因为单纯为薪水而工作的人,盘算着干什么样的工作能得到什么样的报酬,干多少工作能得到多少薪水,只想到工作只要对得起自己得到的薪水就行,全然没有责任感可言,更谈不上、体会不到工作带来的成就感。他们看不到艰苦的工作能锤炼自己的意志,挑战性的工作能拓展自己的才能,与同事的紧密合作能提升自己的人格,与被管理者的和-谐交流能造就自己的品性。殊不知,相对于这些“西瓜”,微薄的薪水充其量也只能算作“芝麻”。
如果成天为自己到底能拿多少工资而斤斤计较、大伤脑筋,看不到工资背后蕴藏的巨大成长、锻炼机会,岂不是丢了大西瓜拣了个小芝麻吗?排除了上述两种错误观点,我们究竟在为谁工作的答案就只有一个,那就是在为自己工作。为自己工作,因为工作可以为我们提供实现和提高自己的机会。
美国著名心理学家马斯洛的“需求层次论”告诉我们,能获得他人的尊重、能充分发挥能力和实现自我的需要,才是人类最高层次的需要。那么,有什么能帮助我们得到这种需要呢?只有工作。
这是因为生活需要一个自我展示和自我实现的阶段,而工作就是这样一个阶段。借助这个舞台,去展示我们寒窗苦读得来的知识,去展示我们长期实践积累来的应变能力、决断能力、适应能力、协调能力、处事能力等,借助这个舞台,才能一点一滴地积累经验,增长技能,培养和锻炼能受益终身的本领,才能最终达到全面充实自己、提升自我的目的。借助这个舞台,才能在充分品味工作中的乐趣、充分享受工作带来的荣誉、充分体味人生的价值和意义的同时,赢得他人的认可,收获社会的尊重。
一旦失去了这个阶段,就没有了生活质量,生活就失去了它的基本意义和理由。为自己工作,因为生活需要工作。人在世上必须有最基本的生存需要:
要解决个人的温饱,要养家糊口,还要进行社会交往,只有通过工作获得相应的报酬,才能使这一切皆有可能;其次要有一定的精神寄托和追求。没有工作,不仅生存需要得不到保障,精神也会极度空虚、压抑甚至彻底崩溃。在现实工作中,还经常会听到“工作需要我”这种说法。
持有“工作需要我”这种观点的人,认为他所从事的工作非他不可,如果换了人就会耽误工作甚至完全做不好他这份工作。这种观点是相当有害的,容易使人工作因新守旧甚至固步自封,骄傲自满甚至目空一切;缺乏*甚至不思进龋同时这种观念也是十分荒谬的,它脱离了当今劳动力供过于求的实际,要知道找一份工作决不是一件容易的事,要找一份自己称心如意的工作,则是相当困难的事。如果有机会工作,应该感谢为我们提供工作机会的人,应该以感恩之心珍惜工作、用心工作、善待工作,这才是智者之举,才是君子所为。
如此看来,弄清楚“你在为谁工作”,实在不是一件小事。对于这个问题的正确回答,有助于我们解除困惑,摆正心态,使人生从平庸走向杰出。说到大是大非的原则,要想清楚,要明白,决不能马虎。
有这么两句话,想必大家都听过、或者说过。哪俩句话呢?
“别干那么死,反正领导看不见。”
“今天领导出差,终于可以歇歇了。”
似乎我们只是在为领导工作,其实不然,工作是为了我们自己,只有当我们全力以赴完成一项工作时,我们才能收获自信,获得成就感,我们才能赢得别人的尊重,我们的价值才会实现。只有我们用心的做好工作时,才会有更多更好的机会主动找到我们,我们才能提升的更快。这样,我们的家庭就会为我们感到骄傲,我们就会幸福。
其实,工作是为我们自己。
在陆德的六个月里,我深有体会。
初入陆德,在车间的实习经历,是我感触最深,收获最多的一段经历。没有假期,没有周末,每天11个小时的艰苦体力劳动,我从来没有迟到过,更不用说缺乏工作了。虽然又累又痛,但我每天早晨都告诉自己:
“别人可以做的,我也一定可以做”。累了,我咬牙坚持,苦了,我暗自鼓励,我知道,我为自己工作。我想证明我可以。我想用我的双手赢得这个机会。
陆克文给了我这个机会,我绝对会抓住它。
“经历就是财富”,只要是自己亲身体验的,只要是自己的真情实感,那它就一定有价值。当我把自己的实习感悟,化成《用心去做》这篇稿件,主动出击送给张经理和王主任时,我就知道它一定会登上《陆德人报》,我就知道第一次机会我把握住了,这是我用努力挣得,这是我用汗水拼的。
经过40多天的作坊生活,我来到了行政楼,这是一个新的开始。
大家都知道,“尊重”是陆德的核心价值观之一,但我深知,这个尊重,绝不仅仅是让别人尊重你,而是自己要去赢得别人的尊重。作为陆德德新来者,我们必须努力工作,以勤奋和踏实赢得别人的尊重。每天我都是第一个来到办公室,办公室,会议室,我努力打扫每个角落;整理资料,打印文件,我尽量做到最好。
