼搏，你一定会采摘到成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩。人生就象奔流的大海，没有岛屿和暗礁，就难以激起美丽的浪花。输了，把失败作为动力！年轻人应有宽广的胸怀，千万不要去计较那微不足道的创伤。

通过这次比赛告诉我们，心态决定命运！一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。所以我们这次比赛中，赢不会让我们骄傲，而属也不会使我们气馁，我们会端正我们的心态，下次取得最后的胜利！

对此，在今后的生活中，我们应加强身体的锻炼，要求每一位同学都要坚持上早操，严钢纪律，增强同学们的体制。我系学生会也会提高对体育活动的重视，督促同学们的体育锻炼，为以后的学习打下良好的基础！

篮球赛心得体会 篇5

本月初，路北区韩城镇政府成功主办了首届“利康杯”篮球比赛，十二支参赛队伍各展身手，为全镇人民呈现了一次精彩绝伦的篮球盛宴。作为东道主，镇政府派出一支机关队参赛，我有幸作为机关队的一名队员，通过十几天紧张的角逐，对于举办和参加体育活动的意义有了更为深刻的认识。

毋庸置疑，体育活动可以锻炼人的身体。鉴于工作的性质，机关人员大多坐在办公室里工作，加上夏天开空调，人的体质很容易变差，各种疾病这时候就会趁虚而入。适当的体育锻炼，可以增强人的体魄，提高抵抗力，而只有一个健康的身体，才能更好地在工作中发光发热。

很早以前清华大学就提出过“为祖国健康工作五十年”的口号，上世纪三十四年代该校规定每天下午两点至五点全部为体育活动时间，此举不但没有影响学生们的学习，反而在多个领域培养出了一大批人才。今时不同往日，我们无法花费如此多的时间用在体育锻炼，但是对于健身运动应该更加重视。适当的举办体育比赛作为一个契机，恰好可以激发人民群众的运动热情。

此外，参与体育比赛十分能磨练人的意志。赛场上形式瞬息万变，很可能会出现各种突发情况，这就要求运动员们要有强大的心理素质，很多竞技水平相当的对手，最后取胜的关键在于谁的意志力更为顽强。终场哨吹响前，一切皆有可能发生，当体能不支时，就只能靠意志去战斗！当踏上运动场的那一刻起，就会想着永不服输、永不放弃。荣誉感和自信心最能激发人的拼搏精神，每场比赛，运动员们都会拼尽全力争取胜利，这时候人的意志力就会得到磨炼，对人生的领悟也会提升到一个新的高度。

体育活动，尤其是团体比赛，十分能提高队伍的凝聚力。而今，网络技术的飞速发展，反而导致人与人线下的交流减少。即使在同一单位上班，很多没有直接业务往来的同事之间，彼此可能都没打过招呼。而体育比赛就为个体之间提供了一个很好的沟通平台，参赛队员们有着共同的爱好，向着同一个目标，相互之间就有了很多共同语言。

团队运动讲究默契配合，而这种默契是建立在有效的沟通交流上来的，个人的行为习惯会有所不同，但是团队精神使得所有队员都能“心往一处想，劲往一处使”，这无形中就提高了队伍的凝聚力。“人心齐，泰山移”，凝聚力有了，必然会改善单位人际关系、提高工作效率。

为期两周的比赛结束了，多年以后我们会忘记比分多少，排名第几，但是肯定不会忘记这段经历。丰富人民群众的文体生活，是政府部门一项重要的工作，应该充分认识文体活动的重要性。今后这样的活动我们还要多举办，多参加，充分发掘我们的潜能、释放我们的激情。

