2024团建游戏大全(精选六篇)

【#实用文# #2024团建游戏大全(精选六篇)#】一次满意的团建活动，无论什么形式，什么团建游戏，策划者的目的都是为了能够让团队成员之间产生一定的默契度，解冻大家彼此的之间的关系，也有力的促进了同事们之间的工作效率。下面是好工具范文网小编为大家收集的最近比较火的团建游戏（精选30个），希望大家能喜欢！

2024团建游戏大全篇1

游戏1：老狼抓人

问：老狼老狼几点钟

答：一点钟。……天黑了。

玩法：参加者选一人当老狼，其余人更在老狼身后扮演各种小动物，游戏开始，众人边问“老狼老狼几点钟”边向前走，老狼背向大家答话，老狼答话时，众人停下不动。老狼回答“天黑了”，转身追逐，众人回逃，注意灵活躲避，跑回家者算胜利。被捉住者换下一轮做老狼。

游戏2：喂小动物吃饭

游戏规则：幼儿要站在规定的地方投球，一个接一个地投，不能抢。

游戏玩法：在大纸盒上贴动物头像，幼儿站在必须距离外，设法将皮球投进纸盒里，锻炼投掷和目测本事。

游戏3：小猪回家

游戏规则：幼儿用双手滚球，不能踢球或拿球跑。

游戏玩法：幼儿双手推动“小猪”（皮球）在地面滚到指定的“家”（纸箱）。随着幼儿兴趣的变化，游戏情节可不断发展，如：帮忙“小猪”钻过“山洞”（障碍物），走过“小桥”（障碍物），绕过“危险”（障碍物）回到“家”。

游戏4：比比谁的本领大

游戏玩法：教师向前爬时，幼儿就后退爬，想法不让幼儿抓住，如果快要抓着你时，幼儿就像小乌龟一样用伸缩的本领保护自我；当教师后退爬时，幼儿就向前爬来抓我，看看是幼儿的本领大，还是教师的本领大不让对方抓着。

游戏5：捉人

儿歌：风大，不怕。雨大，不怕。真的假的真的。

游戏玩法：幼儿一人将手掌掌心朝下向前伸。其余幼儿每人伸出一食指顶住伸掌者的手心，念儿歌。儿歌念到最终一字时，伸掌者迅速抓握掌心中的食指，伸食指者要尽快逃脱，被抓住食指者就做下一次游戏的伸掌者。

游戏6：切西瓜

游戏玩法：幼儿围成圆圈，师幼共同有节奏地念儿歌：“切、切、切西瓜。我们的西瓜香又甜，要吃西瓜切开来。”与此同时，教师边走边有节奏地在幼儿拉手处做切西瓜状。儿歌念完时，教师的手停留在哪两位小朋友中间，这两位小朋友就把手放开，拉着其余小朋友的手往圆心跑，表示西瓜被切开了。此时，大家做吃西瓜状，游戏继续开始。

游戏7：地雷爆炸

游戏玩法：游戏前先用猜拳决出一个为追逐者，其余幼儿为逃跑者。逃跑者能够四散跑，追逐者只要能捉到一个人就算胜利。逃跑者保护自我的办法就是，快被捉住时，能够立即蹲下说“地雷”：追逐者就必须停止追他，另找目标追逐。而“地雷”只能远地不动地蹲着，等其他人来拍一下，并喊“爆炸”，才被解救，继续做逃跑者。被捉住者为第二轮游戏的追逐者。

游戏8：拉“大锯”

儿歌：拉大锯，扯打锯，姥姥门前看大戏。你也去，我也去，大家一块去看戏。

游戏玩法：两人对坐，双脚自然盘曲，双手对握，随儿歌节奏做拉锯似的前俯后仰动作。锻炼幼儿的大臂肌肉群，培养幼儿的节奏感。

游戏9：打籽

游戏玩法：用沙包作籽，游戏者分成两组。在场地上画两条直线，两线间隔5米。一组游戏者在两线的区域内，一组的游戏者站在两线的外面。站在区域外的游戏者用沙包打向区域内的游戏者，区域内的游戏者进行躲闪，不让沙包砸到。如果被砸中就停止游戏，如果能接住沙包就能救起被砸中的游戏者。两组可互换主角反复游戏。

游戏10：看标志爬

游戏玩法：教师这儿有两朵什么颜色的花当你看到红花时，就必须向前爬；当你看到黄花时，就必须后退爬，看谁先到终点拿到小兔娃娃，谁就是冠军。

游戏11：“瞎子”摸“拐子”

游戏玩法：可多位幼儿共同参加游戏。一人用手帕蒙住眼睛当“瞎子”，一人将左手抓住左小腿当“拐子”。游戏开始，“拐子”吹口哨，其他幼儿在必须范围内四散跑开，“瞎子”听声去摸“拐子”，“拐子”被摸住，双方对换主角，其他人被摸住就退出游戏，下一轮再玩。

