电力实习周记10篇

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电力实习周记(篇1)

电力实习周记

作为一名大学生，实习是必不可少的一部分。我在大二时选择了电力专业，为了更好地了解电力行业，我参加了一家电力公司的实习。在这家公司实习期间，我收获颇丰，下面我来分享一下自己的经历。

第一周

实习的第一周，我们主要是熟悉公司的各个部门，并了解电力行业的基本概念。在电力公司的实习期间，最重要的是了解电力行业的相关政策法规以及主要的发电和输电方式。我们去了公司的调度中心，了解了电力的调度方式，以及对电网进行实时监测和控制。

第二周

在实习的第二周，我们看到了电力行业的实际运行过程。我们参观了一座火力发电厂，了解了发电的整个过程。我们了解了燃煤的各个参数，了解了锅炉、汽轮机、发电机以及变压器的工作原理，以及它们是如何协同工作来发电的。

第三周

在第三周，我们了解了电力工程的实际建设过程。我们参观了一座正在建设的火力发电厂，看到了发电厂从建设开始到通电运行的整个过程。我们了解了发电厂的设计，土建工程、设备安装、质量验收等步骤，以及如何组织施工，如何保证质量和安全。

第四周

在第四周，我们参观了一座水力发电厂。我们了解了水力发电的原理，看到了水轮机和发电机的运动过程。我们了解了水力发电的利弊，以及水力发电在国内的发展现状和前景。

第五周

在最后一周，我们参观了一座风力发电厂。我们了解了风力发电的原理，看到了风轮的运动过程。我们了解了风力发电的利弊，以及风力发电在国内的发展现状和前景。

总结

通过这五周的电力实习，我们了解了电力行业的基本概念以及实际运作过程。我们了解了各种发电方式的优缺点，了解了电力行业在国内的发展状况和前景。在实习期间，我们还学习了如何协作、解决问题和沟通技巧。这次实习让我们深刻体会到了电力行业的重要性，也为我们以后的学习和工作奠定了基础。

电力实习周记(篇2)

本周是我作为一名电力实习生的第一周工作。在前几天的培训之后，我充满了热情和期待来到公司进行试岗工作。对于一个电力工程本科生来说，能够进入电力公司实习，是一个非常美妙的经历。

刚开始的几天，我更多的是在了解公司的文化和电力行业的基础知识。同时，公司也对员工进行了关于安全保障和人身安全的培训。这些培训让我更加意识到电力行业的特殊性，以及在电力工作中的安全保障的重要性。

在实习的第三天，我担任了一名电力工程师的助理。这种从纸上理论到实地操作的体验，让我对我的专业知识更加有了深刻的认识。在整个实践过程中，我经历了许多困难和挑战。但是，通过和工程师的密切合作与交流，我成功克服了这些困难。在这个过程中，我学会了如何使用不同的设备和工具，以及如何优化和改进一些常见的电力工程。

通过这个实习，我获得了实践技能和知识。而且通过在电力公司的实习经历，我接触到了许多电力行业知名人士和专家，并向他们学习了许多开拓视野和提升专业技能的技巧和技能。此外，我还参加了公司为员工组织的各种培训，例如团队合作和领导力等，这些培训让我得到了更多的技能和知识。

总之，我的第一个电力行业实习非常有意义和难忘。我学到了很多知识和技能，也获得了与同行业精英们交流和分享经验的机会。我相信这些经历和收获将成为我日后职业发展的重要支撑和帮助。我非常感激这个实习机会的到来，并且希望能够通过自己的努力，做出更多的成绩和贡献。

电力实习周记(篇3)

第一周

实习第一个星期，实际算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向和前景等。另外，尝试跟同事多沟通，多听，从交谈中也能学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后就开始在同事的绑带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁协助处理一些简单的事情。可别小看这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要的，因为它们都是互连的。为了保证最后能够顺利，前面的每一步基础都要打好。为了能够真正的使用知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情，我都会认真考虑几遍。因此，我做得不算很快，但都能够保证让同事们满意。同事通常不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，期间还为我提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

