初中励志向上演讲稿

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初中励志向上演讲稿 篇1

保持良好心态，首先，要做到“三好”： 个性要好：性格温和，意志坚强，感情丰富，胸怀坦荡。能经常保持愉快开朗、乐观的心境;对生活和未来充满希望;能适度表达和控制情绪，做到喜不狂、忧不绝、胜不骄、败不馁。会善于调节坏情绪，能通过合理宣泄、积极的自我暗示、转移注意力、学会自娱、让自己忙起来等等方式调节情绪。 处事能力要好：能现实地看问题，有自我控制能力，在变化事物面前能保持良好的情绪，并能适应复杂的社会环境; 人际关系要好：待人接物能大度和善，不过分计较，能助人为乐，与人为善。应当乐于与他人交往;能用尊重、信任、友爱、宽容、理解的态度与人相处;能分享、接受和给予爱和友谊，与集体保持协调的关系;能与他人同心协力，合作共事，乐于助人。 其次，要具有积极进取的人生态度，并以此为基础把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来;要充分了解自己，接受自己，自我评价客观，既不妄自尊大，也不妄自菲薄。要能保持浓厚的学习兴趣和求知欲望，要珍惜受教育的机会，能够克服学习中的困难，从学习中体验满足与快乐。同时，要保持良好的环境适应能力，能与社会保持良好的接触，对社会现状有清晰的认识，抵制环境中的消极影响，及时修正自己的需要和愿望，使自己的思想、行为与社会协调一致;也要坚持参加体育锻炼，要懂得身体的健康程度也会影响心态的变化。当身体素质较差时，心态也往往会较差。 要学会要克服自卑、孤僻、偏执、虚荣、空虚、焦虑、抑郁、愤怒、嫉妒、冷漠等不良心理。具体的方法我就不一一列举了。我就针对嫉妒这种不良心理来说吧：嫉妒心理存在的原因是存在水平的差异，所以，要豁达地承认自己与他人的差距，承认并赞扬对方的能力;其次，要懂得人无完人的道理，每个人都不可能在任何方面都领先于其他人;同时，要以你所嫉妒的人为目标，不断激励自己，从而不断减少差距;最后，要不耻于求教，要懂得向他人请教问题，尤其是你所嫉妒的人。 总之，上了这么多节课，我也觉得收获了许多保持良好心态的方法。曾经的不愉快的事情，也渐渐地完全放下了，心情也开朗了，放松了。

初中励志向上演讲稿 篇2

3、世界会向那些有目标和远见的人让路。

4、实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。

5、失败只是暂时停止成功，假如我不能，我就一定要;假如我要，我就一定能!

6、决不能放弃，世界上没有失败，只有放弃。

7、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

8、你必须百分之百的把自己推销给自己。

9、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

10、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。

11、实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。

12、世界会向那些有目标和远见的人让路。

13、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。

14、无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

15、无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强。

16、打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。

17、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。

18、失败的是事，绝不应是人。

19、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

20、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。

21、失败只有一种，那就是半途而废。

22、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。

23、没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。

24、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

25、一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。

26、有压力，但不会被压垮;迷茫，但永不绝望。

27、开始努力吧!在这个过程中你必须放弃很多东西，但你要明白它们都不是你最终想要的，你要相信在你成功以后，总有一天它们会再回来，而且比现在更美好!

28、做决定之前仔细考虑，一旦作了决定就要勇往直前、坚持到底。

29、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

30、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

31、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

32、不会生气的人是愚者，不生气的人乃真正的智者。

33、每个人可能都听过这句话：愤怒距离危险仅一步之遥。这是一句古老的格言，其正确性历经时间的考验。愤怒时的所言所行会对许多人和事情造成伤害。那种压抑在心头的怒火尽早会如火山般喷发而出。

34、让我们从基本的角度尝试着进行分析，人为什么会发怒呢?也许是对事情的进展不满意，也许是被人欺骗，也许是埋怨生活对他的残忍，等等。这些繁杂的琐事就是引发愤怒的原因，当令人沮丧的事累积到一定程度时，我们便忍无可忍了，我们的感情就会如同火山一样喷发出来。愤怒是自我发展一大障碍，它会使我们的视野狭隘。当心灵充斥着愤怒着傲慢的情绪时，便没有逻辑性和公正性可言。

35、愤怒可以帮你达到某种目的，但并不适合所有情况。其原因是，随着年龄的增长，你有责任去调整自己的情绪，抵制挫败感。没有人有那种远见和能力，能判断出扰乱你心绪的原因所在。经常发怒的人难成大事，而懂得这个道理的人则容易获得成功，

36、培养耐心是抵制愤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的战马可以超越愤怒。他可以随时控制自己的情绪，并采取最有效的方法摆脱困境。这样的人总会平心静气地享受生活。

37、愤怒有百害而无一利，它只会增添个人的忧虑。一个人愤怒时，心脏泵出的血比平常要多，因此容易导致高血压，还可能导致心脏病。

38、一切都由你的心境所决定，每个人都面临两个选择，一个是愤怒，另一个是耐心地保持冷静。我选择后者，你呢?