我是新手。我需要知道更多,学习更多。只有我做好了这些小事,才能为大家创造一个良好的工作环境,让大家有更多的时间、精力来传授我更多的新知识、培养我更多的新能力。而我自己也才会进步的更快。
只有用心的勤奋、才能赢得同事的尊重,别人才会倾囊相教,自己才会提升更快。
我们年轻、有精力、多干一点、多承担一点,只会有好处,绝对没有坏处。我一直记得这句话:“承担的越多、才会成功的越大”。不做小事的人永远不会成为大人物。
徐老师教我计划管理,王老师教我公司制度,让我写文章。我以努力赢得尊重,以勤奋赢得希望。我一直在努力做着。优秀员工演讲稿
虽然,我写了几篇文章,有所进步,但我同样看到了自己的差距,张经理对《陆德人》的掌控排版力,是我远不及的;王姐和张姐的组织考核能力也是我所欠缺的。所有老员工的经验积累也是我需要学习的。我知道这只是个开始。我还有很长的路要走。我仍然需要努力,需要学习。
同时,我也充满了希望,因为在陆德的六个月里,我深切感受到了陆德“诚信、尊重、创新”的企业文化。在车间最艰苦、最累的40天里,王主任和张经理三次来看望我,给了我极大的鼓励和支持。来到办公室后,王主任不止一次地告诉我:
“陆德是一个创新的集体,在陆德条条框框很少,只要你敢想敢干,就放开手脚去干,我们都会大力支持。”
在财智人生节目现场,张总也说过在陆德“人人是人才”,我们必须学得更快、更多。我们要找准自己的位置,努力做一个真正优秀的陆德人。
工作是为了我们自己,为了我们的成长,为了我们的收获。工作没有捷径,追求技巧只能成就一时,只有靠踏实、勤奋,靠自己的双手,用心和自己的头脑,才会成就一世。
关于师德的演讲稿
关于热爱学习的演讲稿
低碳生活演讲稿
优秀员工演讲稿:为自己工作
祖国在我心中演讲稿
一二九演讲稿:树爱国之心,立报国之志
以读书为主题的演讲稿
六年级祖国在我心演讲稿
尊敬的各位领导和各位朝夕相处的同事们大家好, 很荣幸能参加今天的演讲活动:
当我**了李强老师的《为自己工作》后,感触很深。尤其是李强老师说的一句话“今天工作不努力,明天努力找工作”。是的,能力是有限的,但努力是无限的。
能力是努力的积累和能力的升华。设定工作目标,制定完整的工作计划,并不懈地去努力付诸实践的人,在我们身边大有人在,但有些人却将别人的成功归咎于“特有能力”,自己没有成功是因为不具备很高的能力。能力是努力的积累,努力是能力的基础,能力**于努力,努力会增长能力,要学会善于积累,只有长期不懈地努力才能积累起很强的工作能力。
要想不断增长自己的能力,就需要获取知识,需要不断地努力,需要用我们的耳朵、眼睛、大脑去听、去看、去想、去搏。未做任何努力就断定自己做不到,找出各种借口为自己推脱责任的人,不会有成功的人生。
能力有限,努力无限。能力不是天生的,需要后天培养。从这个意义上说,努力比能力更重要。人不是生来就知道,只有学会知道。
人们应该通过自我修养、自我意识、自我约束和自我完善不断提高自己的能力。能力一般的人,如果能认清自己的弱点,努力工作,一定会比资历优秀但不努力的人表现得更好。人是不同的,能力有大小,但只要努力、加倍地努力,并且是用心去做,能力的差距就会缩小,甚至超过那些所谓有能力的人。
我认为,不管在哪个岗位上,只要认真努力地工作,做工作上的有心人,就一定能做好。有能力的人也许只要花一个小时处理好的事情,可能我要花两个小时的时间,也许是更多一点的时间,但只要积极去做,花时间用心去做,不耻下问,踏踏实实,兢兢业业,在实践中不断积累经验,一样可以收到事半功倍的效果。
单纯为薪水而工作的人,盘算着干什么样的工作能得到什么样的报酬,干多少工作能得到多少薪水,只想到工作只要对得起自己得到的薪水就行,全然没有责任感可言,更谈不上、体会不到工作带来的成就感。他们看不到艰苦的工作能锤炼自己的意志,挑战性的工作能拓展自己的才能,与同事的紧密合作能提升自己的人格,与被管理者的和谐交流能造就自己的品性。殊不知,相对于这些“西瓜”,微薄的薪水充其量也只能算作“芝麻”。
如果成天为自己到底能拿多少工资而斤斤计较、大伤脑筋,看不到工资背后蕴藏的巨大成长、锻炼机会,岂不是丢了大西瓜拣了个小芝麻吗?除去上述两种错误观点,我们为谁工作只有一个答案,那就是为自己工作。为自己工作,因为工作可以为我们提供实现和提高自己的机会。
