柔力球训练入门教学计划

【#实用文# #柔力球训练入门教学计划#】光阴迅速，一眨眼就过去了，又迎来了一个全新的起点，该好好计划一下接下来的教学工作了！如何把教学计划写出新花样呢？下面是好工具范文网小编精心整理的小学体育教学单元计划（精选5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

柔力球训练入门教学计划 篇1

主题：

基础运动技能训练

时间：

2周

目标：

1、通过本次训练，让学生掌握基本的运动技能和动作。

2、通过动作模仿和运动练习，培养学生的协调性和灵活性。

3、引导学生参与体育活动，增强身体素质。

重点：

跑步、跳跃、投掷、接球、游泳。

难点：

正常姿势的掌握、跳跃、游泳。

教学内容和安排：

第一周

1、跑步：通过跑步练习，让学生感受快乐，增强身体素质。

2、跳跃：通过玩具跳绳和踏板车游戏等活动,让学生学会跳高，增强协调性和灵活性。

3、投掷：通过掷球练习，引导学生掌握正确的投掷姿势，增强手臂力量和目标感。

第二周

1、接球：通过接球游戏和项目练习，让学生学会正确的接球方式，提高反应速度和力量。

2、游泳：通过浮水和蛙泳动作的练习，让学生掌握水性和游泳技能，增强身体素质。

教学重难点突破：

1、跑步：引导学生寻找身体的重心，并在正确的姿势下进行跑步，提高跑步速度和效果。

2、跳跃：引导学生掌握足部的力量和协作能力，逐渐提高跳跃的高度和质量。

3、游泳：引导学生掌握呼吸技巧和水感，练就良好的游泳技能。

教学评价和自我反思：

通过本次教学活动，我认为学生已经掌握了基本的运动技能和动作，表现非常积极和有参与性。同时，我也发现了一些问题，例如学生的集中注意力和动作规范性需要进一步加强，这需要更多的细致和耐心的辅导和训练。在未来的教学中，我将更加注意学生的个体差异，结合他们的实际情况来进行细致的指导和要求。

柔力球训练入门教学计划 篇2

一、指导思想：

坚持“以人为本”理念，倡导务实创新精神，牢固树立“健康第一”思想指导，不断深化体育新课程改革，注重落实学生主体地位，注重提高对运动技能教学的认识，注重转变学生的学习方式，重视体育教师的专业发展。继续推进体育课程开发和教研工作深入开展，进一步规范体育常规教学管理，加强体育教学评价和学生综合素质评价研究。认真贯彻为教师和学校服务的理念。

二、目标战略：

1.注重教研方法的转变，注重教研的互动性和有效性，研究提高教研有效性的方法和策略。

2. 树立正确的运动技能教学观。体育教师应自觉加强自身相关运动技能水平的提高，注重自身学科素养的不断提高，以适应体育教学改革的需要。

3. 关注学生学习过程的表现，关注体育教学评价的研究，因地制宜构建具有本校特色的体育教学评价方案。以突出简单性和可操作性。

4. 注重个人教学反思，注重教学经验的积累和总结，积极探索和研究体育教学中存在的问题和解决办法，不断提高自身的教育教学技能，培养问题意识，形成自己独特的教学风格，努力向科研型教师转变。

三、目标和任务：

1.扎实推进体育课程改革，推动更好地理解和把握新课程标准的内涵，树立正确的体育技能教学观，有针对性地开展课程改革。

2. 抓好体育教学的日常管理，规范课堂教学，规范备课（课前复课，课后反思）。要求教师重视体育教学的艺术性和学生学习习惯的培养。我们将在本学期学校组织的教学研讨会上做得很好，努力取得优异的成绩。

四、主要工作：

1.认真解读《小学生体质健康标准》，做好学生测试，做好数据收集和上传。

2. 在学校里做好工作两次锻炼（早操、眼操）、一次舞蹈（学校集体舞）和两节课（体育课和活动课）。

3. 组建学校田径队并进行训练。

4. 组建学校篮球队并实施训练。

5. 做好“三冬”的组织培训工作。

五、具体安排

8月

1.参加市中小学集体舞和《国家学生体质健康标准》数据上报培训。

9月

1.参加市体育中心队、教研组长、专项组长会议。

2. 定期召开体育工作会议。

3. 组建学校田径队并开始训练。

4. 组建学校篮球队并开始训练。

5. 推广阳光学校的集体舞。

6. 欢迎检查本市的标准眼保健操。

10月

1.举行体育小组的例会。

2. 媒介电影体育教学与研究：文永军

3.参加市田径专项小组活动。

4. 欢迎市局对学校集体舞和课间体育活动情况的检查。

5. 参与扬中市中小学体育教师体操教材的教学评价。

11月

1.举行体育小组的例会。

2. 组队参加扬中市中小学生田径运动会：省扬高中

3.参加篮球专项组教研活动：联合中心小学

4.组队参加扬中市小学生篮球比赛。

5. 做好小学生体质健康标准测试工作。

12月

1.举行体育小组的例会。

2. 组队参加本市第七届中小学生“冬季锻造铁人三项”比赛。

3. 参加扬中市优秀体育论文评选。

4. 上报《小学生体质健康标准》数据。

柔力球训练入门教学计划 篇3

教学目的：

在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

教学目标：

〈一〉 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

〈二〉 进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

〈三〉 体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

体育课教学常规

体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

一、 教师方面：

1、 认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

2、 认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

3、 根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

4、 在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

5、 教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

6、 教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、 注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