1、要想改变命运，首先改变自己。

2、今天的成功是因为昨天的积累，明天的成功则依赖于今天的努力。成功需要一个过程。

3、命运掌握在自己手里，命运的好坏由自己去创造。

4、如果我们投一辈子石块，即使闭着眼睛，也肯定有一次击中成功。

5、好好的管教你自己，不要管别人。

6、先把鱼网打开，鱼儿才能找到渔网的入口。

7、不幸往往来自比较，而幸福也是来自比较。

8、风暴再大，它终不能刮到你的内心去。

9、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。

10、阻止你前行的，不是人生道路上的一百块石头，而是你鞋子里的那一颗石子。

11、积木搭起的房子看似很美，却会在不经意间轰然倒塌。

12、当你握着两手沙子时，一定就拿不到地上那颗珍珠了。

13、每一种创伤，都是一种成熟。

14、用鞭子抽着，陀螺才会旋转。

15、成功需要付出代价，不成功需要付出更高的代价。

16、宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。

17、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。

18、不管别人脸上有没有饭粒，都请你先照照镜子。

19、相信信念能够战胜一切，这本身就是一个最伟大的信念。

20、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

21、长在我们大脑左右的耳朵，往往左右我们的大脑。

22、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

23、一个细节足以改变一生。

24、得不到的东西永远总是最好的，失去的恋情总是让人难忘的，失去的人永远是刻骨铭心的'。

25、有无目标是成功者与平庸者的根本差别。

26、给事物赋予什么样的价值，人们就有什么样的行动。

27、把困难举在头上，它就是灭顶石;把困难踩在脚下，它就是垫脚石。

28、起跑领先一小步，人生领先一大步。

29、设立目标，然后把目标细化为每一步的实际行动。

30、时间才是每个人的终极资源。

31、既然一切都会过去，那我们一定要抓住现在的。

32、阻碍我们飞翔的力量，是来自我们内心的恐惧。

33、本性的苏醒，往往在遭遇真实之后。

34、才能一旦让懒惰支配，它就一无可为。

35、相信朋友的忠诚。相信自己的勇气。相信敌人的愚蠢。

36、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。

37、快乐是一种能力。

38、如果不想被打倒，只有增加自身的重量。

39、自卑是更可怕的贫穷。

40、最坚固的捆绑是习惯。

41、如果可以重新活一次，每个人都将是成功者。

42、除了自己，任何人都无法给你力量。

43、时间给勤勉的人留下智慧的力量，给懒惰的人留下空虚和悔恨。

44、勤学的人，总是感到时间过得太快;懒惰的人，却总是埋怨时间跑得太慢。

45、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

46、在比夜更深的地方，一定有比夜更黑的眼睛。

47、人生就像一个大舞台，每个人都有自己所要扮演的角色。至于要表演甚么角色，自己去决定。

48、如果你很聪明，为什么不富有呢?

49、只有傻瓜才用双脚去试河水的深浅。

50、炫耀是需要观众的，而炫耀恰恰让我们失去观众。

初中励志向上演讲稿 篇3

实话我是最怕开会发言学习写心得体会，不是不想写，而是能力有限写不好。但读了吴维库老师的《阳光心态》，对我触动很大，犹如在荒凉的沙漠中为我送来了一口甘露，在阴暗的黑夜里为我点亮了一盏灯，在迷茫的前方，让我看清了方向，更重要的是，让我有了一颗像阳光一样的心。

和谐是《阳光心态》所要灌输的一个目标，和谐作为一种心态，确是近在咫尺却遥不可及。简单地说，我们要带着好心情享受人生，这也是书中所强调的一个观点，对任何人任何事，不妨换一种心态去对待，也许你看见的就不一样了。你向右看是一筑墙，向左看也许就是一扇窗，外面风光无限。

心态决定性格，性格决定成败。在我的工作生活中 ，常常会感到不如意，为什么别人都升迁了，我还在原地?为什么别人都调动了，我还在原地?吴维库老师说，社会就是这样，没有人和环境去适应你，既然无法改变环境就学会适应环境。面对复杂的生活工作环境，我茫然无措。吴维库老师说，快乐实际上不在环境，更不在别人，而是在于自己的认识，在于自己的心态。是我自己觉得环境变了，实际上是我的心态变了。为什么我不能保持原来的好心情呢?心态出了问题，那就要调整心态，好心情才能欣赏好风光。我可以把现在的一切当成是我的一种经历，去认真面对，那就不存在所谓的不适应，而为自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，从圆点出发，最后又回到圆点，但是，沿途中却有数不尽的春花秋月，如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生轨迹岂能美好?面对复杂的环境，保持一种健康向上的心态，那即便是暗淡无光，也会有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。

