三分钟演讲稿关于励志

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三分钟演讲稿关于励志 篇1

亲爱的同学们：

大家好!这天我演讲的题目是“磨难也是一种财富”。

也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的，他对你吝啬幸福，却让痛苦折磨着你，日日夜夜，疲惫不堪，换来的只是滚烫的泪珠。但苦尽甘来后，当你揭开那沉重的幕纱，你会看清，上帝其实是公平的，磨难也是一种财富。

以前有人做了这样一个试验。他点清了一座山林中的红羊后，把山中的狼全部捕捉起来，让红羊没有敌人。照理说，红羊就应是悠闲自得、快乐地生活了，但事与愿违，红羊为了争夺一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齐的队伍变为一盘散沙。

经过搏斗的红羊一只只疲惫不堪，过去那种矫健、奔跑如飞的红羊在这座山林中再未曾出现过，而且，红羊的数量也在逐渐减少。是什么原因呢?

因为人们捕获了狼，红羊没有了给它们造成生命威胁的动物，而自相残杀直至消亡，失去了危机。同时也失去了生机。可见，在生态环境中，没有磨难就不会有生态平衡的系统。

人生如一块璞玉，这是上帝赐予你的财富，这块璞玉中有着酸甜苦辣，也许痛苦过后便是幸福，这是上帝给予你的机遇。只有自己努力来雕琢这块璞玉，才能使它成为完美无瑕的艺术品。

同学们，当你遇到挫折、困难时，不妨想想，上帝是公平的，有时磨难也是一种财富。

谢谢大家!

三分钟演讲稿关于励志 篇2

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好！

青春，比起童年，少了些无忧无虑，多了些躁动。童年在懵懂中悄然流逝，迎来了铺就余生阶梯的青春。我相信很多人都是因为无知单纯，或者年少轻狂，才想让人生时光倒流的。我也是如此。十几岁的我们开始憧憬童年，想在憧憬中抓住青春。不幸的是，时间从来没有温柔地对待过我们。

现在的我们，每个角落都有想翱翔的心，心中有很多疯狂的想法，但恰恰是在我们最受束缚的时候，我们开始用各种好奇和兴趣填满大脑，于是拼命逃离束缚去探索它们。在我们这个年纪，父母经常为我们担心。他们停止了我们的许多行动，然后我们开始反抗，对他们变得不耐烦，并开始到处针对他们。在我们的青春里，我们总以为没有了家人就可以自由自在的生活，所以喜欢和朋友在外面玩耍的日子，从来不想去想后果。往往不撞南墙，不回头，以为自己是对的，继续走，然后付出惨痛的代价去理解。

其实就像歌词里说的，不疯就老了。青春是我们一生中最美好的体验时光。没有童年的无知和成年的忙碌，我们正处于最好的时光。我们要珍惜这段时间，做自己认为对的事，做自己以后做不到的事。它充满阳光和正能量，不留遗憾，给青春涂上一层绚烂的色彩。

三分钟演讲稿关于励志 篇3

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好!

青春是什么?青春是没有硝烟的战场，一张又一张的卷子，一次又一次的考试，总是几家欢乐几家愁，。青春是一条奔流不息的河，总会遇到高山，低谷，但是不管怎样，你总得往前走。青春是一层层阶梯，需要努力爬上一层层阶梯，才能看到远处的美景。

在现实生活中，老师认为青春是一张张卷子，一本本作业，父母认为青春是考试成绩是否优秀?而我认为青春是美好的，有朝气的，有活力的，自由的，拼搏的。

但是青春想要有的自由是要有限度的，不能说不想学习，不想早起，不想写作业……如果真想这样，那就要为你将来的工作做考虑，去买单。

青春想要自己做主，那一定要自律，要安排好自己的时间，安排好自己要做的事，只有这样才不会被别人所控制，限制，让自己感到不自由。

我们只要咬紧牙关，坚持这一会，拼搏这一把，我们将会有大成就。

自己打下的江山才能坐的更稳，自己征战的沙场才能虽败犹荣，只有自己做主的青春才不会输给时间，输给自己，输给青春无悔。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

