【#实用文# #初三励志班会主题教案(热门6篇)#】作为教育工作者,编写教案是必不可少的。它连接了教材、大纲和课堂教学,确保教学内容有条不紊地展开。 我们的努力将铸就学生的未来。那么什么样的教案才是好的呢?下面是好工具范文网小编收集整理的初三励志主题班会教案,希望能够帮助到大家。
一、班会主题:
如何背着“壳”前行
二、活动目标:
正确认识自己所背负的压力,初步形成主动磨练自己的意识。
三、活动重难点:
让学生初步形成主动磨练自己的意识,培养勇于承受压力的能力。
主题阐释:
现代社会迅速发展,升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头,如何引导学生正确对待压力,并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。
课前准备:歌曲《蜗牛与黄鹂鸟》和《蜗牛》。制作课件。并提前将班会主题告知学生,要求学生对“如何对待压力”先做一定思考。
四、班会过程:
1、导入通过埃及的一个古老的传说引入:
有一个故事说,能够到达金字塔顶端的只有两种动物,一是雄鹰,靠自己的天赋和翅膀飞上去。另外一种动物就是蜗牛。蜗牛到达金字塔顶,主观上是凭它永不停息的执着精神,客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳,让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中,蜗牛的壳和鹰的翅膀,起的是同样的作用。可是生活中,大多数人只羡慕鹰的翅膀,很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就,却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。
2、提出问题:
那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢?学生讨论回答。教师稍作归纳。这“壳”能够搁下吗?(明确:人要生存就必然担负着许多责任和压力。)
3、讨论:
我们要如何背着“壳”前行呢?看动画《蜗牛与黄鹂鸟》听歌曲,并要求同学们根据动画中的一些启示去归纳出自己的答案。
在学生发言后,用幻灯片展现三个小故事,并要求学生在故事中得出启示:
故事一:
德国法兰克福的钳工汉斯?季默,从小便迷上了音乐,他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师,尽管买不起昂贵的钢琴,但他能用钢板制作的模拟黑白键盘,练贝多芬的《命运交响曲》时,竟把十指磨出了老茧。
后来,他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴,有了钢琴的他如虎添翼,并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔,时常忘了与恋人的约会,惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。
他不论走路或乘地铁,总忘不了在本子上记下即兴的乐句,当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来,打着手电筒写曲子。汉斯?季默在第67届奥斯卡颁奖大会上,以闻名于世的《狮子王》荣获最佳音乐奖。这天,是他的37岁生日。
启示一:要能背着“壳”前行,首先要有明确的目标。
故事二:
美国伟大的励志成功大师拿破仑?希尔曾讲过这样一个故事:赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里,丈夫经常外出演习,她一个人留在陆军的小铁皮房子里,奇热无比,又没有人和她聊天,周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人。
她很难过地写信对父母说:“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信,信中只有两行字,但这两行字却永远留在她的'心中,并改变了她的生活,这两行字是什么呢?
“两个人,从牢中的铁窗望去,一个看到泥土,一个却看到了星星。”从此,赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星,她观看沙漠的日落,寻找到几万年前留下的海螺壳。
她和当地人交朋友,互送礼物,她研究沙漠中的植物、动物,又学习有关土拨鼠的知识,她把原来认为最恶劣的环境,变成了一生中最有意义的冒险,并出版了一本书《快乐的城堡》,她从自己的牢房中望去,终于望到了自己的星星。
启示二:要能背着“壳”前行,其次要有积极的人生态度。
4、接下来,让我们念念励志名言
举例:宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来/天行健,君子以自强不息/长风破浪会有时,直挂云帆济沧海/三分天才七分学,笨鸟先飞早入林/ 钟不敲不响,人不学不灵/ 世上无难事,只怕有心人 /书山有路勤为径,学海无涯苦作舟.
5、学生联系实际进行小结:
除了以上故事所给启示,你认为背着“壳”前行的过程中还应该具备些什么?你又是怎么做的?
