心得体会怎么写

【#心得体会怎么写# #心得体会结束语怎么写(优选27篇)#】总结是对27个时期学习、工作或完成情况的全面回顾与分析。它有助于整理过去的经验,发扬成就。以下是好查范文网小编整理的心得体会结束语写作建议，供大家参考，希望能帮助到需要的朋友。

⬣ 心得体会结束语怎么写

这是我经历的所有培训学习中最紧张、最有压力的一次。这种紧张和压力不仅在于学习任务，更是一种心理效应。在来之前，我就有一种莫名的畏惧感。是因为听到这个名字——教育技术中级培训。由于条件所限，以前学的内容已经荒废了不少。严格地讲，可能我的“技术”连初级标准都达不到，可这次却要进入中级培训学习。

开始两天的学习，对于思维导图的运用，以及其它一些作业，完成起来都算得上是得心应手。心里暗暗得意：中级培训也不过如此嘛！进入第三天，我便开始手忙脚乱，一提到作业就焦头烂额。从主题单元的规划，到研究性学习的设计、主题资源的创建和利用、单元学习评价的设计，以及单元教学过程的实施，可以说，个个都是新尝试、新挑战。尽管有老师不厌其烦的演示与讲解，但毕竟时间有限，要真正掌握并熟练完成各模块的作业还是有一定的难度。特别是后来的网站制作,真的让我有些无从入手，我是利用课余时间,请求外援,边学边尝试完成的。后来通过学习的平台，还有学友的互帮互助，在学习和借鉴中，才渐渐找到学习感觉。

回顾这些天的学习，确实倍感辛苦。上课期间几乎一刻不得空闲，教程还得利用回家时间学习，反思、作业几本都是利用晚上时间完善的。现在，培训终于结束了，我也长长地吁了一口气，心底的石头总算可以落地了。

可是回过头来再想，尽管培训学习的过程是苦的，但由这次培训给自己带来的收获是让人欣慰的。很多知识都是由陌生到了解，再到基本掌握、学会操作，也尝到了成功的喜悦。关键是通过这八天的学习，我的教育观念得以更新，自身能力得到提升。

学习还得继续，我将在今后的教学实践中尝试运用这次所学知识与技能，让信息技术与课程尽可能有效整合，从而真正提高教学实效。

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1、我们要学会生活，体验生活，抱着一种享受人生的态度去学习，去工作，去休息。大学的成长更多来自于心智的成熟，这种成长的过程中，我们会面临更多选择，懂得思考，懂得选择合适的道路，懂得如何行动，懂得品位人生，才不枉大学的美好时光。

2、我相信，在未来的讲解工作中，我一定会好好利用这次难得的学习机会所学到的知识，去指导自己今后的工作。我也相信，通过自己的努力，一定会实现心中那个讲解员的.梦。

3、一个聪明的人，一定会以史为鉴，取长补短，天天学习，每天顿悟反省，把梦想和目标刻在石板上，把人生压力转化成行动的动力，这样的行动一定会成就不一样的人生结果！这样的结果一定会让所有人为之赞叹，为之羡慕！20xx，为梦想和目标加油。

4、这6个月，好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。

5、暑期的实践，给我的感触就是要做任何事都要自信和认真。自信不可盲目，更不要自大，一切有真实学和能力的人往往对次把握的游刃有余。认真是一种作风和态度，是一个人品质的集中体现，也包含对事业上午责任心！有时候我们需要的太多，我们不妨就从这两方面做起，去挑战自己！

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1、此次的实习是我深入社会的起点，让我了解到在社会中生存应该具备的各种能力，然给我学到了许多知识和经验，这是在课本中所学不到的。工作经验的企业选择会计人员的重要因素，通过此次实习，让我能够更好的了解自己的不足，了解会计工作的本质，了解这个社会的各个方面。从而让我意识到我以后还应该多学些什么，也为自己以后的工作和生活积累了更多的丰富的知识和宝贵经验。让我能够更早的为自己做好职业规划，设定人生目标，向成功迈进一大步。

2、通过这次学习，虽然我们所学到的不是很多，正如老师所说的，三年出师，但我们熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。学到了书本没有的东西，只有将理论和实践相结合，这才是科技的真正意义所在。我相信这次实习能为我们以后步入社会就业积累经验，而且是我大学生活中的又一笔宝贵的财富。

3、此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实习，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自己以后进入企业都是可以胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应该的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己的学习。现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质。

4、可以说这次实训不仅使我学到了知识，丰富了经验。也帮助我缩小了实践和理论的差距。这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。我会把握和珍惜实训的机会，在未来的工作中我会把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中，为实现理想而努力。最后，我要感谢学院组织的这次十分有意义的实训，使我们学到了很多，也领悟了很多。

5、实习的遗憾是没机会亲自去实践，所以对银行的工作我暂时也难以有深刻的体会。至于未来是否会从事这方面的工作，我也说不清，随缘吧。能有这样的实习机会，已经很感激了。

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摘要:面对现实社会,我们大力培养自己的实际动手能力和良好沟通能力是尤为重要的.在我们学校,老师及校领导关切地鼓励我们多参加社会实践活动.利用寒假,我很幸运的去了**区**街道办事处的社会事务科工作.在工作中,我了解了作为政府职员应具备怎样的素质,同时,也意识到:凡事学着尝试,学着自己动手是非常重要的.

走出绿绿的校园,告别年轻的欢笑,我们都应学着坚强,慢慢变得成熟.

幼年的时候,总是被爸妈强制要学着早睡早起,尽管我是十分的不愿意,但就是不会反抗.以后,天真、爱幻想的我喜欢躺在野外的干净石头上、呼吸着轻松的空气、用脸面对清爽的蓝天、一个人慢慢的渴望.童年的时候,我渴望我可以瞬间长大,离开所有人的庇护,独自成长.后来啊,我一直渴望明天能够自由自在.我渴望在很多时候不要爸妈的决定;我渴望有一天我成为“能人”,什么都会做;我渴望我能在爸妈不知道的情况下进行一次大胆的尝试!

今天,我终于成了长硬翅膀的小鸟,自己决定自己的事情;今天,我终于迈开了走向社会的第一步,自己面对自己的灿烂未来;今天,我终于抛开心中的胆怯,自己去解决自己的人生障碍.

一、参加实践活动的背景:

这次实践活动的工作是在学校的帮助找到的.在上学期期末时,我收到老师的通知说是希望参加寒假社会实践的同学可以报名参加.我当时一惊,兴奋得不得了.这不就是我一直渴望的吗?我报名了.大概三天后,我又接到通知说是要去参加寒假实践活动的培训及动员大会.我很高兴,就把这一好消息告诉了爸妈.他们很体谅我的心情,但是,同时他们又担心说:过年的时候怕大家都在休息,只有我在工作,这样我会不高兴.我很自然的跟他们说:关于这点我不在乎.

参加寒假社会实践的培训及动员大会我是极其的高兴,在高兴之余,我又有些担心,因为我以前没有参加过社会实践,我很害怕在实践过程中会出现些差错,造成别人麻烦.我更害怕我去了单位上什么都不会做.因此,我小心翼翼的听老师给我们的交代和经验的传授.我也认真的写下要点,生怕有漏掉的.在培训中,我知道了自己的实践地点和时间伙伴,我也麻烦了我们的指导老师.可我还是很开心,因为我即将开始我的梦幻生活.

二、参加实践的人物及时间:

一月十一日.这天,我清楚地记得.前一天我们完成了期末考试,第二天,我们就投入到实践活动中.我还有一位“实践伙伴”.也是女生,我暗喜女生好相处.第一天到了我们的实践单位(**区**街道办事处)上,做的第一件事就是报到.在完全陌生的一个环境,我们有些不知所做,并且还是这样一个严肃的地方.我惶恐的心开始一阵阵的颤抖.可以没办法,我们反正都要面对的事情,无法有实践与地点让我们来躲避.于是,我们按照老师说的,一点点的摸索,开始了我们二十多天的“实践生活”.

三、参加社会实践的收获:

短短二十几天的实践生活,是我心的一次磨砺和成长.我不仅在做事的态度与方法上收获了很多知识,我也对自己以后可能要面对的工作岗位有了些认识.参加寒假实践活动,留给了我更大的空间锻炼自己,让自己更早的认清世界冷暖,为自己以后能更好的服务社会打下基础.在实践中,我必须得做到时时警惕,凡事细心.因为,我很害怕事情没有做好而造成他人的麻烦.我也害怕因为不上心儿造成不可弥补的错误,伤害到单位、部门等因为害怕,原本大大咧咧的我开始转向细致、成熟.

(一)、告别了幻想的年纪,就应该踏踏实实、勇敢面对现实,学着生活.

由于我实践的部门是社会事务科,所以大多数的事情就会和普通群众打交道.由于我们所在的**街道办事处属于乡镇级,所以我们也会和很多的农村居民交流.从这个方面讲,生活给了我更多的启示――凡事靠自己动手,生活才会变得充实,有价值.另外,我也意识到:工作没有高低之分,只有价值的实现与否.

农民伯伯们没有高的学历,没有高人的才智,每年就重复同样的工作:春天播种,夏天乘凉,秋天收获,冬天取暖.可是,就是因为他们的简单与淳朴,才使得人间有播种时的期待,秋收时的喜悦啊!他们有他们的生活,他们也许崇拜有钱人,震惊有才的人,可是,他们重来都不放弃自己的生活,踏踏实实做平凡而不平庸的人.

农民伯伯们的真实生活态度,深深的感染着我.他们可以为了一年的低保而哭诉,到处托人解决家里的困难,那么的坚持,不放弃.在爸爸妈妈的金窝中长大的我们,可能还不知道,在农村还有那么一部分人没坐过火车、见过飞机呢.而我们呢?在生活中,有时还会为某样东西不上档次而懊恼.想想,这样的我们,还能抱怨什么?真的是应该好好珍惜、把握我们拥有的幸福.

我记忆中有这么一位老婆婆.身穿蓝色的布衣,弯曲的身体幅度让人有时看不清她的容貌,白白的头发蓬乱着.她提着一个塑料袋,里面有一大把的纸票.她喘息着用微弱的声音说道:请问一下,这个,住院报账在哪儿弄啊?这时,有一大群的目光聚集在老人身上,老人抬起头,前额上的几丝头发微微的随着摇晃了几下,然后用非常期待的混色眼神左右看了一下.这时的我,我自觉的就把一板凳送上前,然后让她坐下.看到这一幕,我的心又惊又抖:她为什么会自己来?她的儿女呢,去哪儿了?我转过头,斜眼看过去,从她的身上我看见了妈妈的影子.我很伤心,我妈妈以后也会是这样吗?我暗暗地下决心,不能这样.

