书法心得体会

如何练好书法心得体会 篇1

春，有机会完成我的又一个心愿，学习书法，很有幸跟随xx老师的书法学习班，开启正规的学习之路。之所以说正规是因为自己之前一直属于自学模式，买帖自己临学，一直临了多年的颜真卿的《多宝塔》，虽写的还算是字吧，但是对书法艺术研学不深，听了xx老师三节课，让我茅塞顿开，受益匪浅，今天就来分享一下我的学习心得。

书法是哲学思维的具象。听xx老师上书法课，每一节同时又听了一节哲学课。xx老师讲的是笔画，是技法，但同时又讲授了很多的哲学观点，例如矛盾关系，横与竖，长与短，紧与松，宽与窄，上与下，进与出，收与放，提与按，虚与实，疏与密等等。每个字要在众多的关系中，找到一个立体的平衡，生态的平衡，心态的平衡，事物在矛盾中生存，又在矛盾中立足，对立且统一。而人最重要的不就是在生活的重重矛盾中找到一个平衡吗?我们面对社会的快节奏，要用内心的慢节奏来应对;我们面对纷繁复杂的世事，要用尽量简化的方法去解决。外界越是吵杂，我们的内心就越要平静，看似矛盾，却是人类最为聪明的生存之法。

书法是生活浓缩后的艺术。听xx老师讲课，觉得每个字都有生命，而且是会说话的。左右结构的字是好朋友，左边说“欢迎你的到来。”右边的字说“谢谢你给我留位置。”上下结构的字是玩杂技，下面的字说“放心我会托着你的。”上面的字说“有你在，我放心。”走之旁说“坐好，咱们要出发了!”坐在里面的会说“谢谢你拉我。”宝盖头的字对下面的字会说“有我在，不会让你淋雨的。”下面的字说“谢谢你为我遮风挡雨。”细细品来，发现有的字在扭动，有的字在承接，有的字在高歌，有的字自怜，有的字顽皮，有的字可爱，有的字如小家碧玉，有的字如大家闺秀，有的字如书生般文弱且有卷气，有的字如武将磅礴有力。这是字也不是字，如果你是将军，那字就是战士，不同排列会有不同的兵法;如果你是导演，那字就是角色，不同的角色演出不一样的剧情;书法代表的是一出众生皆在这世间行走的修行之戏，书写者需把握好手中的每一个角色，将字的语言通过书写的技法展现出来，看到的是字，品的却是书写者的修为。

书法是生命的全然描写。看一幅作品，通篇看到的是流畅感与气势，更是智慧。王羲之的《兰亭序》被誉天下第一，可以说是王羲之书法技巧的总结作品，其美妙之处不言而喻。我之前除了觉得作品行云流畅，再就是佩服其在作品中二十一个“之”字写法无一类同的高超技法，有人将作品放大80倍后，会发现其中暗藏着完全不同的风韵，可见王羲之巅峰的书法造诣。原来只是觉得了不起，会这么多的方法，学习后才知道，大师的智慧在于，面对同样的问题可以采用二十一种解决方法去解决，从不重样，没有陷入重复思维，模式僵局，而是每一次都会用崭新的眼光去看待每个字，尊重每个字到来，好像在说“我见过你，但却如第一次见你般欢喜。”对字如生命般尊重，这才是大师的过人之处。他在书写时是带有思考和情感体验的，用观察者的身份解读生命，又用当事者的头脑去描述生命，眼睛看到的是书法的美学，眼睛看不到的是其思维方式及对生命尊重之情感。

书法是技法，更是思辨之法，是自然之法，是心中之法。是人精、气、神的凝结表现，是书写者经历人事沧桑后大彻大悟的痛快表达，是对世间万事由心底而起的崇敬之感，以笔为弓，将思绪与感慨射出，全身混然一体，一气呵成，将自己的理解与心中世界完美呈现于世人眼前，正如xx老师说的，好的作品能够看到作者的一生。

每次听xx老师的课，她的话都如种子一般种进了我的心里，生根发芽，冒出我浅薄认知的界面，成长出一束青苗，散发着生机与希望，生命与激情。让我感受到书法不仅仅是一种技法，更是道法自然的体现，是意境之美，书写的是字，更是人生，是自己内心的世界。

