自主学习计划

自主学习计划 篇1

自主学习策略学习计划

一、学习目标

本学习计划旨在帮助学生逐步掌握自主学习的技巧与策略，实现有效学习并提高学习成绩。具体目标如下：

1. 掌握自主学习的基本原理和方法，建立正确的学习态度和意识；

2. 培养自主学习的能力，包括学习目标制定、学习计划制定、学习方法掌握、学习效果评估等方面；

3. 提高自主学习的效率，有效利用时间和资源，提高学习质量。

二、学习内容

1. 自主学习的概念

2. 自主学习的基本原理

3. 自主学习的方法与策略：

(1) 学习目标制定

(2) 学习计划制定

(3) 学习方法掌握

(4) 学习效果评估

4. 自主学习技巧训练：

(1) 学习笔记制作

(2) 阅读理解技巧

(3) 思维导图制作

(4) 时间管理技巧

三、学习任务

1. 第一周任务：

(1) 阅读相关资料，了解自主学习的概念和基本原理；

(2) 制定本学期的学习目标和计划，包括课程复习、课外阅读、科研等方面。

2. 第二周任务：

(1) 掌握学习笔记制作技巧，整理课堂笔记，注重归纳总结；

(2) 学习阅读理解技巧，选择一本适合自己的书籍进行阅读，并制作阅读笔记。

3. 第三周任务：

(1) 学习思维导图制作技巧，将上周阅读的书籍内容制作成思维导图；

(2) 掌握时间管理技巧，制定每天的学习计划，并进行执行。

4. 第四周任务：

(1) 进行学习效果评估，分析上三周的学习成果和存在的问题并作出调整；

(2) 积极参与学习小组的讨论，进行学习交流和互助。

四、学习效果评估

本学习计划将通过以下方面进行评估：

1. 学习笔记的质量和数量；

2. 阅读理解笔记的质量和数量；

3. 思维导图的质量和数量；

4. 学习计划的完成情况和效果；

5. 学习小组的讨论和互助情况。

以上五个方面的评估结果将作为本学习计划的总评估结果。

五、总结

本学习计划将帮助学生逐步掌握自主学习的技巧和策略，提高学习成绩和自主学习的能力。在学习过程中，需要积极思考，探索学习的方法，勇于尝试和调整，才能最大化地发挥自主学习的作用。

自主学习计划 篇2

自主学习计划：探索学习之美

自主学习计划，是指个人在学生时期以及毕业工作后，自主规划并实现个人学习目标的过程，它追求的是一种对学习深层次的探索。自主学习计划不仅可以帮助个人更好地掌握专业知识，提升自身能力，还能够带来不可替代的自我成长。以下将分别从规划、实现和成长三个方面展开阐述自主学习计划。

一、规划

1、明确学习目标

自主学习计划的第一步应该是明确学习目标，只有目标清晰明确，才能够规划出具体的学习路线。目标要具有可操作性，切实可行，同时也要有一定的挑战性。每个人的目标不同，但是主要都涉及到以下几个方面：

（1）专业技能学习：熟悉自己专业的知识体系和理论，熟悉相关的实践操作和工具，掌握最前沿的研究动态。

（2）外语提升：掌握一门外语，能够熟练运用听、说、读、写四项技能，灵活运用于不同场合中。

（3）领导力提升：掌握领导力理论，学会如何进行团队管理、协调和推动，提高团队的执行力和实效性。

（4）综合素质提升：提升自身的综合素质，包括逻辑思维、表达能力、学习能力和心理素质等。

2、制定学习计划

制定学习计划是自主学习计划非常重要的一步，它考验着个人的计划与执行能力。在制定学习计划时，可以采用SMART原则，即计划要具有具体性 Specific、可衡量性 Measurable、达到可实现性 Achievable、合理性 Realistic、有时间计划 T-timed。

以提高英语能力为例，制定目标是：每天要花费半个小时的时间来学习英语，提高听说读写的能力。这目标是具体的，可以衡量的，达到可实现性的，也是合理的并且有时间计划的。并且可以通过上课、自学等多种途径来实现该目标。

二、实现

1、执行学习计划

学习计划制定好之后，最重要的是坚持执行。执行学习计划需要学习时间的合理安排和高效的学习方法。

（1）时间规划

时间规划是自主学习计划执行过程中必不可少的一环。可根据自身的时间进行合理的规划，避免与其他工作、学习任务的冲突。建议在每天的早上或晚上做一个学习计划表，规划出一天中的学习时间。

