游泳日记

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去游泳的日记【篇1】

7月15日，我参加了丛台公园游泳池举办的游泳提高培训班。游泳池在我家正南方，距离我家大约有1000米的，我爸爸骑车带我从家到游泳池大约需要3分钟，我们的行驶速度大约是330米/分钟。

培训班一共培训16次，购买学员票需花费160元，另加报名费5元，这样，平均每次培训需花费大约10元。

检票后，我兴冲冲地跑进游泳池，哇!主游泳池好大呀，它的.长度是50米，宽度是25米，我口算了一下，它的面积是1250平方米。

教练开始教我们游泳动作要领了，随后，我们就下水练习了。从8：30一直训练到10：00，大约要用1个半小时，一共培训16次，这样整个培训下来，我总共接受培训24个小时。

去游泳的日记【篇2】

自从学校的游泳馆关闭后，我就隔了好几年没去游泳了，心里一直想着暑假去游泳，终于我这个暑假能学游泳了。

游泳的第一节课是在一个血色般的下午开始游的。

第一节课的主要内容就是学憋气，以前在学校我总能憋好长时间的气，可是自从学校的游泳馆关闭后，我就好长时间没练游泳了，所以这次憋气时间就很短了，刚开始的时候我几乎只能憋一下就从水里蹦出来了。

后来教练叫我把头完全伸进水里，然后一下子就起来。我试了一下，但是头没有完全沉下去，教练又叫我试一下，但是第二次也没沉下去，后来连续几次我终于有了进步，也能把头完全的伸进水里了。

然后教练又叫我把脸浸在水里，我没想刚刚学的那样一下子起来了，而是憋了一段时间才起来的

最后妈妈招招手表示要走了，我恋恋不舍的离开了

去游泳的日记【篇3】

9月29日星期四

今天放学以后，我就背着书包慢慢的一步，再一步，一步又一步，走到了游泳的地方。今天老师还发了外套呢，我就拎着那个外套，一步两步......我只能走，不能跑，我就走、走、走到了游泳的地方，我打电话给妈妈叫妈妈过来帮我领一下那个衣服。

妈妈说让我到上面去写作业，我就写了数学口算题，妈妈过来的时候，我还没写完。我写完以后，妈妈问还有什么作业吗？我说没了，是没了。我写完口算以后，妈妈问我：“要检查吗？”我说：“不要检查！”然后就把口算本放进书包里。

我和妈妈一起在等爸爸，爸爸来了以后，我觉得饿了，就去吃了一碗大馄饨，打了个饱嗝。

今天我游泳，有时游18秒（游泳池18.5米长），有时游19秒，有时游17秒，17秒不知道游了几次，可能3次、4次。18秒是正常，有时19秒，本来19秒很多的，现在又变少了，18秒和17秒多。我游的速度有时快有时慢，累的时候会19秒也会二十几秒。

我自己游得蛮快的，17秒很难保持！爸爸说游快一点，小腹收紧！我只游过3、4次17秒，18秒比较多，爸爸给我记秒。

我游得还是蛮开心的，不过大腿累了。爸爸问我是哪里累？我也不知道是哪里累，反正一圈大腿都累，我不知道该指哪里好，我就随便指了上边。爸爸说：不对，应该是这里累！应该是这两边累！我没有说话，继续游。

游好了以后，休息了一下，休息的时候，我把脚放在地上（游泳池底），再弹起来，再落到地上，再弹起来，好像跳绳似的，不过好像慢了一点。玩得很开心。

换好衣服洗好澡，我就回家了。

去游泳的日记【篇4】

8月10日星期五晴

今天和往常一样，爸爸下班后的第一件事就是带我到河边去游泳。我和爸爸一下水就来了个游泳比赛，我们来回游了五十来米，回到岸边暂时休息一下。爸爸先是表扬了我一番，然后就问我：“小伙子，你游的不错哦。如果你发现有人落入水中，你是救还是不救？”