第二周

刚开始这两个星期，我就是在同事的帮带下，做一些业务相关的工作。但经过这两个礼拜的学习，我可以简单的总结几个字，那就是多看、多问、多观察、多思考、多动手。一方面是要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面是要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥的效能。

第三周

已经实习了两个礼拜，接下来逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，老板也知道我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这些信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在心。

电力实习周记(篇4)

电力施工员实习周记

第一周

这是我作为一名电力施工员实习的第一周，我感到非常激动和兴奋。作为一名电气工程专业的学生，我一直对电力施工这个领域充满了浓厚的兴趣和热情。通过这次实习，我希望能够学习到更多实践经验，提高自己的专业技能。

在第一天，领导给我分配了一个任务，要求我帮助团队成员完成一项高压输电线路的安装工作。这是我第一次亲自参与高压输电线路的施工，我非常激动。我积极地向领导请教，并动手帮助团队成员完成各项工作。

在实际工作中，我遇到了很多困难和挑战。一方面，由于我缺乏实践经验，对很多工作流程和操作规范不熟悉，导致我在现场工作中犯了一些错误。另一方面，高压输电线路的施工工作非常繁琐和紧张，需要我们高度警觉和保持高度集中的状态，以避免任何意外发生。然而，我并没有被这些困难和挑战打败，而是加倍努力学习和工作。

在团队成员的指导下，我逐渐熟悉了工作流程和操作规范，并且主动帮助其他成员完成工作。我学会了正确使用各种工具和设备，例如绝缘手套、绝缘工具等，以及正确连接和安装高压输电线路的方法。我也学会了如何合理安排工作时间和计划，并与其他成员紧密配合，以确保工作的顺利进行。

在这一周中，我不仅学到了很多专业知识和技能，还了解到了电力施工这个行业的发展前景和挑战。电力施工不仅需要我们具备扎实的专业知识和技能，还需要我们具备良好的团队合作和沟通能力，以及高度的安全意识和责任心。实习的这一周让我更加坚定了我在电力施工这个领域的志向和目标。

第二周

进入第二周的实习，我感到自己已经适应了工作环境和工作节奏。我变得更加自信和熟练，能够更好地完成各项任务。

这一周，我的工作任务是检修和维护电力设备。这包括检查电力变压器、开关设备和电缆线路等，并记录检修结果，以便后续的维护工作。这项工作要求我具备细致认真和耐心的品质，因为每一个细节都可能对设备的运行产生重要影响。

我遵循着工作流程，一步步进行检修和维护工作。我仔细检查每一个电力设备，确保其运行正常和安全。当我发现一些问题时，我会及时记录并向领导汇报，以便采取相应的维修措施。同时，我也学会了如何使用一些专业设备和工具，例如红外线热像仪和线路测试仪，以帮助我更准确地检测电力设备的运行状态。

通过这一周的实习，我进一步加深了对电力设备的了解和认识。我明白了电力设备的重要性和维护的必要性。电力设备是电力输送和分配的重要组成部分，其正常运行对于保障社会的电力供应和正常生活有着重要作用。因此，对电力设备的检修和维护工作要求我们具备严谨认真的态度和高度的责任感。

第三周

第三周的实习任务是协助团队成员进行新建配电站的安装和调试工作。这是一项非常重要的工作，因为配电站是电力输送和分配的关键环节，需要确保其正常运行和安全可靠。

在这一周的工作中，我参与了各项配电站的施工工作。包括安装电力设备和控制柜、连接电缆线路等。这项工作需要我们具备熟悉施工图纸和操作规范的能力，并且需要我们仔细认真地进行每一个步骤，以确保工作的质量和安全。

我向领导请教，学习如何正确安装和连接电力设备和控制柜。我认真阅读施工图纸，并与其他成员紧密配合，确保每一个连接都正确无误。我还学会了如何测试和调试配电站的运行状态，例如测试电流、电压等参数，并记录检测结果。

通过这一周的实习，我不仅学到了更多的技术知识和实践经验，还加深了对配电站的理解和认识。我明白了配电站是电力输送和分配的重要环节，需要我们具备扎实的专业知识和技能，以确保其正常运行和安全可靠。

