本周学习计划

【#实用文# #本周学习计划(收藏12篇)#】时间真是转瞬即逝，我们又将有新的学习内容，迎来新的挑战，是时候认真思考学习计划该如何写了哦。那么我们该怎么去写学习计划呢？下面是小编帮大家整理的学习计划，仅供参考，希望能够帮助到大家。

本周学习计划 篇1

为了不断加强教职工队伍建设，提高教职工的政治思想素质，根据教育局党委20xx年工作部署，结合我园实际，制订20xx年政治思想学习计划：

一、指导思想

以邓小平理论和"三个代表"重要思想为指导，以科学发展观统领幼儿园发展全局。紧紧围绕我园三年发展规划，紧密结合教职工的思想和工作实际，着力在理论学习的深度和广度上下功夫，在解放思想更新观念上下功夫，在解决幼儿园发展中遇到的难点和热点问题上下功夫，不断提高教职工的思想政治素质，坚持解放思想，实事求是，与时俱进，开拓创新，为推进改革，办好人民满意的教育做出应有的贡献。

二、学习内容

1、学习《社会主义核心价值体系学习读本》。重点理解社会主义核心价值体系读本的重大意义、科学内涵和实践要求，有助于引导广大职工认真学习和践行社会主义核心价值体系，推动全社会巩固发展统一的指导思想、共同的理想信念、强大的精神力量和良好的道德风尚，凝聚起推动改革的力量

2、经常开展形势教育。结合教育发展的要求，正确认识教育的需求形势和任务，组织教师学习各类会议精神、观看录像片，强化"爱国主义、集体主义、社会主义"教育，提高教师的思想政治素质，使教职工认清形势，明确教育工作者的责任，从而树立正确的世界观、人生观、价值观，为实施素质教育、办好让人民满意的教育，奠定良好的政

治理论基础。

3、坚持进行各类法规学习。组织教职工继续学习《教育法》、《教师法》、《幼儿园教师职业道德》等相关的法律法规，不断提高教职工的法律意识，使之树立"依法治园、依法治教"的思想，自觉维护教职工自身和幼儿的合法权益。

4、强化师德师风教育。着重学习《师德——在细节中养成》一系列文章，开展"爱岗敬业、廉洁从教"大讨论，继续深化"爱与责任"，开展"树优秀典型、塑教育形象"等师德建设系列专题活动，注重师德内涵的建设，创新师德建设的理念，拓展师德建设的载体。坚持"真人真事真情"原则，重点挖掘身边普通教师的闪光点，树立新典型，宣传新事迹，展现新风貌，探索新思路，使高尚的师德风范可亲、可近、可学。

5、开展教育理论学习。结合教育工作实际，深入学习课程改革有关书籍、文章，将学习的理论联系工作实际，不断提高业务水平和驾驭、管理教育教学的能力。

6、构建和谐文明幼儿园。开展文明幼儿园创建的系列活动，围绕我园实际，从理论和实践的层面思考如何构建和谐文明校园的一系列现实问题。

7、重视教师的心理健康教育，组织教师观看相关的`健康知识方面的专题录像和文章，增强教师对心理疾病的防御能力，了解有关健康方面的知识，以良好的心态和健康的体魄从事教育工作。