美国著名心理学家马斯洛的“需求层次论”告诉我们,能获得他人的尊重、能充分发挥能力和实现自我的需要,才是人类最高层次的需要。那么,有什么能帮助我们得到这种需要呢?只有工作。
这是因为生活需要一个舞台来展示和实现自己,而工作就是这样一个舞台。借助这个舞台,去展示我们寒窗苦读得来的知识,去展示我们长期实践积累来的应变能力、决断能力、适应能力、协调能力、处事能力等,借助这个舞台,才能一点一滴地积累经验,增长技能,培养和锻炼能受益终身的本领,才能最终达到全面充实自己、提升自我的目的。借助这个舞台,才能在充分品味工作中的乐趣、充分享受工作带来的荣誉、充分体味人生的价值和意义的同时,赢得他人的认可,收获社会的尊重。
一旦失去了这个阶段,就没有了生活质量,生活就失去了它的基本意义和理由。为自己工作,因为生活需要工作。人在世上必须有最基本的生存需要:
解决个人温饱问题,养家糊口,有社会交往,只有通过工作获得相应的报酬,这些都是可能的;其次,要有一定的精神寄托和追求。没有工作,不仅生存需要得不到保障,精神也会极度空虚、压抑甚至彻底崩溃。在现实工作中,还经常会听到“工作需要我”这种说法。
持有“工作需要我”这种观点的人,认为他所从事的工作非他不可,如果换了人就会耽误工作甚至完全做不好他这份工作。这种观点是相当有害的,容易使人因为工作上的新老甚至自信、自满甚至傲慢;缺乏甚至不思进取。同时这种观念也是十分荒谬的,它脱离了当今劳动力供过于求的实际,要知道找一份工作决不是一件容易的事,要找一份自己称心如意的工作,则是相当困难的事。
如果有机会工作,应该感谢为我们提供工作机会的人,应该以感恩之心珍惜工作、用心工作、善待工作,这才是智者之举,才是君子所为。如此看来,弄清楚“你在为谁工作”,实在不是一件小事。对于这个问题的正确回答,有助于我们解除困惑,摆正心态,使人生从平庸走向杰出。
说到大是大非的原则,要想清楚,要明白,决不能马虎。
曾经,很多次,工作困了,有一种想放弃的冲动,但我常用丘吉尔的话来警戒自己,决不放弃,决不决不放弃,决不决不决不放弃,也自然的,一路走了过来,纵使风雨兼程,我也依然信心十足,斗志昂扬,纵然一路走来,笑过,也有哭过,然而,无怨无悔,因为,人生的意义,就在这里,上,有报于社会,下,无愧于良心,我知道,在今后的发展过程中,自然会有风有雨,然而,只要我们心中的火焰不灭,一切,终将不会停歇。
尊敬的各位领导、矿工兄弟们:
我来自xx矿xx站的选手,我叫xxx,我演讲的题目是“命运在自己手上,安全在你我心中”。
从小生在矿山的我,对矿山的一切都感觉是那么的亲切。那高高的井架、那高高的煤山、那隆隆的煤车、那一张张黑色的脸、那一盏盏明晃晃的矿灯,记忆都是那样深刻。父亲是矿工,对煤矿的事,耳濡目染,知道煤矿工作很辛苦,也很危险。也亲眼目睹了同学的父亲因煤矿事故,失去生命、造成残疾给整个家庭带来的痛苦。带着对煤矿的眷恋,成年以后的我也投身到了煤矿,成了一名地地道道的煤矿工人。此时,我对煤矿安全有了不同于从前的认识。
煤矿生产,就是开采煤炭,与大自然作斗争,地质条件千变万化,生产环节错重复杂,稍不留神就可能发生事故,这就决定了安全在煤矿工作中的重要位置。伴随着生产力的不断进步,煤矿安全工作也在不断地向前发展,向我们同煤集团先后提出了“人人都是安全员”,“人人都是通风员”等安全理念,并配套出台了许多安全管理制度,安全工作已经实现了科学化、制度化、系统化。如果这些理念、制度能够不折不扣地落实到安全管理的每个环节,能够扎根到每个员工的思想当中,那么所有的安全事故都是可以避免的。
而据我了解,在我们的工作实际当中,“看惯了、干惯了”的思想普遍存在,甚至还有人相信“生死由命、富贵在天”,“该死面朝天、不死又一年”、“出事不由人”这样的话还能从某些矿工的嘴里说出来。就在去年我随朋友去医院探望一名因井下违章操作受伤的员工时候,我问起他如何受伤,那名伤员躺在床上说了一句“这是命里注定的,出事不由人”,我听了之后,印象很深刻。这从某种意义上说,我们的矿工,还没有从根本上认识到什么是安全工作,怎么搞好安全工作,他们的头脑里“凭侥幸、撞大运”的思想还非常严重,他们的心里根本没有安全。对于那名受伤在床的矿工兄弟,我又悲又怜,怜的是,他是全家的支柱,他受伤之后,家庭生活会过得非常窘迫;悲的是,他到受伤在床的时候,都没弄明白自己为什么会受伤。这样的人,不出事故是偶然的,出事故是必然的。试问,在我们的员工当中,这样的人还有多少呢?