学生谈感想:
甲同学:人的青春是有限的,虽然我平凡,但我会燃烧我的青春,我要用学习的光芒点燃青春的火把。因此,我比较端正学习态度,掌握学习方法,有效地利用每一分每一秒。因为我坚信,有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。
乙同学:我觉得学习有目标是很重要的,那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。我这个人就是这样,对自己的事情很有目标,玩的时候尽情的玩,学的时候我就能专心的学。每当我取得成绩的时候,每当我能够站在台上领奖的时候我就心里很高兴,因为我觉得我没有给父母丢脸。
[讲述]以上几名同学谈得都很好,其中某某同学提到时间就像海绵里的水,需要我们去挤。所以我希望大家都能够学做一个会“挤”时间的人。古人有“凿壁借光”“映雪读书”的事例,那些刻苦攻读的人都取得了至高的学问和成功。老一辈革命家在血雨腥风的年代也能挤出时间学习。我们有这么好的条件和环境,有什么理由不抓紧时间来学习呢?只有吃得苦,才能有成功。
五、班主任结束语:
同学们,雄鹰到达金字塔顶尖,靠自己的天赋和翅膀飞上去。而蜗牛肯定只能是爬上去。从底下爬到上面可能要一个月、两个月,甚至一年两年。在金字塔顶端,人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信绝对不会一帆风顺地爬上去,一定会掉下来再爬、掉下来再爬。但是,同学们所要知道的是,蜗牛只要爬到金字塔顶端,它眼中所看到的世界,它收获的成就,跟雄鹰是一模一样的。只要你上去了,就足以给自己留下令生命感动的日子。如果我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子,你的生命就是白过的。
人生是一个背着“壳”前行的过程。不管壳有多重,希望同学们能够像蜗牛那样,化压力为动力,凭借自己的执著和自强,爬上自己心中的金字塔。
一、班会主题:
自强不息励志人生
二、班会形式:
本次班会以互动活动、演讲、讨论等形式开展。
三、班会准备:
(1)围绕班会主题召开班委会,讨论本次主题班会的筹备工作。
(2)设计班会形式及教学具体过程,准备教案。
(3)认真思考并准备励志成才的事例。
(4)收集并准备励志故事演讲。
(5)准备诗歌朗诵及事例讲解。
四、班会过程
环节一:以励志短片和故事为开场。
有一位画家,举办过十几次个人画展。开始无论参观者多少,脸上总是挂着微笑。有一次,我问他:你为什么每天都这么开心呢他给我讲一件事情:小时后,我兴趣非常广泛,也很要强。画画,拉手风琴,游泳,打篮球,必须都得第一才行。这当然是不可能的。于是,我心灰意冷,学习一落千丈。
父亲知道后,找来一个漏斗和一捧玉米种子。让我双手放在漏斗下面接着,然后捡起一粒种子投到漏斗里面,种子便顺着漏斗滑到了我的手里。父亲投了十几次,我的手中也就有了十几粒种子。然后,父亲一次抓起满满的一把玉米粒放在漏斗里面,玉米;粒相互挤着,竟一粒也没有掉下来。父亲对我说:这个漏斗代表你,假设你每天都能做好一件事,每天你就会有一粒种子的收获和快乐。可是,当你想把所有的事情都挤到一起来做,反而连一粒种子也收获不到了。
环节二:分析讨论在实现人生目标或理想的'道路上可能会遇到或已经遭受的失败或挫折有哪些我们应该采取怎样的态度或方式来面对
组织形式:分成5个或6个小组讨论(10分钟),记录总结讨论结果,每个小组派一名代表上讲台讲解小组讨论的结果。
人生在世,困难挫折难免,伤痛苦楚常有,面对困难有人选择退缩,遇到挫折有人选择认输,但也有人不畏困难,越挫越勇,默默忍受伤痛,在失败或失意时选择拼搏,把挫折当鼓励。有道是“谋事在人,成事在天〞。面对困难挫折,我们应该做到勇敢坚强,微笑面对、自信面对,应该怀着积极的心态做到:“得意、失意,切莫大意!顺境、逆境,切莫止境!〞
环节三:励志故事演讲。
组织形式:由学生代表提前准备好演讲材料上台演讲。
【目的与要求】:
教育学生学会感恩
【过程】:
主持人:老师像一支小小的蜡烛,燃尽自己来照耀我的心灵;老师像一片树叶,在向我们诠释着“落红不是无情物,化作春泥更护花”;老师是一个辛勤的园丁,辛苦的浇铸着祖国成长的花朵。老师对我们的爱是无私的,是不求回报的,正如一位伟人说的一句话——“捧着一颗心来,不带半根草去。”也许我们永远都无法报答老师的教育之情,但还是要谢谢您,我最尊敬的老师!