第四周

这一周的实习任务是参与一项大型电力线路的巡检和维护工作。这是一项重要的工作，因为电力线路是电力输送的关键环节，需要保障其正常运行和安全可靠。

我和其他成员一起，乘坐直升飞机进行线路巡检。这是我第一次乘坐直升飞机，也是第一次近距离接触电力线路。通过空中巡视，我可以清晰地看到线路的运行状态和存在的问题。同时，我也学会了如何使用专业设备和工具，例如红外线热像仪，以检测电线的温度和异常情况。

在巡检过程中，我发现了一些线路存在的问题，例如破损的绝缘子、松动的导线等。我及时向领导汇报，并与其他成员一起采取维修措施，以解决问题。这项工作需要我们高度警觉和保持高度集中的状态，因为任何疏忽和错误都可能导致严重后果。

通过这一周的实习，我对电力线路的巡检和维护工作有了更深入的了解和认识。电力线路是电力输送和分配的关键环节，需要我们具备细致认真和高度安全意识。同时，我也明白了电力施工这个行业的挑战和责任，以及自己在这个行业中的发展方向和目标。

总结：

通过这四周的实习，我不仅学到了很多专业知识和实践经验，还锻炼了自己的团队合作和沟通能力，以及细致认真和高度安全意识。电力施工这个行业需要我们具备扎实的专业知识和技能，以及高度的责任感和安全意识。作为一名电力施工员，我将不断努力学习和提高自己的能力，为电力施工行业的发展做出贡献。

电力实习周记(篇5)

这一周我们出去做实验，我们在这一周学习到了一个和我自己工作不涉及但在这个行业是非常常见的一个项目――电缆头的制作。制作电缆头是一个繁琐的过程，每一个步骤都要按部就班，不得马虎。因为你不认真做，就有可能出现绝缘达不到要求，使得电流击穿放电。

今天我们做电缆核相试验，别看做核相试验的步骤少、过程简单，可是核相试验的准备工作可是算得上慢中之慢的。

在接到说可以核相的时候我们边做车离开公司前往海沧，在路上师傅们说那边可能急着要做工程，于是我们开得比较快，可是当我们到达现场的时候操作班的同事说调度那边还没送电要等等。趁着还没开始做试验我便问师傅核相怎么还要等送电，以及其过程是怎么样的，师傅和我说核相是为了看电缆的三相AA、AB、AC、BC、BB、CC、CB、CA、BA是否同相，因此需要带电操作也就是要送电了，而过程是这样的，首先由操作班师傅报告给公司领导可以送电，然后再由公司领导报告给市电力调度员，再由调度员核对各项工作到位然后允许送电，再一级级通知下来，等到一切就绪我们便可以开始了，于是我们带着工具进入了配电室，做核相试验一般要三个人，两个人撑着盖子一个人进行核相操作，而如果是有验电小车则只需一个人就可以了，用验电小车要入柜子再进行核相操作，在进行核相操作时工作人员要戴上绝缘手套和和穿好绝缘鞋，并且和带电体保持至少0.7M的安全距离，将带有“X”“Y”字样的资源采集器伸入三相，而是否同相则要根据核相器的屏幕上显示出来。

不知不觉来公司已经是第三个星期了，在这几个星期里我们的同事给了我们很多的帮助，给我们讲了许多知识。这个星期我们主要还是在理论知识，老师傅给我们讲解了电缆的直流泄漏及直流耐压试验的原理及注意事项。而且还讲解了电压互感器、电流互感器的接线方式。这一周我们还工作组一起出去进行了高压试验。由于我们是新来的，所以我们主要是打打下手，帮忙拿一些设备，并且观看他们是如何进行高压试验操作的，在这次试验中我们接地重要性，在试验中分为工作接地和保护接地。我们的师兄还告诉我们记录数据的细节，如：记录设备铭牌时要记录的哪些数据，特别是记录数据的单位不能错，还有就是做试验时的天气情况和空气温度，在周围条件达不到试验条件要求时，就不能做此项试验。