体会了那么多不同的人,才知道,生活并不像电视剧里“灰姑娘遇到王子”那么美妙.他远比战争要残酷得多.我想,走出社会,面对现实,接受生活,这会是我们的又一课程吧!

(二)、作为“人民的奴隶”,就必须掌握坚定地岗位知识,凭着实力,团结同事,踏踏实实为人民服务.这对我以后可能选择的工作岗位有很大的帮助.

1、耐心、静心、细心“三心”必须有.这是我的认识,也将是我培养自己的一个方面.

接触了他们才知道:他们的工作很杂,很靠脑力,很零碎,量很大.在我的脑海里,一直都认为“人民的公仆”工作很多,但是会很简单.没想到,他们的工作原来很考验一个人意志.

我所在的社会事务科,不明思议就是处理社会家庭事务等琐碎小事件的.每天会有很多不同的、相同的问题、情节在办公室里发生,但是,科室里的工作者们不辞辛苦,耐心的一遍又一遍的解释、解决.可能口会说的很干,嘴皮会摩擦的很软,但他们也只能接受.有些话,有些原因,在办公室里实践的我就学会了,有时还会帮忙解释呢.可是,作为“公仆”的他们无权反抗,必须接受,一点一点的解释给群众们听.我想,他们的耐心一定不差吧.

因为是处理琐碎杂事,作为办公人员,他们必须很小心,不容许有半点差错.在他们心中:人民的.事情出了半点差错,人民的丁点儿事情没得到解决,他们算就是失职,这样的责任他们不愿担当,也担当不起.因此,在平常工作中,应该更加的细心才是.

2、初次接触了打印机、复印机的应用;大胆的在实践中应用所学的关于word、excel的知识;学会了简单的文件归档知识

办公职员的头脑一定要灵活,应用的知识很多,有问题一定要学着立刻马上处理,这点是很重要的.另外,问题不可能永远都发生一样的,所以要学会变通.第一次触摸复印机的时候,心里很担心,不知从何下手.在老师的帮助下,我学着去了解它,认知他,发现他其实并不难使用,之后,我总是有意识的去接触他.比如,在办公室里有谁需要复印的,我会马上提出来我去做.这样,我就学会了简单的使用复印机了.真的很开心,因为试一次小小的成功.

(三)、和陌生人大方的、有底气的交谈,是我们生活的另一门课程.

刚开始到单位的时候,一个人也不认识,什么都不知道.也不了解他们的职位、姓氏,都不知道怎么称呼别人,所以有问题也不会问别人,首先想到的是自己解决.所以呀,这让我有了一种习惯,就是:遇到困难的时候,首先让自己解决.

后来慢慢的发现,其实与人说话不难,但与人交流就有些问题了.因为,如果和不认识的人随便问候几句,我们平时都经历过,很容易.但是如果要和陌生人进行长时间的交流,这就要靠我们敏捷的洞悉能力了.这需要交流双方有共同的话题,兴趣点.最重要的是:不知道要怎样开口.比如,在实践中给乡村干部打电话通知事情的时候,我既要大声的以办事处的名义介绍自己,也要向他通知清楚事情,并且说话不能颤颤抖抖的,要自信,有底气.在开口说话的时候,如果迟疑或吐字不清,打哆嗦,电话那方的人可能会听不清楚,要求你再说一遍,这时,心里会很不好受的.

在与人的交流方面,我认为放宽心态,把对方看作是和自己一样的人,自然地开口说话,就会有所收获的.

(四)、充分发挥自己的主观能动性.这对我们的人生有很总要的意义.

“随时要想着自己找事情做!”这时参加寒假社会实践的时候老师嘱咐我们的.我一直怀揣着这句话快活的陶醉在我的实践愉快当中.因为,事情自己不会指定对象被做.

主动和人说话,主动给人微笑,主动找事情做,主动学习使用打印机这一切都离不开主动.因为主动地去接触,我学会了文件的归档;因为主动地微笑,我认识了更多的陌生人;因为主动地寻找,我的寒假过得很充实

(五)、作为大学生,我很自豪.

一直认为,作为我们这一代的大学生是很渺小的,很有可能会被世人所忽略.但是,到了时间单位的时候,我感受到,作为大学生,我应该是很自豪的.

在我们还不熟悉那个严肃的单位的时候,总是自我介绍说:我们是三峡学院的学生,到贵单位实践的.而他们总会代问一句:你们是大学生啊?之后,每次科长向不认识我们的人介绍,就会说到:是我们科室来实习,都是大学生每次他们提到我们是大学生的时候,我们的心理都会感到乐滋滋的.

其实,我们都因该这样:从内而外的自豪,我们是大学生.

四、总结:

这次实践对我来说是一次非常大的成功.在这过程当中,我拒绝了父母一丝不苟的庇护;在这二十几天中,我远离了朋友们真心真意的关心;在这段时间内,我感受到了老师细致入微的关爱;在这寒冷的冬天里,我享受到了陌生人好意的问候;在这热呵呵的阳光里,我送出了我真切的爱心;在这热闹的新年里,我送走了旧时的我,改造出一位大方、坚持、成熟、实实在在的我!

这次参加实践活动,很幸运,我体验到了学习以外另一种不同的生活;很幸福,我感受到了关怀的温度;很满足,我收获了很多实际操作的知识;很高兴,我认识了更多的人;很感动,发现有那么多默默为人民着想的人;很自豪,我作为正向未来奋发的大学生;很感激,有那么多关心我们的人

很幸运,能够有这样的机会让我们得到锻炼,因此,感谢市政府、市委细心地为我们着想,为我们提供这样好的时间机会.另外,这次能够顺利的完成社会实践,我发自内心的感谢李涛老师,因为在这之间我们遇到了很多困难都是求助于他,不管有多晚、多忙,他总会帮助我们,真心的感谢李老师.另外,我要对我们辛勤的辅导员武老师说声谢谢.虽然在实践过程中他不直接负责我们这一小组,但是,只要我有问题求助于他,他都会尽力帮忙解决.最后,很谢谢办事处的叔叔阿姨们对我们的照顾.即使是给他们添了麻烦,他们也会耐心的教导我们.很感谢他们,在很多时候能想起我们!

感谢!(我很真心的想说这一句话)

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时光如流水，总在我们不经意间静静地流逝，不知不觉在大学已度过了两年的时光，迎来了我上大学的第二个暑假，四年的大学生活即将过去一半，我意识到自己应该充分利用假期来锻炼自己，把自己所学的理论知识应用于实践，从实践中不断分析总结，从而提高自身的能力，20xxx暑期三下乡支教实践报告。我想一个大学生之所以有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力。在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的`新世纪优秀人才的重要途径。假期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育的进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会、了解社会，同时也是大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。

深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。下面是三下乡社会实践个人总结报告范文，欢迎阅读!

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实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践是今后工作的基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事的不同，从中所学到的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。要在实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

我相信在整个实践过程中，我们是充实而又快乐的。这次实践活动对我们而言是意义非凡的，不仅锻炼了我们自己，更重要的是，我们的调研结果是为在校所有同学服务的，尽管我们再苦再累，我们也会将它做好，因为他是我们神圣而不可推卸的责任，为同学服务是我们的荣耀。

我们团队五人，亲似一家。我们虽来自不同班级，但在整个实践过程中共同勉励，互相帮助，共同完成了我们的任务，这值得我们每个人铭记，也将使我们人生中一笔宝贵的财富。

面对工作我们充满热情和信心，面对困难我们认真思考，齐心协力。经过这次实践，我们收获颇多。

当今社会需要的是综合型人才，理论与实践相结合的能力则是当今大学生相当匮乏的素质，如何提高大学生的社会实践能力，则是摆在我们面前的首要问题。经过本次实践活动，我们体会到了真正的苦中作乐的精神，这无疑对提高我们的实践能力与素质有莫大的益处。

这是一次受益匪浅的活动，它让我们懂得了如何独立自主，发扬团队精神，也让我们大学生的生活增添了一笔亮色！社会实践个人总结13

今年的`暑假社会实践活动给我们带来了巨大的影响，虽然活动已经结束，但是它永远做的难忘的记忆存留在我们的脑海中。我走出校园和课堂，走上了与实践相结合的道路。在社会中，去磨练自己的意志，增强自己的才干，在实践中检验自己的能力。这半个月的社会实践虽然十分劳累，但是回头想想才发现自己在乏味的过程中体会到了希望和甘甜。

在这一次的社会实践活动中，我们锻炼了自己的能力，同事，也为社会做出了自己的贡献。然而，在实践过程中，也出现了一些问题，比如经验不足，对待问题不够成熟，不能够做到知行合一等等。相信我们返校后一定会更加珍惜自己在学校的时间，把更多的知识运用到实践中去，检验自己，锻炼自己，为今后的工作打下坚实的基础。

有一句话说，机遇只偏爱有准备的头脑。我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

在此之前，我一直不明白为什么要利用业余时间进行社会实践活动，但是经过这次实践活动，我体会到了一些其他的东西。

假期里，我们的时间十分充足，可以去做更多的事情。在很多事情中，社会实践我觉得是十分好的选择。因为它可以帮助我们开拓眼界，还能帮助我们留下难忘的记忆。

有时，我们去认真地完成一些事情时，我们会感受到一种愉悦。当我们去帮助别人，去实践，去奋斗时，就会感受到一种别人无法感受到的快乐。

人生之中有意义的事情很多，但是实践活动是最有意义的一项。一段有意义的人生，一定是在不断实践中度过的。

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电气设计因此而具有它的独特性。本人从多项药厂工程的电气设计、施工交底及施工配合，总结出一些经验与体会，希望能够对列位电气专业同行有所帮忙。不完善的地方，还请大家指教。

我以为医药工业干净厂房的电气设计不同于一般电气设计的地方主要有四个方面。

一、供电系统与配电设备的设置

医药工业厂房按生产工艺的要求划分为一般生产区和干净区两大类。一般生产区是指无干净度要求的生产车间和辅助车间，其电气设计可按一般要求实现。干净区是指对尘粒及微生物最大允许数有必然限制的生产车间。干净区的空气干净度级别分为四极：100级、10，000级、100，000级和300，000级。

