【#实用文# #腊八节演讲稿400字(精选13篇)#】在生活中,经常需要用到讲话稿,这是书面的宣讲或发表演讲的材料。大家知道讲话稿怎么写才正确吗?下面是好工具范文网小编为大家收集的腊八节国旗下精彩讲话稿400字,仅供参考,欢迎大家阅读。
各位老师,各位同学:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!
冬季的到来,给北方的天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。
冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。
冬季体育锻炼又要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平,改善肌肉、关节的灵活性,防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,及时穿衣保暖,以防感冒。
3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。
4.培养积极的奔跑态度一年四季,皆有可观,享受冬季,快乐奔跑。
5、呼吸方法须得当。冬季气候寒冷,风沙又大。因此,锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激
6.、根据自身的体质循序渐进,慢慢加大速度强度,跑前应当做好准备活动,跑步过程中切忌憋气,跑步后不宜马上停下或坐下,应慢走二三分钟。
7、防止受寒冻伤。冬天锻炼,应根据户外寒冷变化来增减衣服,对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位,除了经常搓、擦以促进局部血液循环外,还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜.
8、让学生实际演示各种冬季长跑中的'现象,让学生辩清是非,防止错误发生. 同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。 最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”
大家好!
腊月初八,虽然不是什么大日子,却还是有肯定影响力的,不是在哪里的中国人,在这一天都会煮上一碗腊八粥来喝的。这就是中国人的文化。
腊月初八是进入腊月的第一个农历节日,在这一天,各地均有喝腊八粥的习俗。在我国,腊八节喝腊八粥和中秋节吃月饼、端午节吃粽子是同等重要的风俗习惯,是千百年来流传的习俗,代表着劳动人民对丰收的希冀与渴望,是我国珍贵的非物质文化遗产。而近年来,腊八正与其他很多民俗节日一样,慢慢淡消失代人的生活,成为远去的记忆……
这天,以及这天的前前后后,都应当是雪花的节日。它们像少女一样洁净质朴,在这个时候轻快地飘落人间,来了就把一切抱在怀里:村庄、田野、小院、柴草堆、麦秸垛……
这天的炊烟是年底盛事开头的标志,袅袅地曲折在房顶上的天空里,连续着几千年的乡俗。在醇香的气息里,游子想起了母亲的'召唤,想起了老屋的暖和,泛起了归家的情思。
铁锅下火苗跳动,像一群好动的精灵拉扯着柴草,红色的锦绸消解了乡亲们四季辛苦的酸痛,化作母亲们脸上止不住的笑意。水花沸腾中,芳香飘逸。阳光的味道被各样杂粮汲取,又在氤氲的水汽中化作一缕芳香,散发出来。
这芳香带给我们腊月里第一丝清清淡淡的幸福。锅边那口盛满清清山泉水的石瓮还笨重地立着吗?大黑还在翘着尾巴围着石瓮打转吗?瓮里那把厚厚实实的水瓢还闲适地漂着吗?那只陈旧的木盆还在工作吗?木盆里还有五彩的粮食吗?金黄的小米,鲜红的大枣,白的莲子,各色各样的豆子,核桃仁,花生米……那么多的颜色,那么浓的甜香,吸引着孩子们热切的目光,传达着乡亲们对土地的感谢。
这么多材料的腊八粥,真是香甜蜜味啊!
感谢大家!
亲爱的教师和同学们:
大家好!
