高三学习计划

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高三学习计划 篇1

首先，是要有好的身体，不要熬夜，每一天至少保证6个小时的睡眠;其次，发现每科的兴趣所在，兴趣是最重要的，也是学好此科目的第一步:

1。用彩笔把教科书或者参考书上重点部分都画上，五彩斑斓的能够增加你看书的兴趣，并且在涂颜色的过程中也无形中把书看了一遍。

2。在做题的时候能够和自我成绩相差不大的同学比着做。

3。找老师谈谈，哪怕只有一次，你也会受益匪浅，不信你试试吧!

4。复习的时候能够讲给爸爸，妈妈或其他人听。

5。每一天上课时明白的新奇的东西回家给爸爸妈妈讲。

最后，就是要养成好的学习习惯：

1。每堂课的笔记必须要记好，回家再看一遍，你会发现一些老师没有讲到的，然后问老师，不信试试!

2。无论文科还是理科，概念都是很重要的，并且在脑海里构成一样自我想得东西，在做几道基本概念题，你就会找到自我哪里理解错了

3。背的东西，要当天背熟，不要等到考试时才背

学习方法有:

1。珍惜时间，合理安排学习时间。

2。独立思考，自主学习。

3。兼顾全面基础与学科特长。

4。从社会生活和社会实践中学习。

5。适合自几的方法就是最好的方法

在那里强调一点：学习不是苦差事，做好学习中的每一件事，你就会发现学习，是一块馍，你能嚼出它的香味来。

这一切都是我个人的一些想法、经验。我的思想也许比较独特。合理的能够自我试试，偏激的干脆掠过不读。我会从以下几个方面进行阐述。

1、学习未动，兴趣先行

2、务学与求道

3、自信是成功的第一秘诀

4、态度决定一切

5、不强调进步

6、练就过硬的本领是学习的根本目的

7、会玩、会偷懒、然后会学

8、考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自我

9、学习别人

高三开学进入高考复习第一个阶段，即基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也就应和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要明白万丈高楼增地起，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是理解各种考验的好时间。可安排难度大的攻坚资料。

上午9点-11点：试验证明这段时间短期记忆效果很好。对抢记和立刻要考核的东西进行突击，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验证明，此时长期记忆效果十分好。可合理安排那些需永久记忆的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人状况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：

每一天6:00起床，6:30-7:30复习英语，7:40-9:40复习数学，9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学，4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。

注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好!

高三学习计划 篇2

课堂教学是实施高三备考的主渠道，课堂教学优质高效是提高教学质量的根本。为了进一步提高高三复习的课堂教学效率，经学校研究决定，在20xx年11月21日举办博林学校高三复习教学研讨活动（学生帮扶工作）。为搞好此项工作，特制订如下工作方案：

一、领导小组：

组长：XX

副组长：XX

成员：班主任及各任课教师

二、活动时间：

20xx年11月21日（周日）上午11：00

三、活动地点：

校党建室

四、具体安排：

（一）指导思想

本着“没有差生，只有差异”的原则，以每个学生不同特点为抓手，课内与课外相结合，实行成功教育，并长期坚持下去，真正让学生树立起学习的信心和勇气，克服自卑的心理。在学生中形成“赶、帮、超”浓厚的`学习氛围，使我校高三学生在帮扶老师的指导下，发挥不同学生优势学科比较优势，带动劣势学科发展，全面提高学习成绩，全面提高教学质量。

（二）学生情况分析

1、班主任介绍本班学生整体情况：

本班共有37名学生，其中女生12人，男生25人。（纯文化生20人，体育生17人）。

大多为留守儿童（其中3人为单亲家庭）。

从本学期开学情况来看，部分学生学习积极性比上学期有明显提高，学习上有一种紧迫感，上课认真，课后能够按照老师要求完成作业。（但由于基础知识薄弱，完成质量不高，成绩进步不明显）。另有一部分学生认为考本科无望，抱着随便考个专科就行了心态，学习不积极，得过且过。

2、各任课老师介绍学生上课情况

（三）具体帮扶措施

发放学生调查问卷，依据问卷反馈并针对各学科教师反馈的问题，分析原因，有针对性的帮扶。

1、加强任课教师帮扶学生管理工作，使帮教帮学活动进一步细化。帮扶活动采取学校、

学部、班级、任课教师、“结对子”对象五位一体结构形式。针对我班37名学生，每位教师针对本学科不同学生发挥比较优势，一名老师负责6名学生，重点加强本学科帮扶工作，强化帮教帮学效果，定期与不定期相结合进行检查验收。

