范文网
好工具> 范文 >心得体会 >军训心得体会 >

军训心得体会100字大学生(经典14篇)

军训心得体会100字大学生(经典14篇)

格式:DOC上传日期:2024-09-08

军训心得体会100字大学生(经典14篇)

2024-09-08 15:01:21

【#军训心得体会# #军训心得体会100字大学生(经典14篇)#】当我们备受启迪时,写心得体会是一个不错的选择,这样就可以通过不断总结,丰富我们的思想。相信许多人会觉得心得体会很难写吧,以下是小编为大家整理的大学军训心得体会100字范文14篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

军训心得体会100字大学生 篇1

今天开始军训,因为以前没有军训过,所以对军训充满了期待与紧张,当然其中也有害怕。害怕自己坚持不下来,输在别人后面,遭到别人的鄙视。这只是预想而已。真正的军训开始了,任务看起来很简单,但是在炎炎烈日下,也是需要受累、受罪的。军训,什么叫“训”,没有难度称不上“训”。所以,不管怎样热,怎样累。我可以坚持下来,我相信自己,一定可以!

军训心得体会100字大学生 篇2

军训,让我喜,喜的是它给予了我锻炼自己的机会和我毕生从未经历过的生活乐趣。让我懂得了作为一个军人应有的可贵精神和顽强的毅力;让我明白了当代大学生应有的学生风范和铁的纪律

军训时,有的是思家的情绪。在最苦最累的时候,每个人都会想家。家是避风的.港湾。军训时,教官教的歌,大多与想家有关,在最苦最累的时候,听到这些歌,勾起了我思乡的情绪,眼泪不知不觉地流下,混着汗珠,淌进嘴里,咸咸的,涩涩的……

军训心得体会100字大学生 篇3

在人生的旅途之中,我们会经历许许多多的事。但是,有一些事情会让你终身难以忘记,它将影响你的一生。进入大学后,学校和教官为我上了一堂终身受用的一课军训。

军训的第一课是站军姿,站军姿的要求是抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝,真是难受。第二课则是齐步走,正步走。第三课就是打军体拳。漫长的军姿,踢不完的正步,挨不完的训斥,使脆弱的我慢慢变的坚强,严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽,但绝没有矫揉造作,有的是勇敢,坚强。严明的纪律,严格的要求,紧张的节奏,以及辛苦的训练,这就是军训生活的几大特点,“掉皮掉肉不掉队,流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。虽然我们的军训没有部队里的正规、严格,但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵,真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣,不觉心中油然而生了一种对中国—军人的崇高敬意。军训虽然短暂,但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺,时常会有荆棘存在,坎坷同行;每一个口号,团队精神让它们发出一个单一的声音整齐。而团队精神需要个人,一天天的训练,使我们深深了解到团队精神之重要,可以说刚开始我们的队伍缺乏默契,以致疏远了整齐,队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐,就必须不断纠正步伐的错误,一遍不行,再一遍,再不行,再一遍“只要功夫深,铁杵磨成针”、“功夫不负有心人”,尝试和毅力让我们渐成一个集体,只要有团队精神,一切就会成功。

军训进行到了第六天,这是非常特别的一天,也就是我们的“国耻日”。在这一天,刘老师为我们讲了一堂“国防军事教育”课,为我们讲述了中国从九一八事变后,中国近代的屈辱的历史。听过刘老师慷慨淋漓的演讲后,我们每个人都是斗志昂扬,充满活力。仿佛已经忘记了前几日训练的抱怨和疲惫。

最后一天是军训成果报告演出,天空下起了大雨,但是,我们还是如期举行,起先是领导查阅,然后是分列式,经过了十四天的训练,每个连都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演,先是由我们300多人组成的巨形方阵,表演军体拳,我们做得整齐,口号响亮。然后是女子手语操,她们的动作做的及其的优美,为整个大会画上了完美的句号。大学的军训,就在今天,圆满结束了。回想起这些日子,我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”是军训的结果。军训不但锻炼了我的意志,还增强了我的爱国精神,在这里我可以自豪的说,参加这次军训,我一生无憾。

