三分钟的简短演讲稿

【#实用文# #三分钟的简短演讲稿#】演讲稿的内容应根据具体情况、场合来确定，真诚表达情感，尊重听众。在充满活力，日益开放的今天，需要使用演讲稿的事情愈发增多，写起演讲稿来就毫无头绪？以下是好工具范文网小编为大家收集的简短三分钟的演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

三分钟的简短演讲稿 篇1

大家好！我是xx。今天很高兴能够和大家一起探讨奉献青春这个话题，青春需要实现人生价值，而创业是实现人生价值的最佳途径；所以我们可以得出一个结论——青春需要创业。创业难，难创业；作为我们青年应该如何去创业呢？

“让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天空，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点”！这句话一直用它激励自己的学习、工作和生活。我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值！人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来！在座的朋友们！你们愿意吗？

说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢？当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献！我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。

作为一名年轻人，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候了。我们要做的有很多很多。纵使艰难险阻，也要努力前行：追求卓越，真诚回报，释放青春能量，点燃创业梦想。或许我们成不了伟人，纵使我们平淡一生，但这都不要紧，群星闪烁时我们同样灿烂，这样的平凡其实是一种伟大。

三分钟的简短演讲稿 篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天，我的演讲主题是——《保护环境》。

每天清晨，当我们走进校园，每个人都能感受到她的美丽、整洁。瞧：校门口两棵粗壮挺拔的榕树像两位忠于职守的卫士，日夜不停地守卫着校园；操场东西两边高大结实的凤凰树像朝气蓬勃的小孩，贪婪地吮吸着春天的甘露；校雕下一株株娇嫩的小草在微风中轻轻地摇曳着，欢快地向我们招手；平整舒适的塑胶跑道更是校园一道亮丽的风景线……在这样整洁优雅的校园环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养。我们满怀激情，畅想未来。

同学们，学校为我们创造了这么好的学习和生活的环境，你想过要珍惜这来之不易的一切吗?不妨回忆一下自己平时的一举一动。你有过随意踏入草坪的行为吗?你有过胡乱打扫教室、环境区卫生而不去想这是不对的情况吗?你有过随手扔下一张废纸、一个零食袋吗?你有过打开学校的自来水龙头，而没有及时关上吗?你有过在雪白的墙壁上留下你肮脏的脚印、手印吗?你有过不把痰吐在纸上包起来扔进垃圾桶，而是吐在打扫得干净的地板上吗?

曲格平曾说过：“没有一个清洁美好的环境，再优裕的生活条件也无意义。”学校是我们的家，我们是学校的主人，学校环境的美化要靠大家的共同努力。保护我们的校园就从我做起，从身边的小事做起，从力所能及的事情做起。参与环保活动，培养环保素养，人人争做环保小卫士。不要把它想象成很难的事情，其实环保就在我们身边。当你捡起别人掉下的一张纸时；当你记得及时关灯，不浪费用电时；当你用好水龙头能及时关掉，而不是让水白白流掉；当你下课、集会时能做到有秩序、有礼貌，而不是高声喧哗、嬉闹；当你不乱涂乱画，不践踏草坪，不攀折树枝；你就已经在做着环保卫士应该做的事情了。诸如此类的太多太多小事，我们其实都能做到。我相信，只要我们人人洁身自爱，个个遵守公德，我们的校园一定会更加干净、整洁、美丽!

同学们，校园是我家，环保靠大家!

为了大家能有一个更优美、更舒适的学习环境，为了我们能更加健康茁壮地成长，让我们携起手来，为保护环境贡献自己的力量吧!

谢谢大家!