（2）高效学习

高效的学习也是执行学习计划的关键技能之一。这不只是指通过听讲、笔记等方式来提高学习效率，更是指注重思考提炼思路、感悟并应用等方式进行学习。例如，可以给自己一定的挑战性，比如默写英语单词、模仿英美口音等，这些方式可以提高学习的兴趣度、主动性和效率性。

2、自我评估和调整

在实现自主学习计划的过程中，自我评估和调整是两个非常重要的环节。在学习计划实施的过程中，常常会发现一些原部计划合理的地方，需要进行些许调整。例如，对于晚上容易犯困的人，学习最好安排在早晨或下午，这样学习的效率会更高。各种主观因素都有可能影响学习计划的实施，所以自我评估是十分必要的，包括学习计划的实施效果、学习兴趣的偏好，还有时间的充分利用等方面。

三、成长

1、思想提升

自主学习计划所带来的成长，不仅是能力、知识方面的成长，还有思想方面的提升。在实行自主学习计划过程中，思维的开阔和创新能力得到了提高，在思考问题时更加细致、全面，在面对挑战时更加自信、果敢，还能够培养享受学习、自我学习和持续学习的思维意识。

2、综合素质提高

自主学习计划的最终目的是提高自身的综合素质，这不仅是在专业领域中的运用，更体现在日常生活中的各个方面。自主学习计划可以帮助个人更加深入地学习自己所热爱的事物，提高自己的文化修养、思想素质，还可以进一步增加个人与人沟通的质量和自身的生活品质。

综上所诉，自主学习计划是一种探索学习之美的过程。通过规划、实施和成长三个阶段的操作，可以帮助个人更好地增强自我意识，提高个人的学习兴趣和主动性意识，同时也能够带来综合素质的提高和思想的提升。因此，自主学习计划是一种迈向成功和成长的必备方式。

自主学习计划 篇3

小学生自主学习培养策略计划

（二年级一班）潘淑

萍2016年9月

小学生自主学习活动计划

一、指导思想。

本学期继续以《数学新课程标准》为指导，进一步确立课程标准的基本理念，坚定不移地实施以培养学生创新意识、探索意识和实践能力为重心的素质教育，转变教研工作的理念，改进教研方法，积极探索新课程背景下的小学数学教学新思路。

小学生自主学习能力的培养，是教育最关注的"热点"问题，我们要以“学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者与合作者”为理论依据，深抓课堂教学主阵地，通过有效的教学，引导学生构建自主、合作、**的学习方式。注重学生积极人格的培养，让他们得到发展；培养学生的科学思维素质，鼓励学生质疑书本，超越教师；培养学生发现问题、提出问题、收集资料、整理分析材料、表达和交流研究成果的能力，形成一种在日常生活中喜爱质疑、乐于探索、努力求知的心理倾向。

二、工作重点。

1．加强学习，理解什么是“自主学习”。

“自主学习”是指在教学过程中，学生在学习时表现出的自觉性、积极性、独立性特征的总和，是从事创造性学习活动的一种心理能动状态。它包括认知的活跃程度、情绪的兴奋程度和意志努力的强度。具体表现在：

学生在学习活动之前自己能够确定学习目标、制定学习计划、作好具体的学习准备，在学习活动中能够对学习的进展、学习的方法作出自我监控、自我反馈和自我调节，在学习活动后能够对学习结果进行自我检查、自我总结、自我评价和自我补救。

“自主学习”品质表现为：①对所学内容感兴趣，喜欢具有挑战性的数学问题，逐步树立学好数学的责任感；②能够主动参与数学活动，逐步具有自主设计数学活动的内容、方法和步骤的意识③经常能体验到用数学知识解决问题的成功感，相信自己能学好数学；④ 能够主动克服数学活动中遇到的困难；⑤愿意与学生合作完成数学活动；⑥具有初步的数学“问题解决”的意识与能力。

2加强新课程教师培训确立目标

① 在新课程理念的指导下，探索一种有效的教学模式，有利于学生自主、合作、学习方式的形成。

② 通过有效的教学，引导学生建立自主、合作、学习的方法。注重学生积极人格的培养，让他们得到发展；培养学生的科学思维素质，鼓励学生质疑书本，超越教师；培养学生发现问题、提出问题、收集资料、整理分析材料、表达和交流研究成果的能力，形成一种在日常生活中喜爱质疑、乐于探索、努力求知的心理倾向。