篮球赛心得体会 篇6

经过一学期篮球课的学习，我学习到了很多有用的技术与技巧，篮球水平有了很大提高。让我对篮球也有了更深层次的认识！我选择篮球，主要是因为篮球运动是一项很普及的运动项目，它有很大大的吸引力和感染力，既能增强体质，促进健康，又能丰富我们大学的业余文化生活，振奋精神，从而提高工作学习效率；也能使我掌握更多的篮球运动方面的知识和提高运动水平，同时能够培养我们团结友爱的精神，培养良好的团队作风，并养成体育锻炼的习惯。但同时我也有一点恐惧，因为我除了了解一点篮球的基本知识外，篮球技术是一片空白，但经过老师一学期的指导，我对篮球有了心得认识，特别是对于控球和投篮姿势以及投篮角度的选择！

控球，这是篮球的基础，练好控球先从三件事开始首先就是要学会用手腕拍球，然后用手指黏球其次要学会绕球，培养良好的球感，例如绕颈，绕腰等。最后就要学会跑动中的运球，不求快求稳，先做到这三点其次就是标准的姿势，也就是保持正确的手型正确的姿势是右手五指张开托球，掌心不触球手腕与手肘分别成90度，形成一个不关口的正方形出手时，手臂自然前推，注意手腕的抖动和手指出手的感觉。老师讲的这些都让我受益匪浅。

其次就是投篮的练习，以及近距离投篮时角度的选择，角度最好选择与篮板成30度的位置，其动作方法是两手持球于胸前，两脚左右或前后立，膝微屈，起跳时迅速屈膝，脚掌蹬地向上起跳，双手举球至肩上，右/左手持球，左/右手扶球右/左侧方，当跳起接近高点时，球离手，这些都是我以前不知道的，而此次选修的篮球课让我认识到了自己姿势的错误，并且有了一定的改进。

篮球让我明白了什么是拼搏，什么是团队，我会坚持属于我的篮球！

篮球赛心得体会 篇7

教育局党委在深入学习科学发展观活动中，注重以人为本。为丰富全市广大教职工的业余文化生活，教育工会在全区广大教职工中组织开展了篮球比赛，经过紧张、激烈的角逐，孝义中学、职教中心、孝义二中分别荣获教育系统第四届教职工篮球比赛的前三名，总结此次活动，有以下几个特点：

一、领导重视，积极参与

此次比赛是在全市教育系统开展的“三创建”、“四满意”和 “五型校园”创建活动的基础上，为丰富广大教职工的文体生活，科学健身，营造和谐的氛围。市教体局、教育局党委高度重视此项活动，我校领导大力支持本次比赛，可见对组织这次比赛活动的重视程度。比赛中，郝兰生校长亲自带队并在现场进行指导，有的单位党政领导亲自上场参加比赛，他们既当教练员又当运动员;既当领队又当啦啦队，既场外谋划又上阵冲锋。

二、计划严密，组织得力

为把这届篮球赛组织好，教育工会专门召开了协调会议，组织成立了教育系统教职工篮球比赛组委会。各级领导给予了大力的支持，无论从场地布置、器材配置、赛程设置、代表队和裁判员的组成，还是后勤保障，都做到了合理计划，周密安排，件件落实到人，保证了每一场比赛有序进行。

三、作风顽强，素质过硬

通过这次篮球比赛，充分体现了我系统广大教职工较强的集体荣誉感和顽强拼搏精神。本次比赛共有17所中小学单位进行了43场的比赛。所有参赛运动员表现出了勇于拼搏、昂扬向上的精神状态，大家不怕流血流汗，赛出了真实的技术，诚挚的友谊，高尚的风格;裁判员能够公平裁决，公正执法，这些都充分体现了我市广大教职工健康的体魄和积极向上的精神风貌。同时，各单位党政领导和参赛运动员组织了“啦啦队”，为场上的运动员加油鼓劲，充分体现了广大教职工良好的素质，达到了增强体质、陶冶情操、促进团结的良好效果。我校取得了亚军的可喜成绩。

通过本次比赛活动，达到凝聚人心、鼓舞士气，陶冶情操、锻炼身体的目的，不断提高广大教职工的身体素质，推动了我区体育教学水平的不断提高，为实现教育现代化做出了积极的贡献，以强健的体魄和一流的工作成绩向建国六十周年献礼。