我总是喜欢抱怨，抱怨事事都不如别人，抱怨为什么别人有的我却没有，阳光心态告诉我们，如果你抱怨不好，那是你不知道还有更坏。听到这么一句话，当你安慰别人的时候，说什么都不如说一句其实我比你更惨来的有用。吴维库老师教我们向下比较。当发现别人比自己差得时候，虽然自己有不尽如人意的事情，但是同更“倒霉”的人相比，自己还是幸运的。快乐的真理便是:向下比较。比上不足，比下有余。

活在当下，知足常乐。塑造阳光心态，我们所拥有的只是现在。以前总是常常羡慕别人，羡慕他们升迁、调动，现在想来，其实真的没必要羡慕别人，十三亿个人有十三亿种活法，活在别人的阴影下，那人生还有什么意义呢?假如你什么都没有，你还有关心疼爱你的父母，还有你的家人，吴维库老师说，珍惜今日，今天就是特别的日子，不要期盼特别的日子，不要把好东西留给别的特别的日子。认真做好本职工作，真心关爱你值得关心的每一个人，生活的真谛就是：活在当下，知足常乐。

初中励志向上演讲稿 篇4

我始终记得威尔逊的那句：要有，然后全力以赴--假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功，的确，人有时候是十分软弱的，一件事情还没做，便去考虑后的结果，这样，必然会在精神上增加不必要的负担，导致内在潜能得不到充分的调动与发挥，从而在困难面前畏首畏尾，甚至造成自我封闭、自我压抑，最后导致心理失衡。

要避免与摆脱这种心理上的失衡，就必须时时表现出一种强者的风范，敢于面对困难与，并始终怀着必胜的信念去克服、战胜困难，坚定不移地朝着成功的迈进。因而有意识地培养自己的“强者”意识，可以说，这是度过心理的良方。有时候，我们可以有意识地造成一种“自我成就感”，从而逐渐在心理上形成一种能抑制自卑情绪产生的良性循环机制。如果你做了一件自己十分满意的事，你不妨告诉自己，今天我干得真不错。这样，你就自己褒奖了自己，使自己拥有一种感，从而充满，更加坚定地去面对和迎接一切新的挑战。

世界著名博士贝尔曾经说过这么一段至理：“想着成功，看看成功，心中便有一股力量催促你迈向期望的，当水到渠成的时候，你就可以支配环境了”，

的`确，假如能反复想着成功，你自然会全力以赴，直到成功为止。美国著名的田径选手卡尔·刘易斯在1984年洛杉矶奥运会开幕前就向新闻媒介透露，他立志要在这届奥运会上夺得4枚金牌并打破欧文斯数年前创造的“神话”。结果，在比赛中他全力以赴，一丝不苟，终于如愿以偿。

所以，获得一个良好的心理状态，寻求心理上的平衡，很重要的一点就是要始终保持一个成功者的，设定自己是个成功的人物，这样，你就会发挥出极大的热情和去面对前进道路上遇到的种种艰难险阻。虽然你还未成功，但这种自我造就的心理成就感会促使你朝着成功的迈进。

初中励志向上演讲稿 篇5

大千世界，芸芸众生，每个人的思想境界、文化素质、道德修养各不相同，看待问题的角度自然不同，处理问题的心态也会不同。心态有两种，一种是健康的、积极向上的，乐观的;一种是不健康的，悲观的。

在茫茫沙漠中，跋涉者只有半壶水了，悲观者会说：“可惜啊!只有半壶水了”;乐观者则会说：“哈~太好了，还有半壶水可以维持生命，是希望之水”。虽然两个人面对的和拥有的是相等的、客观存在的半壶水，但是两种说法截然相反，前者是消极和迷茫，后者则是希望、热情和安慰。

在现实生活中，你所感觉的或苦、或累、或开心、或舒坦，首先都是人的一种心态。在家里，如果心态好，那么面对你的至爱亲人，你付出的再多，也不会说累，因为你是爱他们的，你愿意为他们付出。反之，则会感到辛苦，感到累，同时会产生很多的怨言。在单位，心态更为重要，面对同事的工作升迁、工资提升，奖金增加，如果你站在一个公正的立场，用正确的心态去看待的话，你会认为这些是人家努力工作的结果，你就不会有怨言、有微词，你就会因此为自己的同事而高兴，加油，骄傲，反之，你如果站在一个错误的立场，总觉得人家得到这些是依靠不正当的手段获取的，那么你就会不高兴，就会由此引发嫉妒和反感。在论坛里，读网友的文章，如果你是抱有良好的心态，站在欣赏的角度，那么你就会被一个个优美的文字所感动，所陶醉，就会被一个个瞬间的灵感所震动。反之，如果你的心态不正确，那么你看到的一定是讽刺，是文有所指，那样，你肯定是生气，是愤怒。

你以什么样的目光看待世界，世界就会以什么样的目光看待你。人世间的许多事情，或远或近，或亲或疏，往往是因为自己的心态，人有时只要改变一下自己，便会拥有另一番风景。

[保持健康心态心得体会]