军训心得体会100字大学生 篇4

四天的时间好像很长,就像微风达不到远方。四天时间好像很短,就像微风吹开了山峦。

烈日当头,额头上的汗珠密密麻麻,一滴又一滴,沿着脖子缓缓流进衣领,而烈日下的我们,依然努力地练习军训动作,我不能说军训有多么快乐,因为酸痛的小腿和麻木的身体会抗议;我不能说军训有多痛苦,因为同学们饱满的斗志和吃苦耐劳的精神令我们感动;我不能说军训有多么心酸,因为我们的团队意识、默契以及身心的收获,使每个人脸上都洋溢着幸福的.微笑。

这几天我领会到了:军人的天职就是无条件的服从一切命令,无条件地执行命令,至高的团队意识。

四天的时间我们好像长了4岁,心灵的成长给予我们每个人成熟!

军训心得体会100字大学生 篇5

下午,雨只是点点滴滴得下着,晚上却变成断线的珠子,继而形成一片片雨帘,在白炽灯下耀武扬威。同学们都穿着单衣,但没有一个人躲避雨点冰冷地扑打,凉风肆意地裹挟。我们连队的战士个个端坐在操场上,随着指挥的节拍,卖力地唱着一曲曲军歌,声音铿锵有力,似乎是对这雨天恶劣环境的嘲讽。斗志昂扬的革命热情,岂是一场大雨能浇灭的!钢铁般的革命意志,岂是一阵狂风能摧毁的!雨再大风再急也撼动不了我们要争做一名好士兵的决心。

大雨倾盆遏不退的,

是岿然不动的士兵;

狂风扑打吓不倒的,

是气宇轩昂的军魂。

与汗水交织成甜美的疲惫,

掌声与喝彩叠加出欣慰的笑容。

军训的战友们,

你们是好样的!

军训心得体会100字大学生 篇6

在炎炎烈日下,严格的训练已经过了七天。我们东海少年军校的小海军们已经学会了海军的许多队列动作。

你瞧,我们一个个小海军正迈着矫健而整齐的步伐,排着整齐的队伍前进。

在这里,我们要穿军人的服装,要守军人的纪律,我们就是一个小军人。

既然是个小军人,我们就应该严格要求自己,一切听从指挥,而且要不怕苦,不怕累,不怕脏,像军人那样生活,像军人那样思考,像军人那样训练。

军训心得体会100字大学生 篇7

短暂而又紧张的军训生活已经结束了,回顾其中的点点滴滴,让我感到精彩而充实。此时此刻,当我执笔写下这短短十五天的大学军训感触时,深知自己不仅仅是健壮了体魄、增强了国防意识、提高了政治素质,更加是受到了一次心灵上的深刻洗礼,磨练了自己坚强的意志,培养了健康向上的心态,增强了团队意识和组织纪律观念。这也是我在军训中所获得的最宝贵的财富。

在这十五天大学军训时间里,我始终把自己当作一名普通战士,严格按照要求,准时出操,准时训练,准时上课,准时吃饭,过着标准的军事化的生活。以饱满的政治热情,积极的学习态度投身到军训中去。重温3首革命歌曲,仿佛又将我带到了那个激情飞扬的战争年代;听取___陆军学校资深教授2堂高水平的国防教育课,我不仅学习了基本的国防和最新的军事高科技方面的知识,还增强了我的爱国主义精神;通过对《向解放军学习》一书的学习,使我开阔了视野,丰富了知识结构,活跃了思维。这些都使我深深的明白了这样一个道理:好的工作作风是一种无形的巨大力量。团队作风好,战斗力就强。

通过实际军事训练,磨练了我的意志品质,培养了艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风,增强了战胜困难的信心和勇气。在队列训练时,教官言传身教,教得认真、细致,他们的军人风采和人格魅力确实让人佩服。服从命令乃是军人的天职,我对教官教的每一个姿势要领都认真领会,反复训练,做到队伍行列整齐划一,步调一致,一切行动听指挥,做到令行禁止。我和大家一起认真训练,不论多苦多累都没有丝毫退缩。班上有队友动作做得不到位的,我都能很好的帮助和指点。我们6班团结协作,奋发向上的精神一直在凝聚着大家,在队列评比前,我们主动向教官提出了加练的要求,那种强烈的团队意识和精神抖擞,求进步、争第一的劲头到此时仍在我的脑海里留下了深刻的印象。

