地震灾难心得体会

【#心得体会范文# #地震灾难心得体会#】当我们进行反思并获得新启发时，撰写心得体会是促进思考与成长的重要方式。如何写出打动读者的心得体会呢？以下是好工具范文网小编整理的关于防震减灾的学习心得，欢迎大家阅读，希望对您有所启发。

地震灾难心得体会 篇1

每一次，当我们目睹灾难降临，我们不得不承认人类是如此的脆弱，生命变得那么的短暂而宝贵，在灾难来临时，也许前一秒你还沉浸在欢声笑语中，但后一秒你便会觉得心如刀绞，因为灾难，悲泣代替笑语；因为灾难，废墟取代高楼；因为灾难，有无数的人失去生命，灾难，在人们还没来得及反应的情况下就摧毁人类美好的家园，粉碎了人们心中美妙的梦。有些生命就如含苞待放的花朵，在它还没来得及展现自己体态的多姿和人生的精彩就已经被无情的“魔鬼”所扼杀了。

我们无法阻止灾难的来临，可我们能够用我们的努力智慧降低灾难带来的损失，5月12日为防震减灾日，在当日下午我校举行了一次防震减灾的演练活动，当同学们沉浸在快乐的学习中，忽然哨子响起来了，同学们立即起身，一个接着一个跑出教学楼，就如一条长龙奔向操场，在短短的几分钟内，我感受到了全体师生都是以一种真心的态度去对待这次演练活动，一个个神情在重，我们仿佛将自己置身于真正的灾难中，将自己的生命在生与死这这间作出抉择，经过老师的积极引导和同学们的认真态度，这次演练取得成功。

这虽然仅是一次演练，却是我们成长中的一束阳光，因为我们在这次练习中取得经验，每一次的'演练都是为安全打“预防针”，在为我们的生命增强“免疫力”。

在地震灾难面前我们难免会想到四川地震，一座座高楼大厦，一个个美好家园，无数珍贵的生命在一夜间化为虚有，当我们看着这惨败的现象，倾听着那撕心裂肺的呼喊声我们难道不为之震撼而又心痛吗？与之相比的是日本地震，它同样给予每一位人们震惊，因为在这样人口密集的小岛国家人员的伤亡人数却只有几千人，同样的原因造成不同的后果，这难道不值得引起我们的深思吗？

在地震之际，四川人民表现的是惊慌失措，而日本人民则是沉着冷静，有着这样的心态，就是因为日本注重对人们防震减灾的意识，他们懂得如何在灾难面前表现得临危不乱，如何让自己有机会生存。日本重视每一次的演练活动，因为看一次防震减灾的演练都了自身的经验，一点一滴的累积让他们能够在灾难中多一份安全的保障，也许我们会认为日本位于频繁的地震地带才需注重，我们生活在安全地带没必要顾及太多，可是，灾难的形式多样，水灾、火灾、泥石流等灾害都对我们的生命构成重大威胁，灾难不会向我们敲响警钟，只有自己才是保护自已永远的天使。所以懂得如何防震减灾是对自己生命负责的表现。

不把演练当成一种形式，而是把它当成一种保护自己的方式，不抱学习防震减灾当成一项任务，而是看成一份责任，只有这样，我们才能让安全成为生命的保障，用生命抒写人生伟大的篇章。

地震灾难心得体会 篇2

拿起手中这沉重的笔，却不知道如何写起。脑海里浮现的依旧是那一张张震憾人心的画面，耳边听到的还是那声嘶力竭的呼喊，那痛彻心肺的哭泣，那悲惨的呻吟。

“灾难”，多么可怕的两个字啊！生命，在这场突然的浩劫面前显得如此地渺小，如此地不堪一击，就算是全力地反抗和斗争，能唤回几许年轻的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人类在自然灾害前是多么的渺小，地震、海啸、洪水、火灾。各种各样的灾难频频发生，就在灾难来临的那一刹那，顿时，乌云密布，就在那接下来的一刹那，美丽的一切都变得不堪一击。只是短短的几分钟，曾经繁华的'城市刹那间化为一片废墟，曾经的美好家园转瞬间变为死亡的坟墓，曾经的欢歌笑语、和平安宁顷刻间荡然无存。到处人心惶惶，新闻里反复的报道死亡人数以及失踪人数。既然，我们不能控制自然灾害，那我们就应该从本身做起！

