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学习目标计划(推荐十四篇)

学习目标计划

格式:DOC上传日期:2023-10-18

学习目标计划(推荐十四篇)

2023-10-18 12:39:17

【#实用文# #学习目标计划(推荐十四篇)#】以下是我为大家整理的关于“学习目标计划”的必备知识,要怎样提高写范文的速度呢?我们需要学习范文的写作技巧。通过阅读多篇范文,可以帮助我们理解文章的结构和思路,记得收藏本页网址以方便今后再次查阅!

学习目标计划 篇1

制定学习目标计划

在学习中,制定学习目标计划是非常重要的,这是一个具体的步骤,可以帮助人们更好地达到学习的目的。在这篇文章中,我们将详细介绍制定学习目标计划的重要性,以及如何制定一个高效的学习目标计划。

为什么要制定学习目标计划?

学习不同于其他活动,它需要积极的努力和策略性的安排。想要有效地学习,我们需要有一个具体的方向和计划。而制定学习目标计划,可以帮助我们更好地了解自己的优点和缺点,创造一个合适的学习环境和掌握合适的学习方法,以及根据我们的目标来衡量我们的进步。

制定学习目标计划的步骤:

1.明确目标和计划时间

首先,在制定学习目标计划之前,我们需要明确自己的学习目标,以及什么时候需要完成。比如,你需要准备一场考试,或在一个项目中取得进展,在一个月内完成一项技能培训等。在这里,时间是非常关键的,因为它可以帮助我们制定合适的计划和时间表。

2.了解自己

其次,在制定学习目标计划之前,我们需要了解自己的学习能力和学习兴趣。比如,你是一个喜欢与人合作工作的人,还是一个更喜欢独自完成任务的人?了解自己的学习风格和偏好,可以帮助我们找到合适的学习环境,和掌握合适的学习方法。

3.列出任务

然后,在制定学习目标计划之前,我们需要列出需要完成的任务。任务可以在学习过程中帮助我们衡量自己的进步,在任务完成后反思自己的弱点和优点,从而改善自己的学习策略。可以在一张纸上写下一个列表,列出需要完成的任务和时间安排。

4.制定计划

最后,在制定学习目标计划之前,我们需要制定一个合理的计划。这里的计划包含了所有任务的安排,包括时间、资源、原材料、人员等。最好是将计划详细书写在笔记本或电脑上,加上可以帮助我们更好理解的图表和图像。

总结:

制定学习目标计划是学习过程中必不可少的一步。可以帮助我们理清自己的目标,了解自己的学习能力和学习兴趣,找到合适的学习环境和学习方法,以及根据我们的目标来衡量我们的进步。在制定学习目标计划时,我们需要根据目标确定时间、了解自己、列出任务,并制定一个合理的计划。祝大家学习顺利!

学习目标计划 篇2

学习目标计划

引言:

在现代社会中,知识的学习和积累变得愈发重要。为了实现个人的理想和目标,我们需要制定一个明确的学习目标计划。本文将详细介绍学习目标计划的重要性,并为大家提供一些实用的方法和建议,帮助您制定一个具体、可行且有效的学习目标计划。

第一部分:学习目标计划的重要性

1.为什么需要制定学习目标计划?

学习目标计划是一种明确的规划,能够帮助我们更好地规划和安排学习时间,提高学习效率和质量。同时,学习目标计划还可以激发我们的学习动力,促使我们产生更高的学习热情。

2.学习目标计划能带来什么好处?

通过制定学习目标计划,我们可以更好地管理时间,且避免浪费时间在一些无效的事情上。同时,学习目标计划还可以激发我们的学习兴趣和动力,让我们更加专注于学习,提高学习质量。此外,学习目标计划能够为我们的学习提供一个清晰的方向和目标,帮助我们更好地实现个人理想和目标。

第二部分:制定学习目标计划的方法和步骤

1.了解自己的兴趣和优势

首先,我们需要了解自己的兴趣和优势,这将有助于我们选择适合自己的学习目标。通过了解自己的兴趣和优势,我们可以更好地发挥自己的长处,提高学习效果。

2.设定长期目标和短期目标

制定学习目标计划时,我们应该设定一个明确的长期目标,并根据长期目标设定一系列的短期目标。长期目标可以是几年或几个月的时间范围,短期目标则可以是每周或每天的时间范围。通过设定长期目标和短期目标,我们可以更好地规划学习计划,逐步实现长期目标。

3.制定可行且具体的学习计划

为了制定一个可行且有效的学习计划,我们需要考虑到自己的时间和能力。首先,我们可以制定一个每天或每周的学习计划,将学习时间分配到不同的科目或任务上。其次,我们可以根据自己的时间和能力,制定一个详细的学习计划,包括学习的内容、学习的方法和学习的时间等。

第三部分:学习目标计划的执行和评估

1.执行学习目标计划

执行学习目标计划需要我们具备一定的毅力和坚持。我们可以制定一些自我激励的方法,例如设定学习奖励制度、与他人建立学习小组等,以帮助我们更好地执行学习目标计划。

2.及时评估和调整学习目标计划

在执行学习目标计划的过程中,我们还需要及时评估和调整学习目标计划。通过评估学习目标计划的执行情况,我们可以找出不足之处,并及时调整学习计划,以提高学习效果。

结语:

制定一个明确的学习目标计划对于我们的学习和个人发展至关重要。通过制定学习目标计划,我们能够更好地规划和安排学习时间,提高学习效率和质量。同时,学习目标计划还可以激发我们的学习兴趣和动力,帮助我们更好地实现个人理想和目标。希望本文提供的方法和建议能够帮助大家制定一个具体、可行且有效的学习目标计划,实现学习目标的同时,不断提升自我。

学习目标计划 篇3

一、寒假学习安排 :

起床: 7:30

上午: 8:30———9:30 作寒假作业(语文、语文交替)

10:00———11:00 读书、读报、摘抄优美词句

午休: 12:00———14:00

下午: 2:30———3:30 作寒假作业(语文、语文交替)

4:00———5:00 作语文寒假合刊、抄作计算口算

晚上: 8:00———9:00 读书、读报、看少儿节目等

9:30 睡觉

二、基本要求和目标:

1、语文

(1)每天积累三条成语 ,并能解释该成语含义 。

(2)每天读书1小时,作出一篇读后感,记好读书单。

(3)以除夕夜、春节、元宵节和做家务为素材作4篇日记。

(4)每天积累三个优美句子,抄在本子上。

(5)每天做寒假作业2页。

2、语文

(1)每天做寒假作业2页。

(2)每天读、做语文寒假合刊2页。

(3)每天抄做口算20道(连续20天,前10天加减,后10天乘除)。

(4)抄、做期末考试试卷1次 。

3、其他

(1)每两天听读英语磁带两课3遍 。

(2)从这个寒假开始学会自己事情自己做,并帮助大人做适当家务活 。

我在寒假里要把所学过知识再复习一遍,巩固那些掌握不牢知识,还要多读书,把优美词句都抄下来,为以后作作打下一个良好基础。我还要帮助爸爸妈妈做一些家务活,如整理房

学习目标计划 篇4

制定学习目标计划

学习是生命中一个永恒的主题,随着时代变迁和科技进步,学习方式和内容也在不断更新。但无论教育形态如何改变,制定学习目标计划都是学习的重要前置条件,它可以帮助我们提高学习效率,实现自我价值,为未来的成长打下坚实的基础。

一、学习目标的重要性

学习目标就如同航行的指南针,是学习旅程中的重要导向和意义呈现。学习目标的确立能够激发学习者学习的积极性,帮助学习者认识到自己学习的目的和意义,为坚持学习提供有效的入手方式。

制定学习目标,还可以帮助学习者筛选信息,选择有效的学习资源和针对性的方法,使学习的过程更具通盘性和有效性。

二、制定学习目标的步骤

制定学习目标计划的步骤主要包括设定具体的目标、分析优劣势、明确行动计划、进行反馈和修正。接下来我将逐一详细介绍。

1.设定具体的目标

学习目标的设定需要具体、可量化、可评估、可实现,以及符合个人特点和实际情况。为了确定目标的具体内容,可以根据自己的兴趣爱好、职业规划、学习能力和学习经验,设计明确的目标。

例如,如果你想学习一门新技术,可以从基本原理开始,逐步具体化,创建层次结构的目标,帮助你掌握新技术的整个学习过程。

2.分析优劣势

在确定目标之后,我们需要对自己的优劣势进行深刻剖析。优势是我们学习的动力和支撑,劣势则是我们需要排除的障碍和限制。正确认识自己的优劣势会为制定合理的目标和实现目标提供有利条件。

例如,对于需要快速掌握技能的学习目标,我们需要时刻提高自身的学习能力,提高学习速度,并逐步解决自身的学习障碍,对达到学习目标产生积极的影响。

3.明确行动计划

有了明确的目标和分析优劣势的结果,我们需要将目标进一步转化为实际的行动计划,拟定出具体的学习过程和时间表,让目标变得更加可见和可实现。

例如,如果需要在一段时间内提高某项技能,我们可以将时间分为不同的学习阶段,逐步分解和规划学习任务,制定学习计划,并按计划执行。

4.进行反馈和修正

学习过程不是一成不变的,它需要不断地反馈和修正,及时检查和评估自己的学习进度和效果,发现问题并及时纠正,以达到最优的学习效果。

例如,在学习新技能的过程中,我们要及时检查自己是否掌握了学习任务,是否学习到了关键知识点,是否遇到了学习障碍等情况,并及时调整学习计划,以确保目标的快速实现。

三、总结

制定学习目标计划可以帮助我们更加自我主动地关注学习效果,提高自我管理能力和学习效率,将学习过程化繁为简,使学习成为一种愉悦且富有成就感的体验。同时,我们要建立正确的学习态度,树立对于学习的强烈渴望和持续追求,不断打破桎梏,追求自由和创新,才能在未来中取得更为骄人的成就。

学习目标计划 篇5

最重要的是上课听讲,回家认真完成好作业。这个道理最简单,但有很多人还是做不到,要学会听讲,老师讲的全是重点,上课一定要投入

这样你就有了第一次的深刻记忆,作业要认真不是应付,认真做每一道,不会的标记下来,不要拖,第二天立刻问老师或同学,否则你不会的会越积越多,有不会的一定要及时问,否则最后你想问都来不及了。如果你能很快完成作业,不要浪费时间,中间可以适当的休息一下,之后复习当天所学(这就相当于第三遍了)同样的,不理解的概念画下来,抓紧问,在高二,效率很重要,不要看要写的东西多,你就烦,因为你越烦写得越慢,其实你踏踏实实写一会就能完成。不要认为课上听懂甚至很熟就不去复习,即使是在基础的概念,都要复习一边,许多人都是对自己当天上课的自信,到了期末忘得一沓糊涂,

补课班可以适当上,如果你不能自我抑制,很贪玩,还是报点班,强迫自己学,如果你很努力,不贪玩,其实自己在家根据自己的不足,认真的复习,做题,上学的时候问老师不会得题,这样甚至比你报班还要管用。

作为学理的,别人理科也好,首先要学的精,不要放过平时的难题,一定看懂其中的方法,多看不同的题型,(上课老师补充的例题一定要记好)遇到不会做的难题,别轻言放弃,多捉摸一会,实在不会再问(但不要死抠题,最多想20分钟),这样可以提高你做难题的能力,如果你非常爱好学习,每一道题,上课老师都会讲很多方法,记住每一个,对你的思维很有好处。

每一周的周末要利用好,看看自己这周哪学得不好,重点看他。

一、数学

基本概念复习好,重要的是平时做得题,别盲目做,做一些不同类型的题,积累经验,尝试多挑战一些难题,别人的好方法一定要记牢,对答案的时候从中吸取经验,

二、物理

看似很难,把道理明白了一点也不难,上课一定要认真听,别傻记那些概念,明白他是怎么回事

不明白立刻问老师,否则你做不了题,然后再多看一些好题型,总结不同的方法

三、化学

你需要坚持,有毅力,有许多需要记得东西

化方什么的,要找规律记,做题根物理数学一样

要不定期的复习巩固,时不时地看一看,这样才不会忘

生物,只要你认真听讲完成作业,差不了,其他根化学一样,多看,有时间再把握一下细节,扩展一下相关知识

理科生用文科提分是一个很好的决策

这就需要你持之以恒,英语每天根据自己的时间

背一定的单词(别太多),但一定要坚持

语法跟着老师走,平时多看看,做做题学会怎么用,没天听听磁带,别着急作听力题,听听课文的录音,听者写下来,慢慢来,这对你听力提高很大,多积累一些超纲词汇也很好,高考许多词汇超纲

四、语文

跟着老师走,多读一些好文章,增加自己知识看一些好句子,为作文打基础,平时的细节一定要注意,字音什么的在平时就要记牢,一点一滴的打基础,哪不行补哪,

平时所有不会的,认为难得,重点的例题,都要标记下来,这样你考前就会很轻松,很有针对性

最重要的一点,是坚持,这对很多人来说很难。有一点,别让自己太累,否则第二天听不进去,其实你认真完成好作业,标记下不会的,就能考个不错的成绩,如果你想考的更高,踏踏实实的做下去,重要的是落实!

