实习总结

个人实习总结 篇1

临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。我们倍偿珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。

刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，我们有老师为我们介绍，介绍各班工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院各科护理工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实习和工作打定了良好的基础，这应该算的上是实习阶段的第一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。

个人实习总结 篇2

时间在不断的流失，我的工作经验也日益的增长，专业技能也有了明显的提高。于是在师傅的帮助下，班组长的安排下，我再次接受了一个新的挑战，那就是驾驶室。因为驾驶室是上层建筑的核心部分，每一个系统都要从这里开始，驾控台，雷达，无线电等重要的设备和系统都集中在这里。所以做起来更加的困难，但也是最能学到技术的工作。于是我就专心的去做。边做边学，不知道的就立刻问师傅。每个系统的图纸也都要认真的去看。就这样，在师傅的帮助下，我第一次做驾驶室也顺利的完成了。而且我还幸运的跟着去试航，这也是我的第一次远航，而且是在这么大的船上。以前总是听别人说试航怎么怎么的，心里总是想自己什么时候也能去一次，没想到这么快就实现了。

经过几条船做下来以后，我才感觉到自己确实掌握了不少的东西，我知道了船上总共有多少个系统，知道了每个系统的的作用，了解了无线电系统是干什么的，航行系统都包还一些什么还有空调和冷藏系统的运行。

现在我基本上能独立完成班组长安排给我的工作任务。还能自己去调试洗衣设备，厨房设备，还有其它系统。面对一份又一份的的图纸，我不再陌生，不再担心看不懂了，遇到一个个的系统，我不再恐慌了，不再害怕自己完不成了。

个人实习总结 篇3

根据公司统一安排，热电生产准备人员于20xx年10月11日至20xx年1月13日赴热电进行了为期三个月的现场跟岗实习。此次实习得到了兄弟单位热电领导的大力支持，实习单位不论在现场跟班实习方面，还是仿真机培训方面都做了详细的安排，为本次实习提供了良好的学习环境。实习总负责和领队积极与热电发电部领导沟通协调，根据现场实际确定培训方案，严格管理，使全体学员达到了预期培训的目的，圆满完成了此次实习培训任务。现就实习情况总结如下：

一、实习目的

根据《热电生产准备部热电实习方案》，此次实习采取理论培训、现场实习和仿真机培训相结合的方式，将所有学员分为五个组跟值倒班，并利用休息时间进行理论培训学习。为确保此次实习取得良好的效果，出发前生产准备部为实习员工配备了运行规程及系统图，为人员现场实习争取了便利；同时，实习总负责通过与热电领导积极沟通，协调召开了实习见面会，并确定了跟班实习中值内一对一的现场指导培训方案，另外各专业还采取了灵活多样的培训方式，通过热电专工理论讲课，使实习人员更好的将理论知识和生产现场的系统、设备结合起来，加深了运行人员对设备常规操作的理解。对于我厂人员在实习过程中存在的一些共性难点，在我厂专工带领大家进行讨论的同时，邀请热电专工进行现场讲解，确保学员实习过程中的知识点不留死角。对于8月份第二批新到学员，值内采用现场讲解方式和模拟操作的方法进行培训，使大家加深印象，让新学员逐步掌握了电厂集控设备生产流程和各系统的组成及作用。同时我们还采取自主讲课方式，调动学员的学习积极性，并逐一对电厂各个系统进行讲解，让大家根据自己所学或掌握到的操作进行互动交流，充分形成大家赶、学、比、拼的良好学习氛围。图一：现场安全交底

此次实习对有经验的员工侧重于实际操作的学习，对无火电厂运行经验的员工，重点培训火力发电厂流程、现场设备的认知和设备巡检项目等基础知识。为了不影响热电师傅的正常工作，我厂员工主要将时间集中在夜班和早班进行现场学习，同时利用机组启停机的机会，我厂员工通过跟踪现场操作及采用SIS回放的方式，对热电机组的启停机日常操作进行了深入的学习，同时我们在实习过程中重点利用仿真机，对机组运行过程中的系统启停、设备切换和事故处理等进行了3个月的练习，使得此次实习对值班员来说收获较大。

二、实习内容

热电联产2×350MW工程于20xx年11月相继投产，投产后设备运行稳定，各项经济指标优秀。利用此次实习的机会，各专工加强与热电专业之间的交流，就机组调试、专业管理、运行操作等各方面进行沟通探讨，在边学习边交流的过程中让我们收获颇多。同时热电运行管理方面突出的亮点，也给我们留下了很深的印象，例如看板管理、现场标识、文明生产等方面均有很多值得我们借鉴和学习的地方。