篮球赛心得体会 篇8

近日，我们学校举办了一年一度的迎新杯篮球赛，作为一名热爱篮球的学生，我积极参加了比赛。比赛期间，我不仅体验到了篮球的魅力，而且获得了很多宝贵的经验和体会。

首先，参加篮球比赛让我深刻体会到团队合作的重要性。篮球这项运动需要队员之间紧密配合，只有相互信任、默契配合，才能顺利完成进攻和防守。在比赛中，每个人都发挥着自己的特长和优势，有的队员擅长进攻，有的队员擅长防守，而我的优势是组织进攻和给队友传球。通过和队友们的配合，我感受到了团队的力量和凝聚力，大家能够共同战胜困难，迎来胜利。

其次，篮球比赛中每一次的进攻都需要思考和决策。在比赛快节奏的情况下，我需要不断分析比赛形势和对手的防守策略，制定出最佳的进攻方案。有时候，我需要决定是选择自己投篮还是传球给队友，这就需要很快地做出正确的决策。通过这样的训练，我提高了我的思维敏捷性和判断力。在关键时刻做出正确的决策，能够帮助我们队更好地压制对手，提高得分效率。

再次，比赛中还要学会面对失败和压力。在比赛中，我曾经遇到了很多困难和失败，但这并没有让我灰心丧志，反而激发了我的斗志和决心。我意识到篮球比赛中将会面临各种各样的压力，例如对手的.强硬防守、比分的落后等等。然而，通过比赛，我深刻体会到了如何在压力之下保持冷静和自信。在我的队友的鼓励和教练的指导下，我学会了调整自己的心态和表现。尽管在比赛中失败很正常，但是我们不能被失败击垮，而是要从中吸取教训，努力提升自己的篮球水平。

最后，参加篮球比赛还提高了我的体能和耐力。在比赛中，每个球员都需要进行高强度的奔跑和跳跃，耐力和体能是决定胜负的重要因素。通过参加比赛，我不断地锻炼我的身体素质，提高我的耐力水平。在训练和比赛中，我意识到要获得更好的表现和成绩，必须坚持每天的锻炼和训练，这对我今后的篮球道路大有帮助。

通过这次迎新杯篮球赛的参与，我收获了很多，无论是对于篮球技巧的提高，还是对于团队协作的理解和体验。在以后的篮球生涯中，我会更加努力地训练和提高自己的篮球水平，为将来更多的比赛做好准备。同时，我也希望通过篮球比赛的经历，能够给其他同学们带来一些启示和鼓舞，让更多的人爱上篮球运动，享受篮球的乐趣。

篮球赛心得体会 篇9

9月-10月，为期一个多月的江西科技学院‘蓝梦杯’大型男子篮球联赛终于在上周落下帷幕，作为江科校学生会的一员，我可以说我是最悲惨的一个，因为我周一到周五每天下午7-8节都没有课，所以比赛从开始到结束，每场值勤都有我，即使是在总决赛没有安排到我的情况下也不例外，而我又可以说我是最幸运的一个，因为如此精彩的比赛我场场不落，并且从值勤的过程中收获了许许多多的感受。

9月的南昌，天气也阴晴不定，所以在值勤过程中，有时穿着正装站在骄阳下，有时又站立在风中，总之，场场比赛总能看到我们校学生会值勤人员的身影。站立——这种平时我们认为再简单不过的事，但在我们穿着皮鞋，女生穿着高跟鞋，维持长时间不变的姿势后，也变得异常的困难。为了这次比赛的顺利展开，体育部各成员花费了最多的时间和精力在上面，同时各部门的同学也是从自己的学习和生活中挤出自己更多的时间安排在值勤工作上面。所以最近一段时间，大家幸亏是必然的。

但是呢，这次比赛也出了很多问题，觉得自己做得不是很好，在我值勤的比赛中，有一次双方比赛队员在比赛场上殴打了起来，当时我是离他们最近的值勤人员之一，但是，我却没能第一时间站出去阻止他们的行为，对此我深感愧疚，在此下来也自我检讨一下，自己做得不好的地方。还有就是，我在场上值勤的时候主要负责观众不进入比赛场地的工作，但是更多的时候是很多观众从比赛场地走过我却没有及时阻止或是阻止了却没有效果，为此我也应当自我反思一下自己工作中出现的问题，以及说话的技巧等等。