8、根据实际需要，适时增加学习内容。

9、学习各级行政部门颁发的有关文件资料。

三、学习形式

采取集中学习与个人自学、专题辅导与专题讨论、座谈研讨与体会交流与相结合等方式，扎实推进学习不断深入，提高学习效率和效果。

四、学习要求及措施

1、提高思想认识，增强学习的自觉性和主动性，做到真学、真懂、真信、真用。

2、注意理论联系实际，不断增强学习的实效性。把学习理论同指导工作结合起来，做到学有所思、学以致用，提高运用理论指导实际工作的能力。

3、园领导班子做到按时到场，带头启发，联系实际，积极引导，为提高本园的学习效果尽职尽责。

4、学习活动的召集者，做到事先阅读，带头发言，积极发言，并督促教师准时参加;教研组长是学习活动的中心发言人，并及时作好记录。

5、全体教职工必须要认真学习，积极发言，勤作笔记，努力实行，从而进一步提高自己的政治修养。

6、坚持完善制度，不断增强学习的规范性。认真执行教职工政治理论学习计划。两周一次的政治思想学习，要做到时间、内容、人员三落实。要严格执行学习考勤制度和请假制度。

7、认真撰写发言材料和学习体会。每位教职工每年提交1篇以上学习体会心得文章。

本周学习计划 篇2

新的学期很快就要到来了，在上个学期中我是有了一些进步的，但我知道自己是有可进步的空间的。现在我已经是一名初二的学生了，在半年之后就要进入初三了，所以我是要努力的让自己能够有更多的进步的。在这个学期末我也要参加生地会考，所以这一个学期对我来说是非常的重要的，我是应该要把这一个学期利用好的。在新学期开始之前，我想自己是需要做好一个学习的计划的，这样才能够帮助自己利用好时间。

从这个学期开始我每天早上要早半个小时起床，利用好这半个小时的时间去背诵生物和地理这两个学科的知识点，在期中考试中争取这两个学科都能够达到95分以上，这样我初三的压力就没有那么的大了。这两个学科的成绩是非常的重要的，如果考的好的话就不需要给自己太大的压力，如果没有考好的话就要在其它的学科上多花一点时间，让自己能够考上心仪的高中。晚上也要早一点睡觉，不然白天上课会没有精神。我觉得自己复习的重点应该放在之前没有掌握好的知识点上，这样就能够把所有的知识点都学好，是一定能够拿到一个很高的分数的。

其它的学科也是需要花时间的，在上课的时候要做到认真的听讲，做好应该要做的笔记，认真的完成老师布置的作业。我想自己是一定要把老师上课说的一些知识点都记住的，这样在初三复习起来的时候就会轻松一点。我觉得自己是需要利用好课间时间去做题目的，把课间时间都利用起来就能够多出很多的时间学习了，现在可以说是调整自己学习状态的一个阶段，因为马上就要初三了，要把自己的学习状态调整好，能够更好的迎接初三的学习。课间休息的时间若是能够利用起来的话是有很大的用处的，自己不能再像以前那样一下课就出去玩了。

这个学期的新的课程是一定要花时间学好的，虽然有一些知识点是比较的难懂的，但是学好了就不会给初三这一年的学习增加负担了，初三的时间是非常的紧张的，现在多花一点时间在学习上就能够让自己节省一点时间。我想这个学期若是自己能够按照这个计划去学习的话到期末的时候成绩是一定会有很大的提高的。

本周学习计划 篇3

快乐的暑假转眼间过去了，我升入了五年级，我们要用什么来迎接这充满希望，充满理想的新的一学期呢？理所当然是一个好的学习态度和令人满意的学习成绩。良好的开端预示着成功。在新学期里，我更应该努力学习，端正学习态度，明确学习目标，制定一个合理的，严格要求自己的学习计划。在学校和家里我要努力做到以下几点：

一、上课时要认真听讲，积极举手发言，不做小动作。有不懂的问题要及时向老师和同学请教，争取当堂的问题当堂解决。

二、回家后，要认真完成老师布置的各项作业，做到字迹工整。

三、认真做好预习和复习。预习时要把不懂的地方做上记号，以便第二天在课堂上特别注意。每周要对本周所学的知识进行总结复习。

四、根据不同的学科的特点，制定出不同的计划。

1、熟练地掌握语文课本上的知识，每天熟读课文两遍。

2、提高自己分析问题和解决问题的能力，每天坚持做五道奥数题。

3、提高自己英语听、读、说、写的能力，每天坚持听英语磁带半小时。

4、每天坚持描摹字帖一页，让自己练成一手好字。

5、每周写两篇日记，真实地记录自己身边发生的事情和自己的看法。

6、积累一些好词佳句，把它记录下来，以便提高自己的写作水平。

7、每周背诵三首古诗。

五、课余时间多读有益的书，增长更多的知识。

以上是我的学习计划，我将严格地按照我的学习计划去实施，我想通过我的努力，一定能够取得更好的成绩。请老师、同学和家长共同监督我的实际行动。

要想制订好学习计划，一般要考虑以下几方面：

一、计划要尽量全面学习计划是指学习的具体安排。

要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。

二、安排好常规学习时间和自由学习时间。

学习时间可以分为两部分：

一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。

二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。

三、长计划和短安排长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。

由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现；有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。