春天静静地快步离开,夏天灰蒙蒙地来到这里。随着天气变得越来越热,人们想到的第一个摆脱夏季酷热的方法是在水中游泳。水虽然是生命之源,但也蕴含着无尽的危急,可以促使人们提前完毕这短暂的生命。游泳?这是一项特别安康的运动,但有些人选择河流、水库和池塘等危急区域来获得临时的舒适。就这样,死亡渐渐接近他们。
每年这个时候,学生溺水事故频繁发生。虽然老教师家展每年都会给我们进展安全教育,但也有同学不以为然,说“什么溺水事故,怎么会发生在我们身上?”平常留意就好。“这种想法是错误的,大家都知道,但是有人做出了不行挽回的事情。
很久以前,一个小学生不知道就离开了学校,来到了四周的一个河塘里游泳,却因突如其来的'抽筋在水里挣扎。学校那边,教师发觉人数不对时立即联系家长,和教师们一起查找。一位渔民告知她们,一个小男孩刚刚在河塘里游泳。当教师们刚到那里时,小男孩已经沉入水底。
教师们心急如焚,立即打电话报了警,经过两个多小时的努力,孩子被打捞了上来,通过医生现场鉴定,该学生是溺水身亡,因在水里的时间太久,已经无法推断死亡时间了。电视台还特殊播出了这篇报道,电视里,那个小男孩紧闭双眼,躺在木板上,乌黑的皮肤显得非常刺眼,他的母亲眼圈红红的,蓬头垢面,脸上有明显的泪痕。她的嘴里还念念有词,不断的用毛巾擦拭着孩子的脸颊和手臂。孩子的奶奶说:从孙子出事为止,她就没吃过任何东西,她无法承受这个现实。
当我看到这位母亲抱着孩子放声大哭时的场景时,不禁热泪盈眶,是呀!溺水身亡,不仅是你自己失去了珍贵的生命,还损害了你最爱的人,让大家为你流泪,让你的父母因你而苦痛!你忍心这样做吗?这个故事,是我对死亡布满了恐惊,是我对生命有了新的熟悉,使我更加爱惜生命。
有人说,生命是宝藏;有人说,生命是黄金;有人说,生命是一江春水,历经岩险滩,仍奔腾东流;有人说,生命是一颗小树,经受风雨磨难,仍健壮成长……而我却说,生命如花,世界因如花的世界而精彩,但有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。同学们,我们国家的将来和盼望,我们肯定要珍惜现在的生活努力学习,不断提高自身素养,为自己,为祖国制造有意义的的人生,让我们行动起来,预防溺水,珍爱生命!
感谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
国人什么时候开始喝粥,现在无稽可考。腊八粥是汉地人的风俗,起源于佛教,因此也叫“佛粥”。
距今两千五百五十五年,佛诞生在古印度迦毗罗卫国。净饭王,摩耶夫人,是太子。感于人类对生老病死的苦恼,二十九岁出家,隐居雪山修道。起初每日食一麻麦,瘦得前心贴到后背。由于如如不动,鸟儿在蓬乱的头上筑巢。越六年,未得道。起身到尼连禅河洗去了身上多年的尘垢。遇到牧牛女苏耶妲,牧女以牛奶和腐烂粥供养。不久太子面色红润,身体康健。于是跌坐菩提树下发愿,若不成佛,将不起此座。是夜,清风和煦,繁星闪烁。黎明时分,太子仰头刹那,望启明星豁然开悟,成就无上正等正觉。
腐烂粥,就是杂粮放在一块熬的`粥。东汉永平年间佛教自阿富汗传入中国后,逐渐国内也兴起了“腊八粥”的风俗。喝腊八粥,一来纪念佛的成道,二来也祈求自己未来成佛的愿望,或者说得到佛的哀佑。
我的母亲没上过学,连自己的名字也不认识,每年的腊八粥总会按时熬就的。那时家里穷,无非用的是大米小米萝卜白菜之类。熬一大锅。弟兄好几个,吃的很香。母亲说腊八粥是团圆饭,全家人都应该吃。有年二哥不在家,母亲把粥盛一大碗珍藏起来,时回来了,母亲看着哥哥把粥吃了。
母亲去世多年了,哥哥姐姐都相继成家,全家人再也没机会围着锅喝香喷喷的粥了。身处江南,这里家家户户都喝腊八粥。单位的食堂也给职工煮粥喝。明天早晨我端碗时候,碗里盛的不仅是古老的传统文化,而且也是久久怀恋渐行渐远的亲情。
谢谢大家!