一、引入
生一:教师节将至,献给所有辛勤工作的教师们感谢您——老师,您让我们成为自信的,能超越自己的人。你用事实向我们证明:学习并不是一种负担,而是一种快乐和责任,一把通向我们从未知道的天地的钥匙。您教会我们用自己的头脑和双手大胆探索,去寻找和发现,让生活充满惊喜!
生二:感谢您——老师,您是一个我们能永远信赖的人,在生活中遇到麻烦便会去求救的人。你让我们知道:只要我们愿意,能把一切向您倾诉。你常说你也曾是个孩子,因此你能理解孩子的喜怒哀乐。
感谢您从不对我们冷嘲热讽,在我们尝试时,您总是殷切关注着,即使结果是那么微不足道,也总是让我们明白您已看到了我们的成绩。是您让我们懂得生活能像一张纸一样轻薄,也可以像大海一样深邃,向天空一样辽阔,而我们必须自己做出选择。您带领我们所经历的每个问题,每个发现中体验都令我们着迷,让我们看到了智慧在知识海洋中的闪烁。
二、给老师的一封感恩信
尊敬的老师:
您们好!因为您们的爱,我懂得了感恩。
蓦然回首,那些与您们相处的岁月,陪伴了多少上课下课,经历了无数风风雨雨。有些事可以遗忘,而有些事是不会被岁月冲刷掉的。
老师,是您们教会了我做人,是您们告诉了我道理,是您们把青春化作了对学生的关爱……您们用粉笔谱写了一生的光荣,那布满道道印记的黑板记录着您的沧桑,那犹如母亲般慈祥的一抹笑,让人心动看着黑板发呆,不知不觉想到了赵老师您。赵老师,每当我无助时,永远都是您那公正的身影站在我前面,每次您都相信我,放心地把事交给我去办。记得一次上课,您让我回答问题,我支支吾吾地答不出来,蒙对了一部分,正当我垂头丧气之时,您投来了赞许的目光,包含着期待与信任,我顿时信心大增,完整、形象地回答了题,没有辜负您的希望。而在下课,每次出了安全事故,您总是耐心地倾听事情的经过,然后公正的指出谁错了,该怎么做才完美。您从不偏向谁,也从不包庇谁,您永远是我心中最正义的“律师”。您也曾说:“学习不是最重要的,健康胜于一切,健康是1,其他的都是0,没有这个1,其他的再好,也只是0。”可以看出您多么关心我们的健康啊!您从不自私地只考虑学生的考试成绩,您像妈妈样从各方面锻炼我们,教导我们,关爱我们,您如此伟大,我难道不该好好地感恩吗?回忆与老师您的时光,有太多的事值得我学习、报答、感恩。在这,我要说一声:“老师,辛苦了,谢谢您们教导我,鼓励我,我感谢您!”
三、献给敬爱的老师(诵读)
教师节来临之际,送给亲爱的老师五个字:教师节快乐!假如我是诗人,我将以满腔的热情写下万千诗篇,赞美我亲爱的老师。沐浴着智慧的阳光,在您知识的土壤里,茁壮成长。老师,您还记得我吗?那个顽皮而不懂事的孩子。您的教诲,是明朗朗的阳光,照在我的心田里,让我青春之花开放。老师,您启迪我真正领会了大自然的恩惠,教诲如春风,师恩似海深。您像云杉一般俊秀,像蓝天一样深沉,还有一颗和我们通融的心。学而不厌,诲人不倦,桃李芬芳,其乐亦融融。祝福您,节日愉快!
