三年级心得体会

艾灸心得体会三年级 篇1

在今年的暑期三下乡活动中，我主要是负责海口队-“糖尿病知识宣讲进社区”活动，另外，担任了<海南药食两用植物的作用及其保护与开发》论文的指导老师。本次活动是我第一次以指导老师的身份参加的，自己有很多的体会和感触，做以下简单的总结。

一,确立主题

紧跟学校党委提出的产学研一体化，发展养生保健产业，为建设国际旅游到建设做贡献，在学校团委的指导下，药学院院团委结合专业特色，将理论知识运用于实践中，确立了“奉献爱心，健康知识进社区”这一主题。主要是进入社区，为海口市内各社区人民普及基本的医药知识，如怎么安全合理用药，用药时饮食方面应该注意那些问题等等。

在总主题的指导下，具体活动的内容并不是一成不变的，每次都会从实际出发确定一种疾病，就其有关方面的知识来讲解，所以筛选疾病就是一个重要的环节，具体筛选条件有:

1.这种疾病在现代社会具有普遍性，并且便于检查，不需要太过专业的知识。

2.检查的器械要简单便于携带，容易操作。

3.疾病的检查项目经费在能承受的范围内。

结合以上几点，我院团委本学期决定讲解糖尿病相关知识。

二、知识和技能培训

糖尿病虽然我院专业的学生都作为专业课学习过，但只局限于书

本上的普遍的临床表现和相关的药理学知识，对于我们要服务的对象来说太过于专业，很难理解，而且缺乏现实生活中预防和治疗方法，所以，第一，我们邀请了再糖尿病治疗有多年临床经验的教授为我们讲解，主要有基本的临床表现，药理知识，侧重点在于生活中怎样预防，糖尿病患者在饮食和用药等方面应该注意哪些问题。第二，经过老师的培训后，出试题考核，选拔出一批理论基础知识扎实的志愿者。第三，考核通过者再进行第二期深化培训，包括比较深入的理论知识，较好的语言表达能力，亲和力，因为我们要服务不同年龄段的市民，因为语言沟通问题，懂本地方言的志愿者优先考虑。通过这三步的筛选，选出一批志愿者。

三、急救知识的培训及普及-心肺复苏的培训

近几年来，各种危重急症、意外伤害造成伤亡的人数每年在不断的攀升，美国、英国等发达国家都已经注意并普及了急救知识，而我国懂得急救知识的人少的可怜，受过专业培训的人就更寥寥无几，所以急救知识的宣传和普及迫在眉睫，作为医学生，这种责任就更不能推辞。本人参加了海南省红十字会的急救知识的培训，并经过考核取得了急救知识师资资格证利用自己的这点优势，将急救知识传授给志愿者。

现代社会救护的范围是比较广的，它包括心肺复苏、创伤救护、常见急症、意外伤害、突发事件等，而其中的心肺复苏技能操作简单，意义却很重大，最具有必要普及的急救知识。在省红十字会的大力支

持下，我们借到了心肺复苏模拟人体和包扎绷带，进行了培训后，在活动现场我们的志愿者为市民讲解并认真手把手教其怎么操作及操作要点。

四、宣传资料的收集和制作

有了好的思路方法还必须要好的宣传、市场和资金支持，活动才能开展的有声有色。我院党总支在资金方面给予了大力支持，但这远远不够。我们和医药销售公司联系，在双方达成共识的前提下给予资金帮助，并提供宣传画册，省红十字会的邱会长也给予了很大帮助。此外，志愿者会自己制作小册子发给市民。

五、具体实施

每次的活动地点，都是我们的一个难题，我们在邱部长的帮助下联系了三个地点，开展了三次。

暑期的这三次“健康教育进社区之糖尿病知识宣讲”活动，让我

们青年志愿者深深地体会了民众对于基本医药知识的指导的急切需要，每次服务都因资金和时间限制而收队，都受益人数达150人之多，后续民众都急切渴望我们能延长服务时间，也有很多人询问我们下次到来的时间，他们好提前做好准备，这些呼吁都增强了我们志愿者的服务信心和热情。

六、 论文指导

从课题综述评比、立项答辩到问卷设计，都积极参与并和论文组成员积极沟通。发放问卷的对象是我们课题论文成功的关键，直接影响这数据的可靠性。结合我们的课题，决定在小区、公园、广场、菜市场等地通过分发调查问卷的方式来取得课题所需要的原始资料，并且还通过到农业局、林科所等专业机构咨询专家对我们研究课题的意见和建议。回收问卷后，组织统计数据，开始提笔论文初稿。在田建平专业老师总的论文框架的指导下，一步步细化，直到论文完成。

艾灸心得体会三年级 篇2

20xx年7月15日—18日，我第一次参加三下乡活动。四天的医疗下乡实践活动时间虽然很短，但留给我们的却是一辈子难以忘怀的回忆。通过参加这次活动，我感慨良多，获益匪浅。

15号下午，我们临床三院的20多个同学们怀着愉悦的心情乘坐校车来到了广州市从化市太平镇秋枫村——一个偏僻，被小山包围的山村。我们住的地方还不错，是一个XX级师姐提供的，只是下雨天潮湿一点，虫蚊多一点，总的来说，吃住条件比军训好多啦!我们大家都应该感谢这位师姐。

整理好床铺后，我们第一项活动是慰问孤寡老人。我们大队分三组，共慰问6户老人。我在医疗组，当天晚上，我们带着一袋大米、一罐油、一包洗衣粉和一颗关怀的心去看望2户老人。在探访中我们问候老人的日常生活，倾听她们的诉说并且带上简单的医疗器材为她们检查身体，而且教她们一些基本的医学知识。在活动中，老人们感受到社会人士的关怀，看到她们的笑脸，我感动了，觉得我们的活动很有意义。

16号，我们在秋枫村村委会进行义诊。大队分五组行动：一、按摩组；检查组（主要是测血压)；三、健康咨询组（由XX级师兄师姐组成）四、派药组；五、宣传组。活动中，上午，我负责协助测血压和给老人按摩；下午，我继续做按摩工作，还有协助派传单。那天，雨很大，而且不停地下，但是丝毫没有减弱村民来参加活动的热情。我也走了很长的路途冒着雨挨家挨户地派传单宣传我们的活动。虽然辛苦点，但意义深远，乐趣无穷。

17号，因为天气不好，我们的计划临时有变。上午，在村长的带领下，我们三组同学共慰问了6户老人；下午，天气转好，我们大伙一起下田干农活。住在城市的孩子们很少机会下田，所以，今天大家都尝试到农民生产的艰辛过程。特别值得一提是骆小华、何韬和我，凭借多年的下田经验，收割稻谷的速度非常快，不用很久，把一大块稻田“解决”了。我也挺给力，汗滴禾下土，全身都湿透了，那天下午出的汗比我打两个钟的篮球还要多。虽然付出的是汗水，但收获的却是快乐，非常值得。

时间飞逝，一下子就到了我们实践活动的最后一天，最后一个活动是心理交流会。今天上午，天公作美，加上我们的我们的宣传到位，一大早就有小朋友来参加活动了。我们医疗组把剩下的一户孤儿和一户孤寡老人慰问完后也加入活动的队伍中。今天小孩子的热情高涨，积极参与交流会。我们和他们玩游戏，教他们唱歌和表演节目。在活动中，我教小学生唱歌，还简单表演了在大学学会第一个舞蹈——《We are all in this together》。.在活动的同时，我们还教育小孩子要认真学习，将来努力争取成为一名有用的人才。最后，我们给每个小朋友送上一个笔记本，里面都写下了我们广医学子对他们的寄语。将要离开时，一种依依惜别之情油然而生，如果有机会的话，大哥哥我还会来看你们这群可爱的小朋友和住在这里淳朴的人民。

综上所述，这次从化三下乡活动收到预期的效果，到今天也圆满成功。在活动中，我获益良多，有这么好的一个舞台给我展示所学的医学知识，并且在并肩作战的队友中建立了深厚的友谊。这次三下乡实践活动将在我的脑海留下深刻的回忆。

艾灸心得体会三年级 篇3

毫无疑问，脉诊在中医学的诊断技术中占有重要的一席之地，而且在针灸的临床诊疗中，脉诊也有重要的地位，经典《灵枢》中对这一点重视散见各篇。如《灵枢·九针十二原》中说：“凡用针者，必先诊脉，视气之剧易，乃可以治”，在古代的那个时候，对疾病的诊断和预后的判断，远没有现在的认识深刻，因此在针灸治疗之前，通过脉诊来判断病患的体质和疾病状态是否适合针灸是必要的。

如在《灵枢·刺节真邪》篇中说：“用针之类，在于调气”，如何判断气的状态呢?气的虚实逆顺，除了根据症状之外，再有较为客观的就是脉诊，脉的不同状态可以反应人体气的状态，有时症状可以和脉象同步，有时也可以不同步，因此对于针灸效果的情况判断，还需要脉症合参，《灵枢·终始》中说：“凡刺之道，气调而止”，“气调”二字应该包括了脉症综合的信息。

《灵枢·九针十二原》中说：“所谓气至而有效者，泻则益虚，虚者脉大如其故而不坚也;坚如其故者，适虽言故，病未去也。补则益实，实者脉大如其故而益坚也;夫如其故而不坚者，适虽言快，病未去也，故补则实，泻则虚，痛虽不随针，病必衰去。”这一段就是说明了针灸治疗之后脉症相应与否的问题。

《灵枢·热病》中说“无刺病与脉相逆者”、“身热甚，阴阳皆静者，勿刺也”，在古代，古人治疗疾病的技术缺乏，只有中药、针灸、按摩等手段，针灸算是比较快捷的治疗手段了，在临床应诊时，能否进行针灸治疗，需要做出合理的判断，在那个年代能够有这样的经验真是难能可贵的。在《灵枢》中，这样的记载还有很多，对现在的临床诊疗仍有重要的指导意义。

后世中，唐代孙思邈也十分重视脉诊在针灸中的作用。在《千金要方》和《千金翼方》中记载“凡欲针灸，必先看脉”，“脉恶勿乱下针也”，“凡微数之脉，慎不可灸”，“脉浮热甚，勿灸”，“脉好乃下针”，这些记载都说明药王对针灸治疗时对疾病选择的慎重。