2、加强思想教育

部分学生在学习过程中进步较慢，表现灰心状态，得过且过。所以要帮助他们克服这种心理，树立自信心。经常找帮扶对象谈心，平均每周谈话一次，每月月考结束谈话一次，帮助学生树立自己能学好、能进步的信心。

3、加强关注程度

在平时的教学中，每位帮扶老师多关注自己的帮扶对象，做到勤观察、勤发现、勤表扬、勤纠正，对他进行正面引导和必要的辅导，鼓励该生的进步。经常与班主任和其他任课教师联系，密切关注学生的进步情况，并加以记录。

4、利用课堂时间随机辅导

各帮扶老师在课堂上多提问帮扶对象，多提问一些基础知识，促使他们不断进步。当学生作业出现较多错误时，教师要当面批改，指出错误，耐心指导。当少数学生因基础差而难以解决问题，我们应采取系统辅导的方法，帮助学生弥补知识上的缺陷，增强他们学好信心。

5、课余时间个别辅导

在限定的课堂教学时间内，是很难满足和适应不同学生的需要的。因此，组织课外辅导，作为课堂教学的补充是很有必要的。对每位教师帮扶组内的学生，进行区别化辅导。在帮扶组内之间开展一些比赛，看谁进步快。

6、鼓励学生互帮互助

通过鼓励组内优秀学科学生来帮助学困生。教师与学生的接触时间总是比学生们在一起的时间短，所以应该利用可以利用的一切条件来互帮互助，让优秀学科学在平时的学习中多帮助其他学生。同时可以从这些同学中间了解学生的各种情况。

7、帮扶考评

根据每次考试的成绩，各帮扶教师对这些自己负责学生成绩的高低按顺序进行排列，然后与上一次成绩进行比较，有进步的学生，要及时进行表彰，以示鼓励。

帮扶学生是一件利校、利师、利学生的工作，我们每位教师应该亲自走下讲台、走到身边、弯下腰来，真诚地关爱他们、帮助他们，给他们力量与自信，让这些学生尽快成长，缩小与高考的距离，在集体中共同健康快乐的成长，也使我们的校园更加文明和谐。

高三学习计划 篇3

我在高三下学期的学习安排：

一、学习篇

1、每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划，总结上一周学习状况。

2、严格按照周计划进行学习，周计划优先，其它事让行。

3、每科2本：笔记本(课堂理论笔记)，类题本(总结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色)。

4、上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情。

5、杜绝任何形式的考试作弊。

6、目标成绩，以标准高考难度题目为准：语文110/150;数学140/150;英语95/150;物理70/100;化学80/100;生物85/100;总580/750。底限为每科下调5分：总分550。

7、每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析。

8、本篇自20xx年xx月xx日xx点起实行。

二、生活篇

1、规律用餐，每日饮食上消费上限10元(含)

2、节约RMB，不进行不必要的消费，原则性每周生活费节约出50元，底限(特殊状况除外)为每月150元，为有利于节控，每周开始直接存50元到银行卡上。

3、保证每一天的夜间睡眠时间7小时。

4、不与家长吵架，言谈不合3句内务必主动让步，能够选取沉默。

5、本篇自20xx年xx月xx日xx点起实行。

三、娱乐篇

1、每星期上网时间原则上不超过2个小时，底限(突发事件下)每星期不超过3个小时。

2、上网只限于写博客、管理贴吧等，禁止玩一切游戏，高考之后有的是时间。

3、不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动。

4、本篇自20xx年xx月xx日xx点起实行。

四、情感篇

1、不谈恋爱，不与女生密切接触。

2、不看诸如《xx》等青春文学类的书籍，以及言情类文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波动为宗旨。

3、不主动与女生说非必要的话。

4、本篇自20xx年xx月xx日xx点起实行。

高三下学期学习计划10

我这个学期的学习计划：

一、预习

不等于浏览。要深入了解知识内容，找出重点，难点，疑点，经过思考，标出不懂的，有益于听课抓住重点，还可以培养自学能力，有时间还可以超前学习。

二、听讲的核心在课堂

1、以听为主，兼顾记录。

2、注重过程，轻结论。

3、有重点。

4、提高听课效率。

三、复习

像演电影一样把课堂复习，整理笔记。

四、多做练习

1、晚上吃饭后，坐到书桌时，看数学最适合。

2、做一道数学题，每一步都要多问个别为什么，不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述，要想提高必须要一步一步推，一步一步想，每个过程都必不可少。