汽机专业重点对机组调试、间冷系统、热网系统、机组不同状态下的启停操作、机组各系统逻辑保护、机组事故处理等方面进行学习，主要以现场分系统学习、现场分系统模拟操作、现场分系统逻辑保护讲解、不同状态下机组启停、机组运行参数调整、机组事故处理的思路，采用逐项推进的方式进行培训，并利用现场模拟考试、制作口试卡考试的方式来检验培训效果。

附图（口试卡）

锅炉专业重点对机组燃烧调整、制粉系统、风烟系统、脱硫脱硝系统、燃烧器配风调整、机组事故处理等方面进行学习，主要以现场跟班讲课、现场分系统模拟操作、现场专工讲解、不同状态下机组启停时参数的调整的方式，并利用现场模拟操作的方式来检验培训效果。

电气专业重点对机组厂用电系统、6KV一次系统、保安系统、低压厂用系统、励磁系统等方面进行学习，主要以现场跟班讲课、PPT培训、现场专工讲解等方式，利用每周一考的方式，督促值班员尽快提高自己的理论和实际能力。

化学和除灰专业重点对水处理系统、精处理系统、水汽取样系统、制氢系统、液氨系统、厂用压缩空气系统、除灰系统等方面进行学习，主要以现场跟班讲、专工讲解等方式，利用边讲边考的方式加紧培养值班员的动手操作能力。

三、实习亮点

1、我厂员工良好的道德修养和实习过程中的井然有序，不但增加了自己学习和工作的信心，更成为了热电一道亮丽的风景。

2、在经历了热电机组启停机、热网启动前的调试、热网充水启动等过程，我厂员工自发申请连班、休班主动进厂学习的热情，让我们感受到的不是倒班的辛苦，更多的是对知识的渴求和武电人对“三千四特”精神的诠释。

3、热机专业收获了运行经验的同时，思考更多的是怎样将收获的经验，应用到我厂机组建设和运行维护当中，带着间冷系统冬季运行防冻方法、热网调试及运行过程中注意事项及调整方法、汽轮机供热抽汽与工业抽汽的优化调整方法、防止汽动给水泵发生非停的措施、直流锅炉的燃烧调整方法、劣质煤掺烧防结焦方法等问题，在实习过程中他们一方面与相关专业进行交流学习，另一方面通过各种方式收集相关资料，着手编制和整理我厂相应技术方案，争取在我厂机组基建和正式投运前下发学习，为我厂机组的安全稳定运行打好基础。

4、电气专业x热实习期间详细了解启备变返厂事件的原因和经过，吸取教训、总结经验，在我厂带电措施中制定了相关防范措施。并搜集了大量的电气设备在试运、投产、运行方式的优化、人员的培养方式等方面的信息，将收集到的信息与我厂运行人员进行分享并交流，吸取好的经验和做法、对于不正确和不恰当的做法分析了原因并探讨防范措施。

5、化学专业在热电实习期间，充分利用了现场实习的特点，通过就地的学习，用实践去验证理论，打破了理论支撑实践的常规，这样能让学员更加能深刻的理解和认识设备的结构及原理，然后用实践的认识再去用理论解释，这样能够让大家更加充分和深刻的把理论和实践结合起来。他们在热电师傅的监护下，对DCS盘面进行简单的模拟操作学习，同时还对一般安全防护工具的使用方法进行了学习。

6、我厂专业技术人员还与热电专业人员进行多个课题的，交流与探讨，如劣质煤掺烧交流、配合汽轮机中压缸启动仿真实验、快切动作原理分析等，通过共同讨论、交流学习，不仅提高了我们自身的业务技能，同时也展现出了武电技术人员知识共享、共同进步的一种品质。图五：跟班实习缩影：

四、实习培训工作中的不足

1、由于运行人员中接触过直流炉、间冷系统的人员比较少，外加部分人员无实际操作经验，在热电跟岗实习及仿真机培训过程中，显像出部分人员随机应变能力欠缺，参数调整中机、炉、电之间协调不到位，需要后期在我厂机组调试过程中，重点对值班员加以培养和提升。

2、少数新分人员未找到适合自己的学习方法，无法跟上专业培训的步伐，导致他们在实训过程中学习效果不佳收获较少，后期培训中部门重点对其学习方法进行引导，并制定专项培训计划“对症下药”。

3、化学专业人员实习结束后，人员的技术素质和工作技能有较大的提高，取得了较好的成绩，但所有人员还需要在调试前针对我厂设备进行专项培训，利用厂家技术人员的现场培训，把化学岗位人员的技能进一步进行深化提高。

