职业发展心得体会

职业发展与就业指导心得体会(篇1)

进入大学都一年多了，感觉在大学一年级的时候，都没怎么学习专业知识，大多数都是公共课程，对于自己的这个专业也不是很了解，所以对自己的未来也没怎么考虑过，只知道一个大致的方向，而且毕业以后不从事自己专业的人多了去了，也不知道自己究竟喜欢什么，擅长什么。确确实实，对自己的未来，我一点都没怎么考虑过，不是没有时间来考虑，而是我不知道该从何下手，也感觉这有点麻烦，所以就一拖再拖，一天一天，浑浑噩噩地过着日子，现在想起来，都觉得有点惭愧，花着父母的血汗钱，却一点也不知道怜惜，真是不孝之极。

上了这个课后，我受益匪浅，深深地反思了一下自己，我们确实应该规划好自己的未来，不仅让我顿悟了，还让我学到了很多知识，了解到了很多东西。

首先，什么是职业生涯?这是我们首先得确认的。

职业生涯又称职业计划或职业发展，是指人生的职业经历。大学生在校期间是准备参加工作的准职业人，参加了工作，就意味着职业生涯的开始。职业生涯是漫长的，从参加工作一直到退休，占据了人一生大部分的时间。

从经济的观点来看，职业生涯就是个人在人生中所经历的一系列职位和角色，它们和个人的职业发展过程相联系，是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。

职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容为确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标准，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。

职业生涯是人一生中最重要的历程，是追求自我实现自我的重要人生阶段，对人生价值起着决定性作用。

职业生涯就是一个动态的过程，是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动相关的连续经历，并不包含在职业上成功与失败或进步快与慢的含义。也就是说，不论职位高低，不论成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。

职业生涯，是一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。

其次，什么是性格?

性格是指表现在人对现实的态度和相应的行为方式中的比较稳定的、具有核心意义的个性心理特征，是一种与社会相关最密切的人格特征，在性格中包含有许多社会道德含义。性格表现了人们对现实和周围世界的态度，并表现在他的行为举止中。性格主要体现在对自己、对别人、对事物的态度和所采取的言行上。

对此，我们进行了自我性格的探索，MBTI，通过测试，我是INFP哲学家：沉稳的观察者、理想主义、忠实、看重外在的生活和内在的价值的一致。有求知欲，能迅速发现各种可能性，常常起到促进实行一些主张的作用。只要某种价值观不受到威胁，他们都善应变、灵活地接受;愿意谅解别人和了解充分发挥人的潜力的方法;对财富和周围的事物不太关心。

再者，能力与发展的关系究竟是什么呢?显而易见，你的能力越好，那么你的的未来发展就会越好，能力的好坏与自己未来发展的好坏有着密切的关系，所以我们要尽可能地提升自己的能力，知识都是其次。

人的能力是多种多样的，一般可分为以下几种：

1.一般能力和特殊能力

2.再造性能力和创造性能力

3.液体能力和晶体能力根据能力在人的一生中的不同发展趋势以及能力和先天禀赋与社会文化因素的关系，可分为液体能力和晶体能力。

4.认知能力、操作能力和社交能力

其中，技能的分类更是多种多样。

此次的大学生生涯人物访谈活动是我们对未来拟定职业生涯的一次探索性活动，更是学生对自我的设计，自我规划，自我成就的探索性活动。对于这次的生涯人物访谈颇有感触，现在我也说说自己的感受吧。

也上过学校开设的就业指导课程;也积极关注大学生就业现状和发展趋势;也十分清楚地了解如今就业形势的严峻但总觉得纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。没有亲身的经历，就无法清楚地了解当今就业形势的真实状况，就只能让自己继续隔绝于社会之外。社会的复杂多样，变幻莫测，是在书本、网络和学校里无法感受和洞悉的到的。而且我学的是金融专业，如果没有对自己所向往的职业和该行业对从业人员的要求有一定的了解的话，在学校自己就不能更有针对性地去学习，以后找实习单位、找工作或者创业势必会使我措手不及、困难重重。

总结

(一)要重视和精通自己的专业知识。

我们要充分利用在校学习时间不断夯实我们的专业基础知识和提高自己的专业技能，要肯去学、肯去钻、肯去精益求精。而且我们要勤动手，多多培养我们的动手能力，此外广泛涉猎各方面报刊书籍，关注行业动态，确定自己的研究方向，提高自己的综合业务素质和专业竞争实力等，不断拓展自己的优势和成功渠道。

(二)要学好英语。

面对想在全球化的今天，特别电子产业，每天都要面对着日新月异的变化，一波有一波的技术浪潮，英语的重要是不言而喻的，你要学习国外先进的理论和技术，去国外留学等，英语就是必需品。成功的职业人给我们的建议是：要有更高的发展，那就学好英语吧。

(三)要多学会做人的方法并多花一些心思经营自己的人际关系网络。大学不仅是学习的乐园，更是育人的圣地。学会做人是我们大学生必修的一门课程。如今在校学习的我们，交际圈仅限于亲人、部分同学和少许的朋友等，非常狭窄，对自己今后生涯的顺利发展非常不利。所以，我们应该从现在起就更加重视培养自己的为人处世能力及经营并维护好自己的人脉资源。

(四)要摆正心态，对工作要严谨、认真、负责，乐观面对未来所从事行业的发展前景。

心态决定成败，细节铸就辉煌。我们去应聘工作岗位，是想施展自己的实力，更是想为所在公司创造利润和价值，而不是三天打鱼，两天晒网，成为公司的负担。在人才市场竞争如此激烈的当今社会，任何一个公司都不会接受一个心高气傲、做事磨蹭、对工作不认真负责的员工。正如冠捷科技集团黄某所言：其实那些从大学出来的毕业生更高傲，说的都很好听，叫他做一点事总是磨磨蹭蹭，而且还做不好。我们对员工都没有什么特别的、苛刻的要求，他们只要对自己有态度，对所在岗位认真负责，那他们做任何行业都是可以的，而且我们也是欢迎这样的员工的。

