职工趣味运动会方案

【#实用文# #职工趣味运动会方案#】如果您想更好地理解“职工趣味运动会方案”那么好工具范文网特别推荐这篇文章，我相信这会对你的未来有所帮助。老话说：凡事预则立，不预则废，为了让项目在良好的步调中推进。方案让他们对企业或项目进行判断，写方案时，我们要理清逻辑线和故事线。

职工趣味运动会方案(篇1)

为丰富教职工文体生活，展示教职工风采，进一步弘扬“竞和”学校精神，经学校研究决定，举行首届教职工趣味运动会。现将有关事项通知如下。希望老师们积极准备，争取取得好成绩。

一、时间：

四月中下旬

二、地点：

学校操场

三、参加对象：

教工组队：参赛队员分甲、乙两个组别

甲组：六年级级部七年级级部八年级级部九年级级部综合组（校领导：z，办公室、工会、后勤、财务、图书馆、信息中心）共五个组。注意：其他部门的员工属于他们自己的替代部门。

乙组：一年级级部二年级级部三年级级部四年级级部五年级级部共五个组。

四、比赛项目：

1.个人项目

女子组：保龄球、跑步、跳绳、踢毽子

男：定点射击自行车慢骑足球射击飞镖

2.集体项目

拔河比赛沙包投准 4x50m接力抢收抢种

要求：教师必须参加个人活动，每人限2项。

五、报名：

1.各代表队可报领队一人，教练员一人。

2.个人项目每人限报两项，可兼报集体项目。

三。报名表应于4月10日前交政治教育部（电子版将放在ftp中学政治教育、小学z报）。

4集体活动，每个项目的每个团队仅限于一组成员

六、录取名次与计分：

1每项取前六名，按7、5、4、3、2、1打分。

2.团体取前三名，以各队在各单项中得分之和计算团体总分，如遇两队或两队以上得分相等，则以获第一名多的队名次列前，余类推。

七、奖励办法

根据比赛结果，每个项目将获得一等奖、二等奖和三等奖；凡参加人员每人一份纪念品。

八、参赛须知：

1运动员必须服从大会的组织安排，遵守比赛规则。

2运动员必须在比赛前15分钟到达指定地点。未登记者将以弃权论处。

职工趣味运动会方案(篇2)

趣味运动会方案

为丰富业余生活，激发体育锻炼的热情,提**部职工的身体素质,培养同事间的相互合作精神,增强单位凝聚力。经研究，定于年月日在举办第届趣味运动会。

一、运动会主办方：

二、运动会组委会

1组成：领导小组、筹备策划小组（各小组成员见附件1）。

分管工作：领导小组全面负责全运会工作；筹备策划组负责竞赛方案的策划、参赛人员和工作人员的组织安排、竞赛安排。

3、 运动会时间：计划在（月、日、周）举行。

四、运动会地点：

5、 体育赛事名称及器材：项目名称及规则见附件2。

6、运动会参赛人员：

7、工作人员：

1裁判员：（1）选拔对象：不参加运动会的人员；（2） 选择方式：筹备策划组指定；（3）需要人数待定。

2.记分员：（1）选择对象：未参加运动会项目且非裁判的正式员工。（2） 评选方式：由筹备组指定。（3）需要人数待定 。

附件1：趣味游戏组委会名单

附件2：趣味游戏名称及规则

附件3：赛事用品奖品

附件一：大运会组委会分组及成员名单

1、 领导小组组长：副组长：

成员：二、筹备策划组组长：

成员：附件2。趣味游戏名称及规则

一、个人项目：

1、自行车慢骑

参赛名额：12人

比赛用具：自行车（选手自备）

比赛距离：20米

比赛规则：自行车在规定的赛道上（长20米，宽2米），慢一点的获胜。准备时，前轮不得超过起始线，直到前轮接触终点线为止。选手触地或压线属犯规，违者将被淘汰。

2、赶“猪”跑

参赛名额：12人

比赛器材：篮球、木棒（会议统一准备）

工程方法：在30米的直线轨道上进行，一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动两球（篮球），将“猪”赶向“猪栏”，在第二个球进“猪栏”一瞬间停表。