学习目标计划 篇6

一、在校计划

1、上课老师没有让讨论的时候不能和同桌说悄悄话,打乱课堂秩序。

2、在学校要有礼貌,见到老师时要问好,放学时要对老师说再见。

3、下课的时候,可以在操场上玩耍或在教室里安静地看课外书,不能追逐打闹。

二、作业质量计划

写作业时要用正确的握笔姿势,把字写得工工整整,不能毛毛糙糙的,写错三个字扣一面红旗,如果这个星期内被扣掉五面红旗的话,这个星期则不能玩电脑。

三、放学后计划

1、中午放学后,回家读一小时课外书。

2、下午放学后,回家第一件事是写作业,写完作业后可以适当地出去放松一下。

四、作息时间计划

1、每天晚上八点四十开始洗漱,九点准时上床睡觉。

2、早上六点五十起床,做一做简单的运动。

3、七点半骑自行车上学。

五、游戏时间计划

1、星期一——星期四不能玩电脑。

2、星期五——星期日可以玩电脑四十分钟。

六、学习成绩计划

1、语文考93分以上。

2、数学考95分以上。

3、英语考97分以上。

七、写博文计划

1、一周写一篇博文。

2、每天评论二十人。

3、一天抽出十分钟做评论时间。

这就是我的新学期计划,你们的呢?大家一起交流,让新学期充满惊喜,见证奇迹吧!

学习目标计划 篇7

本学年工作计划如下:

一:主要学习目标

明确学习目标,打好必须的语言基础。争取获得优良成绩,能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养,提升自身潜力,端正学习态度,培养用心勤奋的学风。做学习计划来自我敦促,自我勉励。反思自我有哪些方面做到不足,反思自我该如何改善、反思自我继续努力的方向方法,并且反思自我有哪些反面值得肯定,只有不断地反省,才能为未来的路指明方向。

二:具体安排

1坚持预习,坚持在上课前先预习一遍课文,在上课之前对所上的资料有所了解,能提高听课效率。并且在老师上完一章的资料后,能够主动复习。温故而知新。

2每一天坚持到教室上晚自习一个半个小时。

3对于课程知识,要多想多问,并且把其中有收货的部分记入笔记之中。

4每个月进行一次学习清算,反思自我这个月是否达成了学习计划,有哪一些做得不足的地方,下个月要注意改善。

5培养良好的学习兴趣。俗话说:兴趣是最好的老师。我认为,关键是用心的学习、主动的学习。渐渐把自我带进书的海洋中,这样,才能潜移默化地使自我爱上学习。古人说:学为立世之本,学能够立德,学能够增智,学能够致用。学习是成就事业的基础,是人生的出发点,也是人生的极致。在这世间,任何事都讲究公平,公平,人心就平,心平了就和,和谐安乐由之生焉。学习也是如此,你爱它,它也会回馈于你。

期望能在这一学期的课余时间多出去找些与自我专业挂钩的工作,实践出自我不会的地方,到课堂上补空缺,让自我以后的工作更加得心应手!

总之,今年是一个觉悟的年!抛弃以前的一切,重新开始!期望自我能够不辜负父母老师的期望,更不要辜负自我的期望,做最出色的自我。

学习目标计划 篇8

1. 预习情况和方法

存在问题:预习方法不恰当,多数学生停留在把要学的内容看一遍的状态,预习效率低 解决方案:端正预习态度,鼓励学生向通过预习找难点、找重点解决疑难的方向发展

2. 课堂听讲情况和方法

存在问题:教师讲课枯燥,没有针对学生具体年龄的听课倾向进行授课

解决方案:教师讲课需增强趣味性,调动学生的学习积极性。上课时提倡学生讨论和议论,激发学生学习兴奋点。

3. 课堂记笔记的情况和方法

存在问题:初一学生习惯于抄板书,初二和初三学生开始转向记重点,但采取全记的比率还较高。

解决方案:对于较难学科应该以听、想为主。训练学生养成重点笔记的习惯。

4. 课堂小结小结和方法

存在问题:①教师课堂小结比例比率低,以学生做练习居多。

②参考资料泛滥,阻碍学生思维

解决方法:①教师要及时进行课堂小结,辅助练习加以巩固

②教师要积极引导学生正确选择参考书

5. 讨论

调查表明,目前,多数初中生存在学习被动性较强,较少人掌握独立学习、适合自己的学习方法的普遍问题。为此,教师有必要进行学法的具体指导,要开设学习方法课,引导学生寻求合适的学习方法。教师进行指导时,要具体情况具体分析,有针对性地进行具体指导,切忌一刀切。

中学生心理问题的家庭原因分析

调查发现,中学生的心理问题产生的最主要原因是家长的主观性教育和不合理的家庭教育方式。多数家长望子成龙,望女成凤的心理造成学生心理紧张,对自己孩子的资质和所处年龄段特点认识不足,无法进行换位思考,缺乏对自身教育的反思。

中学生数学成绩分化原因分析

原因如下:

1. 缺乏学习兴趣是造成分化的主要心理因素

2. 意志薄弱和缺乏自信心是造成成绩分化的性格因素

3. 知识出现断层现象(基础不扎实,没有及时查缺补漏,形成不了完整的系统和网络)

4. 思维方式和学习方法不适应中学数学学习的要求

5. 教师教学方法不当(授课模式僵化、师生互动少、作业布置过多)

学习目标计划 篇9

制定学习目标计划是每个学生都必须要做的事情,因为在今天的社会中,学习已经成为了我们不可或缺的一部分。无论是在学校还是在职场上,学习都是我们不断提升自己的方式,并且我们可以通过不断更新自己的知识和技能来适应未来的挑战。因此,制定学习目标计划是非常重要的。