7、 认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

8、 教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

9、 教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

二、 学生方面：

1、 学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、 上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、 不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

4、 在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、 要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

一二年级体育教学进度表

周次、起至日期、计划进度

一 8.20~8.24 引导课 体育常识：做早操的好处

1、队列队形；2、游戏；块块集合

二 8.27~8.31 1、基本体操：2、队列：排纵队，横队；

1、基本体操；2、游戏：块块集合；

三 9.3~9.7 1、基本体操；2、游戏：一切行动听指挥

1、复习基本体操；2、游戏：挑战应战

四 9.10~9.14 1、队列；原地转法；2、复习基本体操；

1、技巧；前后滚动；2、游戏：障碍赛跑；

五 9.17~9.21 游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑；

1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接力；

六 9.24~9.28 1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；

1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；

七 10.1~10.5 1、队列：报数；2、复习，各种姿势的走；

1、韵律活动；2、队列：报数；

八 10.8~10.12 1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；

1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力；

九 10.15~10.19 1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；

1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；

十 10.22~10.26 1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；

游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎虎；

十一 10.29~11.2 1、队列：走圆形；2、十字接力；

1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；

十二 11.5~11.9 1、基本体操；2、游戏：“8”字接力；

1、徒手操；2、游戏：改换目标；

十三 11.12~11.16 1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑；

1、走跑交替；2、复习跳小绳；

十四 11.19~11.23 1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；

1、韵律活动；2、找自己的家；

十五 11.26~11.30 1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑；

1、跳双绳；2、游戏：迎面接力

十六 12.3~12.7 1、走跑交替；2、游戏：单脚跳接力；

1、30秒跳小绳；2、期末总结

柔力球训练入门教学计划 篇4

一、教学目标

1.认识运动器材，学会打篮球，锻炼协调性和柔韧性；

2.能够按指令完成简单的体育动作，如：跑、跳、滚、爬等；

3.提高体能，增强体质，同时注重培养团队合作精神和集体荣誉感。

二、教学内容

1.篮球入门：学习如何持球、运球、投篮、传球，进行基本的篮球训练；

2.体育操：学习如何跑、跳、滚、爬等基本体育动作，完成一些简单的体育操；

3.球类运动：进行简单的羽毛球、乒乓球、足球等球类运动训练，提高学生球类运动能力；

4.团队运动：分组进行团队运动，如：橄榄球、排球、篮球等；

5.健身训练：进行简单的健身训练，如：仰卧起坐、立定跳远、腹式呼吸等。

三、教学策略与方法

1.组织形式：课前提醒，小组学习合作，举行体育竞赛。

2.教学方法：示范教学、分组训练、个别辅导、师生互动、实践操作。

3.评价方式：根据团队合作精神、体育技能、自我管理及表现等方面进行评价。

四、教学进度安排

第一周：学习篮球入门

第1-2天：认识篮球器材

第3-4天：学习及练习基本动作

第5-6天：练习篮球技巧及比赛

第二周：体育操及球类运动

第1-2天：学习及练习体育操

第3-4天：乒乓球、羽毛球入门

第5-6天：足球入门及比赛

第三周：团队合作运动

第1-2天：学习橄榄球基础动作及分组训练

第3-4天：排球入门及分组练习

第5-6天：篮球比赛

第四周：健身训练及实践操作

第1-2天：学习健身训练及练习

第3-4天：体育知识普及及实践操作

第5-6天：总结体育课学习成果

柔力球训练入门教学计划 篇5

一、教学目标

运动参与：学生积极参加各种游戏活动，认真上好体育课。

运动技能：初步掌握一些简单的球类游戏、基本体操、韵律活动的动作方法。

身体健康：学生能注意自己正确的坐、立、行等身体姿势，知道身体各部位名称及自己身体的变化，发展柔韧、应、灵敏和协调能力等素质。

心理健康：与同伴一起参加体育活动和游戏，充分展示自我，体验成功或失败的心情。

社会适应：在游戏活动中遵守纪律，尊重他人，不妨碍他人游戏，能与同伴团结合作。

二、学情分析

小学二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差；他们活泼、好动、自制力较差，采用情境教学、游戏化教学等可以充分调动他们的学习积极性，使他们集中注意力。学生的想象力丰富，富有创造性，教学中，教师可以让他们积极模仿、开动脑筋、主动练习，从而达到学会知识的目的。

三、教学实施方面

1、认真备课，精心写好礁，不备课，无礁不准上课。

2、认真学习和贯彻教学纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经校领导同意，做好妥善安排。

4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对孩子能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

5、教学原则，教学方法的运用要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学的安排好，密度和运动量。

6、教师要注意衣着整洁，举止方，教态严肃自然，注意精神文明的建设，并在课前3分钟前换好衣服。在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

8、教学中要充分发挥体育员，小组长及积极分子的作用并且经常做好他们的培养和训练工作，是他们真正的起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生，一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并做好妥善处理。