工作体会:虽然在这星期我们和师兄们一起出去过一次，也给我们讲了许多知识，但是我们还是对高压试验的许多地方不理解，我们只好在以后的时间里慢慢的请教老师傅和师兄，在这一周里我懂得了不管做什么事都要仔细认真不能马虎。努力的去奋斗，所以我很珍惜这一次的学习机会，多学一点总比没学好。

这周我们基本上都在外出，首先师兄教我们如何记录设备的铭牌和实验数据。然后还教我们如何使用试验仪器和和试验的安全措施和技术要领，在师兄手把手的教学之下，我们也慢慢的学会了如何使用仪器和读取试验数据。经过几次外出的学习，我们逐渐掌握了整个试验的流程。我们这几次主要的'客户要么是需要做交接试验的，要么是要做预防试验的。我们帮他们做完试验后，还要出试验后还要出报告经过电业局审核通过才行.工作体会:在实习期间，我时刻严格要求自己，自觉遵守工程部的各项规章制度，吃苦耐劳，努力工作，在完成领导交办的工作同时，积极主动地协助其他同事开展工作，并在工作过程中提高自身各方面的能力。实习期间不仅是我积累工作经验的重要阶段，也是我努力学习的宝贵时间。“三人行，必有我师”。技术部的每一位同事都是我的老师，他们丰富的工作经验对我来说是一笔宝贵的财富。因此，在认真完成各项工作任务的同时，我也找来了相关的资料努力学习电力专业知识，尤其是变电运作和继电保护方面的知识，虚心向班里的师傅们学习业务技术，以便为今后的工作打下基础。作为新人，目前我所能做的就是认真工作、努力学习，在平凡的岗位上挥洒自己的汗水。

我们来公司已经1个多月了，在这一个多月的时间里我们学到了很多。同事们对我们也很照顾。在一星期里，我们重新学习了《安规》并且进行了考试。在安规里我们知道了组织措施和技术措施的重要性。这一星期里，老师傅给我们讲解了直流电阻的测试方法和仪器设备的使用方法，它们用的原理是利用单臂电桥和双臂电桥原理进行测量的。同时我们的老师傅还给我们讲了万用表的使用方法和表计的读数。而且还讲了电度表的接线方法，在学习中我们也有和工作组一起出去做实验。在一个月的高压调试学习中，我整理了一些我们高压试验需注意的地方，和一些容易混淆的点。在做变压器的试验中，我们必须先记录变压器的铭牌;然后对变压器进行外部检查;之后对变压器进行高低压三相直流电阻测量;然后对变压器绕组进行绝缘电阻测试;接着对变压器进行交流耐压试验，这里需要注意的是每次对设备打耐压之前都要用摇表对其设备进行绝缘电阻测试。油浸式要比干式变压多做个油质试验。电缆试验的时候要注意接地是否良好可靠，做完试验一定要先对电缆放点。做实验的时候要带验电设备进行验电，还要戴好绝缘手套。在做实验的时候一定要看护现场防止有人闯入实验区。在加压的时候必须认真检查接线，所有得设备均正常无误，经确认后，方可加压。

这一周我们回顾了一次回路的主要设备和二次回路的主要设备，并给我们讲了电气试验的分类，如：交接试验、预防试验、其他电气试验等等。我们的老师还给我们回顾了电压互感器、电流互感器的工作原理和接线方式，以及它们在电力系统中的作用。在这一周的时间里我们的主要任务就是学习《电力安全规程》，把这基本的理论知识学好了了就可以了。在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。

这一周我利用自己空余的时间，了解了电缆也有一些符号名称，例如：N表示农用电缆、V表示聚氯乙烯塑料绝缘电缆、X表示橡皮绝缘电缆、YJ表示交联聚乙烯绝缘电缆、Z表示纸绝缘电缆、L表示铝线芯、T表示铜线芯等等。由于近期也没什么实验，所以，我们这周主要工作是更换线路的导线，将裸导线更换成有绝缘皮的导线。因为之前又跟师傅做过架空线路的施工，所以这次不会像上次一样什么都不懂，而且更换导线应该会比新增加线路的施工要容易。