我们要重点知晓防灾的基本要素，当灾难不约而至的时候，我们千万不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行为，我们应该对各种的灾难做出各种反应。例如在发生地震时，如有条件，应把软的物品放在头顶，躲在桌子一类物品下，在有时间的情况下，应马上跑到空地；在突发海啸、洪水时，尽量跑到高处或紧紧抱住一根坚固的桌子；在发生火灾时，用湿毛巾捂住口鼻，跑到空地，千万不能采取跳楼的措施。我们一定要牢记这些措施，不再为灾难的降临而慌忙的束手无策。

而在我们面临灾难的考验时，是否应让我们好好反省一下，灾难的发生与我们的环境有着很大的关联。对于破坏环境，我们不能再屡教不改了，否则，大自然就将会一点一点的偿还我们，这是多么可怕的一件事！不过，更可怕的还是不顾所有，破坏环境的我们——人类！我们总是为了自己的利益，而忽略了其它的细节，总是在不经意间做出了破外环境的举动，正是因为这些平日里不经意间的举动，而导致了现在的结果。我们用破坏环境获取自己的利益，环境又慢慢地偿还我们，我们再用曾经的利益来换取生命，这种循环，不觉得很可笑吗?

曾经的世界多么美好，可惜的就是那些美好都只属于曾经。现在，环境因人类的作为而变得越来越糟糕，变得不堪一击，于是，大自然开始报复人类，这是我们破坏环境后的代价！值得吗?回答：不值得！

呵，只要我们每一个人都改变一点，我相信，世界一定会恢复曾经的容貌！

让我们记住这个口号：关爱生命，防灾减灾！

地震灾难心得体会 篇3

xx月9日是安全消防日。全校师生在学校进行了我有生以来的第一次逃生演练。

上午9点30分，我们练习了地震逃生。当时，我正在教室里集中精力写数学作业。突然，“呜呜”的警报从广播中传来，并向学生们发出了地震的消息。听着刺耳的警报和地震的消息，我感到非常紧张，只是觉得天空在动摇，四川汶川、青海玉树地震的悲剧场景一个接一个地掠过了我的脑海。所有的学生都紧张、不知所措。这时，我们听到班主任急切而洪亮的.喊声：“同学们，地震了，大家不要慌！抱着后脑勺，躲在桌子下面。“我们听从老师的指挥，像一只聪明的小猴子，迅速躲在桌子下面。

然后，我们进行了火灾逃生演习。校园里又响起了刺耳的警报。老师指挥我们捂住口鼻，迅速排队，有序地疏散到楼下，疏散到安全的地方，远离危险的地方。

经过这次逃生演练，不仅增强了我的自我保护意识，学到了逃生的基本知识，也让我明白了一个道理：面对灾难不要慌张，要冷静面对，尽可能保护自己，避免受伤。

地震灾难心得体会 篇4

在自然灾难面前人类是弱小的当它来临时我们是不行避开的，但是我们可以运用逃命方法，去战胜灾难让我们的生命可以得到持续呈现精彩，而一场地震逃命演习让我感受深刻。

在第五节课上同学们正在上课，突然令人心惊胆战警报声响起同学们双手抱头快速的网游猛地钻进桌子下面大约十二秒钟过后，其次次警报再次响起同行像弹簧一样站了起来，自然成为飞速地跑下楼，跑到楼梯口，大家像闪电一般冲向操场快速站好等待着其他班级。

