游花明楼心得体会(合集7篇)

【#心得体会范文# #游花明楼心得体会(合集7篇)#】在平日里，心中难免会有一些新的想法，通常就可以写7篇心得体会将其记下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。怎样写好心得体会呢？下面是小编整理的游泳课心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

游花明楼心得体会篇1

听说祖国西部有个世界遗产地，就是莫高窟。我很想看看它的真面目。这个暑假，爸爸带我去完成这个梦想。

有一年暑假，父亲对我说：“女儿，你不是一直想去敦煌莫高窟吗？爸爸今年暑假带你，好不好！”听说要去莫高窟，很激动，答应了。

在路上，父亲给我讲解敦煌和莫高窟：“敦煌是丝绸之路上的重要城市。与张掖、武威、酒泉并称河西四县。敦煌还有两个著名的`过境点，即玉门关和阳关。”说到这里，我马上说：“我知道有古诗词说，‘春风不经玉门关，西天出阳关无因。’”爸爸说：“对，莫高窟是敦煌的文化景观，是我国重点文物保护单位。"

开了两天车，终于到了莫高窟。我们先看了介绍莫高窟形成和莫高窟壁画的电影，然后去了实体石窟。哇！怪不得叫莫高窟。一个悬崖上布满大大小小的石窟，散落在三维山上。我们跟着讲解员进了石窟，讲解员的阿姨讲了很多我不知道的故事，从石窟屋顶的结构，壁画，到石窟的彩塑，我听着天书。爸爸对我说：“你还年轻，懂是正常的。等你老了，你就会对中国文化产生热爱。”

一路上我们去了好几个石窟，其中一个就是莫高窟第一佛335496窟。多大啊！四五个人可以光着脚背坐着。人来人往，我和叙述者走散了，精彩的解说自然错过了。后来才知道莫高窟的第一尊佛叫九层，因为四周有九个亭子保护，也是M的标志性建筑

游花明楼心得体会篇2

大年三十，不是每个人都亲身经历过的吗？是啊！大年三十是一个非常快乐的日子，孩子们都会穿上自己心爱的新棉袄。

在这天，家家户户都忙里忙外，当然，我家也不例外。一开始，我我家就分工，我和哥哥去买蔬菜，爸爸和奶奶去买肉，伯伯去买饮料和啤酒，伯娘、妈妈还有大厨爷爷就在家煮饭。

我和哥哥买了芹菜、西红柿、藕、白菜等很多蔬菜。爸爸和奶奶买了牛肉、鸡肉、羊肉、新鲜猪肉，而且还有各种各样的卤菜，比如：小肚、卤鸡、卤藕、卤鸭脖、卤鸡爪。伯伯买了营养快线、鲜橙多、啤酒、密桃汁等。

东西都买齐了，回家后，我们又开始分工了，我切菜，爷爷和妈妈炒菜，伯娘和奶奶看火，哥哥就带着弟弟玩，爸爸和伯伯去买烟花和爆竹。

“吃饭了！”奶奶说，我们纷纷把饭菜端到桌上去。

开始吃年饭了，我们一家人热热闹闹地吃饭，我开始敬酒了，不过，我不会喝酒，所以以饮料做为酒。

我给爷爷奶奶的敬酒词是：祝您们身体健康，越活越年青。奶奶说：“你也要好好学习”我点了点头。

给伯伯伯娘的敬酒词是：祝你们在新的一年里好运连连，中大奖，发大财。伯娘说：“谢谢。”给哥哥和弟弟的敬酒词是：祝你们学习进步，在新的一年里考试能取得好成绩。哥哥说：“谢谢，你也要一样。”弟弟说：“噢，谢谢姐姐。”我给父母的不是敬酒词，而是感恩词：谢谢你们的'养育之恩，您的女儿，一生都不会忘记。妈妈说：“只要你的学习好，我们付出任何代价都可以。”

我的敬酒词完了，接下来只有哥哥在敬了，他给爷爷奶奶的敬酒词跟我相同，又敬我和弟弟了；祝你你学习进步，更上一层楼。哥哥也敬完了，我们一家人在吃饭时又讲了关于过年走人家的事。哎！你们说我们这一家子热不热闹啊！

一会儿，我们吃完饭后。我想，干了一上午的活，也该放松放松了，于是我就让爸爸把爆竹拿出来放，放着放着，过年的味儿越来越浓了。

这天晚上，家家户户吃完晚饭就放烟花，看着看着，我家也开始放了，叭―叭―叭，一声声震耳欲聋的烟花爆开了，就像传说中的天女散花似着飘在空中。

一会儿，天空中五彩缤纷的烟花就像彩灯似的一闪一闪地。一会儿就不见了，看完烟花，我们就到客厅去看联欢晚会，我们一家人一会有说有笑的，全家沉浸在节日的欢乐之中，是多么幸福啊！