在今天这属于您的日子里,恭祝您平安如愿!我不是您最出色的学生,而您却是我最崇敬的老师。在您的节日,您的学生愿您永远年轻!恩师掬取天池水,洒向人间育新苗。敬爱的老师,您给了我灿灿如金的生活真谛,经过岁月的磨洗,弥久而愈明!刻在木板上的名字未必不朽,刻在石头上的名字亦未必永垂千古。而刻在我们心灵深处的您的名字,将真正永存!一切过去了的都会变成亲切的怀念,一切逝去了的方知其可贵——我怀念这您带我们走过的分分秒秒。今天,您的学生把您给予的昨天,折叠成记忆的小船,任其飘荡在思念的心湖。你的谆谆教导,是爱的清泉,将在我心灵的河床里,永远流淌。阳光普照,园丁心坎春意浓;甘雨滋润,桃李枝头蓓蕾红。——祝您节日愉快!一支粉笔两袖清风,三尺讲台四季晴雨,滴滴汗水诚滋桃李芳天下!面对讲台,背靠黑板,在时光长河里,老师是您把一个个45分钟,用辛劳汗水和智慧编织成无数耀眼的光环。老师您是伟大的,像一支蜡烛照亮别人燃烧自己。祝您教师节快乐,保重身体!当我们采摘丰收果实的时候,您留给自己的'是粉笔灰染白的两鬓白发。向您致敬,敬爱的老师!您的学识让我们钦佩,您的为人让我们折服,您的节日让我们共同庆祝!老师,节日快乐!不计辛勤一砚寒,桃熟流丹,李熟技残,种花容易树人难。幽谷飞香不一般,诗满人间,画满人间,英才济济笑开颜。我虔诚得不敢寻觅词汇,因为老师这两个字本身就是世界上最崇高的敬词。
四、老师赠给学生金玉良言
要学会尊重父母,他们是世界上最勤劳的人群,在黄土地,在工地,在城市的大街小巷,去挣取你们的未来。出身根本不是鸿沟,中国有70%的人是农民,还有许多的人上一辈也是农民,追溯上去都是农民,农民是共和国的脊梁,父母是家庭的脊梁。尊重父母,人生就有了道德第一道防线。
要相信老师所说的话,顶撞不是自立,更不是显摆的依据。学习上可以质疑,教育上要相信老师,苦口婆心地劝说,三番五次地教育,除了亲人只有老师还可以相信你可以改正。青春不是冲动,尊重才是礼貌。
五、献给教师节(诗朗诵)
老师像什么?老师像红烛,照亮了知识的路程。
老师像什么?老师像春雨,把点点滴滴的知识撒在我们的心里。
老师像什么?老师像园丁,把幼小的我门培育成一个懂得知识的大数。
老师像什么?老师像一把金钥匙,把无知的我们领进知识的宝库。
老师像什么?老师像我们的妈妈,天天陪伴在我们生边,告诉我们一些丰富多采的知识。
是老师给了我们那么多的知识,再这里我要祝所有的老师永远年轻、漂亮。
六、教师节感恩祝福语(每人一句)
1、祝老师桃李满天下,一切都好。
2、您授予我们知识,您指给我们向前的路。你如同母亲一样保护我们。作为您的学子祝身体健康,一帆风顺!
3、老师是神圣的职业,你们为了我们的学习、成长,不辞辛劳的教导、教育我们。在这个神圣的节日中,我们要说一声:老师,您辛苦了!
4、敬爱的老师,您的谆谆教诲如春风,似瑞雨,永铭我心!
5、一个个日子升起又降落,一届届学生走来又走过。不变的是您深沉的爱和灿烂的笑容,祝福您,亲爱的老师!