(五)要积极投身实践中去，去经历，去感受，去领会。

获取知识和提高技能有两条途径：一是从前人的经验中去获取;二是从自己的实践中去获取。而最重要最可靠最有价值的还是自己在实践中所获得的知识和技能等。实践出真知，这是千古以来不变的真理。再说猜测带有很多的主观想像的成分，比如对未来找工作难度的过分渲染而造成的对自己所学专业的失望等。如果你能积极投身实践，在实践中学习，在学习中实践。你会发现生活或工作不是想像中的那么难，很多事情不是能否做到的问题，而是想不想去做的问题。你若想做，你会去找方法，你若不想做，你会找一大堆理由。而且实践特别锻炼人，练你的技能，考验你的专业知识，练你的勇气等。不论结果成功与否，所获得的体会和阅历是你一生受用不尽的财富。这就是实践的魅力所在!

(六)要积极培养自己的独立意识、独立决策和执行的能力。

常求于人有利于人，少求于人有利于己。八十年代出生的我们，从小有的吃，有的穿，没吃过什么苦，没经历过什么挫折，凡事都依赖父母，独立意识弱，独立办事能力差等是常有的事。张总经理认为，一个人如果一直依附着别人，那么他就一点用处都没有。人一旦不能独立自主，人生很多事情都将无法完成。比如说公司给你一个项目，你若没有独立完成的能力，那么在很多方面都将受制于人，不仅项目很难完成，而且你最终也很难得到领导的重用。

总之，上了大学生职业生涯规划与就业指导这个课使我正确地认识了自己，也使我确定了人生的方向。从现在就要规划好自己的人生，提升自身技能，不然为时已晚。就像《钢铁是怎样炼成的》里那句经典的话：人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回忆往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。

在接下来的就业指导里，我相信我会学到更多，我也会坚定的朝着自己的职业规划方向走，我相信我会有一条很好的职业生涯路。

职业发展与就业指导心得体会(篇2)

在高等教育大众化的背景下，高校毕业生的就业形势日益严峻。社会对人才的需求及对大学生职业素养、职业技能的要求日渐提高，大学生就业指导和职业教育已引起了高校和全社会的广泛关注。构建大学生职业教育与发展服务体系，有助于提高大学生的就业率，提升大学生就业质量是解决大学生就业问题的长久之策。为顺应形势，高等学校应不断加强大学生职业教育，切实提高职业教育的针对性和实效性，满足社会对人才的需求和学生自身成才的需要。

作为一个大学生，对职业认识不强是客观存在的大问题。对职业的是认知不够，从而导致大学生在择业的时候，不能从自我认识出发，不能从兴趣、价值观、能力等方面深入分析自身特点，选择适合自己的职位。在整个大学学习过程中，学习的目的性、方向性不足。或许，再考大学的时候，很多人能明确的认识到自己喜欢什么、知道将来选取那个专业。但这并不意味着随着高考压力解除，接触到不同于高中被动式学习的环境，每个人都能够明确的知道将来自己要走上什么样的道路。很多学生要么对学习感到很茫然，要么就跟风的去考取各种各样的证书。最终直到毕业的那一天，才认识到大学四年的时间并没有得到充分的利用。这也将导致择业的时候，不清楚职业的具体要求，对选择的职业不喜欢从而跳槽，或者没有获得所择职业要求的能力，在升迁的路途中并不顺利。

我国高校在职业发展教育上有所短缺。很多高校并没有一个完备的、健全的职业教育组织。很多学校只是设立了大学生职业就业中心，而中心仅仅指导大学生如何去获得一个职业，并没有指导学生怎么去选择自己的职业。就业指导局限于帮助学生了解就业政策、准备就业材料、提高就业技巧等方面，以便毕业生就业时现学现用。这就导致了一个问题：大学生知道自己将来要工作，可不明白自己将来的工作和自己所学的知识有何联系。在这个环节很容易茫然。学生正处在职业的探索期间，需要对自己的未来做出决定，他们所需求的远远要超出一门职业教育课所给予的。没有专门机构的负责，没有专业老师的指导，学生的内在需求给本得不到满足。

社会也要对职业教育的缺失负起责任。现代社会商业化、市场化的转变是必然的。这就意味着大学教育和要和市场紧密的接轨。大学教育固然要负起指导职业教育的重任，市场也不例外。很多企业公司只在用人的时候抱怨员工在某一方面的欠缺，指责教育的不完善，却不明白自身对职业教育知道的不作为。这只是一个方面。另一个方面，一些专家学者的误导。专家认为大部分的大学生将来所就的职业和大学生的所学专业是没有关系的。这个理论在社会上甚是流行。好像还得到了很多认可。甚至有的学者专一写书来阐释：大学的学习并不重要，重要的是学会一种生活态度。大学四年所学知识无助于就业，大学重要的是学习生活态度。这就导致了新的“读书无用论”的产生。这是对大学教育的否定。这是对知识的否定。这种理论将会误导整个社会。

职业发展教育对学生的择业、就业有着重要的指导和教育意义。学生对职业的认识需求是很强烈的。仅仅几节课的时间是远远不能够满足学生的内在需求的。学生需要学校做到的更多。

建立专业化、职业化的指导队伍是第一位的。一个就业中心是远远不够的。这支队伍应当具备职业规划的理论基础，了解其所知道的学生专业和职业方向，熟悉学生，掌握就业政策，实现职业化、专业化，能够有较高的职业指导水平。这个队伍应当有多个组分：指导老师、班级辅导员、学生工作部门、企业界有关人士。作为学校的管理者，应当对职业指导工作在财力人力等各发面给予大力支持。

加强大学生职业发展教育的课程建设。大学生的职业发展教育不是几节课和大四学期的实习就能够了结的。职业发展教育课程不仅仅要面对大一的学生，让职业教育深入学生的意识，使他们在进大学之初就意识到职业发展教育的重要性。在大二大三这两个对自己的认知、对职业的进一步认识时期，对学生提供指导性的意见建议。对学生的职业能力扩展、证书的考核提供专业性的建议，使其素质得到提高，提高其竞争力。

