每天学习自律计划

【#实用文# #每天学习自律计划十一篇#】时光在流逝，从不停歇，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，此时此刻需要制定一个详细的计划了。那么我们该怎么去写计划呢？下面是小编精心整理的学霸日常计划，希望对大家有所帮助。

每天学习自律计划 篇1

为切实提高本班在6月份的英语四级考试通过率，现依照考试题型分布，暂作如下学习计划：

一、写作

1、为同学提供优秀短文，供其参考。

2、写作的根基是词、句，因此，让同学背诵高级词汇短语及美句，以提高作文分数。

3、一星期完成作文一篇。

二、听力

限于上课时间，决定在周日、周一、周三的晚自习抽40分钟进行听力训练。此前，班级已经进行了数次训练。

三、阅读理解和完形

这两个题型的训练排在一起，进行限时训练。

四、历年真题及模拟题

除学院统一安排的6次模拟外，班级会另排时间进行模拟训练。

五、词汇

备战四级，拥有庞大的词汇量是必不可少的。所以，班级每人手头必备一本四级词典。

以上安排是针对班级整体而言，对于个别英语基础薄弱的同学，进行监督并督促其完成相关的四级内容，例如词汇记忆、美句背诵等；并对其进行指导，帮忙解决问题。再者，对于每次的模拟考试有进步的同学给予一定的奖励，相互间形成竞争，提高他们对英语学习的积极性。

当然，上述的.安排会依照班级情况及学院计划作相应的调整。

我们的目标：不能保证100%的通过率，但我们力求100%，相信努力会创造奇迹。

每天学习自律计划 篇2

一、时间安排

1、每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

每天保障一小时的无负担课外阅读;

每天保障一小时的英语自学;

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划

如无特殊情况，每天必须完成以上计划;

每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;

可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;

把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;

假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4、英语课程计划

英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;

若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

三、活动安排

1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;

2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;

3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;

5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;

6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;

7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;

8、其他：根据具体情况，灵活安排。

每天学习自律计划 篇3

我在想，这么多年的求学生涯都挺过来了，在这最后四年，如果我再加把劲，不抛弃，不放弃，那么我将离美好生活更进一步。我读书的目的就是为了让父母与自己以后的生活更好一些。

我希望能顺利完成学业，那么如何能顺利完成学业呢？答案就是制定科学合理的学习计划。很多成功人士都认定了一个道理，就是一个系统、周密而有弹性的学习计划是保证学习成功的重要因素。

一、制定学习计划

1、整体目标

因为我是学物联网工程的学生，所以毕业要寻求一份有关IT的工作，大连的IT产业发展的很好，离家不是很远。且人往高处走嘛，我虽然目前不是一个拔尖的学生，但也希望自己可以有个好工作，最起码对得起父母这么多年的栽培。所以毕业后，希望可以在大连找到一份稳定的工作先锻炼自己。从公司小职员做起，可以让我从大学过度到社会，适应工作。

2、将整体目标细化成小目标。

根据毕业所要达到的条件，将整体目标细化成小目标，即将整体目标拆分成各个小的学习环节。要根据我的时间及我的接受知识的能力认真选修课程，不因图数量而差下了质量。我要首先做到不挂科，再接着力图成绩优秀。

二、每天至少保证一小时的学习时间

1、首先注意自己学习的黄金时段。我喜欢晚上夜深人静的时候静心研读。在学习的黄金时段我要关掉音乐，安心学习。

2、充分利用一切可以利用的时间进行学习。“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”我要学会利用点滴的'学习机会，比如早上去教室上课，路上走小径可以同时背一些单词，当然也会注意安全的。