游戏12：种西瓜

儿歌：种、种、种西瓜，西瓜圆，西瓜大，西瓜熟了吃西瓜。

游戏玩法：四人一组站成圆圈，然后，依次把脚钩在前一个人的脚弯里，构成脚搭成的圆圈。大家一齐拍手边念儿歌，单脚跳着绕圈前进（此游戏适合较大的幼儿玩）

游戏13：红灯、绿灯，立刻开灯

游戏玩法：请一位幼儿背朝众幼儿做开灯者，站在场地的另一端，众幼儿朝前随意行走或做各种姿势的动作。当开灯者大声说完“红灯、绿灯，立刻开灯”转回头时，众幼儿必须立刻如木头人一般静止站立，直至开灯者再转回头。若在此间有人控制不住而动了，将被请出。游戏反复进行，谁能坚持到最终一个则为胜者，然后由胜者当开灯者。

游戏14：老鹰抓小鸡

游戏玩法：一人扮演老鹰，一人扮演鸡妈妈，多人扮演小鸡。小鸡们一个之后一个地拉着鸡妈妈的衣服。老鹰去捉小鸡，鸡妈妈两臂张开护着小鸡们，不让老鹰捉小鸡，老鹰只能捉最终一只小鸡。小鸡如果被老鹰捉到，就算输了。

游戏15：捉“龙尾”

游戏玩法：幼儿中选一人当“龙头”，一人当捉“龙尾”者，其余幼儿一个接一个地拉住前一位的后衣摆接在“龙头”后面做“龙身”，最终一人当“龙尾”。“龙头”带着“龙身”左右移动跑，让“龙尾”躲避捉拿。注意“龙身”不要脱节。如“龙尾”被捉，要自动退下，倒数第二人自然成为“龙尾”。此游戏具体玩法与“老鹰捉小鸡”相似。

游戏16：手推车

游戏玩法：三人幼儿猜拳决胜负，胜者先趴下做“车”，其余两人分别把胜者的小腿抬起，夹在身体的一侧做“推车”人，“推车”人不能过分用力，做“车”人要双手撑地走，注意要选择平整而清洁的地面进行游戏。

游戏17：骑马马

游戏玩法：玩时先由两个幼儿将右手向下握住自我的左手腕，再用左手向下握住对方右手腕，构成一个四方结子形的“座坐”然后蹲下让其他幼儿坐在“座坐”上，再站起来走动，俗称“骑马马”。

游戏18：“盲人”击鼓

游戏玩法：准备布条、鼓等。将鼓放置在离“盲人”必须距离的位置上，参加游戏的幼儿蒙上眼睛后就地转1—2圈，再摸索上前击鼓。

游戏19：城门城门几丈高

游戏玩法：城门城门几丈高，三十六丈高，骑花马，带大刀，走进城门套一套，问你吃橘子还是吃香蕉两个幼儿做城门，双手相握上举，事先商量好，一方为“橘子”，一方为“香蕉”。其余幼儿围成圆圈，边念儿歌边依次钻过城门。当儿歌念到最终一个字时，做城门的两个人手放下，套住一个参加者，然后问他要吃香蕉还是橘子，被套住的人回答后，站在相应的一方后面，等所有幼儿被套完后，比一比香蕉多还是橘子多。

游戏20：我是小小传球手

游戏规则：幼儿要先站好，然后依次传递，不能越位传递。

游戏玩法：幼儿以各种方式站好，从头顶开始传球，也能够进行腿下传、左右传、边跑边传等。传球游戏能培养幼儿的团队精神，提高幼儿配合、协作的本事。

游戏21：翻贝壳

游戏玩法：把洗净的小贝壳分成与幼儿（3—4人）相等的几份，每人一份，幼儿各自任意拿出一部分贝壳，握在手心里不让其他人看见，然后喊“一二三”，同时摊开手心，谁多谁把其他人的贝壳放在一齐撒在桌上，如贝壳的背朝上，就可取走；如口朝上，就应用食指放在贝壳的边缘处轻轻一按，把它翻过来，使口朝上，这样就可取走，如果没有被翻过来，就换其他人进行，依次轮换，看谁得的贝壳最多为胜。