总而言之，大学生就业工作任重而道远，做好大学生职业发展教育的规划与指导，不断完善其指导服务体系是教育工作者一项常抓不懈的工作，只有以此为突破口，把大学生职业发展教育作为当前素质教育的一项核心内容贯穿于大学教育的各个阶段，建立完善的职业生涯教育体系，多层次、多角度地对大学生的职业规划提供科学的辅导。

职业发展与就业指导心得体会(篇3)

西北师范大学

《大学生职业生涯与发展》课程论文

院 系：数学与统计学院

专 业：数学与应用数学

班 级：数学与应用数学（3）班

姓 名：李丽

学 号：201370010316

二零一三年十一月二十七日 摘要：纵观这几年，数学与应用数学这个专业的就业率还是相当不错的。那是因为不仅我们自己努力，而且还有一门课程一直在引导我们前进，它就是《大学生职业生涯与发展》。现在，我们更要学习这门课。首先，应该从自我探索开始，先从自己开始，识清自己，把自己定位好；其次，我们要对职业进行探索；最后，我们要为这些付出努力，那就是制定规划和行动计划。

关键词：自我探索、职业探索、目标决策、制定规划和行动计划、评估调整、结束语

正文：古人云：“凡事预则立，不立则废”。每个人都应该对自己未来有所规划，我一定会充分利用这次机会，认真地完成这次职业规划，为自己的未来点燃一盏指路明灯。

一、自我探索

每个人都认为自己够了解自己，但是，对于《大学生职业生涯与发展》这门课程来说，我不得不重新回过头来审视自己。我在注意力上比较集中，记忆力能达到65％，思维不算太开阔，但在未来的发展上有较强的想象力。“低头学习，做出成功”，这八个字深深地印在我的脑海里，这就是在大学的唯一原则。

（一）我的性格特点

1.我很乐观，无论多么难的事，我都会微笑对待，最终把它解决掉。2.非常重视与别人的关系，待人友好，有很强的责任心，敢作敢当。

3.我非常谦虚、和善、务实、厚道，同时有一点倔强，有一点冲动，非常渴望自由的支配自己的时间，不喜欢别人总是约束我。

4.我有耐心、恒心、信心，善于合作，愿意和他人合力圆满地完成任务。

5.我渴望成功，在做每一件事之前，我都要从很多方面考虑，争取一次性成功，6.我喜欢控制形势，做有把握、有意义的事。

（二）性格优势、劣势 1.我的优势

（1）诚实。与人交往坦诚相待，不欺骗他人。（2）善解人意，通情达理。

（3）有非常强的责任意识，许诺就一定会兑现。（4）有雄心、有志向、有魄力。

（5）对待每一件事都很认真，真心实意地去做，投入很大的精力完成它。（6）有自己的原则，不做违背自己原则的事。2.我的不足（1）遇到一些突发事情，容易冲动，大脑不够冷静，思维不是很严谨。（2）倾向于注重眼前，而对事物的整体情况和长远利益重视不够。

（3）比较执着，坚持自己的原则，无论发生什么事，都不愿改变自己的原则。（4）不喜欢过于紧张的气氛。

（5）有时规划好的事却执行不下去，意志力不是很强，须进一步提高。

二、职业规划条件分析

（一）家庭环境分析

我的家在农村，父母都是农民，他们都希望我能好好学习，以后摆脱农民这个身份，并且能够为家争光。家里还有一个弟弟，但是不念书了。家里并不富裕，但基本生活还能维持，家人不会给我太多的约束，给我独立的发展空间。对我的学习和外面的活动和情况，他们都很关心。母亲从来不会对我的学习说过多的话，她的关心是出自内心的，她给了我最大的信任，当然，我也不会让她失望，我一直都在努力学习，一直在回报她。

（二）学校环境分析

我就读于西北师范大学数学与统计学院数学与应用数学专业。西北师范大学已有110年的辉煌历史了，数学与应用数学这个专业还是挺不错的。

（三）社会环境分析

1.大学生就业形势：近年来，随着各高校的扩招，大学毕业生的就业竞争压力越来越大，大学生就业存在几个突出的问题：（1）大学生就业率呈下降趋势（2）大学生就业渠道不畅（3）大学生就业观亟待改变 2大学生就业率低的原因 原因一：高校扩招影响 原因二：学生就业渠道不畅 原因三：企业用工制度不合理 原因四：高校专业设置错位

原因五：学生缺乏就业培训机会 原因六：学生期望过高 原因七：学生缺乏求职技巧

（四）职业分析

数学与应用数学专业培养掌握数学科学的基本理论与基本方法，具备运用数学知识，使用计算机解决问题的能力，受到科学研究的初步训练，能在科技、教育和经济部门从事研究、教学工作或在生产经营及管理部门从事实际应用、开发研究和管理工作的高级专门人才。

职业定位

通过一系列的分析，我初步将我的职业定为一名教师。

（一）路线定位

四年后顺利毕业，读研究生。

四、制定规划和行动计划

（一）短期计划 大一：练“听”“说”的能力，争取通过计算机二级考试，通过英语四级考试。大二：争取拿到驾驶证，同时通过英语六级考试。

大三：利用课余时间多看书，多接触社会，多与社会上的人打交道。大四：做好考研准备，争取毕业后就能考上研究生，写好毕业论文，顺利毕业。大学期间应该锻炼好自己的身体和不放松学习

（二）中期计划

积极做好自己的本职工作，提高自己的知识技能，为未来的教学打下扎实的基础。

（三）长期计划

我们都必须有长期计划。首先，在大学利用学校的资源锻炼自己，再在研究生阶段，在导师的帮助下进一步锻炼自己，努力拼搏，让自己的事业蒸蒸日上。俗话说：“计划赶不上变化”，我们应根据自己的实际情况，对计划做相应的调整，以便我们能做的更好。