一次3个人同时进行比赛。

3、保龄球

参赛名额：12人

比赛用具：篮球、矿泉水瓶

比赛范围：15米×2米

比赛规则：每个人有2次机会掷球，从发球线开始滚动篮球，击中前方目标，击中一个目标得1分，两次之和为最后得分，得分多者名次在前。

4、踩气球

名额：20人（10女10男）

比赛用具：气球

比赛规则：一个人每只脚**3个气球，在一个20平方米的区域内用脚踩破他人脚上**的气球，直到游戏时间结束，剩余气球多者获胜。每个人都不能出圈，只能用脚。否则，视为违规，取消继续比赛资格。

（比赛时间视情况而定）

5、送鸡毛信

参赛名额：12人

比赛规则：听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的12位数字，记熟数字后进行30米往返跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表，背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行30米往返跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。要求比赛中不得离开跑道，最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜。

6、托球跑

参赛名额：12人

比赛用具：乒乓球、羽毛球拍

比赛规则：12人分成两组进行比赛。选手手持羽毛球球拍，把球拍放在乒乓球上，从起点跑到终点，第一时间就少了。途中球落地视为无效。

二、组队项目

1、二人三足跑（2人一组）

参赛名额：12组

比赛规则：每组由一男一女组成。在场地两端画一条起跑线和一条终点线，男队员和女队员相邻的一条腿绑在一起，听到口令后，男队员和女队员一起出发向前跑，到达终点线后返回，用时少者获胜。

2、背球背（2人一组）

参赛名额：12组

比赛用具：篮球

比赛距离：30米往返

游戏规则：两人一组，两人不能用手拿球，只能用背夹一个球。从起点出发跑向终点，用时少者名次列前。途中掉球或用手扶球者均判犯规，犯规者被淘汰。

3、仙人指路（2人一组）

参赛名额：12组

道具：凳子、绳子

比赛规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，比赛开始后原地转3圈，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障，如在行进中碰到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最后计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。

4、抛绣球（2人一组）

参赛名额：12组

比赛用具：乒乓球、塑料桶

距离：投掷器和塑料桶之间的距离为4米

游戏规则：两名队员一组，a负责投球，b负责接球。a队员从规定的投掷圈内向在另一投掷圈中的b队员手中的塑料桶投掷10个乒乓球，以投入桶内球的总和纪录成绩，入桶球多者名次列前。

附件3、赛事用品、奖品及预算

一、赛事用品

篮球12个；笤帚6把；羽毛球拍6把；塑料桶6个；哨子6个；乒乓球60个；绑腿绳20根；凳子10把；气球200个；纯净水4箱；拔河绳一根。

二、赛事奖品

个人比赛：一等奖：电饭煲或茶具（6）

二等奖：水壶或蓝牙立体声（6）

三等奖：u盘或鼠标或伞（6）

团队竞赛：一等奖：智能手镯或旋风拖把（8）

二等奖：移动电源或平底锅（8）

三等奖：保温瓶或电子秤或不锈钢杯（8）

开幕赛（拔河）奖品：20根撑杆或雨伞

职工趣味运动会方案(篇3)

蒲县教育科学局教研室与鹿城小学联合举办

一、指导思想

为了更好地开展全民健身活动，丰富全体教研人员的业余生活，增强体质，培养团队意识和合作交流能力。蒲县教育科学局教研室与蒲县鹿城小学联合举办了一场有趣的运动会。本次趣味运动会共设置6个趣味竞赛项目，希望全体教研员和教职工积极参加，踊跃报名。