近代陆瘦燕对脉诊也非常重视，如果出现弦脉，他认为是元阴不足，应取太溪、肾俞、关元等穴，严重出现结代脉时，还要大艾炷急灸关元、气海、命门、足三里等穴;他对冲阳、太溪、寸口、颔厌、太冲诸脉都有独到经验，如冲阳脉不衰，说明胃气犹存，生机未绝，但脉旺弦急，木来克土则预后多为不良; 凡肝阳上逆时，颔厌脉往往搏动较甚，而寸口及太冲脉都相对弦细，临床当补涌泉导血下行，泻行间以平熄肝风，补太溪以滋水涵木，而脾肾两亏，中气下陷者则颔厌脉搏动常现微弱而不易触及，而寸口三部及太冲脉亦细小微弱，治疗应灸百会，导清阳之气上升，取脾俞、肾俞、足三里等穴，补益脾肾，以治其本。

业师赖新生教授更重视四诊合参，结合现代医学的诊断学内容，综合各类信息进行判断。赖老师说，切脉乃是中医学四种诊断技术之一，四诊合参获得人体整体信息后，通过归纳、推理，得出比较确切的患者疾病状态，再确立处方用药，取穴施法，而不可单凭脉诊确立对应穴位。脉诊是古老的获得人体信息的诊断技术，虽然现在仍有重大价值，但是随着现代医学的发展，各种技术手段日新月异，核磁、CT、各种化验等应互相参照，不能偏执一端，不可一味依赖脉诊。

脉象的浮沉迟数，弦滑芤弱，对应人体的外邪内伤，寒热虚实，与其他的诊断技术结合互参更能揭示人体的疾病状态，四诊结合得出的较为确切的体质证候类型。针灸取穴应该将证候和经络辨证结合，指导取穴，单纯以脉象指导取穴，有失偏颇。赖老师所创立通元针法正是基以对整体体质及证候类型的判断，以背俞穴和腹部募穴为调节具体脏腑的主要用穴，以任、督二脉及四肢五输穴做为整体调节的主要用穴的综合治疗方案。

近来，有一将脉诊深入探讨推广，并以脉象作为取穴根据的学派，名“切脉针灸”，其创立者俞云老先生以其切脉针灸结合中药治疗肿瘤取得成效。虽取名“切脉针灸”，但是其内容与传统取穴原则无异，唯按脉象的经验取穴乃是其特色之处，取穴也非常重视背部及经络之反应点取穴。临床治疗取穴较多，常以穴组出现如大腹四针包括中脘、双天枢、气海，痞五针包括上脘、中脘、双梁门、下脘五穴，脐四针，补肾四穴包括照海、太溪、复溜、三阴交，调理八穴包括中脘、阴都、肓俞、气海、气旁等等，其他尚有排针奇穴等取穴方法，针具方面以金针为补，银针为泻，同时结合中药治疗，针药并用。俞老先生采用针药治疗肿瘤的实践是对针灸学发展有开创性意义。

1978年5月《光明日报》发表文章《实践是检验真理的唯一标准》，这句话对中医非常适用，只有在实践中不断检验，中医学的真理才能越来越熠熠闪光。

艾灸心得体会三年级 篇4

为期十天的三下乡活动已经结束了。十天里面有五天义诊、一天调研、三天帮扶，还有一天是到达山心村整理宿舍环境。其实这次三下乡活动真的是多亏了校长的照顾，没有了校长的帮忙，我们真的很多东西都完成不了。我们还经常麻烦校长，天天吵吵闹闹，影响校长的休息。

其实在第十天上午收拾行李准备出发旺铺镇义诊的时候，我就知道，其实我还有很多遗憾，还有很多东西没完成。还记得孩子们在中午的时候跑上来喊：“小宝～～～小宝～～～教我们打篮球。”虽然那时候我还在睡午觉，还有一点厌恶他们打扰我的午觉。但转念间，我换上篮球鞋，穿着帆布中裤，没穿上衣，一身很具有街头风的打扮就下去了篮球场。在篮球场上，孩子们都很听我的话，一个个排好队。“运球，起步，一，二，三，上篮，对，下一个!”这样一个一个重复着。看得出，他们都很热爱篮球，对篮球有着满腔热情，每天来到篮球场扔篮球，因为缺乏有效的指导，他们对篮球的知识还很缺乏。其实他们对篮球的热情很大一部分原因是，篮球是他们的唯一游戏吧。就这样，每次听到他们在喊“小宝，小宝”，我都有种莫名其妙的感觉，就在第十天我发现，这样的叫声，我听不到了。

在我帮扶的家庭里面，我发现了一个对中医很有兴趣的孩子，或许就这样我发现了一个中医的胚子，我送给了他一本经络的书，师姐送给了他一本曲黎敏的《从头到脚讲健康》，看得出，他真的对中医很感兴趣，我教会了他一些基本的推拿按摩的手法，他第二天便去他大伯家找来了一本推拿按摩的书来看。其实这里的家庭有部分还是很不缺物质的，他们缺的或许只是父母的关心，或者是接受知识的途径。从我帮扶的家庭可以看出这一点，他们家庭的物质条件不差，但接受知识的途径却相当贫乏，我想我们给他们带来的不仅仅是物质，更多的是外面的世界，带他们去看外面的世界是怎样的。

作为医学院的三下乡活动，义诊活动是绝对少不了的。推拿按摩、拔罐、艾灸、量血压，我不是打酱油的存在，我在努力工作着，竭尽我所能去帮助他们，遇到不少在治疗后握着我的手说谢谢的乡民、遇到不少想享受按摩而反复来的、遇到不少贪小便宜来蹭药的。在村里面，确实看到了基层缺医少药的存在，有水平的医生实在不多，我们的到来确实能缓解一定的医疗压力吧。可我们的实力确实也不足，除了有个研究生师兄压压场，我们能做的确实不多，多数是以缓解症状为主。跟着王坤师兄，确实学习到了很多东西。无论是出于玩笑还是什么，师兄确实给了我很大的信心，也教会了我很多东西。在三下乡最后一天结束的时候我就发誓，下一年我来的时候，我会成为中流砥柱。不再迷茫，有实力有底气去应付状况。

调研是我的一块心病，在三下乡前期准备的时候因为对当地情况的十分不熟悉，只能大概的弄出了两个不太靠谱的课题，去到当地以后，我的担心也终于应验了。课题的不顺利，有我的很大责任，我不推脱，但得来的少许资料，我还没放弃，我会弄好出来的。在中风病人调研过程，看到了很多人情冷暖，看到了家里只有自己一个，生活不能自理，皮肤因为不能清洗而长出皮炎的、看到了媳妇对中风的婆婆态度很差的、看到热情的热爱生活的。这个调研过程，想到了很多，感悟了很多，其实我的生活圈子，不也存在这些吗？

在三下乡整个过程中，我作为少有的师弟，有时候确实很难担负起什么东西，有时候不能太自负，师兄师姐们确实有我不及之处，每个人都是我该学习的对象。学会“示弱”也是我这一行的挺大的收获，改掉了之前“目中无人”的态度。虽然这有点假，但这确也是“谦虚”的一种吧。

在跟你们一起生活的这十天，我很开心，虽然条件简陋了点，但人心的单纯，真诚，让很感动。在第九天的晚上，我跟、师姐几个跟几个小孩子在操场上坐着，唱歌，聊天，我们喝啤酒。小孩子问了我们下一年还来不来，我说：下一年我会带个新队伍过来。不知道孩子们面对一群新的陌生人，会是什么感觉呢？为什么就不能一直是同一班人来同一个地方呢？

太多无奈，现在的我已经回到了家里，在舒适的房间坐着，在打着这篇心得，山心村恢复了以往的平静，孩子们不知道有没有按照我的吩咐在练习篮球。

孩子们，我们下一年还会来的。

艾灸心得体会三年级 篇5

针灸学是一门以中医理论为指导，研究经络、腧穴及刺灸方法，探讨运用针灸防治疾病规律的学科。

经络是体内运行气血的通道，由经脉与络脉相互联系，彼此衔接而构成的体系成为经络系统。其中经脉包括十二经脉、奇经八脉、及附属于十二经脉的十二经别、十二经筋、十二皮部;络脉包括十五络脉和难以计数的浮络、孙络。手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹胸。

腧穴是人体脏腑之气输注于体表的特点部位。人体的腧穴既是疾病的反应点，又是针灸的施术部位。腧穴分为十四经穴、奇穴和阿是穴，主治特点有近治作用、远治作用和特殊作用。

手太阴肺经起于中焦，属肺，络大肠，联系胃及肺系，从肺系出，循行侧胸部及上肢内前缘。主治咳、喘、咯血等肺系疾病，及经脉循行部位的病证。

手阳明大肠经循行于上肢外前缘，上肩，入缺盆，络肺属大肠。从缺盆上颈，止于鼻旁。主治头面五官疾患、热病、皮肤病、胃肠病、神志病，及循行部位病证。

足阳明胃经循行鼻唇部，过耳前;主干线从颈下胸，内入缺盆，属胃络脾;外行胸腹第二侧线，下循下肢外前缘，止于第二趾外侧。治之胃肠病、头面五官病等。

足太阴脾经下循小腿内侧中间，经膝股部内前缘，入腹属脾络胃，上膈，止于舌。分支一注心中，另一分布胸腹第三侧线，止于大包穴。主治脾胃病、妇科病、前阴病及循行部位病证。

手少阴心经起于心中，联系心系、肺、咽、目系，络小肠，从肺浅出腋下，循行于上肢内后缘，入掌中，止于小指桡侧端。主治心胸、神志病及循行部位病证。

手太阳小肠经循行于上肢外后缘，绕行肩胛，内线入缺盆，下行络新，属小肠。上线从缺盆至目外眦，，分支止于目内眦。主治头面五官病、热病、神志病，及循行被病证。

足太阳膀胱经循行头顶络脑，分支至耳上角;主干从头项向下，循行于脊柱两侧，内属膀胱、络肾，下贯臀，止腘窝，枕部分支下行背腰部主干线外侧，至腘窝部相合下行小腿后侧，止于小趾外侧端。主治头面五官、项、背腰、下肢病证等。