每一次，晨雾迷蒙，跑进操场，跟上晨跑的同学，听着脚下的沙沙声，耳边的喘息声，感觉热气蒸腾中象是一支善战的队伍，正在摩拳擦掌，向着胜利疾步前行。

每一次，多彩课堂上，高低声部的相互配合，演绎出美妙的歌声，那旋律如同烟火，照亮我们青春的脸庞。

每一次，自习课上，同学们一个个奋笔疾书，全然不顾外面已是繁星点点，万家灯火，他们是在用一张张满意的答卷，铺满通向成功的道路。

每一次，运动会上，没有放弃，只有坚持，没有泪水，只有汗水，一声声的加油呐喊，一次次的跌倒站起，一张张的奖状礼品，一阵阵的掌声欢呼……交织成我们青春的模样!

如金子般的青春啊，决不是得过且过的安逸，决不是游戏声色的刺激，不是抱怨，不是物欲，而是当你穿越层层的山峦叠障，会当临顶的时候，眼前看到的真的是一片海，一片用信念凝成的海呀……

所以我有很多感悟，这是老师教会的，也是我们学到的真谛，关于青春的真谛：只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。只有追求，才会品味堂堂正正的人!

三分钟演讲稿关于励志 篇4

各位评委，各位战友：

大家好！

我今天演讲的题目是《飞扬青春为健康加油》。

飞扬青春！为了年轻！让我们一起行动，改善我们周围的环境，为我们的健康欢呼，为我们的生活增添光彩。

环境可以改变人，人可以改善环境。目前，人们面临着沙尘暴、污水排放、粮食不安全、毁林等环境危害。我们决不能袖手旁观，等待死亡。要从身边做起，为青山绿水蓝天做贡献，哪怕是一点一滴，哪怕是轻如鸿毛。只要全国人民团结一致，他们就会很好地管理环境。我们既然年轻，就应该青春飞扬，激情工作，从此幸福生活。我们既然年轻，就应该年轻，努力改变环境，改善环境。

书是良药，可以治愈愚昧；书是牛奶，喂养我们成长；书是最好的伴侣，默默奉献。在部队工作后看报纸和书，不仅能增长见识，还能陶冶情操。心情好，工作自然，身心健康。我们就像绿洲中的一朵浪花。只有当我们对生活有了深深的热爱，我们才能发光发亮，让我们的生活更有意义。

众所周知，人生在于锻炼。现在，徒步旅行的人越来越少了。人虽然走路出汗，但其实是难得的幸福。现在宅男宅女越来越多。没有体育锻炼，他们会导致青春期提前。走路腿脚酸痛。其实也是在锻炼人的毅力和身体机能。目前人们为了健康不喜欢大鱼大肉，喜欢吃青菜。买东西，人们要看产品是否环保低碳，这些都是好的。也许我们的工作很复杂，但我们必须高质量地生活。朋友们，让我们一起过低碳生活吧！让我们在青春里一起飞翔，健康地工作，快乐地生活。

三分钟演讲稿关于励志 篇5

亲爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

青春灿烂，叛逆无悔。青春充满活力，不知疲倦。青春也是不羁的，充满挑战。

对于任何人来说，青春都是一种特殊的存在。它记录了我们青春的欢声笑语，以及失败后的迷茫与沮丧。它标志着我们生活图景中的沉重一笔。这是我们一生中美好而难忘的时光。

对于很多曾经拥有青春的人来说，最遗憾的就是没有珍惜逝去的美好时光。如今，我们正处于青春年华，口头上说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，“少年不努力，老年人徒伤悲”，可是谁又能为此买单呢？

有些人的青春是自己浪费的。在这个学习期，他们玩的肆无忌惮，不努力。长大后，我会整天游手好闲。人生窘迫时，顿悟，后悔终生。有些人也是，早就明白了青春的珍贵，把握住了时间，为了自己的理想而努力，最后功成名就。