二、活动主题

五十年健康的工作和幸福的生活。

三、举办地点：

蒲县鹿城小学

四、参赛对象：

蒲县教育科学局教研室全体教研人员和蒲县鹿城小学全体教研人员。

五、举办时间：

3： 2017年6月1日下午00点

六、比赛方式：

比赛中有6个项目，所有项目均为团体比赛。

七、比赛项目及规则

1、乒乓球比赛

教研室和鹿城小学有三男三女。

比赛规则：男女单打第一轮，男女双打第二轮，混合双打第三轮。比赛采用五局三胜制。

2、五人六足

比赛规则：每队选取5名队员（男女不限）并排站在一起，将脚两两绑起来，在听到起跑发令后出发，中途不能断，摔跤后爬起来继续跑，先到终点者胜。

3、双人背夹球接力

要求：每队20人（男女不限）

比赛规则：每组2人，背夹一圆球（篮球），步调一致向前走，绕过转折点（30米）回到起点，下一组开始前进，最后一组先到起点者胜。

4、滚铁环障碍接力

要求：每队20人（男女不限）

比赛规则：在跑道30米内设置3个障碍物，队员依次绕过障碍物后返回起点，下一个队员继续，最后一人先到起点者胜。

5、集体跳长绳

游戏规则：每队12人（含摇绳器2人）。所有玩家进入后，时间将被计算，次数越多的玩家获胜。

6、拔河比赛

比赛规则：教研室和鹿城小学各派出20名队员（女15名，男5名），采用三局两胜制。

八、比赛说明

1各单位工作人员应于5月30日前将登记表交回各单位负责人。

2申请表及裁判员分工见附件1

3、比赛未尽事宜将另行通知。

竞赛日程

2017年6月1日

14：50开幕式

15： 00-16:00乒乓球比赛

16： 五个人六英尺

16：20----16：40双人背夹球接力

16： 40-17:00铁环障碍继电器

17： 00-17:20集体跳远绳

17： 20-18:00拔河比赛

18：00闭幕式

职工趣味运动会方案(篇4)

一、指导思想

为喜迎第70个国庆节到来，丰富企业的业余文化生活，增进干部职工之间的友谊，营造文明、健康、和谐的文化氛围，进一步展示企业职工多才多艺的精神风貌，更好地参与园林绿化工作，经研究决定于2019年9月底举办第二届职工趣味运动会。

2，主题：欢迎国庆节，促进和谐

三、组织机构

此次活动成立了领导小组，成员如下：

组长：***

副组长：***、***

成员仲裁长：***

裁判长：***

裁判员：由主裁判根据需要指定

具体工作人员：由工会、团支部工作人员担任

4、 时间地点：9月30日，宝源羽毛球场。

五、活动项目及现场负责人:

1、乒乓球反投负责人:***

队员组成: 自由报名组队参赛，两人一组；

比赛用具:乒乓球、塑料桶；

比赛距离：运动员与投掷点的距离为4米；

比赛规则：各组接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),规定在30秒内每人投20球，最终以各组投入桶内球数多少分胜负。按比赛成绩每组取前3名，颁发奖品。

2、踩气球负责人：***

队员组成：自由报名组队参赛，两人一组，每组需男女各1人组成；

比赛用具:气球

比赛规则：参赛队员每人每只脚**6个气球，在一个６平方米的区域内用脚踩破对方脚上**的气球，时间2分钟，剩下气球多的组获胜。按比赛成绩每组取前3名，颁发奖品。

注意：（1）每个人都不允许出圈。你只能用脚，否则将被视为违反规则，并被取消继续比赛的资格。

（2）裁判发出哨音后方可开始比赛。（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。（4） 在比赛中你不能用手推或抓。

3、夹球跑负责人：****

队员组成：自由报名组队参赛，两人一组，每组需男女各1人组成；

比赛用具:气球

比赛规则:每一组2人背靠背夹住气球，手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，往返跑40米计时。当球落地时，参赛者应将球从落地处捡起来继续，否则结果无效。

以时间快慢来取名次。按比赛成绩每组取前3名，颁发奖品。

职工趣味运动会方案(篇5)