1. 首先,我们需要明确我们的学习目的。我们要问自己,“为什么我要学习这个?”我们需要理解学习的意义,然后明确自己的目标,这样就可以让我们的学习更加有意义。

2. 然后,我们需要分析我们的现状。我们必须考虑自己现在掌握的知识和技能,并找到自己需要增强的地方。我们应该了解我们的短板在哪里,以便我们可以针对性地学习。

3. 第三,我们需要确立切实可行的目标。学习目标应该是确定的和可测量的。与此同时,我们也应该考虑这些目标的时间范围,并制定详细的计划,以达到这些目标。

4. 第四,我们需要找到合适的资源。无论是网络、书籍、或培训机构,我们应该为自己的学习找到最好的资源,以便我们可以尽快地进步,并达到预期的目标。

5. 最后,我们需要认真评估我们的进步。我们必须要知道我们的学习计划是否达到了预期目标,以及在哪些方面我们需要改进。随着我们在学习过程中的不断进步,我们也需要不断地更新我们的学习计划,以保持战斗的状态。

总之,制定学习目标计划是非常重要的。这需要我们花费大量的时间和精力来了解我们自己的状况,并设立合适的目标和计划,以达到最大的效果和最大的进步。我们的成就将会取决于我们的毅力和决心,以及我们能够找到什么样的资源,以便自己不断发展,并最终成为成功的学生。

学习目标计划 篇10

学习目标是成为一个成功人士的必要条件。学习目标的方向、质量和效果直接决定了未来的成就。因此,有一个明确、有效的学习目标计划,是我们进行得好一场成功的教育之旅的基础。

如何制定学习目标计划呢?首先要设定具体目标,需要有清晰的、可衡量的目标,例如提高成绩、掌握某种技能、达到某个职位等。其次,制定时要细化具体行动步骤,以实现设定的目标,具体到每天的学习、工作时间和任务。再次,要有刻意练习,通过不断的重复和反馈,深入理解和掌握所学知识和技能。最后,也是最重要的一点,制定学习目标计划要持之以恒,坚持动力来源于自身内在的激励,例如自我认同、成就感和自我提升。

制订了学习目标计划后,要在实践中不断地总结、反思和调整,及时发现并弥补计划中存在的缺陷和不足,从而更好地实现设定的目标。也要适时地进行反馈,通过监测自己的学习和工作进展情况,查看计划的实际执行效果,及时进行纠错和调整。

学习目标计划带来的好处是显而易见的。首先,它逼迫我们更加有根据地学习,更加专注地投入到某一领域的学习和实践中。其次,有了计划,我们不会因为无所事事而浪费时间,而是会对学习和工作的每一个阶段都有清晰的目标和任务。最后,也是最重要的一点,通过制定学习目标计划并不断地实践和总结,我们可以不断完善自己的学习方法和技能,从而更好地为未来的发展打下基础。

在制定学习目标计划时,我们应该注意以下几点。

首先,要考虑学习目标是否与实际情况相符,如果不现实,就会导致计划的失败。

其次,要考虑学习目标的设计是否合理和切合实际。制定学习目标的计划应该尽可能的具体、可衡量和可操作,避免过于笼统和抽象的目标设定。否则,计划的效果会因为目标的不可控性和不可支配性而减弱。

第三,要保持好的耐力和毅力,学习目标是一个持久的过程,我们不能轻易地放弃,并且要经过无数次反复锤炼,才能取得成功。

最后总结一下,学习目标计划的制定是我们成功的基础。通过对自己的目标进行明确、具体的规划,以及锻炼自身的毅力和耐力,我们可以不断提升个人的学习成就和工作能力,进而实现自己的人生目标和理想。

学习目标计划 篇11

最重要的是上课听讲,回家认真完成好作业。这个道理最简单,但有很多人还是做不到,要学会听讲,老师讲的全是重点,上课必须要投入。这样你就有了第一次的深刻记忆,作业要认真。

不是应付,认真做每一道,不会的标记下来,不要拖,第二天立刻问老师或同学,否则你不会的会越积越多,有不会的必须要及时问,否则最后你想问都来不及了。如果你能很快完成作业,不要浪费时间,中间能够适当的休息一下,之后复习当天所学(这就相当于第三遍了)同样的,不理解的概念画下来,抓紧问,在高二,效率很重要,不要看要写的东西多,你就烦,因为你越烦写得越慢,其实你踏踏实实写一会就能完成。

不要认为课上听懂甚至很熟就不去复习,即使是在基础的概念,都要复习一边,许多人都是对自己当天上课的自信,到了期末忘得一沓糊涂,补课班能够适当上,如果你不能自我抑制,很贪玩,还是报点班,强迫自己学,如果你很努力,不贪玩,其实自己在家根据自己的不足,认真的复习,做题,上学的时候问老师不会得题,这样甚至比你报班还要管用。

作为学理的,别人理科也好,首先要学的精,不要放过平时的难题,必须看懂其中的方法,多看不同的题型,(上课老师补充的例题必须要记好)遇到不会做的难题,别轻言放下,多捉摸一会,实在不会再问(但不要死抠题,最多想20分钟),这样能够提高你做难题的潜力,如果你十分爱好学习,每一道题,上课老师都会讲很多方法,记住每一个,对你的思维很有好处。每一周的周末要利用好,看看自己这周哪学得不好,重点看他。

数学。基本概念复习好,重要的是平时做得题,别盲目做,做一些不同类型的题,积累经验,尝试多挑战一些难题,别人的好方法必须要记牢,对答案的时候从中吸取经验,

物理。看似很难,把道理明白了一点也不难,上课必须要认真听,别傻记那些概念,明白他是怎样回事。不明白立刻问老师,否则你做不了题,然后再多看一些好题型,总结不同的方法

化学。你需要坚持,有毅力,有许多需要记得东西。化方什么的,要找规律记,做题根物理数学一样。要不定期的复习巩固,时不时地看一看,这样才不会忘。

生物,只要你认真听讲完成作业,差不了,其他根化学一样,多看,有时间再把握一下细节,扩展一下相关知识。

理科生用文科提分是一个很好的决策。这就需要你持之以恒,英语每一天根据自己的时间。背必须的单词(别太多),但必须要坚持。

语法跟着老师走,平时多看看,做做题学会怎样用,没天听听磁带,别着急作听力题,听听课文的录音,听者写下来,慢慢来,这对你听力提高很大,多积累一些超纲词汇也很好,高考许多词汇超纲

语文,跟着老师走,多读一些好文章,增加自己知识。看一些好句子,为作文打基础,平时的细节必须要注意,字音什么的在平时就要记牢,一点一滴的打基础,哪不行补哪,平时所有不会的,认为难得,重点的例题,都要标记下来。这样你考前就会很简单,很有针对性。最重要的一点,是坚持,这对很多人来说很难。

有一点,别让自己太累,否则第二天听不进去,其实你认真完成好作业,标记下不会的,就能考个不错的成绩,如果你想考的更高,踏踏实实的做下去,重要的是落实!