青春带给我们一些快乐和烦恼。一方面可以享受青春带来的“特权”——无限的精力和旺盛的体力。另一方面，我们将面临繁重的学习任务，来自父母和老师的唠叨和管教，以及同龄人之间的比较。

然而，我有了新的想法:接受青春带给我们的一切！化压力为动力，激励自己走正道。就像困难的春天，你强他就弱；你弱，他就强；勇敢面对困难，战胜困难，你就离梦想更近了一步。

我们总是从生活中发生的事情中获得很多灵感。面对别人的侮辱时，不要一下子生气，要以平和的心态去面对。反而你的态度会让被侮辱的人羞愧，让周围的人更加佩服你。

当你做了正确的事，而周围的人不理解你，不要太在意他们的看法，坚信自己的行动，总有一天，别人会理解你的。

青春可能是叛逆的时候。我们做事不计后果，只关注结果而不关注过程。在青春期，我们无所畏惧，什么都不怕。我们放荡不羁，对一切都充满挑战。青春充满冒险，青春的我们孜孜不倦，对任何新鲜事物都充满兴趣！

青春，勇敢战斗！青春是一本打开就无法合上的书，人生是一条踏上就无法回头的路。一生经历一次青春的目的，就是听一次花开的声音，看一次花落的寂静，然后离开。

三分钟演讲稿关于励志 篇6

人的一生总要面对无数次选择，就像下棋一样，在黑与白交织的世界里，每向前迈一步，都要经历一次内心的困苦，犹豫，绝望而后坚定的成长过程。有人说："这就是人生的魅力。"而正处于十字路口的我们，告别了充满幼稚与凝重的初中，一个举目一新，春机盎然的职业学校又出现在我面前，而我还在为昨天的失败沮丧不已;正为揉碎在蓝海里的梦想而痛苦万分，但是，我对自己说：我选择这里，张开我的翅膀，播种我的希望，让梦在这里延续，让青春在这里腾飞。

在校园的点点滴滴，我逐渐抛弃了幼稚，更深刻明白了青春的内涵。青春是当你播下疏狂，它就回赠你悔恨和枯涩，你播下懒惰，青春就惩罚你以荒芜和悲凉;你播下勤奋，青春就赏赐以欢乐和甜蜜。当我们在品味青春时，像饮一杯蜂蜜，也像饮一杯白开水，在蜂蜜的甜腻中尝出平淡，在白开水的清淡中品出平凡。正是这种青春的内涵，也向我印证了青春的理想。先哲说过：理想如星辰-——我们永不能触到，但我们可以像航海者一样，借星光的位置而航行。"我因此陷入了重重的沉思，夜幕降临时，校园内一阵阵淡淡的芬芳随着轻风沁如我的心肺，此时我明白，花朵以自己独特的芬芳在熏陶着一代新人，我们作为21世纪的新新人类更应该像航海者不断摸索我们的理想，用青春去抒写奋斗。

如果可以把青春比做一台电脑，要达到高性能和高质量，我觉得可以将它划分为c盘和s盘。

青春之c盘，即confidenco是自信之意。海伦·凯勒说过："凌驾于命运之上的人，信心是命运的主宰。"人，只要有自信，才能自强不息，才能使人在艰难的事业中保持必胜的信念，人，只有自信，才能使人为自己的理想而努力奋斗。而我们生活中，大多数人因为缺乏自信而变得碌碌无为，曾经的我便是如此，因为自卑，懦弱，毫无理由的妄自菲薄，毫无信心去尝试任何事，使我通向成功之路的航船在沙漠中搁浅，终究也托不起成功的巨轮，而我的老师对我说："你有没有尝试古哦!自此以后，这便成为我的座右铭。

