2024急救自救手册内容(合集10篇)

【#实用文# #2024急救自救手册内容(合集10篇)#】急救是在瞬息万变的情况下，提供迅速有效的医疗护理和处理措施的救援行为。急救不仅可以帮助病患快速恢复,还可以在病情恶化之前缓解病患的痛苦和症状,提高其生活质量。以下是好工具范文网小编整理的急救知识培训方案（精选10篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

2024急救自救手册内容 篇1

我们开始用钢笔了，不过钢笔这家伙不怎么好搞定，给我们惹了很多麻烦。

瞧！刘泽文同学的钢笔写不出水了，他开始情不自禁地甩起来，一甩，没有墨，再甩，还是没有墨，突然，哗啦墨水像下雨似的落了下来。哇！这下可不得了，墨水洒到了前面同学洁白的裙子上了，公主裙瞬间变成了中国青花瓷花纹裙，急坏了爱美的女同学；墨水洒到本子上了，本子像长了嘴似的马上就吮吸了墨汁；墨水洒到地板上，洁白的地砖上出现了一只只蓝黑色的小眼睛，像是在嘲笑手忙脚乱的.我们。于是，我们马上开始了紧急救援，拿餐巾、洗抹布、擦地板全班总动员。一番忙碌之后，地砖上还是留下了淡淡的墨痕，唉！

结语：在这场灾难中，老师是救火员，请看终于，在一番与钢笔的斗争之后，教室恢复了一点平静，大多数同学拿着钢笔一笔一划地开始了和钢笔互相熟悉互相较量的过程。只有十几位同学依然排着队向老师求助，他们把钢笔大卸八块，有的举着，有的横握着，像举着破烂兵器。老师呢，守着两枚定时炸弹一样地守着两瓶墨水，为一个个同学排除疑难杂症。终于，最后一位同学的钢笔也顺利出水了。一场钢笔灾难终于告一段落。明天的写字课，等待我们的又是什么呢

2024急救自救手册内容 篇2

近日，我有幸参加了一场急救讲座，这次讲座让我对急救知识有了更深入的了解，也给我带来了很多启示。

讲座中，讲师详细讲解了急救的基本知识和技巧，包括心肺复苏、止血包扎、骨折固定等方面的内容。他通过生动的案例和形象的演示，让我们更好地理解和掌握这些知识。我也认真听讲，积极思考，尽量将这些知识内化于心。

在学习过程中，我深刻体会到了急救知识的重要性。在生活中，我们难免会遇到一些突发状况，如果能够掌握一些基本的急救技巧，就能够在关键时刻挽救生命，减少伤害。同时，我也意识到自己在急救方面的知识还有很多不足，需要不断学习和提高。

通过这次讲座，我不仅学到了急救知识，更重要的是学会了如何在紧急情况下冷静应对，正确处理。这种能力和心态的培养对我来说是非常宝贵的。我相信，在未来的生活和工作中，我会更加自信和从容地面对各种突发情况。

此外，我还认识到，急救知识的普及和传播也是非常重要的。我们可以通过各种途径向更多的人宣传急救知识，提高大家的急救意识和能力。这样，我们就能够共同构建一个更加安全、和谐的社会。

这次急救讲座让我受益匪浅，我会将所学到的知识和技巧运用到实际生活中，为自己和他人的安全保驾护航。同时，我也会积极传播急救知识，让更多的人了解和掌握这些重要的技能。

2024急救自救手册内容 篇3

一、活动背景

随着我国人民群众生活水平的不断提高，人们的生命健康意识也越来越强烈。但大多人缺乏对意外急病，突发伤害等紧急情况处理的常识，以至在发生意外事故时不知所措。

其次，大众对120急救过度依赖，应急心理承受能力及应急处理能力不足，院前救治率低。一些突发伤害事件，如心脏病突发、休克、中暑晕倒、溺水昏迷、醉酒昏迷、严重摔伤等，伤病者或者我们路人只能无助地等待救护车的到来，失去了最佳的抢救时机。或者，伤病者因为采取了错误的救治方法，加重了伤病程度，甚至导致死亡。