为了更好地适应高二文理分科后带来的各种变化,我们必须处理好以下几种关系:

1.正确处理好高考科目和学业水平考试科目的关系。

从近期来看,首先要重视学业水平考试科目的学习,注意学科平衡和合理分配时间。学业水平考试事实上就是基础知识的考查,而牢固的基础知识正是高考所需要的重要基础,所以学业水平考试与高考并没有矛盾。目前重点是打好基础,熟练把握好学科的主干知识。

2.正确处理好中英数和X科之间的关系。

中英数是三大学科支柱,在高考中占450分,所以要注意全面夯实各科基础,在时间上也要有足够的投入;x科是属于未来文综和理综考试的科目,要注意均衡发展(总分为300分,每科各占100分),所以千万不能把自己当成是x科的考生,喜欢那一科,就把时间花在某一科。因为只有总分上去了,才能取得最后的胜利。

3.正确处理好基础与能力的关系。

进入高二阶段,重点还是是要打好基础,而基础又离不开课本,所以要高度重视课本的学习,认真过好单元、模块学习和考试关,一步一个脚印,脚踏实地走进高三。不要盲目做老师规定以外的练习或试题,更加不要超前做高考题。

4正确处理好课内与课外的关系。

课内要与老师的教学同步进行,跟着大部队走。课外则根据个人的实际情况进行自我查缺补漏或弱项强化。千万不要凭个人爱好走独木桥,以免迷失方向和耗费宝贵的时间。基础特别差的同学,平时要学会主动求助,向同学求助,向老师求助,必要时可以利用周末时间适当请家教,早日过好基础关,为未来的学业水平考试和高考扫除障碍。

决定一门课程成绩高低的因素有很多,因此,不能单凭成绩来做出选择。王从连说,兴趣是最好的老师,学生在决定文理分科的时候,尤其是成绩优秀的学生,首先可以遵循的是自己的兴趣爱好。“我教过一位优秀的女生,各学科成绩出色。但她从高一的时候就决定将来要办一个农场。这一特立独行的兴趣就决定了她大学专业必然是农业学院,她在文理选科的时候选了生物。今年,她非常顺利地考上了心仪的学校。”

其次,职业规划也在文理分科选择中起到很重要的作用。王从连说,学生进入高一年级,学校就应该提供人生规划教育。“这能够帮学生发现自己的潜能,激发兴趣爱好,扬长避短。这不仅是为了考一所好学校,更有利于学生健康成长。只有知道自己喜欢什么、将来想做什么,才能够在分科的时候,不迷茫或盲目跟风。”

社会上一直都有这样的误解“成绩不够好,才选文科”或者“文科比较好考”。王从连说,这是一种偏见。“学生当然应该选择最适合自己发展的科目,有不少理科成绩很优秀但热爱文学的学生选择文科。”

王从连说,除了少量优秀学生,大多数都是普通的学生。“上海高考是‘31’模式,其中语数外三门科目的成绩是稳定的,那么加试的学科会有一些弹性。对于普通学生而言,以前总认为文科好考,但从高考成绩而言,近几年加理科的优势反而明显优于文科。选课时还要综合分析自己的各学科能力,科目优势比较明显的应该扬长,即理科强的选理、文科强的选文;总体成绩一般,科目弱势比较明显的应该避短。”

而对于成绩确实一般的学生,也可以根据自己的能力在教师和家长的指引下选择可以享受优惠的方式,比如,选艺术、选体育等。

选择文理科,最重要的不是看哪个有普遍认为的更好的就业前景、更广的选择范围,而是应该看重你的爱好是什么,你的热情在哪里。

高一升高二之时,我面临着一个决定我未来人生走向的重大选择:文科,还是理科。和很多处在这个阶段的同学一样,我经历了内心的纠结与矛盾,才终于做出了正确的选择。

其实在分科时,我的理科学得也并不差,内心里对理化生这三门课程并不是很抵触。但是可以确定的是,文综三科在我身上已经显现出优势,尤其是地理和历史,我学起来轻松而且有乐趣,还能取得很好的成绩。如果让我自己决断,内心的天平怕是要倾向文科的,但是爸爸和我的一个很敬重的老师,却极力推荐我学理科。由此,矛盾就开始了:到底是承受适当的压力,考虑专业选择的广度而选择理科呢;还是尊重自己的爱好,选择相对轻松的文科呢?

面临这个选择之时,我所做的便是去了解选择理科文科各有什么利弊。

一般谈到文理分科,大部分人会理所当然地认为理科好,就像当初我身边的很多老师、同学以及叔叔阿姨所想的那样。

不可否认的是,理科有它不可替代的优势。首先,相对于文科的史地政,数理化三科学习起来思维力度更大,可以更好地锻炼头脑,使我们拥有更灵活的逻辑思维能力,对于日后的工作与生活都大有裨益。其次,选择理科,意味着在将来高考报志愿时有更大的选择专业的范围,可以更好地根据自己的喜好做出决定。而相较而言,文科的学生可以选择的专业就明显要少得多。再有,即使是现在比较热门而且文理兼收的专业,比如经济金融,似乎常理上来讲也是要求更多的理性思维以及更好的数学功底,对于文科生来说是非常不利的。出于类似这样的考虑,有很多学生在认真审视自己的能力与志向的基础上,踌躇满志地选择了理科;但有些同学,却是稀里糊涂地在家长老师的极力劝说下,选择了理科。

而我看到的事实却是,理科并不是绝对的好,选择文科还是理科,应该根据每个同学自身的状况来做决定。文科并不是一无是处的,它也有很多独特的好处。比如,学习文科可以使人积累相当深厚的人文素养,简单一点讲,就是可以使人变得更加“渊博”。读文科的同学没有那么多的题目要算,因此可以更为灵活地安排自己的时间,就有了更多的时间读书,丰富自己的内在世界,从而由内而外散发出一种气质,一种文人的儒雅。再有呢,学习文科的门槛比较低。虽然文科并不是简单的背书就可以学好的,但是的确相较理科而言,没有那么艰涩的公式定理,那么令人苦恼的计算,对于一些同学来说绝对是一种“减负”,生活甚至会因此而变得更加轻松有趣。