关于召开第六届教职工趣味运动会方案的思考

为了增强教职工体质，增进师生感情，加强团队建设，在塔里木高级中学举行第六届田径运动会之际，全体教职工在做好运动会服务工作和裁判工作的同时，举办教职工趣味运动会。

1、 时间：2016年10月20日

二、参加人员：全体教职工

3、 活动内容（按活动顺序）

1、20人*100米迎面接力

竞赛方法：以年级段为单位，每个级段各出20人（男10人、女10人），按时间先后取名次。

要求：必须在交接区完成接力棒交接后才能出发。

奖项设置：一等奖1名（20人）、二等奖1名（20人）、三等奖1名（20人）。

2、齐心协力

比赛方法：以等级赛段为单位，每级赛段有20人，拿红绸绑腿，连成一个，先到的队获胜。

奖项设置：一等奖1名（20人）、二等奖1名（20人）、三等奖1名（20人）。

3、3分钟集体跳长绳。

比赛方法：以年级段为单位，分为3队。每队12人（男5女5人，拉绳工2人，间距不小于2人）

8米），10名运动员依次跳绳，如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以3分钟内通过绳子的累计总人数为最后的团队成绩。

奖项设置：一等奖1名（12人）、二等奖1名（12人）、三等奖1名（12人）。

4、拔河：

比赛方法：根据年级阶段，每阶段选拔20人（男10女10人）进行循环赛。为防止拔河过程中出现加人现象，影响公平，每个年级派出2人，在对方队伍面前维持秩序。

奖项设置：一等奖1名（20人）、二等奖1名（20人）、三等奖1名（20人）。

职工趣味运动会方案(篇6)

************************有限责任公司

2017年度职工趣味运动会活动方案

为丰富员工业余文化生活，激发员工团结协作、顽强拼搏、奋勇争先的工作热情，凝聚时代正能量，树立“团结、阳光、诚信、高效、专注、专业”的公司理念，努力培养一批“勇于展现自我、勇于挑战自我、勇于超越自我”的新时代青年，经公司研究决定在10月中旬举办以“全员健身、快乐工作、健康生活”为主题的“2017年度职工趣味运动会”，具体方案如下：

一、活动主题与目的

1主题：健身快乐工作健康生活

2、目的：通过运动会活动，深刻的让全体员工认识到个人利益和团队利益的紧密关系，增强个人与团队同呼吸，共命运的的意识。利用体育精神、鼓舞员工士气，通过举办运动会，促进员工们加强体育锻炼，提高身体素质，丰富员工们业余文化生活，增强全体员工团队意识和竞争意识、凝聚力。

二、活动简介

（1） 时间：2017年10月20日至2017年10月22日

（2）地点：公司篮球场，雅静俱乐部乒乓球室，办公楼507

室（三）参赛对象：公司全体员工

（四）比赛项目

1、团体项目

（1）两人三足

（2）足式保龄球

（3）摸石头过河

（4）拔河

（5）篮球

2、个人项目

（1）跳绳

（2）象棋

（3）乒乓球

（4）台球

（五）参赛规则

团体项目以部门为单位，分别以三个***x部和机关部门为单位组建队伍，每个部门1支队伍，共4支队伍。篮球比赛每支队伍设定7人（其中2人为替补，并兼其他个人参赛项目），正式上场参赛5人；个别项目以部门推荐的形式登记，个部门根据每个项目规定的人数进行选择，推荐参与人数最多为5人；拔河比赛每支队伍设定为15人（在其他团体项目及个人项目的参赛人员中产生）所有项目每个部门参赛人员总人数不超15人，由各部门汇总后上报至行政事务部。

（六）报名方式

各参赛队伍按要求填写参赛报名表（见附件），并于10月15日之前汇总后上报行政事务部李天琪，****：************x，邮箱：***************x。