我顿了一下，心想：“这么简单的问题还用的着问吗，当然救啦，谁不想当英雄呢。”可我又转过来一想：“要是我说救的话，爸爸会不会因为担心我的安全而阻止我有这种想法呢？甚至会因此不让我游泳呢。”于是我说：“我不救，因为我水性不好。”爸爸的脸一下拉了下来，我知道我说错话了，马上改口：“等我水性好了我肯定会救的。”爸爸拍了拍我的头对我说：“救人就非得到水里去把他拽上来吗？救人的方法有很多，你可以根据现场的情况作出相应的救援。比如大声喊救命，让更多的大人来救援，还有就是给遇险者丢救生衣，绳子，树枝，万一丢不到你也可以游过去将漂浮物丢给他。”我就奇怪了，问爸爸：“为什么不直接把他救起来呢？”

爸爸说：“当一个人遇到危险的时候，就是一根稻草他也会死死的抓住不放，何况是个人，要是有人把你抱的死死的，你能游的动吗？就算他失去知觉你也只能抓他头发和他身后的衣服。”我看了看爸爸，觉得他说的也是，不管是救人还是做事，我们更看重的是结果而不是过程，不管是用什么方法将人救起，都是英雄。

去游泳的日记【篇5】

暑假里的一天，我参加了游泳的训练课程，去学习游泳。

第一天去学习，我就爬了起来。我担心自己会呛到水，担心自己会溺水。到了那儿，我站在水边不敢下去。教练见我很害怕，就说：“没事，只有1。2米。”我听了更害怕了，那是我连一米四还不到啊!万一倒在水中怎么办?教练就让我放松，不要紧张。我硬是不敢下水。最后，我被教练抱下了水。

被抱下水后，我就在水里瞎扑腾，不知扑腾到什么时候，就扒住了岸边。教练让我先把脚勾住岸边的台板，挂着指导手臂动作。他把着我的手臂，在水中划了起来。我照着他给我的方法，发现自己像浮在水上一样，没有要下沉的感觉了。

练了几天后，教练又让我练脚上的动作。我在反复的练习中掌握了要领。再把手脚结合在一起，便可以在水中自由地游泳了。

我认为很简单，便尝试了一次，不料不是顾上手了顾不上脚，就是顾上脚了顾不上手。教练见我手脚很不协调，担心我在深水区溺水，就让我在浅水区练习。还告诉我了一个秘诀。通过教练的帮助，我很快学会了蛙泳。

随后，教练又教我更多的游泳方式。在教练的反复指导下，我技术变得熟练了。暑假快结束了，我也通过了游泳训练，学会游泳了。这个暑假过得真充实，我学会了游泳，心里美滋滋的。

去游泳的日记【篇6】

今天是我最开心的一天了，因为今天我和四位同学在娃哈哈小学比赛了游泳。大家想听听吗？

规则是这样的：每一组有四位同学一起比赛蛙泳。要从起点一直游到二十五米外的红线。然后用手摸一下红线，再从红线又回起点。来回一共五十米。

首先在第一回合中我是第一个游的，在另一个组里第一个游的是同学易柯。只听老师一声哨响，比赛开始啦！在刚开始游的时候我的速度一点也不比他慢，可是到后来从红线返回起点的时候，我突然感觉我的手臂开始发痛，从这时起我的速度开始渐渐放慢。而我在水里却看到那位同学一点儿也没放慢速度，直到终点我才发现他已老早在等我了！

在上一回合中，我虽然输了。但是我没有放弃，而是继续坚持。在这一回合中我的对手是周旭辉。等哨声一响，不一会儿我就和他打成了平手，而且谁也追不上谁。直到最后我用力蹬了两下腿才嬴了周旭辉。

等到第三回合时运气可又不怎么好了，和第一回合差不多。听到了哨声后我和以往一样一直往前游。就是比起以前稍微要用力一点，虽说确实是快了一点。但是还没有到红线就已经没力气了。并且返回的途中还害得我呛了自己一口水。到了终点我又轻声的感叹到：“又输了！”