七、给老师的一首诗—————《谢谢您,老师》
您,是黑夜的启明星。
您,是白昼的晴空。
您,是骄阳下的清风。
您,是雨中的屋檐。
您,是大海。
您,是山川。
是您塑造了我的灵魂。
您,是载送卫星的火箭。
您,是海上的罗盘针。
您,是投入。
您,是付出。
您就是我们最敬爱的老师。
八、唱一首献给老师的歌。
《感谢有你老师》《最美的太阳》《长大后我就成了你》《园丁之歌》
一、活动主题
感恩励志
二、活动目的及意义
感恩—对于我们来说是一个熟悉而陌生的字眼,也许我们都不曾理解过感恩的真正含义,然而,在我们的身边却存在着无限恩情需要我们去感受,去回报。同学们首先会想到他们的父母,但真正实际行动表现出来的却对父母的理解比较少,而且他们对来自于同学、老师、学校的关爱,更是体会很少。如何引导他们开阔视野,把对父母的爱引申到对老师、对学校、对国家的爱,并且把这种爱付诸于行动,是本次主题班会要解决的问题。
相信通过班会的开展,父母与子女之间更能相互理解,也利于增加家庭和睦和亲情的归属感。
让广大莘莘学子在大学生活中学会用感恩的心去看待一切挫折与失意,更好地诠释感恩、体会感恩,引导同学们树立完美的人格、健康的心态,让感恩意识深入大学生活;同时也为各班同学提供一个展示自我、挑战自我、团结合作的舞台。感恩主题班会策划书
三、活动对象
xxxx市第二中学高二(2)班全体成员
四、活动时间
20xx年10月29日4:50—5:30
五、活动地点
高二(2)班教室
六、人员安排
七、活动前期准备
(1)选定主题班会的主持人,拟定主持稿,确定各节目负责人和表演者;
(2)确定主题班会的具体时间,通知各节目负责人和表演者做好准备;
(3)收集全班同学的感恩寄语,并制作成PPT;
(4)准备主题班会所需的其他影音资料和文字资料;
八、活动当天准备
(1)班委提前到达教室,进行现场布置;
(2)电脑以及多媒体软件的试运行,确保班会流畅进行;
(3)班会过程中,应有一人负责操作电脑;
(4)班会结束后,班委留下整理现场后方可离去。
九、活动具体流程
(1)歌曲《感恩的心》作为引入,主持人致开场词(5分钟)
(2)进行第一环节——诗歌朗诵;(5分钟)
①四位同学朗诵诗歌,表达感恩的心;
②主持人承上启下。
(3)进行第二环节——学会感恩;(15分钟)
① PPt放映;
②播放短片《最美的花——中国最美女孩申春玲》 图片欣赏,算算我们欠父母的`账,反思自我
④学会感恩,感恩父母
(4)进行第三环节——心怀感恩(5分钟)
① 主持人引言;
② 了解中国最美女教师的感人事迹,学会用心去感恩;
③ 游戏环节,音乐骤停时,轮到的同学分享感动的瞬间;
④主持人总结。
(5)结束环节;(5分钟)
主持人致结束语,全班一起唱韩红的《天亮了》;(5分钟) 主题班会到此结束。
总计时间约为40分钟,具体以班会现场情况为准。
十、活动后期总结
收集主题班会所用材料及入档; 召开主题班会的总结会议;
上交主题班会开展情况表和班会情况总结电子版
十一、活动注意事项
(1)负责人做好统筹安排,准备工作要精心策划,组织要严密,分工协作,准确实施;
(2)被分配到任务的成员应认真对待自己的工作,并积极主动配合其他成员工作;
(3)做好应急预案,确保班会顺利进行;
(4)班会结束后,应清理好现场。
班会目标:
1、明确目标是成功的保证,只有站得高,才能望得远;要心存高远,立志超越,从思想上战胜自己。
2、人人奋勇,奋起直追,满怀信心迎接期中目标检测。
班会重点:
从思想上积极要求进步,为期中目标检测做好准备。
班会准备:
有关的名人名言,典型的人物事例。
活动过程:
一、 谈话导入,进入情境。
航船破浪前进,是因为有辨识方向的罗盘;列车奔驰千里,是因为有引导它前行的铁轨;航行中,风雨也许会把帆撕碎,但是永远撕不碎的是人的理想。理想就是人生航船的罗盘,就是人生列车的铁轨。鹰可能有时比鸡飞得低,但是鸡却永远飞不到鹰那么高。同学们,我们正是风华正茂,我们正在人生的里程上飞奔,你想飞得更高吗?(板书:我想飞得更高)