大家好!
农历十二月俗称腊月,因为古代在年终腊祭百神,所以叫做腊月。南朝梁宗懔枟荆楚岁时记枠云:“十二月八日为腊日。”依佛教故事,腊八日为佛之生日,佛于是日降伏六师外道。宋代以此日为浴佛日,作浴佛会,并送七宝五味粥与门徒,民家亦以果子、杂拌煮粥而食,供佛斋僧,称为腊八粥,又名七宝粥。
据周密枟武林旧事枠记载:“八日则寺院及人家用胡桃、松子、乳蕈、柿、栗之类作粥,谓之‘腊八粥’。”在武则天的时代,腊八出了一件逸闻,留下一首名诗,录以备考。
据枟唐诗纪事枠记载,天授二年(691)腊日,大臣们诈称上苑花开,请武则天观赏,密谋制服她,武则天预感到其中必有阴谋,于是灵机一动,作了这首诗,当作命令传到上苑,次日凌晨,果然百花盛开,大臣们一看都傻了,反而增加了武则天的威信。事情虽属虚构,但是这首诗却因此愈传愈广,大有名气。
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们:
年幼时的我,“腊八”是什么,对于当时的我来说,是一点概念都没有的,只知道每当快要过年的时候,可以吃到一种很好吃的粥。后来,我才知道我国有一个“腊八节”,才知道喝“腊八粥”是过年的前奏。
还记得8岁那年,当时住在农村,那是的我还在读小学,因为农村教育的落后,学校只有屈指可数的几位老师,所以老师和学生们的关系都很和谐,很亲近。其中有一名老师,就住在我家隔壁,平时我都亲切的叫她“阿姨”,她温柔而又知性,对我也是格外的.关心。当时的我是一个很调皮的孩子,因为调皮也经常挨打,而我也因为要挨打,常常躲在隔壁阿姨的家里,阿姨不但不责怪我,还给我讲很多道理,并指出我的不对之处,要怎么样去改正。记得有一次,我把一户人家的窗子砸烂了,被爸爸知道了,到处找我,要给我教训,我一如既往的躲进了阿姨的家里,一进家门,一股浓浓的香味扑鼻而来,先前发生的所有事似乎都被这香味掩盖,抛在了脑后,急忙问阿姨这是什么好吃的?太香了。阿姨带着笑容告诉我今天是腊八节,这是每年腊八节我们都会吃的“腊八粥”,说着便给我盛了一碗放在我面前让我吃。喝在嘴里,一股香味瞬间溢满舌尖,吞下去,口感绵软滑嫩,醇香清甜。“太香了,太好吃了!”我激动的说道。
腊八节虽然过去了几天,但我依然回味着“腊八粥”的.美味,想叫妈妈煮给我吃,但似乎家里什么都没准备。阿姨得知后,便从家里拿来了糯米、红枣、栗子、红豆、花生、莲子、桂圆、玉米等煮“腊八粥”需要的一系列原料,要煮给我们一家人吃。阿姨先把糯米、红豆、枣子、花生洗净后用水侵泡,然后将栗子、莲子、桂圆削皮洗净,先开始煮的是红豆、栗子和莲子,等快要煮开时,再放入花生、红枣、桂圆、玉米,再大火煮一阵子,较后再加上糯米和糖。阿姨坐在我家的煤炉旁边、一边用炉盖子控制火候,一边不时的用勺子在锅里轻轻搅动着。阿姨说,这样大火小火兼顾中煮出来的粥才好吃,将各种原料的味道都完全融合在一起,这样又粘稠,且不粘锅。在张阿姨在煮“腊八粥”的过程中不但教会了母亲如何做好“腊八粥”,还告诉了我们“腊八粥”的几种来历。我们一大家人都阿姨赞不绝口。
两年后,阿姨在各种不舍中含泪离开了村庄,她要为自己的事业奋斗,她要去一个更能锻炼自己的地方。
回到现在,每年的“腊八节”是我一年中较为期待的节日,每当到了腊八节那一天,母亲都会煮一锅“腊八粥”给我吃。味道,和阿姨的一样,喝在口中依旧是当年那绵软滑嫩,醇香清甜的感觉。