足少阴肾经斜走足心，沿小腿、腘窝、大腿内后侧上行，过脊柱，属肾络膀胱，分支上行腹胸正中线旁。主治妇科、前阴、肾脏病，及循行部位病证。

手厥阴心包经起于胸中，属心包，络三焦，外行支从胸中出侧胸上部，循行于上肢内侧中间，止于中指端。主治心、心包、胃、神志病，就循行部位病证。

手少阳三焦经循行于上肢外侧中间，上肩，循耳部、面颊部，体腔支从缺盆进入，分布胸中，联系心包、膻中、三焦等。主治头、目、耳、面颊、咽喉、胸胁病和热病等。

足少阳胆经胸胁，目、耳部;从缺盆发出内行支入胸中，过膈，联系肝胆;外行支下行大腿外侧止于第四趾外侧，足背分支止于足大趾。主治肝胆病，册头、目、耳、咽喉、胸胁病，及循行部位病证。

足厥阴肝经经足背、内踝前，上行大腿内侧，联系阴部如体腔，联系肝胆，上行与督脉交汇于颠顶。目系支脉注于肺中。主治少腹痛、泌尿生殖病证等。

督脉起于小腹内，下会阴部，上行于脊柱内侧上达顶，下止于唇内龈交穴。主治神志病、热病、腰、骶、背、头项等部位及内脏病证。

任脉起于小腹内，下会阴部，在腹正中线上行，过面部，联系于目。主治少腹、腹腰、胃脘、胸、颈、咽喉、头面等部位疾病，及内脏疾病。

针刺治疗要有严格的无菌观念，包括针具。医者手指、针刺部位及诊室内的消毒。进针主要有单手进针和双手进针，后者包括指切进针、夹持进针、舒张进针。行针手法有提插法、捻转法，及辅助手法：循法、弹法、刮法、摇法、飞法、震颤法。毫针补泻手法有单式补泻法，包括捻转补泻、提插补泻，及其他补泻手法，以及复式补泻手法：烧山火、透天凉。

灸法主要借助灸火的热力给人体以温热的刺激，通过经络腧穴的作用，以达到防治疾病目的的一种方法。灸法分为艾灸和其他灸法。艾灸包括艾炷灸、艾条灸、温针灸和温灸器灸。其他还有灯火灸和天灸。施灸一般先上后下，先阳后阴，壮数先少后多，艾柱先小后大。特殊情况下，则可酌情而施。

拔罐法是以罐为工具，以燃火、抽气法排除罐内空气，造成负压，使之吸附于腧穴，使局部皮肤充血、瘀血，以达到防治疾病额目的。拔罐方法有留罐法、走罐法、闪罐法、刺血拔罐法、留针拔罐法。

在本学期的整个学习过程中，针灸腧穴各论的学习占有很大的比例，需要掌握临床常用穴位的定位与主治及操作方法，这是针灸学的基础，需要下功夫花时间的。针灸学一门技术，更是一门学问，需要去学习去钻研，而我只学习到了其皮毛，真正深奥的东西还未曾涉及。在今后的学习实践中，我应该通过阅读相关文献和多实践加深对针灸的理解，从而能在今后的临床之中解决更多实际问题。

艾灸心得体会三年级 篇6

那么作为中医学院的一名学生，苦读数年的莘莘学子，刚刚踏入临床的实习医生，应该如何来学习呢?

1、先要明白，针灸只是中医的一部分。

中医体系庞大，如同一颗千年老树，枝蔓众多，而针灸，仅仅是其中的小小分支。所以，要想再针灸上面有所建树，光在这个小分支上

修修剪剪，装饰装饰，搞些表面文章是不行的，唯有在肥沃的土壤上把根扎深，才能日久弥香，长出属于自己的花朵。

肥沃的土壤就是中医理论。就是阴阳五行。从此入手，学中医，学针灸，方是正道。

本 针灸专业奉之如珍宝的是《灵枢》(最好是看马莳的版本《灵枢注证发微》)是一定要熟读，经典条文要背诵;《针灸大成》中很多经典条文也要熟悉，后面的一些 歌赋也是必背，如《玉龙赋》《标幽赋》等;如果有机缘的话，能够遇到真正懂子午流注的老师，一定要好好珍惜，认真学习。这个要是能有点感悟体会，《易经》 是一定要在老师的指导下学习(这个也是我实习最大的遗憾，没有珍惜机会)。

在学校把基础打扎实，临床跟师，才能有所感悟，当老师随手起沉疴，我们认真总结，提问，老师的只字片语会定让我们有茅塞顿开的感觉。否则，师徒无法共鸣，平白浪费时间，难道还指望天天忙于临床的老师回头来给我们讲最最基础的经文?

2、 针刺手法的练习。一个虎背熊腰的北方大汉和一个小巧秀气的江南女子，谁的针刺手法好?这个问题很难回答。由此可见，针刺手法不是比力气，而是讲究巧劲。针 刺手法的重要性到底有多大。这个话题值得进一步讨论。也许时下，很多针灸医生不信这个，扎上针后多是直接电针接上了事，我这么说并非是否定电针的治疗效 果，说实话，有的时候我自己在是否应该用电针这个问题上也很犹豫。一方面，临床上我在治疗很多颈肩腰腿痛的患者时候喜欢用电针的，并且觉得用电针比不用电 针效果好很多(没有严格的统计过，仅仅是凭一些病人治疗效果的反馈)。但另一方面，我又是非常相信手法。因为读书的时候，亲眼见到1个病人，都是老师的 VIP病人，一侧肢体的酸痛10多年，大关节处尤为明显，RF及HLA-B27，骶髂关节CT这些基本上无异常，基本排除了免疫系统相关疾病。多方治疗 (针刺也试过很多医生)效果不明显，老师针刺治疗上的核心

是一是缪刺;二是在手法上采用合谷刺，患者治疗1次后，疼痛明显减轻。当时这个病例给我的震撼太 大。所以，如果有机会接触信奉针刺手法的老师，那么恭喜，请务必静下心，抓住机会，先模仿、学习。

3、不要过于偏执的学习针灸而忽视了中药、方剂。

临 床上很多针灸大夫基本上只扎针不开中药，因为长时间不开中药，方剂背不出几首，《内经》《伤寒》《金匮》基本上没有研究，《温病》更不用说，这样其实是买 椟还珠。真正合格的针灸大夫，不仅仅要擅长针灸，开汤药的思路应该要更具有特色。因为本身就是搞针灸的，对于经络辨证会更有体会，毕竟背了那么多年的“是 动所生病是主所生病”，故在治疗一些内科疾病中，你的思路定当更加开阔。所以年轻的时候还是要背点东西的。《药性赋》《长沙方歌括》《汤头歌诀》 是基本功，《内经》《伤寒》《金匮》更是基础的基础，当然，能有一个好的老师领着入门是非常幸运的事情。

4、针灸针灸，要清楚，是针刺和艾灸。

时下，多是注重针刺，灸法开展唯有江西的陈日新独树一帜，在往前推，安徽的灸法也风光过一段时候，可如今人气逐渐流失。如对灸法感兴趣的看家，推荐2本书，值得一读。江西陈日新教授的《热敏灸》和安徽周楣声先生的《灸绳》。

中医的生命力是在临床的。

曾 经治疗过一个病人，朋友的朋友，每每发脾气后就容易干咳数日，胸部CT、MRI，痰涂片等检查都做过，无异常，学中医的都清楚，此是肝气犯肺，用药或用针 皆可。简单的背腧按压，肝胆腧压痛尤为明显，针刺后，当夜咳嗽明显减轻。再举个例子，有次坐火车回家。途中遇到一个腹痛的病人。患者青年女性，既往有慢性 胃炎的病史，此次疼痛部位是剑突下，触诊，腹肌非常紧张，墨菲征及麦氏点无压痛，当时身上没有带针，患者双侧梁丘(是胃经的郗穴，“郗”是孔隙之意，病症 的反应点，临床多可用来治疗急症)较足三里压痛更为明显，但患者穿牛窄裤，梁丘不太好按压，只能用手按压足三里，大约1分钟，患者疼痛明显缓解，嘱咐其下 车后去正规医院行胃镜明确下诊断，建议其当地找中医治疗。再有急性腰扭伤，落枕等服用复方氯唑沙宗等不能缓解，针刺后多数症状能很大缓解(此时治疗尤其重 视经络辨证，定好病变经络，循经远处取穴，疗效颇佳)，这样的例子针灸科能时时见到，不足为奇。所以，当我们能有幸跟位好的中医，亲眼见到仅仅凭中药、针 灸，解决了些西医诊断治疗较为头痛的病例，我们就会有自信，才会由衷的喜欢上中医，就会自发的去专研中医。老师只是将我们引进门，指明方向，以后的路还长 着呢，必须得靠自己走。

如今医患关系紧张，但我相信，随着全民素质的提高，而今的囧境会慢慢好起来的。医生，本就需要能静下心去专研的。 其实中医也好，西医也罢，好医生的标准，无外乎业务和医德。作为一名中医不去夸大中医疗效，但也不要在西医面前妄自菲薄，坚持下来，相信未来无论是名(在 病人中的口碑)，还是利(说白了就是钱)，肯定会双收的。当然，初期还是要收敛性子，冷板凳做几年。毕竟，荣耀的背后必然刻着一道孤独。

一个年轻中医学习针灸的体会(二)：如何跟导师门诊

仅以此文怀恋对给我很大帮助的老师们。

每 个主任医生都是从实习医师开始的。学习道路上，能遇到和自己对味的老师是非常幸运的。现在，自己看门诊病人，很多时候都是这样来辨证思考的：以前跟老师时 看过一个什么什么病例，现在这个有点类似，辨证如何抓，那个方子能不能套用?呵呵。基本上是照葫芦画瓢。跟导师门诊的那些日子教会我太多太多。每次导师的 门诊都要从上午8点看到1点，至少50个病人。病种广，内科杂病。师妹做在电脑前录药，我来维持就诊次序。站在老师身后，捧个小本，整理记录病案。一个病 人就诊结束，另一个病人即将坐下，趁着这个功夫，赶快就刚刚这个病例中自己的疑问提出，门诊病人虽多，但导师总是会不急不躁的点拨我几句。有时候会恍然大 悟，有时候不知所然。不管怎样，先记下来，等下门诊后，另外再找时间请教老师。这样的跟师，提高会非常快。