五、规划调整

职业生涯是一个动态过程，需根据实施结果的情况进行及时的评估与修正。

（一）评估内容：参考自己最初的职业规划，看实现了哪些目标，还有哪些目标未实现。通过与亲朋好友沟通，了解自己已经达到了哪种水平或通过相关专业网站进行测评，看看自己的变化，针对其中的不足做出进一步的改进。

（二）评估时间：因为20岁至30岁人对社会的理解和对事物的看法越来越成熟，所以，在短期计划和中期计划时每隔一年评估一次，30岁以后隔3‐4年评估一次。

（三）调整原则：在不违背自己的原则下做相应的调整。调整应该符合客观实际，不可盲目的调整。

（四）适应性就业可以选择监测或环评作为自己的事业。

六、结束语

大学是一个很美好的地方，它之所以美好，是因为我们努力过，洒下了汗水。我们不应该把宝贵的时间浪费在没有意义的事上，我们应该抓住机会，努力学习，利用大学的有利条件为自己的未来做好铺垫。

职业发展与就业指导心得体会(篇4)

随着这几年高等院校扩招工作的展开，大学生越来越多，可是社会需求却并没有明显的增长。人们发现，大学生似乎没有过去那么抢手了，他们也开始挣不到钱，也开始为找不到工作而发愁。今年庞大的毕业大军更是让人见识了什么是人才市场的供过于求。就在大部分学生还在为怎样才能够在千军万马中求一份安稳工作而着急上火的时候，我院招生就业处的领导给我们上了几堂有关就业指导的课程，它的出现，犹如一场及时雨，滋润着每一位即将毕业的大学生心田。作为其中之一的我，听了这几堂就业指导课，颇有受益，感触良多!从指导课中，我总结出了以下几点内容：

(一)制定好近几年的职业计划，并拟定阶段性目标

知己知彼，方能百战不殆。在认识自我表现，了解职业的基础上，从自身的条件和社会的需求出发，确定职业的发展方向，明确职业目标，制定一系列的学习，培训，实践计划，不断的挑战自我，超越自我，一步一步的为总体目标的实现打好基础。

(二)写谋职信，自荐信简历时应注意的问题

1.写谋职信时尽量使用简洁明了的语句是你所求的工作在信中的以明析的表达。

2.写自荐书信时，尽量扬长避短，突出重点，简明扼要，措辞巧妙，精辟，以便引起阅读者的重视。

3.在简历中真实的写明自己的专业特长。

职业发展与就业指导心得体会(篇5)

方亮：如何找到满意的工作

江苏农林职业技术学院

大学生职业发展与就业指导课程（论 文）

专业

学生姓名

班级

学号

指导教师

完成日期

江苏农林职业技术学院论文（设计）

如何找到满意的工作

摘要：日益激烈的就业竞争、庞大的待就业人数、国际金融危机的不利影响又使大学生们面临

日益严峻的就业形势，但随着经济的逐渐回暖，就业形势也将得到一定好转。因此，学习大学生就业的形势，对我们大学生进行就业指导，形成理性化的求职择业心态，具有十分重要的意义。

关键词：就业压力；形势严峻；思路狭隘；有效筛选；讲究方法；调整心态。

Abstract: in the increasingly fierce employment competition, huge for employment, adverse

impact of the global financial crisis and the college students are facing increasingly severe employment situation, but as the economy recovers, the employment situation will also be improved.Therefore, study on the employment situation of university students, we college students employment guidance, form the rational job-hunting mentality, has very important significance.Key words: employment pressure;situation;thinking of effective screening method;narrow;

stress;psychological adjustment.目录

一、明确方向，合理定位，不再优柔寡断

二、拓宽思路，开阔眼界，切勿画地为牢，自我局限

三、有效筛选招聘信息，切勿漫天撒网、大海捞针

四、讲究求职方法，善于利用各种资源，力求战则能胜

五、调整心态，从容应对挫折，要屡败屡战

日益激烈的就业竞争、庞大的待就业人数、国际金融危机的不利影响又使大学生们面临日益严峻的就业形势，但随着经济的逐渐回暖，就业形势也将得到一定好转。因此，学习大学生就业的形势，对我们大学生进行就业指导，形成理性化的求职择业心态，具有十分重要的意义。

通过这学期就业指导的学习，大学生就业指导课程实在让我受益匪浅，收获颇丰。老师采用了与众不同的教学方式，化被动为主动，让我们在课堂上真正学到了东西。

作为全国高等高校的大学生，我深切地感受到所面对的就业压力。就业指导课正好为我这样迷茫着的大学生提供了宝贵的信息。从整个指导课中，我总结出了作为应聘者，应该具备或者注意以下几点：

方亮：如何找到满意的工作

一、明确方向，合理定位，不再优柔寡断

无论作何打算，大学生都要对毕业后究竟是继续考研、出国留学、自主创业还是求职就业等进行必要的抉择。在当前大学生就业形势比较严峻的背景下，对个人的职业发展进行合理定位是至关重要的。

对于决定求职就业的毕业生来说，现在必须要对自己的就业地区、求职领域、应聘岗位、薪酬待遇等因素加以思考和判断。尽管许多选择都有各自的诱惑力，但鱼和熊掌不可兼得的道理想必大家都懂。因此，尤其是要结合自身的综合能力，明确自己今后职业发展方向从而扬长避短、有所取舍。在职业选择的岔路口，优柔寡断、盲从和趋众，除了增加竞争的激烈程度、付出大量的无用功外，还很有可能使你忽略了自己的能力、特长和兴趣，并丧失了其他较好的机会。

二、拓宽思路，开阔眼界，切勿画地为牢，自我局限

不少同学受思维方式的局限，思路狭隘，总是习惯将自己就业思路局限在就读学校、所学专业等传统的就业领域之中。随着国家就业政策、外部就业环境的变化，在这种狭隘的就业观念支配下，一些同学往往会高不成、低不就，错失不少就业机会。一方面，不同地区的企事业单位，同样可以为大学生施展自己的才华和抱负搭建舞台；另一方面，除了一些技术性极强的工作岗位外，很多招聘岗位并不一味强调专业的对口。