只要我们保持坚强的意志,坚定的信念,就一定能战胜自己。我由衷地感谢这次军训对我的磨砺。“智者积蓄着淳朴宽忍,信仰着桀骜不驯,所以选择坚强。”军训使我以坚强为信念,努力成为生活的强者。

军训心得体会100字大学生 篇8

在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。我丝毫不能放松,心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的.信心吗?

一天下午,教官们给我们演练一些动作…。这一看,我无语了他们的动作都是那么的整齐,丝毫看不出有什么差异,立正,稍息,跑,卧倒……这些在我们眼中困难的动作,在他们做来都是那么的整齐我清楚的知道,这些整齐动作的背后都隐藏着许多含水,艰辛,甚至是血泪……

军训心得体会100字大学生 篇9

骄阳如火,夏风如歌。在这美丽、火热的校园里,伴随着响亮的口号,矫健的步伐,整齐的队列,饱满的热情,庄重的气氛,我们的大学第一堂课终于圆满结束了。

对这些一直生活在父母羽翼下的孩子们来说,军训无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间,她们要与原本不认识的同学相互认识,并且要做到互帮互助,团结一致,要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来,参加严格训练,接受阳光的洗礼,面对种种的考验。

军训一开始,同学们个个神采飞扬,对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天,问题来了。有的同学开始发牢骚,抱怨声便连声四起,这些都体现了他们平时的生活太顺畅,几乎是衣来伸手,饭来张口,缺少了那份同龄人应有的能力。但是,虽然训练场上,骄阳烈日,但他们并没有畏惧,处处展示出了军人的飒爽英姿。

在五天的军训中,同学们吃苦耐劳,严于律已,顽强拼搏,表现出色。比如倪莉同学晕倒了,稍作休息,立即归队,罗啸晨带病坚持训练,拉练过程中没有一个退缩。队伍集合,动作敏捷;站立军姿,满身大汗,纹丝不动;队列操练,步伐规范;训练场外,又能互相帮助,关心照顾,团结友爱。

军训过程中的国防教育进一步强化了他们的国防意识,增强了爱国热情;消防演习增加了学生的消防知识;急救知识让同学们大开眼界;他们还品尝了自己的劳动成果——饺子。学生在日记中这样写道:“这是我第一次包饺子,模仿着阿姨的动作,我笨拙的一下一下地包着,虽然样子不好看,但这让我懂得了:原来我会的事情震得不多,还有许多东西等着我去学习。虽然我不喜欢吃饺子,但我吃了很多,品尝着自己的劳动成果,果然很有成就感。”

军训教会了学生对别人的关爱,它加深了他们理解保卫祖国的责任,它告诉他们面对困难应有的态度。军训后他们不再是娇滴滴的孩子,不再是好哭的小姑娘,他们知道面对高峰,必须自己去搭造阶梯;遇到山崖,要自己去连结绳索。

军训是以后紧张的学习生活的起点,通过军训,学生普遍增强了体质,磨练了意志,锻炼了抗挫品质,培养了团结协作精神,形成了良好纪律观念,学会了用纪律来约束自己,用修养来规范自己。通过军训,增进了师生之间的了解和情感的沟通,较快地形成了一种积极向上的良好班风和班级凝聚力。

正如学生说的:“这五天,我们很充实,酸甜苦辣都有,我们都经历了,但这只是我们人生中的一小部分,以后我们将经历更多坎坷艰险,我们必须坚持。经过这几天的训练,我们变得更坚强了,我们的意志磨砺了。”