二、思想教育,鼓舞斗志。
1、出示相关的名人名言。
①有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。
②与其当一辈子乌鸦,莫如当一次雄鹰。
③雄心志四海,万里望风尘。
④有志者自有千方百计,无志者只有千难万险。
⑤山鹰绝不会把巢穴构筑在屋檐下。
2、经典小故事。(请3名同学演讲)
① 朱元璋当皇帝后,多次微服出巡。有一次,他出巡回来,到金陵郊外一个渡口等船渡江,正遇上一群来金陵参加进士考试的举子也在候船。这里的风景十分壮丽,万里长江滚滚东流,苍茫的钟山似虎踞龙盘,偌大的采石矶屹立于江岸。一个年轻举子凝视着眼前的景色,脱口吟道:采石矶兮一秤砣,举子们听了都一致称赞。朱元璋听后却冷笑一声道:“这个句子的气魄是很大的,但恐怕后难为继啊!” 大家听了后一想,不错,偌大一座采石矶仅仅是一个秤砣,那么,秤杆、秤钩又是什么呢?纵使有了这么大的秤,又去秤什么呢?……大家面面相觑,不知如何是好。朱元璋见状大笑,说道:“待我试续一下,好吗?”说完,高声朗诵起来:采石矶兮一秤砣,长虹作杆又如何?天边弯月是钩挂,称我江山有几多。 果然厉害,竟把江山称为己物,举子们一个个目瞪口呆,不知这位先生是何许人也。朱元璋的豪迈、自信让举子们汗颜。做任何事,最不能缺乏的就是自信,丢掉了自信,也就丢到了继续前进的热情!别人能做到的,为什么我们不能做到?给自己一个去行使信念的机会,你就能做到!
②黎锦熙是我国著名的国学大师。民国头十年他在湖南办报,当时帮他誊写文稿的有三个人。第一个抄写员沉默寡言,只是老老实实地抄写文稿,错字、别字也照抄不误,后来这个人一直默默无闻。第二个抄写员则非常认真,对每份文稿都先进行认真仔细地检查然后才抄写,遇到错字、病句都要改正过来。后来,这个抄写员写了一首歌词,经聂耳谱曲后命名为《义勇军进行曲》,他就是田汉。第三个抄写员则与众不同,他也仔细看每份文稿,但他只抄与自己意见相符的文稿,对那些意见不同的文稿则随手扔掉,一句话也不抄。后来,这个人建立了以《义勇军进行曲》为国歌的中华人民共和国。他就是毛泽东。
③著名化学家李比希读小学时,校长曾向他提问,问他长大后的打算,他大声说:“我想成为一名化学家。”他的话引起了班上同学的大笑。他立下志向后百折不挠,努力奋斗,后来终于成为一名化学家。
3、议一议。从三位同学讲述的故事中,你明白了哪些道理?(学生各抒己见)
4、教师及时小结。是的,无限风光在险峰,我们应该心存高远,勇于翻越困难之山,做生活中的勇者!
三、明确任务,奋勇争先。
1、光有理想目标而没有具体行动是不会取得成功的,想一想,最近的时间你打算如何度过?(举手发言)
2、典型学生发言:王国华(简单介绍自己的成功经验)
3、班主任提几点建议:
①充分利用好一切可利用的'时间,不浪费大好时光。(表扬:xx)
②进入紧张的学习状态,从学习状态可以预知检测结果。(表扬:进步的同学)
③作业是巩固课堂所学内容的最佳途径。要及时完成作业,课代表要填好作业上交记录。
④数学题要勤做,进入深度学习状态,把学习当作一种乐趣。
⑤学校的各项常规要严格遵守,杜绝一切可耻的言行,让优秀成为一种习惯,每做一件事,尽量做到极致。(重点提醒:不迟到,不无故旷课,课前做好准备工作,预备铃响后就要保持安静,背上书包上学,带作业回家,值日生打扫要及时,注意室内和楼梯处的卫生保洁,规范使停车,禁带零食和其它违禁物品进教室,保护好良好的学习环境等。)
⑥学无止境,永远要有追求目标。
四、总结情况,给以鼓励。
好成绩的取得不在于你聪不聪明,而在于你有没有努力。希望每位同学能明确目标,努力战胜自我,超越自我,在自己的一片天空中飞得更高、更远。父母养育辛苦,报恩唯有苦读!