4、脱硫专业的培训由于此次培训时间较短，部分集控人员之前从未接触过脱硫的实际操作，部门计划在后期抽调部分人员到同类型电厂安排专项培训。

五、总结

此次实习是生产准备人员的一次强化实习，也是让员工所学知识由理论到实际转变的一次提升实习，实习的目的不仅要让老员工在技能水平上有大的提升，同时也要让新分生产准备人员对火力发电厂生产流程、工作性质、系统设备巡检等基本技能有了一个全面的认知学习，为所有生产人员所面临的后续机组调试及168试运奠定好基础，总体来说此次实习各岗位人员收到了较好的实效。但针对目前人员培训工作中存在的问题，部门还需要在以后的工作中加以改进，力争把员工的岗位技能和安全技能培训工作搞得扎实和更好。

个人实习总结 篇4

幼儿园跟岗心得

河源市源城区高埔培英幼儿园 马莉华

在这次培训我们有幸来到了江门市骏景幼儿园进行了为期两天的跟班学习。在这两天的学习过程中,我们很珍惜在这里的每一时刻。

走进骏景幼儿园，我被骏景幼儿园的文化深深吸引，幼儿园的整体环境,走廊中的作品展示、随处可见的户外活动材料等,墙壁文化都感觉很丰富。班级中的小环境,区域材料、种植园地、家长园地等以及幼儿作品都各有特色。教师们充分利用活动室的每个角落，合理安排，布置温馨舒适。

此次学习我跟是中班，从开始孩子们来园时的文明礼貌，积极参与性很强，在游戏中教师关注到每一位孩子的发展与参与，孩子们在教师的带领下宽松、愉快的游戏，在早操时间，音乐一响起孩子们有序的找好自己的位置，跟着教师的指挥与动作，随着音乐的节奏有序地跟着老师和同伴们做起早操来，音乐的动感加上孩子们的积极参与和团体的精神，让整个早操活动看起来整齐有序而富有活力。经过了早上这一小时的晨间活动发展锻炼了每位孩子的身体上的每个部位。

两位老师和蔼可亲、与孩子们相处就像朋友一样，课上不停用点头、抚摩孩子表示鼓励和对孩子谈话的兴趣，充分展现了根据孩子的不同特点采取不同的教育教学方法的理念。注重为幼儿创设自主宽松的学习环境，充分发挥引导作用，跟孩子们精彩互动。注重孩子的自由探索，让幼儿学会自己去学习，去探索。同时她们能发掘每一个孩子身上的“闪光点”，抓住契机进行教学。

在跟班的两天里，老师们就像小朋友的伙伴一样，一起游戏、玩耍。看不到小朋友在教室、走廊里追逐打闹的现象，孩子们不需要老师提醒就能自觉地轻声交谈，轻轻走路，搬动椅子。洗手、打开水都有是有条不紊的，一切都有井然有序。我知道，良好的常规习惯的养成，老师们一定负出了很多心血。在学习中，我也看到老师特别注重把良好的常规习惯渗透在幼儿一日的生活、学习当中。比如，发现个别幼儿产生小矛盾，教师会及时调节，并就此为教育内容，引导全体幼儿讨论，让幼儿明白什么该做什么不该做，而且教师能保持一颗童心，始终站在幼儿的立场，以幼儿的角度引导幼儿思考，让孩子明白什么是对的，而不是以教师的身份来强制性地压制，使幼儿被迫服从。

在教学活动中，老师善于用自己的情绪带动幼儿，始终笑眯眯的。平时，老师之间也是和睦团结，默契、互助，她们对待工作的热情和同事之间的温馨、友好的氛围不但感染着幼儿，也深深地感动着我，让人觉得在这样的环境中工作是件很快乐的事，也教会我应如何与人合作、相处，让自己、别人都快乐。

通过此次的跟班学习，在今后的工作中，我将以更大的热情，借鉴学习的经验，用自己的智慧和汗水，满怀爱心地为幼儿创造一个宽松、和谐、民主的学习环境，为孩子们幼小心灵的飞翔，个性张扬和能力的发展创设一个美丽的生活空间，也将不断地创新，超越自我收获成功!

总之，这次跟班实践学习，使我们更深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感，最后我要感谢幼儿园的各位领导以及老师，给了我们这次磨练成长的舞台，让我在今后的教学工作中更好地学以致用、提升自己。在以后的工作中，把自己所学习的东西运用到实践中，不断创新，积极探索适合自己的方式方法,给幼儿营造温馨、快乐的生活、学习环境。

个人实习总结 篇5

一．生产实习的目的意义

1：通过下厂生产实习，深入生产第一线进行观察和调查研究，获取必须的感性知识和使学生较全面地了解机械制造厂的生产组织及生产过程，了解和掌握本专业基础的生产实际知识，巩固和加深已学过的理论知识，并为后续专业课的教学，课程设计，毕业设计打下基础。2：在实习期间，通过对典型零件机械加工工艺的分析，以及零件加工过程中所用的机床，夹具量具等工艺装备，把理论知识和盛传实践相结合起来，分析和解决问题的工作能力。