干净区内的用电设备包括工艺和空调设备等一般都要求当场控制，虽然大部份用电设备都带有配套控制设备，可是进入干净区的每一配电线路均应设置切断装置;规范要求干净区的配电设备，应选择不易积尘，便于擦试，外壳不易锈蚀的小型暗装配电箱或插座箱，因此一般在每一个生产间设置一个小型挂墙式暗装配电箱。从小型配电箱再分派电至生产间内的各用电设备。这样既便于检修，又能提高用电安全性。目前干净厂房的内墙都是采用夹心彩钢板，厚度有50mm和75mm两种。当利用75mm彩钢板的时候暗装小型配电箱不成问题。当利用50mm彩钢板的时候，彩钢板的厚度不能完全把小型配电箱暗装在彩钢板内，所以我一般把小型配电箱设在柱子隔壁，彩钢板包柱子的地方要做成弧形，完全有空间暗装小型配电箱；若是是没有柱子的房间，小型配电箱暗装在50mm厚的彩钢板内会凸出墙面，为了达到防尘的效果，小型配电箱安装时凸出墙面的四边都加斜面处置，通过证明，也能符合要求。医药工业厂房的配电室都设在非干净区，所以把大型的落地安装的配电设备例如：低压配电柜、xl－21动力配电柜或pgl屏幕设置在配电室。从配电室供电至每一个生产间的小型配电箱，距离较近的两个或三个配电箱可由一条配电线路供电，但最多不宜超过三个。功率较大的用电设备例如：包衣机，湿法制粒机，空调机组等配套设置了电源切断装置，可由配电室直接供电。

二、线路敷设

干净厂房内的线路一般分为动力线路和照明线路，这些线路的走向分为：从配电室至生产间内的小型动力配电箱或照明配电箱；从小型动力配电箱或照明配电箱至用电设备；从配电室至用电设备由配电室直接供电的用电设备。

1从配电室至生产间的小型动力配电箱或照明配电箱：从配电室引出的线路和先在电缆桥架内敷设配电室内的电缆桥架明装，从配电室引出的电缆桥架安装在吊顶内。动力线路和照明线路可以在同

一条电缆桥架内敷设，但要作明确区分。在电缆桥架内水平敷设至小型配电箱周围时，从电缆桥架引出，穿镀锌钢管从吊顶引下，在彩钢板内暗敷至小型配电箱。可是碰到管径比较大的线路，在彩钢板内暗敷施工起来确实比较麻烦。咱们在与施工部门的交流中发现他们也有窍门，在风管的隔壁另外用彩钢板做成一条密闭的方槽，专门为敷设电缆用。这样既美观又符合规范要求，施工起来也很方便。

2从小型动力配电箱或照明配电箱至用电设备：动力线路的敷设方式取决于动力用电设备的电源进线位置。电源进线位置离吊顶近的设备，从小型动力配电箱引出的线路穿镀锌钢管在彩钢板内暗敷引上至吊顶，水平敷设至离设备最近的地方，直接引下明敷至设备。电源进线位置离地面近的设备，从小型动力配电箱引出的线路穿镀锌钢管在彩钢板内暗敷设引下至下一层平面的吊顶内，水平敷设至离设备最近的地方，直接引上至设备。位于首层的设备，线路适宜穿镀锌钢管在彩钢板内暗敷引上至吊顶，水平敷设至离设备最近的地方，直接引下明敷至设备。

照明线路的敷设方式是从照明配电箱引出的线路穿镀锌钢管在彩钢板内暗敷或引上至吊顶，从吊顶直接至灯具。距离较近的可采用软管连接，但其长度不得超过500mm。

3从配电室至用电设备由配电室直接供电的用电设备。动力线路的敷设方式与2的方式相同，取决于动力用电设备的电源进线位置。不同的地方在于3线路直接从电缆桥架引出，不通过不型动力配电箱。

3从配电室至用电设备由配电室直接供电的用电设备。动力线路的敷设方式与2

的方式相同，取决于动力用电设备的电源进线位置。不同的地方在于3线路直接从电缆桥架引出，不通过不型动力配电箱。

三、照明灯具的选择

按照gmp的照度要求，干净区的主要工作室的.照度为300lx以上，非干净区的照度为150lx以上，对照度要求高的部位可增加局部照明。

1在知足照度要求的同时，还要节约能源，减少污染。所以发光效率高的荧光灯具是首选。一般来讲，荧光灯具可用电感式镇流器或电子式镇流器启动，电感式镇流器使历时限长，价钱低，但由于电抗无功电流造成功率因数较低，约0.5左右；本身铜铁损耗，造成发光效率较低；荧光灯工频工作时产生大量的三次谐波分量。高性能电子式镇流器是产生高频电流的电子设备，荧光灯在高频下工作，无频闪，可以低压启动，发光效率高，功率因数可以提高到0.95以上，只是价值较高。随着电子式镇流器技术的发展，高性能电子镇流器能够慢慢做到质量稳定且价钱降低，选用高效、节能电子式镇流器是发展趋势。

2干净区照明灯具采用荧光灯具，应选用外部造型简单、不易积尘、便于擦拭的照明灯具。此刻干净区普遍采用的是干净灯，与普通的荧光灯相较，多一个透明或乳白灯罩，并在灯具周围设有密封条。干净灯的安装方式可采用吸顶式或嵌入式，灯具与顶棚接缝处应采用靠得住密封办法。通过实践发现嵌入式安装存在灯具安装、检修及保护不便；天花与灯具之间的连接处难以完全密封，致使干净区的干净度达不到要求等问题。最好采用吸顶式安装。

3干净区应设置供疏散用的事故照明，在应急安全出口和疏散通道及转角处设置疏散标志灯，疏散标志灯采用可充电、免保护镉镍电池组。在主要产生车间、主要走廊、楼梯等处设备用照明，采用正常应急两用的荧光灯，这种荧光灯与普通荧光灯相较加装了应急组件。正常供电时与其它没有装应急组件的灯具毫无区别，停电时加装了应急组件的灯具能在断电后0.1秒内自动启动应急电源，并维持1个小时以上的应急照明时间视配用电池的容量而定，应急组件采用可充电、免保护镉镍是池组。值得注意的是，应急灯的接线要采用五线制，其中有二线要接在该回路照明开关前，这样才能保证应急组件常年处于充电待发的应急状态。

4在干净区的入口，干净区的货物出口和一般区主要走廊和出入口均要设置电击灭蚊蝇灯。这项办法可以有效地避免蚊蝇进入干净厂房，从而保障药品的质量。

5以前的药厂设计按照工艺的要求，在每一个干净间都设置紫外线消毒灯。对它的控制要分外小心，紫外线消毒灯的开关应与普通照明开关在颜色上、安装高度上严格区分。照明开关与紫外线消毒灯开关均设在操作室外。一般人在入室前开启紫外线消毒灯1～2小时，关闭后才能进入干净室。此刻通过连年的实践及论证，发现紫外线消毒只适用于物体表面和无菌室的空气灭菌。所以此刻所设计的工程很多用紫外线消毒灯，紫外线消毒灯已慢慢被臭氧发生器取代。

四、电气设计与施工安装与其他专业的协调性

干净厂房内吊顶以上至顶板的高度一般为2～3米，有些干净厂房还达不到这个高度。在吊顶以上的空间散布着空调风管、工艺管道、给排水管道、热力管道和电缆桥架等。

在整个干净厂房工程的设计中，各个专业要彼此协调好，要合理散布好这些管线，避免管线交叉。在空间高度上把各类管线分开；电缆桥架尽可能不设置在空调风管集中的地方如干净走廊等，在平面上尽可能避免与空调管道相碰。另外干净厂房灯具的布置应与空调风口相配合，尽可能做到散布均匀、布置合理美观。

本人主要负责的医药工业干净厂房电气的工程如：广东神州制约厂、深圳制药厂、广州贝氏药业，广州白云山制药总厂等都是运用以上的设计思想，结合日新月异的新工艺、新技术，不断改良、更新完成的。这些项目都大体依照图纸施工，施工完毕后都通过了本地有关部门的验收合格，并取得gmp认证，一直生产至今。

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时间流淌，在充实的忙碌中，不知不觉间工作又暂时要一段落了。作为一名班主任，自从进入了初二以来，班上的同学，却是让我省心了不少。在生活中，少了不少的顽皮，在学习上，又多了许多的努力。

看着学生们这段时间的成长，我自己也感到非常的欣慰。回想起在一年前班级的状况，我心中也有着无限的感慨。现在，针对班级以及自己得变化，我对自己的工作做心得总结如下：

一、班级的感受

我们班级一共有xx名学生，人数并不算多，男女比例也比较平衡。当我接手这个班级时，我就下定决心要把这个班级带好，要付出更多的时间和精力，让它变得更加优秀。然而，随着我对这个班级的了解逐渐加深，我才真正感受到，要想带好一个班级，需要做的工作远不止下定决心这么简单。在工作中，我需要不断地准备、筹备、安排……这些工作充斥了我的整个生活。

但是在大家一点点的努力下，我们的班级也在逐步的前进。从一开始连基本的班级纪律都要一而再再而三的指挥，到现在课堂上大家都努力的学习，积极的发言。这不仅仅是教师们的功劳，这也是学生们的努力！

二、对学生的感受

自从上了初二，同学们确实在学习上认真了不少。课堂的纪律，也越来越稳定。但是相对的，也有那么一些同学，在学习上依旧是非常的不上心，而且在班级的建设上，也非常的消极。这对班级的管理是非常不利的，如果不好好的管理，可能还会影响其他的同学。

当然，这个学期，我特别关注了几名学生，加强了管理和帮助，现在他们的.表现都有所改善。作为班主任，我知道时间不多了，因此我必须更努力地教导这些同学，并且让其他同学认识到学习时间的重要性。

三、对自己的体会

这段时间的工作，让我深刻地感受到了自己的成长。作为一名教师，与学生的交流已经成为了一种习惯；而作为班主任，则更能深入了解学生的生活，更加贴近他们的内心世界。在这届学生中，我也发现了不同年龄段同学的变化，感受到了他们的成熟和进步。

学校在变化，教育领域的知识日新月异，学生们的需求也在不断变化。作为老师，我们需要与时俱进，积极发展自己，改变自己，紧跟教育事业的进步潮流。因此，我们应该不断提高自己的教学能力和素养，掌握最新的教学理念和方法，从而更好地满足学生的需求，让他们走上成功的路程。