我最喜欢的话中有一句，付出不一定有收货，但不付出，就一定没收获。在这篮球比赛中，充分印证了这个道理，它不仅仅指篮球比赛队员的拼搏，同时也实用于自己，如果我不去篮球值勤，不去体味一下这岗位的艰难，我是永远不会明白很多事。同时在这活动中，我体会到过篮球各学院的团结竞争矛盾友谊，同时对于我们学生会，当这场比赛开始时体会到过自己的责任重大与工作的艰难，但是在比赛结束的那天半晚，当我们全体值勤成员男生搬桌子，女生搬凳子回校会办公室的时候我们大家一起嬉戏，一起比赛哪个部门的桌子搬得快，一起笑的时候，那是我又感受到校学生会的合作团结友谊，以及一些各种莫名其妙感动的感觉，那是不易于言表的东西，我想，那将是我们一辈子用什么也换不来的财富。

时光飞逝，我们这些懵懵懂懂的大一新生加上我们可爱的学姐学长，一起支撑起了江科校学生会这个大家庭，我也觉得自己在不断的成长，同时，有些事情做了，为自己的青春不留遗憾。

篮球赛心得体会 篇10

在管理系各位老师及辅导员的关怀、指导、系学生会各部门的大力配合，以及广大学生们的大力支持下，我系积极参加由校团委学生会举办的彩虹杯篮球比赛，并取得了圆满成功。

作为刚入校不久的大学生，带着从枯燥，沉闷课堂中走出来的小小欢喜，对大学生活的无尽向往，同学们积极踊跃参与各项活动，男同学们在操场上生龙活虎，女孩子们也不甘示弱。此次篮球比赛，场上场下不管是着统一队服的队员们，还是场下兴致勃勃的啦啦队，都成为篮球场上一道亮丽的风景线。此时的女孩子们也拿出了不服输的劲头，从组队训练，按照队长的要求把每一个投篮动作做标准到赛前准备，推掉自己的课余计划，按时抵达赛场，认真的做着赛前热身动作。无论是赛场上正式队员们的精彩亮相，还是场下替补队员们的精心策划，女孩子们都努力、尽责地扮演着自己的角色，把热情化入其中，毫无怨言。用自己的辛勤努力把一场精彩非凡的女篮比赛展现在大家眼前。

在此次篮球活动中，管理系团委学生会扮演着不可或缺的角色。赛前训练。组织部的同学们要协助队长组织人员参赛报名。比赛开始，生活部、女生部做好队员们的后勤工作。安全部、体育部的同学们要保证队员们的安全，比赛进入到白热化阶段，啦啦队的组织更是离不开组织部的辛苦，他们要认真做好啦啦队的签到工作，这其中必然会有困难，我们并不是在阻碍面前退缩、止步不前、而是凭着自己的一腔热血及不懈努力，另辟捷径，抵达成功之岸。

此次篮球活动，在使广大学生健身，娱乐的同时，通过比赛增进各班同学之间的友谊，加强各班之间的交流，提高学院凝聚力，更为管理系篮球队纳新工作提供了最有力的支持。

篮球赛心得体会 篇11

在高中的运动生涯中，参加篮球比赛是一次难忘的经历。这一段时间不仅让我学到了很多关于篮球技巧和战术的知识，还培养了我的团队合作能力和领导能力。通过参加高中生篮球比赛，我有了以下的心得体会。

篮球比赛教会了我坚持不懈和努力奋斗的重要性。在训练和比赛中，我们经常面临着各种各样的困难和挑战。有时候，我们可能会输掉比赛，但是我们不能因此而放弃。相反，我们应该从失败中学习，并不断改进自己的技能和战术。篮球比赛鼓励我不断追求进步，不论面对何种困难，都能坚持到底。