3、不要粗心大意。

4、做完每一道题，要想想为什么会想到这样做，大脑建立一种条件发射，关键在于每做一道题要从中得到东西，错在哪。

5、解题都有固定的套路。

6、还有大胆的夸奖自己，那是树立信心的关键时刻。

五、总结

1、要将所学的知识变成知识网，从大主干到分枝，清晰地深存在脑中，新题想到老题，从而一通百通。

2、建立错误集，错误多半会错上两次，在有意识改正的情况下，还有可能错下去，最有效的应该是会正确地做这道题，并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。

3、周末再将一周做的题回头看一番，提出每道题的思路方法。

4、有问题一定要问。

六、考前复习

1、前2周就要开始复习，做到心中有数，否则会影响发挥，再做一遍以前的错题是十分必要的。

2、要重视基础，另外，听老师的话，勤学苦练不可少，成功没有捷径，要乐观，有毅力，要有决心，还要有耐心，学数学是一个很长的过程，努力跟回报往往不能那么尽如人意的成正比，甚至会有下坡路的趋势，但只要坚持下去，那条成绩线会抬起头来，一定能看到光明。

高三学习计划 篇4

所谓学习成绩不理想的学生，也就是成绩在专科线上、二本线下的考生。这部分考生所面临的处境有点尴尬，因为成绩不尽如人意，往往受到老师的忽略与同学的嘲笑，因此他们的内心非常脆弱。但是其实每个人的内心都有一种向上的力量，这部分同学也想在高考的时候能够发挥超常，取得一个不错的成绩。不管这算不算是侥幸的心理，单是这种想摆脱困境的意识，我们就要大力支持。那么，学习成绩不理想的学生是不是想要提高成绩就无计可施了呢？这部分孩子在制定学习计划的时候家长要提醒孩子注意哪些问题呢？以下两点建议值得大家关注：

1、树立临考自信是前提。刚才说过，成绩不理想的孩子一般存在自卑心理，因学习成绩不理想，而对自己全盘否定。因此在制定计划的时候也会畏首畏尾，不敢对自己有太多的期待。这个时候，非常需要家长帮助孩子制定学习计划时树立信心，不管是在模拟考试当中还是最后的高考，只要发挥出自己的最好水平就是高考成功。要知道，对于这些考生来说，只要在自己原有的水平之上有所提高就是一种进步，我们应该为每跟上一个知识点而高兴，成绩哪怕有点滴进步也应感到自豪！更何况，从另一个角度来说，成绩不好也就意味着有较大的提升空间，因此只要学习方法运用得当，想在原有的基础上提升成绩，困难并不很大。按照以往的经验，倘若考生掌握正确的学习方法，以顽强的毅力紧追猛赶，成绩迅速提升的可能性相当大。所以，不管在什么时间段，都不能放弃自己追逐的脚步。

2、全面夯实基础是关键。实际上，《考试说明》对高考的难度有一个清晰的介绍：高考命题是以中档题和基础题为主，这部分题目大约占了全部考题的80%左右。也就是说只要考生抓住基础知识，并能够熟练运用，就能够拿到绝大部分分数。因此家长们要特别提醒孩子在制定计划的时候要特别关注基础知识的复习，毕竟只有将这部分内容掌握好，才有可能拿下基础题，也更有可能冲击中等题和难题。

高三学习计划 篇5

高效课堂

我认为，提高听课效率的关键是预习，将下节课要讲的内容大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。课上，老师讲很熟悉的内容时，可以适当地放松一下，讲自己稍陌生的内容时要聚精会神地听。另外，记笔记时，不需要全记，书上有的不要记，要记一些书上没有的定理定律、典型解法。

限时学习

自行复习时不妨给自己定限制时间，例如给自己限定一小时内完成某份练习，这样不仅有助于提高效率，完成后还会有成就感。以后，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

先思后行

学习的过程，主要思考的过程，比如说记单词，如果你只是随意浏览或漫无目地抄写，也许要很多遍才能记住，但如果你运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。又比如，做一道题，你不能想到一步做一步，要先纵观整道题的解题思路，理通以后再下笔。