做任何事，只要自己参与过，努力过，无论结果是成功还是失败，我们都可以为自己留下一页宾白不辉煌但却刻骨铭心的篇章，而作为职高的莘莘学子，我们更要明白，我们并不比别人少什么，我们同顶炎炎烈日，共沐佼佼月辉，心智不缺，只要我们敢于展示我们自己的个性，及风采，那就是美丽的风景线。大步向前走吧!经不起波浪的鱼永远不能跃出水面;只会躲在安乐窝中的雏鹰张望终究无法在苍穹中翱翔。不要害怕跃倒，不要让美好的青春在一片"不行"中蹉跎度过，举步踏入长满荆棘也充满阳光的大路，让生命散发光和彩。

青春之s盘，即sruggle。奋斗之意。"奋斗者未必都成功，但成功者没有一个不经过奋斗"不知道是谁讲过这样一句话，前面的路像河水一样总也看不清楚深和远，不知道属于我们是泥沼断壁还是金光大道。但是，我坚信：我们的青春无限，我们的命运掌握在自己的手中，既然人生赐予我们搏斗的机会，既然不想养就鸡的钝羽而想铸成鹰的力翅，何不放开手去奋斗未来，拼搏风云!"作为此时的我们，无论遇到多少迷惘，失败，我们要更坚强，继续完成我们的征途，抱着一份刘禹锡"直与天地争春田"的豁达上路，幸福不是毛毛雨，梦也不是红蜻蜓。让我们去为自己画一个漂亮，完美的人生奋斗之圆。

青春，是个朝气蓬勃的字眼;青春，写满自豪与骄傲，让我们与青春同行，追寻c盘，s盘，追随大地，让我们在职高中描绘青春的风景图。我想高唱：青春是美丽的!因为青春并不会太长!昙花一现是短暂的，可是谁能说他不美正因为它的短暂，因而带给人无限的留恋!可是昙花一现有无数次，而每个人的青春只有一次，何不牢牢把它握住!

让我高唱：青春可以让我们无限飞扬。

三分钟演讲稿关于励志 篇7

亲爱的老师，同学们：

大家好！

喜欢面带微笑，喜欢朝气蓬勃，喜欢说说笑笑，喜欢打打闹闹。手里紧握着自信与骄傲，嘴里哼着怪诞的歌曲，摆着自己的酷酷造型，说着自己的招牌语言，因为我们代表着青春，青春在我们心中。

这是我们的青春——自信又骄傲的青春。我们就是那初生牛犊，就不怕那所谓的隔山之虎。我们代表着青春，青春就意味着新的`探索与追求。我们喜欢探求，而不是呆坐着抱怨“夕阳无限好，只是近黄昏”。自信并骄傲着，在人生之路上边走边吟，享受着人生的喜悦。在我们眼里青春不属于失败，青春就应该想做什么就勇敢去做。所以，我们喜欢属于我们的口号——青春万岁！

我们是青春，疯狂又痴迷的青春。痴狂地爱我所爱，恨我所恨，想我所想，做我所做。曾为一个发型，和朋友争辩过；曾为一场节目，和同学争吵过；曾为一件衣服，和父母生气过。我们曾受伤、无助、痛苦过，但更多的是无悔。当16岁的邓琳琳在奥运会上获得了体操冠军时，我们曾一度为她疯狂过。我们曾疯狂于某一首歌，因为那里记载着我们的心情和梦想；我们曾疯狂于某一位明星，因为他的成长与成功带着自己的血汗与眼泪。我们坚持着，坚持着自己那一份梦想，上重点大学，找一份令人佩服的工作，赚很多的钱，做自己的事。是的！我们是青春，有梦想的属于青春的痴狂者。

我们是青春，个性的青春。不管结果是什么，至少我们曾自信、骄傲、疯狂、痴迷过，我们从不曾后悔。

我们是青春，无所畏惧的青春，青春万岁！

我的演讲完毕。

谢谢大家！

三分钟演讲稿关于励志 篇8

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

野百合为花开而奋斗，石榴为成熟而奋斗，丑小鸭为成天鹅而奋斗，心中种下奋斗的种子，便要为之要不留遗力。

记不清是什么时候了，大概是上个寒冬，一个阿姨家高二的大哥哥在我家寄住，那时正是寒假，我早把学习的念头抛到脑后，只顾疯玩，而他，却一刻也不忘盯着书本。于是引起我的反感，笑他假正经。