一、活动内容:
调整心态,为自己的喝彩
二、活动目的:
爱国爱校爱集体,并不是一句空话,而首先,学生应该自爱。珍惜初三的时光,好好学习,在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。
初三的学习激烈紧张,学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活,才能在中考中取得理想的成绩。此次活动,就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三,拥有积极健康的心态,适应初三紧张忙碌的学习,渡过人生第一个艰难时刻。
通过这次主题班会,希望宣传心理健康教育知识,鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获,摆脱自卑、胆怯,懒散,浪费时间等不良心态,从而更好地投入到学习、做一个积极向上,心理健康的中学生。
三、过程与方法:
在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生,敢于表达自己的想法。
四、课前准备:
1、确立主题,根据该班的实际情况,确立要准备的方向和主题思想。
2、集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况,进行分析,并找出端正的方法。
五、活动过程:
(一)、播放音乐。
同学们,在国庆放假前,我们初三1班参加了学校的拔河比赛,并且取得了好成绩。不知大家又没注意到,从开始你们赢得第一场,到最后获得了第二名,我都一直在大家身边做啦啦队,发现我们初三1班的班集体主义特别强,拔河的选手们都很团结,齐心协力夺取胜利。在这样的认识下,我今天来组织这次班会课,我感到非常开心。希望大家能够放开拘束和陌生,我们一起进入今天的主题班会课。好,那我今天送给大家一个礼物,就是我们当时胜利的过程。
播放上周末进行的拔河比赛图片和视频,背景音乐为《我的未来不是梦》。
(二)、打开心窗,说说心里话。
同学们,看完我们放假前班集体的精彩一幕,大家有什么感想么?我们经过一番努力,无论是上场的选手还是下面默默支持呐喊着的啦啦队,当然也包括我们的杨老师,当时很投入激动地为我们班加油,我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。
那学习上呢?同学们来南国中学学习知识,追求梦想已经是第三年。初三了,大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点,是一个艰难的时刻。现在开学都已经一个月了,我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同,我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。
你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上,学习上,人际关系上,老师的言语上,家人的目光上,大家畅谈自己的一些看法。
(同学交流一下心里话)
好,刚才一些学生讲述了他们的亲身体会,相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解,求学路上的苦与酸。但是,有些同学会天天都担忧着,想啊想,难道这样子就可以摆脱或解决问题么?这只是一种不良的心理,会影响我们初三学习。那我归纳一下,我们学生当中存在的有:
1.压力或焦虑心理。
学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大。
例:有一位女生,升入初中后由于老师的教学方法发生了变化,竞争对手也发生了变化,使她感到十分不适应,导致学习成绩下降,从入学时的全年级前几名跌落至初中的221名。她痛苦地说:“15年来我第一次感到自己的无能,每当看到父母期望的目光,就非常难过,不知如何做才能达到父母的要求,如今,苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑,看见书就又恨又怕,真想把它扔出去。”还有一位男生,自己平常学习不错,偶而还可以给他人以指导,但一接近考试就紧张,总怕自己考不好,拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧,最后不是被迫中断考试,就是坚持下来成绩也不好。循环往复,到了一听考试就紧张就恐惧的地步。
2.厌学心理。
这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。
例:有位成绩好的.同学谈到:每当看到听到别人考试作弊时,自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平,觉得认真学习真没意思,不想再学了,还有位学生告诉我们,学生中有种说法“有出息的靠关系,没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高,而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐,在推举各种代表时常会当选,所以就觉得学习没劲,不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况,如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的;因记忆,理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到:“晚上10点多了,望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿。我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。
3.人际冲突心理。
包括与老师、家长、同学的冲突,生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。)
主要表现:
(1)曲解老师、心理不平衡
(2)不主动理解人,却渴望理解万岁
(3)不能悦纳父母,家庭关系紧张
(4)花季雨季中的情仇意恨
也许有同学心理会想,心里怎么想,心态怎么样,对于学习都没有大影响,关键要看的是你的行动,努力了,心态好坏不影响结果。那大家有没有想过,为什么拔河的时候,我们需要拉拉队,我们需要加油,如果周围是嘘声一片,那你拔河还会有劲头十足么?