3、 培养自主学习能力的基本策略

（1）营造良好的氛围，鼓励自主学习

美国著名心理学家布鲁纳说：“学习者不应是信息的被动接受者，而应是知识获取过程中的主动参与者。学习者通过自己练习、探索、发现，所获得的知识才真正有效”。

教师应充分信任学生，把学习的主动权交给学生，教给方法，放手让学生自己**，创设自主学习氛围，培养学生浓厚的学习兴趣，良好的学习习惯，强烈的学习责任感，让学生的学习主动性得到充分发挥。

首先，要营造自主学习的氛围，教会学生自主学习的方法。让学生自主学习，并不是放任自流，在学生自学前，教师应教绐自学的程序与方法，采用一看（将要解决的问题看明白），二思（根据“预习提示”，认真阅读课后思考题，明确新课要学什么），三写（即认真读题，深入思考，在题中圈圈画画，记下疑难，写下感受），四用（即使用工具书，迁移旧知识，初步解决一些自己能解决的问题）方法，使学生自学时有法可循，明白如何入手，懂得先做什么，再做什么，最后做什么。从教到学有一个过程。这个过程是不可或缺的。教师应充分发挥指导和示范作用，但不应发挥承包者的作用。

其次，激发学生自主学习的动机，让学生享受学习的乐趣。动机是一种内在动力，自主学习需要一种内在动力。如果学生对自己从事的探索活动具有强烈的欲望和追求，这种内驱力就能把学生内部的精神充分调动起来，从而有效持久地投入探索活动。

在数学教学中，利用学生好奇心强烈的特点，通过创设情境，让学生置身于一种探索问题的情境中，产生对新知识的需要和渴求，并在兴趣的激励下形成探索动机。

第三，营造民主氛围，让学生乐于学习。教师要转变角色，努力营造出和谐、平等、民主的教学氛围，通过生说生评，生说师评、师说生评等形式，让学生自己获得问题的解决，使学生走向成功，体验到成就感；要组织学习竞赛，开展合作学习，激发学生的自主学习动机，使他们愿意学习、喜欢学习。教学民主氛围建设可通过以下途径进行：

1、主动汇报，交流学习。学生自主学习后，教师应创造机会让学生交流学习成果，培养学生主动报告学习情况的习惯。我们通常是让学生站起来就说话，避免举手指名等烦琐形式，学生说话不拘束，课堂呈现气氛热烈，思维活跃，情绪高昂的场面，讨论、争论中不时碰撞出创新思维的火花。

2、互相讨论，及**价。我们可以通过同伴讨论、小组讨论、师生讨论等多种形式组织教学，营造民主评议的氛围。学生的演讲有利有弊，有助于学生掌握分析和解决问题的方法。

学生通过互评、互议，相互启发，互教互学，在民主融洽的课堂气氛下，在教师的适时点拨下，愉快地完成了学习任务，从而也提高了学生评判分析能力、语言表达能力和逻辑思维能力。

3、大胆发问，鼓励创新。教师首先要鼓励学生对不明白的问题大胆发问，提倡学生给老师提意见、找岔子、挑毛病，诱导学生积极思维，发表独立见解，鼓励学生标新立异。当学生想法与老师不一致时，教师切勿把自己的想法强加给学生，应耐心倾听，多问学生是怎么想的，对思考不够深入的问题要鼓励引导学生进一步去**，将学生思维活动引向深入。

更重要的是，要鼓励学生敢于提问、爱提问、自娱自乐，培养学生把提问的砂锅冲破到底的精神。

（2） 提供自主形式，关注自主过程

学习不是结果而是一种过程。布鲁纳说：“学习不是把学生当成图书馆，而要培养学生参与学习过程”。

引导学生参与整个学习过程是实现自主学习的最佳途径。学生只有直接参与到探索新知识的全过程，才能理解知识的奥秘，感受到学习和成功的喜悦。优化教学过程的基本要素是引导学生积极参与学习。

参与的内涵十分丰富，教师在课堂教学中要大胆放手，更多地提供学生参与的机会，充分发挥学生各种感官功能，让他们多动手，多动口，多动脑，参与观察、思考、讨论、实验。让学生实质性地参与教学过程，要做到七个“让”：即课文让学生自学，字词让学生自己掌握，段意让学生概括，问题让学生发现，方法让学生寻找，重点让学生思索，难点让学生突破，真正让学生参与每节课的全过程。

参与应多样化。例如，提问是创新精神的体现，是学生思维参与的标志。学生能提出问题，那怕千奇百怪、荒诞离奇，只要学生积极参与了思维活动，教师就要悉心引导，让学生思维的火花最终成为知识学习和创新火种。