高三逆袭的方法

1、鼓起勇气获得自信心，相信自己一定能够成功，这对自己高三实现逆袭有稳定性的作用;

2、找一个学霸做朋友，可以帮助自己学习并且提高积极性，从而实现高三逆袭;

3、给自己找一个不受干扰的学习环境，一定要保证自己的学习效率;

4、自己制定一个逆袭计划表，并严格执行制定的逆袭计划表的作息时间，不可找借口。

高三学习计划 篇6

1。晚上一定要保证睡眠。

2。上课听好课(不要只顾着记笔记，听明白其实更重要)

3。哪不懂，这些就是今天自己要消化的东西。

4。晚上不用苦命的熬夜!

5。每个周末都要把这周的知识，哪怕是草草的，也要过一遍。

好的学习成绩，在于好的学习习惯。

要想分配好学习时间就要制定学习计划!这是相当重要的!

①学习计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事：补课和提高。

②列出具体任务，然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练，力戒好高骛远。

③检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。检查内容是：是不是基本按计划去做?计划任务是否完成?学习效果如何?没完成计划的原因是什么?什么地方安排太紧?哪些环节安排轻松?等等。通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合理的地方。

④不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。

⑤灵活调整学习计划：确定计划后，就应该严格执行，但在学习中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习计划。

一、学习篇

1。每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划，总结上一周学习情况。

2。严格按照周计划进行学习，周计划优先，其它事让行。

3。每科2本：笔记本(课堂理论笔记)，类题本(总结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色)。

4。上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情。

5。杜绝任何形式的考试作弊。

6。目标成绩，以标准高考难度题目为准。

7。每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析。

二、生活篇

1。规律用餐。

2。保证每天的夜间睡眠时间7小时。

3。不与家长吵架，言谈不合3句内必须主动让步，可以选择沉默。

三、娱乐篇

1。每星期上网时间原则上不超过2个小时，底限(突发事件下)每星期不超过3个小时。

2。上网只限于写博客、查学习资料等，禁止玩一切游戏，高考之后有的是时间。

3。不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动。

高三开学进入高考复习第一个阶段，即基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需"永久记忆"的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：

每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排，中午午休，下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理，晚上2个小时复习语文，其余时间机动。

注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好!

高三学习计划 篇7

每年暑假都是莘莘学子放松身心的时候，无论是安排假期旅游、同学聚会、上兴趣班或利用假期补习功课，大多数学生还是能够稍感轻松地度过假期。但有一群人无法轻松，他们是即将升入高三的准高三生和他们的父母。

提前找状态

每年刚一放假，都有一部分准高三生摩拳擦掌做好“战斗”准备，很自觉地投入到自主学习的状态中，但也有相当一部分准高三生迟迟找不到即将升入高三学习的感觉。一方面是由于他们心中有很大的畏难情绪，另一方面是性格上缺乏主动性。多年来，不少学生一直抱着走一步看一步的态度过日子，习惯了随波逐流的生活和学习方式。我相信，眼下，没有哪一位准高三生真的愿意暑假时光白白流失，无论如何都要为即将到来的高三学习做些准备。

有分析表明，相当一部分准高三生的畏难情绪来自信心不足，面对各科考试成绩，他们的惯性思维不是我会些什么，而是我不会什么。总结时的句式往往是：我哪方面有欠缺，哪方面需要提高等。总之是这不会那也不行，久而久之便成了我什么也不会。这种模式使得相当一部分学生的自信心不足。

面对即将到来的高三学习，准高三生可理性思考这样一个问题：我的长处是什么?所谓长处既可以是学科的优势，也可以是性格能力上的优势。想清楚自己的长处、建立信心之后再客观地分析自己的不足，这种分析不是笼统的一句话，而是具体又细微的。利用暑假时间，准高三生要好好地查缺补漏。

知识系统化

当学习缺乏动力时、当解题需要帮助时，小范围的同伴互助是个很好的模式。同学之间可以相互借鉴好的学习方法，遇到困难时可以互帮互助。

有很多准高三生会把暑假学习的重心放在做新题上。这种复习方式我并不提倡。根据以往经验，学生每天辛辛苦苦做新题对成绩的提升帮助并不会很大，弄不好还会适得其反，大大打击学生日后的学习积极性和自信心。俗话说“磨刀不误砍柴工”，习题是柴，方法是刀，形成良好的解题方法才是成绩提高的根本。这就需要把学科知识“类化、细化、系统化”。课本的作用永远不可小觑，每到一定阶段，适时地反复翻看基础性的知识点，往往会产生“顿悟”的效果。