这时，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了亲人失去了双腿失去了宝贵的生命生命无价生命只有一次我们要珍惜我们的生命生命特别宝贵，假如不珍惜生命，当生命走向终点时后悔也来不及我希望大家都能珍惜自己的`生命用细致的看法去面对生命让生命更有意义。

面对灾难突发事务时应当充分冷静不能惊惶要保持一个平常的心，我急中生智，地震演习太重要了，假如每个学校都能做到这样就会同县绿岛突发事务怎么办汶川地震就不会有那么多学生受到损害被夺去生命。

这次防震演练让我明白了许多道理，更重要的是让我明白了什么叫做生命的意义，在此我想告知大家我们都应当珍惜自己的宝贵的生命，在突发事务中要急中生智，冷静冷静。

在自然灾难面前人类是弱小的当它来临时我们是不行避开的，但是我们可以运用逃命方法，去战胜灾难让我们的生命可以得到持续呈现精彩，而一场地震逃命演习让我感受深刻。

在第五节课上同学们正在上课，突然令人心惊胆战警报声响起同学们双手抱头快速的网游猛地钻进桌子下面大约十二秒钟过后，其次次警报再次响起同行像弹簧一样站了起来，自然成为飞速地跑下楼，跑到楼梯口，大家像闪电一般冲向操场快速站好等待着其他班级。

这时，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了亲人失去了双腿失去了宝贵的生命生命无价生命只有一次我们要珍惜我们的生命生命特别宝贵，假如不珍惜生命，当生命走向终点时后悔也来不及我希望大家都能珍惜自己的生命用细致的看法去面对生命让生命更有意义。

面对灾难突发事务时应当充分冷静不能惊惶要保持一个平常的心，我急中生智，地震演习太重要了，假如每个学校都能做到这样就会同县绿岛突发事务怎么办汶川地震就不会有那么多学生受到损害被夺去生命。

这次防震演练让我明白了许多道理，更重要的是让我明白了什么叫做生命的意义，在此我想告知大家我们都应当珍惜自己的宝贵的生命，在突发事务中要急中生智，冷静冷静。

地震灾难心得体会 篇5

星期二上课的时候，张老师在黑板上写下了“防震减灾”四个大字。正值我们在想写这个是为什么的时候，老师起先给我们慢慢地讲解起防震减灾的学问。

老师首先让我们讲一讲当地震来临时，我们应当怎么样平安逃离?我们争先恐后地说：“地震来临时首先不要惊惶，然后尽量以最快的速度躲在各自的课桌下，等到地震结束后，举着东西爱惜好头部，在老师的指挥下有序地撤离教学楼等高大的建筑物，然后到达操场等空旷的地方等待救援，免得引起二次损害。”还有的'同学说：“地震来临时，先举着凳子离开教室到达走道，然后将凳子上举，从二楼飞下去。”另外的同学就说：“就算你地震时没被砸到，跳下去也会摔死或摔伤了。”那个同学说：“那我不会带个着陆伞飞下去!”别人反对到：“地震时，你哪来的着陆伞呢，再说也没有时间啊!”

大家你一言我一语探讨得好不热闹，这时老师告知我们，真正值地震来临时，大家首先要做的不要惊惶，要依据第一位同学说的那样先以最快的速度躲到课桌底下，等到地震结束后，举着东西爱惜好头部，在老师的指挥下有序地撤离教学楼等高大的建筑物，然后到达操场等空旷的地方等待救援，免得引起二次损害。通过主题班会的探讨和老师的讲

解使我们明白了和驾驭了确定的防震减灾的学问，我要通过自己驾驭的学问告知大家在生活中要留意学习防震减灾学问，使我们尽量远离损害，远离紧急!