三分钟的简短演讲稿 篇3

尊敬的各位评委，亲爱的同学们：

大家好！

我是XX。我认为有句话说得好：“不想当将军的士兵就不是个好士兵。”

在此我就套用一下：“不想当班长的学生就不是个好学生。”因为所谓“班长”，是“一班之长”，首先要给全班同学作出一个榜样，要处处以身作则。其次，要管理班级和同学，要为大众服务。

我认为我有能力做好班长，首先，我觉得我的成绩大体上不错，有资格成为同学们学习方面的榜样，不过仍有不少缺点，但我会尽力改正。其次，我小学时从四年级开始到值周生，在管理班级上多多少少有一些经验，不过也有一些做得不够好之处，对于我工作上的弱点我也会尽量克服。

最后，也是最重要的一条，我有信心当好我们班的班长。虽说我以前并没有当过班长，但我觉得有经验是因为有了机会，没有人是天生的班长。

我希望大家能给我这么一个机会。我一定会利用这次机会好好表现自己的'才能，把自己最优秀的一面展现给大家。如果我当上了班长，我会更加严格要求自己，让自己做得更好，成为大家的榜样，也让我们班更好，成为全年级的佼佼者。

当然，如果大家对我不满，或者我有什么做得不妥之处，欢迎来“批评”我。我的演讲到此结束，希望同学们投我一票。谢谢。

三分钟的简短演讲稿 篇4

亲爱的老师、同学们：

平时我们收集了很多名人名言，你们知道我的座右铭是什么吗?就让我给大家说一说吧!

我的座右铭是：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。它的意思是：一寸光阴就和一寸长的黄金一样昂贵，而一寸长的黄金却很难买到一寸光阴，这表示时间是金钱买不到的，非常的宝贵。

这句名言是我们同学写一周回顾时老师送给他的一句话，因为我感觉这句话非常有道理，所以把这句话作为我的座右铭。我以前特别爱玩儿，什么书都很少看，一点都不知道珍惜时光。但是自从郭老师送给我们同学这句名言之后，我就慢慢懂得了要珍惜时光的道理，就决心不再浪费时间。平时好好学习，空闲时间多看书，这句名言它给我的启示是：要珍惜时光，好好做事。

这句名言对我的帮助很大，记得有个周末，我在写作业，哥哥打来电话邀请我去他家玩，要是平时我早把作业放下去玩了，但是我又想起那句名言，就对哥哥说：“我作业还没有做完，我们改天玩吧。”挂了电话，我回去认真的写作业。

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴这句话让我懂得珍惜时光，还让我的学习成绩提高了。

三分钟的简短演讲稿 篇5

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天我在这里要讲的一个主题是热爱学习，我们作为学生，要去爱我们的学习，要去为自己的以后而负责，无论是在课堂上或者课后的时间，我们都是要认真的花时间在学习上面而不是去玩，去做一些无关学习的事情。

其实作为学生，学习本来就是我们该做好的，但是在学校里面我们依旧是可以看到有些同学对待学习是不够认真的，像课堂上开小差，或者和同学去讲话，还有睡觉的事情都是有发生的，其实这些都是对自己不够负责的，老师讲课本来就是很辛苦的，还需要来管同学们这些行为，其实也是影响了老师的讲学，同时这样的行为其实也是挺自私，老师停下来讲课也是让其他的同学被影响了，而你的一些行为其实如果不去做，去认真学习收获的也是会更多，而在讲话，做一些无关学习的事情，对于我们没有任何的一个帮助，课堂的时间要去珍惜，更是要懂得父母老师的辛苦，能有这么好的机会在教室读书其实真的不容易，世界上还有很多的地方孩子是在饥饿或者战争之中的，而我们能有这么好的环境来学习更是要懂得珍惜才行的。

课外同样如此，有些同学不去珍惜休息的时间，会去打闹，或者玩游戏，看电视，刷手机做一些无关学习的事情，作业却是不去做好，或者即使父母或者老师督促了，但是也是不够专心，这样做，我们的时间都是花费在这些事情上面，却是没有一些成长，更是没有让我们有机会学到知识的，同学们，学习对于我们其实真的很是重要，在学习之中也是有很多的乐趣，每次作出一个题目，特别是一些要不断思考的问题，我们能够解答，其实也是有很大的成就感的，去攀比我们的成绩，比去攀比我们玩了游戏多厉害其实是更应该的，而热爱我们的学习，可以让我们成长，同时也是可以让我们真的对于以后是有帮助的，学校的时间其实并不是很多，如果不去珍惜，以后也是会感到遗憾，会明白学习真的对于我们很是重要也是希望同学们都是来热爱学习，去上好课，去让我们对自己负责。