3：通过实习，广泛接触工人和听工人技术人员的专题报告，学习他们的好生产经验，技术革新和科研成果，学习他们在四化建设中的贡献精神。

4：通过参观有关工厂，掌握一台机器从毛坯到产品的整个生产过程，组织管理，设备选择和车间布置等方面的知识，扩大知识面。5：通过记实习日记，写实习报告，锻炼与培养我们的观察，分析问题以及搜集和整理技术资料等方面的能力。

二．生产实习时间安排

8月20日—8月22日在学校看生产实习的录像片

8月23日昂昂溪宏顺重工

8月24日—8月25日齐齐哈尔建华机械厂

8月28日富拉尔基中国一重

8月29日—8月30日齐齐哈尔宏旭达机械厂

8月31日齐铁印刷厂

9月4日齐市电视新闻报印刷厂

三．生产实习的场所

齐齐哈尔建华机械厂，昂昂溪宏顺重工，齐齐哈尔宏旭达机械厂，齐齐哈尔一重（德达厂）

1）齐齐哈尔宏顺重工集团有限公司是由顺通冶金机械制造有限责任公司、大庆顺力机械锻造有限公司、锦州顺鑫机械锻造有限公司、锦州顺达锻钢轧辊有限公司、顺恒物资回收有限公司、顺艺广告传媒有限公司6个子公司组成，分别分布在齐齐哈尔昂昂区生产基地、大庆泰康县生产基地，锦州义县生产基地。员工总数306人，其中，大中专毕业生105人，高级工程师6人，工程师18人，高级技师6人，技师10人。资产总额4亿元，占地面积40万平方米，是黑龙江省最大的民营企业之一。

2）齐齐哈尔建华机械厂

这个机械厂简称中国兵器，里面包括一些机械加工车间，里面有车床，铣床，磨床，钻床，数控机床，还有一个电梯分厂主要生产自动扶梯，此厂位于齐齐哈尔市北郊，始建于1904年，工厂前身是黑龙江qiāng械所，1946年有新四军接管，公司现在为中国兵器集团公司的骨干企业，是摈弃工业重点生产，科研双保军企业，有国家特级产品设计研究所，是我国某军用特种产品生产，科研，测试基地。民品可生产电梯。企业的军用产品已通过了中国新时代认证中心质量认证。建立了本行业一流的机械加工，表面处理，装配等生产线。在职位的职工4000余人，占地面积238.05平方公里

3）齐齐哈尔第一重型机械厂

这个机械厂的经营范围有机械加工，结构焊接，铸铜，铸铁设备，机器安装与调试，咨询服务，经济行业;c3529，门类：制造业，大类为普通机械制造业；中类为金属加工机械制造业；小类：其他金属加工制造业，这个厂位于齐齐哈尔富拉尔基区，多为高自动化设备

4）齐齐哈尔宏旭达机械厂

这个机械厂主要的产品为智能机器人的开发，汽车配件的销售，公司地点：齐齐哈尔市建华区南苑开发区，主营行业：汽车摩托车配件的批发

第二部分实习内容

这次实习我们班首先来到了齐齐哈尔昂昂溪宏顺重工，上午在郭建华老师和潘永阁老师的带领下来到了机械加工车间，看到了工人们在用机床，铣床，磨床加工零件，而我们知道每个合格工件的前身是毛坯，那么怎么对工件毛坯进行再加工哪？通过询问工人师傅我了解到毛坯是由铸件，锻件，冲压件等几个种类。铸件是把熔化的金属液浇注到浇注到预先制作的铸型腔中，待其冷却凝固后，已获得一定的形状，尺寸和性能的毛坯和零件的成型方法。

在一般机械中，铸件的重量都为总机重量的50%以上，它是零件毛坯的最主要来源。铸件的突出优点是各种形状复杂的零件毛坯，特别是具有复杂内腔的零件毛坯；此外，铸件成本低廉，其材料可以是废弃的基料和切屑，且费用也比较低：适用范围广。据领导我们实习的师傅说，我们厂主要就是靠这种方式制造毛坯，而这其中最主要的铸造方法就是沙星铸造。其缺点是在其生产过程中，工序多，铸件质量难以控制，铸件机械性能较差。在锻件的冲击和压力下，使坯料和铸锭产生局部或全部的塑性变形，从而获得一定的几何尺寸，形状和质量的零件毛坯。锻件的结构复杂程度往往不及铸件。但是铸件具有良好的内部组织，从而具有良好的机械性能。所以可用于做轴承重载和冲击载荷的重要机械零件和工具毛坯。冲压件是利用冲床和专用模具，使金属板料产生塑性变形和分离，从而获得的值体。冲压通常是在常温下进行，冲压件具有重量轻，刚性好，尺寸精度高等优点，在很多条件下冲压件可直接作为零件使用。