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这个暑假，我还是继续给孩子们上课，因为是我一直带的学生，学生们也都知道我上课的顺序与规则，比起上学期的他们，这学期他们的英语基础更加的扎实，能够保质保量完成我的作业，迅速准确的做出答案，在期末考试中取得优异的成绩。

看到孩子们的笑容，我真的很开心，特别的骄傲，因为只有我知道他们为此付出了多少努力，所以我认为适当的夸奖与放松是教育孩子一个非常重要的'方法，就像弦绷的太紧会断一样，孩子也需要适当的放松，选择适合、合理的教育法对于学生来说真的很重要。

一直以来的课程让我更加坚定了当老师这个职业，我喜欢他们一张张对知识渴望的脸，我喜欢他们积极向上的态度，我更喜欢我们共同进步的样子，所以我想说，虽然交了两个班的学生，会有一些累，但是我会坚持下去，因为他们叫我一声老师！

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质检工作就是装门检查产品质量的工作，他的最终目的是让客户满意。质检部门是厂家针对质量所设的一个部门，他的职责是检查产品质量，最终让客户满意。

质检部门通常分为三个部分：来料检验(IQC）、巡检（PQC）和出货检验（QA）。每个部分都是至关重要的，尤其是来料检验。来料质量的好坏直接影响产品的整体质量，因此必须严格控制。巡检也非常重要，以确保制造过程中的质量跟踪得到充分落实。如果来料质量很好但制作的产品不符合标准，那么这也会影响工厂的效益。出货检验也同样重要，需要从外观、规格、测试和包装等多方面进行严格检查，以确保产品达到客户的要求。只有通过所有的检验，才能允许产品出货。客户收货时通常会查看是否有QA印章，这也说明了该印章的`重要性。

质检部门的检查程序因产品而异，某些产品必须进行全面检查，如耐用消耗品、电器、机械等方面的产品，而其他产品则只需随机抽查，例如轻工业产品、服装、鞋类、日用消费品等。对于抽查程序，必须依据一定规则进行，这取决于工厂的具体情况。

我们在进行产品质量检查时，一定严格按照工厂质量达标书的要求来进行。只有每个步骤都做到位，才能够保证产品的质量达到标准。我们的目标就是让客户满意，只有客户满意了，我们的工厂才会获得越来越多的效益。因此，我们要不断提高产品的质量，以满足客户不断提升的需求和期望。

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时间过得真快，转眼我即将结束第一个月在呼吸内科的工作。

回顾这些日子，酸甜苦辣相信每个人都有一种属于自己的味道。在呼吸内科近一个月的工作生活中我受益颇多，即将要出科室了，却有好多的不舍，对于我们的工作，科室里的老师都很重视，每周的工作安排也谨然有序，从而让我们循序渐进的学习与成长，在此对各位老师表示衷心的感谢。尤其记得第一天来到科室的我，带着惶恐不安的心情杵在护士站，听着带教老师介绍呼吸内科的情况，哪里放着什么药哪里放着什么设备等等老师都细心的跟我讲解，直到慢慢熟悉环境之后，心情放松下来随着我的带教老师……

开始接下来的工作生活。在工作过程中，本人严格遵守医院及科室的规章制度，认真履行护士指责，严格要求自己，尊敬老师，团结同学，踏实工作，全心全意为患者着想，同时要理解家属，正确处理好护患关系，能做好理解与安慰工作。在老师指导下，我基本掌握了呼吸内科的一些常见症状与护理以及一些基本操作，特别是对口腔护理的一些正确操作步骤和注意事项有很好的认识。

在工作的同时我也不断的认真学习和总结经验，能善于观察患者的病情，从而及时掌握病情的`变化，做出准确的判断。总之在这段工作的日子里，我学到了很多，包括学习护理知识和护理技术也包括学会怎样做人。虽然我还只是学生，也许我的能力有限，但是我会用我的努力来充实我的知识和技能，争做一名合格的护士。

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暑假期间我们高中生进行了一次社会实践。实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是当代高中生服务社会、回报社会的一种良好形式。只有正确的引导学生深入社会，了解社会，投身到社会实践中去，才能使学生们学有所用，在实践中不断学习，在服务中不断成长。

通过暑假期间的社会实践活动，开阔学生的视野、丰富学生的生活，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的`作用。

这次假期实践以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。也有一些不足，我个人认为以下四点是在实践中缺少的。

1、在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

2、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

3、在社会中要不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

以上是在这次假期社会实践学到的，知道了知识与实践相结合的重要性，获益良多，这对我们今后的生活和学习都有很大的帮助，从中让我们有很大的启发：不管做什事都要坚持，也锻炼了我们的坚持力，在以后的人生路上更加坚强！

通过实践活动让我们更深刻的体会到付出和收获的关系，也让我们知道金钱赚取的不容易！在以后的学习生活中要很努力的学习，遇到困难要更加坚强！用知识武装自己，铸就祖国辉煌的明天！

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在暑期期间，为了体验父母长期以来为了我们整个家庭的和谐所付出的辛勤劳动，借大学暑期社会实践这个好机会，我进行了为期一个多月的家庭角色体验的实践活动。以此来了解父母在我们的成长过程中给予我们的东西，以及多年来为我们整个家庭所付出的点点滴滴。从而，认识自己对于家庭的责任，激励自己，提升多方面的能力，包括实践能力，人际交往能力等，能够更好的认识与接触社会。也借这次机会来充实假期，使假期充满意义。

假期即将结束，社会实践也伴随着结束了。经过这几十天的的家庭角色体验社会实践活动，我对自己有了新的认识。不知不觉我已经不再是什么也依赖父母的年纪了，进入大学就意味着自己的一切都要自己动手。然而实际参与到家庭角色体验中我才发现自己仍旧有很多方面需要提高，很多事情自己仍然一知半解。虽然只是一些生活小事，对我来说，有时候还是难以得心应手。回想自己呆在家里时父母忙上忙下，将家里整理的`井井有条，而自己却在一旁插不上手，心里真是有点过意不去。现在，当我因为一件小小家务而烦恼，因为疲乏而烦躁时，我真实的体会到了父母的不易。虽然读书学习是我们生活的一部分，也是我们最为重要的任务之一，但是我们绝不应该拿他当做借口。作为家庭的一份子，也想要成为一个合格的能够自立自强的人，无论学习有多么重要，我们也不能忽视实践，因为最终，我们需要依赖的是实际的生活能力，现实的生活需要理论知识，更需要点点滴滴的生活实践能力。

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在学校，理论学习的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢?也许老师是正确的，虽然大学不像在社会，但是总算是社会的一部分。我们有了在课堂上对知识的认真消化，有平时作业的补充，我们比别人具有了更高的起点，有了更多知识去应付各种工作上的问题。

虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了企业能够应付得来，但是在企业里并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但在工厂里，数字绝对不可以错，因为质量是企业第一生命，质量不行，企业生产就会跟不上，而效率也会随之下降，企业就会在竞争的浪潮中失败。

因此，每一个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校里可能只需会解一道题，算出一个程式就可以了，但这里更需要的是与实际相结合，没有实际，只是纸上谈兵是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负责任的，这关乎工厂的利益存亡。总之，这个寒假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有经验者优先”的感悟。

在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。暑期虽然只有短短的两个月，但是在这段时间里，我们却可以体 会一下工作的.辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

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不知不觉之中，暑假又到了，回头想想自己高一的生活，又想想自己将如何面对暑假，是回家还是在外面找工作，一时茫然。毕竟身在学校，接触社会的机会很少，所以要让自己面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，因为在以后的学习工作中，需要有更多的体验，更多的经历。所以我向家人宣布趁着暑假有这样一个机会，好好的大干一场。

放假之后的一个星期我都在市中心找工作，可是要不是工资低的养不活自己，就是怕自己累到。到最后三天过去了，我还是一无所获，我终于知道原来自己一直是眼高，觉得只有那种体面的工作才适合自己，眼看我就要放弃了，可是又想到我和家人说过我一定会找到工作，仍而他们却笑我不出一个礼拜就会放弃。我就不放弃，我就要做给他们看，让他们知道，我能行！我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

这次我不再把眼光放的那么高，我想到自己是学市场营销的.，所以我就专门去找那种大型超市，看下是否需要导购，终于在一个商场里面找到了一份导购工作。第一天工作就是小组主管交我商场里面的规定。

1、严格遵守商场的规矩。俗话说：国有国法，家有家规。自然，作为一个单位也有相应的规定了。

2、做事勤快，不能偷懒，不仅要做好本职工作，还要帮助其他人。

3、虚心向别人学习，努力完善自己。

4、对待客人要面带笑容，耐心服务。

5、要与同事和睦相处，争取在大家心中留存一个完美的形象！

就这样我开始了工作，也许是由于自己制定了完善的计划，所以工作还是很顺利的，虽然有些客人很叫真，很难缠，只要耐心解答就会解决问题；同事还是很友好的，也许是由于我的工作时间短，对他们没有竞争吧！

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自考是一种适合工作人群继续深造的教育方式。作为江苏自考本科的一员，我深感这是一次难忘的学习经历。本文将从时间管理、学习方法、考试技巧、心态调整和目标规划五个方面分享我的心得体会。

第一段：时间管理。

自考本科的学习任务相对繁重，所以良好的时间管理是成功的关键。首先，准确评估自己的学习能力和时间分配情况，合理安排学习计划。其次，要坚持按计划执行，请假、加班等特殊情况要提前安排，并合理调整学习计划。最重要的是，要充分利用碎片时间，如上下班、休息等间隙，保证每天学习的时间和质量。

第二段：学习方法。

高效的.学习方法对于自考本科学习至关重要。首先，要建立正确的学习态度，保持积极、认真的学习心态。其次，搭建良好的学习环境，选择安静、舒适的地方来学习。同时，要多渠道获取信息，如教材、教师讲解、网络等。背诵、归纳概括、整理思维导图等也是有效的学习方法。最后，要灵活运用各种学习方法，根据自身情况选择合适的方法，提高学习效率。