篮球比赛锻炼了我的领导能力。在比赛中，作为队长我需要带领我的队友们一起合作，制定战术并指导他们。在这个过程中，我学会了如何作为一个领导者，并承担起自己的责任。我明白只有通过合作和团结，才能取得胜利。篮球比赛让我看到了一个成功的团队背后，有着良好的领导者。

另外，篮球比赛提高了我的团队合作能力。篮球是一项团队运动，每个队员都需要发挥自己的作用，并为团队的成功而努力。只有当每个人都紧密配合，共同完成战术时，我们的球队才能取得好的成绩。篮球比赛教会了我如何与队友们相互配合，互相帮助，以达到共同的目标。我们通过共同努力战胜了对手，展现了我们的团队实力。

篮球比赛还增强了我的'体能和耐力。篮球是一项体力消耗大的运动，我们需要持续奔跑和跳跃。在比赛中，我时常感受到自己体力逐渐消耗，但是我坚持下来，因为我知道如果我放弃了，不仅会让自己失望，也会影响整个团队的成绩。通过参加篮球比赛，我逐渐增强了自己的体能和耐力，不轻易放弃。

篮球比赛教会了我如何处理成功和失败。篮球比赛中，我们可能会面对胜利，也可能会面对失败。无论结果如何，成功或失败都是一个过程，并不是终点。如果我们赢了比赛，我们应该保持谦逊，继续努力不懈。如果我们输了比赛，我们不能气馁，而是应该从中吸取教训，并更加努力。篮球比赛让我明白成功和失败都是临时的，真正重要的是我们的态度和努力。

通过参加高中生篮球比赛，我学到了很多关于篮球技巧和战术的知识，培养了我的团队合作能力和领导能力。我也通过这些比赛锻炼了自己的体能和耐力，并学会了如何处理成功和失败。这段经历对我来说是一次宝贵的成长过程，我将继续坚持篮球训练，为更高的目标而努力。

篮球赛心得体会 篇12

20xx年9月-10月，为期一个多月的江西科技学院‘蓝梦杯’大型男子篮球联赛终于在上周落下帷幕，作为江科校学生会的一员，我可以说我是最悲惨的一个，因为我周一到周五每天下午7-8节都没有课，所以比赛从开始到结束，每场值勤都有我，即使是在总决赛没有安排到我的情况下也不例外，而我又可以说我是最幸运的一个，因为如此精彩的比赛我场场不落，并且从值勤的过程中收获了许许多多的感受。

9月的南昌，天气也阴晴不定，所以在值勤过程中，有时穿着正装站在骄阳下，有时又站立在风中，总之，场场比赛总能看到我们校学生会值勤人员的身影。站立——这种平时我们认为再简单不过的事，但在我们穿着皮鞋，女生穿着高跟鞋，维持长时间不变的姿势后，也变得异常的困难。为了这次比赛的顺利展开，体育部各成员花费了最多的时间和精力在上面，同时各部门的同学也是从自己的学习和生活中挤出自己更多的时间安排在值勤工作上面。所以最近一段时间，大家幸亏是必然的。但是呢，这次比赛也出了很多问题，觉得自己做得不是很好，在我值勤的比赛中，有一次双方比赛队员在比赛场上殴打了起来，当时我是离他们最近的值勤人员之一，但是，我却没能第一时间站出去阻止他们的行为，对此我深感愧疚，在此下来也自我检讨一下，自己做得不好的地方。还有就是，我在场上值勤的时候主要负责观众不进入比赛场地的工作，但是更多的时候是很多观众从比赛场地走过我却没有及时阻止或是阻止了却没有效果，为此我也应当自我反思一下自己工作中出现的问题，以及说话的技巧等。