个人实习总结 篇6

从20xx年1月11日开始，我在××县司法局进行了三个星期的实习，整个实习进行了20天，在这二十多天的时间里，在我的指导老师×××以及我所实习的办公室同事的帮助下，顺利地完成了实习任务。

实习期间我经历了由熟悉司法局构成，打印文件，整理文件，整理宣传材料，参加法制宣传教育的过程。通过三星期实习，我在我的法律专业领域获得了实际的工作经验，巩固并检验了自己一学期来学习的法律知识。实习期间，我参与了部分司法行政工作,对司法行政工作有了一定的了解，将学到的法律知识与工作实践有机结合起来，我的工作得到了实习单位充分的肯定和较好的评价。

实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，虚心向局领导、实习老师和司法干警求教，结合实习中遇到的实际问题，认真学习法律、法规相关知识，掌握了一些基本的法律技能，从而进一步巩固自己所学到的法律知识。在县司法局实习，让我了解了司法局的人员编制、分工，各个岗位的职责和一些基本的运作。短短三星期，我明白政府部门如何从上而下地制定、贯彻执行上级政府机关颁布实施的一系列相关政策及法律法规。而部门又是如何进行内部管理，以及如何与其他职能部门合作协同更好地实施上级的政策。

实习期间最常做的工作莫过于打印文件，整理文档之类。别看这些工作繁杂不堪，从中可以学到不少东西。通过把过去的一些文件录入电脑，无形中有了一个很好的机会，让我大体上学习了近几年国家在司法方面颁布和实施的一些法律法规以及相关政策。在这个过程中，我又可以学到公文写作的一些技巧和注意事项，还有如何更熟练地运用Word和Excel整理文件。

同时，我也学会如何严谨负责高效地完成工作。文件录入整理工作一点都不轻松，因为是部门文件，所以要求没有纰漏，因而需要细心和耐心。在这种高要求的情况下，原本粗心大意的我也不得不静下心认真投入地工作。

为期三个星期的工作中，我也和办公室的同事相处融洽，而且发现原来公务员并不像我想象中那么呆板。而这个职业也不像先前所想那么清闲和简单，相反，从中真的可以学到很多有用的东西。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这也许是我一个人的感觉。不过有一点是明确的，就是我们的法学教育和实践的确是有一段距离的。法学是一门实践性很强的学科，法学需要理论的指导，但是法学的发展是在实践中来完成的。所以，我们的法学教育应当与实践结合起来，采用理论与实际相结合的办学模式，具体说就是要处理好“三个关系”：即课堂教育与社会实践的关系，以课堂为主题，通过实践将理论深化；假期实践与平时实践的关系，以假期实践为主要时间段；社会实践广度与深度的关系，力求实践内容与实践规模同步调进展。

在实习过程中，也发现法律的普及非常重要。××县政府为推进法治建设而进行的多年的普法教育活动，取得了比较显著的成绩，全县人民群众的法制观念、法律意识都有了很大的提高。但是在普法的深度与广度上还有一些不足。比如有些时候，人们对有些法律条文是知道的，但却不知道如何适用它，以至于触犯法律；有时候人们对两个以上不同法律对同一问题的规定不明白，不知道该适用哪一部法律。

这次实习是我大学生活中不可缺少的重要经历，其收获和意义可见一斑。通过实习，我将自己所学的知识应用于实际的工作中.理论和实际是不可分的，在实践中我的知识得到了巩固,解决问题的能力也受到了锻炼；本次实习开阔了我的视野，使我对法律在现实中的运作有所了解；此外，我还结交了许多朋友，我们在一起相互交流，相互促进，从他们身上我学到很多为人处世的方法，这些都是在书上学不到的。

“千里之行，始于足下”，这三星期短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用、过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导、实习老师和干警们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。

学习法律的最终目的是要面向群众，服务大众，为健全社会法治，为我们的依法治国服务的。高等法学教育在推进法治建设过程中担当着重要的角色，其培养的具备一定基本理论知识，技术应用能力强、素质高的专业技能人才，将在社会上起到重要作用。现代的社会是一个开放的社会，是一个处处充满规则的社会，我们的国家要与世界接轨，高素质法律人才的培养必不可少。因此，对人才的培养，应当面向实际，面向社会。法学教育本身的实践性很强，所以采用理论联系实际，理论与实际相结合的办学模式是比较可行的，大学的法律系应当与公、检、法、司、律师事务所等部门建立良好的关系，定期安排学生见习，让学生更好的消化所学的知识，培养学生对法学的兴趣，避免毕业后的眼高手低现象，向社会输送全面、合格、优秀的高素质法学人才。