（七）奖励规则

1本次比赛采用积分制，总分为100分，总得分最多的为获胜队伍；

2相关比赛的优胜者将获得奖品；

3、本次比赛设团体奖和单项奖，其中团体奖根据积分排出相应队伍的名次，按名次颁发奖品：分为一等奖、二等奖，单项奖颁发一等奖、二等奖、三等奖。

3、比赛项目及规则

（一）两人三足

1道具：4根绳子（或布）

2、比赛方法：

（1）每队推选出2组进行比赛；

（2） 两个人的一只脚是另一只脚；

（3）比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

三。参加人数：2人一组，共8组。

4、比赛规则：

（1）比赛距离为30米；

（2）中途有个别绑腿绳子松开，其他人必须在原地等待绑好后重新站定，方能继续开始前进；

（3）两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方，一组多次的以最好成绩为准。

5、比分设置：

第一名得15分，第二名12分，第三名9分，第四名6分。

（2）足式保龄球

1道具：1个篮球，10瓶装水的矿泉水

2、比赛方法：

（1）每组选派2人参赛；

（2）在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的水瓶；

（3）选手以球的形式撞倒了水壶。每人有三次机会击倒一个饮料瓶，赢家是累计得分最高的那个。

3、比赛规则：

参赛者必须在规定范围内比赛，否则比赛结果无效。

4、比分设置：

第一名得15分，第二名12分，第三名9分，第四名6分。

（三）摸石头过河

1、比赛道具：砖块若干

2、比赛方法：

（1） 每队4人接力；

（2）参赛人员借助三块砖头，从起点出发到达终点；

（3） 用最少时间到达终点的队获胜。

3、比赛规则：

（1）比赛距离为40米；

（2） 在前进的过程中，身体的任何部位都不得接触地面。如果您违反规则，时间将增加10秒。如果你违反规则三次，结果将被取消。

4、比分设置：

第一名得15分，第二名12分，第三名9分，第四名6分。

（四）拔河

1、比赛道具：拔河长绳一条

2、参赛人员：队与队之间的比赛

3、比赛赛制：

（1）抽签决定两两对抗组的搭配顺序；

（2） 每组优胜者进入决赛，决赛中选出一名优胜者；

（3）故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩。

4、比分设置：

第一名得20分，第二名得16分，第三名得14分，第四名得10分。

（五）篮球

1游戏道具：1个篮球，1个记分板，1个哨子

2、参赛人员：队与队之间的比赛

3、比赛赛制：

（1）抽签决定两两对抗组的搭配顺序；

（2）采用国家篮球比赛规则；

（3） 每个小组派一名计时员负责计时和监督；

（4） 单场比赛总时间为45分钟，分为上半场和下半场。每场比赛有20分钟，中场休息5分钟。

4、比分设置：

第一名得20分，第二名得16分，第三名得14分，第四名得10分。

（六）跳绳

1、比赛道具：跳绳10根

2参赛者：每队可自行推荐选手，选手分为两组进行比赛。

3、比赛规则：

（1）比赛时间3分钟；

（2） 选手们将被分成两个小组同时进行比赛，双方将立即互相数数；

（3） 在规定的时间内，选手的起跳次数决定胜负。

（七）象棋

1、比赛道具：象棋2副

2参赛者：各队可推荐自己的选手

3、比赛规则：

（1）通过抽签决定对阵双方，参赛人员抽到同样的号码即为一组，通过对决淘汰一半选手，如出现单数抽签时设三个同样的号码为一组，本三人组将车轮战决出晋级选手；

（2） 按照中国象棋的标准规则；

（3）为了增添公平性，将采用摇色子方式决定先后，色子点数小者先行；

（4）一局比赛总共40分钟。每盘出棋时间不得超过30秒。裁判会依情况判断。故意拖拉比赛，则输掉比赛；若规定时间内未分胜负，则和棋；开场20分钟后，双方都可以要求平局。