第三段：考试技巧。

自考本科的学习最终目的是通过考试获得学位证书，因此掌握一些考试技巧是必不可少的。首先，要充分了解考试内容和要求，理清考试的分值结构，合理分配时间，注重重点知识点和难点。其次，要提前模拟考试，熟悉考试形式和节奏，培养应试能力。最重要的是要保持良好的状态，充足的睡眠是考试前最重要的准备工作，保持冷静、自信的心态，稳定情绪，克服紧张情绪，提高应对考试的能力。

第四段：心态调整和目标规划。

自考本科是一次长期的学习过程，需要我们有良好的心态和清晰的目标规划。首先，要保持积极向上的心态，坚定信心，相信自己能够取得好成绩。其次，要学会面对挫折和困难，不放弃，坚持到底。同时，要明确自己的学习目标，制定切实可行的计划，分阶段实施，持之以恒，逐步接近目标。最重要的是要享受学习的过程，从每一次学习中汲取乐趣，不断提高自己的综合素质。

总结：

在江苏自考本科的学习过程中，时间管理、学习方法、考试技巧、心态调整和目标规划是重要的方面。通过科学规划、高效学习和灵活运用各种方法，我们可以更好地应对自考本科的考试并取得好成绩。在学习的过程中，要充满激情和耐力，保持良好的心态和乐观的心情，相信自己一定能够实现梦想。

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自考本科学习是一种适合有工作需求或其他原因无法参加全日制学习的人群的教育方式。本人是江苏自考本科学习的一员，想借此机会分享一下自己的学习心得体会。

自考本科学习最大的优势在于时间上的灵活性。自考生可以根据自己的工作和家庭时间进行学习规划，自己掌握学习进度。此外，自考本科毕业后所获得的学历是与全日制学生完全相同的，不会因为学习方式的不同而影响就业竞争力。同时，自考生在实践中的工作经验也能为自己的学习带来更加实际的受益，这是普通大学生所不具备的。

但是，相对于全日制学生的学习方式，自考生的学习是需要更多自律和自我管理的。自考生需要面对较长的学习周期，需要自己进行适合自己的学习计划。同时，自考学习也具有较强的“孤军奋战”因素，学习过程中较少与老师和同学进行交流，需要不断地观察自己的学习状态和进度掌握。此外，因为要进行工作和学习的兼顾，自考生的时间比普通大学生更加紧张，如何平衡工作与学习也是一个大问题。

自考本科学习需要自主管理和自主思考，可以更好地锻炼和提高自己的综合能力。在自考过程中，自己需要不断查阅资料和进行思考，这种经历可以有效地提升自己的处理信息的能力和分析问题的能力。同时，自考本科的学习过程中还需要大量自我训练和实战锻炼，这对自己们未来的`职业生涯也是有利的。总之，自考本科虽然相对于全日制大学生而言有着较大的挑战，但对于自我提高和职业发展是极为有益的。

总结。

在江苏自考本科学习的两年多的时间里，本人也经历了种种的困难和挑战。但是，经过自己的努力与自律，最终还是取得了比较满意的成绩。自考本科学习，同样适用于其他自主学习方式，对于那些有学习动力、思考能力和自我管理能力的人来说，是更加值得推崇和选择的学习方式。

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自考是一种灵活自主、贴合个人需求的学习方式，而PPT则是现代教育中一种实用高效的工具。作为自考学习者，我将自己的学习心得与体会整理成PPT形式，不仅有助于总结与巩固所学知识，而且能够更好地与他人进行知识的交流和共享。在经过一段时间的实践之后，我深刻认识到了自考心得体会PPT的价值和重要性，并体验到了它在教育中的传递与启迪的力量。

制作自考心得体会PPT是一个全面而系统的过程，首先，我对自己所学的课程进行了系统的复习和整理，将关键点、概念和案例等重点内容筛选出来，并归纳总结。其次，我根据这些内容设计了简洁而明了的PPT样式，包括清晰的标题、简洁的文字、有条理的布局以及美观的配色。同时，我还通过插入适当的图片、图表和动画等元素，以增加PPT的.可视化和互动性。最后，我积极参加同学们的分享，并通过他们的反馈与建议不断完善和改进自己的PPT，使其更符合听众的需求。

制作完自考心得体会PPT后，我开始与同学们进行互动和交流。通过展示我的PPT，我能够将我的学习心得和体会直观地呈现给他们，激发他们的学习兴趣和好奇心。同时，我在PPT中还精心植入了一些思考性的问题，引导同学们主动参与讨论和思考，提高学习的深度和质量。在与同学们的互动中，我发现我的PPT不仅能够传递我的学习经验，还能够启发他们对知识的独立思考和深入探索，使他们的学习效果得到提升。自考心得体会PPT的传递与启迪，不仅在课堂上起到了教育的作用，也使我更加深入地理解和消化了所学知识。

在自己制作和使用自考心得体会PPT的过程中，我也遇到了一些困难和不足。首先，我发现自己在内容的准备和组织上还存在一些欠缺，需要更加深入地研究和了解所学知识。其次，我在PPT设计上可能过于追求美观和视觉效果，而忽视了内容的清晰明了，导致有些同学在理解上存在困难。最后，我在与同学们的互动和分享中发现，有些同学对PPT中的问题和思考感到困惑，并希望我能提供更详细的解答和延伸阅读，这对于我来说是一个值得加强的方面。因此，我会在今后不断反思和改进自己的PPT制作和展示技巧，提高其教育的有效性和互动性。

通过自考心得体会PPT的制作与分享，我深刻体会到了PPT在教育中的巨大潜力和创造力。它不仅促使我对所学知识进行了全面而深入的思考和梳理，也使我更加注重将自己的学习经验与他人进行分享和交流。同时，自考心得体会PPT还为同学们提供了一个共同分享与学习的平台，激发了他们的学习热情和动力。因此，我将继续不断地完善和改进自考心得体会PPT的制作与分享，以期能够更好地发挥它在教育中的传递与启迪的作用，为自考学习者提供更好的学习体验和方法。

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沿着一条因暴雨变得格外泥泞、坑坑洼洼的碎石路，迈过散落各处的西瓜皮和垃圾，在七拐八绕后，记者终于找到了小黄位于肖家河的住所。

楼道狭仄，二楼的楼梯因年久失修而坍塌，只用几排铁管替代。这是一间连确切通信地址都没有的出租屋，一张写字台、一把椅子、一张高低床，屋内的家具屈指可数：一台电脑、一台电扇、一盏灯和一台饮水机是屋里所有的电器。屋角一个砖砌水池不断溢出下水道潮湿的霉气。屋里显得闷热，小黄把窗帘撩开，其实离窗户不到半米的地方就是一堵墙，根本没有多少阳光能照进这里。就在这样一间不到9平米的蜗居里，小黄的自考生活已有4个年头。

4年前，高考落榜的小黄不想再复读，经学长介绍，从安徽老家来到北京，上了一阵培训班后，就退学靠完全自学的方式参加自考。为给家里省钱，他干过不少零工，书桌上一本印有必胜客广告的日历就是他做外卖的见证。那时他一小时跑三四次趟，算上5角钱提成，也只能赚8元。他还在培训机构打过工，每天也不过70元，发传单时还经常被保安撵走。打工辛苦一点不算什么，小黄怕的是耽误学业。为专心做实践考核报告，他忍痛放弃了所有兼职。并不富裕的家庭，现在是支持他学业的经济来源。每月800元的日常开销，听上去不算多，可全部要向家里伸手，这让小黄有些汗颜。

尽管有自己的蜗居，可小黄一天最主要还是泡在北理工的自习室里，早上常常8点前到校，每晚赶10点半的末班车回肖家河。前两天赶上下大雨，他又错过了末班车，等辗转回到家中已是凌晨1点多。他说，之所以总泡自习室，一是为找学习气氛，二是能碰到在培训学校的同学，聊聊天，缓解一下难以排遣的寂寞。

这里离京郊旅游胜地百望山不过两站地，可他从没去过。小黄平时也没有什么娱乐活动，“有些人觉得看书复习很无聊，可也正是无聊逼得我只能复习看书。”

小李是小黄之前的同学，他住在离市区更近的北理工集体宿舍里，宿舍比小黄这里大不了多少，住了6个人，一张床铺每月300元，相当于小黄整间屋子的租金。几年来，小黄和小李的自考之路走得都没有想象的顺利，小黄刚刚拿到专科毕业证，本科毕业预计还得小两年。小李虽然专、本多数课程都过了，却被英语(一)这一门课拖了两年连专科毕业证还没拿到。

“生活的艰苦，学习的艰辛，寂寞的难耐，这些都没什么。最让人心酸的是，有时付出了很多，结果却不尽如人意。”一次考试结束，小黄觉得应该不错，可成绩下来，三门课分别得了57、58、59分。小黄申请复核，成绩并没登错。申请复核的事情小李也干过，“虽然知道成绩几乎不可能有错，可就是觉得自己已经很努力了，不复核有点不甘心。”尽管因为生活拮据，有时小李申请复核的几十块钱都要向亲戚去借。学业虽然屡屡受挫，小黄和小李却仍在坚持。小黄说，以前自己的邻居中，有不少是像他这样在出租屋里学自考的北漂族，有的人顺利毕业找到工作离开了，有的人坚持不下去也离开了，现在这里只剩他自己。

学业不知何时能完成，找一份稳定的工作更是遥遥无期。说起未来，两个人眼中都闪着梦想的光芒，语气中虽带着迷惘，但却从未想过放弃。小黄说：“家乡的人都知道自己去北京念书了，要是没混出个人样就回去了，真是无颜见江东父老啊!”他们心里清楚，没完成学业不只是丢人那么简单，更对不起辛勤供养他们读书的父母。每一次考试前，父母的嘘寒问暖小黄都不会忘记，每次考试后，小黄也立马向父母汇报成绩，尽管在北京的开销不算少，可父母从没有一句怨言。双双在外打工的小李父母对于他的学习从无二话，只是说：“孩子，学吧，我们供你。”一想到这里，他们就觉得再没有什么困难可以让他们放弃。

本科

在我的本科生涯中，我经历了很多挑战和机遇。在这一部分，我会分享我对于本科学习的一些心得和体会，也会从不同的角度来讨论如何度过这四年的大学时光。

第一段：认真对待每一门课程。

在本科期间，学习是我们最主要的任务。认真对待每一门课程是我个人的首要原则。除了上课听讲之外，我还会额外投入时间去阅读和研究课外资料。通过深入理解课程内容，我能够更好地掌握知识点，并灵活运用到实践中。此外，对于课程的作业和考试，我也总是全力以赴，力求做到最好。这不仅可以提高自己的学术能力，也可以培养自己的学习态度和工作习惯。