为此，化工青队决定开展急救技能宣传系列活动，普及卫生救护知识，提高学生互救、自救的能力，让大学生都能学到基本卫生救护知识以便应对日后可能出现的各种危机状况。

二、活动主题

急救知识走进校园

三、活动目的

1、通过培训使学生了解基本的急救护理的知识，逐渐掌握基本的急救护理的方法，以便学生在遭遇急病及意外伤害时能够自救互救。

2、通过正规的医学急救培训，有效提高大学生的急救能力，使广大学生学习如何及时、正确的进行现场急救处理。

3、增加大学生与医护人员的交流与合作，增强对救护知识的理解和应用。

4、进一步推动急救方法的普及，使“人道、博爱、奉献”的红十字精神在大学生中得以弘扬，促进和推动急救知识和技能在全校的普及

四、活动内容

活动当天，我们将吧自制的活动横幅拉在活动地点，青队成员四处发放急救知识宣传单，并争取让他们可以到现场观看演练并亲自动手进行急救模拟，一部分队员则与其他人进行有奖问答，奖品设等级，答对题目越多的人获得的相应奖品越丰厚。

五、活动时间

6月5日中午12点

六、活动地点

宜宾学院1平台

七、活动流程

前期准备：

1、宣传内容的.准备，并在活动前打印出来

2、问答题内容的准备，并在活动前打印出来

3、活动前奖品的确认和购买

4、邀请医院护士前来急救演练

5、部门人员的参加情况的确定及分工

6、活动的前期宣传，建议在各个班级群里宣传

7、活动进行时尽量把知识宣传到位

8、认真进行活动总结，汲取经验，正视不足

9、做好活动资料的整理

10、把所借器材归还

八、注意事项：

1、由于是宣传活动，所以宣传单，答题卷一定要足够吸引人，尽量要让活动活跃起来。

2、活动过程中尽量维持秩序，让大家有秩序的观看演练以及答题。

2024急救自救手册内容 篇4

这天，那人家所养的鸭子走了出来。鸭妈妈可能正准备带它的孩子去见识一下回家工作节奏快速的温哥华。

“嘎、嘎！”小鸭已经到了，它们似乎被这极为繁华的地方吸引了。鸭妈妈带着它的宝贝排成一竖排，井然有序地欣赏着温哥华街头的景象。

“扑通！扑通！扑通！”鸭妈妈身后突然传来这声音，实在令它慌恐，毕竟这些小家伙太小了。它迅速转过身，望向后面长长的队伍。

咦！怎么少了3个？它们去哪儿了？鸭妈妈露出一副焦急万分的表情，顿时，扑闪着翅膀冲向队尾。它四处张望着，寻找着它的孩子。“嘎、嘎！”那是它的孩子所发出的声音，从地下传出。鸭妈妈的瞳孔紧缩，十分焦急地朝井口下看，是的！那就是它的孩子！“嘎嘎！”它迅速吩咐它的另外几个宝贝把井口团团围住，并带头大声喊叫，似乎在呼唤它的孩子。很快，它就发现这样并不行，不停地原地打转。小鸭虽然在奋力挣扎，但井下污黑的脏水不停冲击着小鸭，使小鸭不断地翻着跟头，它们身上金黄的羽毛瞬间变了颜色。可以看出，这很快就会令它们筋疲力尽，并且以它们弱小的力量并不能从如此之高的下水道中爬出来。鸭妈妈显然应该寻求帮助。

鸭妈妈朝街道上茫茫人海看去，一位身穿制服的巡警吸引了它的注意。于是，它迈着急促的步子，拍打着翅膀朝交通巡警跑去，并伴随着急切的叫喊声。很快，它便来到巡警面前，“嘎、嘎！”冲巡警喊叫着，用乞求的目光望着巡警。

可巡警一头雾水，对这突然出现在此的鸭子感到吃惊。这样一来，鸭妈妈更加心急如焚了。采取了强硬措施，张开它那又宽又扁的嘴死死咬住巡警的裤管，不住地朝“出事地点”拽，似乎在说：“快跟我来，救救我的'孩子。”巡警虽然还是不明白原由，但还是朝鸭妈妈所指的方向走去。

它们来到了“出事地点”，鸭妈妈把翅膀伸进井口，指引巡警朝井下看。巡警朝井下一看，看见了几只面露惊慌、奋力挣扎的小鸭子。他立刻明白了事件事情。他拿起对讲机：“请离312号街头最近的同志立刻赶往。”他的声音也变得焦急，拿起随身携带的喇叭向那些停车等候的车主们求助。