军训心得体会100字大学生 篇10

幼苗不经风霜洗礼,怎能成就参天大树;雏鹰不经狂风暴雨,怎能翔翱苍天;年少的我们亦如此,不经历艰苦磨练,又怎能成为对国家有用的人。——题记

从小学到大学,我先后经历了三次军训,这次是为期最长、影响最大的。为何这样说?因为,虽然这次军训为期九天,但它教会我的恐怕不只是那稍息立正的军式训练,“想尽一切办法,克服一切困难,完成一切任务,争取一切荣誉。”我的思想开始转变,考入大学并不意味着一劳永逸,人生中有好多的关口要过,有好多的责任等我们去抗,又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步,那种“船到码头车到站,兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。

军训不仅仅是对我们的身体的考验,“还铁还硬比钢还强”。在我们军训中我们军人、学生一家人,了解不少的军中生活,体会到了军人的艰辛,感受到了军人的豪迈气概,他们肩负着保卫国家的重任,苦中的乐,教官说:“当兵后悔二年,不当兵会后悔一辈子”。

军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人,我们的新生班主任给我们讲解生活中要注意的事项,为我们今后的学习生活做准备,辅导员教师像大哥哥一样照看着我们。在这里有酸楚的泪水,有苦咸的汗水,有飘扬的歌声,有欢乐的笑声,这些就像不灭的音符跳动不已,我们是充实的,我们是快乐的,苦与累已化作美与甜,军训——我们不后悔。

军训心得体会100字大学生 篇11

有一句话叫:“只有失去了才知道珍惜”。在军训中,我只有在吃苦受累后才直到躺在家里有多么的舒服自然,只有在站军姿不许动时才明白了可以活动的好处,而这些在平常生活中都是可以轻易获得的,但我们却没有珍惜,只能在失去后才发现是多么的美好。在学习中也是一样的,现在我们有看好的学习能力,学习机会,但我们却不珍惜。如果三年后我们失利了,才会想学习是多么好的事,但那时却已经退了,所以我们此时就要好好珍惜。

此次军训让我明白了要坚持不懈团结一心,珍惜所有,我相信我明白了这些道理并能付出行动,灿烂的高中生活就会向我招手……

军训心得体会100字大学生 篇12

今天是军训的第八天,今天的我们比昨天的我们更加欢乐,经过昨晚简单的自我介绍,我们对来自五湖四海的同学有了新的认识,今天我们仍旧训练踢正步,为了8号最后的会操比赛,每一个同学都以十分饱满的精神状态,面对每一次的训练,教官都以最认真的状态教学,连也开学的助教也仍旧一丝不苟地为我们服务,帮助我们更好的训练。

在同学们不懈努力下,训练总会有成果,虽然整体齐度仍与标准相差甚远,但在同学们认真的训练下,我们正在一步步与标准接近,相信每一位同学的努力都会得到回报。

军训即将结束,传说中的美好大学离我们更近一步,我们一直在憧憬着、期盼着遇见更好的自己。

军训心得体会100字大学生 篇13

这几天,正值高温期,温度十分的高,有时候真的想放弃。在炎炎烈日下,同学们都咬牙坚持着。可是看着一个个同学仍旧能坚持,我质疑为什么自我不能够呢?是啊,军训就是为了锻炼我们的意志,以致于我们能在以后的学习生活中更好地应对挫折与失败,笑看人生。当然,不可否认,军训有苦也有乐,在拉歌的时候,我们连与隔壁训练的连就更像姐妹连一样,彼此帮忙。虽然我们小教女生多声音可能盖可是男生,可是每个同学都是用心去唱,用心去体会,用心去感受,彼此之间心心相印。蛮感激上苍赐给了我们一个蛮好的教官,严格并着宽忍,军队是严肃的,可是在这一份严肃中,我们仍旧坚持着自我的那份个性。