如何练好书法心得体会 篇2

女大学生书法心得体会

书法是中华文化瑰宝中的一枚明珠，对于我这个大学生而言，学习书法不仅是一种课程的要求，更是一种生活的兴趣。通过学习书法，我深深体会到了书法的独特魅力，提升了自我修养，改变了自己的人生观。

首先，学习书法对我的修养产生了积极的影响。书法是一门艺术，它讲究的是内心的静与气的凝，所以在书法学习当中，我们必须时刻保持内心的平静，全身心地投入到书法的创作过程中。通过反复的练习，我感受到书法的一种修养，它使我更加耐心、细致入微，也更加注重细节。当我坐下来尽情地挥洒毛笔，看着那些习习生风的字迹出现在纸上，我忘却了人世间的喧嚣与烦恼，心灵得到了很大的放松与静谧。书法教给我如何在这纷繁复杂的世界中寻找一个人的宁静所在。

其次，学习书法的过程也提升了我的审美能力。书法对于审美有着独特的要求，它要求学习者通过对书法艺术的细致观察，锻炼自己的审美能力，培养自己的审美情趣。在学习书法的过程中，我常常要观察名家的作品，欣赏他们的字迹，在思考其中的构图、布局和用笔的技巧。渐渐地，我开始懂得如何分析一幅书法作品，如何领悟其中的情感、意境和艺术特点。这种对书法艺术的研究和欣赏使我对美的追求更加深刻，也培养了我更高层次的审美能力。

最重要的是，学习书法改变了我的人生观。书法要求我们的字迹要细致、流畅、有力，要在平凡的纸上流露出内心深处的思绪与情感。正是通过书法的学习，我逐渐发现自己不仅要注重外在的美，更要培养内在的修养，培养真正独立思考的能力。留白也是书法中的一个重要元素，它教会了我在生活中要有一种内心的平静与空灵，不要埋怨与疑惑，要学会对自己的处境有新的领悟和解释。于是，我开始用一颗宽容的心去接纳这个世界，去理解自己的所能和所不能，去学会自立和坚持。书法使我变得更加知足常乐，珍惜身边的一切，并坚定地朝着自己的目标前进。

总之，学习书法不仅丰富了我的大学生活，更丰富了我的人生。通过书法的学习，我在枯燥的字体中感受到了生命的活力；通过书法的练习，我在不断的挫折中找到了自我超越的勇气；通过书法的魅力，我找到了人生的向往与坚持。我相信，在接下来的日子里，我将不断学习书法的精髓，用书法的智慧去实现人生的价值。书法，不仅是一种艺术的表达形式，更是一种生活态度，一种追求心灵自由与独立的力量。我会继续用一颗热爱书法的心、深入书法的世界，不仅是为了自己，更是为了将书法的美丽与力量带给更多的人。

如何练好书法心得体会 篇3

在认真学习道德模范事迹之后，有一股暖流在我心中涌动、翻腾。我十分感动于他们想他人之所想，急他人之所急的助人为乐的精神;感动于他们对工作一丝不苟，无私奉献的志愿精神;感动于他们奉献青春热血，力争上游的精神，他们是我们学习的楷模和标兵。

通过此次道德讲堂的学习，我感触良多：

首先，向道德模范学习，要学习他们以主人翁的决心和责任感弘扬道德文化，以大学生志愿者的活力、使命感和创新精神把握时代脉动，争当精神文明、道德文化的模范。其次，向道德模范学习，要学习他们坚守忠诚的品质。正如《公民道德歌》中所高唱的“明礼讲诚信，不负天下人”，坚守忠诚是一种习惯，是忘我的投入，是一种道德信念。他们对待生活对待工作一直是坚守忠诚的态度，他们的不懈追求，诚信待人见证了志愿服务工作者的奉献和忠诚。

最后，向道德模范学习，要学习他们以文明使者的名义，担负起精神文明建设的重担，这是时代的要求，也是实现人格、品行升华的途径。让我们共同努力，提升综合素质，弘扬道德文化。