要想从根本上杜绝安全事故,先要从思想上纠正对安全的认识。人是安全工作的主导因素,人的不安全行为,往往是导致事故的主要原因。我们的矿工,文化素质普遍较差,长期传统的、封建的家庭教育,形成了他们错误的人生观、价值观和安全观,他们始终认为“命运、运气决定自己的一生。”这是一个非常严重的、潜伏在员工思想当中的安全隐患,要消除这一隐患,并不容易。必须加强宣传教育,为这些人员彻底洗脑,在全体员工中大力营造“关注安全、关爱生命”的氛围,让广大员工树立科学的、正确的安全观,用正确的观念指导意识,用正确的意识支配行为,保障自身的安全,实现从“要我安全”到“我要安全”的转变。
要想从根本上杜绝安全事故,光有科学的、正确的安全观还不够,还要懂安全、能安全。这就要加强对煤矿从业人员的培训,让他们了解自己所干的工作,熟悉自己的业务范围,能够按照标准作业,能够按照规程操作。就是要加强安全法律、法规的学习,让他们知法、懂法,用法律保护自己,保障安全。就是要加强对“人人都是通风员”等一系列安全理念的学习,把理念转化成为安全工作的能力,实现从“我要安全”到“我能安全”的升华。
要想从根本上杜绝事帮,就必须夯实基础,打造零事故现场。安全工作中的另一个重要的决定因素就是“物的不安全状态”。规范了人的不安全行为,消除了物的不安全状态,安全工作才能真正有保障。这就要求煤矿企业要从基础管理入手,加大质量标准化工作力度,加强现场管理,加强隐患排查,建立健全安全管理的各项制度、措施,消除一切可能存在的不安全隐患,扫除安全工作中的死角、盲区,打造零事故现场、创建零事故环境,有效杜绝安全事故的发生。
要想从根本上杜绝事故,还必须强管理、重落实。领导干部在煤矿安全工作中,发挥着举足轻重的作用。领导干部的一个决策失误,很有可能造成重大的安全事故。所以,身为煤矿的领导干部,必须树立高度的负责感、使命感,本着对国家负责、对企业负责、对员工身命财产负责的态度来抓好安全工作,落实好国家的安全政策、指示,和安全生产法律法规,在做重大决策时,必须反复推敲,多方论证,不能靠“拍脑门”做决策。
矿工弟兄们,安全工作是有章可循的,我们的命运也决不是谁能主宰的,只要我们心里时刻装着安全,认真执行安全工作的每一项规章制度,我们的安全就能有保障;只要我们脑里时时想着安全,时刻提高警惕,我的命运就完全掌握在自己的手中。
同志们,让我们共同携起手来,筑起煤矿安全不倒的长城。
各位领导、各位评委、各位同事:
大家好!
我是来自运营管理部的战小东,很荣幸能站在这里和大家交流“为自己工作”这个话题。刚看到这个题目的时候,我曾茫然困惑,作者为什么要把这么实在的话说的这么直白呢?记得小时候,老师说“要为中华之崛起而读书”,长大后老爸说“要为社会主义建设努力工作”,工作了很多年以后,董事长给我们每人发了一本书,告诉我们“要为自己工作”。
我在想,怎么随着阅历增长,理想反而还在缩水?为了得到真正的答案,我把《为你自己工作》这本书又翻了一遍。掩卷沉思,自觉颇有收获,为自己工作,就是要珍惜工作机会,善待自己的岗位,在工作中不断改造自己、提升自己,其实是把我们当年的远大报复阐述的更加具体。
工作就像人生的舞台。我们可以在这个舞台上表演戏剧或悲剧。我们既是演员又是作家。当我们第一次进入职场时,我们都站在同一条起跑线上。我们看不出谁是骡子谁是马。然而,不同的工作态度,不同的工作激情,不同的工作目的,会随着职业生涯的延续,逐渐逐渐拉开距离,多年以后,有的人只能以各种借口来幽怨怀才不遇,感叹英雄无用武之地,而有的人正在职场中如鱼得水,春风得意!
前者一直到退休也没弄明白到底**出了问题,因为当别人在苦练业务技能的时候,他正捧着工资条算这个月比别人少了多少钱,当别人在钻研业务理论的时候,他正捧着工资条算这个月比别人少了多少钱,当别人在岗位上挥汗如雨埋头苦干的时候,他正捧着工资条算这个月比别人少了多少钱……他的人生被消极和抱怨占用了大量时间。
工作的确是谋生的手段之一,但赚大钱并不是工作的真正目的,工作是让你的生活更加丰富多彩!让自己的生命更有意义!如果您还在为个人待遇不高,别人评价不公,工作不够风光而伤感,那是因为您还没有找到工作的真正目的。
或许平凡的岗位无法让我们名垂清史,流芳百世,但我们同样可以在成功中收获喜悦,在付出中厚积薄发。每个人的工作内容都不一样,但每个岗位都有其价值和意义。如果说职场是人生的舞台,那么岗位就是人生的道具!