老师们，父母对于我们都是有很大的期待，也是希望我们真的有进步，同学们，让我们一起来做好，去热爱学习，去在学习之中找到乐趣，不断成长吧。谢谢！

三分钟的简短演讲稿 篇6

我最喜欢普通的桃树，因为她只懂得奉献，不求回报。在你不理不睬的时候，她却给了你一桌丰富的“晚餐”。

我们小区门前有一大片桃花林。春天，桃花开了。你看！远远望去，一片火红的朝霞吸引了很多人驻足欣赏。走近一看，每一朵桃花都绽放着自己最美的笑脸，怪不得路过的人都争着与她合影呢！这时，一大群蜜蜂飞来了，后面还跟着蝴蝶大军，她们飞向桃花林。突然蜜蜂跳起了圈圈舞，蝴蝶跳起了草裙舞，原来，桃花们在招呼它们：“朋友们，我要用最好的花粉来款待你们！”蜜蜂和蝴蝶快乐得在花丛中飞来飞去。

夏天到了，桃树枝叶茂盛，那些桃树展开了绿叶，绿叶丛中，满树的桃花变成了一个个小桃子。没过几天，小桃子就会变成又大又红的大桃子了。在阳光的照耀下，桃子们熟透了。我迫不急待地摘了一个，在衣服上擦了一下，就狠狠地咬了一大口，甜甜的汁水都流出了嘴巴。妈妈看了我的样子，笑着说：“馋嘴巴，看到好吃的东西就忍不住了，小馋猫。”我拉着妈妈的手，一起数起桃子：“1、2、3、4、5……”哇！好多啊！桃树听到了，在风中翩翩起舞，好像在说：“我把桃子全部送给你们吧！”

桃树不但花美、果甜给人以享受，如果在山区种植食用果桃，那么，桃树还能给山区乡的人们开辟一条致富之路呢。我仿佛已经看到了山上成片成片的桃树林了，那里是一片桃花海了，不久就会桃红满山野了！

啊！真是一片不要回报的桃树，我为它们的奉献精神而感动！

三分钟的简短演讲稿 篇7

亲爱的老师，同学们：

大家好！

有人说，人生成长是痛苦的，因为它把一个个天真无邪、无忧无虑、内心毫无罪恶的人，带入另一个天地。

你知道人生的意义吗？不知道。我曾问过喧闹的城市，它以车辆的鸣笛，告诉我，给我答案，可惜我听不懂它的语言；我也曾问过苍穹，苍天以白云的变幻，落泪的神情，向我诉说，可我不明白；我更曾跑到深山野岭去呐喊，回答我的却只有回声。

如今，我已长大了，对于人生也有了几分了解。

成长是漫长人生旅途中自身的演变过程。它能使一个人的思想更成熟，让人懂得凡事都要三思而后行。因此，成长是一种美。

在人生成长的道路上，肯定会遇到许多为难的事，但我们是不是知道，在前进的路上，搬开别人脚下的绊脚石，有时恰恰是在为自己铺路。

在人生成长的道路上，会遇到很多很多灾难，在灾难面前，如果你因事不关己而退缩，那么你的一生注定将平淡而庸俗，也许灾难瞄准的下一个目标就是你。

巨富和肥胖并没有什么两样，不过是获得了超过自己需要的东西罢了。多余的脂肪会压迫人的心脏，多余的财富会拖累人的心灵。人生多余的追逐，多余的幻想只会增加一个人生命的负担。

在大的挫折与大的灾难面前，能坦然承受，这就是一种度量。拿得起，实为可贵，放得下才是人生处世之真谛。

人生成长的道路坎坷而宽阔，迷漫而长远，在成长中很容易跌倒，但请相信太阳依旧会从东方升起。

我的演讲完毕。谢谢大家！

三分钟的简短演讲稿 篇8

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我讲话的主题是“有始有终，定能成功”。古希腊哲学家苏格拉底曾经在中学当教师，有一天他对班里同学说，我们来做个甩手游戏吧。游戏很简单，就是把手使劲往前甩三百下，再往后甩三百下，但要求每天都这样做。同学们纷纷说这个游戏容易，保证能做好。一个星期以后，苏格拉底问同学们游戏完成得怎么样？同学们全都举起了手。一个月以后，当苏格拉底再做统计时，全班仍有百分之九十的同学在坚持做。一年以后，当苏格拉底在课堂上再次向大家了解情况时，只有一位同学举起手，他就是后来成为大哲学家的亚里士多德。亚里士多德在自己的学习和生活中，凭着这种持之以恒的精神，自觉锻炼自己的意志，终于在哲学领域取得了前所未有的成就，其哲学思想直到现在仍然放射着智慧的光芒。