第二段：加入课外社团和组织。

除了学习，我也积极参加各种课外社团和组织活动。这不仅在我校园生活中增添了丰富多彩的色彩，而且也让我拓宽了交际圈。参加社团和组织活动，可以锻炼个人的组织和管理能力，也可以在思维和表达方面提升自己的水平。更重要的是，这些经历可以让我在课余时间更充实，让我在生活中更加热爱自己的专业和生活。

第三段：提早规划职业发展。

在本科生涯中，一个重要的方面就是如何提早规划自己的职业发展。这意味着我们需要在大学期间为未来的职业生涯做好准备。为此，我不仅学习了一些新的技能，还积极寻找相关的实习和工作机会，以便更好地了解职业趋势和技术变革。此外，我也参加了一些职业规划课程，并咨询了一些考研和留学的资源来规划自己的未来。

第四段：锻炼身体和心理素质。

大学生涯的一个重要任务就是自我成长。在我的心中，自我成长不仅包括了学习成果，也包括了身心健康的发展。为此，我经常进行身体和心理的通盘关注。在身体方面，我会定期锻炼身体、加强体育运动、保证健康和均衡的饮食。在心理方面，我常常使用各种技巧来提高自己的情绪调节能力和人际沟通能力。

第五段：总结和展望。

在四年的本科生涯中，我不仅学到了很多专业知识，还通过多元的学习和实践体验来培养了如沟通、管理、领导等各种知识和技能。通过课程的学习，我更加理解了自己的职业规划和未来的发展方向。在未来的人生道路上，我的本科教育将为我打下根基，让我面对种种挑战，也将有更多的机会去迎接这些挑战并努力拓展自己的出路。

本科心得体会

随着时间的推移，我即将毕业，回首这四年的本科生活，我不禁感慨万分。回想起刚刚大学入学的时候，满怀期待和憧憬的心情，现在已经变得成熟和沉稳了许多。这四年的大学生涯，给我留下了深刻的印象和宝贵的经验教训。下面是我对本科生活的几点心得体会。

首先，大学就是一个实现自己价值的平台。进入大学后，我逐渐明白了这个道理。在大学期间，我们有充分的时间和空间去发掘自己的潜能、锻炼自己的能力。不再像高中那般受限于各种课程的学习，我们有了更自由的选择权。正是在大学里，我遇到了一些特别的老师和优秀的同学，他们对我产生了深远的.影响，让我感受到自己的能力和潜力。通过参加各种课程、实验、实习和社团活动，我逐渐发现自己的兴趣所在，并愈发明确了自己未来的发展方向。

其次，大学生活教会了我更好地处理人际关系。大学之前，我很少接触到陌生的人和新的环境，所以我对于与人沟通、合作和处理矛盾等方面的能力相对较弱。但是在大学里，我们要面临各种各样的人和问题，这让我逐渐学会了如何与人相处，如何沟通和交流。通过与不同背景的同学合作，我学会了倾听、理解和尊重他人的观点，也发现团队合作的重要性。并且，大学还给我提供了丰富的社团和组织活动，参与其中使我结交了许多志同道合的朋友，让我拓宽了视野，培养了良好的人际关系。

第三，大学给了我一个发展自己兴趣和爱好的机会。在高中时，由于忙于应试教育，我几乎忽略了对其他方面的兴趣培养。但是在大学里，我可以自由地选择我感兴趣的课程和活动。我发现自己对摄影和写作特别感兴趣，于是我加入了摄影社团，并且开始坚持写博客。这些爱好不仅给了我一份快乐和满足，还提升了我的创造力和表达能力。通过加入这些社团和活动，我结识了许多志同道合的朋友，他们一起分享、交流，使我受益匪浅。

第四，大学生活教会了我如何合理规划时间。在大学里，课程安排相对宽松，但是课业压力并没有减轻。我需要合理规划时间，既要保证学业的顺利进行，又要兼顾各种社团活动和个人爱好。我意识到，一个人的时间是有限的，在时间管理方面不能浪费。我学会了制定合理的学习计划、高效地学习和工作，逐渐养成了良好的时间管理习惯。这对日后的职业发展和个人成长都具有重要意义。

最后，大学生活教会了我独立思考和解决问题的能力。大学里，我们将面对许多新的课程和问题，需要我们自行去思考和解决。大学教育的目的不是告诉我们答案，而是培养我们的独立思考和解决问题的能力。通过阅读课本、参加讨论、写作论文等方式，我学会了分析问题、独立思考和批判性思维。我发现，在解决问题时，灵活运用这些能力可以帮助我找到更多的解决办法，并且更加全面地看待问题。

总之，大学生活对我来说是充实、宝贵和快乐的四年时光。在这四年里，我不仅学到了知识，还收获了友谊、经验和成长。我相信这些积累和体验将伴随我一生，对我的未来发展产生重要的影响。我感谢这四年的大学时光，感谢给予我成长的每一个人和事物。我的本科生活是如此丰富多彩，我会将这段宝贵的经历牢记于心，并时刻珍惜和发扬。

本科心得体会

本科是每个学生求学生涯的起点，也是他们通过努力学习，并在大学生活中积累经验的阶段。我也不例外，通过四年的本科生活，我积累了许多宝贵的经验和心得。在这篇文章中，我将分享我对本科生活的体会。

首先，我认为，在本科阶段最重要的是学会自主学习。在高中阶段，我们往往被老师们引导着学习，课堂上听他们讲解，做作业时参考课本和老师给的习题。但在本科阶段，学习方式发生了巨大的转变，老师的角色也发生了变化。我们需要自己查找资料、独立思考和解决问题。这样的学习方式对每个学生来说都是一次挑战，但也是一次机遇。通过自主学习，我们可以培养自己的独立思考能力和解决问题的能力，提高自己的学术水平。

其次，参与校园活动是本科生活中不可或缺的一部分。通过参与各种校园活动，我们可以开拓自己的眼界，培养社交能力，并结识志同道合的朋友。比如，我在大学期间加入了学生会，参与组织各种活动。这样的经历不仅锻炼了我的组织能力和协调能力，还使我认识了很多优秀的同学，并与他们建立了深厚的友谊。此外，参与校园活动还可以为我们提供展示自己才华的机会，丰富我们的个人简历。

第三，本科生活中最重要的一点是保持学习的热情和求知欲。大学教育给予了我们更加广阔的知识世界，我们有机会接触各种各样充满挑战的学科和课程。只有保持对知识的渴望和饥饿，我们才能在学术上取得突破。当然，学习的过程可能会充满困难和挫折，但我们要坚持下去，相信自己的能力，并不断努力以实现自己的目标。

此外，我认为，大学生活也是锻炼自己综合能力的机会。在本科生活中，我们需要管理自己的时间和金钱，学会独立生活。这些经验对我们将来的职业和个人生活都是非常宝贵的。比如，我在本科生活中学会了合理安排时间，做好学习和娱乐的平衡。我还学会了如何处理和管理金钱，通过兼职工作和勤奋节省，不仅可以减轻家庭的经济负担，还可以培养自己的经济独立性。

最后，我想强调的是，大学生活中最重要的是掌握自己的未来方向。虽然大学生活可能会给我们带来许多选择和机会，但我们需要明确自己的兴趣和目标，并为之努力奋斗。通过大学的学习和实践，我们可以更好地了解自己，发现自己的优势和潜力，并为自己建立职业规划。只有明确自己的未来方向，我们才能更加有动力，更好地发展自己，在人生的道路上取得成功。

总结起来，本科生活不仅仅是为了获得知识和学位，更是一个培养自己综合能力和成长成才的过程。通过自主学习、参与校园活动、保持学习热情、锻炼自己综合能力和掌握自己的未来方向，我们可以在本科生活中积累丰富的经验和成果，为自己的未来铺平道路。我相信，通过这些经历和体会，我已经成长为一个更加自信、适应和富有创造力的人，我期待着未来的挑战和机遇。

考本科心得体会

第一段：引言（150字）。

考本科是每个高中生都要经历的一段重要阶段。对于我来说，这次考试既是一个挑战，也是一个机会。在备考期间，我明白到了学习的坚持和自律的重要性。通过这次考试，我获得了丰富的知识和宝贵的经验，也体会到了努力的力量。

第二段：备考阶段（250字）。

为了应对本科考试，我制定了详细的备考计划。首先，我做了充分的复习和总结，对高中阶段的知识进行了系统的温习。同时，我积极参加模拟考试和专项练习，不断提高自己的答题能力和应试技巧。此外，我还遵循良好的作息时间，保证充足的休息和睡眠。这个阶段不仅是对知识的巩固，更锻炼了我的自律和坚持。

第三段：考试经历（300字）。

终于，考试的日子到来了。考场上，我紧张但又充满信心。在考试过程中，我按部就班地完成了每一道题目，并把握好了时间。面对难题，我不慌不乱，冷静思考，采取合理的解决方法。考试结束后，我深感各个科目的难度和考题的多样性。尽管如此，我依然对自己的表现感到满意，因为我全力以赴，尽了自己最大的努力。

第四段：收获与反思（300字）。

考本科对我来说并不是最终的目标，而是获得更好的学习机会的途径。通过这次考试，我掌握了许多新的知识和技能，也提高了自己的学习能力和应试能力。同时，我认识到了自己的不足之处，比如在时间分配、解题思路等方面还有待提高。因此，我需要反思并找到改进的方法。同时，我还要努力加强自己的专业素养，提高自身综合能力，以应对未来学业的挑战。

第五段：展望未来（200字）。

考本科对我来说只是人生旅途的一站，我要将此作为新的起点，继续追求更高的目标。我将继续努力学习，拓宽知识面，不断提升自己的能力和竞争力。同时，我还要注重综合素质的培养，通过参加社会实践和学科竞赛等活动，增强自己的实践能力和创新思维。我相信只要我坚持不懈，努力追求，就一定能够实现自己的梦想。

总结：

通过这次考本科的经历，我明白了努力和坚持的重要性。备考阶段的坚持和自律让我获得了知识上的进步。考试经历的紧张和自信让我更好地应对挑战。收获与反思让我认识到自己的不足，并有了提升的动力。展望未来，我将继续努力，追求更高的目标，不断提升自己的能力和竞争力。考本科只是人生的一个起点，我将以此为契机，不断追寻自己的梦想。