这一周，我们接到紧急通知xxxx4号变压器的电缆遭到破损，跌落式熔断器熔断，造成村里部分地区停电，给村民的生产生活造成影响。我们接到通知后，立即赶赴现场。

首先，在工作负责人查看现场了解具体情况后，我们一组6人在工作负责人的组织下，开会讨论施工方案，分配工作，落实责任。首先我们搭起围网，设置施工范围。先断开断路器，然后再断开隔离快关，挂起接地线，保护施工人员的安全。在学校的的时候就学过断路器和隔离开关的断开顺序，断开时，要先断开断路器，然后才是隔离开关，而合闸时，则是先合上隔离开关，而后才是断路器。这是因为断路器有灭弧能力。之后，我们则开始准备电缆，电缆头是比较重要的，将电缆头接在变压器的低压侧，应该注意的是，要分清A,B,C三相与零相的相别，面向高压侧，从左往右，依次是零相，A相，B相和C相。零相永远在A相的旁边。变压器低压侧接上电缆头后，布线至下面的配电箱，另一头接上断路器的各相，等布好线后，附上电缆泥。等施工工作做好后，工作负责人检查工作结果，查看接线是否正确。而后取下接地线，在国家电网员工同意后，用绝缘杆重新合上跌落式熔断器，再合上隔离开关，最后合上断路器。等一切工作做好后，变压器又恢复了正常供电。

这次施工，让我对抢修的作业安全措施和工作流程有了一定的了解。同时对于低压系统的电缆有了初步的映像。让我增长了见识。

今天见到了电能质量分析仪。电能质量(PowerQuality)，从普遍意义上讲是指优质供电，包括电压质量、电流质量、供电质量和用电质量。其可以定义为：导致用电设备故障或不能正常工作的电压、电流或频率的偏差，其内容包括频率偏差、电压偏差、电压波动与闪变、三相不平衡、暂时或瞬态过电压、波形畸变(谐波)、电压暂降、中断、暂升以及供电连续性等。在现代电力系统中，电压暂降和中断已成为最重要的电能质量问题。其主要注意事项有：

1、在测量电阻前，待测电路必须完全放电，并且与电源电路完全隔离。

2、如果测试笔或电源适配器破损需要更换电，必须换上同样型号和相同电气规格的测试笔和电源适配器。

3、电池指示器批示电能耗尽时，不要使用仪器。若长时间不使用仪器，请将电池取出后存放。

4、不要在高温、高湿、易燃、易爆和强电磁场环境中存放或者使用本仪器。

5、请使用湿布或者清洁剂来清洗仪器外壳，请勿使用磨擦6、仪器潮湿时，请先干燥后存放。

今天我看到了现场的好多主接线图。如图十四及图十五所示：变电所的电气主接线是由电力变压器、各种开关电器、电流互感器、电压互感器、母线、电力电缆或导线、移相电容器、避雷器等电气设备以一定次序相连接的接受和分配电能的电路。主接线的要求有：1、安全性，必须保证在任何可能的运行方式及检修状态下运行人员及设备的安全;2、可靠性，能满足各级用电负荷供电可靠性要求;3、灵活性，主接线应在安全、可靠的前提下，力求接线简单运行灵活，应能适应各种可能的运行方式的要求;4、经济性，在满足以上要求的条件下，力求达到最少的一次投资与最低的年运行费用最低。母线(bus)实质上是主接线电路中接受和分配电能的一个电气联结点，形式上它将一个电气联结点延展成一条线，以便于多个进出线回路的联结。有汇流母线的主接线是我国目前广泛采用的接线形式，按母线设置组数的不同，又可分为单母线接线和双母线接线两大类。

经过这么久的学习和磨练，我也学到了很多的东西，工作是辛苦的，以后自己要更加努力。

电力实习周记(篇6)

作为一名铁塔电力实习生，近期我对实习生活进行了深刻的反思和总结，希望能够把这段时光写成一篇周记，与各位分享我的经历和收获。

第一周，我来到铁塔电力，开始了这个新鲜的实习生生活。在公司的接待处，我意外地发现很多人都很友好，给我微笑和鼓励，让我很快地融入了公司的氛围中。经过简单的培训，我开始了我实习的第一项工作：对公司的电线杆进行巡检。这项工作看似简单，但却十分重要，因为只有确保电线杆的安全，才能让电力送到每个家庭。