如何练好书法心得体会 篇4

为了全面提高学生的综合素质，结合我校的实际情况，学校开展了书法课程。由于我校的生源来自农村，学生的程度水平参差不齐。

所以学生在书写中存在不少问题：学生的书写姿势不正确，没有良好的书写习惯，书写不规范等。正是结合我校学生的实际情况，尤其是小学生的年龄特征，在具体的教学寻找一条可行之路，下面我谈谈自己在教学中的一点心得。

从兴趣出发，营造良好氛围，小学生天真，可爱，好奇心强，也容易激发兴趣。首先给他们讲解了王羲之的故事，他利用自己字的影响力，帮组老奶奶的风扇。可见一手好字具有多大魅力，具有多大的影响力。

接着让学生欣赏。感受汉字形体美调动学生学习的兴趣，参与与热情。再有开展小组比赛，评选优秀“小小书法家”，并将好的作品张贴在教室周围，这样在很大程度上激发了学生的学习热情。书写，从基本技能入手。良好的写字习惯使学生才会有更好的发展。

因此，教学中，我首先注重对学生基本写字姿势的培训。正确的写字姿势可以使身体各部位到舒展，轻松，也有利于身体健康和视力健康。其次，重视基本笔画练习。汉字是由最基本的横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八种笔画组成的。写好一个字，就要写好每一个基本笔画，每一个笔画都须经历起笔、运笔、收笔三个过程。并给学生编些形象的顺口溜便于记忆。

从一开始就让学生练就扎实的基础，为今后的写字打下良好的基础，持之以恒，方有收获。硬笔书法的练习，不是一蹴而就的事情，必须长久的坚持。因此，每天要求学生坚持临摹一小时，并要求在平时的汉字书写中注意巩固练习效果，同时，要求学生端正态度，认识汉字文化，民族文化的魅力，弘扬民族文化。只有将思想和行动结合起来，才会最终学有所获。

如何练好书法心得体会 篇5

学习书法也有一段时间了，现在将总结如下：

首先作为一名教师，能写好字，写一笔好字，这是职业所要求的!因此在此种情况下，我开学学习书法。教师特别是语文老师，写字是很重要的基本功。写字我们常用写的字就是上课时候的粉笔字和平时写在纸上的钢笔字，偶尔也写写毛笔字。这我们老师常称之三笔字。

从学习书法以来，我觉得书法有以下好处：

1、最基本的就是可以让自己的字变漂亮起来;

2、可以陶冶自己的情操，书法需要的是耐心和持久的坚持，因此在练习书法的同时，可以修心养性，这对于提高自己的素养，很有帮助。有人说字如其人，我想可能指的就是这个方面的意思。

我想学习书法的好处最主要的就是以上两点。

那我一直以来是如何学习书法的呢?

首先，在平时的工作和学习中，注意养成良好的习惯，在需要写字的时候，我认真对待，绝不马虎，从一笔一划练起，因此渐渐地我的字也就好起来了。

然后，我在工作之余，抽取一定的时间学习名家书法。比如每个星期总要抽出一定的时间来练习毛笔字，在练习的同时，陶冶了自己的情操了，也让自己工作之余的生活更加充实。名家书法有很多，颜真卿的，柳公权的，赵之谦的，等等我都挺喜欢，不管是哪个书法家，不管是哪种字体，我都会加以练习。取人之长，补己之短。从楷书到隶书，再到行书，草书等等，我都在学习之中。我觉得草书最能体现人的性格了，因而草书最难以练习的，也许只有书法大家才能挥毫成草书。

如何练好书法心得体会 篇6

Lirui has a short, fleshy face, small eyes and a curved crescent like smile.

她是我们班的“书法家”！张老师非常喜欢她的字，还夸她的字好，让我是“羡慕嫉妒恨”。她的字无人不知、无人不晓，那叫一个棒！横平竖直、撇捺舒展，好看极了！

She is a calligrapher in our class! Mr. Zhang likes her words very much, and praises her good words, which makes me \"envious, jealous and hateful\". No one knows her words. It\'s called a stick! It\'s horizontal and vertical. It\'s very beautiful!

以后我要向她学习。

I will learn from her in the future.