尽管影响大学生求职的因素很多，但用人单位在招聘人才时，更多考虑的因素便是职业能力和素质。可以说，能力是毕业生成功就业的基本条件。因此，大学生在眼下阶段的就业求职，更应突破自己所学专业传统就业领域和学校所在地域的局限，从更广阔的视野和领域去发现就业机会，去求职应聘。

三、有效筛选招聘信息，切勿漫天撒网、大海捞针

新春伊始，各种招聘会接踵而来。经常见到很多毕业生抱着简历，逢会必投，在各个宣讲会、招聘会之间“赶场”。应该说毕业生主动求职是值得鼓励的，但必须考虑一下自己的实际情况。不要盲目受别人的影响，跟风求职。从上述案例中也可以看出，他们的成功求职并非“赶场”所至。

应该说，参加招聘会是毕业生应聘的重要渠道之一。其最大的优势在于是能与招聘人员面对面沟通，能透过呆板的职位说明进一步了解企业和岗位的信息，同时，也能了解到相关职场和行业的有关信息。然而招聘会也存在信息繁杂、针对性差等不足之处。因此，大学生应当在客观分析自己就业意向基础上，选择自己比较感兴趣，对方也有相关招聘需求的企业和单位去应聘，从而避免求职时的漫天撒网，无所收获。

江苏农林职业技术学院论文（设计）

尽管网络上招聘信息鱼龙混杂，一般来说，各级、各地政府人才网站、高校自办的就业信息网，以及一些国内较为知名的商业人才网站的招聘信息比较可信。从成功求职的同学经历看，大多通过网络寻找自己需要的就业信息。因此，定期浏览各地官方、校方及有关方面的求职就业信息网站、保持畅通的联系方式，应该成为毕业生求职务必养成的良好习惯。

四、讲究求职方法，善于利用各种资源，力求战则能胜

在有效筛选求职信息的基础上，毕业生应当对自己心仪的招聘单位进行更加深入地了解，如招聘单位的文化、发展前景、适合自己的招聘岗位、招聘的具体时间、方式与地点等。通过对招聘单位有关资料的研究与分析，准备有针对性的求职信和个人简历，通过要求的方式，如传真、信件、电子邮件、电话、主动上门应聘等多种方式与招聘单位负责人联系。在应聘材料投出一周左右后，可以主动通过电话、短信等方式给对方确认一下材料是否收到。既可以让对方感到你的求职诚意，也可寻求获得进一步笔试、面试的机会。

要善于利用各种可用资源，一般来说，每个学校都会设有学生就业指导服务中心，学院也会有专门人员负责就业工作。对于求职的大学生来说，要主动征求有关老师、同学乃至家长、亲朋好友的意见和建议，而且先于自己走向工作岗位的学长们的建议也不容忽视。

五、调整心态，从容应对挫折，要屡败屡战

职场求职一次面试即大功告成，对当今毕业生求职来说，应是可遇不可求的。求职中遭受挫折并不可怕，可怕的是意志从此消沉，逃避求职就业，那样今后有再好的机遇到来，也都与你无缘。

对于求职的大学生，要能经得起挫折。不管你多优秀，准备得多充分，你都仍然有可能遇到失败。这时，你更要沉着冷静，有足够的胸怀，及时调整自己的求职思路。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的道理想必大家应能理解。也许，本来大家处在同一起跑线上，但挫折也有可能是一道分水岭。有人能够东山再起，有人却一蹶不振。

转眼间大学生活已经过去了两年，我们已经能感受到毕业后就业的压力，对于已经大三的我，我给自己做好了规划，首先我会扎实的学好专业知识，毕业之后不是进入人才市场供社会的挑选，而是我来挑选公司；其次，我会参加国家司法考试，让自己有一块强硬的敲门砖。我相信在未来的生活中，自己会取得成功。因为我有梦想，并为我的梦想不懈奋斗着！

方亮：如何找到满意的工作

职业发展与就业指导心得体会(篇6)

这学期我们上了就业指导课，感触很深。时光如梭，转眼我已在大学的校园里奋斗了两年的时光，回想从前的那些稚嫩，无比温暖，没错，这是我们奋斗来的成果，大学，那个完成梦想的地方。今天的我们还有多少像以前那样无忧无虑的日子让我们依靠，还有多少青春可以让我们拿来肆无忌惮的挥霍，我想，没有多少了，给自己的人生一个规划，带着梦想起航，演一场完美的人生！以下简单谈谈我学习了这门课之后的感想。

职业规划就是全面、深入、客观分析和了解自己，对自己的职业生涯发展有明确的定位，并设立明确的职业目标，在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实现，以及个人对生活需求及工作需求进行恰当地调整职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的成功。

在我们的职业生涯中，不仅要有对工作的规划，也要有对生活的规划，因为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。而说到生活规划，却又不是个简单的事。一般来说，我们的生活会受到工作、职业的的影响，所以职业生涯规划中生活得那一部分，得参照职业来规划。这一部分规划中，我们还要清楚自己要一个什么样的生活方式、要扮演的社会角色、如何处理生活与工作间的关系等，而这些，又同样影响到我们的工作。就所列举出的这些来看，我觉得做好一份职业生涯规划，不亚于完成一件大的工程项目。同时，重要的是，职业生涯规划，也是影响到一个人一辈子工作、生活的。

我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。

学习了就业指导课后，了解到了职业生涯规划和它对我们的重要性，我想是时候该为自己的职业生涯作出合理规划了。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。相信年轻没有失败，我们总会寻找到自己的一片天空！

职业发展与就业指导心得体会(篇7)