如果你把岗位当儿戏,那么生活天天跟你“做游戏”,如果你把岗位当**,那你在工作中练就的“独门绝技”,一定会让你在这个领域所向披靡!所以不同的态度会有不同的结果。
“干啥呢?”
“上班去!:-)”
“干啥呢?”
“唉~!上班去……:-(”
那一天的收获肯定是不一样地!给自己一个快乐的工作心情,工作会给我们一个意想不到的惊喜!个人价值是在工作中积累起来的。
这个世界上,如果神马都能成为浮云,那么只有知识、技术、经验、资历永远属于自己,这就是为什么有真才实学、身怀绝技的人到哪都受到尊重的道理!有人可能会说我只是一个普通的工人。我只道挣钱很难。没错!
我们可以把收入作为工作的动力,但不能放弃实现人生价值的精神模式。一头牛,如果失去了奋斗进取的精髓,就不能建在华尔街上,成为人类的精神图腾。如果一只猴子放弃了降魔除魔的理想追求,为了得到**,就不可能创造出一场战胜佛陀、演绎几千年传奇的战斗!
人要是只为了自己的工资条工作,充其量是一台智能一点的机器,为实现自己的人生价值工作,才能把人生的乐章演奏地优美华丽!
也许你的专业不能让你拥有辉煌的地位,但精湛的专业技术会让你在每个人心中占据很高的位置!也许你的职位不能让你看起来那样,但勤奋的专业精神一定会给你很高的威望!你也许不能用自己的努力去享受财富,但你在工作中积累的丰富经验才是最大的财富!
幸福的意义不仅在于狗吃肉,猫吃鱼,更在于幸福在一个团队中的价值不可轻易取代!
说到这里,我由衷地敬佩奋战在生产一线的矿工兄弟,每天都面对坚硬的掌子面,扶着笨重的凿岩机,克服近40度的高温,在烟雾弥漫的采场挥汗如雨…… 钻头敲击石壁产生的刺耳嘶鸣和高频共振让他们耳鸣头昏、腰酸手麻,一个班下来浑身湿透、一身油泥……如果说工作仅仅是为了钱,我相信有大部分人会选择放弃!那是为了什么?虽然他们没有说,但我们都知道,生产过剩是我们的目标,奉献精神是对矿工最大的赞扬!
说白了,我们都是为自己工作,为了超额完成生产任务!为了无愧于矿工的最高荣誉!
同事们,振奋精神吧!为了今天这份承诺,为了明天有所收获,珍惜自己的岗位,善待每一份工作,打造一个优秀自己,凝聚成一个坚强的团体,好撑得起山东**这面迎风招展的旗!
但就在几天前,我遇到了一些让我感觉很深的事情。局里新的营业收费系统研制成功以来,由于各方面的原因,迟迟没有运营,就在最近刚刚开始起步的时候,却出了个大问题:基层工作站同事在收取客户电费以后,票据打印不出来,所以我制作了一个“票据打印机设置**”,发给各供电所后,草草了事。
等到了第二天,却还是有人打**来说发票还是打印不出来,所以我很无奈的到下面去调试打印机。来到下面,用先前自己的想法试了很多遍,不行,难住了自己,最后在师傅的指导下,虽然解决了发票的打印,但却不是很理想。去了很多站,遇到了很多问题,虽然解决了,但并不理想。
华灯初上,走在回家的路上,每当想起那些作废的发票和带来的后果,还有那些求助的**和同事们无助的眼神,客户的争执,我该怎么解决?
每个人都在等你调试,但是你会怎么做,或者什么都不做,你的骄傲,你的自满,你的责任?你的工作是什么?
一个一个的问号捆扰着我。回想起来,这段时间我做了什么?
这只不过是我在工作中的一个小小的例子罢了,大家也许曾在自己的工作中遇到过许许多多的问题.也许你曾苦恼过,曾退缩过,曾放弃过,但你是否曾想过自己就是这个企业不可或确的一份子,每个人都是平凡的,也是平等的,不要放弃自己,更不要放弃热爱自己的工作,因为工作需要你,我们大家也需要你!