四、从实际出发来制订计划在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。

主要指以下几方面：

1、自己知识和能力

2、每个阶段的学习时间

3、学习上的缺欠和漏洞

4、老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。

五、计划要留有余地计划终归不是现实，而只是一种可能性。

要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。

在这学期里，要加强自己不擅长的科目，在语文上，除了把课文中的内容、知识掌握好以外，还应多读一些课外书，如名人名著等。还要再想些办法提高自己的阅读、写作能力，不能只想课内不观课外了。数学，不能只明白课本上的习题应怎么做就够了，如果要学好它，就必须在课外再花一些时间来钻研和多做一些试题等。

上课仔细听讲，弄懂每一个问题，作业即使完成，追求质量和速度，回家做好预、复习工作。在空余期间多看一本好书，适当做些娱乐。做到“少在电脑前一会儿，多看一两本好书”，扩展知识面，提高阅读以及协作能力。早晚多听读外语，多积累一些单词，提高英语各方面的水平。从良好的基础上向着更高的目标出发。

“好记性不如烂笔头。”记好每一次的笔记，认真对待每一次的口头作业，只有基础扎实了，才可以累计更多。

最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，最要学会的‘就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。

新学期，新打算，也为新的目标努力。

本周学习计划 篇4

一、指导思想：

为了营造积极向上、健康文明的校园文化氛围，加强学校“做文化人，建和谐校园的”文化建设，树立学校“以人为本”办学宗旨，扎实推进素质教育，本校将开展读书活动。让课外书为同学们打开一扇扇窗知识的大门，丰富他们的知识，开阔他们的视野，活跃他们的思维，陶冶他们的情操，真正使他们体验到好书伴我快乐成长！

二、活动目标

1、激发学生的阅读兴趣，让他们喜欢读书，和书成为好朋友，让他们的童年时时与好书相伴。

2、通过阅读，使学生增长知识，拓展视野，提高阅读能力。

3、让学生在阅读中养成爱书、爱读书的习惯，陶冶情操，获得愉悦，感受快乐。

4、让学生在积累知识的同时，提高写作能力。

三、读书口号：

“我读书我快乐！”

四、准备阶段

1、对学生做好宣传发动工作，使学生认识到开展读书活动的意义，明确读书活动的目标、任务。在班中营造一种良好的读书氛围。

2、学生自己从家里带书，并对学生进行指导，带哪些方面的书，如童话、故事书、科幻等等。

五、活动阶段：

（一）宣传发动，制定计划。

1、使学生明确活动的意义和任务。

2、做好家长的宣传工作。提倡在家庭中开展亲子阅读活动，引导孩子按本身的兴趣选择合适的读物，慢慢引导孩子扩大阅读范围。

（二）实施行动。

1、让学生充分利用早晨、中午的闲散时间进行阅读，保证学生每天在校至少有二十分钟的阅读时间（平时允许学生来校带课外书）。让学生每天晚上在家里安排二十分钟阅读时间，双休日、节假日，更要做到读书、休息两不误，使读书成为一种习惯，一种乐趣。

2、开展交流活动，如读学生选取一段自己最喜欢的段落，有感情地读给大家听，让大家一起分享。还可以把自己认为好看的书介绍给大家。开展好书大家看活动，建立班级图书箱，学生之间和班级间学生互相交换看书等。可以把这些作文、读书笔记贴在班级“学习园地”栏里，供大家欣赏。