光阴似箭，岁月如梭，转眼间，大学即将过去，四年的生活，我懂得了什么是追求，感受到了集体的存在，体会到友情的珍贵，品尝到了奋斗的快乐。我学会了服从、拼搏、团结、关爱、坚持，而我已从一个莽撞少年成长为一名合格的毕业生党员。作为毕业生，我们面临着即将要别离美好的校园时光，步入社会，进入职场。

从走进校园的那一刻开始，我慢慢褪去身上的稚嫩，在校园生活中学习如何成长。匆匆走过短暂又十分宝贵的四年大学生活，让我收获颇多，既有老师的谆谆教诲，同学间的纯真友谊，还有学习中的不断进步。同时在我的不断努力下，能够光荣地成为一名***。时光总是在不经意间悄然溜走，离别的钟声已经敲响，曾经的努力和挫败，都将成为最珍贵的回忆。大学——最美好的字眼，我曾在这里挥洒汗水，书写最精彩的人生。如今，依依不舍的作别挚爱的学校、老师、同学，站在自己人生的十字路口，面临着很多的选择：工作、考研、创业„„不管有多少条路，我相信总有一条是属于我拼搏的方向。在即将毕业之际，我对自己大学四年的收获和感悟做一个小结，以此激励自己继续书写青春的美丽。

一、思想方面：

从入学以来，我从一个懵懂的少年逐渐成长为一名为人民服务的***。刚开始，我对党的认识较少，20xx年4月，我光荣的成为一名入党积极分子，之后参加了入党积极分子培训课程，让我对中国共产党有了更加深刻的认识，也使我迫切的想成为一名正式的党员。我认真学习邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观，学习精神，学习党的方针政策。随着学院组织的党校培训课程的进行，我学习感悟党员先进事迹和为人民服务的精神，让我在思想上对党员这一身份重新定义，也鞭策我在日常生活中践行作为一名党员全心全意为人民服务的宗旨。12月，我成为一名正式党员，这是一份荣誉，更是一份责任。我会在以后的工作、学习、生活中时刻以党员标准严格要求自己，勇于批评和

自我批评，树立正确的人生观和价值观，积极向党组织靠拢，起到先锋模范作用。

二、学习方面：

作为一名学生，我始终将学习作为首要任务，坚持学习为先的原则。在平时的学习中，我注意摸索适合自己的学习方法，灵活变通，积极上进，有着较强的分析、解决问题的能力，大学期间学习上取得了非常理想的成绩。刚入学，有些不知道该以怎样的学习方法学习大学的课程，因此在大一的学习中，我一直在摸索学习方法，也走过一些弯路，但随着慢慢的总结，让我对自己的学习有了系统的方案。从大二开始，就感觉自己在学习上得心应手，能够很快的掌握、学习所学的专业知识，也可以很系统的给身边的同学讲解我的学习心得。通过我的不懈坚持，我不仅学习成绩名列前茅，获得了多次优秀奖学金，也成功找到了一份好工作。我知道学习不应局限于书本的知识，也会在平时多去了解一下和所学专业有关的知识，在毕业设计中，通过对专业知识的把握，以及各种专业软件的灵活运用，在指导老师和其他各科老师的耐心帮助下，我成功完成了一栋办公楼从建筑设计到结构设计，最后结构计算的全部过程，系统性的全面回顾了大学所学的专业知识以及一些专业软件的使用方法，为我接下来的工作做好了充足的准备。

三、工作方面：

学校是个集体，团结就是力量。大学期间，我有幸担任班级的文娱委员一职，同时也成为班主任助理。在任职期间，我都秉承着认真负责的态度，任劳任怨，工作踏实，认真对待我所负责的每一项工作。作为文娱委员，我主要负责的是班级的课外娱乐活动，积极配合班上其他班干部，为同学们服务。平时的学习过程中，我细心观察每一位同学的学习情况，及时地给予那些学习上有困难的同学帮助。根据学校学院的安排，组织班级的学风建设活动，学习“一帮一”活动，尽可能的做好为同学、为老师的服务工作，充分发挥党员干部的先锋带头作用，积极主动的参与班级和学校的组织工作。

四、生活方面：

我的大学生活是充实又美好的，在日常生活中，我兴趣广泛、热爱生活，渴望得到各方面的锻炼，虽然在每一次的成长中都会遇到很多困难，但我从不退缩，我坚信我有能力突破难关，再创奇迹。同时我也会积极参加校外实践活动，大四毕业设计之际，我还跟随学院老师到工地实习，学习设计和施工的相关技术知识。每一次的学习都会为我以后走上工作岗位打下基础，我也在实践中不断总结、学习。

收获是对奋斗的馈赠，大学四年的点滴汇聚，四个春夏秋冬的孜孜以求，日以夜继的孤身书海，心领神会的倾听慧语，兢兢业业的投身事业，我学会了珍惜，懂得了追求。即将离开大学时代，等待我的是许多未知，但我相信，每一步走下去都会有很多收获，带着大学的满满收获，我更加坚定地走向未来。作为一名毕业生，作为一名党员，我要传达出青春积极蓬勃的精神，要践行为人民服务的宗旨。

大学的积累，对于我迈向社会是远远不够的，但是面对过去，我欣然接受，无怨无悔;面对现在，我极力争取，努力拼搏;面向未来，我信心百倍，期待更多的挑战。未来的路上，我会时刻铭记自己是一名共产党员，更加严格要求自己，以身作则，起到良好的模范作用。作为一名与时俱进的毕业生，我将一如既往的努力学习，乘风破浪，为未来的扬帆起航做好准备!