如何练好书法心得体会 篇7

一、感受书法的魅力

主办单位特聘两位老师为我们授课。老师严谨的教学风格让我们知道了什么叫“十年磨一剑”。乍一看书法老师，你完全想象不出他的字如此漂亮，练字背后的辛苦让人难以想象。

二、重拾练字的热情

这三天的时光，每每让我回想起读师范时的画面。记得当时对书法兴趣深厚的我常在课余时间对着字帖反复地临摹。而踏入工作岗位、结婚生子后，面对繁琐的工作，面对生活的柴米油盐，练字的心思淡了，练字的时间也渐渐少了。而在这三天里，我又重拾了对书法的那份热情，每天除上课时间外，晚上回家也认真练字，书写老师留的作业，尽管大家嘴里念叨着腰酸背痛，但手还是停不下来，一张、两张，不厌其烦地练着……

三、墨香陶冶了心境

进修学校大教室里这静谧的环境下，我的心也跟着静了。都说练字可以修身养性，的确如此。每天有规律的生活，上课练字成了我们生活的主旋律。在不断练习的过程中，我们忘记了工作的压力，忘记了生活的烦恼，有的只是一颗宁静的心。

四、书法之旅收获多

本次书法培训的内容由珲春市进修学校选派教学经验丰富的书法教师进行授课，让学员从“写得好、讲得好、辅导得好”三个方面循序渐进，使受训学员在短期内较好地掌握书写技巧和要领，并能顺利走上讲台，胜任小学硬笔书法教学工作。老师从最基本的点横竖撇捺到字的间架结构、章法布局都十分认真地讲授。让我们知道了每个笔画的轻重、节奏，一个字里每个笔画的位置如何安排，才能让字变得更漂亮。掌握了楷书的书写技巧和要领后，我们进行了反复的练习，每个学员都觉得在这三天里自己的字进步了、规范了、漂亮了。

风乍起，吹皱一池春水。随着新课标的修订实施，书法教学必将迎来一个崭新的发展前景。书法艺术是中华民族的瑰宝，三天的培训收获需要在今后漫漫教学征程中逐一落实。与书法为友的日子不再单调，我愿与我的学生们一同走进这看似简单的黑白世界，感受其蕴含的无穷魅力。

如何练好书法心得体会 篇8

这次培训是一次难忘的书法之旅，让我感受到了别样的墨香。

1.感受书法的魅力

主办方特地聘请了两位老师来教我们。老师严谨的教学作风，让我们明白了“十年磨一剑”是什么意思。乍一看书法老师，你无法想象他的书法有多美，练习书法背后的辛勤工作是难以想象的。

2. 重拾练字的热情

这三天总让我想起在师范学校时的照片。记得那时对书法很感兴趣，我经常在业余时间反复抄写字帖。进入职场、结婚生子，面对繁琐的工作和日常生活，练字的心思已经淡去，练字的时间也逐渐减少。这三天，我重拾了对书法的热情。每天除了上课时间，晚上我也在家里练字，写老师留下的作业。手还是停不下来，一两下，我孜孜不倦地修炼……

3.墨香修养了我的心情

在高级学校的大教室 在这安静的环境中，我的心也安静了。都说练字可以修身，是真的。每天过着有规律的生活，在课堂上练习书法已经成为我们生活的主旋律。在不断修行的过程中，我们忘记了工作的压力，忘记了生活的烦恼，有的只是一颗平和的心。

四、书法之旅收获颇丰。

本次书法培训内容由珲春高级精选的具有丰富教学经验的书法老师授课学校。学员们从“写得好、讲得好、辅导得好”三个方面一步一步地进步，让学员在短时间内更好地掌握写作技巧和要领，并能顺利走上讲台。能胜任小学硬笔书法教学。老师从最基本的横竖直点到框架结构和人物布局都非常用心地教。

让我们知道每个笔画的重量和节奏，以及如何安排每个笔画在单词中的位置，从而使单词更加美观。在掌握了楷书的书写技巧和要领后，我们进行了反复练习，三天来，每个学生都觉得自己的字提高了、规范了、漂亮了。

风一吹，弄皱了一池泉水。随着新课程标准的修订和实施，书法教学将迎来新的发展前景。书法艺术是中华民族的瑰宝，三天培训的收获需要在今后漫长的教学旅途中一一落实。与书法为友的日子不再单调。我想和我的学生一起走进这个看似简单的黑白世界，感受它所蕴含的无限魅力。