兴许是觉得在他跟前玩得很放不开，我便安静下来，关掉了故意调到很大声的音乐，闷在沙发睡了一觉，这一睡，天便黑了下来，我迷迷糊糊醒来，看到他伸着懒腰，揉揉眼睛，将历史书放下，我有心里默默想：装不下去了吧。可是他又将桌上的政治书拿了起来我对他说：“都是寒假了，你是想要一口气将所有东西都记下来吗？”

他挠挠头：“没有，我只是想在15天之内将作业完成……”“之后就大玩特玩？”我眼睛放光。“不，在这之后，还要读完两本名著，还有一项社会实践活动。”

他说得很平静，我却有些震撼，这样繁杂的学习规划似乎对他来说已成为家常便饭，那种将学习进行到底的态度令我惭愧，我将放假视为一种解脱，将学习看作一种负担，而有人为了成就自己，将学习与奋斗看作生命的一部分冰心说：“你只看到花开时的惊艳，却不知当初它的芽浸透了血雨与泪泉。”我欣赏绝美的花开，欣赏石榴的成熟，欣赏丑小鸭的蜕变，我同样欣赏奋斗，奋斗的种子在我心中种下。

三分钟演讲稿关于励志 篇9

尊敬的老师、同学们：

大家好！

花圃里叠着层层凋零的花瓣，舞动了一春的腰肢早已停止，只留下遍地残红。

风儿轻轻掠过花儿，留下浅浅的芬芳，那明媚的微笑搁浅在花儿的嘴角，花瓣上的雨露好似示花儿惜春而落下的眼泪。它们是因悲伤而落泪吗?不，我想，它们流下的是幸福的泪水。

至少，玫瑰是幸福的.。情人节那天，他把它送给了她，把幸福送给了她，把温暖送给了她。于是玫瑰带着幸福，带着温暖，带着感动，浓情蜜意地溢满了它的心房。从此，玫瑰幸福了，只因为别人幸福。

至少，康乃馨是幸福的。母亲节那天，她把一束鲜艳的康乃馨送给了妈妈。她抚摸着妈妈的手说康乃馨只为您绽放，妈妈感动地落下了泪，说自我很幸福。妈妈的泪水湿润了康乃馨的心。从此，康乃馨幸福了，只因为别人幸福。

至少，百合是幸福的。婚礼那天，它是最美丽的新娘。当他把一束洁白的百合送给新娘，并承诺爱她一生一世的时候，新娘落下了幸福的泪水，新娘说这是她一生中最幸福的一天。百合见证了他们的幸福。从此，百合幸福了，只因为别人幸福。

我想。向日葵是最幸福的。至少，它不为别人的幸福而幸福，每一天追赶太阳就是它最大的幸福。它的幸福不是短暂的，而是长久的，因为每一天太阳都会升起又落下。当太阳落山的时候，向日葵就会期待明天的太阳，虽然太阳每一天都是一样的，但它还是执着地期待着太阳期待着幸福

又是春残花落时，花儿们开始期待下一季的幸福。

三分钟演讲稿关于励志 篇10

尊敬的各位领导老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是——青春。

青春是一抹复杂而奇妙的颜色，如宝玉一般，纯洁无瑕；如天空一般，一碧千里；如沙场一般，黄土飞扬。它是一程短暂而热烈的旅途，惊艳了人们漫漫的一生，成为了最曼妙的童话。

青春的我们，怀揣着无数的梦，泉涌般的奇思妙想，如天马行空。我们幻想成为科学家，探究奥秘；想成为太空人，徜徉宇宙；想成为童话作家，编织浪漫。骄阳正好，风过林梢，少年的梦如风，徐徐拂过枝头的嫩叶儿，染上雨后泥土的清香，携几片翩跹的花瓣，成为一抹旖旎的风光。