职业发展与就业指导心得体会(篇8)

时光飞逝，眨眼间两年的大学学生活就过去了，接下来要面临的是紧张的就业了。作为一名应届毕业生，我无疑是还没准备好，甚至是迷茫的。学校考虑到我们的这种心情，以及缺乏经验的状况，特地为我们开了“职业生涯规划与就业指导”这门课程。以便于我们更早的了解近几年的就业形势和相关的知识、信息和端正我们的就业心态。

在这不长的时间里我学到了很多书本上没有的知识，也对就业形势和择业等各方面有了一定的了解。下面是我学习完这门课程的一些心得与体会。第一，作为一名大学学生，毕业后想就业的话，首先，必须正确的认识自我，客观、全面、综合的评价自己，主动的去适应社会，正确对待社会上的竞争压力。在选择职业时，既要考虑个人需要，还要考虑社会需要、市场需要，不能只凭自己的主观判断和意愿。多从“我是谁”、“我想干什么，我会干什么”、“环境支持或允许我干什么”、“我的职业生涯规划是什么”方面去考虑。针对自己的实际情况，比如：过硬的专业知识和技能、特长、爱好等，给自己一个正确的评价。深入了解自我，清楚自己的优劣势，尽量发挥自己的优势，避开自己的不足，这样，才能成功。眼光过高，择业期望过高，反而会错失很多机会。

第二，要根据自己的专业、技能、用人单位的要求，确定自己的职业方向。在投简历之前，要先上网了解该公司的基本情况，是否真的有这家公司，认真收集、分析聘用信息，辨别信息的真伪，以免上当受骗。假如自己和用人单位彼此都很满意，应该做出理性的选择，及时签订协议。且要有主见，不要人云亦云，别人觉得这家公司不好或者很好，你也这样觉得，患得患失，心里一片茫然，从而错过机遇。

第三，就业过程是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，处处碰壁。这就要求我们有良好的心理承受能力和端正心态，勇敢地迎接未来的种种挑战。更为重要的是要接受并适应自己从“学生”向“社会人”的转变，了解校园与职场的不同。不迷恋大城市，大企业，只要有真才实学，脚踏实地，一样有一番新天地。

第四，礼仪是帮助我们获得成功的“通行证”。所以在面试时我们要特别注意礼仪，言行举止得当的话不仅会为我们加分，还会加深面试官的印象。当然了，我们的综合素质、专业的知识等一定要过硬才能事半功倍。然后就是面对聘用方说话时，能够心不慌，脸不红，说话流利，语言表达能力好，知道哪些该说、哪些详说、哪些简说，给人以诚实、谦虚的感觉。尽量在面试官面前展示自我。

第五，自荐信的书写和简历的制作。自荐信要扬长避短，重点突出，简明扼要，用词准确，能够引起聘用方的注意。简历除了基本的内容外还要写的简洁精练，措辞得体，浓缩大学学生活的精华。站在聘用方的角度制作简历，使他们看到自己的价值，了解自己能为他们做什么。简历的格式篇幅要恰当适宜，不能太长。再经过精心编排打印的简历一定会令聘用方眼前一亮。不过，最重要的是要本着诚实的态度去制作简历，不能弄虚作假。

职业发展与就业指导心得体会(篇9)

通过学习《大学生职业发展与就业指导》课程，让我更加清楚的认识到了当今社会需要具备何种素质的大学生和作为一个大学生未来的就业方向，也使我们认识到一个大学生很有必要对自己的人生做一个长期的职业规划，让我们了解和掌握个人生存发展所必须要熟悉的社会化就业保障制度，也了解社会就业管理服务过程的常识，对自己的社会知识和就业能力将有极大的帮助，能够从爱卫办社会管理和公共服务中获得社会化就业保障的基本帮助，以便可以全身心地投入正常的工作、学习和生活，保障自己一生有较好的生活待遇和职业发展状态。以下就学习这门课后的感想和体会浅谈之。

一、对大学生职业发展与就业指导这门课的认识

职业发展与就业是大学生面临的基本问题。科学的系统的职业发展与就业指导，能够激发大学生的自主意识，帮助其树立正确的职业观、就业观和创业观，从而促进大学生理性地规划自身未来的发展，并努力在大学阶段自觉地提高综合素质，提高求职就业竞争能力和生涯管理能力，实现自身的健康成长、顺利就业和职业良好的发展。

(一)职业发展与就业指导的概念

职业发展与就业指导包含两层含义，即职业发展指导和就业指导。

1.职业发展指导，即职业生涯发展指导。职业生涯指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的全部职位的完整历程。一个人一生中连续从事的职业，不仅包括过去、现在和未来那些可以实际观察到的的职业发展过程，而且还包括个人对职业生涯发展的见解和期望。具体地说，职业生涯是以个体潜能开发为基础，以工作内容的变化、工作业绩的评价、工资待遇和职称职务的变动为标志，以满足个人需求为目标的工作和内心体验的经历。由此可见，大学生职业发展指导就是通过系统的教育和指导，帮助学生了解职业、正确认知自我、进行职业生涯规划，并根据规划进行能力培养，按照生涯目标选择职业、适应职业、实现目标的过程。

2.就业指导。就业是社会成员合法的程序参加工作，从事职业劳动并取得相应报酬，得到社会承认的社会劳动。就业是一项社会系统工程，它需要有一定的社会条件，即职业和职业岗位;也需要有社会成员的个人条件，即从事一定职业活动必须具备的知识、技能和素质等;还需要连接这些社会条件和个人条件的因素，也就是就业指导和管理。其中就业指导占据着重要的地位，对大学生而言，在学校的初次就业指导更为重要。就业指导有狭义和广义之分。

(二)开设职业发展与就业指导课的意义

1.有利于增强大学生学习的目的性。大学生学习的目的，是不断增长知识才干，提高自身素质，能够在将来得到满意的社会职业，有较高的社会地位和不错的经济收入，不断地体验成功和满足，获得愉快和幸福。职业发展与就业指导的目的与大学生学习目的的一致性，使职业发展指导日益成为高校教育的重要组成部分，通过职业认知、职业评价和职业理想教育，帮助大学生在刚一入校就建立起明确的专业学习目的，形成大学学习的原动力。通过自我评价和制定职业发展规划，使学习目的的实现途径变得具体和清晰，在职业素质具备的同时，促使大学生成为全面发展的人。由此建立起大学生学习目的的持续动力机制，不断增强学习的目的性和自觉性。