关注自主学习过程的最佳途径是优化课堂教学中的反馈和评价。学习是核心，引导是关键，评价是学生求知的催化剂。教师的主导作用不仅体现在课堂问题的分类上，还体现在对反馈信息的处理能力上。

评价是教师对学生学习结果反馈的重要途径，它的作用并不仅限于让学生了解自己与目标要求的距离，还应通过评价来激发学生的求知欲，坚定学习的自信心，交流师生情感，营造宽松和谐的氛围。当学生答错问题时怎么处理？----是鼓励引导、开导，还是骂、挖苦、简单否定，甚至惩罚？

前者能使学生感到老师态度诚恳，评价中肯，自尊心受到了保护，进而产生“亲其师而信其道”的求知冲动，以良好的心态进入学习探索中；后者使学生产生逆反心理，挫伤了学生的学习积极性。因此，反馈与评价既是学生认知过程的需要，也是开放式教学、师生情感和谐的需要。

（三）鼓励“人自为学”，培养自主精神

学习者不能思考，不掌握学习方法，只靠死记硬背来获取知识，必然会失去学习的兴趣。因此，教师教学过程中“引”要得当，“放”要得法，给足时间和空间，鼓励学生“人自为学”。发布的最终目的是让学生敢于问、善于问，敢于发表自己的意见，敢于反驳他人，表达相反的意见。

在课堂互动中，我们可以交流思想，不断修改答案，真正体会**的乐趣。另外，在教学过程中，教师应尽量让学生操作。俗话说：

“眼过千道，不如手做一遍”。调动多种感官参与学习活动的过程，就是数学自主学习能力发展的过程。

在教学过程中“放”得彻底，还应当注意以下几个问题：一要区分好“乱”与“气氛活跃”的关系。有的老师怕学生的话，我会混淆视听，影响课堂纪律。

我认为只要学生围绕“学”而乱就不要怕，教师导之有法，这种由激烈的讨论辩驳引发的“乱”只会活跃课堂气氛，调动学生积极性，因为他们无暇开小差。当然，对学习纪律作出要求也是十分必要的，我就明确告诉学生——下课你可以在教室里自由活动，上课必须学习。第二，要给学生足够的思考和活动时间，避免形式化，随意打断学生的思维，挫伤学生独立思考的积极性。

只有在每个学生充分思考的基础上，讨论和辩论才能取得最佳效果。第三，要努力为学生创造更多的实践机会。学生能说的话老师不会讲；能让学生思考的东西，老师从不禁锢学生的思维；能让学生动手操作的，老师绝不越俎代庖。只有这样，才能充分培养学生的自主学习精神。

综上所述，培养学生自主学习的能力，既是我们小学数学课堂教学的必由之路，也为学生的终身发展打下基础，更对教师的的素质提出了挑战。很难想象，一个很少自己看书、很少自学、很少自学的老师，会赞同毫不动摇的自学理念？会坚定不移地推行自主学习吗？

会有耐心吗？观念的转变是困难的。这需要一个过程。解放课堂、建立新课堂的道路是漫长的。这需要全体教师长期的共同努力。

自主学习计划 篇4

寒假已经临近为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐，充实，有意义的寒假，特制定此寒假学习计划

1、每天足量学习6小时，内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等

2、每日英语听力或口语30分钟

3、中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动

4、每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮流)

1周

7：00 起床

7：20 洗漱完毕

7：20----7：50：跑步

8：00吃饭

8：20---9：10 做作业(语文阅读一篇和摘抄)

9：25—11：25 数学试卷一份

11：25---11：45 看报 课外书

11：45--13：00 吃饭 午休

13：10---14：10 化学

14：25--15：25 英语

15：40—16：40物理

16：40---吃晚饭前 free 包括体育运动

吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题)

21;00—21：30 电视，电脑，课外书，free

21：30 睡觉

2周

7：00 起床

7：20 洗漱完毕

7：20----7：50：跑步

8：00吃饭

8：20---9：00 做作业(英语)

9：15—10：55 物理试卷一份

11：00---11：45历史

11：45--13：00 吃饭 午休

13：10---14：10 语文(可写作文，或文言文)

14：25--15：25 数学

15：40—16：40化学

16：40---5：30 摘抄，阅读 包括体育运动

吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题)

21;00—21：30 电视，电脑，课外书，free

21：30 睡觉

3周

7：00 起床

7：20 洗漱完毕

7：20----7：50：跑步

8：00吃饭

8：20---9：00 做作业(数学)