地震灾难心得体会 篇6

2008年5月12日下午，四川省的汶川地区发生了8级地震。通过不间断的电视新闻，我痛心的看到在倒塌的废墟中有很多的学校，正在上课的学生们一瞬间就被无情的灾难夺去了生命，还有很多的学生还在学校的废墟中呻吟，呼救……看到这一些，我难过地流下了眼泪。

汶川地区大地震，事先没有预报，人们也毫无思想准备，对此，我感到很奇怪。因为我在《十万个为什么》中知道，在地震发生前会有很多的`预兆，比如：在地震前常有小地震，许多动物在临震前会表现出惊惶不安的异常状态。更重要的是我们国家在地震预报上是比较先进的，现在还有了先进的观察仪器和卫星图像，可这次没有一点预报，这是为什呢？看来我们在预报自然灾害上还有很大的差距啊！

当地震来临时，我们该怎么办？震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下、易于形成三角空间的地方。如果地震来临时，我们正在上课时，要在老师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，等地震停止后，应当有组织地撤离。如果地震来临时，我们在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。震后应当有组织地撤离。不要回到教室去。千万不要跳楼！不要站在窗外！不要到阳台上去！必要时应在室外上课。如果一旦不幸被埋在废虚下，一定要坚强，不要吓得大减大叫。要保存体力，利用一切资源自救。面对灾难，我们要保持求生欲，不要被灾难吓倒。

地震是一种自然灾害，虽然不能人为的制止和改变，但可以通过了解、认识和掌握一些相关的知识、常识来进行自救，最大限度的减少地震所带来的灾害，保护自身安全。

地震灾难心得体会 篇7

地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一.在目前地震预报仍是个难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。

为了提高自救能力，在校领导的组织下，6月12日，我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。

上午九点，演习正式开始。当警报突然响起，同学们在老师的指导下，迅速拿着书或者是书包，来保护自己的头部，蹲在桌子底下。靠近门口的同学，将教室门打开后，尽量蜷曲身体，降低身体重心，抓住桌腿等牢固的物品。整个动作要一步到位。嘈杂声过后，师生们按照事先计划的秩序有序的从教学楼逃离。这次的演习很成功，大家表现的都很不错。

通过这次地震演习的亲身体验，真的'是很受益匪浅。面对地震灾害我们无法阻止它的到来，但是我们可以通过学习和认识逃生技能来保卫自己的安全。通过这次演习，能增强学生自我保护的意识，提高自我保护的能力，当灾难来临时，我们可以把灾难控制到最低，而不再是什么都不懂，这个演习真的是很有必要。

地震灾难心得体会 篇8

和死亡就只隔了那么薄薄的一扇门，推开死亡的门，就再也回不到生了，生命是如此脆弱和无常，2008年，中国人才从雪灾的阴影中走出，孰料又是天灾，四川汶川又发生了7.8级地震．“一方有难，八方支援”，全军和武警部队迅速出动，全力以赴投入抗震救灾。

看到躺在废墟中血肉模糊的人们，看着那惊恐失魄的孩子，看着千千万万担惊受怕的群众，善良的人们以一种感同身受的心情、守望相助的担当精神，表达着悲悯、传递着温暖、释放着坚强和信心。电话、短信、网络千方百计地传递着人间真情，温馨爱心。

有时候不禁会想，现在的科学技术如此发达，为什么地震局这部门就没能事先预测出有灾难的来临，而事后的说明又算得了什么了？难道中国的灾难预警体系就停滞不前了？如同虚设的存在有什么意义了？

看到生命如此脆弱，有时候也感慨，人什么时候死都不知道，还不如吃好，穿好，尽情享受，潇洒每一天，别再为难自己，也没必要为生活精打细算了。一边是死的悲哀，让人唇亡齿寒；一边是生的进取，让人坚持不懈。看到灾难中生死两茫茫的场面、活着的亲人揪心的牵挂，一种震撼的念头就是：“活着，真好！”让我们为遇难的不幸人们表示最沉痛的哀悼，向灾区的老百姓们寄以最诚挚的问候，希望他们能直面灾难，坚强的生活下去！人定胜天，相信这世间还有温馨的爱！我们有太多的道义责任，奉献至诚爱心！让我们一起见证天无情人有情的壮举！