在了解了文科理科之后,我发现,我真正的爱好还是在文科——在浩瀚的文字海洋里、在悠久的历史积淀中、在广袤的宇宙大地间、在复杂的社会与政治事件里。而理科,如果选择了,将为自己增加太多的压力和痛苦,却未必对我以后的发展有利,因为我的志向并不是成为一个科学家抑或经济学泰斗。所以,我毅然决然地选择了文科。

事实证明,我当初的选择是明智的。高一未分科时,我的排名一直徘徊在年级200名左右,因为物理化学在后面拖着,实在是难以让我冲到前面去。而分科之后,我在分班考试中顺利地考入了文科试验班,那以后我的名次便一跃成了年级前30,并且在高三不断进步,从20多名到10多名,再到前10,到最后高考的年级第5名,如愿考上了北京大学。这一切进步,不得不说是当初文理分科的正确选择奠定的基础。

为什么分科后成绩会突飞猛进呢?其实是因为找到了适合自己的领域。在文科世界里,我感到自由、轻松、自信,甩掉了理化生沉重的大包袱,不用每日埋头苦算复杂的计算题,不用冥思苦想不懂的解题思路,我好像一只被束缚了太久的鸟,可以展开羽翼飞翔了!

到这里,我并不是在为文科做广告。我认为选择文理科,最重要的不是看哪个有普遍认为的更好的就业前景、更广的选择范围,而是应该看重你的爱好是什么,你的热情在哪里。如果理科不是你的菜,那么再多的可选专业对你也毫无意义,就像我身边一些理科生最终却选择了语言或者历史类专业一般;相同的,如果你爱的是理科,那么即使文科有再大的好处,也不应该是你的选择。选择文理科,就是为自己的未来在找方向,虽然不是一锤定音决定走向,但是,既然知道你适合的,又何必听旁人的劝阻而在宝贵的高中两年绕一个大弯呢?

倾听你内心的声音吧,这是属于你的选择。选你所爱,而不要委曲求全。在这个十字路口,没有对每个人都适用的“最好”,只有于你而言,是否“最适合”。

学习目标计划 篇12

最重要的是上课听讲,回家认真完成好作业

这个道理最简单,但有很多人还是做不到,要学会听讲,老师讲的全是重点,上课一定要投入

这样你就有了第一次的深刻记忆,作业要认真

不是应付,认真做每一道,不会的标记下来,不要拖,第二天立刻问老师或同学,否则你不会的会越积越多,有不会的一定要及时问,否则最后你想问都来不及了。如果你能很快完成作业,不要浪费时间,中间可以适当的休息一下,之后复习当天所学(这就相当于第三遍了)同样的,不理解的概念画下来,抓紧问,在高二,效率很重要,不要看要写的东西多,你就烦,因为你越烦写得越慢,其实你踏踏实实写一会就能完成

不要认为课上听懂甚至很熟就不去复习,即使是在基础的概念,都要复习一边,许多人都是对自己当天上课的自信,到了期末忘得一沓糊涂,

补课班可以适当上,如果你不能自我抑制,很贪玩,还是报点班,强迫自己学,如果你很努力,不贪玩,其实自己在家根据自己的不足,认真的复习,做题,上学的时候问老师不会得题,这样甚至比你报班还要管用

作为学理的,别人理科也好,首先要学的精,不要放过平时的难题,一定看懂其中的方法,多看不同的.题型,(上课老师补充的例题一定要记好)遇到不会做的难题,别轻言放弃,多捉摸一会,实在不会再问(但不要死抠题,最多想20分钟),这样可以提高你做难题的能力,如果你非常爱好学习,每一道题,上课老师都会讲很多方法,记住每一个,对你的思维很有好处。

每一周的周末要利用好,看看自己这周哪学得不好,重点看他,

数学

基本概念复习好,重要的是平时做得题,别盲目做,做一些不同类型的题,积累经验,尝试多挑战一些难题,别人的好方法一定要记牢,对答案的时候从中吸取经验,

物理

看似很难,把道理明白了一点也不难,上课一定要认真听,别傻记那些概念,明白他是怎么回事

不明白立刻问老师,否则你做不了题,然后再多看一些好题型,总结不同的方法

化学

你需要坚持,有毅力,有许多需要记得东西

化方什么的,要找规律记,做题根物理数学一样

要不定期的复习巩固,时不时地看一看,这样才不会忘

生物,只要你认真听讲完成作业,差不了,其他根化学一样,多看,有时间再把握一下细节,扩展一下相关知识

理科生用文科提分是一个很好的决策

这就需要你持之以恒,英语每天根据自己的时间

背一定的单词(别太多),但一定要坚持

语法跟着老师走,平时多看看,做做题学会怎么用,没天听听磁带,别着急作听力题,听听课文的录音,听者写下来,慢慢来,这对你听力提高很大,多积累一些超纲词汇也很好,高考许多词汇超纲

语文

跟着老师走,多读一些好文章,增加自己知识

看一些好句子,为作文打基础,平时的细节一定要注意,字音什么的在平时就要记牢,一点一滴的打基础,哪不行补哪,

平时所有不会的,认为难得,重点的例题,都要标记下来

这样你考前就会很轻松,很有针对性

最重要的一点,是坚持,这对很多人来说很难

有一点,别让自己太累,否则第二天听不进去,其实你认真完成好作业,标记下不会的,就能考个不错的成绩,如果你想考的更高,踏踏实实的做下去,重要的是落实!