(三)讲故事,明道理
我先给大家讲述一个故事,看看这个故事,告诉你一个什么道理?(幻3)
推销员的故事,在推销员中,广泛流传着一个这样的故事:两个欧洲人到非洲去推销皮鞋,由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望起来:“这些人都打赤脚,怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力,失败沮丧而回;另一个推销员看到非洲人都打赤脚,惊喜万分:“这些人都没有皮鞋穿,这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法,引导洲人购买皮鞋,最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场,同样面对打赤脚的非洲人,由于一念之差,一个人灰心失望,不战而败;而另一个人满怀信心,大获全胜。
人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态,如果一个人的心态是积极的,乐观的面对人生,乐观的接受挑战和应付困难,那他就成功了一半。
这也正是说明,良好的心态,不单单对我们现在面临的中考有一定的作用,它还会影响你面对生活的乐观态度,你以后事业的成功,你理想的实现。
(四)、自我调节
那心态重要,它影响我们每天的情绪,心情,它又会影响我们的行动,我们成功与否,那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢?
我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者,莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生,我们要学会生存,学会适应。环境无法改变,学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下,你这些不良的思想,用哪些办法解决?
有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦,压力过大的时候,你是采用什么方法自我调节的?
那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种:
1.坚定理想,用名人名言,名人事例鼓励自己
20xx年第9期卷首语(霍金的故事)
在一次学术报告会结束之际,面对这位已在轮椅上生活了xx余年的科学巨匠,一位年轻的女记者问道:“霍金先生,卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上,你不认为命运让你失去太多了吗?”
霍金微笑,用还能活动的手指艰难地敲击键盘,一段文字出现在屏幕上:
我的手指还能活动,
我的大脑还能思维;
我有终生追求的理想,有我爱和爱我的亲人和朋友;
对了,我还有一颗感恩的心。
霍金对生活,对生命都心存感激
在日常生活中,那些持有消极心态的人常常抱怨:父母抱怨孩子们不听话,孩子们抱怨父母不理解他们,他们对生活总是抱怨而不是一种感激。
拿破仑·希尔认为,如果你常流泪,你就看不见星光,对人生、对大自然的一切美好的东西,我们要心存感激,则人生就会显得美好许多。
2.自我调整,写心理日记宣泄。
3.自我积极的暗示。
每个人都会有失意的时候。赠大家一对联。
对联:不思x,常想一二。(横批:如意)
常言道:人生不如意常x。倘若心为物役,患得患失,就只会被悲观、绝望窒息心智,人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二,就是用心感恩,庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二,最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。
4.找老师说心理话,或找知心朋友说心事
5.听音乐
6.运动如足球、篮球、瑜伽等
如果,我们自己都不为自己的理想抱负喝彩,加油,那还要指望更多的别人么?如果,我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜,那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么?
(五)、赠言。将心比心。
最后,老师又几段心理话跟大家分享,
中考是见证你三年努力成果的机会,不要把它看成可怕的门槛,你都努力这么多,应该让中考来证明你的价值,实现你的理想。珍惜这种机遇,并不是每一个人都能拥有。
为自己喝彩,为自己加油,你要相信你自己是能行的。初三了,学习不是靠兴趣的,而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。
我们老师曾经说过一句对我很受用的话,他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才,而往往那些成绩好的,最关键的是他们会想,早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性,比一般人早行动,多努力。我希望大家都成为会想,早想的人,趁现在离中考还有200多天,加把劲冲刺,实现自己的理想。
(六)、结语:
让读书成为习惯,让自信相伴每天;让付出见证成长,让劳动收获喜悦;让我们常想一二,让你为自己喝彩。
让我们自己为自己喝彩!
让我们大声对自己说:
“我是最棒的!”
(七)合唱:《隐形的翅膀》
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