人生是一个充满了变数的生命过程，健康和平安只是相对的短暂的，未来具有不可知性。天灾、人祸、病痛是我们生命历程中不可预知的威胁，月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。未来对于我们而言是一个未知数。那么我们要做得就应该是感恩生活，珍惜现在。人不能没有目标，动力，上进心，但也要懂得珍惜,知足,释怀，感恩……

感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人；

感谢老师，他们授给你知识，教你做人；

感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖；

感谢对手，他们令你不断进取、努力。

同样，我们也要感谢痛苦与艰辛带给我们的财富；

感谢藐视我的人,他唤醒了我的自尊；

感谢伤害我的人,他磨练了我的意志；

感谢欺骗我的人,他增进了我的智慧；

感谢中伤我的人.他砥砺了我的人格；

感谢遗弃我的人,他使我学会了独立；

感谢背叛我的人,他成熟了我的判断；

感谢绊倒我的'人,他强化了我的双腿；

感谢灾难，让我们懂得了活着的美好！

我曾听过乌鸦反哺的故事，因为小乌鸦心存感恩，这个外表丑陋的小生灵竟焕发出无与伦比的光彩。我曾听过《聊斋志异》的故事，因为狐仙们心存感恩，这些以狡猾著称的小动物竟显得如此美丽多情。

不管是动物还是人类，无论是神话还是历史，因为心存感恩，原本普普通通的故事，竟然变得美丽动人。

只要心存感恩，一粒干瘪的种子也能萌芽，最终生长成一片茂密的森林；

只要心存感恩，一条涓涓细流也能壮大，最终汇集成一片蔚蓝的大海；

只要心存感恩，一颗冷如冰山的心窍也能融化，最终荡漾成一丝吹绿柳梢的春风。

地震灾难心得体会 篇9

2008年5月12日14时28分，四川汶川县发生了突如其来的大地震。

可怕的地震让可爱的校园在那一瞬间变成一片废墟，孩子们那朗朗书声，那可爱的欢笑，一切的一切都在那一瞬间消失了。那么多的四川人民，此时只能以泪洗面。

我们的人民子弟兵一个个全副武装，他们以最快的速度赶到现场，他们要去救那些被房屋压在下面的人们。他们一刻也不停地挖着倒塌的`房屋。在第一线，我们的心连在了一起。国务院---也在第一线赶到了灾区现场，指挥人民子弟兵营救灾区人民，温拿着喇叭，高声叫道：“只要有一切希望，就要不顾一切地营救!”人民子弟兵，解放军，消防队员，还有外乡来支援抗震救灾的人民，他们都背着粮食从四面八方赶来了。

这些叔叔阿姨连夜在挖掘着倒塌的房屋，饿了，吃一块面包;渴了，喝一口水。他们挖出一个算一个，活的立刻送去抢救，死的放在一边，总之，他们都不停地奋斗，却不怕身后随时可能倒塌的房屋。

“一方有难，八方支援。”来自世界各地的人民都献出了自己的爱心，不论是黄皮肤黑头发的，还是白皮肤黑头发的，大家都伸出自己的手献出了自己的力量，爱是不分种族肤色和国界的。

“四川加油，中国加油!”

“汶川人民，不要怕!”

每一次，我看到这些话，我都会觉得世界那么美好。死去的同胞们：天堂的路好黑，让我来为你们点亮一盏灯吧，也许，上天的路并不好走，可你们要相信，前方就是希望，我相信你们一定能见到慈祥的上帝。灾区的孩子们：别哭，我们的政府那么好，他们会帮你们的，你们要坚强地去面对今后的生活。

地震灾难心得体会 篇10

每一次，当我们目睹灾难驾临，我们不得不承认人类是如此的脆弱，生命变得那么的短暂而宝贵，在灾难来临时，或许前一秒你还沉醉在欢声笑语中，但后一秒你便会觉得心如刀绞，因为灾难，悲泣代替笑语；因为灾难，废墟取代高楼；因为灾难，有多数的人失去生命，灾难，在人们还没来得及反应的状况下就摧毁人类奇妙的家园，粉碎了人们心中奇异的梦。有些生命就如含苞待放的花朵，在它还没来得及呈现自己体态的多姿和人生的精彩就已经被无情的“魔鬼”所扼杀了。