3、老师做好导读工作，引导学生阅读方法。提倡个性阅读，初步教给学生读书做记号，读书做笔记的简单读书方法。要求学生将读书活动中读到的精彩片段、好词好句、名人名言摘录在“读写笔记”中，鼓励学生多写读后感受。

4、老师和学生一起共读一本书，谈谈读书心得。

5、运用教材进行拓展阅读从教材扩展延伸。在用好教材以外，安排一些相关的读物。.既可激发孩子们的.阅读兴趣，又将课外知识融入课堂学习中。让学生感受到课外阅读对自己的帮助。

6、利用黑板报、古诗天天诵活动等营造良好的读书环境。通过给画配诗，给诗配画，做书签、古诗文表演等活动，培养学生读书的兴趣。

（三）总结评比。

“随风潜入夜，润物细无声”。我相信，在我们的共同努力下，随着读书活动的不断深入，我校的学生精神面貌将焕然一新，同学们将在读书中求得知识，在读书中明了事理，在读书中学会做人。

总之，通过开展读书活动，让学生养成良好的读书习惯，使读书成为一种乐趣，一种风气，一种氛围。让好书伴随学生健康快乐地成长。

本周学习计划 篇5

本来昨晚是很想写一篇帮助家长减压的博文的，但是晚上躺下即将入梦的刹那突然改变了主意，孩子的学习这学期有必要抓一抓了。最近自由散漫思想较为严重，而且历来我都是快乐教育的原则没有盯的很紧，导致写字的习惯、主动学习课本知识的习惯基本没有养成。当然，孩子是很爱学习的，知识面广，百科知识非常丰富，非常喜欢阅读各种书籍，这一点连他的班主任老师都这么说。这些都是值得鼓励和可以继续坚持的。四年级了，也不小了，这学期学习的内容和要求从学校到家庭都在逐步升级，不可掉以轻心的一年。这学期具体的学习计划制订如下：

1、把钢笔字写好。这学期按照学校的要求使用钢笔和自动铅写字。我看孩子多数是用自动铅，因为这个铅笔头是有点活动的`，所以这写的字就更加歪歪扭扭了。用钢笔和签字笔写得也不咋地。所以，周末就在家写钢笔字，写字帖、抄课文，没要求每个字都写成书法的模样，但是起码得整齐，起码得横是横、竖是竖，做到书写流利、整洁、好看，这个作业就结束了，要不然周六、周日，啥也不干就干这个。英语也一样，句子也得抄写，写整齐了，这个作业就没有了。我有耐心，你跟我耗着，我也跟你耗着。我不打人、也不骂人，我就看着让你抄课文，眼过千篇不及手过一篇，抄着抄着就会有感觉，体会到语感，体会到文字的美妙。抄课文很是枯燥么？我小时候和小朋友一起玩的一个游戏就是抄课文，大家都从家里翻出了很多毛选，然后在上面抄课文，比赛谁抄得快。我和t姓女孩历来抄得最快，我俩也关系最好，后来我发现了她的秘密，原来她总是跳着段落抄，以致后来我也这么干过，然后我们相视一笑，对外秘而不宣。那时候，没觉得抄课文很难受啊，反而觉得很娱乐、很开心，我们一帮子女孩子在t姓女孩的家里抄写得不亦乐乎，而她的曾就读于某航空航天大学的爸爸（因为某些原因中途退学，到附近的一个厂子工作，貌似那个年代这种事挺多）也时不时过来指点一下我们。根据经验，我认为“临摹课文”好处是大大的。

2、写日记需要上新台阶了。写完日记，自己先点评，然后妈妈点评，点评完了自行修改，再重新抄写好才算完成日记。想快点对付完的结果就是：再加一篇。正常一周完成三篇日记，老师布置的周记不算。

3、养成自觉预习科目的习惯。课前预习，才能带着问题认真听讲，听课更有重点。

以上说得这些其实都是形式，最主要的是需要端正学习态度了，需要更加认真了，以前很随意的那种学习态度不行了，因为太随意必然会粗心大意，必然会容易丢分，而且还都是那种很小的毛病，非常可惜。先说这么多吧，未尽事宜，进一步协商解决写入学习计划，以观后效。

本周学习计划 篇6

学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。如何进行日常学习安排?