游戏22：五门开开

游戏玩法：大门开开进不来，二门开开进不来，三门开开进不来，四门开开进不来，五门开开我进来。

将两手手指用力分开伸直，并各自一一对应，即拇指对拇指，中指对中指等，用指头处相互撑着玩，好似五扇紧闭的大门，然后边念儿歌边将手指一一分开，从拇指开始。

游戏23：包饺子

儿歌：卷，卷，卷白菜；剁，剁，剁肉肉；和，和，和面粉；赶，赶，赶饺子皮；包，包，包饺子；烧，烧，烧饺子；尝，尝，尝饺子。

游戏玩法：参加者选取一人带头，站纵队手拉手。游戏开始时，带头人带动大家边念“卷卷卷白菜”边走成螺旋形圆圈。带头人再带大家边念“卷卷卷白菜”边从圆心走出来成一圆圈。然后，全体参加者面向圆心，边念儿歌边根据儿歌资料做模仿动作。

游戏24：打大麦

儿歌：一箩麦，两箩麦，三箩开始打大麦，劈劈啪，劈劈啪，劈啪劈劈啪，大麦打得多，送你一大箩。大麦打得响，送你一头羊。

游戏玩法：参加者两人应对面坐，念前两句儿歌时2人双手合拢，与对方作摸手动作。然后双手举起，谁儿歌节奏用右手拍击对方左手，或用左手拍击对方的右手，直至拍完停止。

游戏25：上下前后拍手歌

儿歌：拼板，拼板，拼拼板板，上上，下下，左左，右右，前前，后后。轱辘轱辘一，轱辘轱辘二，轱辘轱辘三，……轱辘轱辘十。

游戏玩法：2人应对面站立，念第一第二句时，2人先自拍再与对方对拍，后面则随儿歌资料在上下左右前后做拍手动作，注意以个人自我站立位置研究拍手方位。然后做“轱辘轱辘”的动作时，双手绕动，依次伸出1—10的手指动作。

游戏26：踩高跷

游戏玩法：准备高跷。用小木块穿上绳子，让孩子的脚踩住小木块，双手提住绳子，向前走，模仿杂技演员踩高跷的动作。

游戏27：小船过桥

儿歌：摇摇摇，摇橹划小船，钻钻钻，钻过小桥。

游戏玩法：用一根绳子系在两棵树或两样东西之间当小桥，绳子离地的高度为60厘米，离小桥两米或三米处为小船出发点，可划一条横线做记号。参加者一齐念儿歌做摇橹划船动作向前行走，至小桥处轻轻地钻过去，然后再做摇船状到终点。先到者为胜。

游戏28：袋鼠妈妈

游戏目标：发展幼儿跳的动作，能与同伴轮换玩具玩游戏。

游戏准备：4个不一样颜色的大布口袋（里面装着沙子）、平衡木。

游戏玩法：幼儿分成人数相同的四队，每一队排头的幼儿系上大口袋当袋鼠妈妈，走过平衡木，跳到呼拉圈里，再跳回来把口袋交给下一名幼儿。

游戏规则：当袋鼠妈妈必须要跳着完成游戏；没跳的幼儿要重新开始。

游戏29：抓老鼠

游戏玩法：请5—7人做老鼠，分散在圆圈外，其余幼儿拉成圆圈，做捕老鼠的笼子。游戏开始，做捕鼠笼的幼儿手拉手念儿歌，做老鼠的幼儿在笼子里钻进钻出做吃东西的样貌。一听到教师喊“咔嚓”，做老鼠笼的幼儿立刻就蹲下，来不及逃出去的老鼠就被抓住。被抓住的老鼠站在圆圈上作笼子。游戏重新开始。

游戏30：卖扁担

游戏玩法：两人一组，相对而立，互握对方双手平举。一人从左边手臂下钻出，把手臂搁在肩上；另一人从另一边手臂下钻出，把手臂搁在肩上。然后两人一齐协调的走，边走边喊“卖扁担喽！”

2024团建游戏大全篇2

抢七大赛

参加人数：若干

游戏规则：所有人围成一圈，按顺序一个人数一个数。从1做到50，数到7或7的倍数的人只能拍掌表示，然后由原来的顺时针顺序改为逆时针顺序继续数。再碰到7或7的倍数时，再拍掌，再变为顺时针顺序，如此类推，直到数到50，数错的人接受惩罚。

2024团建游戏大全篇3

一、拍手游戏

适合人数：40人以下

游戏时间：20分钟

游戏类型：团队、教练技术、倾听

游戏操作：

1、首先将学员分成3到4组，所有学员在游戏过程中都必须闭上眼睛

2、由第一组开始，第一组全部学员开始拍手，通过倾听使第一组拍手的节奏逐步的一致;

3、第一组的拍手节奏保持一致后，第二组全部学员开始拍手，第二组拍手必须在第一组两次拍手之间拍两下，直到第二组的拍手节奏一致;

4、第二组的拍手节奏保持一致后，第三组全部学员开始拍手，第三组拍手必须在第一组两次拍手之间拍四下，直到第三组的拍手节奏一致;

5、以此类推，第四组拍6下……

讨论：如果要想使所有的节奏保持一致，需要团队具备什么条件才可以实现?

