个人演讲稿200字左右(摘录12篇)

【#实用文# #个人演讲稿200字左右(摘录12篇)#】演讲稿是准备演讲时必备的书面材料，具有很强的实用性，能够帮助演讲者更好地表达观点和想法。在生活中，演讲稿使用的情况越来越多，大家知道演讲稿的格式吗？以下是好工具范文网小编收集整理的200字左右的演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。

个人演讲稿200字左右 篇1

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《健康饮食》。

就在前几天，我看到一则新闻。杭州一名男子只有二十岁，体重却达到了三百多斤。严重的负重导致他连路都没法走，每天无法下床。家人带他去医院检查，才知道身体各个器官都出了问题，只能做手术切除。而造成他肥胖的主要原因就是他只吃油炸食品，一天不停的吃东西。

看到这则新闻，我感概万分。我呼吁同学们，要平衡饮食结构。多吃蔬菜水果；少吃油炸、高糖食物；按时吃饭，做到健康规律的饮食习惯。多参加户外运动，积极锻炼身体。

让我们一起开启健康饮食吧！

我的演讲完毕，谢谢大家的聆听！

个人演讲稿200字左右 篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止它不得。安全是我们每周必讲的主题，安全的警钟在我们内心时常敲响。但是，那些“执迷不悟”的人们经常忘掉安全，因此，发生了一连串的悲惨事故。

有一件事你们可能听说过，有一个人买了一盒盒饭本来6块钱，卖给别人10块钱，他每天喝酒、打牌，被老师发现，老师把他说了，让他回家写检讨，回家后又被他的父母骂了一顿，他一下子受不了，就从他家的14楼跳了下去，一条宝贵的生命就这样结束了。他一死一了白了，可是他的父母白发人送黑发人多么的悲痛……

生命是何等的宝贵，它就像喷泉一样，是那样的多姿多彩；它就像傍晚的晚霞一样，是那么的美好；它就像二月的鲜花一样，是那么的美丽却短暂。然而，往往潜伏在身边的“暴风雨”，使它比昙花一现还要短暂。所以我们要珍爱生命，创造岀美好的未来。

谢谢大家！

个人演讲稿200字左右 篇3

各位家长、老师，亲爱的小朋友们：

大家好！

4月是安全教育月，所以今天我在国旗下的演讲的题目是《珍爱生命，遵守交通规则》。

现在的交通很发达，马路上车辆来来往往非常多，小朋友们在上学、放学途中要注意交通安全，同时做一个交通安全的小小宣传员，提醒爸爸妈妈和我们的朋友们注意遵守规则，保证交通安全。

我们要做到：不在马路上玩耍，不独自骑车上街；不翻越栏杆，过马路时要走人行横道，要注意来往车辆；在十字路口，红灯停、绿灯行；乘车时不把脑袋和手伸出窗外，要系好安全带、车停稳后再下车。

老师们、同学们，生命是宝贵的，也是脆弱的，人的生命只有一次，一次意外的碰撞、摔跤都有可能给自己和他人的生命造成伤害，所以我们要时时处处注意安全，珍爱生命，遵守交通规则。

让我们在国旗下共同祝愿，祝愿大家平安，快乐！

谢谢大家！

个人演讲稿200字左右 篇4

敬爱的老师、亲爱的同学：

青春是用来做什么的？

是吃喝玩乐，无所事事？还是虚度光阴，碌碌无为？

不！这不是青春该有的模样！青春的模样是奋斗，青春的我们应该在奋斗中创造人生的意义与价值。

我想先说一说马云，这个名字大家都耳熟能详的，但大家知道在他光鲜靓丽背后，付出的艰苦卓绝的奋斗吗？马云的成功是用汗水和艰辛换来的。他1988年毕业于杭州师范大学，在朋友的帮助下，他来到了美国进行深造。回国后创建了自己的企业阿里巴巴，刚开始只有几个员工。在青春时期，积极向上的他努力奋斗，经过数十年如一日的努力，他创建的集团——阿里巴巴成为了世界五百强的著名企业。马云的故事告诉我们：青春通向成功的道路并不拥挤，只要你肯拼搏和奋斗。

青春是用来奋斗的，因为短暂的`青春如此珍贵不容浪费。青春就像一本书，愚蠢的人走马观花似地随手翻阅它；聪明的人用心地阅读它。因为他知道这本书只能读一次。的确，青春如此宝贵，我们一定要努力奋斗，认真过好青春年华中的每一天。