9：15—10：55 化学试卷一份

11：00---11：45英语

11：45--13：00 吃饭 午休

13：10---14：10 语文(阅读一篇和摘抄)

14：25--15：25 物理

15：40—16：40政治

16：40---吃晚饭前 free 包括体育运动

吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题)

21;00—21：30 电视，电脑，课外书，free

21：30 睡觉

以上计划，三天一循环

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。

学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。

可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生(言外之意，学习成绩好未必学习效率高)。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"

学生的时候学期开始都会给自己定一个学习计划，可计划总是没执行了多久就被抛在脑后，今年姑且再做一个计划，且不论结果如何，能有个开头也总归是好事。...

上一学期，学习生活部在院学生会、团委的带领下开展了一系列丰富多彩的活动，切实履行了自身职责，发挥了作用，受到了同学们、老师的一致好评。

一、内容方面：1.考研英语阅读理解方面考研英语阅读理解该怎么复习，之前可能同学们一直坚持着每天做两篇或者四篇阅读理解，最后一个月还需要坚持么?这个量和节奏该怎么把控?答：阅读还是要坚持做的，在考试之前的日子里一定要让自己保持...

暑期托福学习计划如何制订，怎么才能利用好这段暑假时间，让暑期的学习效果最大化呢?托福英语学习计划，暑期托福辅导班老师和大家分享暑期托福学习计划：暑期托福学习计划：1、每天3小时背单词时间，当然这3小时不是连续的3小时，因为人保...

新初三的同学们已经开始了第一学期的学习之旅，初三的同学们现在正在适应着新的学习环境及制订学习规划，从XX中考试题中可以出发生了一些变化，变化较大的应该是语文试题，很多同学对试题的变化还没有完全明白，也就影响了学习计划的制订...

三轮复习的重点和要求第一轮高考复习计划，主要是以教材为主。所有的考试，无论难易程度如何，它都是从课本出发，以书上的内容作为基础并延伸一些知识点来区分考生的掌握程度。

高三怎样写学习计划呢?整理了如下文章推荐制定一份切实可行的学习计划并严格遵守，会有很多好处：一是学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效;二是如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习...

上课认真听讲，课后多练习。数学课本上讲的定理，你可以自己试着自己去推理。这样不但提高自己的证明能力，也加深对公式的理解。还有就是大量练习题目。基本上每课之后都要做课余练习的题目(不包括老师的作业)。

自主学习计划 篇5

自主学习计划

自主学习是指学生根据自身的需求和兴趣，选择适合自己的学习内容和学习方式，进行自主地学习。自主学习计划则是指为了更好地实施自主学习，学生制定的学习计划。它是帮助学生规划学习时间和学习内容的一种工具，旨在提高学生的学习效果，培养学生的自主学习能力。下面我将详细介绍一种1000字以上的自主学习计划，希望能给大家一些学习上的启示。

首先，为了制定一个有效的自主学习计划，首先要明确学习的目标。在这篇文章中，我们以学习英语口语为目标，因为英语作为国际通用语言，在当今社会中具有重要的地位和作用。通过学习英语口语，我们可以更好地沟通交流，开拓国际视野，提升个人竞争力。

确定了学习目标后，我们需要制定具体的学习计划。首先，我们可以选择一个适合自己的学习时间段，比如每天晚上7点到9点。在这段时间内，我们将专注于英语口语的学习。接下来，我们可以根据自己的程度和需求，选择适合自己的学习材料。比如，我们可以选择一本英语口语教材，或者从互联网上寻找相关的学习资源，如视频、听力材料等。这样，我们就有了具体的学习内容。

为了更好地实施自主学习计划，我们还可以利用各种学习工具和方法。首先，我们可以通过制定学习计划和学习目标，将学习过程分为若干个阶段。每个阶段都有具体的学习任务和学习目标，这样可以帮助我们更好地掌握学习进度和追踪学习效果。其次，我们可以利用学习应用软件和网站来辅助学习。比如，我们可以使用背单词软件来记忆单词，使用语音识别软件来纠正口音等。还可以通过参加英语角、与外国人交流等方式来提高口语水平。此外，我们还可以利用社交媒体和在线学习平台来分享学习心得、获取学习资料等。