很多人抱怨，跟导师门诊，三年下来，就知道几个成方，可是等到自己在临床用时远远达不到导师那样的疗效。我觉得，这个是学习方法的问题。结合自己的经历，总结如下。

1、导师的文章，一定要熟悉。就文章中具体的治疗方法，处方用药，以及自己的疑惑，在门诊时有针对性的提出。

2、还在学校读理论课时候就要先向师兄师姐打听下，导师门诊病种，导师的习惯用药用方。如果导师是喜欢经方，伤寒赶紧的，拿出来背背，免得下了临床，时间不够用。

3、导师门诊的典型病例，自己要好好揣摩。辨证上有不明白的，下了门诊后，再找时间请教老师或是师兄师姐。

4、 中医的疗效在辨证，所以跟师时，看见典型病例，一定要搞清楚老师从哪一方面入手治疗的。凭借患者哪一个症状辨证的，又或是舍证从舌脉来治疗的。譬如，一个 患者辨证为阳虚血瘀，老师为什么这个时候要先以活血为主;或是为什么要先温阳;或是温阳的时候为什么在用药上各有不同。因为不同的导师性格不一，自己找到 合适的提问方式。(这段写的很纠结，有点不通)

5、最后要强调，平时在病房的实习不要忽视。西医的基本功要趁此机会打扎实点。所以我导师门诊我一 周只跟一次，觉得每次50个病例中自己有感悟每次2-3个，这样积累下来，分量很重的。其他时间一方面可以自己就着典型病例查点资料，再找老师提问。另一 方面要泡在病房。中医院的病房而今确实很西化，但肯定能遇见踏踏实实用中医的带教老师。自己留心观察，用心记录，很多经验都是一点一点积累的。

个年轻中医学习针灸的体会(三)：怀恋针灸科的带教老师

这个周末上门诊，下午休息，刚刚整理东西，发现实习时的小本本，是在针灸科时用废弃的病历自个整出来的。上面记录的都是实习时候我带教老师的经验。

名字不说了。是个女医生，属于踏踏实实专研业务的，中西医并重的，带教很有一套。跟着老师6个多月，像这样小本本记满了好几本。记不清第一次见老师的场景了，只记得去针灸科报道后，老师你给我讲的第一堂课就是病理征的意义，

很好很强大，深深被折服。

艾灸心得体会三年级 篇7

针灸推拿学的产生、形成和发展在中国经历了漫长的时间，是医疗实践经验和中国古代人文哲学思想及其它自然科学知识的结合与总结。此独特的外治疗法具有适应证广、效果显着，经济安全等优点，普遍为世人所接受。它是世界医学中的一门重要学科。学习，继承，研究，发扬应用它对人类的预防保健与治疗均有裨益。 中国民族医学的先躯伏羲氏尝味百草而制九针。百草是指植物性药物。九针是针刺与按摩的工具，它从石器时代小石片(砭石)开始出现精治的石针，尔后出现了骨针、竹针、金属针，体现针刺法的发展过程;灸法则是人类火的应用与植物艾草药结合的医疗体现，而按摩法主要以能量手及膏摩代替针具。

从文献记载考察，早在三千多年前，中国医家已把针灸的临床经验进行初步的总结。1973年在湖南马五堆三号汉墓出土的医学帛书中，记载《足臂十一脉灸经》《阴阳十一脉灸经》、。此两篇《帛书》对十一经脉的循行分布、病候表现及灸法进行了论述。

战国时代的《黄帝内经》，对经络、腧穴、针灸的适用症、禁忌症及其治疗原理作了比较详细的论述，同时还记载了九种针具的形状、功能和用途。《黄帝歧伯按摩十卷》(已佚)是中国第一部按摩专著。它们是中医理论与针灸按摩知识的经典之作。

有关论述的重要针灸与按摩专籍有：1晋?皇甫谧《针灸甲乙经》;2唐?孙思邈《千金方》绘制了三幅彩色针灸挂图;3北宋?王惟一《铜人腧穴针灸图经》;4宋?《圣济总录》;5元?滑伯仁《十四经发挥》;6明?杨继州《针灸大成》;7明?《小儿按摩经》等&&

针灸、推拿对外交流：约公元六世纪，针灸医学传入朝鲜;公元562年我国吴人知聪携带《明堂图》《针灸甲乙经》东渡日本;唐《按摩手册》传入法国;公元十七世纪末叶，针灸医学亦传入欧洲，二十世纪针麻获得成功。世界卫生组织WHO1978年和1997年先后两次分别向全世界推荐43种和63种病症建议用针灸治疗，目前全世界有140多个国家和地区应用针灸疗法，根据世界针联前任学术工作委员会主任PBJ·1985年统计，欧洲常用针灸医生超过10%。20xx年美国约有820万成年人曾经接受过针灸治疗。现美国40多个州和华盛顿特区立法承认针灸，准于办理执照或注册登记。各种针灸按摩中医药学术交流在全世界各地纷纷召开，一股弘扬中华中医文化，缔造人类健康体魄的热潮在世界各地兴起。作为华夏炎黄子孙之责，发扬国粹，普济苍生，我们任重而道远。

艾灸心得体会三年级 篇8

1、学习针灸要重整体、轻细节。

我过去学习的时候，象学习其他知识一样，就去背每一个穴的作用，但我现在只管它在哪条经络上就行了，在哪条经络上，它就治疗这条经络经过的部位的疾病，以及和这条经络相连的脏腑的疾病，这叫“经之所过，病之所治”，重经络、轻穴位，有了整体观念学习针灸治病就变得十分简单。

2、针灸配穴的原则

针灸治病配穴，就相当于中药的配方，一个病可以用不同的药方来解决，针灸治病取穴也不是唯一的，但我最常用的是四大取穴原则：

(1)循经取穴。(2)邻近取穴。(3)背俞穴。(4)阿是穴(即反应点)

比如我用三棱针点刺治疗疔疮就主要用的是循经取穴配合邻近取穴。不管长在哪里人疔疮，首先从整体取穴心经的疔俞，督脉上的大椎穴;其次从所经过的经络来远部取穴;第三是沿患部周围选穴或围刺，

再如，我治了急腹症，不管是什么腹痛，首先选取足三里(肚腹三里留)，其次在足三里附近及胫骨、腓骨间的部位去寻找压痛点(阿是穴)、第三从脊柱两侧的夹脊穴上去寻找压痛点，通过针刺治疗，一般都能在短时间内缓解并治愈。

在此我要强调的是病人出现的反应点非常重要，比如咽喉痛来说吧，一般治疗的方法是三棱针刺少商出血，但我前不久的一天晚上睡觉时感觉咽喉很痛，同时也感觉到胆经的京门穴处有不舒服的反应，叫醒老婆给我用三棱针点刺少商、列缺，同时点刺京门穴，效果是出奇的好，一分钟都不到，疼痛就完全缓解，所以，在运用针刺治病时，注意病人的感觉非常重要。

3、针刺的深度、角度及留针时间对疗效影响很大。

比如治疗感冒，选取大椎、风池、合谷三穴，其中的大椎有很好的退烧和解表的效果，但要扎到喉头处有一点紧的感觉时，效果才好，扎浅了，效果就差，这是我自己所自己得出来的经验，此外，对于急性病还应该长时间留针，比如我治疗急腹症的时候，要留针三、四小时以增强刺激量。

4、我对腰椎病、颈椎病的治疗体会

现在腰椎病、颈椎病人特别多，现代医学通过拍片检查也多以骨质增生或椎间盘突出压迫神经根来解释，治疗也以手术消除增生的骨质或突出的椎间盘或者通过射频技术让被压迫的神经根变性坏死来治疗。我不赞同西医的观点和做法，我认为问题的关键还是在于椎骨周围的肌肉和软组织才是产生疼痛的主要原因。骨质增生是一种退行性的病变，几乎每个人都有，但往往只有部分人在某些时间才出现症状，我们单位有两个同事因脊椎的问题而做了手术，一个是颈椎病，做手术后，没有根本解决问题，因手术后用钢板固定颈椎，引起颈椎骨应力改变，又出现了新的问题，对手术治疗后悔莫及，另一个是腰椎间盘突出，动了三次手术，现在正在治疗之中，花费肯定是不少的，效果还要观察。但我用艾灸治疗椎间盘突出，都会在一个小时左右让病人得到缓解，连床都不能起的人，经过两、三天的治疗，就可以正常上班工作。所以我认为，椎间盘突出的根本原因在于连接和固定椎骨的肌肉受到刺激后，处于收缩状态，一方面使相邻的两块椎骨压迫椎间盘，造成椎间盘突出，另一方面，肌肉的病理收缩状态，又造成了局部血液循环的障碍，使得局部组织缺少养料氧气的供应而引起病变，通过针灸的治疗，达到改善局部血液循环的目的，恢复病变部位的生理功能而使疾病得到痊愈，我看刘老师治疗的无数的颈椎、腰椎病人，没一个要开刀的。

5、针灸能治几乎所有的病

经常有人问我针灸能治什么病，我说除了外伤和剖腹产不能用针灸治疗以外，几乎所有的病都能用针灸治疗。为什么这样说呢?因为针灸治病的机理就是通过刺激来达到恢复人体正常生理功能来治病的，不管什么疾病，总是离不开人的脏腑和躯体，疾病在哪个脏腑就选取与它相连的经络上的穴位，在人体哪个部位的，就选经过这条经络的穴位，总是有办法提出解决的方案。