每一个人都有自己的工作,喜欢的或是不喜欢的,不管你是否喜欢,都应该认真对待,普通员工要向其他同事服务,认真负责,做好本职工作,领导要指引大家齐心协力,协调一致,控制整个局面,也要认真负责,做好本职工作,当有时候因为你一时的过错,而给别人或是整个企业带来不便和不必要的损失,你是否曾想过如果换个角色,你该怎么做。只有创造一个团结和谐的工作环境,我们的企业才能高效稳定地运行。
“我很渺小,也很普通,人的生命是有限的,可是,为人民服务是无限的,我要把有限的生命,投入到无限的为人民服务之中去。” 这是雷锋曾经说过的话,虽然我们不能和伟大的无产阶级革命战士雷锋相比,但我们每一个人都应该像雷锋同志那样,保持谦虚谨慎、不骄不躁和艰苦奋斗的作风,做一颗永不生锈的螺丝钉,努力学习,并在工作中认真负责,热爱自己的工作,保持一颗随时向大众积极热心服务的心。
同志们,听完我的演讲后您怎么看?我建议大家应该静默几分钟,认真想一想,你是否热爱自己的工作?
我的演讲到此结束,谢谢大家!
各位领导,各位同事,各位朋友们,大家好:
我叫李立,来自#####公司,下面由我代表我们公司参加本次###今天我给大家演讲的题目是《在繁忙的工作中我们该如何为自己减压》
适度的压力是进步与成就的原动力,但过重的心理压力往往会带来员工的郁闷无法发泄而因此引发诸多问题。面对压力,面对频频发生的某企业员工不堪工作压力自杀的现象,经理人应该如何做?又如何把握好加压减压的度?这就需要我们给员工的压力"安装"一个安全阀,来自动调节员工的压力,使之处于"安全状态"。而"霍桑效应"在调节员工的压力中就能起到一个"安全阀"的作用。
一、郁闷的心灵需要舒张
在美国芝加哥市郊外有一家霍桑工厂。它具有较完善的娱乐设施、医疗制度和养老金制度等,但工人们仍愤愤不平,生产状况也很不理想。为探求原因,1924年11月,美国国家研究委员会组织了一个由心理学家等多方面专家参加的研究小组,在该工厂开展一系列试验研究。这一系列试验研究中有个"谈话试验",即用两年多的时间,专家们找工人个别谈话两万余人次,规定在谈话过程中,要耐心倾听工人对厂方的各种意见和不满,并做详细记录;对工人的不满意见不准反驳和训斥。这一"谈话试验"收到了意想不到的结果:霍桑工厂的产量大幅度提高。社会心理学家将这种奇妙的现象称为"霍桑效应"。
"霍桑效应"给我们的启示是:人在一生中会产生数不清的意愿和情绪,但最终能实现能满足的却为数不多。对那些未能实现的意愿和未能满足的情绪,切莫压抑克制下去,而要千方百计地让它宣泄出来。现代的社会,往往会在需要与可能之间,需要与目标之间,压力与动力之间产生矛盾,引起心理对抗,产生心理压力。这些矛盾的激化,容易导致员工的心理障碍,必须让它宣泄出来。
二、过重的压力来自何方
"霍桑效应"中的"谈话试验"之所以能收到意想不到的结果,是由于心理学家无意中发现了工人们的心理压力的来源,即长期以来他们对工厂的各种管理制度和方法的诸多不满,无处发泄。"谈话试验"使他们把这些不满都释放了出来,从而感到心情舒畅,干劲倍增。员工郁闷的心灵需要舒张,我们同样要弄清过重的压力来自何方。
1.职场里的升职与晋升
2.家庭夫妻、父母关系的不和谐
3.对自身的不满与对前途的困惑
三、是发泄还是释放
1.发泄会产生负面效应
"霍桑效应"提出后,很快就在管理中得到了具体的运用。有些单位专门设立"牢骚室",在美国,近几年来也诞生了各种"泄气中心",专为在现实生活中受了冤屈而想发泄的人服务。那么,由"霍桑效应"派生的"棍打偶像法"、"发泄疗法",是否正确运用了"霍桑效应"?在霍桑工厂中,让工人们得以释放压力的方式是倾诉,而不是"棍打偶像"等发泄行为。因此,我们要正确运用"霍桑效应",防止产生负面效应。
广西某公司专门设立心理咨询室和心理放松室,心理放松室分为发泄区和放松区,通过这些设备,能让有需要的员工通过投掷、打击的动作发泄心中的不良情绪,也能让员工通过边听音乐边按摩全身来获得心情的舒缓,找回心理平衡。
设立"发泄室"一类的心理放松设施来为员工排解心理压力,是一个有意思的创意。不过,对于员工复杂的心理压力,更需要通过有效的引导,让压力得以真正的释放,而不是在拳打脚踢中的暂时"发泄"。其实,在发泄室里拳打脚踢,不但无助于员工健康心理的形成和矫正,恐怕,反而会让员工产生更为阴暗的心理。这种"准暴力"的压力排解方式,并不可取。
2.释放才是"安全阀"
发泄显然不可取,释放才是"安全阀",那么,怎样让员工释放心理压力呢?可以采取以下方法:
一是"讨论标准法"。每个人该有怎样的心理才算健康?怎样看待我们的心理压力?如何减轻过重的心理压力?诸如此类问题,不妨提出来与大家一起讨论。因为这些大家最为关心的问题让他们自己去发现正确的答案,本身就是一种自我完善、释放心理压力、使之升华为正确观念的过程。要通过讨论让大家认识到,有心理压力是正常的,它常常成为人们前进的一种动力。只是心理压力过重就应该及时释放、调整。
二是"笔头宣泄法"。写信、写文章、记日记、写博客都可以让员工直截了当的说出他内心的压力。除此以外,公司里完全可以设立总经理信箱、员工绿色通道等,每个人可以将自己的想法没有障碍的直接传递给高层。这种平等交流的方式避免了面对发牢骚而可能产生的心理障碍,时间上也具有更大的灵活性。
三是"口述建议法"。在与员工交流时,经常鼓励员工对生活、对他人、对工作等提出建议。这样属反话正说,即通过说正确的事,道出他的心里话。也就是说,对员工的心理压力,不是一味的要求他直接说出来,也可以通过正话反说的方式,让其自然流露,这实际上也是让他释放心理压力的有效方法。
四是"语言想象放松法"。通过想象,训练思维"游逛",如"蓝天白云下,我坐在平坦的绿茵草地上",在短时间内放松、休息,恢复精力,让自己得到精神小憩,你会觉得安详、宁静与平和。
另外,拥抱大树,运动消气,嗅香油,穿旧衣等方法也能起到释放压力的效果。
"释放自己我就会变得更美丽",只有释放,员工过重的心理压力才会得到缓解,由过重的心理压力而产生的一些不良行为才会相应减少。压力过重固然不好,但没有压力也未必是好事,对于毫无工作压力的员工,管理者有必要加强引导,给予一定的压力。我们要正确运用"霍桑效应",给员工的压力"安装"一个"安全阀",让员工拥有适度的压力。这样员工才会创造更多的价值,企业也才会更加蒸蒸日上。
我的演讲完毕!谢谢大家。
尊敬的各位领导、尊敬的同事们:
大家好!我很荣幸能够在这个重要的场合向大家分享我的工作经历和成果。今天,我将为大家呈现一篇题为“为自己工作”的演讲稿。
一、为什么要为自己工作?
在这个充满竞争的世界上,每个人都有责任去为自己的工作奋斗。仅仅为了工资而工作是不够的,更重要的是对自己的事业充满热情和动力。为自己工作意味着热爱自己的职业,不断提升自己的能力,并在工作中追求卓越。
为自己工作还意味着关注个人成长和发展。通过不断学习和掌握新知识,我们能够在工作中更好地理解和应对各种挑战。同时,我们也能够不断提升自己的竞争力,为自己的职业发展创造更多机会。
二、我是如何为自己工作的?
1. 热爱工作并树立目标
作为一个热爱自己工作的人,我始终将工作视为一种乐趣而不是负担。我选择了一份我热爱的工作,并将它视为自己的事业。我时刻关注行业的发展动态,保持对工作的热情,并为自己设定明确的目标和计划。
2. 学习与不断进步
为了更好地为自己工作,我懂得持续学习的重要性。我主动参加各种培训课程和研讨会,不断提升自己的技能和知识水平。同时,我也善于从同事和领导的经验中汲取营养,不断改进自己的工作方法和思维方式。
3. 主动出击与勇于创新
为了实现自己的目标,我始终保持积极主动的工作态度。我不仅完成自己的本职工作,还主动承担一些额外的责任和项目。在工作中,我时刻思考如何突破传统思维,改进工作流程,提高工作效率。我鼓励团队成员大胆尝试新想法,并与团队一起寻找创新的解决方案。
4. 建立良好的人际关系
工作的成果往往与团队的合作密切相关。为了更好地为自己工作,我注重建立良好的人际关系。我尊重他人的观点,善于分享和倾听,与团队成员保持良好的沟通和合作。通过和同事们的合作和学习,我不仅提高了工作效率,也建立了坚实的团队关系。
三、为自己工作的收获与启示
通过长期的为自己工作,我不仅获得了工作上的成功和成就,还积累了一些宝贵的经验和启示。
1. 实现个人价值
为自己工作是实现个人价值的关键。当我们热爱自己的工作,并且充分发挥自己的才华和能力时,我们才能真正实现自己的人生目标和理想。
2. 增强竞争力
通过不断学习和进步,我们能够提高自己的竞争力,并在工作中脱颖而出。只有不断地为自己工作,我们才能在激烈的竞争中保持优势,为自己争取更好的机会和发展空间。
3. 建立成功的职业生涯
为自己工作是建立成功的职业生涯的基石。只有通过为自己工作,我们才能在事业上获得持续的成长和进步,赢得更多的机会和挑战。
四、结语
通过为自己工作,我们不仅能够实现自己的职业理想和工作目标,还能够为企业和社会做出更大的贡献。在这个竞争激烈的时代,让我们每个人都以积极主动的态度为自己工作,追求卓越,创造更加美好的明天!谢谢大家!