学习目标计划 篇13

(一)战前准备

高考就是千军万马过独木桥的人生转折点的战役,为了取得这场用笔杆子打的没有硝烟的战争,准备期从狭义上说是指高三一年,但所谓笨鸟先飞,更广义上讲,这个准备可以延伸至高二暑假。如果说高三是在军事上的不断演习,高二暑假要做的就是心理上的备战。

1.明确目标

高考目标的确定在很多人看来会是一个漫长的过程,许多人甚至直到最后临填报志愿仍然在犹豫。作为一个立志要考北大的学子,你的目标应该非常明确。高三有许多事情可以让你分散精力,到了11、12月份会有各个高校的加分推荐考表格下发,你总免不了动心看一看吧,万一考不进北大,有复旦大学的加分也不错吧;但你为了准备加分考,总会多少打乱你平时的学习节奏;再譬如到了4、5月份会不断地有艺术类学校招生考试,有时想想我考个中国传媒大学(以前大名鼎鼎的北京广播学院)也不错啊,而且大多数艺术类学校分数都不高,可是备考的时候你得去面试,像中国传媒大学在长江三角洲的面试地点设在杭州,周边的同学还要花费周末宝贵的调整和复习时间屡次三番往杭州跑……目标不坚定的同学太容易受到周边不同声音的干扰,从而影响备考节奏,所以你一旦咬住一个目标,不要松口。

至于如何选定一个适合自己的目标,原则是“跳一跳能够得着”的大学,而专业不要太功利,特长和兴趣很重要。热门专业前途好吗?你敢说北大经济学院的整体出路一定比阿拉伯语系的同学好?许多东西受供求关系的影响,你今天看到的热门专业四年以后还热门吗?学的人多了你要出类拔萃就不容易了。至于填报志愿我下文会着重讲。

2.明确自我

兵书言:知己知彼百战不殆。你对自己有多少了解,对自己还有多少潜力,对自己的优势和劣势是否清楚?找准自己的长处和短处至关重要。因为高考不要求你扬长避短,它要求你每一门都无懈可击。所以我不建议你对你的强势项目猛下功夫,我英语能考140,我每天往英语上猛砸3、4个小时,非得在高考的时候冲击个满分,这何必呢?学习的特点就是一个金字塔形,越往上爬越困难。我有一个同学他物理数学都很好,高二就有了高考冲140的水平,但他的弱势在英语,他在高三的一年目标非常明确,猛飙了一年的英语题(虽然不提倡这样学习语言的方法,但作为战时共产主义政策在特殊时段还是有效果的),结果虽然他高考物理和数学都没有考到满分(145和146),但是他成功地把英语从90提高到了130,从纯功利的角度上说,他这样做把利益大化了一倍。

3.心态调整

引用毛主席的话,对于高考,我们要“从战略上藐视它,从战术上重视它”。首先不要谈高考色变,这是99%学子人生必经的道路。建立信心是第一位的,只要你高中前两年没有荒废,高考对你来说考的就是熟练,所以你不必担心你的智商没有班里顶尖同学高,只要你有正常人的水平,高考其实跟智商这玩意儿没多大关系。以一个愉快的心态面对高三至关重要。如果你总是给自己一个“高三是黑暗的,高三是痛苦的,高三是地狱般的”的心理暗示,你在高三永远快乐不起来。事实上无论是考试、分数、复习题,你都需要把它们看成一种历练。做复习题很痛苦,可是每当你攻克一道难题,每当你在测验中的分数提高2分,你都能从中享受到成功和成长的喜悦。在高三每节体育课都是很宝贵的,没准从什么时候开始体育课就会像希特勒闪击战中的波兰城市,守都守不住,所以珍惜每次在球场上飒爽的机会,因为没准这就是你高中三年最后一节体育课了。一天的弦不能总是绷着,我高三的时候每天放学坚持打半个小时乒乓球。

另外,千万要处理好和同班同学的关系。在笑声中更容易让你以轻松的心态正视竞争,高三的笑声会在你的耳畔回荡一生。你需要一双发现快乐的眼睛,虽然很苦,但是苦中作乐也不失为一种很好的心态调节方式。不要让作业占用了你笑的时间。

(二)学习技巧

1.规律:我在上文多次提到了“规律”或者“节奏”,因为在高三选择一个固定的学习节奏,例如周一晚上主攻语文,周二晚上主攻数学,周三晚上主攻英语等等,另外周末时间很重要,千万不要一到周末就破坏了你一周好不容易养成的学习生活规律,该几点起床还是几点起床。因为生理学告诉我们,一旦做事形成规律可以让事情变得简单许多。

2.语文:语文这门课程虽然不容易拉开差距,但要维持在110~120分也并不容易。其实语文并不像许多人想像中的那样虚无缥缈答案行踪不定,事实上语文阅读的答案许多时候都是有据可寻的,所以不要忽视语文“飙题”的效果。语文比任何学科都看重答题技巧,这种技巧只有在不断练习中反复体验。例如诗歌鉴赏,完全都是有固定格式的,而作文如果你对自己的文笔没有信心,劝你不要去冒险创新。每年高考不知有多少篇梦想70分的作文最终被枪毙,原因是语文作文阅卷的特点:10秒一篇,毫不夸张。在10秒钟的时间里让老师细细品味你的作文根本不可能,只有你的作文有明显的行文结构,能让阅卷老师一眼就能看明白你在写什么,再加上一个漂亮的标题,你的文章才吸引人。所以高考不推荐蕴意很隐讳的文章。

3.英语:在英语的学习技巧上我比较有体会。要明白一点,分数高的人英语未必好,但英语真正好的人分数绝对不会低。所以不要以“我不屑做这种语法题”、“中国人就喜欢抠语法”、“真正讲英语的人不讲语法”为理由忽视高考的英语习题。如果你的英语强到一定境界,你可以鄙视靠飙题提高英语成绩的做法,但如果你英语平均成绩没有145分以上就不要这么做,因为你自己以为英语很好,可分数却考不高的原因只有一个——你的英语还不够强。我对高考英语的评价是:这是字母游戏不是英语。一张高考的英语考卷体现不出你的语言水平,最多只能体现你的做题水平。但功利地说,你需要这150分,所以你就必须去玩这个游戏,怎么玩好?其实很简单,自己做一本错题集,把每次考试做错的题都总结在上面,每隔一段时间翻过来看看。不要忽视背诵,背诵是一种积累,没有积累你无法语言输出,包括在翻译、在作文里。

4.数学:我个人并不怎么喜欢数学,但我的数学成绩并不算太差,因为我很清楚,高考数学是王道,这一点是不会因你是否喜欢数学而改变的。对于数学不太好的人如何学好数学我比较有体会,因为数学高考不考你智商,只考你熟练。你只要认真做好、弄懂老师讲的,你做到过的每一道题,熟练到一道数列极限的题在你脑子里形成了条件反射,高考那种小case对你不再是什么了不起的威胁了。

5.历史:我个人历史比较好,简单介绍一下,历史学习没有兴趣是学不好的。把书背得滚瓜烂熟最多只能考120分,还有30分靠你平时的思考和积累。记忆历史要有网状记忆,时间和地点纵向横向都要比较,例如从鸦片战争签订的不平等条约的内容可以看出西方两次工业革命的特点:商品输出和资本输出。而在记忆一些史实的时候可以用一点特殊的记忆方法,例如八国联军侵华是哪八国?可以记称“英美伐我,日奥得益”(英、美、法、俄、日、奥匈帝国、德、意)。

(三)高三攻略

完成了战前准备,下面正式进入高三,引用土耳其伊斯坦布尔的球迷打出的标语:“欢迎来到地狱!”