6、运用针灸治病不需要多少医学背景

我曾经说过，学针灸，三天就可以学会治病。可能很多人都不同意我的说法，认为学医是一件很复杂的事，但我认为一点也不难，我的两个没有任何医学知识的亲戚，因我用针刺治愈了他们的阑尾炎以后，他们现在都敢用针刺治病了，其中一位在20xx年因患阑尾炎，腹痛厉害，打电话问我怎么办，我就叫他扎足三里、再加阑尾穴，两边共扎四针，他虽然从来没有扎过银针，但病痛所迫，顾不了那么多，他就自己给自己扎，经针刺并长时间留针而治愈，从此以后，他还买了一本针灸书，凡是外出打工就随身带着银针和书本，遇到问题就现翻书，也能解决问题。20xx年他到俄罗斯建筑工地打工，脚扭伤后肿得很大，他自己在脚上找穴位扎，一周而愈;去年他又到赛塞尔打工，遇到一个工友突发剧烈腹痛，经他针刺足三里、阑尾穴而迅速缓解至痊愈，工地上的工友们都感到非常神奇。所以，学习针灸的朋友，不要把针灸治病看得太复杂太神秘，如果看得太神秘了你就信心不足，这就象做饭一样，如果你把能做满汉全席才叫做饭的话，可能你永远不会做饭，下一碗面条，能填饱肚子，也叫做饭，没必要非要搞得那么复杂。我这样说，并不是说医学理论不重要，医学理论它相当于过河的船，过了河，船就可以不要了。

7、功夫在针外，信心很重要

有人可能会发现，用针灸治病，为什么别人用这些穴位能把病治好，我用同样的穴位效果不好呢?这里面的因素，除了病人的个体差异以外，我认为还有许多与针刺无关的因素，比如：

(1)保持环境安静

《黄帝内经》终始第九篇对于针刺的要求是“深居静处，占神往来，闭户塞牖(yǒu，室和堂之间有窗子)，魂魄不散，专意一神，精气之分，毋闻人声，以收其精，必一其神，令志在针。”由此可以看出，针刺必须要达到，环境安静;病人入静，专心感受针刺反应;医生入静，专意一神。只有做到环境、病人、医生三者都安静，除安静还要求医生“令志在针”，这样才能达到针刺的最佳效果。

(2)对针灸要有信心

首先，所以医生的胸有成竹，适当的鼓励和安慰，病人生活方式的指导及一些注意事项，都会影响医生的治疗效果。其次，信心还表现在治疗的坚持上，在用针灸治病时，针扎上了，病人有所好转，但过几小时又痛起来了，是继续用针灸再治疗，还是认为针灸是暂时麻醉神经而踢中医一脚马上去找西医治疗呢?我认为，用针灸治疗有效，就应该坚持，上次我讲过我们小区的超市王老板患肾结石病的情况，他在医院里住院三、四天，打杜冷丁都没法止痛，经针灸治疗马上缓解，但过4个小时，病人又痛起来了，又继续针灸治疗，结果三次而愈。还有，去年我看到央视播放的节目，一个女孩因颈椎炎造成全身性瘫痪，经针灸101天的治疗而痊愈，如果没有信心和坚持，就不可能取得最后的胜利。

8、加强安全意识，预防医疗事故

针灸治病我认为是比较安全的，但也不可以掉以轻心。

(1)晕针。对于大饥大饱、劳累过度的病人不要急于针灸，以防晕针，有很少的病人也有晕针的现象，但要及早发现苗头，病人有心慌不适的感觉要及时起针，停止治疗，让病人平躺，或喝点温开水，很快就会好转，严重的要掐人中、内关急救，对于一些有危险的穴位，比如哑门，可以选取与他邻近的大椎穴来代替。

(2)对失血病人，体弱病人不能强刺激。三棱针点刺，即使出血少也属于重刺激，针挑疗法也属于中等刺激，特别体弱的病人针挑疗法也不宜运用。

(3)预防因治疗效果太好而让病人兴奋过度发生意外。刘老师给我讲他一辈子就治死过一个病人，这是一个风湿性心脏病人，经治疗后，病人感觉效果好极了，感到全身从来都没有过的轻松与舒畅，由于长期疾病的压迫和到处治疗的经济负担，没想到一下子全都解决了，非常兴奋，病人在回家的路上遇到一个亲戚就迫不及待的给他讲，讲着讲着就因兴奋过度而瘫在地上死去了，还好，病人家属没有找刘老师的麻烦。

通过这三次讲解，我希望让大家明白针灸治病的机理是通过针灸的刺激，恢复人体正常的生理功能。刺激是外因，而真正起作用的是人体这个内因，针灸治病是外因通过内因起作用的。

对人的任何刺激都会引起反射，不仅仅是针灸，所以能治病的方法就不止针灸了，比如按摩、拔罐、刺血等直接对人体进行刺激的，还有声音(音乐)、气味(香气)、气功、谈话(暗示、催眠)等非直接刺激的方式，有时非直接刺激对人的作用也非常强大。

只要懂得了其中的道理，你治病的手段就太多了，当你走在田间地头，遇到病人你可以用手指点按穴位，也可以随手拣一块石头来点按，也可以用火柴棒来点按，也可以用香烟来代替灸条熏烤穴位，同时，你还可以用一些充满信心的语言来暗示和安慰病人，往往一些病就这样在不经意之间被你治愈了。

到此，我的系列讲座就告一段落了，由于本人水平有限，肯定有不尽人意，错误的地方，欢迎大家批评指正。也希望通过这些活动，能增进大家对针灸的认识和互相的了解，增强大家对针灸治病的信心。

艾灸心得体会三年级 篇9

我学习针灸是业余爱好，没有院校的系统学习时间和每天临床实践的机会，从一九七六年开始接触针灸，算来已是三十多年了，回想这三十余年时间，大致可以分为三个十年，三个阶段，三个层次。第一阶段是对针灸的好奇与迷惑;第二阶段是进取与开悟，第三个阶段是信心与自由。

第一阶段是对针灸的好奇与迷惑

在我在上初中的时候，全国上下正提倡赤脚医生“一把草药，一根银针”治病。教我们数学的兰老师，是一个转业军人，他在部队上，因看到他的一个战友，因会针灸治病，每天为部队附近的老百姓用针灸治病人数达百多人，引起了他对针灸治病的高度重视和极大的兴趣，他转业从事教育工作后，遇到当时提倡和推广针灸治病，他就利用我们的卫生课给我们讲针灸治病，非常好奇，兰老师自已也是凭着兴趣白手起家，边学边教，我们连教材都没有，考试是要求每个学生把一根银针扎在自己的合谷穴上不倒，就算及格了，为了让银针扎入合谷穴，当时痛得我汗水都流出来了，过后我的同学们大多就把针灸治病丢一边去了，只有我一个人坚持了下来，遇到家里人感冒了，就用针试试，老师说过合谷能治感冒，就扎合谷，但效果不好大多不好，所以对针灸治病也感到迷惑，后来师范毕业回到我的母校工作，教学之余又能和兰老师一起研究针灸了，并用针灸为学校周围的农民免费治病，治疗的情况是有时效果好，有时效果差。

这个阶段我的体会是：中医知识是零散的，治病的经验是缺乏的，只注重书上介绍的穴位功能，缺乏经络的观念，也没有中医基础理论作指导，所以根本谈不上整体观念和辩证论治。比如治疗感冒，书上说风池可以治感冒、合谷可以治感冒、大椎可以治感冒、还有风府、哑门、曲池等穴也表明可以治感冒，当遇到感冒病人的时候究竟该扎哪些穴位呢?是扎其中一个，还是所有和穴位都扎呢?扎了针能达到什么样的效果等，心中没底。

第二阶段是对中医的进取与开悟

我和兰老师对我们的针灸实践进行了认真的总结，感觉还是基本功不够，所以我们买来了整套的大学针灸专业的教材进行系统学习，其中还包换了中医基础理论，是中医基础理论这本教材给了我们脏象学说的概念，掌握了人体五脏间的关系，我们还研究了经络学说以及飞腾八法与子午流注，中医的整体观念就渐渐的在我们的大脑里形成了。

1、整体观念的形成

特别要提的是飞腾八法，它是根据时辰的天干属性选取以八脉交会穴进行针灸治疗的按时取穴方法，其取穴运算周期为5天，应该属于时间医学的范畴。由于取穴要按时辰推算很麻烦，而且病人也不容易等到什么时辰来治病，特别是一些急性病也等不得。但我就丢掉了它的开穴时间，仅仅应用了它的八个人体重要穴位。即公孙、内关;临泣、外关;后溪、申脉;列缺、照海。对这八个穴位，有八脉交会八穴歌来描述他们：

公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同;

临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢;

后溪督脉内眦[zì] 颈，申脉阳跷[qiāo] 络亦通;

列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。

这八个穴位两个一组，上下呼应，有疏通人体某一系统或某一区域的作用，比如，列缺、照海这对穴位，列缺是手太阴肺经之络穴，别走手阳明经，通于任脉。列缺任脉行肺系就说明了它是一个治疗呼吸系统疾病的重要穴位。照海属足少阴肾经，为足少阴与阴跷脉的交会穴，阴跷照海膈喉咙，就说明了它可以治疗膈与喉咙部位的疾病。综合起来不难看出，这对穴位对于呼吸系统疾病有独特的治疗作用。

我常用这对穴位治疗支气管哮喘病，效果非常好，对于呼吸困难的哮喘病人，只针刺这对穴位可以在10分钟之内缓解，有立竿见影之效，与西医用激素类药物从天突穴注射治疗哮喘有相同的效果，但安全性要比外用激素好得多。

为什么这对穴位能治哮喘呢?我查阅了一些资料，认为是病人由于体内炎症或激素分泌不足的原因，肺泡吸呼性支气管平滑肌收缩而影响肺的通气，针刺肾经的照海可以刺激肾上腺分泌肾上腺激素，而肾上腺激素就具有舒展平滑肌的功能，所以，它就能改善病人肺泡的通气。而列缺属肺的络穴，通过刺激残缺穴，也可以直接引起肺部呼吸性支气管平滑肌的舒张，我猜测，肺和心脏一样，它自身也可以产生相应的激素来调节其功能，所以针刺列缺、照海穴才有如此神奇的效果。

同样的道理，后溪通督脉，膀胱经的申脉通阳跷脉，我们即可以用后溪治与督脉的关系来治疗脊椎病、背痛、腰痛，也可以用这对穴位来治疗风寒感冒病人的全身疼痛等。

公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同;公孙和内关这对穴位即可以用于治疗胃心胸部位的心脏、心血管疾病，也可以用于治疗消化系统的疾病，还可以用于治疗女人梅核气和精神性疾病。

这八个穴位，分布在人体的手、脚及近邻部位，远离人体重要的内脏器官，针刺方便，配对使用，上下呼应，内含整体思想，在应用时，可以把它们作为整体取穴的穴位，再配疾病部位邻近的穴位，达到整体与局部配合取穴的作用。