除了学习工具和方法，良好的学习习惯也是自主学习计划的重要组成部分。首先，我们应该保持良好的学习环境。选择一个安静、整洁的学习空间，远离各种干扰。其次，我们要有规律地进行学习。每天按照学习计划进行学习，坚持不懈。同时，我们要培养好的学习方法和技巧，如提问、总结、归纳等，以提高学习效果。

最后，为了持续地推进自主学习计划，我们要定期评估和调整学习计划。比如，每月末可以对学习进度和学习效果进行评估，根据评估结果来调整学习计划。同时，还可以将学习目标细分为短期目标和长期目标，每完成一个短期目标，就给自己一个奖励，以激励自己坚持下去。

总的来说，自主学习计划是提高学习效果和培养学生自主学习能力的重要工具。通过制定明确的学习目标，选择适合自己的学习时间和内容，利用各种学习工具和方法，养成良好的学习习惯，并定期评估和调整学习计划，我们可以更好地实施自主学习计划，提高学习效果，达到预期的学习目标。希望本文对大家制定自己的自主学习计划有所启示。

自主学习计划 篇6

一、初一学习如何计划：初中的学习规律。

一不分上下，初二两极分化，初三天上地下。好学生初一的目标是：每次考试应在(百分制)数：98-100，外：95-98，语：88-94。

二、初一学习如何计划：初一学习谨记要点。

中考是考基础的，要求绝对不能偏科。到了初二以后就能看出，排名靠前的都是各科均恒的。真诚提醒初一的学生及家长，绝对不能偏科。

三、初一学习如何计划：科学学习计划定制要领。

第一：要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

第二：有科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。

提高效率方面:有学习环节，学习态度、学习方法。你只要从现在把学习转变了，学牢了，当然就简单了，成绩就会提高。每个人的基础不同，学习态度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把学习学好就得找到适合自己的学习方法，要根据自己的特点选择适合的方法。就可以取得进步。学习的方法应该是“百家争鸣”“百花齐放”。

第三：考试关键是自己对学科的掌握情况。基础学科占60%，中档题主要考技能应用占25%，高档题占15%主要是综合能力、应用能力的考查，主要是区分高层学生。考试大家都紧张,其实不用害怕,不要紧张。

第四：初一最重要是不要太紧张.只要把分数看开点就可以了,否则太过于紧张的心情,是无法进行复习的

1.全面复习的基础知识。

2.详细分析存在的问题，做好查缺补漏的复习。

3.分版块复习。做到同中有异，异中有同。

4.专题复习。综合能力的培养，拓展自己的应用能力。

四、初一学习如何计划：学习方法的把握。

1、“循序渐进”——就是学生按照学科的知识体系和自身的智能条件系统而有步骤地进行学习，它要求学生应注重基础，切忌好高骛远，急于求成。循序渐进的原则体现为：一要打好基础，二要由易到难，三要量力而行。要注重讲究实效，不搞形式，要统筹安排课前预习，通过初步阅读，先理解感知新课的内容(如概念、定义、公式、理论方法等)，为顺利听懂新课扫除障碍，预习时要看、思、做结合进行。

2、“熟读精思”——就是要根据记忆和理解的辩证关系，把记忆与理解紧密结合起来，两者不可偏废。一方面，只有在记忆的基础上进行理解，理解才能透彻;另一方面，只有在理解的参与下进行记忆，记忆才会牢固。“熟读”要做到“三到”：心到、眼到、口到。“精思”，要善于提出问题和解决问题，用“自我诘难法”和“众说诘难法”去质疑学习上的难点。“学而时习之，不亦乐乎”，怎样学会及时复习，掌握有效的复习方法，已成为学习中必不可少的环节。复习要求抓住重点及时复习;复习要因人、因学科、因阶段而异，不能机械地照搬一种模式，在复习时要把教材、参考书和练习册结合起来，有选择地做些练习。尤其是应多做些变式训练，以锻炼自己独立思考，积极思维的能力;对知识进行归类，使知识深化、简化、条理化，并按规律去加强记忆，提高复习效果。

3、“自求自得”——就是自主学习，就是要充分发挥学生学习的主动性和积极性，尽可能挖掘自我内在的学习潜力，培养和提高自我能力。要把所学的知识加以消化吸收，变成自己的东西。在学习过程中质疑问题，我们会发现许多疑难问题，尤其是做练习时，适量的练习和作业是巩固所学知识，加强知识吸收消化的重要环节。

4、“知行统一”——就是要根据认识与实践的辩证关系，把学习和实践结合起来，切忌学而不用。知行统一要注重实践：一是要善于在实践中学习，边实践、边学习、边积累。二是躬行实践，即把学习得来的知识，用在实际工作中，解决实际问题，新课程中的“研究性学习”也正是基于此把它列为必修课程。