同学们，这个甩手游戏从动作上看很简单，但每天坚持，却是一件不容易的事，需要持之以恒的精神。这个故事告诉我们，做事情要有始有终，绝不能半途而废，如果我们能养成这样的好习惯，就一定会取得好成绩。人们常说，在科学之路上没有平坦的大道，只有敢于在崎岖的小路上不断攀登的人，才能到达希望的顶点。让我们认准自己的努力目标，坚持不懈地努力，不断地鼓励自己，这样我们就会体验到成功的喜悦和收获的快乐。

最后，我送给大家一句法国生物学家巴斯德的名言：告诉你使我达到目标的奥秘吧，我的力量就是我的坚持精神！

谢谢大家！

三分钟的简短演讲稿 篇9

各位老师，同学：

进入初中已一年有余，通过这一年来的学习，锻炼，让我感受许多也收获许多。

首先，学生的本职就是学习，一个人只有在完成本职工作前提之下才能向更深层次发展。我的成绩并不拔尖，但不可否认我对此付出的努力。虽然我有些偏科，但我相信我会慢慢均衡的。而且，很多时候，都是同学给予帮助，才是我今天能站在这里。

但是，一个全面发展的学生才是真正的学生。德智体美劳各科都十分重要。虽然我五音不全，动作也很慢，但我愿意为之努力，尽力去改善，完美自己，是自己能得到老师同学的肯定。

除学习之外，我认为一个人的为人处世也是衡量一个人的标准。要做一个有修养与素质的人。就好像每天都要整理内务，打扫好卫生。人可以不漂亮，但一定要整洁。

我可能有一些沉默与默默无闻，与大家并不是十分熟络。或是说只有在好朋友面前才能做真正的自己。但若是有同学找我帮忙，在我能力所及的范围内，我定当竭力去帮忙。

虽然我不是班干部，也不怎么热衷于参加各种活动，可是，我愿意为这个班付出，这是从七年级来改变的。原来的我其实并没有很好地融入七一班，但与同学们相处的这些日子里，我逐渐意识到，我们是一个团体，我有义务为八一班付出，贡献我的一份力量。

总而言之，尽管我有很多不足之处，但我愿意听取大家的意见去改正，希望大家能肯定我能这一学期来的努力。

谢谢大家。

三分钟的简短演讲稿 篇10

尊敬的各位评委，亲爱的同学们：

大家好！今天，我演讲的题目是：“用一颗奉献的心，回馈社会，回馈人生”。

在我们整天想着玩泥巴、堆雪人的童年时代，在我们无知、幼稚却总是故意假装大孩子的少年时代，在我们因为成长而烦恼、懵懂、迷茫的青少年时代，我们不懂得甚至不了解：何为志愿，何为奉献！认为那只是课本中写的，老是课堂中讲的，而非真实存在的。然而，在走过生命几度春秋之后的今天，蓦然回首，我们发现：从我们成为生命的那一刻起，就被他人、被社会以这样一颗珍贵的心呵护着、守护着。父母用无私的爱护住我们生命的根，老师用知识浇灌我们的生命之树，朋友用友爱滋润着我们成长路上的每一天，陌生的人们则用他们的存在让我们不感到孤单，而社会又以它独特的温馨、和谐与安定给了我们一个无忧的.生长空间。

在奥运赛场上，闪亮的不只是运动员，还有我们的奥运志愿者，他们的身影随处可见，他们的汗水挥洒在奥运会场的每个角落，他们的笑容展现在奥运盛事的每个瞬间。他们有着一颗不计得失、志愿服务的金子般的心；曾记否，在那没有硝烟却异常惨烈的非典战场上，我们的白衣天使同样是怀着一颗不惧生死、甘愿奉献的心与病魔顽强作战；曾记否，5月12日下午2时28分，四川汶川发生了8.0级得大地震，它震动了中国，震动了世界，也震动了无数有志之士。我们的国家的领导人、人民子弟兵、医护人员、志愿者在第一时间赶赴灾区，他们可曾想过：下一秒，他们是否还能自由呼吸？是否还能睁眼看这个世界？是否还能见一眼最亲爱的人？不，他们不曾这样想，为什么？因为，他们只是不断的告诉自己：不可以停，不可以停，一秒也不可以停！因为，错过一秒，就有可能错过一个生命！