除了八脉交会穴以外，我们最熟悉的四总穴歌中的四个穴位，肚腹三里留，腰背委中求，颈项寻列缺，口面合谷收。也有异曲同工之妙，简单的四个穴位就几乎能覆盖整个人体。

藏象学说(藏居于内，形见于外，故曰藏象)、经络学说、八脉交会穴、四总穴都是从总体去反映整体观念的，只要应用这些理论去指导实践，自然就具备了整体观念。

2、刺血疗法增信心

过去我认为，消炎还是抗生素最好，但通过实践发现，三棱针点刺消炎的效果远超抗生素。

这得益于我买到一体小册子叫《疔疮证治》，介绍用锋针(即三棱针)治疗疔疮的祖传绝技。治疗疔疮，只需用一支三棱针点刺就解决了，经过实践，效果确实很好，最典型的一个病例就是我治疗的一个手肿的病人，他是我们学校一个老师的外甥(shēng)也就是他姐姐的儿子，外出打工才一周就回家了，原因是手肿而且疼得厉害，晚上要将手放在冷水中才好受一些，回来后找他另一个舅舅给他用大剂量的青霉素治疗，没见效果，听说我能治疔疮就来找我，我用三棱针点刺了合谷、中渚[zhǔ]、神门、外关、疔俞(经穴名。见《针灸秘开》。在前臂屈侧，神门穴直上4寸，向内侧旁开0.3寸处。主治疔痈。艾炷灸患侧穴3-7壮)、大椎穴，每天一刺次，在针刺治疗期间要求他不需要用任何药物，包括还未用完的青霉素，连续刺了三天，刺一次，手肿就见消一些，三天之后就没再来治疗了，过了五、六天时间，我在校外遇到他，问他怎么不坚持治疗，他伸出手来一看，已经完全好了，这时我才看到他手掌上无名指和中指交叉的地方有一个小疤，这就是他手肿的病根，照我们当地的说法是生穿掌，意思是如果治疗不得法，手掌都会烂穿，病人将特别痛苦。我没有想到的是，轻描淡写的几次点刺，就降服了用青霉素都没搞定的无名肿毒，让我感到信心大增，深感《疔疮证治》这本书的作者没有骗人，我有了经验以后，不管什么疮，都用这一招，还真能招招见效，对三棱针点刺治疔疮，为什么要取大椎呢?主要是解表，治疗疔疮也要解表，如果遇到严重的疔疮病人，可以配合菊地饮即菊花、地丁各20克煎水服，服药前嚼一段葱头，我认为这也是解表的方法。

后来我又买了一本《刺血疗法》的书，书上是用“立起沉轲，顿消固疾”来形容刺血疗法的神效，我把两本书结合起来看，就大大扩展了三棱针治病的范围。看一个我用三棱针点刺治癣的病例，我一位亲戚的小腿内侧长了一块癣，很久都治不好，我也知道医生怕医癣，越医越丢脸的说法，我就用三棱针沿他腿部长癣的周围刺了几针，再循经取穴在脚上的太冲、三阴交、血海处点刺。只刺了一次，他就外出打工了，没想到他后来给我说，就那一次就治好了他多年未愈的顽癣。

这样的例子很多，这大量的病例引起了我的思考，用三棱针点刺穴位，为什么能消炎?而且像疔疮、顽癣、带状疱疹等皮肤病，按照现代医学的观点来看，它们有的属于细菌感染、有的属于病毒侵害，而用三棱针点刺，未用任何药物，人体是凭什么杀菌灭毒的呢?它让我看到了人体战胜细菌病毒的能力远远超过了我们的想象，医生治病，仅仅是打开了人体中的药箱，是病人自身的能力战胜了疾病，“人体自有大药”这话一点不假，从现代医学的角度来看，人体自身分泌的几十种激素，每一种都是最好的药物，要治病，只要把它们充分利用起来不就行了，何须满世界的去寻觅良药呢?

我学习针灸第二个阶段的体会：首先是形成了整体观念。用针灸治病就不再仅仅盯着某个穴位的作用，而是更加关心经络，宁可失其穴，不可失其经，只要抓住了经，选哪个穴是次要的，再加上脏腑的表里关系，五行学说的子母生克关系，大大开阔了我治病选穴的思维;其次是通过三棱针刺血疗法的应用，不但增加了我解决问题的办法，也对我用针灸治病有了新的认识。

第三个阶段是信心与自由

我为了加深对中医针灸的认识，主动承担了学校的生理卫生课程的教学任务，同时还参加了成都中医学院的中医函授，又拜了几位民间老师，更加增强了我对中医针灸的认识。

1、办培训班结缘针挑疗法

一九九四年上期，我在给学生讲神经系统中的反射和反射弧一节时，就结合反射的理论给学生讲了我用针灸治病的一些例子，因为这些例子都是发生在他们熟悉的老师身上，所以一下就激发了学生们的兴趣，立即就有三十多位学生坚持要跟我学习针灸治病，我也就学着我老师的办法，在九四年暑假里办起了针灸培训班，其实说兴趣小组更确切一些，办班的时候还引来了一个学生家长叫朱老师，他说他也想来学习针灸治病，后来在学习的过程中我才了解到他也在用一种方法治病，据说他是跟我们当地的黄弹匠(弹棉花的匠人)学习的，并在当地，甚至还去外地给人治病，十天的培训班很快就结束后，我们就成了好朋友了，朱老师给人的映像是老实巴交的农民，如果不是我的介绍，别人根本不会相信他能治病，我了解他们周围的人都不知道他会治病。假期里我就和他一起出去给周围的人治病，他用针挑，我用针刺，互相探讨，一般针灸能治的病他都能用针挑治疗，我不发现针挑疗法很有特色：

首先是它治一次要间隔五至七天时间再挑第二次，这样就相当省事;

其次是容易掌握，它不需要学习者有任何医学基础，不用经络、不用穴位、不用辩阴阳五行，只需要学会从病人身上去找反应点就行了;

第三是安全，它只挑体表皮肤，没有刺伤重要器官和组织的危险;

第四是器械简单，一根缝衣针，一把小刀，一个火罐，一瓶酒精，一瓶食盐就行了。酒精消毒，用缝衣针挑反应点皮肤表皮里的纤维，挑出来用小刀割断，它甚至可以不出血，完了用火罐拔一下，再在针挑处按几粒食盐就完了。

我认为可以用“大道至简”来形容这种疗法，针挑疗法治病有没有理论依据呢?在我看来，它的理论依据就是中医的“有诸内，必形于诸外”，实际上，任何疾病，包括疑难病症，它必定在人的表面找到反应点，针挑这些反应点，就能治愈体内的疾病，在网上我看到过有人介绍用针挑疗法治愈白内障的，我们当地也有人用针挑疗法专治甲亢病的，我认为是完全可能的，在我看来，它几乎可以治一切疾病，而且还不需要操作者具备什么医学背景，让我感到中医，特别是民间中医真的伟大。

我给大家介绍一个典型的病例，患者是我小时候的朋友，他是石匠，因使猛力造成内伤，胸部胀痛，经中西医治疗花费约七千元，效果不好，我建议他找朱老师用针挑试试，没想到效果特别好，只挑了两次，问题就彻底解决。

2、对食道的思考，提出了经络的实质是反射链的观点。

九四年我办培训班除了结识了朱老师以外，我上次讲经络的实质时讲了，在一次吃饭的过程中，不小心噎着了，引起了我对食道运动的分析和思考，发现食道运动是一个一个相互联系的反射组成的反射链，激发了我的灵感，但一直没有整理出来，到20xx年3月才开始动笔，查阅了大量与经络相关的文献资料和书籍，在研究的过程中，还发现了神经递质不但传导神经冲动，而且还对所支配的肌肉具有营养作用，使我认识到，经络不但是一个现在还未完全认识的调节系统，同时它还是建立在这个调节系统之上的营养系统，到20xx年12月才完成了我的论文《经络的实质及人体两大系统的新发现》，我的经络实质的反射链假说，可以解释许多过去人们不能解释的现象。

遗憾的是，兰老师于1998年去世了，朱老师也于20xx年去世了，他们走了，但他们对针灸疗法的探索精神与传承却没有结束，还将永远继续下去。

3、结识了两个民间老中医

由于工作调动，我又有幸结识了七十多年的蒋老师和八十多岁的刘老师两位民间中医，蒋老师擅长针法，他无师自通的自悟摸索出了“烧山火、透天凉”针法，任何病都以针刺治之，对许多疑难病证都有较好的效果。而刘老师是几代家传灸法，再经他的继承和发展，形成了自己独特的灸疗技术，任何疾病都用灸法，以灸法为主，配合按摩、皮肤针、拔罐、外敷、内服中药，对任何疾病他都用这一套，不管是常见的皮肤病、妇科病、不孕症、颈脊椎病、还是癌症，都用灸法，他能针，但很少使用，我只看到他在遇到顽固性呃逆时才在膈俞穴处刺一下，也主要是灸。

灸法，我原来对它不太重视，以前主要是用针刺，自从跟刘老师学习以后，才对灸法有了深入的了解，刘老师独创的灸疗方法，他用三支灸条悬灸，可以同时刺激督脉及两侧的夹脊穴，再配合局部重灸，效果非常好，特别是颈椎病、腰椎病更是有火到病除之效，刘老师的灸法的神奇之处是能打通每一个病人的全身经络，灸背部的穴位，其热感会传导到病人的手、脚、心、胃、小腹。

针法与灸法，他们都可以打通人体经络，恢复人体功能，但各有优势，针法简便、补泻手法可根据病人的感觉而随时调整，灸法治疗需要灸条，而且有烟有灰，但灸法对一些疑难病有其自身的优势。

据刘老师讲，他曾三天治愈一个水米不进的晚期胃癌病人，他通过检查，发现病人的胃癌是医院的误诊，其实是陈旧性内伤，灸一次，病人就能吃饭了，经灸治三天而愈;刘老师还讲过一次性治愈躁狂型精神病人的故事，是让病人口服中药后吐出顽痰，再上心理疏导而获得成功，现在这个病人已40余岁了，十多年来从未复发;还有什么三天治愈困绕病人多年的全身性皮肤病，治愈肺癌、胰腺癌等，对于颈椎病、腰椎病、妇科病、男科病，他几乎每天都在治疗，而且几乎都有很好的效果。