说起我们的教官心中不由生出一种亲切感,因为他只比我们大两岁,是一个内向的大哥哥,在他的身上我感受不到像其他教官的气势和疏远感,取而代之的是一种温暖,其实他和我们一样只是半大的孩子,但却肩负着重任,黝黑的皮肤深邃的目光让人感受到了一丝悲凉,但当他低下头抿着嘴忍着笑的时候也让我们惊诧得发发现其实他和我们一样只是个孩子,在军训时他说了一句话:这辈子最自豪的就是能够当兵,尽管有时会想家,尽管当兵很苦,但军队就是自我的另一个家,这让他很幸福。我突然想到自我以前一向在追寻着幸福的真谛,此刻我最终找到了,幸福的真谛就是就是不后悔,不后悔自我做出的选择,为此付出努力哪怕是失败,也会感到骄傲。虽然我们仅仅相处了十几天但我们却在他身上学到了很多很多,在这十几天里我不知学到知识也学到了一种精神一种无畏的精神。带着它我们会用自我的双手创造出一片广阔的蓝天。

不得不提的是在这七天中我还得到了另一份礼——一份真挚的友谊。在军训的这几天中我们互相帮忙相互鼓励,一齐努力,一齐分享欢乐与汗水,能够说我们情同姐妹。也正是这份珍贵而炙热的情谊支持着我一路走过坎坎坷坷业余短短的七天并不能代表什么,可是那份携起手我们一齐闯天下的情感却深深印刻在我们每一个人的脑海。相视一笑,感动天地,紧握双手,打造完美的明天,我想这是我的一份向往也使每个人心中共同的梦想,为了它我们会一齐努力创造出耀眼的辉煌。

军训虽然结束了但我们所得到的不仅仅是比以前更能吃苦了,还有一份深情一份感动和一份理解,在我们身上寄托了太多太多人的期望,他们为我么付出了很多很多,却不需要任何的回报,我想这是一份寄托让我们为了未来而努力,十几天也许不算什么,四年也能够一晃而过,但只我们们努力,只要我们能够坚持,明天的天下就将在我们的脚下!

军训心得体会100字大学生 篇14

说到这次军训,无论是军训之前或是军训已经开始的前几天,我的内心都是极不愿意的。因为初一、高一的两次军训已经是绝对的刻骨铭心,刻骨铭心的艰辛疲惫,而大一的军训早就耳闻其无聊至极。因此,我是不抱有任何期待开始本次军训的,态度也并非百分百的认真。

但是军训的第一天,特别是站军姿,就改变了我之前的想法。尽管前两次都学过站军姿,但此次站军姿,我的动作依然不标准,依然坚持不久。一连几天站军姿,依然还得教官不断纠正:“右边肩膀后面一点,高一点,左边肩膀往前一点。”每天每次如此,时至今日,我每天最害怕的还是站军姿……

“站军姿是最基本的,是其它一切动作的基础。”教官说道。但是这最基本的站军姿,对我来说,却是最难的。由此我清楚自己必须纠正自己的态度,用端正的认真的态度来面对军训,并从军训中提升自己,无论是站军姿、队列训练还是锻炼耐心、意志、坚忍、团队精神等,用学习的积极的态度认真参与军训的每一项训练。

军训开始后才发现,其实军训并非如师兄师姐们所说那么轻松或无聊,虽然没有像初中、高中军训时那样站在烈日下曝晒,没有那么大的训练量,虽然练习的动作都很简单,但要让那么多人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。一天军训下来,还是挺累的,特别是夏日炎炎,太阳好像要用全部的光和热融化这个世界,整个场地好像一个蒸笼,我们在这样的环境下纹丝不动站军姿,不厌其烦练枯燥而烦琐的动作,汗水像决堤的洪流,顺势直下,怎一个“挥汗如雨”了得!我们的衣服湿了又干,干了又湿,留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下,热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧,脖子好酸,脚的刺痛感越来越清晰,教官说还有60秒,可是我数了好几次60了,为什么还不到时间,似乎一秒就有一个世纪那么长……但是值得欣慰的是,每一天站军姿都可以感觉到自己的进步,似乎可以坚持更长了……