游花明楼心得体会篇3

听说在祖国的西部有一处世界遗产，它就是莫高窟，我很想一睹它的真容。今年暑假，爸爸带我圆了这个梦想。

暑假的一天，爸爸对我说：“女儿，你不是一直都想去敦煌莫高窟吗？今年暑假爸爸带你去，好不好！”我一听要去莫高窟，心里万分激动，一口答应了。

在路上，爸爸给我讲解了敦煌和莫高窟：“敦煌是丝绸之路的一个重要城市，它和张掖、武威、酒泉并称河西四郡。在敦煌还有两处著名的`边关，分别是玉门关和阳关。”讲到这时，我马上说：“我知道，有古诗这样写‘春风不度玉门关，西出阳关无故人’。”

爸爸说：“是的，莫高窟是敦煌的一处文化景观，也是我们国家的重点文物保护单位。”

坐了两天的车，终于到了莫高窟，我们先看了介绍莫高窟的形成和莫高窟壁画影片，接着又到实体洞窟。哇！怪不得叫莫高窟了，一座山崖上布满了大大小小的石窟，星罗棋布的排列在三危山上。

我们跟着讲解员一起步入石窟，讲解员阿姨讲了很多我不知道的故事，从石窟屋顶的构造、壁画，再到石窟的彩塑，我如同听天书一般。

爸爸对我说：“你还小，听不懂很正常，等你大了，就会对中国文化产生热爱。”

一路上，我们去了好几个石窟，其中一个就是莫高窟的第一大佛——96号窟。它好大呀！光脚背就可以坐四五个人。人熙熙攘攘，我与讲解员走散了，精彩的讲解自然错过了。后来，我了解到莫高窟的第一大佛叫九层楼，因为它的外围建有九层楼阁保护着，它也是莫高窟的标志性建筑。

夕阳西下，我们结束了一天快乐的旅行。这一天，我学到了许许多多的知识，莫高窟是我们祖国的瑰宝，体现了我们祖国的博大精深文化！

游花明楼心得体会篇4

春节慰问走访活动，让我深深体会到了中国传统文化的深厚底蕴和人文关怀。在这个特殊的时刻，我们不仅向老人们送去了物质上的帮助，更为他们带去了温暖和关爱。

在活动中，我与许多老人进行了交流，他们分享了他们的人生经验和智慧。这些宝贵的建议和教诲，让我受益匪浅。同时，我也看到了老人们对于生活的.热爱和对于未来的期望。他们对于家庭、社会和国家的关心和关注，让我深感敬佩。

通过这次活动，我更加明白了孝道和关爱老人的重要性。作为年轻人，我们应该更加关注老年人的生活和健康，为他们提供更多的帮助和支持。同时，我们也应该传承和弘扬中华优秀传统文化，让更多的人了解和认同我们的文化价值观。

总之，这次春节慰问走访活动是一次非常有意义的经历。它让我更加珍惜身边的亲人和朋友，也让我更加坚定了为社会和人民服务的决心。我相信，在大家的共同努力下，我们一定能够创造更加美好的未来。

游花明楼心得体会篇5

游泳是一项非常受欢迎的体育运动，它不仅可以锻炼身体，还有益于心理健康。在过去的一学期中，我参加了学校的体育游泳课，并且取得了很多收获。接下来，我将分享我在游泳课上的心得体会。

一、对游泳技巧的学习和进步。

在游泳课上，我学到了很多游泳的基本技巧，比如自由泳、蛙泳、背泳和仰泳。通过每节课的练习和反复学习，我的游泳技术有了显著的提高。起初，我只能勉强游上一两个来回，但随着时间的推移，我可以游得更远，甚至可以游越整个游泳池。这个过程让我意识到只要坚持努力，就能不断提高自己的技术水平。

二、游泳对身体健康的影响。

游泳作为全身性的运动，对身体健康有很大的益处。通过游泳，我感受到了身体的力量和灵活性的提升。游泳锻炼了我的肌肉，使我变得更加强壮和健康。此外，游泳还可以改善我的心肺功能，让我拥有更强的耐力和体力。在课堂上，我能够感受到自己每次游泳都会出汗，这证明了游泳对身体健康的`积极影响。

三、游泳对心理健康的影响。

游泳不仅对身体有益，还对心理健康非常重要。在游泳课上，我学习到了放松自己、调节情绪的技巧。当我在游泳池中畅游时，我能够暂时忘记一切烦恼和压力，享受游泳带来的宁静与快乐。此外，与他人一起游泳也有助于增进交流和减轻社交压力。通过与同学互动，我感到更加快乐和自信。

游泳课给我带来了很多宝贵的经验和收获。我不仅学会了游泳的技巧，还提高了身体素质和心理健康。希望将来我能够继续保持游泳的习惯，并将其融入我的生活。

游花明楼心得体会篇6

在这个炎热的夏季，我参加了游泳课程，这段经历不仅让我掌握了游泳这项技能，更让我在身心上得到了前所未有的成长与收获。现在，我想借此机会，分享一些我在游泳课中的心得体会。