最后，我想借此机会，再一次向为我的实习提供帮助和指导的××县司法局的工作人员及我的老师，在实习过程中帮助我的朋友、我的同学致以衷心的感谢！

个人实习总结 篇7

自7月16日实习至今在贵州院已有3个多月，非常感谢院里和所里对我们的关照和耐心。谢谢所里的对我们的信任，托与他们慷慨提供的机会，一个个项目参与下来，每一个小细节的深入探讨，与所里帅哥们的聊天，逐步理解了实践中建筑设计的确切意义。从一开始的笨拙无措一步步的到现在可以很从容的讲出自己的想法，对自己也更加有信心起来。现将这三个多月在此学习工作的点滴所感收获整理记录出来，是对院里该有的交代，是对学校课程的交代，更是对这一段时间的交代，是对自己的交代。进行这样的总结我很开心。现一一道来。

首先本次素我们课程安排中的五年级建筑学专业建筑师职业实习，实习时间为20xx年7月16日至20xx年10月23日。

这一段时间我在二所实习，期间实习的具体安排由程所长亲自负责，托于他的慷慨，宽容和周全，这三个月里我有机会参与了不少工作，先是刚过来时的施工图绘制，随后的南方电网公司供电所的方案设计，中间还有机会参与了小关的初步设计，并且有幸被选中方案。然后便是这一段时间仍在进行中的怀酒厂的小区规划。

先说施工图的绘制。三个月的时间还比较久，程所原本有打算让我们体验由方案创作开始到施工图绘制的总过程的，耽于当时没有立时要做的项目，或者是项目时间紧迫，我们新手做时间来不及，便安排我跟着罗工钱工参与汇川武警施工图的绘制。于是有机会发现自己当初是如何切切的小看了施工图了的。

一开始罗工安排我画几个卫生间的施工图大样，先后修改返工数次，大到根据规范调整构件具体尺寸，譬如卫生间隔板的尺寸、厕门的设置开阖；小到标注表达清楚的方法、标注线的位置。诸如此类，一次次修改，直到完善。我一直觉得这样一次次为我检查修改图面，耐心为我讲解原因的时间里，这些事情要罗工她们亲自做来只怕要更快些，时间更划得来些。

不同的是，在她们的耐心修改讲解中，施工图顺利完成了，我也学到了很多。学到的不止止是施工图的绘制，更是一种建筑的精神。感于此，卫生间施工图完成以后又缠着她们要事情做。施工图的制作方法逐渐熟悉起来，一段时间忙碌之后陆续完成了客房标间、建筑立面的施工图绘制（觉得“完成”真是一件特别有成就感的事情～），参与了建筑平面的施工图绘制。因为随后的方案设计任务，施工图绘制阶段到此结束，平面的施工图没能完成。有点子遗憾，不过罗工说差不多了，完成７０％了，于是又有些开心。

那段时间她们耐心传授的点滴，每一次的欣然所得我都牢牢记在了心上，谢谢她们！

随后是供电所的方案设计，这次是程所长亲自指导的。有一阵子几乎每天都要请程所过来指导进程，从无到有越来越具体化。程所温和、宽容的性子，很耐心指点设计的每处拙劣，并且不失时机的褒赞设计的每一可取之处。托于他的温和宽容，我开始敢于大胆讲出自己的真实想法，并且坚持。虽然再回首当初的坚持实在稚嫩了一些，实在感激他的宽容和耐心。

因为这个项目甲方不急，设计一直在慢悠悠的进行着，方案到现在还未完全敲定下来。程所的指点和其人格对我的影响仍在继续。

接着是小关的一个澡堂设计。是到后来供电所的方案设计几乎完成，无甚压力，感觉每天的空闲时间逐渐增多的时候向所长要工作来的。其实是基于某种原因对原有设计的一些改动。统共一层，400多平的面积，偷巧保留其原有的功能流线设计，简单的平面改动，在造型、立面方面动了一些脑子与不远处的别墅风格相呼应。这个设计从头到尾都是很自由的一个人随心在做，很开心最后设计被选中。自觉小有成绩的一件事，其他便无甚可表了。