3、保证每天至少一个小时的学习时间。如果因为一些必要的事情耽误了，那么就用另外的时间进行弥补，每天坚持下来，我相信一定会有成效的，就如滴水穿石。

总之，将学习时间分散使用，比集中一天学习许多小时的学习效果要好。要想取得良好的学习效果，关键是要有持之以恒的精神，不能轻易放弃每一天的学习。

三、随时关注学习进度，注意复习

因为我属于接受能力弱的人，所以，我必须要保证自己学懂的知识不忘记。我要常常复习知识，学过的知识一星期最少复习一次。

四、要有紧迫感

不要等待，时间永远不会正合适。从现在就开始学习、开始为学习目标而努力。我知道自己不是聪明的学生，不可能很从容不迫地取得学业的成功。所以我要尽可能加快学习进度、紧凑地安排学习时间，不要让时间在犹豫等待中流逝。我想如果我能安排好工作、生活和学习，成为一个优秀的时间管理者，那么在今后的事业上我也一定会取得更大的成功。

每天学习自律计划 篇4

1、每天6：10起床。打开收音机边听英语，边洗漱吃饭。

2、到校后利用课前时间多看看今天要讲什么，回顾昨天的东西。

3、充分利用每堂课，认真听讲，不懂就问，多与周围同学交流学习经验与解题方法。

4、中午要有午睡习惯，大约在20--40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗与历史。每天中午背3--5首古诗。同学，贵在坚持不懈!

5、在校10分钟的课间里，最好不要再想着出去玩，要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少，有问题及时解决。

6、放学不在外逗留，抓紧时间回家，10分钟内吃完饭，然后就一心学习。

7、初三前几个月重点放在物理，数学，化学与语文背诵上。

8、到后期重点放在文科，理科方面也要适当做些经典题。

学习方式：

对于语文，我认为最重要的就是平时的积累。教课书上的古诗文言要会背，重点段落要会翻译与默写。生词表上的单词要会写。这是前面基础的10分。后面的阅读一定要注意平时的积累，首先要多读好的文章，注意积累其中的词汇。读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了，要像在语文课上一样做分析，分析一定要透彻，这样才有助于阅读水平的提高。做题的时候一定要在把握文章中心的基础上。然后读不懂就再读，要是真的读不懂，那么就是基础功不够了…关于作文首先卷面一定要整洁，有必要的话练下字去。平时要多读好文章好作文，并深刻解析，这样对作文也会有帮助。但关键还是靠自己的感觉。

数学平时如果作业不多的话，自己多做一点题吧!一定记住：熟能生巧!然后这一点致关重要!!!去年中考我考了117,也是粗心…所以对于理科，做完了都要检查。检查的时候如果时间还多，那么把答案蒙起来，重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍。最后加一点：切忌骄。

英语其实没有我们想象的那么难，关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲，语法不仅仅要背得，而且要熟练(这点跟数学一样)，学习了语法就多用用，练习相信老师布置的已经够的多了。单词也一定要努力背诵，不要一次性背诵，要反复巩固，多学多背多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养，多看一点适合自己的英语杂志电视等等，并且我个人认为不要看中文了，这样有一点适当的压力未尝不是好事。语感的培养同样重要，有了较强语感可以大大加强速度及正确率。这全依赖与课外培养。

物理是一门理科，但同时又与日常生活密切相关，从某个角度所，物理就是生活的学科。平时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象，比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功，它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能，重力势能又转化成为动能等等。物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆，并且懂得举一反三的道理。做物理实验的`时候不能马虎，注意观察，并且要亲自动手做一做。

政治考试的时候应该是开卷的(至少我们是)。这样题型会相对灵活，但是万变不离其中。考试之前对教材一定要熟悉，我是采用通读教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做题的时候要好好审题，然后答偏了可是一点分都不给……答一题的时间不能太长，简答题答清要点即可。如果闭卷一定要背得各个概念。

生物我认为挺简单的，我们初2时也是开卷考试。但是对教材也要熟悉，同样可以采用通读的方法。答题的时候可以适当的发散。

历史对于大事件一定要清楚地记忆人物时间地点过程与结果。历史的背诵最好是平时就背诵了，然后你要临时记忆效果不会太好…历史是一门正宗的课外学科，所以课外的积累是最重要的。课外的掌握若是丰富了，自然不会怕考试。