由于两位老师离我很近，常常利用工作之余，节假日就去和他们一起给人治病，探讨病例，听他们讲一些典型的案例，从他们的实践之中，大大增强了我用针灸治疗疾病的信心。

4、其间我还跟我姨父学会了烧灯花儿的民间治病技法。

所以，我有幸掌握了蒋老师烧山火、透天凉针刺手法;刘老师独特的祖传灸法;也掌握了针挑和烧灯花儿等民间技法。

我学习针灸第三个阶段的体会是，治病选穴已经随心所欲了，不拘泥于固定的穴位，我也不再去记哪个穴位治什么病了，对于任何疾病，我都有办法用针灸治疗。

艾灸心得体会三年级 篇10

在第一期《零起点学中医》就听过申武老师讲艾灸，当时就觉得特别好，对艾灸有了初步的认识，种下了一颗艾灸的种子，直到看到申武老师的杭州线下课，就像种子发芽了一样，自然而然的跟着申老师的脚步来到了杭州与来自四面八方的当归同学共同学习这一古老而神奇的艾灸。

对于中医爱好者来说线下学习就相当于走近校园跟师学艺一样，仿佛回到了教室，老师在台上，我们坐在台下。与在家里面对电脑隔空听课的感受完全不同。

五天的课程中，申老师带领我们学习了灸道文化、三才辩证、三才脉法、常见病你艾灸治疗和配穴原则，了解了古时的艾灸种类和运用场景(艾壮灸;灼艾;疤痕灸;麦粒灸;);原来，古人家中是常备艾草的，而艾灸在古代也是可以运用在大病和急病的治疗中的。

相较于之前对于艾灸使用的局限性，又拓宽了新的认知边界。

申老师说：“艾草是太阳的使者，只要有太阳的地方就有艾草。这是大自然的馈赠。”

小小的艾草，大大的爱心。让我对大自然又多了一份敬畏和感恩之心。

除了学习古法艾灸，还有了很多第一次体验。

1. 申老师讲故事

这次杭州艾灸班是五天沉浸式的学习，课程安排的非常充实，每次下课后，同学们都感叹非常烧脑，尽管如此还恋恋不舍。

我想大家恋恋不舍不但是课程内容精彩还因为申武老师在课间防止我们打瞌睡，会给我们讲一些道家养生的方法，和申老师的师傅三申道人师爷的故事。这些故事谈玄说妙，听的我们炯炯有神。

2.针灸初体验

虽然是艾灸课，但申武老师还给我们演示了一些常用穴位的针刺。让我这个对针胆怯的人也勇敢的体验了一下针刺的魅力。

更幸运的是同学们都得到了老师现场治疗的机会，据说申老师的挂号费是900多呢!同学直呼赚大了。

3. 静坐体验

课程第二天下午，申老师带领我们练习静坐，静坐方式跟之前一期中基孙鹏飞老师带领我们的静坐有相似也有不同，首先时间就比较充裕，可以完成整个冥想过程。

在跟随着申老师低垂的声音，意念丹田，一呼一吸之间，全身都得到了放松，在保持了一会之后，耳边渐渐响起申老师从丹田发出的声音，像是诵的冥想歌，现场演绎听起来特别有穿透力。

4. 入睡小妙招

在艾灸常见病的治疗中，申老师还分享非常多的小妙招，比如入睡秘籍：拍头跺脚揉肚脐;睡前放松的呼吸;并现场演示了揉肚脐的正确手法。

在讲病的过程中，申老师说到我们人活着最重要的是放下：不期待，不抱怨，不纠结，不贪吃。

我想这是我们此次课程的心法了，很大一部分痛苦和疾病的根源都来自对对方的期待，抱怨，没有了期待也就没有了抱怨，环环相扣，循环无端，我们唯一能做的是把对别人的期待换成对自己的期待，让自己处于主动的选择状态，拿回生命的自主权。

我选择，我喜欢，我负责。

5. 户外艾灸体验

由于上课场地的排烟不够理想，为了让我们有更多实操的机会，学堂杭州城市会会长丽霞姐帮我们寻到了一块特别好的户外场地，远离闹市区，青山绿水，宛如世外桃源般清净，在游历了一圈之后，我们一边享受着大自然静谧，一边两两分组搓着艾壮，为接下来的实操做着准备。

当天天气特别好，申老师建议我们以地为席，天为盖，在太阳下面灸，或许这就是所谓的天灸吧。艾草加上太阳，我想大家都应该永生难忘，不虚此行了吧。

6. 面基小伙伴

[“蝶变”思维导图训练营]自20__年7月份已经开设了4期，大家平时都在社群内互动，没想到这次在杭州艾灸线下课上见到了我的三位学员，在课间之余我们就像是熟悉的陌生人，一起聊思维导图，聊自我管理。

确认过眼神，大家都是同频的人。

图片发自简书App

从线上[零起点学中医一期]艾灸课，到[杭州艾灸]线下课，线上到线下的感觉真好!

一切都是最好的安排，感谢文菁姐，丽霞姐的组织安排。

感恩相遇，期待重逢

艾灸心得体会三年级 篇11

经络，是经脉和络脉的总称。它是人体一种交通、传输能量信息(气血)与监控、维修的通路。十二经脉则是经络系统的主干，它内属于府藏(脏腑)，外络于支(肢)节《灵枢·海论》。运行气血，濡养全身，将人体内外连贯成为一个有机的整体。

十二经脉的命名是以中国哲学阴阳学说为指导，结合人体经脉的循行部位(手足、内外、前后)以及归属联络内脏腑而确定。十二经脉分别隶属于十二个脏腑，各经脉均用其所属脏腑的名称命名。根据阴阳衍化的道理，阴阳可分为三阴三阳。其意义主要是表示阴阳之气的多寡或盛衰。阴气多者称太阴(---);其次称少阴(--);再次称厥阴(-)(阴阳交尽之谓)。阳气最盛者称(+++)(两阳合明之谓);其次称太阳(++);再次称少阳(+)。根据阴阳配对规律：太阴配;少阴配太阳;厥阴配少阳。在‘阳主阴从’的主导下，形成相对的阴阳动态平衡关系。

中医药针灸的基本理论借用阴阳来说明人体的组织结构、生理功能、病理变化、预测诊断与防治作用。如形体结构分阴阳：上为阳、下为阴;体表为阳、体内为阴;背为阳、腹为阴;归属六腑的经脉为阳、归属六脏的经脉为阴。精气分阴阳：气为阳、精为阴;阳中之阳为阳气(使人兴奋的、体温升高者如太阳之温煦)、阳中之阴为阴气(使人宁静、体温下降者如月亮之宁静)。健康的机体总是处在动态的阴阳平衡中，若任何因素破环了这种平衡，健康受威胁，疾病会产生。出现诸如‘阳气盛或阴气盛;阳气虚或阴气虚;阳气盛或阴气虚会发热证现象;阴气盛或阳气虚会发寒凉证现象’。故平衡阴阳法是中医的防治法之一。

「十二经脉气血流注」

根据十二经脉运行气血，即营气行于脉中，卫气散于脉外理论。经脉运行气血是十二经脉按次序连贯起来，构成如环无端、周而复始的气血流注关系。即脉气起于肺经，终于肝经，且与任、督二脉相通，环绕周身且有时间性而运行不息。

列图表如下：

①手太阴·肺 ② 手·大肠

任 ④足太阴·脾 ③ 足·胃

⑤手少阴·心 ⑥ 手太阳·小肠

督 ⑧足少阴·肾 ⑦ 足太阳·膀胱

⑨手厥阴·心包 ⑩ 手少阳·三焦

⑿足厥阴·肝 ⑾ 足少阳·胆

? 什么是气血

气(指调控体内外一切生理活动的生命信息，属阳)。中医学认为气是人体内外不断运动着的具有很强活力的精微物质，一是指构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。正如《素问·宝命全形论》说：人以天地之气生、天地合气命之曰人;二是指各脏腑、组织的功能活动。气的生成来源是：1禀受于父母的先天精气(原气)、2源于饮食物中的营养物质(营气、卫气)、3自然界吸入的清气(氧气)，它们通过肺、脾、肾等内脏器官生理功能的综合作用，将三者有机结合而成。气对人体功能作用表现在：1推动作用;2温煦作用;3防御作用;4固摄作用;5气化作用;6营养作用。

血(指输运各种新陈代谢物质，属阴)，具体是指血液、包括组织液。血的主要来源是脾胃、肾所化生。《灵枢·决气篇》说：中焦受气取汁，变化而赤是谓血;《邪客篇》说：营气者，泌其津液，注之于脉，化以为血。;《张氏医通》说：精不泄，归精于肝而化清血。血具有营养和滋润全身及各脏腑等组织器官的作用，也是构成和维持人体生命活动的基本物质。

气与血是相伴而成的，合称‘气血’。二者的关系是：气为血帅，血为气母。)气血周流全身，必须相应平衡，始能健康长寿，如有偏盛，必发而为病。

艾灸心得体会三年级 篇12

这次学习，学到了很多实用的东西，遇到了一些很好的人，林大哥，小东北，小胖，王姐，蓝老师，许老师小姑娘等等，而且眼界也开阔到了，就像邹老师给说的一样，这次最大的收获还是看问题的角度，不在局限于病名，而是从整体入手，从阴阳来看问题，把复杂的问题简单化。当遇到解决不了的问题后，退一步，从宏观来扶正，一定会有不同。气机有升降，人体五脏六腑之间的气血升降出入。知何为常，才知何为病。以常达变。治病如果不能从大环境的改变来消灭病邪，那就给邪以出路，一切都迎刃而解。同气相求，冬有伤寒，春必温病。邪之所凑，其气必虚。大概就能想起来这么多，但是每一条都让我如饮甘露。虽然现在我着手解决的问题不多，但是这些都是临床之后的解决宝典。去之前没能看到那本《医间道》，在林大哥介绍之后，回来细细看过，收获良多。同出一脉，时常看到相通思路，就倍感亲切。这才是中医的入门之道。除去思路上的收获，跟着邹老师去山上采药，眼到之处，皆为草药。随手采起一株，便能道尽药之性味用法，中药的使用最终还是要归结到性，味，像，竹茹取其节，可治一切“节”病，可通，可以治关节的病等等。邹老师的脉法更是让人叹为观止，心神向往。()回来之后，一直在存像，希望有天能像邹老师一样，把脉即知脏腑寒热虚实，疾病所出。老师对于艾条的态度和对针的态度，也让我大大的震撼。通过自己去做针，感觉到我们要尊重我们手中的武器，才能和他们心意相通，才可使用他们去和疾病抗争。就像邹老师说的，熟能生巧，巧能生神。