每当此时,脑海中始终会浮现一个身影——当年那个平易敬人,温柔善良的阿姨。
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
中国有许许多多的'习俗,今天我给大家来讲一种我们中国的习俗——腊八节。
腊八节这天家家都喝腊八粥,泡腊八蒜。
以往我们家都是买腊八粥,去买时没有了,所以我妈妈今年要在家里煮腊八粥。
妈妈叫我把红豆、黑米、花生、莲子、红枣……洗干净,放在盆里,对不起,我忘了要把米和干果分开洗。
开始做了,妈妈说:“要先在压力锅里放大半锅水,等水开了,把米和干果放锅里,过几分钟放里一把芝麻,等水开了再过二十到三十分钟,就可以吃了。”
腊八蒜,就是把蒜放入咸菜坛里,把醋和一些水(水不要放太多),放里一些花椒把这些放了作料得水烧开冷凉,倒入咸菜坛里封上口放在外边。到了。大年初一吃饺子时捞出来,酸酸辣辣的可以让你多吃几个饺子。
今天,我给你说的中国习俗你学会了吗?以后我还会给你们一起说一些中国的习俗。
各位老师、同学们:
农历12月也叫腊月。腊月初八是我国传统的“腊八节”。腊八节喝粥的风俗,在我国已经延续了一千多年,最早始于宋代。熬腊八粥的'材料丰富,包括八种主料和八种佐料,与腊八的“八”字相吻合,象征吉祥如意。
俗话说“腊八粥,吃不完,吃了腊八粥便丰收”。用各种米、豆、干果等混合而成的腊八粥不仅好吃,更折射出了我国古代粮食大丰收的喜人场景。
“腊八节”是春节即将来临的的第一声讯号,它拉开了春节大戏的序幕。正像民谣中所说“老太太你别烦,过了腊八就是年。腊八粥,喝几天,哩哩啦啦二十三(送灶王爷上天的日子)”。从腊八节这天起,人们就开始张罗置办年货,迎接一年一度的新春佳节。让我们以快乐的心态、优异的成绩迎接合家团圆的新春佳节吧!
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
大家好!
农历十二月八日为中国腊八节,民间有食腊八粥的习惯。腊八粥也叫八宝粥,相传腊八节是佛祖“成道”之日,佛寺要仿效牧女献糜的故事,取八种香谷和果实制粥供佛,故名八宝粥,腊八粥制法简单,营养丰富,味道香甜。到了宋代,民间争相效仿,广为流传,成为一道深受人民喜爱的美食。
腊月初八被佛教界奉为佛成道日,寺中僧尼常以糯米、芝麻、苡仁、桂元、红枣、香菇、莲子等8种食物合煮“八宝粥”,邀请周围山民共进圣餐,并施舍给民家老幼分食,以示对佛祖的敬奉。其后渐成民间自煮八宝粥(称腊八粥)食用。形成了吃“腊八粥”风俗。
每逢农历十二月八日,古代寺院要取香谷和果实等杂煮成粥糜敬佛,民间也效法在腊月初八煮这样的粥吃,以消灾除病。宋代杭州民间的腊八粥是用“胡桃、松子、乳蕈、柿、栗之类”和米煮成的。明清时各地盛行吃腊八粥。
腊八粥名义上要凑满八样原料,但也不拘泥,少者四五样,多者十几样均可。有些地方的腊八粥,是糯米、红糖和18种干果、豆子掺在一起熬煮的,十分隆重。用莲子、银杏、花生、红枣、松子加上姜桂等调料掺入大米煮成腊八粥,取其有温暖手足、滋补身体的功效。也有用豇豆、金针、木耳、豆腐、茨菇等煮成的腊八粥,这些是“细腊八”。普通人家吃的.腊八粥,在米中掺入青菜、黄豆、蚕豆、豆腐、胡萝卜,荸荠煮成,是所谓“粗腊八”。
腊月,就是一年到了,一年到头一定要把五谷杂粮、各种蔬菜吃全了,这样才能有全面的营养。这是祈求人体安康,合家兴旺之意!