五、初一学习如何计划：具体学习计划。

1、做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到：

1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;

2、列写出这节的内容提要;

3、找出这节的重点与难点;

4、找出课堂上应解决的重点问题。

2、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到：

1、要有明确的学习目的;

2、听课要特别注重“理解”。

3、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：

1、笔记要简明扼要;

2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。

4、做作业。

1、做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤;

2、认真审题，弄清题设条件和做题要求;

3、明确解题思路，确定解题方法步骤;

4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;

5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力;

6、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业;

7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。

5、课后复习。

(1)及时复习;

(2)计划复习;

(3)课本、笔记和教辅资料一起运用;

(4)提高复习质量。

六、初一学习如何计划：结语。

初一学习是初中阶段的关键。初一学习如何计划?初一学习计划如何制定?初一学习计划怎样安排?这些问题，不管学生乃至家长都需要有个了解。把握科学的初一学习方法，初中的学习便能应对自如。

在数理化三科中，物理在解题逻辑上对思维的要求更深一层，或者说，物理更需要对知识点的感悟，因为它重视分析，这一点在力学上表现得尤其明显。力学不管是在初中物理还是高中物理中占的比例都很大，并且题型一般归于难点和重点，然而解决该难点的金钥匙就是对物体受力的正确分析，这一能力不仅与日常生活中的物理分析意识有关，然而更重要的是课后大量辅助练习资料的积累。做练习并不是做得越多越好，手头有一两本好的资料便可以了，而很多同学可能认为只要把练习做完，这些知识便算是掌握了，其实不然，你不妨试试：在老师讲完一个新知识点且已把关于这部分的练习解决掉后，当再过一个星期，你再重新翻看相同的题型，你会惊愕地发现原来自己其实连最基本的理论知识都没掌握，更何况还要利用它来分析难题。很多同学都有这样的经验：每当考试考砸后，都会埋怨哪道大题又没做对，哪个解题因素又没考虑，其实这些都没关系，因为大题的分大家一样丢，而丢分最严重的是那些最基本的选择题，填空题，因此千万别小看课本，因为那才是最容易拿分的。而许多同学往往忽视这些。又例如运动和力的关系，有很多同学都搞不太清楚，越搞越晕，越学越犯迷糊，越觉得复杂。其实它们的关系很简单，就是牛顿第一定理和牛顿第二定理的直接应用。

第一定理就告诉了我们处于平衡状态（静止或者匀速直线运动）的一定不受力（这种情况一般很少）或者受平衡力作用，而受到平衡力作用的一定处于平衡状态。而牛顿第二定理f=ma则再明白不过的说明了有力就有加速度，有加速度就会有力，而加速度的存在就说明物体的运动状态在改变，没有加速度那么物体的运动状态就不会变，从而得到力是物体运动状态改变的原因，而运动状态的.改变自然就是力作用的结果，因此这样一理解了那么对于力和运动的关系的把握肯定要上一个台阶，也不会再犯迷糊了，所以基本概念实际上是学物理最重要的。在学习过程中还要注意及时归纳总结，特别是在经过一个阶段的学习以后，经验和教训都要一起总结，总结经验主要就是把一些好的经典的解题方法和思路在过一过目，看自己是否真正的掌握了。而总结教训则是把自己平时总喜欢犯的一些错误归结到一起，看看它们的共同点，并找出症结，这样对症下药才能达到立竿见影的效果，如果是基础知识没有掌握牢固，那么就加强基础的学习，而如果是计算上的问题，那么就要注意计算能力的提高。