其实这次里面让我收获最大的其实不是知识的方面，而是抄诵清静经和大医精诚时的感觉。每天上课前读一遍清静经或者读一段大医精诚，邹老师每次都会说这下气场就不一样了，我当时候没什么感觉。但是觉得清静经的东西让我的精神会不一样。然后一直坚持每天诵读，一直到回来之后，感觉自己的心没有那么多的烦恼妄想了，做事也能专心了。一遇到心里面胡思乱想的时候，沉下心来背诵一遍清静经，好像就没有那么烦恼了。每次去医院见习之前，读一遍大医精诚，感受一下其中的精神，再去医院接触病人，多了一丝平和心和慈悲心。日常要精勤不倦，如遇到病人无论长幼妍媸、冤亲善友、普通一等。的确会有气场不同，而且病人也愿意跟你接触了，不会对你有一种距离感。邹老师说要多读经典，诵读经典有时候不一定要懂他的意思，其实整个经典传递不光是文字意思，还有精神能量，多多诵读，就能从中获得良多。

总之我回来之后，多多练习艾灸的手法，的确有感觉不一样。但是没有什么好的病例给大家分享，就写这么多吧。再次感谢邹老师，蓝老师，许老师，林大哥等各位老师，在这次药艾灸的学习班里我学到太多，第二期没有机会参加了，等以后有机会了再回来跟邹老师学习，不断回炉，提高自己，造福病人。

艾灸班心得5

前几天在路上认识一位女性灸友，共同的话题，交谈甚欢。

很多病症当你从书本中了解到并从他人处得知方法，如果不见真人验证过时，会心中有所疑虑。

从灸友自己身上实践过两侧卵巢囊肿大至5公分，医生建议开刀手术治疗时，她采取了保守治疗，尝试着自行坚持了两个多月的艾灸，再去医院拍片时患处病变已经消失，医生大惊怎会这样全然消失。免了手术之苦和医病费用。

有些小病小痛的不一定非要去医院解决，浪费了钱是小事，一大堆药和抗生素的用在身体上，不知不觉就有了耐药性和免疫力下降，是药三分毒，我们可以选择绿色环保的方法，历代老祖宗传承下来的针法和灸法就是让你可以远离药和抗生素。

凡病，药之不及，针之不到，必灸之。

当你忍不了药之苦，针之酸胀，请选择艾灸。

艾灸可以让人享受到没有药苦和针痛之感，就可以让你在股股暖流之中享受着病痛在不知不觉中逃跑掉，当你在此享受中，要忍耐那么一点点的艾烟味，习惯了烟味就好，孰不知艾烟味也是宝，可以预防感冒，燃掉的艾灰也是宝，可以止血消炎，当你熟悉了之后善于运用，便会有意想不到的惊喜和收获。很多时候，当你用了某些东西时，不经意的会发现原来艾草全身是宝，艾烟艾灰可以变废为宝，发现艾灰还有很多其它用途，实践才能出真知。

能千古流传下来的必定是珍贵的宝贝，当你轻松地养护自己的身体时，你就是自己的医生，健康的守护者，自豪感油然而生，原来艾灸这么神奇，治病于无形，喜悦在心。

当你享受过艾灸的好处时，你就会爱上它。

这些天又开始捡起遗落在角落里的艾灸器材捣鼓起这些宝贝，两个宝贝都不习惯这艾烟味，大宝贝下班一进门，鼻子一紧地说:妈，这个味呀。四处流溢着悄悄窜出去的艾烟味。我诡异地一笑:哈哈，我又开始艾灸了。

大宝贝说:妈，你以前老弄这，我上班人家都问我，身上什么烟味，人家都知道你捣鼓艾灸了，你又来了。”

”对呀，你不懂，是病是苦，我在调理身体，身体是自己的，健康也是自己的，没人代替，来，宝贝，哪天我也给你调理下。”

大宝贝说:”哪来时间，现在忙着呢，等我休息的。”

在我的影响下，孩子们已经习惯接受这个灸法调理方法，由很多年前的唠叨发脾气不让弄，到理性的接受。好东西是可以让人接受的。

一股暖流在悄悄地窜向经络里，温暖之气发散全身，悄悄地让你回归美丽健康，面如桃花，阴阳平衡。

灸治美丽人生。

艾灸心得体会三年级 篇13

毫无疑问，脉诊在中医学的诊断技术中占有重要的一席之地，而且在针灸的临床诊疗中，脉诊也有重要的地位，经典《灵枢》中对这一点重视散见各篇。如《灵枢·九针十二原》中说：“凡用针者，必先诊脉，视气之剧易，乃可以治”，在古代的那个时候，对疾病的诊断和预后的判断，远没有现在的认识深刻，因此在针灸治疗之前，通过脉诊来判断病患的体质和疾病状态是否适合针灸是必要的。

如在《灵枢·刺节真邪》篇中说：“用针之类，在于调气”，如何判断气的状态呢?气的虚实逆顺，除了根据症状之外，再有较为客观的就是脉诊，脉的不同状态可以反应人体气的状态，有时症状可以和脉象同步，有时也可以不同步，因此对于针灸效果的情况判断，还需要脉症合参，《灵枢·终始》中说：“凡刺之道，气调而止”，“气调”二字应该包括了脉症综合的信息。

《灵枢·九针十二原》中说：“所谓气至而有效者，泻则益虚，虚者脉大如其故而不坚也;坚如其故者，适虽言故，病未去也。补则益实，实者脉大如其故而益坚也;夫如其故而不坚者，适虽言快，病未去也，故补则实，泻则虚，痛虽不随针，病必衰去。”这一段就是说明了针灸治疗之后脉症相应与否的问题。

《灵枢·热病》中说“无刺病与脉相逆者”、“身热甚，阴阳皆静者，勿刺也”，在古代，古人治疗疾病的技术缺乏，只有中药、针灸、按摩等手段，针灸算是比较快捷的治疗手段了，在临床应诊时，能否进行针灸治疗，需要做出合理的判断，在那个年代能够有这样的经验真是难能可贵的。在《灵枢》中，这样的记载还有很多，对现在的临床诊疗仍有重要的指导意义。

后世中，唐代孙思邈也十分重视脉诊在针灸中的作用。在《千金要方》和《千金翼方》中记载“凡欲针灸，必先看脉”，“脉恶勿乱下针也”，“凡微数之脉，慎不可灸”，“脉浮热甚，勿灸”，“脉好乃下针”，这些记载都说明药王对针灸治疗时对疾病选择的慎重。

近代陆瘦燕对脉诊也非常重视，如果出现弦脉，他认为是元阴不足，应取太溪、肾俞、关元等穴，严重出现结代脉时，还要大艾炷急灸关元、气海、命门、足三里等穴;他对冲阳、太溪、寸口、颔厌、太冲诸脉都有独到经验，如冲阳脉不衰，说明胃气犹存，生机未绝，但脉旺弦急，木来克土则预后多为不良; 凡肝阳上逆时，颔厌脉往往搏动较甚，而寸口及太冲脉都相对弦细，临床当补涌泉导血下行，泻行间以平熄肝风，补太溪以滋水涵木，而脾肾两亏，中气下陷者则颔厌脉搏动常现微弱而不易触及，而寸口三部及太冲脉亦细小微弱，治疗应灸百会，导清阳之气上升，取脾俞、肾俞、足三里等穴，补益脾肾，以治其本。

业师赖新生教授更重视四诊合参，结合现代医学的诊断学内容，综合各类信息进行判断。赖老师说，切脉乃是中医学四种诊断技术之一，四诊合参获得人体整体信息后，通过归纳、推理，得出比较确切的患者疾病状态，再确立处方用药，取穴施法，而不可单凭脉诊确立对应穴位。脉诊是古老的获得人体信息的诊断技术，虽然现在仍有重大价值，但是随着现代医学的发展，各种技术手段日新月异，核磁、CT、各种化验等应互相参照，不能偏执一端，不可一味依赖脉诊。

脉象的浮沉迟数，弦滑芤弱，对应人体的外邪内伤，寒热虚实，与其他的诊断技术结合互参更能揭示人体的疾病状态，四诊结合得出的较为确切的体质证候类型。针灸取穴应该将证候和经络辨证结合，指导取穴，单纯以脉象指导取穴，有失偏颇。赖老师所创立通元针法正是基以对整体体质及证候类型的判断，以背俞穴和腹部募穴为调节具体脏腑的主要用穴，以任、督二脉及四肢五输穴做为整体调节的主要用穴的综合治疗方案。

近来，有一将脉诊深入探讨推广，并以脉象作为取穴根据的学派，名“切脉针灸”，其创立者俞云老先生以其切脉针灸结合中药治疗肿瘤取得成效。虽取名“切脉针灸”，但是其内容与传统取穴原则无异，唯按脉象的经验取穴乃是其特色之处，取穴也非常重视背部及经络之反应点取穴。临床治疗取穴较多，常以穴组出现如大腹四针包括中脘、双天枢、气海，痞五针包括上脘、中脘、双梁门、下脘五穴，脐四针，补肾四穴包括照海、太溪、复溜、三阴交，调理八穴包括中脘、阴都、肓俞、气海、气旁等等，其他尚有排针奇穴等取穴方法，针具方面以金针为补，银针为泻，同时结合中药治疗，针药并用。俞老先生采用针药治疗肿瘤的实践是对针灸学发展有开创性意义。

1978年5月《光明日报》发表文章《实践是检验真理的唯一标准》，这句话对中医非常适用，只有在实践中不断检验，中医学的真理才能越来越熠熠闪光。