学习地理同样是课外的积累，我个人推荐《中国地理杂志》一书，我认为对于有需要的人，它是不错的选择。学习地理我还有一个小窍门，那就是听天气预报，这对于记忆各省市行政区很有帮助。

最后一点，学习之余要注意劳逸结合。

每天学习自律计划 篇5

远程教育是当今教师必修的一门课程。我会通过学习不断更新自己的知识层次，满足教育、教学的需要，与时俱进，努力提高自己的综合素质，更好地服务学生、服务教学、服务社会，做先进文化的传播者，社会道德的引领者，特制订学习计划如下：

一、学习目标

认真学习远程教育内容,掌握现代化教学手段,应用网络优秀资源。

二、学习形式：

集中学习和自由学习。

(一)集中学习

按时参加远程教育的学习与活动，在学习过程中遵守学习纪律，不迟到、不早退，学习活动中不做与先学习无关的事情。同时在学习过程中，紧密联系个人思想、工作实际，努力做到边学习、边思考、边提高，争取在最短的时间内提高自己的业务水平。

三、学习原则

1.融会贯通，学以致用。通过不断学习业务知识来提高自己的`业务水平，通过不断实践来丰富工作经验，把知识和经验的积累升华为思维模式的更新，进而转化为工作创新的源泉和动力。通过学习，有效解决在教学工作中存在的问题，真正使思想有明显提高，作风有明显转变，工作有明显推进。

2.学习和实践相结合。用学习来提高实践能力，用实践来验证学习效果。

总之，参加远程教育学习对提高教师素质，推动学校教育教学改革，逐步提高教学质量起到了催化剂的作用。为教师提供了学习的平台，指明了教学的方向。

每天学习自律计划 篇6

一、合理的安排时间

1.每天6:10起床.边听英语,边洗漱吃饭。

2.到教室后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西。

3.充分利用每一堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法。

4.中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每天中午背3--5首古诗。

5.在10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决。

6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习。

7.初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上，到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题。

二、学习方法

语文：在日常方面要更加把劲，周末积累一些好词好句，并背出用于考试

老师经常说，态度决定一切，要以良好的态度去面对学习，每个人的时间都是一样的，我们要在有限的时间里做比人家更多的事，只有坚持才能成功，重要的不在计划，而在行动，而合理的行动，应有一份合理的计划。所以学习计划是在学习活动开始之前，他人或者学习者自身对某一段时间内学习活动的设计和安排。学习计划有时也叫学习规划，或规划自己的学习。这种安排设计四个因素，即目标内容、时间、标准和方法措施。

一个学习计划的制定一定要切实、具体且具合理性。

每天学习自律计划 篇7

本次假期长达两个月，近60天，加上又是孩子们上小学后第一个暑假。因此，制定一个《暑假时间安排表》就显得尤为重要。

建议 如下：

1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。

2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的积极性。家长只能建议。

3、制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以选择不学习，完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。

4、安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，家长要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给与奖励。特别说明，奖励应该由家长在孩子表现较好的情况下，视情况而定（包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等）。不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。

5、时间安排表开学带来，进行评比。主要是表扬坚持自己的计划，能说到做到的孩子。与安排学习时间的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求，可以放弃参加。

时间表 ：

6点50：起床并朗读诗歌一首。

7点20分： 洗脸、刷牙，吃早饭。

8点—8点半：完成暑假作业.

12点-1点：午睡

晚上7点-7点半：阅读半小时

晚上8点半：准时睡觉

补充说明：

一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。

二、每天看电视时间不超过1小时。

三、每周固定两天，自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。

四、一周考察一次，根据表现情况，爸爸妈妈决定奖励或处罚。

每天学习自律计划 篇8

进入新高一，学习任务相对繁重，知识量也更多，一个高效的学习计划是高一学科快速入门，提升成绩的关键。

每位新高一的同学都应根据自身的不同情况来制定合理学习计划，以下是专门针对新高一制定合理学习计划所提出的四大关键点，更好的帮助新高一同学更加有条理的学习各科知识。

关键一、根据自己的最佳学习时间来安排。

由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的'同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