其次是吃得全,收得全,过了腊月,就到了新的一年,吃腊八粥时,把当年地里长出来的五谷杂粮,各种蔬菜都吃到,什么都不嫌弃,表明农家对土地上收获到的一切都是爱惜的,希望在新的一年里,什么庄稼都能长得好,都能获得丰富。
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们:
腊八节除祭祖敬神的活动外,人们还要逐疫。这项活动来源于古代的傩。史前时代的医疗方法之一即驱鬼治疾。作为巫术活动的腊月击鼓驱疫之俗,今在湖南新化等地区仍有留存。据说,佛教创始人释迦 牟尼的成道之日也在十二月初八,因此腊八也是佛教徒的节日,又称“佛成道节”。
腊八节又称腊日祭、腊八祭、王侯腊或佛成道日,原来古代欢庆丰收、感谢祖先和神灵的.祭祀仪式,除祭祖敬神的活动外,人们还要逐疫。这项活动来源于古代的傩。史前时代的医疗方法之一即驱鬼治疾。作为巫术活动的腊月击鼓驱疫之俗,今在湖南新化等地区仍有留存。后演化成纪念佛祖释伽牟尼成道的宗教节日。夏代称腊日为“嘉平”,商代为“清祀”,周代为“大蜡”;因在十二月举行,故称该月为腊月,称腊祭这一天为腊日。先秦的腊日在冬至后的第三个戌日,南北朝开始才固定在腊月初八。
“腊者,逐疫迎春”,腊八节又谓之“佛成道节”,亦名“成道会”,实际上可以说是十二月初八为腊日之由来。据传,佛教创始人释迦 牟尼修行深山,静坐六年,饿得骨瘦如柴,曾欲弃此苦,恰遇一牧羊女,送他乳糜,他食罢盘腿坐于菩提树下,于十二月初八之日悟道成佛,为了纪念而始兴“佛成道节”。中国信徒出自虔诚,遂与“腊日”融合,方成“腊八节”,并同样举行隆重的仪礼活动。
教师们、同学们:
大家好!
我是六(2)班的顾xx,今日国旗下的讲话题目是学会感恩,懂得回报。
在美国,每年11月的最终一个星期四是“感恩节”,本周四11月28日就是感恩节了,在那天,人们都要团聚一堂,进行各种庆祝活动,感谢、颂扬在过去一年里帮忙过自己的人,并且尽自己的可能去帮忙需要帮忙的人,以他们自己的方式度过感恩节。
“感恩”是中华民族的传统美德,“滴水之恩,涌泉相报”“谁言寸草心,报得三春晖”,这是祖先为我们留下的教导。怀着一颗感恩的心看世界,你才会真正幸福。
每天早晨,当父母送你到校与你告辞时,你是否想到说一句感谢的话语?为了你的.安全,为了你的温饱,为了你的成长,他们付出的不仅是汗,更多的是心血。对此,你是否怀有一颗感恩的心?每天早晨,当你走进校园,就会观察高大的树木、漂亮的花草、绿色的长廊、干净的教室……此时此刻,你是否想到这舒适美丽的环境是学校、教师、同学共同营造的,我们在这样的环境中学习、生活、活动是多么幸福,多么令人艳羡啊!对此,你是否怀有一颗感恩的心?