再便是现在还在继续中的怀酒厂小区规划。这个阶段更为靠近现时刻，感触更多更具体一些。

10万平米左右的用地面积，30万左右的建筑面积。刚开始时四个人各自做了方案，随后四个方案放在一起讨论，这样比较下发现了自己的几个问题。

一、方案表达。

设计过程当然是认真参与了的，讨论时间也早已告知。只是讨论时间临近还在做一次次的修改，而且是草图纸上的修改。时间的窘迫让最后的我感觉特别狼狈。自觉道路网的设置、功能区的划分没有什么问题，可是户型的设置及朝向却是一个很大的问题——这个原先的设计中有考虑到的，只是后来一次次的修改加紧张居然把这样重要的问题忽略掉了，真是该死。而且这样一来最后的表达也显得很潦草，比刚开始的表达要差很多。

可见不同阶段时间的恰当安排是一个大问题。轻视最后的方案表达也是一定会被它轻视滴～

二、“因地制宜”

其实有些蔑视这个词的，它意味着屈服。不过很现实。

这个词是程所看过我的规划方案之后说的一个词。因为我的规划方案中着重考虑了小区绿化、人居环境造成容积率偏低，程所评论说在上海、深圳那边大家比较看中小区绿化率这样的条件，在热闹的城市中待的久了大家比较偏爱安静的居住环境；但是对于茅台这样的情况大家更喜欢高楼，喜欢热闹的环境，譬如说这里的临街住房就比小区内部安静区住房的售价要高许多。

听说这个我很惊讶，这是我们课堂上书本上没有告诉过我的——也许是我疏忽了。之前的我一直认为好的居住环境就应该是临近地面，与美好的自然条件为邻，与花香鸟语为邻，与阳光做伴，是灵魂寄寓的场所，出则入世，如则出世……大家应该都很期待很向往这样的环境。这些也都是我读过的那许多经典教科书教给我的东西——现实却不是如此。

读书的时候我忘了疑问，这是现实补充给我的。这样说并不就意味着赞同，只是开始思索。

三、设计过程

譬如先立意，道路网的设置：车行道、人行道、消防路线，节点，规范，组团，建筑的摆放，小路的设置，环境等等补充。

很遗憾，这时候做这样的总结。因为相较之下我当初的设计过程确实是有些凌乱的。所以会一次次的修改，越改越乱，以至于把最初最得意的地方也弃掉了。

同样的错误犯一次便罢，不然便不可原谅了。

所有这些所得终还有限，最大的收获还是在于这段实习期间不断感于自己所知所能有限。未知的新奇总是对我有极大的吸引力，所以这段时间内总是兴致盎然。也托赖于大家的友好和爱护，做错了的时候总是可以得到大家友好的耐心的指点，帮我打开另一扇窗口。还有任帅哥，时常闲聊总是对我大谈建筑设计市场，侃方案设计、施工图绘制，他侃的兴致高昂，我听的津津有味。多谢他了。

即将离开，说不尽的感激和不舍。多谢院里和所里为我们提供这样宽松温暖的环境。本是实习无甚奉献，院里一开始便承诺报销来往路费，还包吃住，让我们这些初出茅庐的年轻人诚惶诚恐。到来后院里和所里的态度让我们深感温暖，加之临行时辅导员千叮咛万嘱咐，不敢负其所托。自认在这里的三个月来我一直有努力，也收获了许多，自觉没有辜负辅导员的叮咛嘱咐，没有辜负这一段时间。只是有愧在这里为院里所里添了不少麻烦，许多的琐事烦过院里不少，平日里指导我们实习更是花了程所长和所里许多人不少的时间，能力有限，回报的太少了。临行所里又给了一笔钱，更觉不安。

仍旧是感激，谢谢贵州院如此慷慨为我们提供的这许多机会！衷心祝愿贵州院越来越好！

个人实习总结 篇8

我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。那时候对自己的未来充满希望，希望在那里能大展拳脚，实现自己的抱负。那时候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才觉得我当时是那么的幼稚，不可能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位。

在这个企业中的中让我有很大的体会：

1、自学能力

在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心。我担任的是技术员，平时在工作除了补充专业知识还要自学其他工程软件的使用。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

2、工作辛苦

由于自己是实习生，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。虽说是实习也不能随心所欲地不想上班就不来，每日重复单1、自学能力在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心。我担任的是技术员，平时在工作除了补充专业知识还要自学其他工程软件的使用。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

我觉得，通过这段时间的实习让我认清了自己的很多不足和缺点。第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。

第二是工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够按时完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习在工作中，因为自己不只为厂里创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。

第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。

第四是学术上不够钻研。这是由工作性质决定的，也是我自己选择的，因为在我看来，只有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名实习生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。

第五是基本礼仪——步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生的我们不太重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。

第六是为人处事——作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

工作中出现一些困难是正常的，也是难免的。但是只要有坚忍不拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的准备，任何困难都是可以克服。