(总字数:985字)
各位领导,同事们:
大家好!
工作是我们要用生命去做的事,说的不止是我们在用投注一生的精力工作,更多是我们的工作就是为了生命本身。
不管说的多么冠冕堂皇,多么大公无私,每个人都在为自己工作,但为自己追求的什么而工作却千差万别:或爱人亲友,或钱权名利,或社会公平,或人类发展穷其一生,人都是在工作中追求自己珍视和向往的价值。不管追求的价值是利己还是利他,工作都是生命存在的一种方式。当人们说他是在为某人某事某物而工作的时候,其实他说的是他认为这些人这些事这些物对他的生命非常重要,是他生命最大的意义。
选择什么样的工作,持何种工作态度,为工作付出多少心血,都取决于人珍视和向往的价值是什么,取决于个人把自己生命的意义定位在什么地方。当一个人为这种价值和意义工作的时候,理所当然是赴汤蹈火,在所不辞。
我在为生命的什么价值而工作呢?
首先,人需要满足基本的生存和生活需要,工作的基本价值是赚钱糊口,这是我工作的第一个价值。我需要养活自己,养活未来的家人,承担起自理生活的责任,这种责任是我作为一个独立的人的基本要义。基于对自己的生活负责的态度,通过工作赚钱糊口,实现自主生活的目标,体现自己作为独立个体的责任感,通俗的说,选择工作而不是闲散的人们,重视工作带来的薪水,何尝不都是在为了向自己、向社会表明一种态度:我,是一个独立个体,具备对自己负责的意识和能力。对工作着的人来说,工作本身就是一种价值,薪水是这种价值的一部分体现。
重视薪水不代表看不到物质以外的其它东西,不管能不能满足基本的生存生活需要,人都在追求着情感、归属、尊重、自我实现等等价值。当工作给了人生存生活的安全感和满足感后,对自我的定位显得无比重要。
每个人都在寻找着一个合适自己的位置。为什么自我定位重要呢?因为你不为自己定位,并不代表你就没有定位,只是这个定位权已经被自己拱手相让,反而迷失自己。定位准确可以持久地发展自己,体会如愿以偿的感觉,可以集中和善用自己的资源,可以抵抗外界的干扰,不会轻言放弃。
为自己定位,也就是找到自己追求的价值,找到自己生命的意义:友情、爱情、尊重、信心、成就、道德、创造力、能力
工作是为了实现尊重:自我尊重、尊重他人、被他人尊重。对自己的生活负责,我选择了努力工作,工作就是在自我尊重。所有的工作都在和不同的人打交道,在不断的工作生活接触中,尊重着他人的付出,尊重那些和自己一样选择努力工作的人,也收获别人和社会对自己的尊重,说白了,工作就是对自己、别人、社会的尊重。
工作是为了舒展自己的个性,展现自己的能力。寒窗十年苦读的知识,环境造就的个性,生活中慢慢积累和发展的应变能力、决断力、表达能力、协调能力、使命感、责任感所有的这些,都将在工作舞台中一一得到展示。除了工作,没有什么能够提供如此一个表达自我展现自我的平台和机会,甚至仅仅是我在好好活着的感触。
工作是为了学习,不断的发展自己,避免被淘汰。社会的迅速发展让人不得不充满随时会被淘汰的危机感和压力。工作中就充满着机会,每一个任务的完成,每一次训诫,每一句鼓励,每一次和其他人的交流,都提供着宝贵的学习机会。这些机会给人带来知识、教养、意志、道德、勇气、信心等等品质发展的机会、考验的机会、锤炼的机会、精益求精的机会,脚踏实地地工作着,才有可能抓住这些机会,不断发展自己,去发现和实现更好的价值,更大的人生意义。
海纳百川,有容乃大。一个将自己头脑装满抱怨的人,是无法容纳自己的未来的。如果因为不满足任务、薪水、环境而心生怨尤,极有可能看不到或者不知不觉放弃薪水以外的更加重要的东西。把工作看做人生价值积累过程和实现过程的话,是不会感到厌倦的。认识到工作是在实现自己的价值,认识到工作不一定会有很大收获,但不工作就不会有一丁点收获,对工作任务、工作报酬、工作环境的抱怨就会变少,才会有在逆境中绝处逢生的可能,才会有头脑装得下自己的未来,人生才会有足够的空间装得下生命的价值。
一个人的技能好比一棵树上的红叶子,缺点好比绿叶子,人生的成功在于红叶子的数目多,更在于是否具备一片甚至几片特别硕大的红叶子。只有抱着工作是为了自己的心态,承认工作是为了实现自己的价值,才有可能对工作投注100%的激情、精力、意志,才有可能通过个人的不断努力,识别、开发人生中这片特别硕大的红叶子,使这片红叶子特别硕大,一直红艳,成为通往人生价值的彩虹。
是的,我在为自己而工作,在为自己珍视和追求的价值工作着
我的演讲结束
谢谢大家!
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