合理排作息

准高三生的暑假生活也要注意松弛有度，切忌用力过猛，适得其反。准高三生要明白，暑假中没有必要将自己的状态调整到高三最后冲刺状态，而是要利用这个宝贵的假期为自己量身制订一套切实可行的学习计划。一个月既要完成原定的复习计划，也要为即将到来的大战修养生息，调养好身体。一则身体是本钱，未来一年的奋斗都是以好的身体状态为基础;二则持续近一年的发力，力气终将越来越小，而松弛有度，力气将绵绵不绝。

及早疏心理

准考爸考妈对新角色适应的好坏，也影响着未来一年孩子的'备战状态。

孩子进入高三对于每个家庭来说都是一件很重要的事情，无论孩子还是父母，在随后的这一年中都会经受很大的压力与考验。家庭氛围是否与孩子的状态匹配对于激发准高三生的斗志、缓解压力、提高自信至关重要。对于一些相对内向、压力过大的孩子，家长一定要提前重视，假期中要及早与专业的高考心理老师进行沟通，避免因为不了解孩子内心的真实想法、采取不当措施导致不好的结果发生。在高三这一年，要顺利帮助孩子完成最后的冲刺，父母要在这方面学习相关知识。

可能有的父母会说：“我们还不关怀他们吗?就差把他们放在头顶上供起来了。”还有的父母说：“我关心他啊，可我问他，他也不说……”确实，很多父母很想了解孩子的内心世界，但如果关心的方式过于唠叨或过于表面化、物质化，很有可能会被孩子拒绝。准高三生需要恰当的关怀和激发。准考爸考妈只有真正从孩子的角度出发、接受孩子的现状、不做过高或不现实的预期，才能被孩子认可、接纳。当然，这种良好的沟通状态也不是一朝一夕所能达到的，需要父母投入更多精力和耐心。

现阶段，准高三生的父母要通过多种方式激发孩子主动学习的欲望，而不要发号施令。对于这些处于18岁左右、青春叛逆期的准高三生而言，父母反复的耳提面命，最终结果就是在孩子心中形成“啰嗦”、“絮叨”的不良印象。正确激发孩子的方式多种多样，假期中，父母可以在全家聚会时和孩子一起聊聊天、谈谈未来。从孩子的理想出发，激发他的斗志;从现实的目标学校、目标专业出发，为孩子提供一些他可能需要的信息;为他取得的哪怕一点点成就感到由衷的自豪，打造孩子的自我认同感和成就感;为一个月后的高三生活打下良好基础。

高三学习计划 篇8

一、学习篇

1、每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划，总结上一周学习状况。

2、严格按照周计划进行学习，周计划优先，其它事让行。

3、每科2本：笔记本（课堂理论笔记），类题本（总结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色）。

4、上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情。

5、杜绝任何形式的考试作弊。

6、目标成绩，以标准高考难度题目为准：语文110/150；数学140/150；英语95/150；物理70/100；化学80/100；生物85/100；总580/750。底限为每科下调5分：总分550。上学期结束后参考期末及实际状况调整本条，以总分标准不变为原则，各科修改为：语文XXX/150；数学XXX/150；英语XXX/150；物理XXX/100；化学XXX/100；生物XXX/100。

7、每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析。

8、本篇自20XX年X月X日X点起实行。

二、生活篇

1、规律用餐，每日饮食上消费上限X元（含）。

2、节约RMB，不进行不必要的消费，原则性每周生活费节约出XX元，底限（特殊状况除外）为每月XXX元，为有利于节控，每周开始直接存XX元到银行卡上，若需要再取。

3、保证每一天的夜间睡眠时间X小时。

4、不与家长吵架，言谈不合X句内务必主动让步，能够选取沉默。

5、本篇自20XX年X月X日X点起实行。

二、娱乐篇

1、每星期上网时间原则上不超过X个小时，底限（突发事件下）每星期不超过X个小时。

2、上网只限于写博客、管理贴吧等，禁止玩一切游戏，高考之后有的是时间。

3、不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动。

4、本篇自20XX年X月X日X点起实行。

三、情感篇

1、不谈恋爱，不与女生密切接触。

2、不看诸如《花火》等青春文学类的书籍，以及言情类文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波动为宗旨。