在实习的这段时间里，我离开教室，把课堂移至厂里，把我所学的理论知识同实际操作相结合。这段时间让我感触良多，在实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，收益非浅．现在我对我的实习收获体会做一个工作小结：

第一：学习

我们应该在工作中学习，在学习中工作。作为实习生，只有找准自身定位，勤于学习，多长才干，才能尽快适应工作环境。虽然我们在学校学到一些文化知识，但是到实践工作岗位后，那些知识就显得不够用。要尽快进入工作角色，最好的办法就是学习。古往今来，凡是成就大事业者，都是自觉学习的楷模，始终对学习保持持之以恒的动力。无数的有识之士，也都把学习作为获取智慧，为社会作贡献的前提条件。清代思想家王豫曾说：“才不称不可居其位，职不称不可食其禄”。意思是说：干任何工作都要具备相应的知识和能力。我们所处的时代更是学习的时代、科技进步日新月异，知识更新令人目不暇接，不学习就会落后、学习慢了也会落后。因此，一个人无论从事什么工作、在什么工作岗位、都必须把学习作为人生的“第一要务”，以学增智、以学修德、以学立身。保证工作所需知识用之不竭，只有这样，才能行得平安、走得长远。

第二：创新

创新品格具体表现为：

①旺盛的求知欲和强烈的好奇心，敏锐的直觉和丰富、新颖的想像力；

②善于观察、勤于思考，不随波逐流，具有独创性和批判性的思维；

③严谨求实、锲而不舍，具有山穷水尽之后积极追求柳暗花明的决心和毅力；

④勇敢、自信，具有强烈的责任心、正义感和团结协作精神。

创新灵感的来源有赖于具备坚实的基础理论知识和广博的知识面。科学的发展，使各学科之间的界限越来越模糊，学科间的交叉、融合和渗透，产生了许多新的交叉学科和边缘学科。只有通过博览群书，捕捉瞬息万变的科技信息，积极思考，才有可能找到不同学科之间一些新的交叉点和创新点。要做一个自信的人。基于对技术条件、周围环境、个人能力等综合因素正确分析之上的观点和看法，就应该坚持并执着地去寻找证明其正确的依据。创新是一个漫长而又艰辛的过程，挫折和失败是难免的。有创新意识的人就要有钻劲，有坚持到底、不怕失败和困难的恒心和毅力。渴望产生动机，动机产生动力。创新型人才只有钟爱自己的事业，并且敢于负责，才能充满兴趣，才可能有强烈的创新欲望。

第三：动手能力

注重的是个人与社会发展相适应的能力，注重知识转化为生产力的能力，注重创造能力，但目前大部分学生知识面狭窄，实际动手能力差，处理问题的自主能力较差，在学习与思维中常处于被动状态，非常不适合未来社会对人才的需求。动手能力是指实践能力，就是将所学的知识运用于实际，解决实际问题的能力。在学校传统的教育方式，只注重动脑能力的培养，不注重动手能力的锻炼。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。我们大学生要特别注重动

手能力的培养。

第四：工作热情

我们经常会遇到这种情况：工作时间久了，会产生懈怠的情绪，对工作也不会像刚开始的时候那么充满激情。我们都知道这种状态不正常，可是该如何保持自己的工作热情呢，我认为公司的各种激励制度固然重要，但是最主要的还是要靠自己。热情，是幸福生活海洋里激起的美丽浪花；热情，是人生乐曲中振奋人心的音符；热情，是一种积极向上的人生态度。倘若我们时常对工作保持新鲜感，那么我们工作起来就会精力充沛，并且效率较高。正因为如此，我们的热情也会逐渐增加，工作效率就会水涨船高。

尽管我们都很热爱自己的工作，但是现实中常常会出现许多我们难以克服的困难，因此，当我们最初的新鲜感消退，我们就要及时清理自己的心境，让自己像钟摆一样荡回原点儿。在工作上，我们必须持续地专注于自己的工作，微笑着迎接每一天，这样才能让明天比今天更加充满热情。不管从事什么样的工作，都要明白一点，那就是我们是在为自己工作。因为只有在工作中才能充分发挥自己的才能，才有展示自已的机会，也才能满足我们的各种需要，获得物质上的报酬。端正工作态度，还要求我们在工作中不断学习，循序渐进地发展自己，树立起信心，调整好心态。一个人只有价值得到体现，才能有一个好的心态，工作态度才能积极和端正。在工作中坚持不断学习，学以致用可以提高业务能力，更好的做好工作，才能承担更大地责任，实现自己的价值。 “千里之行，始于足下”，在这短暂而又充实的日子里，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助，可以避免我毕业后的眼高手低现象。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自厂长和同事们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。