二、同心协力

这是一个很有意思的游戏，它可以调动参与者的兴趣，并且能让他们从游戏中体会友谊和协作的乐趣。另外，这个游戏还可以在培训中场或结束时使用，既可以活跃课堂气氛，还能帮助学员放松神经，增强学习效果。

游戏规则和程序

1.将学员分成几个小组，每组在5人以上为佳。

2.每组先派出两名学员，背靠背坐在地上。

3.两人双臂相互交叉，合力使双方一同站起。

4.以此类推，每组每次增加一人，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可再加一人。

5.培训者在旁观看，选出人数最多且用时最少的一组为优胜。

2024团建游戏大全篇4

1.我是谁

目标：提供一个新颖的方法来互相认识。

过程：

1、向团队解释本练习的目标是通过各人选择代表自己的某一物件来达到互相认识的目的。

2、告知他们每人有15 分钟的时间在教室周围找一个能够代表自己个性特征或表达自己身份的物件（包括教室内、教室外、只要可以获得的），并把它带到课堂来。

3、让每一个参加者展示他/她所选的物件并解释其所表达的含义。（例如：我选了一块石头，因为它坚硬、光滑、色彩丰富、古老等。）

讨论问题：

1、你从其他参与者身上学到了什么？

2、什么为你在各式各样的物品中选择此类物品；解释其特征。

3、你对其他参加者了解达到何种程度？

物质要求：无

时间要求：大致需30分钟，具体时间取决于团队大小。

2.猜猜我是谁

目标：使初步认识的队员再次彼此认识

道具：不透明的幕布一条

猜猜我是谁

1、参加的人员分成两边

2、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己

3、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下

4、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。

5、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊一、二、三，然后放下幕布，两位成员靠组内成员提示（不可说出姓名、绰号），以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。

6、活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。

注意事项：

1、选择的幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

2、成员蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布时跌到。

3、训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。

4、组员不可离训练员太近，以免操作幕布时产生撞击。

5、组员叫出名字时间差距短，训练员须注意公平性。

6、本活动不适用于不熟悉的团队。

3.大树和松鼠

适合人数：10 人以上材料及场地：无时间：5-10分钟

操作程序

1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的'人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

4.人椅

形式：全体学员一起参加

时间：5 分钟

场地：空地

人椅

适用对象：所有学员

操作程序：

1、全体学员围成一圈。

2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；

3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。

4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。

5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。

有关讨论：

1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?

2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?

3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?

4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?

5.名字接龙

这个游戏在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

方法：

⑴人数在10 人左右最适合；

⑵参加者围成一个圆圈坐着；

⑶围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字；

⑷以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题；

⑸当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：

“恩，今天早上我7点钟起床。”

⑹当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

⑺最后剩下的一个人就是胜利者。

6.雨点变奏曲：

搓手——微风；打响指——小雨；鼓掌——大雨；用身体的任意部分敲击以发出最大的声音（可以边跺脚边鼓掌或拍桌子）——狂风暴雨。

雨点变奏曲

⑴开始前，可让学员利用身体的任意部分碰撞发出声音，会发现有各种各样的声音出来，场面一片混乱；

⑵然后让学员认为自己最擅长的方式发出声音（这时，会发现学员的声音会进行汇合，形成几个主流的声音）；

⑶引导学员形成上面所提的四种声音。

⑷培训师慢慢地引导，从微风——小雨——大雨——狂风暴雨，或者再回落，最后在狂风暴雨中结束。

7.团队节奏

把大家随机分成若干组，比如1、2 月出生的人为A组，3、4 月出生的人为B组等，然后每个组让他们用不同的方式发出声音，如A组鼓掌，B 组跺脚，C 组发出“哈哈”的声音等，事先准备些牌子，上面写各组组名。正式表演开始，你举起哪个组的牌子，哪个组就发出相应的声音。

2024团建游戏大全篇5

硬币组合

参与人数：若干

游戏规则：看男女人数定义出男女的价格，例如，男的多则男的定义为“5角”，女的定义为“1元”，然后所有人围成一个圈顺一个方向跑起来，当主持人喊出一个数字时，参与人必须迅速地组合成这个数字。如，主持人说3元，那可以是3个女生或6个男生或1个女生4个男生等。

2024团建游戏大全篇6

人多足少

参与人数：分组赛，每组人数适当

游戏规则：每个人的双脚各代表1分，即一个人有2分。当带领者讲出一个数字，各组便要以最快时间来组合，最慢的为输。例如，主持人说“我要3” ，当该小组有4个人时，那么应该有3位组员要单脚站立，有1位要双脚离地。