3、不主动与女生说非必要的话。

4、本篇自20XX年X月X日X点起实行。

高三学习计划 篇9

操前读早饭后（20分钟）午休（40分钟）第八节自习晚自习星期一化学做英语两篇阅读理解和一篇完形填空数完成当天的作业先完成当天的作业，再安排数、理、化作业星期二英语理星期三生物化星期四化学数星期五物理理星期六生物化星期日生备注保证在二十分钟内做完做好课前预习和课后复习工作，还可看一看其他的资料主要是完成各科老师布置的作业先将没完成的作业做完。

一、把握好几个时间段。

在考试中，要充分利用考前５分钟的时间。考卷发下后，可浏览题目。当准备工作（填写姓名、考号等）完成后，可以翻到后面的解答题，通读一遍，做到心中有数。做数学试卷中的选择题时，时间最好控制在25分钟之内；理中综合卷中的化学试题，时间最好控制在55分钟之内；语文中的作文，时间不能少于50分钟；另外，希望同学们从注重做题质量到提高自己的做题速度，节省时间，这样配合整套卷子，时间就有了一个合理的安排，答整个试卷有了充裕的时间。

二、做题要有技巧。

做题的时候，宁作不同类型的题5道，不做同类型的100道题；注重题的类型，远比注重题的数量更重要。从注重做题质量转向做题速度训练，从夯实知识点转向应试技巧训练。

三、交流就有收获。

利用业余时间和同学们讨论做题的经验，交流过程中，可以得到自己不知道的一些做题方法和技巧，从中受益；放下负担，把自己遇到的疑难问题请教你的任课老师，和老师交流过程中，不但能得到你想要得解题方法，而且老师还可以告诉你更多的解题技巧。

四、作文立义稳中求巧。

作文永远是老大难，所以，准备一定的作文素材很有必要，大约需要20个，没有这样的准备你进考场就是打无准备之战，关注实事，比喻感动中国的颁奖词等，拜读同学的范文，并且和同学认真探讨好的文章是在怎么的背景下写出来的，通过和同学交流自己从中受益，得到写作文的灵感，也可以背诵部分好的文章，注意感动中国的颁奖词，这些都是写好作文的素材，有了这些准备在构思作文时候节省时间。使作文立义稳中求巧，不跑题不偏题。

五、利用好错题本。

离高考也就两个月了，这段时间再去做新题，不如多看自己的错题本，没有错题本的也不要急，把历来考试的试卷整理起来，从中看错题，从错题中挖掘问题的真正所在，分析自己当初为什么做错了，是不会还是其它的原因，这样下来，远比你再去做大量试题得到的效果要好，因为万变不离其中。

六、音乐注意听的时间。

最好不要一边听音乐一边学习，考场上你也可以听到这样音乐吗？音乐很美可以帮助自己排解压力，带来好心情，但是，一边听音乐一边学习有可能影响你的做题速度，所以请同学们慎重对待这个问题。音乐永远在，可是高考错过了，也许今生永远不会再有。

七、做题可以不会，但是决不允许马虎存在。

八、抓基础。

真正拉开学生档次的是中低档试题。试题档次：难∶中∶易 = 2∶6∶2。中低档题占80%。300分试卷有240分中低档题，150分试卷有120分中低档题。抓课本，抓课堂听讲。以考试大纲为依据，以教材为依托。抓动笔。听清楚不如想清楚，想清楚不如做清楚。该动笔时要动笔。

高三学习计划 篇10

一个学期的时间飞快的流逝了，马上就要到寒假了。作为一个高三的学生，是不能够有假期的，就算是假期的时候也要待在家里学习，毕竟距离高考也只有不到半年的时间了。若自己在假期还想着玩的话那可以说是没有救了，虽然这样在假期里也会比较的辛苦，但在高考结束之后就能够有很长的一段时间休息，所以自己是必须要利用好寒假的这一个月的时间，让自己能够在开学的时候有一点进步。

一、刷题计划

我们学生复习的方式就是不断的做题目，做高考的真题，做模拟题，这样就能够在做题的时候知道自己是有哪些知识是没有掌握的了。在没有做题的时候自己总会觉得什么知识都已经掌握好了，但一旦做题就会暴露出自己的问题。知道这个知识和会做题可以说是两码事了，所以在假期自己要多做一些题目。