同学们,假如你心存感恩,当你因没有履行学生的职责而受到教师的批判时,就会虚心承受,由于你知道,教师是真心帮忙你;假如你心存感恩,当同学间有了冲突,哪怕你再委屈,也会用正确的方法去化解,而不是大打出手,由于你知道,同学不是敌人,要珍惜这份友情。
在我们心怀感恩之时,我们是否想过,父母哺育我们,我们应感谢父母,孝敬父母;教师培育我们,我们应感谢教师,敬重教师;学校为我们制造了成长环境,我们应感谢学校,回报学校。
同学们,学会感恩吧。心怀感恩,就会少一些苦恼,少一些埋怨,心胸就会宽敞一些;心怀感恩,就会少一点斤斤计较,少一点鼠目寸光,心情就舒服一些,生活就会美妙一些;学会感恩,才懂得珍惜;学会感恩,才懂得回报;学会感恩,才懂得奉献。
在这里,我向全体同学发出建议:
1、敬重教师,对教师有礼貌,敬重教师的劳动,用心听好每一堂课,仔细完成各学科作业。
2、理解教师的良苦专心。无论是严格要求还是谆谆教育,是热忱洋溢的表扬还是苦苦的批判,我们的教师都是为了教会我们怎样学习,怎样做事,怎样做人。
3、爱护父母,帮忙父母做一些力所能及的事情。
4、关怀集体,友爱同学。专心为集体、为他人做一些事情。
我的讲话完毕,感谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
腊八节这天家家都喝腊八粥,泡腊八蒜。
以往我们家都是买腊八粥,去买时没有了,所以我妈妈今年要在家里煮腊八粥。
妈妈叫我把红豆、黑米、花生、莲子、红枣……洗干净,放在盆里,对不起,我忘了要把米和干果分开洗。
开始做了,妈妈说:“要先在压力锅里放大半锅水,等水开了,把米和干果放锅里,过几分钟放里一把芝麻,等水开了再过二十到三十分钟,就可以吃了。”
腊八蒜,就是把蒜放入咸菜坛里,把醋和一些水(水不要放太多),放里一些花椒把这些放了作料得水烧开冷凉,倒入咸菜坛里封上口放在外边。到了。大年初一吃饺子时捞出来,酸酸辣辣的'可以让你多吃几个饺子。
今天,我给你说的中国习俗你学会了吗?以后我还会给你们说一些中国的其他习俗。
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
今天是农历十二月初八,是我们常州地区家喻户晓的腊八节。
一大清早,天还蒙蒙亮的时候,我在被窝里就闻到了一股香喷喷的味道,好像是花生?是排骨?还是……闻着香味,我赶紧起床,看到妈妈正在忙前忙后,我只好自己去寻找香味的来源。餐桌上,妈妈已放了一碗热气腾腾的腊八粥。看上去就很诱人:绿色的粥,里面有黑米、薏米、排骨、青菜、桂圆、黄豆、绿豆和大豆。我急忙呈一勺往嘴里送,哇!好烫!不过味道又香又鲜!黑米和薏米很软,黄豆很有嚼劲,排骨的香味最是浓烈。
妈妈看我吃得正香,就问我腊八粥的来历。腊八也有来历?我怎么答不上来?没办法,我只好自己找答案,终于看到了一个有关腊八粥的来历:原来,相传,明太祖朱元璋小时候生活极为艰苦。一天,他到一户人家偷东西吃,结果被抓住了,还被关在一间破屋子里。朱元璋饿的.前胸贴后背。他四下找东西吃。结果,他以外的在老鼠洞的旁边发现了玉米、大豆、绿豆等物。他用这些东西洗干净后煮成了一锅粥。味道非常棒。当了皇帝之后,朱元璋就把这粥赐名‘腊八粥’。从此以后,每年的腊月初八,每人都要吃‘腊八粥’,也就把这一天称为‘腊八节’。
今年的腊八节我不仅享用了美味的腊八粥,还学到了知识,真好!
谢谢大家!
发布时间:2024-09-21
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