如何练好书法心得体会 篇9

2) 徘徊俯仰，容与风流。刚则铁画，媚若银钩，丽则倚糜而清遒。唐.欧阳询《用笔论》

3) 盖用笔之难，难在遒劲。而遒劲非是怒笔木强之谓，乃大力人通身是力，倒辄能起。明.董其昌《画禅室随笔》

4) 左氏叙事，纷者整之，孤者辅之，板者活之，直者婉之，俗者雅之，枯者腴之;剪裁运化之方，斯为大备。清.刘熙载《艺概》

6) 结字疏密须彼此互相乘除，故疏不嫌疏，密不嫌密也。

7) 字体有整齐，有参差。整齐，取正应也;参差，取反应也。清.刘熙载《艺概》

8) 书以疏为风神，密为老气。当疏不疏，反成寒乞;当密不密，必至调疏。宋.姜夔《续书谱》

9) 一点一画，一字一行，排次顶接而成。古贴字体大小颇有相颈庭者，如老翁携幼孙行，长短参差，而情意真挚，痛痒相关。清.包世臣《艺舟双楫》

10) 一字之行，理有数等，有上盖大者，有下画长者，有左边高者，有右边高者，非在一途而取轨，全资众道以相承。明.李淳《大字结构八十四法》

11) 真书用笔，自有八法。一字之间，长短相补，斜正相拄，肥瘦相混，求妍媚于成体之后。宋.姜夔《续书谱》

12) 欲学书先定间架，然后纵横跌宕，惟变所适也。明.董其昌《画禅室随笔》

13) 向背者，如人之顾盼指画，相缉相背，发于左者应于右，起于上者伏于下。大要点画之间，施设各有情理。求之古人，惟王右军为妙。宋.姜夔《续书谱》

15) 凡写字欲其合而为一亦好，分而异体亦好，由其能各自成形故也至于疏密大小，长短阔狭亦然，要当消祥也。唐.欧阳询《三十六法》

16) 作字之体，须遵正法。字之形势，不得上宽下窄。不宜密，密则疴瘵缠身;不宜疏，疏则似溺水禽;不宜长，长则似死蛇挂树;不宜短，短则似踏死虾蟆，此乃大忌，不可不慎!晋.汪挺《书法粹言》

17) 结体不外分间布白，因体趁势，避让排叠，展促向背诸法。清.梁献《学书论》

18) 用笔在使尽笔势，然须收纵有度;结字在得其真态，然须映带习美。清.冯班《钝吟书要》

19) 凡字无论疏密斜正，必有精神挽结之处，是为字之中宫。然中宫有在实画，有在虚白，必审其字之精神所注，而安置于格内之中宫，然后以其字之头目手足，分布于旁之八宫，则随其长短虚实，而上下左右皆相得矣。清.包世臣《安吴论书》

20) 不知态度者，书法之余也;骨骼者，书法之祖也，未正骨骼先尚态度，几何不舍本逐末邪?赵子固《论书法》

如何练好书法心得体会 篇10

为了贯彻落实教育部和省教育厅关于在中小学校开展书法教育的有关精神，泉州市教育局和北京庞体文化艺术中心于20xx年7月22-8月2在永春师范学校联合举办泉州市第二期小学教师硬笔书法培训班。非常感谢丰泽区教育局和学校领导给我这次参加硬笔书法培训的机会，在培训中，我聆听了庞中华老师的讲座，以及张云岭老师的硬笔书法与写字教学方面专业知识精辟的讲解与指导，使我对硬笔书法专业知识有了比较系统的了解和新的认识。此次培训，时间虽短，感受颇深，受益匪浅。使我深深地感受到它不仅仅是一次对专业知识的学习，更重要的是传递着一种责任，那就是传承祖国硬笔书法传统文化的责任，传授小学生基本的硬笔书法知识。作为参加培训教师的一员，我深知此次硬笔书法学习的重要性，从中也悟出了很多道理。