（5）盘棋不得超过3次。

（八）乒乓球

1道具：乒乓球4个，球拍4个

2参赛者：各队可推荐自己的选手

3、比赛赛制：

（6） 本次比赛采用三局两胜，11分淘汰制。发球为两球换发制，谁方最先打到11分即为一局获胜者，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两方的差距决出胜负；

（7）通过抽签决定对阵双方，参赛人员抽到同样的号码即为一组，通过对决淘汰一半选手，如出现单数抽签时设三个同样的号码为一组，本三人组将车轮战决出晋级选手；

（8） 采用国家乒乓球比赛规则。

（九）台球

1、比赛道具：由比赛场地提供

2参赛者：各队可推荐自己的选手

3、比赛赛制：

（1） 本次比赛采用国标打法。单轮淘汰赛将以五局中的佼佼者获胜。三盘获胜的选手将进入下一轮比赛，直至决赛结束；

（2）所有参赛人员通过抽签找对手，抽到同样的号码即为一组，通过对决淘汰一半选手，如出现单数抽签时设三个同样的号码为一组，本三人组将车轮战决出晋级选手。

4其他具体工作及人员安排

（一）工作人员安排

1、总体安排：王瑞平

2、场地布置：杨森、李天琪

3、裁判：外聘

4、计时：裁判

5评分：张跃飞、葛瑞鑫、李天琦

6、摄影人员：冯百晟

（二）赛场规则

1尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，打出比赛的水平和风格；

2裁判员必须公正、公正、公开；

三。比赛开始前，各参赛队讲解比赛细则，让参赛者更了解比赛过程和规则；

4禁止非工作人员和非参赛人员进入比赛场地，扰乱比赛秩序；

5、望各部门负责人认真做好赛前动员工作，鼓励员工积极参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现各支代表队的风采；

6各参赛队需提前选派一名领队担任领队，负责本队比赛的有关事宜；

7、请各参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理；

8除篮球比赛提供的服装外，其他运动项目均穿秋季工作服；

9如遇不可抗拒因素或特殊情况，比赛将延期举行，赛程由行政事务部另行通知。

这项活动不仅丰富了员工的业余文化生活，而且增进了员工之间的友谊，增强了团结协作的精神。希望各代表队在比赛中，识大体、顾大局，遵循“友谊第

一、比赛第二”和“重在参与、重在学习、重在提高、重在娱乐”的原则，赛出良好的风格和精神风貌。并能将比赛中的集体荣誉感、团队凝聚力、拼搏进取心带到今后的工作中去，为公司安全生产和各项工作提供帮助。

附：1、《2015年度职工趣味运动会参赛队伍报名表》

2、《比赛日程表》

职工趣味运动会方案(篇7)

一、活动目的：

1.愉悦心情，缓解工作压力。

2.增进教职工之间的团结友好互助关系。

二、活动组织机构：

主任：z

副主任：z

委员：z

三、裁判：

待定

四、活动地点：

田径运动场

五、活动时间：

20xx年1月28日 下午

六、活动内容：

（1）、拔河比赛

比赛方法：分为男教师和女教师组（男教师和女教师组分别分为A、B组），采取三局两胜制决定名次。（如人数少，不分组别）

（2）、齐心协力

比赛方法：成男、女混合人数均等的两队，比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起，站在起跑先后，两地相距30米。用时最少的组获胜。

器材准备：绑腿绳子数根

（3）乒乓球接力

比赛方法：成男、女混合人数均等的两队，比赛开始第一个参赛者用羽毛球拍端着乒乓球，从起点线出发跑到终点交到另一个参赛者手中。接到羽毛球拍的参赛者迅速启动托好乒乓球，交给对面的参赛者，依次循环下去。最快的一组获胜。比赛过程中，手必须握住后把，乒乓球落地，要返回起点重新开始。

器材准备：羽毛球拍2副 乒乓球2个

七、奖项设置：

活动设一等奖和二等奖，分别颁发奖品。

备注：1、参与者都有奖，不参与者视为自动放弃。

2、每位教师限报一个项目。