青春的我们，洋溢着满腔的热忱，满怀期盼地一往无前，便能所向披靡。我们看春雨不厌，听夏蝉不躁，尝秋风不悲，赏冬雪不叹。

青春的我们，没有大人们的多愁善感，遇挫迎难而上，便能迎刃而解，我们的烦恼，作文是黑板上密密麻麻的板书；是堆积成小山的练习册；是操场上老师的声声哨响。那儿有我们奋笔疾书的右手，有我们奔腾的双腿，也有我们心中的远方。少年的热爱，是仲夏夜的荒原，烧不完，割不尽。我们想去山顶看看，品一览众山小的豪迈，积河成海的壮阔，和聚沙成塔的雄浑。那就趁着年少轻狂，趁着热忱满腔，携手共赴一场不远万里，不问归期的约定。

终将在某天，我们不用摸着黑赶那辆拥挤到令人窒息的公交车；总是成群结队的身影，在人来人往的小卖部中不见了踪迹；长跑时，女生们的怨声载道也悉数消失在了宽阔的操场上。我们才意识到，年少时所憧憬的自由的未来，似乎也不过如此——那些曾经形影不离的伙伴，早已各奔东西，时间不断筛选着身边的人。官场上尔虞我诈，百花争妍，大城市里，人们摩肩接踵，聚成人海，各自说着各自的苦楚。小时候的词不达意，长大后的言不由衷，我们甚至难以在常态中保持棱角，难以在风光旖旎中保持清醒，慢慢被熙攘的人群磨合。曾经那股一往无前的劲头，也在茫茫人海中殆尽。或许成长并未如此苦不堪言，但这是我们一生必经的修炼，它不是青春，却也由青春决定。

此刻，低头是题海抬头是前途，读书不是唯一的出路，但读书是最好的出路。我们享受试卷上的高分，更享受所有人因志同道合，而共同努力的过程。

岁月穿云而过，徒留一地灿烂，少年们的身上，被镀了一层金芒，是这青春最耀眼的颜色。

我的演讲完毕，谢谢大家的倾听。

三分钟演讲稿关于励志 篇11

尊敬的老师、同学们：

下午好！今天我讲的故事题目是：团结拼搏的天鹅。

有一年，春天早早儿来到了群山环抱的天鹅湖，一些候鸟也从南方飞来。可是，谁也没有料到，寒潮突然降临，北风呼啸，湖面又上冻了。

一群天鹅落在湖面上，“克噜——克哩”地啼叫着，好像在讨论：冰封湖面，没有吃的，怎么办？

突然，一只老天鹅腾空而起，它并没有飞走，而是利用下落的冲力，像石头似的，用自己的胸脯和翅膀重重地扑打冰面。镜子般的冰面被震得颤动起来。接着，又是第二次，第三次。

别的天鹅似乎怔住了。它们呆呆地站在那里，瞧着这位“破冰勇士”。只听得“咯吱——”冰层裂开了一条小缝，接着又裂开了一条??冰面终于塌陷了，出现了一个小的冰窟窿。有几只天鹅来帮忙了，很快，整群天鹅，大约百来只，都投入了破冰工作。它们干得那样齐心，那样欢快！湖面上传来阵阵“克噜——克哩——克哩”的`叫声，就像那激动人心的劳动号子：“兄弟们哪，加油！齐心干哪，加油！”

终于，小小的冰窟窿变成了一片很大的水面。所有的天鹅同时结束了工作。它们昂着头，挺着胸，在水里游动着，捕食着鱼虾，不时发出胜利的欢呼声：“克噜——克哩——克哩！”同学们，天鹅们不惧困难、团结拼搏的精神不正是我校的乒乓精神的写照吗？在每一次的乒乓球赛、田径运动会、篮球赛、文艺汇演甚至每一天的学习、工作中，我校的师生是那么的齐心，我们团结一致，顽强拼搏，取得了一个个佳绩、创造着一次次的辉煌。

我的故事讲完啦，谢谢大家！