我最喜欢的话中有一句，付出不一定有收货，但不付出，就一定没收获。在这篮球比赛中，充分印证了这个道理，它不仅仅指篮球比赛队员的拼搏，同时也实用于自己，如果我不去篮球值勤，不去体味一下这岗位的艰难，我是永远不会明白很多事。同时在这活动中，我体会到过篮球各学院的团结竞争矛盾友谊，同时对于我们学生会，当这场比赛开始时体会到过自己的责任重大与工作的艰难，但是在比赛结束的那天半晚，当我们全体值勤成员男生搬桌子，女生搬凳子回校会办公室的时候我们大家一起嬉戏，一起比赛哪个部门的桌子搬得快，一起笑的时候，那是我又感受到校学生会的合作团结友谊，以及一些各种莫名其妙感动的感觉，那是不易于言表的东西，我想，那将是我们一辈子用什么也换不来的财富。

篮球赛心得体会 篇13

经过六场的激烈争夺，依靠我们的毅力和出色的发挥夺得冠军，除了第一场和最后一场，中间的比赛打的都是相当的轻松，在总决赛中，面对我们主力缺阵，对方主力复出，我们内线本身不占任何优势，而当天又逢大风，造成外线的投篮也有很大的难度，但我们依然靠自己的努力以一分险胜对手，拿下冠军奖杯，当晚，我们两个班级为庆祝比赛的胜利，举行了大型的聚会，我还第一次参加这么多人的聚会，玩的很高兴，留下了不少的照片，成为了永远的回忆。

篮球赛结束了，然而关于这六场比赛的回味还清晰可见，在这个系列赛中，给了我们不少的振奋和感动，也给自己留下不少的思考。

关于团结：团结无疑是最重要的，在这些比赛中，有些班级人数众多，由于是每个专业出一个代表队，我们只有两个班级，而有的却有4各班级，所以在进行首发出场比赛的时候谁出场变成了一个不小的矛盾，而最终却采用的抽签的办法，谁抽到了谁上场，出现这样的状况，无疑会使自己的实力大打折扣，而且上场的队员默契不好，有些班级没有首发队员也在情理之中了，这样一来，没有首发队员的班级对比赛似乎也失去了兴趣，不怎去关注比赛，不注重于结果，拉拉队也少了很多，本来他们庞大的拉拉队队伍在

此也只能平平，在气势上不占丝毫的优势。在我们班级的内部，也出现了一些问题，主要是因前几场以大比分领先时，我们的替补阵容都没有上场，心里多少的有些不太舒服，然而在面对外部时，最终还是站在了一起，这点我很高兴的能够看到。

在比赛的过程中，还有不少人默默地做出着自己的贡献，比如，我们的翻比分的人员，他们当然想和我们的拉拉队站在一起，净心的观看比赛，然而他们还要时不时的核对我们的比分，独自的在另一面，几乎不被人所注意，但这还是有小小的感动，还有篮下的人员，偶尔可以充当观众的角色，给自己的球队以合理的评判还有那些看时间的，关注着时间的变化，都起到了不少的作用。

篮球赛心得体会 篇14

篮球比赛进行得十分激烈，经过一些列的角逐，打死俺已经落幕。而我们班屈指第二，为此需做出总结，究竟我们与第一相距在那里？

首先，是运球比赛。

入场时，我们的队伍十分整齐，可问题随之而来，吊球的人一个接一个，使得我们的分数骤然下降。

造成这样的原因主要是太多的人自认为已经掌控的很好，但实际上并非如此，已经实战，每个人的实力清晰可见，总有几个掉链子的人为我们班抹黑。平日锻炼，不见他们，等到了赛场“高超”之技夺人眼眶。

其次，是抱球。

最后，是运球接力。

后两项，总的来说成绩还不错。不过，用时上却多花费了“七秒”。导致这样的原因无他，正是因为参赛者跑的太快、太急。在运球或传球的时候，老是将球掉落，使得多浪费时间去捡球。

与比赛更加紧密相连的是气势。

别班都拥有独树一帜的口号，譬如说“五班五班，非同一般，坚持不懈，勇往直前”而我们班却是普通到不能再普通的“一、二、三、四”。气势，一落千丈。

以上，就是自己总结的差距。