7月24日下午，在座无虚席的报告厅里，庞中华老师精彩地展示他独创的“快乐立体教学法”，即用音乐诠释书法，在音乐中快乐地学习书法。悠扬的手风琴声中，庞老师在黑板上写起字来，随着音乐的起伏与长短，他写出的字长短胖瘦不一，在场的学员无不被台上的庞老师所吸引，一曲终了，掌声雷动。庞老师说，教育是人类最伟大的事业，文字是教育的重要工具，他鼓励大家要快乐地学习书法，争做中国优秀文化的传承者和传播者。据庞老师介绍，他要把写好硬笔书法的方法教给泉州的老师们，再由老师们传承给学生，真正让硬笔书法走进每一个人。他认为写好硬笔书法不仅仅是我们日常生活中的一项基本技能，而且是对中华文化的学习和传承，“写漂漂亮亮的中国字，做端端正正的中国人”更是他一直践行的人生宗旨。庞老师还与现场的老师们进行亲切互动，现场解答老师们在书法练习和教学中遇到的难题。整场讲座持续了近三个小时，庞先生诙谐幽默的语言，精湛的书法艺术水平，深深地打动着现场的每位老师。

本次培训请了书法技能高超并且在书写教学方面卓有成效的张云岭老师开展讲座。张老师在讲座中，结合自己的练字心得和授课经验，从基本笔画入手，结合汉字结构特点，给老师们讲述了硬笔书法的基础知识，并生动地演示了硬笔书法的起笔、运笔、收笔和回笔。边示范边讲解地教我们掌握正确的执笔姿势、讲解汉字八种基本笔画的书写要领，重视基本技能的训练，汉字是由最基本的横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八种笔划组成的。而每一个笔划都须经历起笔、运笔、收笔三个过程。写竖画有垂露，有悬针，用力垂直向下伸。垂露圆，悬针尖，竖画都是走直线，汉字的书写规律。硬笔书法有很强的直观性，也就是说百闻不如一见。学生听书法老师讲上十遍，倒不如老师当场写一笔。由于已经有了不正确的书写习惯，如果不能把不正确的书写习惯改正过来，新的书写方式是不能建立的。

总之，此次硬笔书法培训提高了我的硬笔书法水平，在今后一段时间中，我要尽量挤出时间，静下心来认真练习硬笔书法、思考小学生的硬笔书法教学，积极行动，争取尽快地消化和吸收培训的知识，达到培训的目标和要求。我要把本次培训学到的经验和知识毫无保留地传授给学生，使学生的书写技能得到提高发展，争取培育更多的硬笔书法人才，为传承祖国硬笔书法传统文化尽一份力。

如何练好书法心得体会 篇11

书法是我们中华民族文化中一颗灿烂的明珠，闪耀着绚烂的光线。今日听了书法家陈祥生老师的报告，让我对书法又有了新的熟悉。书法是以汉字为基础，用毛笔所写，我们可以从它的性质、美学特征，独特的表现手法方面去探究理解，它体现了万事万物“对立统一”这个基本规律，又反应出人的主体精神、气质和修养。

靳永教授所说：“书法是植根于中国传统文化的深厚土壤中的。”这次我也体会到：要想真正写好书法光是讨论技法是远远不够的，要去了解挖掘其相应的文化内涵。中国书法的演化史：甲骨文——篆书——隶书(草书、楷书)——行书，细心讨论它们的进展规律，变化规章。

汉字书写的'结构应留意：横平竖直、主笔突出、自然原则、变化原则、虚实原则、松紧原则，即“永”字八法。把握了原则，我认为学习书法还要勤奋，贵在坚持练习，书法是没有捷径可走的，字都是一笔一划写出来的，只有坚持练习下去，肯定的时间之后才能有所成果，不要想着立竿见影和一步登天。学习书法还要勤于思索，能找个老师。书法是一种艺术，而要进入艺术之门，是能有一个引导者。假如能找到一个名家大师作为自己的老师，那么对于学习书法的效果将会事半功倍。若是找不到老师，可以常常看看字帖和历代名家大家的作品，在看作品的时候思索这字的结构、形体、笔画、用力、布局等等方面，思索如何才能让一个字能够具有艺术感，即既美丽美观，又具有神韵。要做到这一点，需要日积月累的观看和体会的，我想这也是我要到达的境界。

今后我会在平常的工作和学习中，留意养成良好的习惯，在需要写字的时候，仔细对待，绝不马虎，从一笔一划练起，让我的钢笔字越来越好。