另外还有一个最重要的问题就是关于考试的问题，作为学生，就要面对各种各样的考试，考试的成绩和结果也对自己有着或大或小的影响，因此对于每一堂考试我们都希望能够顺利的考好。考试最重要的一点就是调整好自己的心态，在考试和学习中，一个人的心态是非常重要的。有好多在复习时往往会产生急躁情绪，担心自己复习不完，这一点就体现出我前面所说的指定复习计划的好处，只要按照计划去安排自己的复习，就肯定能完成，而且可以随时看出自己复习的进度，这种担心也就没有了。另外复习实际上只是对前阶段所学知识的一种回顾和突击，因此不可能像平常学习那样对每一个细小的知识点“死抠”，这些是看平时的积累的，复习特别是考前短暂的复习只能起到一个调整以及加深巩固知识在脑海中印象的作用，真正的解答物理题的水平是靠平时的点点滴滴积累起来的，不要寄希望于通过复习能够使得自己的水平有一个质的提高，即使是考试成绩提高了很多，那也只能说明是这一次心态的调整和战术的采用很成功，使得自己得到了正常甚至是超常的发挥。在考试中，要在战略上藐视，战术上重视，就是说在复习时要做好充分的准备，而一旦进入考场就要放松心情沉着应战，心理上不要胆怯，就像做一堂；练习一样。但是又不能完全看作一次平时的练习，因为毕竟是考试，因此要很细心的检查和计算，不能马虎大意，这就是所谓战术上的重视。总之只要平时下了一定的功夫，再以这样的形态应战，就一定能取得好成绩还有一些学好物理需有创新意识在物理学习中，我从初步的好奇到对它产生兴趣，是有一段过程的。所以我认为兴趣是产生重视的基础，是求知的动力，成功的真正秘诀是兴趣。如果仅仅靠死记硬背几个公式，不去理论联系实际思考问题结果是学不好物理的。只有在深刻理解的基础上，才能领悟“道理”，才能以一当十，举一反三，正所谓万变不离其宗嘛！在学习中要吸收，更要懂得归纳。牛顿运动定律是力学的核心，也是整个物理学中的一个重点。我就拿动力学举个例子。

一、动力学问题可归纳为两种基本类型：

1、已知物体受力情况，求物体的运动情况

2、已知物体运动情况，求物体的受力情况不管的哪种类型的问题，关键抓住两点：

1、加速度，

2.受力分析和运动过程的分析。

二、另外在应用牛顿运动定律求解力学问题时，要养成有条理的思维习惯。

1、确定研究对象

2、借助运动进行受力分析

3、选定坐标，并运用坐标分解法

4、例出运动方程

5、解出方程，讨论结果，用标准单位。学习物理就是培养和提高创新意识和实践能力的过程，遇事遇题要善于独立思考，独立分析，有时还可以动动手，增强感性认识，不要想着别人来给你走向成功的捷径。

自主学习计划 篇7

主题一：我和好书

书是人类智慧的结晶，也是我们成长中不可缺少的一部分。我很喜欢书，尤其是那些富有哲理和有趣的书籍。

小时候，我最喜欢看的书是《安徒生童话》，这些故事充满了神奇和想象，让我陶醉其中，感受到了童年的无尽欢乐。随着年龄的增长，我开始喜欢阅读哲学和人生感悟类的书籍，比如《论语》、《道德经》等，这些书籍引导我思考生活和社会，认识到自己的不足和面对困难时要有的坚定信念。

现在，每次看到一本好书，我都会迫不及待地把它带回家，然后静静地享受阅读的乐趣。阅读不仅开拓了我的视野，也增强了我的语言表达能力和写作能力。我知道，好书是伟大的导师，它们可以给我们提供更多的思考和启示，让我们变得更加优秀。

主题二：我和写作

写作对我来说是一种享受和挑战，它可以帮助我更好地表达自己的思想和感受，增加自信和对生活的理解。

我喜欢写作，无论是日记、作文还是文章，每一篇作品都是我自己的心路历程。写作也是一种挑战，每次写作都需要充分思考和准备，这样才能更好地表达自己的思想和情感。在写作中，我不断地尝试新的思路和用词，希望把自己的思想传达给读者，同时也在不断提高自己的写作能力，强化思维逻辑和文学修养。

写作并不容易，它需要我们不断探索和学习。我常常通过读书、观察和思考来积累素材和创意，然后进行深入的思考和分析，最终汇聚成一篇优秀的文章。通过写作，我也认识到自己的不足和需要提高的地方，这让我更加谦虚和有自知之明。

主题三：我和成长

人生的旅途是充满变化和挑战的，只有不断学习和成长，才能更好地应对生活中的各种情况。

我一直在努力成长，而成长的过程是漫长而艰辛的。每一个阶段都有它的挑战和机遇，只有我不断地学习和进步，才能更好地应对生活的各个方面，迎接未来的挑战。

在我成长的过程中，父母和老师是我最坚强的后盾和给予我支持的伙伴。他们与我共同成长，一路相伴，给我带来了许多美好的经历和无数的启示。同时，我也懂得了感恩和付出的重要性，每天都在尽自己最大的努力，让自己更加优秀。

虽然成长的道路充满了艰辛和挑战，但我相信只要不断努力和勇敢面对生活，就能成为更好的自己。