青春是用来奋斗的，因为只有奋斗的青春如此美好值得珍惜。青春是一个人风华正茂的时期。这个时期浪费时间就是在消耗生命，因此人到晚年会自责和后悔当初自己的行为有多么愚蠢。“少壮不努力，老大徒伤悲”。

青春是用来奋斗的，因为只有奋斗的青春才能创造美好的未来。人的一生中最不能浪费的是自己的青春，我们要珍惜每分每秒，把所有的时间都利用起来，用手挤海绵挤出“水分”——时间，去实现自己的人生梦想。虽然有时候并不能成功实现你的梦想，在这过程中也会存在困难和挫折。但是只要你努力奋斗了，就不会留下遗憾，才会无怨无悔。

还有十几天就是生地会考了，同学们不要懈怠，现在就是长跑中的最后一百米，同学们需要放手一搏，朝着重点全力冲刺。

同学们，努力奋斗吧！生地会考只有十几天的时间，“养兵百日，用兵一时，此时不搏，更待何时？”让我们的青春绽放出五彩缤纷的烟火，印上奋斗这个靓丽的底色吧！

无奋斗，不青春！

谢谢大家。

个人演讲稿200字左右 篇5

各位老师﹑同学们﹑上午好：

我演讲的题目是《节约用水是一种美德》。

或许会有很多人问世界上最珍贵的是什么?有人说是石油，有人说是黄金，有人说是生命。我现在告诉各位世界上最珍贵的东西是——水。水是一切的生命之源。

或许会有人说：地球表面最多的是水，大海的水，大河的水，地下的水，谁是取之不尽用之不竭的。请同学们听完这些科学数据就知道水多么珍贵。地球上百分之九十三的水是咸水，不能喝。淡水之占百分之七，而能喝的淡水只占百分之零点八。虽然我国的水资源很丰富，但分布严重不均，南多北少。人均水平很低。有的地方还靠天吃水。就拿北京来说，它是一座严重缺水的城市。人均水平只占全国人均水平的八分之一，世界水平的三十分之一。节约用水对北京来说是一个非常迫切的问题，而且全世界都面临着严重的挑战!我们作为北京的一员，世界的一份子，还有什么理由不节约水呢?

个人演讲稿200字左右 篇6

各位老师，各位同学：

大家好！

在这金风送爽的季节我们迎来了新的学期，同时也迎来了学校一年一度的少先队干部竞选活动。我是四（1）班的班长xxx，今天我来竞选大队部学习委员。

我认为自己很适合担任大队部学习委员。作为班长，我热爱我的工作，我有一定的管理经验、领导能力。我活泼开朗、兴趣广泛，积极参加各项活动，在活动中尽情施展自己的绘画、书法、写作等能力，取得了很好的成绩。在班级中我的成绩一直名列前茅。我认为我有足够的时间和精力在学习之余开展活动。

如果我当选，我会认真学习文化，努力做好每一件事，并且带领全校同学不求最好，只求更好！

是花，我就要开放；是树，我就要长成栋梁；是石头，我就要去铺出大路；是大队干部，我就要成为一名出色的领航员！

各位代表，你们所期望的大队干部，不正是敢想、敢说、敢做的人吗？我十分愿意做你们所期望的公仆。请投我一票吧！谢谢大家！

个人演讲稿200字左右 篇7

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

没有奋斗的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎样摩擦都燃不了幸福的星火。

通往幸福的的道路，步步荆棘，处处障碍，每一步都要付出努力。

20世纪最伟大的作家霍金，他那勇于挑战的精神，令人不得不敬佩。但他的一生并不是一路顺风，而是困难重重。精神上的磨难，肢体上的剧痛，给他的生活带来了不便，然而却丝毫未磨灭他对生活的乐观。历经千辛万苦的'他，终于赢得了掌声与鲜花。没有坚实的意志支撑霍金去奋斗，要想取得成功无疑是痴人说梦。

曾有段时间，我对现实感到迷茫，也对未来感到迷茫，甚至对过去的自己都感到无奈。无声的`沉默与沉重的压抑，令我度日如年。临近深夜的我站在窗边，静静聆听夜的美好，慢慢思索我未来的方向。张嘉佳曾在书中说道：“过自己想要的生活，上帝会让你付出代价，但最后这个完整的自己，就是上帝还给你的利息。但在这期间你须拿出你全部精力，努力拼搏，开扩出一条全新的道路。”