很快，一位身穿运动服的中年男子拿着一个带收缩杆渔网朝井口跑了过来，并对巡警说：“这个可能会帮到你们。”巡警满怀感激地接过渔网，二话不说地把渔网从井口放下去试试，并把渔网迅速朝小鸭子们移动，小鸭子们看到了生的希望，再一次憋住力气朝网中游去。一只、两只、三只。所有的小鸭子都被救了上来，小鸭子团聚在妈妈身边，摩挲着妈妈温暖的羽毛，像是回到安全的港湾。

不一会儿，伴随着最后一抹阳光，它们踏上了回家的路，它们那感激的目光不只投向了巡警，也投向了那些耐心等待并伸出援手的车主们……

2024急救自救手册内容 篇5

为坚持以人为本，保护生命和健康、减少伤残的救护理念，区红十字会在9月12日“世界急救日”来临之际，在全区开展“疫情下的急救”主题宣传活动，普及救护知识技能，宣传推动应急救护工作，提高市民健康生活和城市文明程度，增强城市应急能力。具体活动方案如下：

一、活动主题

“疫情下的急救”——世界急救日市民应急安全教育大讲堂

二、活动时间

20xx年9月8日至9月25日

三、活动内容

活动期间，围绕“疫情下的急救”主题，开展“世界急救日”宣传活动、应急救护知识普及讲座、心肺复苏技能培训。积极推动红十字应急救护培训进社区、进学校、进企业、进机关，不断提高应公众急救护知识的普及率。

1、面向全区机关、事业单位的工作人员，举办4学时心肺复苏技能培训。

主责单位：区红十字会

2、全区各单位结合本单位实际，开展逃生避险、自救互救知识普及和心肺复苏技能培训（4学时），提高全区各单位工作人员的急救意识、自救技能和服务群众能力。

主责单位：全区各单位

3、各街道红十字会在本辖区内开展救护知识大讲堂、应急救护技能培训、主题宣传等活动。

主责单位：各街道红十字会

4、以健康促进校为平台，以学校应急预案为参照，针对日常活动、安全教育、突发事件处置、逃生避险，在全区各学校开展应急救护知识普及、心肺复苏技能培训（4学时）、应急演练等活动。

主责单位：区学工委

5、在街道举办“疫情下的急救”主题宣传活动。面向老百姓普及逃生避险，自救互救的急救知识，现场教授心肺复苏、创伤包扎急救技能，提升自救互救能力。

主责单位：区红十字会

四、活动支持

1、为培训提供师资。

2、提供培训所需物品：模拟人、AED、训练包、教材。

3、宣传材料、宣传品。

五、工作要求

1、各街道红十字会、各红十字工作委员会，在活动期间至少组织开展一期应急救护培训、大讲堂活动或其他宣传活动。

2、要结合自身实际，做好应急救护培训（普及培训）组织工作。并将培训的时间、地点、人数，参训人员情况，请于9月14日前将通过政务网发送至区红会业务部邮箱或邮箱：xxxxxxxxxxcom

3、活动结束后及时将活动期间开展活动照片（电子版5张，画面清晰，每张照片4MB）、市民应急安全教育大讲堂活动总结

4、请各单位按照疫情防控要求，做好相关工作，具体要求请见附件3。

附件：1、市民应急安全教育大讲堂活动总结

2、市民应急安全教育大讲堂课程效果调查表

3、区红十字会做好应急救护培训期间疫情防控工作方案

2024急救自救手册内容 篇6

今天中午，我怀着愉快而又兴奋的心情，沐浴着明媚而又温暖的阳光，早早地来到了市第一中心小学校门口，准备参加昆山日报小记者总团组织的“小小急救员”活动。

盼望着，盼望着，大巴车向我们驶来。一路上，我们听着鸟儿悦耳的鸣叫，赏着路边优美的.景色，到达了目的地。在老师的带领下，我们来到了市红十字应急救护培训基地。

市红十字会志愿者先给我们详细地介绍了红十字运动的起源。红十字运动起源于战场救护，它的创始人是亨利·杜南，每年的5月8日是世界红十字日……随即，志愿者又讲了红十字运动的七项基本原则：人道、公正、中立、独立、志愿服务、统一和普遍。见我们都听得津津有味，志愿者又微笑着向我们介绍了红十字会的主要业务工作，即“三救”和“三献”。“三救”是指救灾、救助、救护，而“三献”是指无偿献血、捐献造血干细胞和捐献遗体（角膜）、器官，字字句句皆让我受益良多。