我的计划是每天下午的时候做一套题，之后的时间就用来对答案和思考，做错了的题目就多看几遍，隔几天之后再做一次，这样就能够把知识掌握好了。不懂的可以问同学，一定要把知识都学会了，当天的问题就要在当天解决。一共要复习的是六门学科，计划三门主科和综合学科的试卷每周都只做一套，剩下来的下午的时间就用来刷题，把自己没有学会的知识点的题目做一遍，做专项练习。

二、作息计划

在假期这一个月的作息我准备按照在学校里面的来，从早自习到晚自习都要上，让自己能够保持在学校里的一个学习状态，像在学校的时候那样的认真的学习，每学习45分钟的时间就放松一下身体，舒缓眼睛的疲劳。周一到周六每天学习一个学科，完成一个学科的寒假作业，周日就根据当周的学习情况安排，回顾一下这周学的知识，没有学懂的就再花时间去学一次。反正一定不能让自己的疑问留到下一周中。

三、预习计划

高三下学期的课程老师已经讲了一些了，但也还是有很多的知识是没有讲到的，所以在假期自己也要花少部分的时间进行预习，这样在学习新的知识的时候就能够赶上老师的进度，不会产生新的疑问。

剩下的这半年的时间是很紧张的，我是必须要利用好自己每一天的时间的。我相信我如果能够按照自己制定的这个计划度过这一个寒假的话，我是一定能够在开学的时候有一些进步的。

高三学习计划 篇11

数学

1适当多做题，养成良好的解题习惯

高三文科生要数学逆袭成功，做一定量的题目是必需的，刚开始要从基础题入手，以课本上的.习题为准，反复练习打好基础，再找一些课外的习题，以帮助开拓思路，加强自己的分析、解决能力，掌握一般的解题规律，熟悉掌握各种题型的解题思路。

文综

1根据不同学科制定学习方案高三文科生文综逆袭方法之一是根据不同学科制定学习方案

历史：高三文科生要记清事件的原因、意义、过程、目的、作用、评价，理清历史线索。读历史课本，背重点，时间为主轴，形成一条历史事件演变的线索。归类记忆法最重要，如，中国古代文化史内容，又可按天文学、医药学、农学、科技著作、绘画作品等线索归类。温故知新，以新带旧。

地理：高三文科生对地图的记忆是非常重要的，我曾经就是把书里的方块图剪下来贴在笔记本上，这样很方便记忆的。地理基本概念、地理基本规律与基本原理是必须要熟练掌握的。充分运用图解法，图文结合，事半功倍。巧妙记忆地理知识：

①谐音记忆法。例：地壳中含量最丰富的自然元素：氧、硅、铝、铁、钙、钠、钾、镁。(养闺女，贴给哪家美?)

②口诀记忆法。例：我国省级行政区的名称：两湖两广两河山，五江云贵福吉安;川西二宁青甘陕，内重台海北上天，港澳特别行政区，一国两制已实现。

政治：高三文科生应注重预习、听课、提问和复习环节。作笔记、时常翻书、研究错题集。通过老师讲的画出重点部分，记住一定要画而且要一定重点背。端正学习态度，加强学习政治课的兴趣。怎么说，别人的方法不一定正好适合你，只不过用来借鉴，大家一定记住啦，定好目标，端正态度，不耻下问，有舍才有得啊!

高三学习计划 篇12

1、不要妄想在一个晚上把所有科目都复习一遍，那只会囫囵吞枣，没多大意义，根据自己各学科学习状况，把一周的六天分别定为语文日，数学日，地理日英语日等，一个晚上集中精力攻一两门即可，千万不要贪多。要追求复习效率。

2、每一天中午午觉前加晚饭后的时间用来完成当天作业，晚自习用来看资料。放双休，用一个下午或者早上做一块的题目，你会找到做这方面题目的感觉的

3.做题要讲究效率,会的就过,把时间放在不会的上。英语,语文准备一个小本本,一科个一本,随时记下不懂的,从背面开始记你不熟悉的重点

三原则，三环节，备战法宝

复习时切忌东抓一下地理，西抓一把历史、政治，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏。思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。

文综备考阶段的复习要坚持三个原则：

一是完整性原则，即每一天的复习、每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习，切忌东抓一下地理，西抓一下历史，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏;