一、初识水世界的挑战

刚开始接触游泳时，我内心充满了既期待又紧张的情绪。水，这个既温柔又强大的元素，对我来说既熟悉又陌生。站在泳池边，望着那波光粼粼的水面，我不禁有些胆怯。但老师的鼓励和同伴们的支持让我鼓起了勇气，迈出了第一步。那一刻，我意识到，面对未知和挑战，勇敢尝试是第一步，也是最重要的一步。

二、技能提升的喜悦

随着课程的深入，我逐渐从最初的“旱鸭子”变成了能在水中自如游动的“小鱼”。从最初的憋气、漂浮，到后来的蹬腿、划手，每一个动作的掌握都凝聚了我不懈的努力和汗水。每当我在水中成功地完成一个动作，或是游出了一段更远的距离，那种成就感和喜悦是任何言语都难以形容的。它让我深刻体会到，通过持续的努力和练习，真的可以克服一切困难，达到自己的目标。

三、身心健康的提升

游泳不仅仅是一项运动技能，更是一种对身心的全面锻炼。在水中游泳时，全身的肌肉都得到了充分的拉伸和锻炼，这不仅增强了我的体质，还塑造了我的体型。同时，游泳还是一种很好的减压方式。当我在水中畅游时，所有的烦恼和压力似乎都随着水流远去，只留下内心的`平静和放松。这种身心的愉悦感让我更加热爱游泳，也更加珍惜每一次下水的机会。

四、团队合作与友谊

在游泳课上，我还结识了一群志同道合的朋友。我们一起学习、一起练习、一起进步。在遇到困难时，我们相互鼓励、相互帮助；在取得进步时，我们共同分享喜悦和成就感。这种团队合作的精神不仅让我们在游泳技能上取得了更快的提升，也让我们之间的友谊更加深厚。我相信，这份友谊将会伴随我们走过未来的每一个阶段。

这次游泳课的经历对我来说是一次宝贵的财富。它不仅让我掌握了游泳这项技能，更让我在身心上得到了全面的提升和成长。我学会了勇敢面对挑战、坚持不懈地追求目标；我体验到了身心健康的快乐和团队合作的力量。我相信，在未来的日子里，我会继续坚持游泳这项运动，让它成为我生活中不可或缺的一部分。同时，我也期待在未来的学习和生活中，能够继续发扬在游泳课中学到的精神品质，不断追求更高的自我超越和更美好的人生。

游花明楼心得体会篇7

在这个充满阳光与活力的夏季，我参加了学校的游泳课程，这不仅是一次对身体的锻炼，更是一场心灵的洗礼和成长的旅程。通过这段时间的学习与体验，我深刻感受到了游泳这项运动的魅力，也收获了许多宝贵的感悟和心得。

初识恐惧，勇于挑战

记得第一次踏入泳池，面对那片看似深邃而未知的水域，我的心中充满了忐忑与不安。水，这个既温柔又强大的力量，让我既向往又畏惧。然而，在教练的鼓励和指导下，我逐渐克服了内心的恐惧，勇敢地迈出了第一步。这个过程教会了我，面对未知和挑战时，勇敢尝试、勇于迈出第一步是至关重要的。

技能提升，坚持不懈

游泳的学习并非一蹴而就，它需要我们不断地练习、纠正、再练习。从最初的憋气、漂浮，到后来的蹬腿、划手，每一个动作都需要反复琢磨、精益求精。有时，一个动作的不规范会让我在水中挣扎，甚至喝上几口水，但正是这些挫折和失败，让我更加坚定了学习的决心。我意识到，只有坚持不懈地努力，才能不断提升自己的'技能水平，最终达到游刃有余的境界。

团队合作，相互鼓励

在游泳课上，我还结识了一群志同道合的朋友。我们一起学习、一起练习、一起进步。当有人遇到困难时，我们会相互鼓励、互相帮助；当有人取得进步时，我们会一起分享喜悦、共同庆祝。这种团队合作的精神不仅增强了我们之间的友谊，也让我们在游泳的道路上走得更加坚定和自信。

身心愉悦，收获满满

随着时间的推移，我发现游泳不仅让我的身体变得更加健康、强壮，还让我的心灵得到了极大的放松和愉悦。在水中畅游时，所有的烦恼和压力似乎都被水波带走，留下的只有纯净和宁静。这种身心的愉悦感让我更加热爱游泳这项运动，也让我更加珍惜每一次下水的机会。

这次游泳课的学习经历让我受益匪浅。它不仅让我掌握了一项实用的技能，更让我学会了面对挑战的勇气、坚持不懈的毅力以及团队合作的精神。我相信，在未来的日子里，这些宝贵的经验和感悟将会一直伴随着我，成为我人生道路上的一盏明灯。