我们无法阻挡灾难的.来临，可我们能够用我们的努力才智降低灾难带来的损失，5月12日为防震减灾日，在当日下午我校实行了一次防震减灾的演练活动，当同学们沉醉在快乐的学习中，突然哨子响起来了，同学们立刻起身，一个接着一个跑出教学楼，就如一条长龙奔向操场，在短短的几分钟内，我感受到了全体师生都是以一种真心的看法去对待这次演练活动，一个个神情在重，我们仿佛将自己置身于真正的灾难中，将自己的生命在生与死这这间作出选择，经过老师的主动引导和同学们的细致看法，这次演练取得成功。

这虽然仅是一次演练，却是我们成长中的一束阳光，因为我们在这次练习中取得阅历，每一次的演练都是为平安打“预防针”，在为我们的生命增加“免疫力”。

在地震灾难面前我们难免会想到四川地震，一座座高楼大厦，一个个奇妙家园，多数珍贵的生命在一夜间化为虚有，当我们看着这惨败的现象，倾听着那撕心裂肺的呼喊声我们莫非不为之震撼而又难过吗？与之相比的是日本地震，它同样赐予每一位人们震惊，因为在这样人口密集的小岛国家人员的伤亡人数却只有几千人，同样的缘由造成不同的后果，这莫非不值得引起我们的深思吗？

在地震之际，四川人民表现的是惊惶失措，而日本人民则是冷静冷静，有着这样的心态，就是因为日本留意对人们防震减灾的意识，他们懂得如何在灾难面前表现得临危不乱，如何让自己有机会生存。日本重视每一次的演练活动，因为看一次防震减灾的演练都了自身的阅历，一点一滴的累积让他们能够在灾难中多一份平安的保障，或许我们会认为日本位于常见的地震地带才需留意，我们生活在平安地带没必要顾及太多，可是，灾难的形式多样，水灾、火灾、泥石流等灾难都对我们的生命构成重大威逼，灾难不会向我们敲响警钟，只有自己才是爱惜自已恒久的天使。所以懂得如何防震减灾是对自己生命负责的表现。

不把演练当成一种形式，而是把它当成一种爱惜自己的方式，不抱学习防震减灾当成一项任务，而是看成一份责任，只有这样，我们才能让平安成为生命的保障，用生命抒写人生宏大的篇章。

地震灾难心得体会 篇11

通过今天学习防震减灾知识和实际演练，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，当地震和火灾发生时如何带领学生安全的逃离。现把学习心得和大家一起分享：

一、地震来了怎么办

1、是跑是躲不要犹豫

一次地震，从人们感觉震动到房屋开始倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔。经验告诉我们：震是就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震中的好办法，这处办法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要犹豫，以免在犹豫中丧失生存的机遇。

2、采取正确的姿势

躲避地震时要尽量降低身体的重心；蹲下或会下时，要尽量蜷曲身体；趴下时要脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸。躲避时要低头，并用手护住头部，有条件时，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上；要防止灰土、毒气等侵入口、鼻，条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。

3、寻找安全的地方

在室外，安全的地方是远离建筑物空地。在室内，房屋倒塌后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对安全地点。比如：楼房中开间小、有支撑物的房间，如厨房、卫生间；家中牢固的桌下、床下、家具旁，内承重墙角；教室的讲台、书桌下；商场书店的结实柜台、室内立柱附近；影剧院的排椅下；工厂车间内的机床、大型设备附近等。