9月份:6月份高考,如果你从高三开始进入高三,你有9个月的复习时间,可是如果你从高二暑假就进入高三,你就比其他人多准备了2个月。暑假的效率直接影响你在高三刚开学一个月的心态,甚至会影响你对目标的定位。在9月份的月考不会太难,主要帮助你恢复状态,并且用于你确定大致目标级别。总体来说这次月考不怎么重要,能在这个月里尽快进入高三状态,习惯高三学习节奏是最重要的。

3月份:这段时期一般是高三同学心理的低谷。因为从生理上,弦长期绷那么紧,到这个时候往往都会出现疲劳、厌倦的情绪;同时不少同学在这个时期也遇上了学习上的瓶颈,分数好像就这样停滞不前了,再怎么努力似乎也就这样了。于是焦虑、不安、烦躁的情绪会充斥班级,一些心理承受能力不太好的同学甚至会踢门来宣泄。这时拼的就已经不是你的“业务水准”而是心理素质。谁能顶过着一阵,以后就柳暗花明豁然开朗了。

4~5月份:最后两个月了。黎明前的黑暗,让暴风雨来得更猛烈些吧!这段时期各科卷子会像海一样铺天盖地向你袭来,这段期间也是熬夜最疯狂的时期,在忙于应付的同时要学会调整自己的学习状态。因为通过过去大半年的学习,你应该已经掌握了自己的学习状态规律,一般都会呈正弦函数曲线状,你需要做的就是找到这个规律然后抓紧时间调整。往往此时波谷已经过去,你要时刻注意不要让自己的状态来得太早,一定要把状态的波峰留在6月7、8、9号三天。还有就是4月份的模拟考,一定要认真对待,这是你填报志愿时最重要的参考,所以尽量考出你的真实水平。

5月底6月初:随着最后一堂数学课、最后一堂英语课、最后一堂语文课、最后一堂物理课的相继结束,意味着你高中生涯的学习生活临近尾声。这时班里的气氛或许会有几分离别的悲伤,大家都会相互传写同学录之类的东西。这里不推荐把精力花在这上面,同学录等高考考完返校的时候再写不迟,不要让这种情绪影响你的复习。在离校回家复习的时候每天要合理安排时间,而且根据高考考试顺序每天安排主攻一门课,遇到什么问题集中起来去学校,那时学校都有老师为你答疑。这段时间再拼难题偏题已经没有任何意义了,好好静下心来把做过的考卷都看一遍,把做错的题目再做一遍,这比什么都有价值。另外就是不要熬夜,这时候熬夜对你已经是弊大于利的事情,你需要完全按照高考的作息时间调整自己的生物钟。

学习目标计划 篇14

首先,关于学习方面的计划;

从高中起我就一直不觉得自己是一个会自主学习的人,每一次都是考试前突击一下!而平时基本都是学学玩玩。虽然效果有一点但是对自己而言,学到的东西基本上都不是那么真!所以在大学里,我真的希望能学到一点东西!很多人都说,大学里学习只是第二位,学会做人才是最重要的!所以呢?我的学习方法应该不用怎么变、基本为了应付考试没什么问题!而我个人觉得自己要学习的就是和别人相处,交流,这十几年的学习过程,都只是为了那个所谓考试!不断的埋头与书山题海之中!对于这个社会,对于那些真正的生存技能!我们掌握的太少太少,所以呢在大学里我希望能做到以下这些!

① 不管怎样,大学也是学校、学习也是比较重要的!所以我觉得大一的时候坚决不能挂科!

② 个人认为英语很重要,对以后的发展很有帮助!所以英语坚决不能丢!而且还要努力做到!

③ 证书什么时候都是最的,所以呢大一下学期先过英语四级!以后再过六级!一步一步发展!

④ 既然选择的是这个专业,那么必须具备一定的专业知识!从大二开始,立足专业课程的强化和针对未来可能从事的职业进行分析、研究、调查、规划!

⑤ 其他关于学习方面基本没什么打算啦,争取能每项平均下!个人觉得考研对与我所学习的专业来说没什么作用,所以暂我不打算考研!

其次,身体健康方面;任何时候一个健康的身体才是最重要的,所有的一切没有一个健康的身体,都只是做无用功!孙中山都说过,生命是革命的本钱!所以,大学期间,要锻炼出一个健壮的身体!有了好的身体素质,才算有了好的本期钱!

??要想有好的身体,必要的锻炼是少不了的,所以呢?坚持每周只少3~4天有锻炼身体的时间!或者早上,或者下午!

??作为一个新时代的大学生,一俩项能拿出手的体育运动是很必要的!由于种种原因酷爱篮球的我,报的确实是足球班!将错就错把,所以呢?以后足球要能提出水平,篮球就更不用说啦!必须能要打的精彩!

??早睡早起,永远都不会是坏习惯!关于早睡基本没戏!原因;你懂的!所以坚持早起,不赖床!坚持不迟到!

另外,兴趣爱好方面;不管生活多么艰苦,只要你还有兴趣爱好,就不会那么枯燥!良好的兴趣爱好不但能让你保持良好的心态!而且还很有可能成为你未来生活中的一项技能额!大学,必须要发展好!!!

①电脑是新时代的产物、也是未来方展的趋势,又是新时代青少年所热衷追求的!所以发展一下自己在电脑制作方面的兴趣!争取能学会所有的flash/photoshop/office///操作!

②拥有良好的心态就能拥有好的心情!拥有好的心情就能拥有积极性!拥有积极性就会更开心!所以保持自己良好的心态!保持健康的心里!

③进了大学,感觉的不同就是班级方面,高中时期,不管怎样,一个班的在一起就会有在家的感觉、而大学中我感受不到这种感觉,

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