关键二、让家长或老师监督效果更好。

少数新高一缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。

关键三、目标明确，提高学习效率。

为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

关键四、根据自身情况不断完善学习计划。

学习计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可行性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

每天学习自律计划 篇9

一、学会预习，逐步提高自学能力

成功的预习能激发学生的求知欲望，促使学生自觉地自学书本知识，而预习的效果如何又直接反映了学生对知识的理解程度。在预习的过程中，教师应为学生谋求一条思考探索的道路，也就是设计预习提纲，让学生按照预习提纲指导学生阅读书本知识，发现疑难问题，让学生带着问题，有准备走进课堂，变学生被动接受为主动参与学习。这样，不仅能使学生养成良好的预习习惯，而且能培养自学能力。

二、学会听课，提高听课质量

听课是学生学习的中心环节，要处理好听、思、记三者之间的关系。听课用感官接受知识，由会听到听会其间还有一个过程。思是思维活动，要想深刻理解，抓住其实质，还必须经过学的独立思考，要促使学生养成善思、勤思、深思的良好习惯。记是为听和思服务，是听课中重要一环。记笔记要掌握好时机，记重点、记难点、记疑点、记解决问题思路和方法等。

三、学会复习，巩固所学知识

复习是再现课堂情景，抵制或消除遗忘的措施，也是及时消化知识，加深理解，使知识系统化的一种方法。在课后复习要和做习题联系在一起，要求学生在做作业前，首先要回忆所学内容，然后再做作业。复习要及时，持之以恒，要在遗忘前复习，使临时性记忆向较长性记忆转化。常用的记忆方法有理解记忆法和抄写记忆法等。复习一定要科学安排时间，有计划地复习，就产生了一定的效果。

四、学会检查，找到知识不足

在每学过一个单元或经过一定的学习阶段后，教师要引导学生对前一段的学习情况作一回顾，从而肯定成绩、总结经验，找出不足之处，寻找改进方法，为进一步学习打好基础。检查的方式很多，要注重平时自我检查，经常找一些练习题定时、定量进行自我测验。

每天学习自律计划 篇10

1、理规划时间，制定学习计划

放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最薄弱的课节，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划、

2、确定学习目标，攻克薄弱环节

今年的寒假假期较长，但是目标也不宜太大、复习范围不宜太广、如果想真正有收获，一定不要贪多哟！适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容、相信明年开学同学、老师定会对你“士别三日当刮目相待”、

3、理规划时间，制定学习计划

放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划、

每天有效学习时间最好保持在5-6个小时、可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：{早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时}学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30、既不要睡懒觉，也不要开夜车、习惯比聪明更重要！只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的！

不要忘了，一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间、一旦制定就应该严格遵守、相信你的假期一定会有意想不到的收获、

4、确定学习目标，攻克薄弱环节

如果想真正有收获，一定不要贪多哟！适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容、

每天学习自律计划 篇11

新的学期开始了。本学期是中学阶段的最后一个阶段。为了学好语文，我为自己制定以下几条计划：

1、每学完一课都是复习的课堂上所学的知识和书上的内容。

2、每学完一课就预习下一课，有不懂的问题画起来，在课堂上问老师和同学。

3、所学的`生字的音，形，意要牢牢记住。

4、每学完一课后，把好词佳句积累起来。

5、每学完一课后，把自己的感受写在日记本上，使对课文的印象更深。

6、要多看课外书，增长知识。

7、预习新课时，注意收集有关课文的资料，就能加深对文章思想感情的理解，有助于知识的增长。

8、在阅读课文的时候，要从阅读的内容展开联想。阅读的时候先要读通读懂，独立阅读思考，理解课文的主要内容，体会文章的思想感情，想到与课文有关的人和事，景和物，情和理。

我为自己的指定的目标，我一定全力以赴，做到最好，为中学阶段留下一个完美的句号！