张米亚老师走了，向倩走了，无数的英雄走了，我们泪如雨下，但我们知道他们从未离开，他们早已化作天使，把奉献的种子撒如每个人的心窝——那片最肥沃的心之田！

同学们，让我们用爱守护这颗前人用真心、用鲜血、用生命换来的宝贵的种子，让它迅速的成长，支撑起我们信仰的殿堂，开启我们爱心的征程。让我们像那些平凡而又伟大的生命宣誓：我们将始终用这颗奉献的心，回馈社会，回馈人生！

我的演讲完毕，谢谢！

三分钟的简短演讲稿 篇11

敬爱的老师、同学们：

大家好！

首先，我要感谢老师的关心和爱护，感谢同学们的信任和支持。作为班长，两年多来，我学习了不少知识，明白了许多道理，也有不少的委屈，但更多地是和同学们在一起的一些快乐的时光。

我这次竞选的职位是班长，我会更加努力的学习，当好老师的小助手，当好同学们的好朋友，当好班长。希望大家能继续支持我。谢谢。

我今天竞选的是“班级的元首”――班长。当然我有两点理由。

第一个理由是我已经担任班长xx年了，在这xx年里，同学们可能大多对我的`感觉是十分严厉。有时候犯了错我就会毫不留情的批评他们，但我希望大家能够知道我做的这一切都是为我们xx班这个大家庭着想。

第二个理由就是，我能帮助老师管理好班级，当老师不在时，我就是这个班上的小老师，当有的同学们在为一件事打架、争吵时，我一定会第一时间赶到现场制止他们，帮他们和解；当中午吃午饭的时候我也会帮大家打饭菜……

我希望我当上班长后能让六（x）班更加团结！

谢谢！

三分钟的简短演讲稿 篇12

亲爱的领导老师们，亲爱的同学们：

大家好！我是xx班1班的张宇航，今天我演讲的主题是《青春需要正能量》。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯。失去了这种光的作用，就失去了活下去的勇气。所以，只有坚持崇高的人生理想，才不会在人生的海洋中迷失方向。托尔斯泰把人生的理想分为一生，一个阶段，一年，一个月，甚至一天，一小时，一分钟。同学们，听到这里，你们有没有想到自己的理想？

谁的青春从来没有难过过？谁的青春不曾想过放弃？谁有没有挫折和困难的青春？但是，我不再害怕。我知道我的身边总会有一股正能量，像炽热的阳光一样温暖着我的心，引领我走向更美好的'明天。而我会成为别人的正能量，尽力去鼓励和温暖和以前一样无助的人。

生命的花季是生命的春天，美丽却短暂。作为一名学生，我们应该努力学习，努力工作，在这个时期找到属于自己的天空。青春是祖国的希望，是民族的未来。每个人都在掌控自己的明天。

青春需要正能量，它会为我们插上翅膀，飞向广阔的蓝天！梁启超曾在：年说过，青年智慧是民族智慧，青年财富是民族财富，青年力量是民族力量，青年进步是民族进步，青年优于地球。让我们一路汗水，一路畅饮，一路努力咀嚼，让青春在红旗下继续燃烧；愿每一个年轻人都怀抱自己的理想，在人生的旅途上不断乘风破浪，勇往直前！

我的演讲到此结束。谢谢你。

三分钟的简短演讲稿 篇13

尊敬的各位评委，亲爱的同学们：

大家好！我演讲的题目是《我爱读书》。

高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”我非常喜爱读书，经常一看起来就停不下来了。有一次，我早早地来到了图书馆，挑中一本书就拿起来看，一页、两页。我像一位侦探，如饥似渴的读着，每个细节都不放过。两个多小时过去了，我仍沉浸在书的世界里。直至太阳落山了，工作人员的催促声才把我的心灵唤回来。我已经看了三个多小时了！我匆匆办理了借书手续，赶快回家，路上，我边走边看，不知疲倦。我对书的.热爱，也给我带来了许多好处。因此，我的水平也一直不错。