当然，最让我期待的莫过于实践操作环节。我们首先学习了创伤救护技能。大家跟着志愿者专心致志地学习三角巾头部包扎法、搅棒包扎法等。随后，我们又练习了心肺复苏术。志愿者告诉我们，当我们遇到突然晕厥的病人时，首先要判断他是否有心跳和呼吸。如果没有，就将病人翻成仰卧姿势，并对他实施心肺复苏术。光说不练假把式。在老师的指导下，我们进行了模拟急救训练。大家做得有模有样，俨然成了一位位小小急救员。

在回家的路上，我细细地回味着下午那堂特别的课，思绪飞扬了开来……

2024急救自救手册内容 篇7

随着社区居民生活水平的提高和健康意识的增强，掌握基本的急救知识和技能对于保障居民生命安全、减少意外伤害带来的损失具有重要意义，下面特制定本急救知识培训方案。

一、培训目标

1.增强社区居民的急救意识，认识到急救知识的重要性。

2.掌握基本的急救知识和技能，包括心肺复苏、止血包扎、骨折固定等。

3.提高社区居民在紧急情况下的自救互救能力，减少意外伤害带来的损失。

二、培训内容

1.急救基础知识：介绍急救的定义、目的和基本原则，强调“黄金四分钟”的重要性。

2.心肺复苏（CPR）技术：详细讲解CPR的步骤和要点，包括判断意识、呼叫求助、摆放体位、胸外按压和人工呼吸等。

3.止血包扎：教授不同部位出血的止血方法和包扎技巧，如直接压迫止血、加压包扎等。

4.骨折固定：介绍骨折的判断方法和简单的`固定技巧，如夹板固定、绷带固定等。

5.意外伤害处理：针对常见意外伤害（如烧伤、烫伤、触电等）进行应急处理方法的讲解。

6.常见急症处理：教授一些常见急症（如心脏病发作、中风、哮喘等）的识别和初步处理方法。

三、培训对象

社区全体居民

四、培训方式

1.线下讲座：邀请专业急救人员进社区进行专题讲座，结合案例和模拟操作，让居民直观了解急救知识和技能。

2.线上课程：利用社区网站、微信公众号等线上平台，发布急救知识视频、图文教程等，方便居民随时随地学习。

3.互动演练：组织居民进行心肺复苏、止血包扎等急救技能的模拟演练，提高实际操作能力。

4.急救包发放：为居民发放急救包，包含必要的急救用品和急救知识手册，方便居民在紧急情况下自救互救。

五、培训安排

1.时间安排：每两个月组织一次线下讲座和互动演练，每周发布一次线上课程。

2.地点安排：线下讲座和互动演练在社区活动中心或空旷场地进行，线上课程通过社区网站、微信公众号等平台发布。

3.人员安排：邀请专业急救人员担任讲师和教练，组织志愿者协助活动开展。

六、培训效果评估

1.通过问卷调查了解居民对培训内容的掌握程度和满意度。

2.组织居民进行急救技能考核，评估培训效果。

3.鼓励居民分享自己的急救经验和故事，形成良好的社区氛围。

通过本培训方案的实施，相信能够提高社区居民的急救意识和自救互救能力，为社区的安全稳定做出贡献。未来，我们将继续完善培训内容和方式，为社区居民提供更加全面、专业的急救知识培训服务。

2024急救自救手册内容 篇8

急救可以让我们学会如何在紧急情况下正确地处理伤员，保护自己和他人的生命安全。今天我参加了一次急救讲座，深受启发，获益匪浅。

在急救讲座中，我学到了很多实用的急救知识，比如心肺复苏、止血包扎、骨折固定等。这些知识在日常生活中可能并不常用，但在紧急情况下却能派上大用场。尤其是心肺复苏技术，可以挽救猝死患者的生命，学会这项技能对于每个人来说都是至关重要的。

除了技术知识，急救讲座还教会了我如何在紧急情况下保持冷静、迅速行动。在面对伤员时，我们不能被恐慌所左右，而是要冷静地判断情况，迅速采取有效的急救措施。这需要平时多加练习和模拟，以提高自己的反应速度和应对能力。

通过这次急救讲座，我深刻认识到急救知识的重要性，决心将所学知识运用到实践中，为自己和他人的生命安全贡献自己的一份力量。希望更多的人能够参加急救讲座，学习急救知识，让我们的社会更加安全和和谐。