二是同步性原则，即同学们的复习计划一定要和学校教师的复习安排同步进行，切不可另起炉灶;

三是适度原则，即练题要以过去几年高考试题为蓝本，不是越多越好。

从这三个原则出发，同学们在此阶段的复习要做到：

1.回归课本，夯实基础

基础知识不牢是高考失分的第一因素;思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。同学们应明确高考的内容要求，构建知识体系，概括基本观点，解决重、难、疑点，准确把握知识的内在联系，突出基础的核心内容。复习时不宜翻开即读，不妨先回忆某一阶段相关知识的标题，因为标题是“纲”，对这些“纲”的综合、归纳，便形成了知识体系。

2.关注现实，把握热点

把握重大现实热点问题，应了解事物的来龙去脉和前因后果、了解主要内容和典型具体的案例材料，运用相关的理论知识分析说明。要突出把握体现地方性特色的重大现实问题。对现实热点问题要注重宏观把握，微观切入。

3.掌握方法和技巧

掌握解题的思路方法和技能技巧，首先要仔细审题，而且要审准、审透，提炼出有效信息;其次要训练答案语言的科学规范性，答题要抓住要点，使用学科术语，不要用夸张或者过分修饰的语句。

高三学习计划 篇13

6:00~8:00

头脑最为清醒，体力也很充沛，这是学习的黄金时段，是记忆的最佳时间，可安排难学习难掌握的资料。

例如，能够利用这段时间来背课文、记单词和记公式，效果会十分明显，而且记住的东西不容易忘掉。

8:00~9:00

人的耐力处于最佳状态，可安排难度大的的攻坚资料。如记诵文言文。9:00~11:00

短期记忆效果很好，进行突击记忆，学习可事办功倍。

13:00~14:00

这一阶段是午休的最佳时间。午饭或容易感到疲劳，如果休息调整一下，可养精蓄锐，下午学习的效率会更高。但是午休时间不宜过长，半小时即可，不宜超过1小时。

15:00~16:00

休息后精神状态较好，此时长时期记忆效果特佳，可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

17:00~18:00

这一阶段得头脑再度清醒的时刻，是进行复杂计算和有难度作业的好时间。

高三学习计划 篇14

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于较佳状态，正是接受各种各样“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间记忆很好。对“抢记”和马上要考核的东西开展“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆非常好。可合理安排那些需“长久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成繁杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做繁杂计算和费劲作业。

晚饭后：应通过各人状况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以下是一位高考好考生的每日作息时间表，可供参考：

每天6：00起床，6：30-7：30复习英语课，7：40-9：40复习数学课，9：50-11：50机动安排;中午午休;下午2：00-4：00复习化学课，4：10-6：10复习物理课;晚上2个小时复习语文课;其余时间机动。在每一门课的复习中，不同时期以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个好、较正常的心态去参加高考，才能考好!

高三学习计划 篇15

第一，补状态。学生如果不在学习状态，费再多的时间、精力都是徒劳。学生首先要分析自己是否已经具备了冲刺高考的学习状态，是否能够自觉、主动的学习并且持之以恒。另外，好的学习状态表现为专注程度。学生投入学习的绝对时间很重要，但更重要的是投入学习的专注时间。赵老师解释说，高二学生沉迷于网络与交友是颇为普遍的现象，要及时调整自己的状态。

第二，补知识。新高三学生要利用这个假期好好整理以往学过的知识，分析自己所掌握的知识体系是否完备，知识的条理性、系统性、完整性是否足够。知识分为链条式和塔基式两种，链条式知识(比如语文课程)如果缺少一环，相对好办;而塔基式知识(外语、数学等)如缺少一部分，学生的知识体系就会处于漂浮状态。因此，新高三学生要及时将自己掌握的知识夯实、牢靠。

第三，补能力。高考不仅考知识，更重要的是考察学生的能力。学生要在这个假期思考自己的写作技能、运算技能、实验技能，特别是分析解决问题的能力如何，还有哪些不足，需要加强哪方面的训练等。

第四，补方法。当状态和决心都具备了，方法也非常重要。不同的学科、不同的时段，学生需要掌握的学习方法是不一样的。比如理科学习和文科学习的方法大不相同，而高三正常上课的方法与总复习阶段的方法也大相径庭。学生要利用这个假期反思和整理，找到适合自己的学习方法。