我顿时明白了此刻自己奋斗的目标，不再迷惘。我打开了布满灰尘的书本，认认真真的读了起来。尽管如今我奋斗的太少，但我相信只要我朝着这个方向继续努力，继续坚持奋斗。总有一天，它将成为我永远骄傲的回忆，正所谓“风雨之后，总会见彩虹。”

奋斗是生活的本质，是希望。如果人生没有奋斗，生活将变得惨淡无味。慢慢的一步一步来，希望在努力之后就一定会实现，让我们朝着梦想进一步奋斗吧!

个人演讲稿200字左右 篇8

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

在爱迪生发明灯泡的时候他失败了很多次，当他用到一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败了一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧!”但爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，他经过六千多次的实验终于成功了。

我可以试想，如果爱迪生在助手劝他停止实验的时候放弃了，我们现在会怎么样呢?可能我们还要点只有豆粒般大小的油灯在夜里照明。其实爱迪生的`每次试验失败都可以看作是挫折。这么一算，爱迪生发明电灯也就是遇上了六千多次的挫折，这是一个多么惊人的数目啊!

谢谢大家!

个人演讲稿200字左右 篇9

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我先成为x年x班的班长。我想，我将用旺盛的精力和清醒的头脑来做好班长的工作。发挥起我的长处：帮助同学解决困难的事，组织好班级纪律，同时我想让我们班的同学共同进步。我一身干净，没有“官相官态”，“官腔官气”；少的是畏首畏尾的私虑，多的是敢作敢为的闯劲。我想我该当个实干家，不需要那些美丽的的词汇来修饰。工作锻炼了我，生活造就了我。戴尔卡耐基说过“不怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格提任这个或那个职务。

既然是花，我就要开放；既然是树，我就要长成栋梁；既然是石头，我就要铺出大路；既然是班干部，我就要成为一名出色的领航员！

希望大家把手中的票给我！

个人演讲稿200字左右 篇10

亲爱的同学们：

大家好！

今天我要演讲的题目是《我爱祖国》。沿着黄河与长江的源头，漂流而下，从《诗经》中“坎坎伐檀”的江边，到《史记》“金戈铁马”的楚河汉界；从郦道元的《水经注》，到苏东坡的《大江东去》，我看青藏高原脉动的祖国；看黄土高坡起伏的祖国；看烟花苍茫，千帆竞发，百舸争流的祖国；看群峰腾跃，平原奔驰，长河扬鞭的祖国。

在爬满甲骨文的钟鼎之上，读祖国童年的灵性；在布满烽火的长城之上，读祖国青春的豪放；在缀满诗歌与科学的'大地之上，读祖国壮年的成熟……

我的演讲完了。谢谢大家！

个人演讲稿200字左右 篇11

亲爱的老师，同学们：

大家好!

青春像五月的暖阳充满朝气;像破土的新芽充满活力;像欢腾的小河;青春流淌着我们的.快乐与迷惘。

青春是稍纵即逝的梦，需要我们好好把握。

同学你是否注意到自己在不经意间已经有了自己的小秘密;不再和父母那么亲近。如果有说明你那如画般的青春已经悄然来到。

青春你会初次尝到人生的酸甜苦辣咸、悲欢离合。会有成功与失败。

叛逆与迷茫。但只有经历过这些你才能真正长大。

如干年后，暮然回首看看自己走过的路，才发现青春中有更多的是美好的回忆。

我的演讲完毕。

谢谢大家！

个人演讲稿200字左右 篇12

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

今日国旗下讲话的主题是《吃出健康》。

随着生活水平的提高，健康饮食已成为我们追求的目标，怎样才能吃出健康呢？首先我们要重视一日三餐，做到定时、定量、合理搭配，遵循“早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少”的原则。保证好一日三餐外，我们还应注意以下几方面：

1.注意饮食卫生。我们要做好个人卫生外，还要做到不去路边摊点买吃的。

2.少吃油炸食品，远离“方便面”、“羊肉串”等“垃圾食品”。

3.不要挑食。遇到自己喜欢的菜我们吃，遇到不喜欢的菜我们也要吃。这样我们的身体里才会有各种各样的营养，才能让我们建康成长。

同学们，期望大家，健康饮食，用最健康的体魄，最饱满的精神去迎接每一天。