运动周记四篇

【#实用文# #运动周记四篇#】这篇文章主要介绍了一下与“运动周记”相关的事宜。写作是叙事完之后再加入感情佐料，写周记这种经历大家都经历过吧。写周记可以帮助我们认清自己内心的阴暗面从而更好地改进自己。如果本文能够帮助到您那就是我的荣幸！

运动周记篇1

我们又迎来了一年一度的校运动会。先是拉拉队进入会场，随后就是各班运动员绕会场一周。各班运动员喊着自班的口号，为自己鼓劲加油，各个学校的校长为此届运动会提了祝贺词，主任宣布运动会开幕预祝所有运动员在本届运动会上取得好成绩。

接着是拉拉队。拉拉队员们穿着红衣裳，站在绿色的草坪上，跳着美丽的舞蹈，就像小花一样在微风中跳舞。

比赛项目有单人项目60米、100米、200米、400米、800米、跳远。集体项目有12乘30、4乘100、跨下传球、拔河，我报了12乘30和跨下传球。

举行了100米跑，刘芯谣在跑的时候，信心满满的，在终点的时候就像身上有一个火箭一样，为我们班得到了金牌，。第二天就举行了12乘30接力跑，我们每个人都努力的跑，我们得到了银牌，还是很不错的。第三天一开始就举行了800米跑，再发令枪没有响的时候陈锦仪她注视着前方，耳朵仔细的听着发令枪，做出跑的动作，砰发令枪响了，陈锦仪她跑完了全程，得到了第三名，其实800米有两个操场那么大，很长，但是陈锦仪并没有放弃的想法，她坚持下来了，我们为陈锦仪欢呼，恭喜她，陈锦仪你是最棒的。接下来就是跨下传球了，是半蹲着，把球传给后面的人的时候很多人都在发呆，于是我们想了一个办法，把球传给后面的时候叫一声接。就不会发呆了，正式比赛了，我们得了第三名，但是还是很开心，接下来就是拔河了，是十男十女，选的都是比较胖的，我们是大获全胜，得到了全年级第一。

运动会结束了，但是我们很高兴，因为我们用汗水换来了优秀的成绩。

运动周记篇2

12月21日，一个多么令人难忘的日子！我校隆重地召开了第4届运动会。那一天，天空万里无云，风软绵绵的。天气虽然很冷，但同学们个个挺胸抬头，神气十足，显得异常兴奋而又有精神。被打扮得格外妖娆的校园，给运动会增添了几分浓浓的色彩。

我校的风范跟别的学校相比别具一格，运动会就更有特色了。运动会项目丰富多彩，简单有趣，不算得上是什么夸张的节目，只需要普通的工具便可进行。在运动会上，自然每个项目的人选技术一山比一山高，同学们可谓是各显神通，十八般武艺面面俱到，把惊人的特长发挥得淋漓尽致。就拿“两人三足”来说吧。“两人三足”项目是所有的项目中最特别的了，它要求把两个人的各一只脚用带子捆在一起，这样就算合并四只脚为三只脚，就叫做两人三足，在运动时，运动员把手搭在对方的肩膀上，步调一致，以最快的速度向前冲刺。我也参加了“两人三足”项目。所有队员到老师那儿报到了，一声清脆的哨声响过，第一排的队员神龙摆尾，与对手齐趋并驾，如同离弦的箭，闪电般地向终点冲去。我们班前几组与对手比起来毫不逊色，到了第四组，由于队员跑到一半绊了一跤，与对手拉了很大的差距。我和我的合作伙伴是班里搭配得最完美无缺的一组了，我们排在最后，做全力冲刺，尽管我和我的合作伙伴在分出胜负的关键时刻尽了最大的一番功夫，还是没有赶上，我们只好屈居第二。但这是来之不易的成绩，我们都为此感到自豪！

还有一个激烈项目，那就是障碍接力赛，运动员们必须跨越过从起点到终点的所有障碍物，把手中的接力棒传给下一个人，最先跑完的班级就可以取胜。比赛开始了，在啦啦队的一片此起彼伏的助威声中，运动员不顾一切地向前飞奔而去，如爆发的洪水，又如猛虎下山。最后，我们让对手知道了强中自有强中手，技高一筹的我们取得了第一名。看，我们的笑容比鲜花还灿烂！

虽然这次运动会我们班的团体总分并没有排上名次，但我们从团结一致、一心为班级荣誉着想的团队精神中得到了一笔宝贵的财富。我们的欢声笑语、我们的汗水、我们的友谊、我们的拼搏精神、我们的团队精神永远留在了运动场上。我怎么也忘不了这次运动会！

运动周记篇3

金秋送爽，丹桂飘香，在这十月的日子里，我们迎来了一年一度的秋季田径运动会。

伴随着雄壮激昂的运动员进行曲，运动会拉开了帷幕。首先是开幕仪式。你瞧!运动员们一个个雄赳赳、气昂昂的出场了!看那矫健的步伐，令我为之一振;听那响亮的口号，令我振奋不已。观众席上，爆发出热烈的呐喊声，这声音，与鼓掌声、加油声汇成一片，使原本寂静的操场变的沸腾起来。开幕式结束之后，比赛就开始了。

首先是田赛，田赛在操场中央举行。第一项是跳远，先是一阵助跑，然后奋力跳起，跳得越远越好。运动员们争先恐后往前跑，紧接着一阵跳跃，就像青蛙一般跳进了沙坑。跳得远了，一个个兴高采烈，高声欢呼，跳得近了，也不着急，因为“失败是成功之母”嘛。然后是跳高，跳高可谓“真难”，要凭自己的跳跃能力跳过近1米高的杆子，许多运动员跳杆失败，要么直接碰掉了杆，要么在跳跃过程中被杆绊住，摔倒在棉垫上，只有极个别弹跳能力很强的运动员跳过了杆子。