尽管有点辛苦有点枯燥有点累有点烦,但每天还是过得挺开心的。在训练过程中,总有同学闹笑话,大家笑成一团。一到休息时间,同学们一起聊天、开玩笑、唱歌,或者教官跟我们谈起他的军营生活,这些都是我们的快乐时光。其实,我们的教官人很幽默,他不仅讲笑话给我们听,玩脑筋急转弯,而且还教我们唱歌,这使军训生活变得丰富精彩。教官不会那他的身份压我们,感觉还是挺可亲可爱可敬的!教官身上的好奇心、好学心也是值得我们学习的,总会好奇的摆弄单反相机,这些时候总会觉得他离我们很近,感觉不到一点架子。很庆幸也很感谢,谭教官挑了我们这个连并带领我们一起渡过15天的军训。

全文阅读已结束,如果需要下载本文请点击

下载此文档
  • w
    大学生军训心得体会600字

    发布时间:2023-08-16

    人在很多时候对同一件事情会有不同的看法,不妨将对自己有所感悟的事件写成一篇心得体会。心得体会是我们自我思考后的成果的体现,心得体会怎么写才好?“大学生军训心得体会600字”您所需的好工具范文网小编已经准备好了,请注意以下内容仅供参考!...

  • w
    大学生军训心得体会700字

    发布时间:2023-10-06

    为您精心选出的"大学生军训心得体会700字",期望能满足您的需求,希望该文能带给你所需的援助,感谢你的阅读。在一些琐碎之事中获得深深的启示,大家可以保留这种感觉并记录下来。无论是感悟还是体验,都与自我思考、领悟和实践息息相关。...

  • w
    军训心得体会3500字大学生篇

    发布时间:2024-09-02

      在平日里,心中难免会有一些新的想法,可以将其记录在心得体会中,这样能够培养人思考的习惯。你想好怎么写心得体会了吗?以下是小编帮大家整理的大学生军训心得体会,欢迎大家分享。军训心得体会3500字大学生篇 篇1  时光荏苒,岁月如梭。不知道走过了多少个春秋,也不知道徜徉了多少个冬夏。曾经的我,一面奋...

  • w
    军训心得体会大学生

    发布时间:2023-07-28

    我是20__级新生___,刚进行完一段时间军训的我,饱尝了累与收获的各种滋味,体味了其中的痛苦与快乐。这几天的军训生活是艰苦的,但却艰苦的让人感动,辛苦的让人难以忘却。军训很苦,但我们都坚持了下来,虽然身体上有不适,但能坚持的时候我并未退缩,今晚的军体拳比赛,我是咬着牙坚持下来的,回到宿舍,才发现自...

  • w
    大学生军训心得体会

    发布时间:2023-08-16

    如果您需要“大学生军训心得体会”相关的推荐请参考下面的建议。生活中我们经常有很多心得,我们可以将内心的感受用纸笔记录保存。 心得体会对于我们的未来发展具有重要意义。感谢您的关注希望您能喜欢我们的文章并分享给您身边的朋友们!...

  • w
    大学生军训心得体会550字精选

    发布时间:2023-09-21

    希望这篇关于"大学生军训心得体会550字"的内容,能够为您提供更全面的认识。生活中充满了不断的变化,而我们的想法也会随之改变。这时候,撰写一篇心得体会是最适合不过的了。简单来说,心得体会就是将我们内心的想法和感悟表达出来。需要提醒的是,所提供的建议仅供参考,最终还是需要您自行权衡。...

  • w
    大学生军训心得体会700字精选

    发布时间:2023-09-08

    当我们经历了磨难并形成了新的价值观和想法后,我们应该将这些体会记录下来,并通过表达情绪来留存。好的心得体会有助于我们总结和积累经验。为了写出好的心得体会,我们应该从以下几个方面提升自己:1. 内省与思考:经历过磨难后,我们应该深入反思和思考自身的成长过程,找出对自己有益的经验,以及可以改进的地方。通...

  • w
    大学生军训心得体会550字优选

    发布时间:2023-09-28

    古人说“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋苦,饿其体肤”。也算是最大的体会吧。在这次的军训中也应该是最艰苦的了,每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着,这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了,教官对动作的准确性要求的非常严格,对同学们也充满很高的期望,因此...

复制全文
下载文档