4、震后迅速撤离

地震发生之后，受损的房屋是最危险的场所，一旦震动停止，要马上撤离。如果是在家中遇到地震，在撤离前要灭掉明火，关掉煤气，切断电源，防止火灾发生。

5、要点：

（1）选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；

（2）伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；

（3）抓住桌腿等牢固的物体；

（4）保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；

（5）避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体；

（6）就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方；

（7）要避开高大建筑物，如：楼房、高大的烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物；

（8）避开危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等；

（9）避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等。

二、火灾来了怎么办

1、沉着冷静：根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。凡火灾幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根据火势、房型冷静而又迅速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果。

2、防烟堵火：这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的`棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。另外，应低首俯身，贴近地面，设法离开火场，以避开处于空气上方的毒烟。

3、设法脱离险境：底层的居民自然应夺门而出。楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危险时，可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等，快速冲下楼梯。若楼道被大火封住而无法通过，可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下。

4、尽快显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不断摇晃，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。

5、切不可因贪恋钱财而贻误脱险时机。

总之，虽然这次培训只有一天的时间，但感觉收获很是很多。

地震灾难心得体会 篇12

进入新学期，我们学校把“防震减灾”的宣扬工作做为重点。进行了“防震救灾”系列活动。

在班队课上，学校组织我们观看了“学问守护生命”的教育宣扬片。结合节目内容，我们还以日记形式书写《学问守护什么》观后感的活动。片中那一个个感动人心的故事，那一幕幕令人难过的情景，都深深震撼着同学的.心灵。同学在日记中流露的情感真挚感人。

学校还利用展板组织同学进行学习。其中一板主题为“珍爱生命”防震减灾学问宣扬。还有一板主题是“抗震小英雄事迹展”。通过板报让同学了解了防震自救方法，了解遇到灾难时应如何处理，提高防范意识。

我们班结合本次活动也开展了一系列教育活动。每日一次的平安常识教育中都有有关防震减灾的教育、常常组织同学观看电视节目、利用板报进行宣扬。

为了使工作进行得更加深化，我们五年段结合“防震减灾”的学问竞赛题目，在班级内进行班级学问竞赛。年段组也进行了竞赛。通过这样的活动，目的在于让同学理解防震自救的方式方法，以期达到遇事乐观应对的目的。

我们还依据学校支配，严密组织，进行防灾自救演练。演练中师生人人重视，把达它作为一次真正的状况对待。由于各方重视，所以达到了预期效果。

“防震减灾”是一项长期而又长久的工作，而且它利国利民，利于我们每一个人，因此它需要我们时时警惕，常抓不懈。

地震灾难心得体会 篇13

根据教育局安全部门通知要求，结合学校实际情况，积极开展防灾减灾宣传和应急演练活动，20xx年5月11日至17日开展了为期一周的防灾减灾宣传系列活动，通过活动，大力推进防灾减灾知识和技能，进入灾害风险调查整改，提高师生防灾减灾意识和自救能力，提高学校综合防灾减灾能力。总结如下：

1、广泛宣传，学校在学校醒目位置悬挂“依法科学减灾应对”横幅，向全体师生宣传科学减灾知识。同时，通过“家校通”向家长发送防灾减灾公益短信，向家长普及防灾减灾知识。

2、制作防灾减灾知识展板，组织师生学习防灾减灾知识，让学生了解地震风险，掌握减灾技能，让学生注意并获得相关性，加强学生之间的交流学习，提高认识，营造防灾减灾活动氛围，增强师生防灾减灾意识。

3、积极开展防灾减灾知识竞赛。通过学习防灾减灾知识，925名学生参加了张家港市5.12防灾减灾科普知识竞赛，通过知识竞赛加强了学生对防灾减灾知识的.巩固和认识。

4、组织全校师生进行安全疏散演练，5月13日下午未通知全校师生进行安全疏散演练，符合预期要求，所有学生在规定时间内安全疏散到操场。

防灾减灾工作不是一蹴而就的。我校将认真总结，建立健全防灾减灾宣传教育长效机制，把防灾减灾作为学校的重要工作，全面提高学校防灾减灾能力和学生自救能力，确保师生生命和学校财产安全。