2.有利于大学生的全面发展和成才。现代社会对大学生的知识素质和综合能力提出了新的更高的要求。大学生在校期间形成的知识和能力最终要接受社会职业的检验。职业发展与就业指导把大学就业导向的办学理念具体化，它不仅能够为学生的自我发展提供信息，指导他们根据社会职业需求建立合理的知识结构，而且也能够促进他们奋发学习，注重道德修养，完善自身综合素质，成为一个全面发展的人。科学的全程化职业发展与就业指导还有利于毕业生今后的发展。大学生形成的价值观念、道德标准和行为规范，较强的求职择业能力，对于今后的事业发展具有重大的指导意义。如形象塑造能力、交往沟通能力、控制调节能力、应变反应能力、动手能力、团队精神、道德规范遵守能力等，会使大学生终生受益。

3.有利于大学生实现职业理想。每个人都有自己的兴趣、性格、技能、价值观，而每一种职业也要其独特的要求与元素，不是每一个人都能做同一种工作，不同的工作往往适合不同的人完成。通过职业发展与就业指导，可以帮助大学生理性地确立职业观念，客观认识社会职业，做好自我职业生涯发展规划;掌握就业技巧和提高就业能力，毕业后顺利就业;适应社会，提高职业生涯管理能力，努力实现自己的职业理想和人生价值。

二、大学生职业发展和就业指导的感想

(一)自我定位是关键

一般而言，影响毕业生自我定位有如下因素：职业定位模糊。由于是初次择业，多自考毕业生大都抱着边走边瞧，边走边跳，走一步，算一步的想法，没有认真想一想自己的职业定位问题，也没有一个职业生涯规划。因此，毕业生在选择职业的过程中，首先要针对自己的实际情况，做好自己的职业定位，规划自己的职业生涯;其次，要根据自己的专业、技能、综合能力和社会用人单位的要求，确定自己的职业定位;另外，毕业生还要排除各种外界干扰，如果自己和用人单位彼此都很满意，就应该早做决断。尽快签订就业协议;再者，就业过程是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，这就要求自考毕业生努力培养良好的心理承受能力，勇敢地迎接选择未来生活的种种挑战。

(二)准确把握自身优势

由于历史的、现实的、主观的、客观的原因，三类学校的毕业生在社会职业的选择上却常常处于劣势。由于一些用人单位对其抱有偏见，甚至明确宣布只要211工程学校，从而给广大三流学生择业就业带来了很大困难。事实上，无论专业知识积累还是动手能力，我们往往都名校生毫不逊色，甚至某些方面比其还更胜一筹。因此，我们必须充分认识自身的特点，清楚自己的长处和弱点，在求职择业过程中扬长避短，发挥自身的优势。

(三)精心打造个性品牌

毕业生要打造个性品牌，必须进行个性品牌设计，也就是对自我有一个清醒的认识，只有这样才能克服在树立个性品牌上的盲目性。不同的人会有不同的自我认识。因此，找出自己与他人的不同点，也即找到自己在就业市场存在的独特价值，这是个性品牌设计的关键所在。自考毕业生还必须有一技之长，并能保证自己的丁作质量――精湛的专业技能是个性品牌建立的要素。

职业发展与就业指导心得体会(篇10)

职业是指人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来源并能满足自己精神需求的，在社会分工中具有专门技能的工作。职业是对人们的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、思想情操的综合反映，也是一个人的权利、义务、职责，从而也是一个人社会地位的一般表征。不同的职业，通常意味着不同的发展机会与空间，也决定了不同的生活方式。它影响着个人事业的发展，影响着个人的家庭幸福感，影响生命质量和人生的满意度。每个大学生都希望自己拥有称心的职业。但随着社会主义市场经济体制的逐步推进和高校改革的深化，大学生不再是皇帝的女儿不愁嫁。当前，选择职业的恐慌已经成了大学生中普遍存在的问题之一。有些大学生因为多次求职的失败经历和在职场中的挫败，对个人前途和未来感觉渺茫。还有一些大学生对自己就读的大学感觉不理想，不去积极努力地改变现实，而是去抱怨、放任自己，消极对待学业和生活。

在我们的职业生涯中，不仅要有对工作的规划，也要有对生活的规划，因为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。而说到生活规划，却又不是个简单的事。一般来说，我们的生活会受到工作、职业的的影响，所以职业生涯规划中生活得那一部分，得参照职业来规划。这一部分规划中，我们还要清楚自己要一个什么样的生活方式、要扮演的社会角色、如何处理生活与工作间的关系等，而这些，又同样影响到我们的工作。就所列举出的这些来看，我觉得做好一份职业生涯规划，不亚于完成一件大的工程项目。同时，重要的是，职业生涯规划，也是影响到一个人一辈子工作、生活的。

我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。以下就我学完大学生职业生涯发展与就业指导课所体悟到的一些感受和收获进行一下总结：

(一)要重视和精通自己的专业知识。

(二)要学好英语。

(三)要多学会做人的方法并多花一些心思经营自己的人际关系网络。

(四)要摆正心态，对工作要严谨、认真、负责，乐观面对未来所从事行业的发展前景。

(五)要积极投身实践中去，去经历，去感受，去领会。

(六)要积极培养自己的独立意识、独立决策和执行的能力。

总之，上了大学生职业生涯规划与就业指导这个课使我正确地认识了自己，也使我确定了人生的方向。从现在就要规划好自己的人生，提升自身技能，不然为时已晚。就像《钢铁是怎样炼成的》里那句经典的话：人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回忆往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。

学习了就业指导课后，了解到了职业生涯规划和它对我们的重要性，我想是时候该为自己的职业生涯做出合理规划了。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。这门课虽没像其它的课那样有具体的知识可学，但对我的意义却远胜于具体的知识。这就像灯塔之于航船在关键时远胜一点动力能源，因为如果航向不对或不明确，能源再多也只是徒劳，甚至只会越行越远。

在接下来的学习和生活里，我相信我会学到更多，我也会坚定的朝着自己的职业规划方向走，我相信我会有一条很好的职业生涯路。