作文课上，我在埋头写作，笔一刻也没有停过，头一刻也没有抬过，灵感源源不断地涌出来……而有些人却在抓耳挠腮，不时的东张西望，又看看作文书，半天还是写不出一个字。这就验证了“读书破万卷，下笔如有神”这句话。

我坚信，读书给我带来的好处一定会使我终生受益！我离不开书，就像鱼儿离不开大海的怀抱一样，就像鸟儿对自由的渴望一样，就像婴儿眷恋母亲温暖的怀抱一样。

现在，读书已经成为我生活中的一部分，我爱读书！

谢谢大家！

三分钟的简短演讲稿 篇14

亲爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

每个人都有自己独特的青春，青春需要努力奋斗，只有努力奋斗之后，才能展现出它的不凡。它就像一个五星能量罐，但它从不衰变。

人们常说青春是美好的，是我们一生中疯狂的时期，复杂而短暂。总是让人沉迷其中，不小心错过了青春。结果很多人后悔中年以后没有珍惜时间，青春一去不复返。或者后悔当时做的一些傻事。但是，我觉得，青春无悔。有些东西是人在青春期真正能拥有的，比如斗志、精气神、热血等等。其实我们年轻的时候是幸福的。因为，我们有着其他时代的人所没有的东西，在这个时候，我们仍然可以努力奋斗，继续为自己的理想而奋斗。虽然我们有时候会冲动，但有句话说得好：“不疯，就老了。”谁不想给自己的青春增添一些色彩？谁希望自己的青春平淡平凡？谁希望自己的青春成为自己未来内心的遗憾？我们的青春应该是轰轰烈烈的，这样才不会浪费我们的生命；这会让你的生活有意义；只有这样才能有值得纪念的价值！

青春，让我们不要错过。青春，它给我们时间，给我们欢乐，给我们动力。让我们带着快乐的心情继续在操场的跑道上奔跑，为自己的青春呐喊！

这个世界总会带给我们一些遗憾。当我们回到初中，当我们年少无知的时候，如何才能理解青春的意义，珍惜这段时光？然而，也许有些人醒来后会听别人的建议。那时，我们曾发誓要谈论那些不符合现实的理想，这些理想虽然可笑，却反映了青年的特点。

青春，是如此独特。感觉很奇妙，很独特。即便如此，还是有很多人没有牢牢抓住，错过了就没有了。这样，或许，人们开始理解“独特性”的价值。青春富含人生哲理，其意义看似简单，实则复杂，难以用语言诠释。

我觉得青春就像一顿美餐，但我是一个饥肠辘辘的人。在这个过程中，我一直陶醉在其中，我太冲动了。当它结束的时候，我会回味并流连忘返。“那年谁叫我们十八岁，那是在我们年轻的时候。”是的，虽然那些年我们做了很多错事，但我们的青春一路无悔。

三分钟的简短演讲稿 篇15

老师们、同学们：

早上好!

有一位同事告诉我说，他最想把“自信”传递给大家，因为这位同事很优秀，也很自信。

的确，自信很重要，是我们应该传递的正能量。我曾经听过一个有关自信的演讲，是我大学四年级时，一位老教授给我们做毕业演讲，同学们都非常期待，然而他上台之后没讲一句开场白，手里却高举着一张100元的人民币。面对会堂里数千个毕业生，他问到：“谁要这100块钱？”同学们看到粉红色的毛爷爷都开心地把手举了起来，大家都想要。然后导师接着说：“我打算把这100元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”只见他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。

尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要？”还是有人举起手来。这时教授告诉我们说：“你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值100块钱。人生路上，我们会无数次被自己所碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，你们都一定要自信，因为你们永远不会丧失价值。不管你们肮脏或洁净，衣着朴素或华丽，出身高贵还是贫穷，你们依然是无价之宝。”

大学的最后一堂课，导师告诉我们，生命本身就有价值，所以我们要自信，要勇敢的去实现自己的价值。因此，当听到同事讲自信是我们应该传递的`正能量时，我就想起了这个正能量的故事。