虽然第三回合我又输了，不过只要我一直努力，一定会取得胜利。在最后一个回合中，队友们都满怀希望的奋勇而前，而我也不例外。等到老师的哨声一响，我想都没想就游上前去。一开始这位同学的速度和我一样，可到返回的时候我却惊奇的发现我已经遥遥领先了。到终点时我大声的向老师叫到：老师！“我们赢了！“

最后经过我组的四位同学一起努力。我们终于胜过了它组。大家看游泳比赛是多么有趣啊！

去游泳的日记【篇7】

今天是去娃哈哈小学学游泳的第四天，我像一只小鸟一路上唧唧喳喳地开心的叫着。

在准备热身运动之前，面对着干净而清澈的水池，我真恨不得一下子跳下去，享受游泳带给我们的乐趣，可这时，教练的口哨声和呐喊声把我从冥想的世界里拉了回来，“头部运动，预备起，一二三四，五六七八……”教练用哨子大声的吹着节奏。为什么做热身运动像要一个世纪这么长?我想。一分钟，二分钟，三分钟……五分钟过去了“到了”，漫长的热身操终于做完了。教练给我们说了几点要求，就让我们下水了。我们争先恐后。我抢到了第一个下水的位置，迫不及待地跳了下去，心里暖烘烘地美滋滋地。差不多全部同学都下水后，教练又让我们来玩拉力赛，我是第六棒，前面那位同学已经向我游来，我有些忐忑不安生怕游不好。近了，更近了，看到同学拍到水壁，我一鼓作起，勇气非凡，一头栽入水中，两条后腿用力一蹬，两手并拢，再蹬，渐渐地，游到2/3时体力有些不足了，我有一种不好的预感——二班要超上来了，不管三七二十一，我使尽全力，使出吃奶的力气用最快的速度冲向终点。

最后你猜结果如何?最后当然是我们班赢了，我开心得手舞足蹈说不出话来。

今天的游泳课真开心!

去游泳的日记【篇8】

7月15日 星期一 晴

游泳的第六天可谓是在“惊心动魄”中开始的。

今天，又一次跟随游泳馆的教练来到了等候区，由于上次的“成功”，这次我信心倍增，正想象着在小池中自由自在游泳的画面。突然，一声清脆的口哨声，把我从“梦”中惊醒。紧接着教练把我们领到了深水区（游泳馆里有两个泳池，一大一小，一深一浅），这太出乎我的意料，超出我的心里承受范围。教练命令我们下水，我提心吊胆，生怕下去就会沉没。不情愿地脱掉鞋子，抓住池壁，迟迟不敢下去，眼看着其他学员都游了起来，而我还在犹豫，这时教练向我走来，“友好”地伸出双手，我以为他会帮助我，迫不及待地伸出双手拉住他。果然，他给了我“一臂之力”——教练把我猛地一提后，瞬间扔进池里。没有任何心理准备的我，一下子沉到了水底，脑子一片空白，强烈的窒息感让我以为自己必死无疑，完全忘了身上穿着游泳装备。

几秒后，我安然无恙的浮了上来，第一时间睁开双眼，只觉得眼前一片模糊，抹去一脸的水珠，放声大哭。抓住池壁想要爬上来，可是教练并没有“放过我”，“硬”是把我托离池壁，拉到池中央，我吓得魂飞魄散。教练以前教的动作瞬间抛到了九霄云外，在水中慌乱地游着。这时教练游过来，帮我喊口令，这时我才平静下来。好不容易游到了对岸，看了看水底，惧怕地抓住池壁，恐惧和胆小包围着我，不顾旁人的'嘀咕，大哭起来，妈妈鼓励我不要害怕，要勇敢。我只好鼓起勇气慢慢移动，不时有侧翻感觉，还时不时被别人游泳激起的水花弄得“满头大汗”，当真是害怕之极。度秒如年的一小时终于艰难地挺过去了，恐水的我今天还是没能征服自己。