第二周，公司给我分配了一件更为重要的任务：参与了一项铁塔设备的维修工作。那是我第一次接触这种工作，我既兴奋又有些紧张。幸运的是，我的组长是一位经验丰富的工程师，他指导了我整个过程，并耐心地向我解释每一个步骤。这个过程不仅让我掌握了基础的维修技能，还让我明白了紧急情况下的处理方案以及工作中的细节之处。

第三周，我们实习生进行了一个小组项目，让我们更好地理解公司的运作方式和流程。我们被要求分析一个实际的问题，比如精简公司的采购流程，缩短物资采购周期等。我负责的是与供应商进行谈判和协商，这个过程中需要我们仔细的比较各家供应商的价格、服务、质量和信誉等要素，作为一个实习生能够参与这样的实际工作是很有挑战性和成就感的。

第四周，我接到了公司的一个培训机会，参加了一场关于财务的研讨会。邀请的嘉宾都是行业内的专家，他们讲解了最新的经济数据和市场趋势，以及财务管理的基本原则。对一个纯理工科的实习生来说，这个机会是难得的学术露营，让我在短短的一个下午里学到了很多有用的东西。

第五周，由于工作表现得到了认可，我获得了更多的机会，包括参与更高层次的会议和更重要的工作项目。这个变化在某种程度上也增加了工作压力，但是我觉得这种挑战也会激发我的潜能，让我在实习期间获得更多的成长和进步。

总的来说，这五周的实习之旅让我对铁塔电力的运作方式有了更多的了解和认识，也让我学会了如何处理与同事、经理和客户的关系。这期间，我遇到了挑战，也感受到了成就感。我已经尽力做到了最好，同时也明白了实习的目的不只是完成具体的工作任务，更是为了积累个人经验和开发潜力。

在接下来的时间里，我会继续发扬扎实工作、勇于挑战、团结协作的品质，努力地发挥自己的潜力并在实习的过程中不断提升自己，希望能够在公司实现更多的成就。

电力实习周记(篇7)

电力实习周记(篇8)

作为铁塔电力的一名实习生，这段时间以来，我的生活和工作都发生了翻天覆地的变化。在这里，我学到了很多在课堂上所学不到的知识和技能，也认识了很多优秀的同事和领导，收获了人生中宝贵的一笔财富。下面，我将通过本篇周记，详细介绍我的实习经历。

入职时的迷茫：

作为一个大学生，我一度陷入了无所适从的状态。不知道一年后的自己会做什么，不知道自己的方向是什么，不知道什么样的工作适合自己。经过一番寻找和筛选，我最终选择了铁塔电力，希望能够通过实习，找到自己的方向和职业兴趣。

刚开始实习的日子，我的工作主要是接到电台指派的任务，帮助他们进行实地勘察和操作。刚开始的几天，我并不知道自己具体要做什么，也不知道工作的流程和步骤是什么，总是感到非常迷茫。但随着时间的推移，我开始逐渐熟悉了我的工作内容和流程，并且和同事们建立了友好的关系。

工作中的成长：

在接触实际工作的过程中，我学到了很多实用的知识和技能。在实地勘察中，我学会了如何使用GPS测量地理坐标和高度，并且对于电力高压塔的结构和规格有了更深入的认识。在操作电台时，我学到了如何使用通讯设备进行联络和指挥，也了解到了不同地区的通讯环境和特点。这一期间，我还学到了如何使用红外线热成像仪对电缆和接头进行检测及维护。

在工作中，我也经常遇到一些麻烦和棘手的问题，例如勘察中的地形难度、设备的故障等。但是，有了同事们的帮助和指导，我成功解决了这些问题，并且得到了很好的锻炼和成长。

实习带给我的启示：

在铁塔电力的实习期间，我感受到了这里的工作氛围和企业文化。这里的每位员工都十分专注、投入地对待自己的工作，严谨而不失开放，注重团队合作并且带领我们走向更高的目标。在这里，我们不仅能够获得专业技能的提升和丰富的实践机会，也能够提升社交能力和表达能力，以及锻炼自己的团队合作精神和责任心。这对于我的职业生涯将是非常有价值的启示，让我更加了解了自己的优势和不足，也让我对未来职业规划充满了信心。