大学自考本科心得体会

大学自考本科是一项非常难度较高的学习方式，作为一名自考本科的学习者，我的这段经历充满着无数的汗水和不易。我在这里想要分享一下我在大学自考本科过程中的经验和体会，希望能够给其他自学者一些借鉴和帮助。

第二段：选择自考的原因。

选择自考本科，对于我来说既是一个很大的挑战，也是一种提升自己的机会。首先，自学对于我这样的上班族而言，非常的便捷。由于我有一个稳定的工作和固定的收入来源，因此我选择自考可以使我利用零散时间进行自学，不需要像全日制学生那样每天抽出几小时的时间去学习。其次，自考本科可以帮助我提升个人能力和自我价值。因为自考本科需要较强的自学能力和自我管理能力，这种学习方式能够锻炼我解决问题和自我管理的能力，让我成为一个更有能量的人。

自考本科的优点，首先是自由度高，因为它可以根据自己的时间和节奏进行学习，不会受到学习环境和时间的限制。其次，自考本科对于个人事业发展有很大的帮助，可以帮助我们提升自己的专业能力，提高职场竞争力。然而，自考本科也有许多缺点，如孤独感和学习质量难以保证，而且需要自觉自律，如果没有自制力，很可能会因为纷杂的工作和生活而疏忽自学，从而导致自考的成绩不理想。

在自考本科的学习过程中，针对自己的特点和需求，制定合适的学习计划非常重要。我自己的学习规划是，每天用半小时到一个小时的时间来学习，每周周末为自己放出2-3个上午的时间来学习，同时根据自己的时间情况，制定学习方法和节奏以及学科重难点，在学习上先打好基础，然后逐渐深入，避免一下子扣多过难易度大的题目。而社群的支持对于自考本科学习者也非常重要，可以通过网络等多种途径与其他自考本科学习者交流、分享自己的进展和遇到的问题。

第五段：结束语。

大学自考本科的学习经历非常具有挑战性，但是也给我带来了很多机会和进步。在学习过程中，我通过自己的实践发现，掌握自学的方法和技巧非常重要，同时深耕基础知识有利于减轻难度但是不可急于求成，需要在合适的节奏下逐渐掌握。最后，非常建议其他的学习者，在选择自考本科之前一定要认真思考自己的能力和需求，为自学做好充分的准备，更加顺利完成本科的学业。

本科

作为一名已经顺利完成本科学业的学生，回过头来看自己的四年大学生涯，不禁感慨万千。这四年，无论是在学业上还是在人际交往上，都让我有了很多值得回忆和思考的经历。以下是我对本科学习过程中的一些心得体会的总结。

第一段：自主学习是核心能力之一。

在大学里，学习的方式和方法很大程度上是建立在自主学习的基础上的。虽然在大学前，我们也需要自学，但是在大学里，自主学习确实成为了必须要掌握的核心能力之一。而自主学习不仅仅是对于学习方法的掌握和应用，更是关于自我认识和管理的重要能力。每一门课程的安排和学习进度，都需要我们对自我时间管理、学习效率调控、学习计划调整等能力进行深入思考和提升。

第二段：群体活动锻炼了团队意识和协作能力。

在大学里，我们经常会有各式各样的群体活动，无论是班级活动、学生会组织或是志愿者服务等等，都需要我们参与团队合作。在这些活动中，我们需要明确自己的任务职责，理清团队目标和个人贡献之间的关系，充分发挥自己的优势，同时也需要积极尊重团队其他成员的意见和建议，合理分配各种资源和任务，形成有效的协作方式和有效的团队合作氛围。这些过程不仅让人更深刻理解什么是团队力量，更是锻炼了我们的协作能力、沟通技巧和组织管理能力。

第三段：社交能力的提升是重要经验之一。

在大学里，人际关系和自己的社交能力，往往也是影响一个人一生的重要因素之一。大学的学习生活和社会生活中，我们会遇见各种各样的人，例如不同文化、背景、身份和特长的人。这也促进了我们的视野拓展和社交网络的扩大，并同时提升了自己的交际和处理复杂人际关系的能力。相比于高中，大学的长时间集中学习和合作是一个非常好的急剧拓宽自己社交范围的机会。

第四段：实践经验可以为职业规划带来大量的积累。

在大学里，我们也需要锻炼自己的实践能力。通过课程设计、毕业论文、实习、科研、社团工作等实践环节，我们可以积累非常快速且有效的实践经验，帮助我们更好的找到自己的职业定位，为自己未来的职业发展做好规划并做出正确的决策。同时，也可以通过实践经验的不断积累，不断提升和完善自己的实践技能。

第五段：学业只是大学生活的一部分。

除了学习，大学生活中还有很多有价值的事情。例如参与各种体育运动、健身健康知识学习、独立生活、认知和理解人生等等。这些体验和经历，可以丰富我们的人生阅历和价值观，让我们更好的遵从自己的理想、目标和行动计划。

总的来说，大学四年是人生中非常重要和有价值的一部分。这是一个可以深入探讨自己兴趣、追求自身价值和发展的时期。因此，我们需要不断的努力提升自己的学习能力、协作能力、社交网络和实践经验，同时保持乐观、积极的心态，充实自己，为以后的发展打下坚实的基础。

⬣ 心得体会结束语怎么写

在学习医学文献检索这门课之前，我对于有关文献方面的检索只是略知一二，因为查过几次专利，对于专利的检索还是比较熟悉的。 而且刚刚参加完浙江省春计算机三级网络技术的考试，对网络技术的了解增加了不少 ...

在学习医学文献检索这门课之前，我对于有关文献方面的检索只是略知一二，因为查过几次专利，对于专利的检索还是比较熟悉的。 而且刚刚参加完浙江省07年春计算机三级网络技术的考试，对网络技术的了解增加了不少~

通过学习医学文献检索这门课之后，使我对于中英文的检索都有了一定的掌握。就拿我的题目丙烯酸树脂在口腔中的应用来说一下我对医学文献检索的学习心得吧。

学习的过程很辛苦，对我这样的背景尤甚。情报检索语言、文献分类学底子太薄，英语水平也不灵光，学习起来非常非常非常的吃力。关于信息表示与信息检索的世界是如此精彩、如此浩瀚，然而，这没有捷径可走，不懂就是不懂，静下心来，从零开始。

一、先谈谈相关中文文献及出版物的检索方法。

主要是查CA、万方、维普中文科技期刊全文数据库等。

1、关键词检索

可以将丙烯酸树脂、牙齿、口腔作为同等的一级词。

2、主题检索(Subjects)

数据库中所有文献按照人物、产品、出版物名、公司名、学科等特征分为若干主题。

3、出版物检索(Publications)

文献按照出版物的字母顺序显示，每种期刊名称的下面注明数据库中收录该出版物的内容和起始时间。

4、索引检索(indexes)

二、再说一下有关英文检索。

我的英文水平比较差，加上对英文检索工具不是很熟悉，所以再查英文的相关资料还是比较费力的。主要是去情报局查CA、GA的文摘。

1、翻译主题词的'英文。丙烯酸树脂的英文为 acrylic resin，牙齿的英文 DENTAL

2、查IG，核对主题词为acrylic poly 和 DENTAL

3、查索引获得文摘号

4、根据文摘号查CS获得所需要的文摘

以上就是我学习医学文献检索的心得体会，检索及学习检索的过程也是提高的过程，通过自己的努力找到需要的东西，那种喜悦的心情无以言表!希望以后做毕业论文时，可以拿到课题就能快速，准确地找到所需要的资料。

⬣ 心得体会结束语怎么写

不知不觉中文献检索课已经结束，这是我在本学期最期待、最想学、也是最喜欢学的一门课程，只可惜学时有点短、上机时间有限，有种意犹未尽的感觉。加之平时学校机房不开放，就缺少很多练习、应用、实践的机会。

虽然如此，我还是觉得这学期的文献检索课是非常成功、非常有意义的。文献检索是一项实践性很强的活动，它要求我们善于思考，并通过经常性的实践，逐步掌握文献检索的规律，从而迅速、准确地获得所需文献。以下是我的几点体会。

其一，

1.确定检索题目后

2.确定数据库进行检索,选择检索工具

3.确定检索途径和检索方法

4.选择检索字段、输入检索词、选择逻辑组配关系

5.根据文献线索，查阅原始文献。

最重要的是文献检索的途径和方法。这往往要经过多次尝试与练习才能找到比较理想的检索方式。较重要的检索词放在篇名字段，次重要的一般放在主题词字段。

我本人在检索过程中应用较多的是主题途径检索。对于外文数据库如PubMed，应查阅其主题词对应的英文，这一步一般在CBM数据库中进行，再进行检索。在检索时，我们不仅可以了解这篇文章的作者，文章来源，参考文献等相关信息，还可以了解其相关专利信息，下载其pdf或其他格式进行阅读，非常全面具体！

对检索结果进行分析时，查全率和查准率，如果一味提高查全率而忽视查准率则可能会造成查全率很高而查准率很低，可能差的很多文献都没有用；反之，如果只提高查准率而忽视查全率，则可能会造成查准率很高而查全率很低，只检索到很少的文献，造成文献漏检。查全率和查准率各为50%左右为最好。

其二，通过这对文献检索的学习，我学到了很多对今后生活很有用处的知识。我学到了CNKI、CBM、PubMed、维普、万方等数据库的应用，学会使用这些数据库对我以后在查找文献方面提供了很大的便利，尤其是PubMed应用起来极其方便，用外网直接能上，还能免费下载全文，通过阅读英文文献，专业知识与专业词汇一起学习，提高了自己的英语水平，很喜欢用这个。

最后，文献检索是一门实用性很强的课程，在没学习这门课以前，我遇到需查阅的问题，只知道查阅百度或谷歌，而且一般都只看中文网站，学习后，我们能够较充分地综合利用学校的资源，获得更权威，更可靠的'知识！

总之，经过这一个学期的学习，我对文献检索这个课程有了更加深刻的了解，也对如何选好关键词这个重点、难点有了一定的掌握。在这个信息爆炸的时代，我们必须尽可能多地掌握更多的信息，尽可能地充实自己，完善自己，所以掌握数据库的应用在我们今后的生活中会很有好处的。文献检索是门结合知识性和应用性为一体的学科，对我们的自学能力是一种提高，对将来的学习很有帮助。