2024急救自救手册内容 篇9

参加这次急救讲座，我深感其意义重大，收获颇丰。

讲座的内容丰富且实用，涵盖了心肺复苏、止血包扎等多个方面的急救知识。讲师以生动的语言和实例，深入浅出地为我们讲解了急救的基本知识和技能。我深刻认识到，在紧急情况下，掌握正确的急救方法对于挽救生命至关重要。

在学习的过程中，我也遇到了一些困难。有些急救技巧需要反复练习才能掌握，但我并没有因此而气馁。相反，我更加努力地学习，通过不断练习来加深理解和记忆。同时，我也学会了如何保持冷静和理智，在紧急情况下能够迅速做出正确的判断和行动。

这次讲座不仅让我学到了很多实用的急救知识，更让我认识到了急救工作的重要性和紧迫性。我意识到，作为一名普通人，我也应该具备一定的急救技能，以便在关键时刻能够伸出援手，帮助那些需要帮助的人。

在未来的日子里，我将继续学习和掌握更多的急救知识和技能，提高自己的应急处理能力。同时，我也会向身边的人宣传急救知识，让更多的人了解并掌握这些基本的急救技能。我相信，只要我们共同努力，一定能够为社会贡献一份力量，让更多的人得到及时的救助。

这次急救讲座让我受益匪浅，我会珍惜这次学习的机会，将所学到的知识和技能运用到实际生活中去。

2024急救自救手册内容 篇10

随着现代社会的发展，人们在新的生活模式结构下，在生产、学习、生活环境中发生的危重急症、意外伤害愈来愈屡见不鲜，为能够利用宝贵的黄金时刻，及时、有效地开展现场救护，达到挽救生命、减轻伤残的目的，提高非医学专业人员的急救意识与现场急救能力，向公众普及救护知识，使他们能够学习先进的基本救护理论和技能刻不容缓，特制定本急救知识培训方案。

一 、培训内容

由苏州市红十字会派老师进行急救知识的PPT演讲和介绍，除了理论知识的介绍外，另有实践操作的环节，每位同学均有机会对模特(由苏州市红十字会提供)进行现场模拟急救，并接受老师在旁的精心指导，从而加强亲身体验，进一步保证急救技能知识的'学习和巩固。

二、主办单位

苏州市红十字会，苏州科技学院红十字协会，苏州科技学院大学生青年志愿者协会策划主办

苏州科技学院外国语学院Sunshine青年志愿者协会承办

苏州科技学院各学院青协分会协办

三、培训对象

针对我校全体大学生，以自愿报名方式，根据报名情况开班，分班进行教学培训。

四、培训时间

12月1日起至12月29日

五、培训地点

多媒体教室

六、前期准备

1、面向全校进行急救知识培训培训的宣传，进行报名工作；

2、根据报名情况进行统计和分班，其中12月1日所开设的班共20名学员参与，其余学员平均分成三个班，于12月8日、15日和22日；

3、通知报名的同学参加急救知识培训班的时间与地点。

5、同苏州市红十字会进行接洽，确保培训按时、顺利地开展。

七、时间安排

1、11月22日至11月26日，面向全校，进行急救知识培训的宣传和报名工作；

2、11月27日至11月28日，进行报名情况的统计与反馈；

3、11月29日至30日，与苏州市红十字会进行接洽，双方进行培训时间和地点的确认；

4、12月1日起，每周开一次培训班，于周三下午13：00~17：00进行为时3~4小时的急救知识培训，12月内共开设四次班；

5、12月29日下午13:30，进行所有学员的结业仪式，颁发由校青协认证的结业证书，并对评选产生的20%的优秀学员进行颁奖。最后，由培训方代表对本次培训进行总结。

八、宣传和招募方式

1、联系石湖广播站，在广播中以问答的采访形式进行宣传；

2、在食堂门口张贴宣传海报，宣传本次培训的主题和内容，海报上注明此次培训的报名负责人的联系方式，有意者将自己所在学院、班级、姓名、联系方式发于负责人，由负责人进行登记和统计；

3、也可由各院青协协助招募本院学员，统计好各院学院学员的学院、班级、姓名、联系方式，于报名截止日前汇总至校青协或外国语学院青协分会。

九、 培训流程

培训宣传 报名工作 报名情况统计并进行分班 联系苏州市红十字会 通知报名的同学培训的时间与地点 急救知识培训 结业仪式

十、培训经费

优秀学员奖品所用消费若干(以120名学员计，预算为110元左右，具体视报名人数而定)。