总体而言，这段实习经历充分展现了铁塔电力的商业投身精神，以及团队合作、实践素养等方面的优势，为我提供了一个很好的职场模板和契机，也让我了解到了自己的优势和不足。即将步入社会的我，将继续保持对于学习和事业的热爱，迎接更多挑战和机遇。

电力实习周记(篇9)

电力实习周记

这周，我开始了一段令人期待的电力实习之旅。作为一名电力工程专业的学生，这个实习机会对我来说意义重大。我希望通过这份实习，能够更深入地了解电力行业，并且亲身体验实际工作中的挑战和乐趣。

第一天，我来到了一个位于城市边缘的电力调度中心。这个调度中心是负责控制和管理整个城市电力供应的重要机构。一进门，我就被高大宽敞的大厅和密密麻麻的操作台所震撼。在这里，数十名工作人员肩负着巨大的责任，保证每一户居民和企业都能获得稳定可靠的电力供应。

在这里，我跟着一位资深的调度员学习。他很热心地解释了电力调度的基本原理和流程。他告诉我，调度员必须通过监控各个电厂和变电站的运行状况，及时调整电力输出。同时，他们还要预测未来几小时、几天乃至几周的用电需求，合理安排电力供应。

我逐渐了解到，电力调度的工作是一项高度技术性和精密的活动。调度员需要熟悉各种电力设备的运行特点，掌握复杂的电力网络结构和运行模式。他们必须随时做出正确的判断和决策，以应对各种突发情况，如电力故障、极端天气等。这需要他们具备良好的应变能力和冷静的思维。

第二天，我被安排去一座火力发电厂实习。这座发电厂占地广阔，设备复杂。在导游的带领下，我了解到这座发电厂是采用燃煤发电的方式，通过燃烧煤炭产生高温蒸汽，驱动涡轮机发电。我看到了巨大的煤炭堆场，工人们正在努力清理煤炭、装车。同时，发电机处到处是繁忙的工作人员，他们专门来负责监控各个关键设备的运行状况。

我还跟着一名工程师进入了控制室，亲眼见证了发电的全过程。屏幕上显示着各个参数的数值，工程师正在认真地分析每一项数据。他告诉我，这些数据包含了电厂的负荷、发电量、煤炭消耗等重要信息。通过分析这些数据，他们可以判断电厂是否正常运行，以及是否需要进行调整，以保证电网的稳定供电。

第三天，我来到了一个变电站。变电站是电力输送和分配的关键环节，它可以将发电厂产生的高压电力转换为适合城市使用的低压电力。变电站的规模不大，但设备却错综复杂。我在一名工程师的带领下，参观了各个配电室。每个配电室里都摆放着巨大的变压器和开关设备。

工程师告诉我，变电站的运行需要密切关注电力传输过程中的各个环节。他们时刻监控着电流、电压等参数的变化情况，确保电力安全地传输到各个用户。此外，他们还需要定期维护和检修设备，以确保变电站的正常工作。

通过这几天的实习，我不仅对电力行业有了更深入的了解，而且也体会到了实际工作中的挑战和乐趣。电力行业是一个充满机遇和潜力的行业，它为人们的生活和经济发展提供了有力的支持。我决心将来成为一名优秀的电力工程师，为电力行业做出更多贡献。

电力实习周记完。

电力实习周记(篇10)

作为电力系统自动化技术专业的大学生，我很荣幸能够进入电力系统自动化技术专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是电力系统自动化技术专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学电力系统自动化技术专业相关知识与自己岗位相结合，努力让电力系统自动化技术专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的电力系统自动化技术专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的电力系统自动化技术专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。

接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看电力系统自动化技术专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

在空闲时间，结合电力系统自动化技术专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why;对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到!

这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前电力系统自动化技术专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的电力系统自动化技术专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。

工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力;一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。

今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我电力系统自动化技术专业相关基础知识非常扎实，是他见过电力系统自动化技术专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。

通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。

本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。