⬣ 心得体会结束语怎么写

作为药学专业的学生，我深深体会到了文献的重要性。在学习过程中，我们经常需要查阅各种各样的药学文献来获取相关知识。有时候文献检索并不是一件容易的事情，需要掌握一定的技巧和方法。下面，我将分享一下我在药学文献检索中的心得和体会。

首先，在进行药学文献检索之前，我们必须明确自己的需要和目的。了解自己需要的内容，能够更有针对性地选择合适的检索方式和工具。例如，我们可以根据具体的药物名称、疾病名称、药理作用等关键字进行检索，也可以选择通过数据库或专业期刊来查找相关文献。明确自己的检索目的非常重要，能够提高检索的效率和准确性。

其次，在进行药学文献检索时，我们需要选择合适的检索工具。现如今，互联网发展使得我们能够使用各种各样的检索工具进行文献搜索。Pubmed、Web of Science、Embase等数据库都是非常有名的检索工具，它们涵盖了大量的药学文献资源。此外，还有一些专业的期刊数据库也是非常重要的文献检索工具，如中国知网、维普、万方等。根据自己的需要，选择合适的'检索工具能够提高检索效率。

在进行药学文献检索时，我们还需要掌握一些文献检索的技巧。首先，我们可以利用Boolean操作符来缩小检索范围，如AND、OR、NOT等。这些操作符能够帮助我们将多个关键词组合起来，提高检索结果的准确性。另外，我们还可以利用通配符来代替一个或多个字符，以增加文献的相关性。例如，使用*号可以匹配任意字符，使用?号可以匹配一个字符。脑卒中*药物，可以检索出脑卒中加上任意药物的文献。了解和掌握这些技巧，能够帮助我们更好地进行文献检索。

此外，在进行药学文献检索时，我们需要学会筛选和评估文献的质量。在大量文献中筛选出合适的文章是一个非常耗时且需要技巧的过程。我们可以从文献的标题、摘要、作者、期刊等方面进行初步的筛选。我们还可以使用文献评估工具来评估文献的质量和可信度，如SYRCLE、GRADE等。这样能够帮助我们筛选出更加权威和可靠的文献，提高我们的学术研究水平。

最后，在进行药学文献检索时，我们需要建立良好的学习习惯。定期进行文献检索，及时更新自己的知识，是提高学习效果的关键。我们可以将文献检索作为一项常规任务，让自己不断地学习新的知识。同时，我们还可以将检索到的文献进行整理和归类，建立自己的文献库。这样能够方便我们日后查阅和使用，提高学习和研究的效率。

总之，药学文献检索是药学学习不可或缺的一部分。通过不断的练习和总结，我逐渐掌握了文献检索的技巧和方法。我相信，只要我们充分利用各种检索工具，掌握好检索技巧，定期更新自己的知识，相信我们一定能够在药学领域取得更好的成绩。

⬣ 心得体会结束语怎么写

随着互联网的快速发展，文献检索成为我们获取信息的重要途径之一。而在这个信息爆炸的时代，如何高效地进行文献检索成为了摆在我们面前的一道难题。在这学期的图书馆学课程中，我们不仅学习到了相关理论知识，更有幸进行了文献检索的实践，通过实践掌握了一些方法和技巧。在这个过程中，我有了一些心得体会。

首先，选择合适的数据库非常重要。不同的数据库功能和内容各不相同，要根据自己的需求选择合适的数据库进行检索。比如，对于医学领域的`研究，PubMed是一个极佳的选择；而对于教育领域的研究，ERIC则是一个很好的选择。通过了解并掌握各种数据库的特点和使用方法，我们可以快速找到合适的数据库，提高检索效率。

其次，运用正确的检索策略是成功检索的关键。要根据研究课题的关键词和主题词进行搜索，合理使用与或非逻辑运算符，利用通配符和拼音检索等技巧。在搜索结果不理想的情况下，要及时调整检索策略，不断优化检索词。同时，要善于利用数据库提供的限制条件，如时间范围、语言、文献类型等进行筛选，以提高结果的精确度和可靠性。

第三，要善于利用文献管理工具。在进行文献检索的过程中，我们常常会遇到大量的文献信息，如何有效地管理这些文献成为了我们面临的又一个问题。幸运的是，现在有许多文献管理工具可以帮助我们进行整理和管理，如EndNote、Zotero等。通过学习和使用这些工具，我们可以轻松地整理和保存文献，方便后续的查找和引用。

第四，了解学科领域的最新动态和热点是提高文献检索效果的重要途径。在特定学科领域的研究中，了解该领域相关的最新动态和热点问题，可以帮助我们找到更好的研究方向和更具价值的文献资源。阅读发表在学术期刊上的专业文章、参加学术会议和与领域内的专家交流，都是获取学科前沿信息的有效途径。

最后，文献检索不仅需要掌握基本的搜索技巧，还需要培养批判性思维能力。在进行文献检索的过程中，我们常常会遇到大量的信息，其中既有一些高质量和可靠的文献，也存在一些质量较差甚至存在问题的文献。我们要善于分辨，学会辨别真伪，评价文献的可靠性和权威性。同时，要学会从文献中提取和总结有价值的信息，形成自己的观点和理解。

通过这学期的文献检索实践，我深刻体会到了文献检索的重要性和技巧性。只有灵活运用各种方法和工具，善于总结和归纳，才能从庞杂的信息中快速准确地找到自己所需的文献资源。同时，我也认识到了自己在文献检索方面的不足之处，如在选择数据库和检索策略上还存在一些盲区。因此，我将会进一步深入学习和实践，提高自己的文献检索能力，为今后的学习和科研提供有力的支持和帮助。

⬣ 心得体会结束语怎么写

一、开头

转眼间，我进入x行工作已经x个月了，不经历风雨，怎么见彩虹，从最初的新手成长为分理处的会计，再进入公司业务部，这其中有辛酸，有汗水，当然，更多的是喜悦。回忆已过去的20XX年，我用3个词来进行总结：珍惜、进步、成长。

二、结尾

今天的行欣欣向荣，作为x行的一员，我感到无比自豪，在新的.一年工作中，我将更加勤奋地工作，刻苦学习，努力提高各方面的业务素质技能，适应农商行的开展需要，踏实进取，克服缺乏，把工作推上新的台阶。

⬣ 心得体会结束语怎么写

个人工作总结开头

一、20xx年度立足于本岗位的工作内容

时间过的真快，20xx年马上就要过去了，每到岁末要盘点一下自己今年的得失，总结一下有哪些教训值得记取，在成长的过程中不怕失败只怕不长记性；我们最值得做的一件事就是形成自己的成功模式。

二、在本岗位的工作中的得与失

今年经历了很多事情，让自己变的成熟，很高兴来到公司，结识了身边的同事，也非常喜欢现在这份工作，对我也很有挑战。来公司已经一段时间了，在工作和不断学习中，感到自己成长迅速，真的学到了很多，由于工作十分繁重，也给了我更多提高的.机会，但是发现越是深入越觉得自己欠缺的东西还有很多，不过已经没有时间从头学起，只有在平时的工作中不断的积累经验，来提高自己。

个人工作总结结尾

总结一年的工作，尽管有了一定的进步和成绩，但在一些方面还存在着不足。比如有创造性的工作思路还不是很多，个别工作做的还不够完善，这有待于在今后的工作中加以改进。在新的一年里，我将认真学习各项政策规章制度，努力使思想觉悟和工作效率全面进入一个新水平，为学院的发展做出更大更多的贡献。

年终工作总结最重要还是中间的个人工作总结，这些都是自己这一年做的一些工作，其中包括哪些不足和进步。提供这些信息给大家参考，最重要还是靠自己来总结了。

⬣ 心得体会结束语怎么写

工作总结开头

在繁忙的工作中不知不觉又迎来了新的一年，回顾这一年的工作历程，作为企业的每一名员工，我们深深感到企业之蓬勃发展的热气，人之拼搏的精神。

是销售部门的一名普通员工，刚到房产时，该同志对房地产方面的知识不是很精通，对于新环境、新事物比较陌生。在公司领导的帮助下，很快了解到公司的性质及其房地产市场。作为销售部中的一员，该同志深深觉到自己身肩重任。作为企业的门面，企业的窗口，自己的一言一行也同时代表了一个企业的形象。所以更要提高自身的素质，高标准的要求自己。在高素质的基础上更要加强自己的专业知识和专业技能。此外，还要广泛了解整个房地产市场的动态，走在市场的前沿。经过这段时间的磨练，同志已成为一名合格的销售人员，并且努力做好自己的本职工作。

工作总结结尾

房地产市场的起伏动荡，公司于年与公司进行合资，共同完成销售工作。在这段时间，同志积极配合公司的员工，以销售为目的，在公司领导的`指导下，完成经营价格的制定，在春节前策划完成了广告宣传，为xxxx月份的销售高潮奠定了基础。最后以个月完成合同额万元的好成绩而告终。经过这次企业的洗礼，同志从中得到了不少专业知识，使自己各方面都所有提高。

200xx年下旬公司与公司合作，这又是公司的一次重大变革和质的飞跃。在此期间主要是针对房屋的销售。经过之前销售部对房屋执行内部认购等手段的铺垫制造出xxxx火爆场面。在销售部，xxx担任销售内业及会计两种职务。面对工作量的增加以及销售工作的系统化和正规化，工作显得繁重和其中。在开盘之际，该同志基本上每天都要加班加点完成工作。经过一个多月时间的熟悉和了解，同志立刻进入角色并且娴熟的完成了自己的本职工作。由于房款数额巨大，在收款的过程中该同志做到谨慎认真，现已收取了上千万的房款，每一笔帐目都相得益彰，无一差错。此外在此销售过程中每月的工作总结和每周例会，该同志不断总结自己的工作经验，及时找出弊端并及早改善。销售部在短短的三个月的时间将二期房屋全部清盘，而且一期余房也一并售罄，这其中与同志和其他销售部成员的努力是分不开的。

⬣ 心得体会结束语怎么写

一、开头

20XX年，本人在公司领导和部门的领导的.大力关心和正确指导下，围绕着本职岗位工作职责，立足岗位，兢兢业业，踏实工作，较好的完成各项任务。

二、结尾

在未来工作中，个人将围绕着年度工作方案，科学安排，合理统筹，立足本职，认真遵守公司的各项规章制度，按期按质确实保个人年度工作任务的圆满完成，积极为公司的开展做出自己应尽的职责。