接着是径赛，第一个项目是百米赛跑，随着一声清脆的枪声，运动员们如一支离弦的'箭，直奔终点，仅仅短暂的几秒钟时间，就已经有人冲过终点。第一名的运动员所在的班级处发出一阵欢呼，没有获得名次的也不气馁，调整心态，备战下面的比赛。我们班的刘佳熙也参加了这场比赛，虽然没有获得名次，但我们依然为他感到骄傲，他带病出战，跑出了顽强拼搏的精神。

紧挨着，依次是200米、400米、800米的比赛，我们班的女将张孜怡、常璇在这些比赛中取得了优异的成绩。最后是1500米比赛，又是一声枪声，三、四年级的小同学出发了!他们驰骋在跑道上，不快不慢，想要打一场持久战，可是才跑了5圈，个个就累得气喘吁吁，不过比起五年级无人参赛，六年级只有那可怜巴巴的几个人，三、四年级的精神更可嘉，我被他们那种不怕苦、不怕累，即使烈日当空也要跑完全程的精神震撼了，看着他们一个个在赛道上顽强拼搏，我不禁为他们鼓掌喝彩……

夕阳西下，运动会也结束了，此次运动会虽说我们班没获得集体奖，但我很满足，因为这次运动会使我懂得了很多……

运动周记篇4

xx月xx日的早上，晴空万里，彩旗飘飘，我们各个都来的很早，为了迎接今天学校举办的秋季运动会。我们来到操场分成两侧坐下，等待着运动会的开始。

今天比赛的项目有200米跑、500米跑、800米跑、1200米跑、1500米跑、1800米跑、跳高、立定跳远和掷铅球。我们班的谷善慈也是其中的一位参赛选手。“预备，跑！”。耳边传来“砰”的一声枪响，只见运动员们像离了箭的弦似的飞快的朝着终点方向跑去。起初谷善慈和前面的同学之间拉了很长一段距离，我们看到后很着急，大家不由得一起开始呐喊“加油！”正当这时看上去已经精疲力尽的谷善慈听到了我们的声音，她像打了兴奋剂一样突飞猛进，不甘落后的她拼命的跑站，超过了一个又一个运动员，最终取得第三名的好成绩，我们都为她流下了激动的眼泪，为她感到自豪！

最后，在颁奖仪式开始的那一刻，我看着上台领奖的同学们，心想：下次有这种活动我也要参加，也要像她们一样为我们班争光！

运动周记篇5

运动周记

这周我进行了一次难忘的运动之旅。从周一到周日，我每天都投入到各种各样的运动中，不仅锻炼了身体，还收获了许多乐趣。

周一，我选择了慢跑作为我的第一项运动。清晨的阳光洒在地面上，我穿上跑鞋，慢悠悠地开始了我的奔跑之旅。沿着河畔的小径，我感受到清新的空气，身体也逐渐热起来。我加快了脚步，享受着奔跑中带来的快感。跑完后，我感觉全身充满了能量，精神焕发。

周二，我决定尝试一些团队运动。和朋友们一起打了一场篮球比赛。我们组成了两个队，互相较量，为了争夺胜利，每个人都拼尽了全力。尽管身上汗流浃背，但看到队友们奋力拼搏的样子，我感到非常开心。最终，我们的队伍以微弱的优势获胜。这场比赛让我明白到团队合作的重要性，也让我感受到友谊的力量。

周三，我参加了瑜伽课程。在练习瑜伽的过程中，我学会了放松身心，调整呼吸。瑜伽的姿势要求身体保持平衡和柔韧，这对我的身体素质和灵活性提出了很大的挑战。但是，通过练习，我逐渐变得更加灵活，姿势也变得更加美观。在瑜伽的冥想环节中，我真切地感受到内心的安宁和平静。

周四，我尝试了攀岩运动。攀岩是一项需要勇气和技巧的运动，我刚开始有些胆怯。但是，教练耐心地给我指导，并鼓励我要有信心。我紧紧抓住岩壁，一步一步地向上攀爬。在攀岩的过程中，我感受到了深深的成就感和刺激感。虽然下来后全身筋骨酸痛，但那种挑战自我的感觉令我久久难以忘怀。

周五，我参加了有氧健身操课程。在逐渐增加的音乐节奏下，我跟着教练的动作进行了一系列的跳跃和扭动。这个过程非常累人，但我能感受到身体的每一个细胞都在欢快地跳动。我出了一身汗，却感到异常的舒畅。这节课让我明白到运动也可以是一种享受，而不仅仅是消耗体力。

周六，我选择了骑自行车穿越城市。和几个好友一起，我们骑着自行车穿梭在熙熙攘攘的街道上，感受着风吹拂脸庞的清凉。我们兴致勃勃地参观了市中心的一些著名景点，也发现了一些隐藏的小巷。在这个过程中，我不仅锻炼了身体，还收获了美丽的风景和难忘的回忆。

周日，我与家人一起去海滩度假。在海滩上，我们玩了许多水上运动，如冲浪、划皮划艇等。水中的欢声笑语充满了整个海湾，让我忘记了繁忙的生活，全身心地投入到运动中。我和家人玩得非常开心，也体验到了与亲人共同运动的乐趣。

总的来说，这个运动周对我来说是充满挑战和乐趣的。通过每天不同的运动，我不仅锻炼了身体，更重要的是学到了团队合作、坚持和享受运动的重要性。运动让我变得更加健康、积极向上。我相信，只要坚持运动，我会拥有更加美好的明天。