很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好?学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：

一、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的虽处闹市，而无车马喧嚣的境界，只有我的手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼。

身体是学习的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?

四、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

六、注意整理。

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

七、总结

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的`，就是为了提高学习效率。

可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生(言外之意，学习成绩好未必学习效率高)。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意专心、用心、恒心等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，世上无难事，只怕有心人。

本周学习计划 篇7

一、时间计划

1、制定合理的作息时间表

起床：6：00晨练：6：20—7：00

学习：7：00—7：50英语

早饭：7：50—8：20

学习：8：30—10：30数学、物理、化学

休息：10：30—14：30(上网或看电视)

学习：14：30—16：30语文、英语(历史或地理、政治)休息：16：30—19：30(看小说)

学习：19：30—21：00复习总结一天所学知识，写日记

星期日全天休息。

2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间，必须加倍弥补。

二、学习计划

1、预习下学期所学新课制定严格的预习计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。

2、复习旧课对以前学过的旧知识必须时常复习，要用10天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。

3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。

4、看几部中国古典名著，并做好笔记摘抄。

5、加强英语口语及听力，看几部英文原版片。

6、坚持练字。每天学习累了的时候，要仿照一本好的`字帖去练字。

三、提高自己的综合素质

1、学习累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。

2、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己，读些励志的书籍。

3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。

1.古诗。古文2天看一篇。

名著学习即内容人物。(可去图书馆借书来看。了解主要人物及其事迹)

词典看字。(每天争取学会几个字，主要是一些常用字。考试尽量不错)

2.数学：预习完整册书。

每天预习1-2节内容。争取在暑假预习完。

3.英语：整本书的单词背一遍。

每天背1单元单词，争取暑假把整本书的单词背完。

具体时间安排：

8：00-9：30背古诗及看古文

9：30-11：30预习数学

11：30-14：00吃饭、休息(可看电视，玩电脑)

14：00-15：30词典看字、看书

15：30-17：30看一些课外书和英文电影，或和同学户外活动

18：00-19：30看新闻联播，吃晚饭

20：00-21：30背英语单词和英语课文

21：30-22：00写作文、日记、反思等(可适当调整)

在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。

本周学习计划 篇8

阶段时间内容

1.搜集考研资料，确定考研目标，20XX年1月-22.选择专业，全面了解所报专业的信息，月3.准备

阶段听最新的考研讲座，购买考研真题，20XX年2月-3可参加春季辅导班，制定学习计划。月

20XX年4月-5第一轮复习：可以报一个基础班，特别是数学班和复习月英语班。不要急于做模拟试题，初期购买最新的辅导阶段20XX年6月-7全面关注考研公共课的考试大纲，

月用书，准备暑期复习。

20XX年7月-8制定一个全面复习计划，开始第二轮复习。重点复月习政治、巩固英语和数学，

20XX年9月1.关注各招生单位的招生简章和专业计划，购买专

业辅导用书，联系导师，获取专业课考试信息。

强化确定十一黄金周复习计划，对前两个阶段的复习进提高20XX年10月行总结、梳理、查缺补漏。同时，开始专业课的复阶段习。

20XX年10月

--11月1.研究生考试网上报名工作开始，谨慎填报，牢记报名信息。2.研究生考试报名工作确认开始，考生到指定的地

点进行现场确认，缴费并照相。

第三轮复习：进行全面冲刺复习，可参加政治、英冲刺20XX年11月语、数学、专业课冲刺班进行查缺补漏。进行模拟阶段下旬--12月实战训练，最后梳理考点。

初试20XX年1月阶段

20XX年2月

复试20XX年3月

调剂--4月

阶段

20XX年4月

--5月

调整心态，准备考试。熟悉考试环境。放松心情，查询初试成绩。关注复试分数线，关注所报院校及专业的最新动态，准备复试。如果达到复试分数线，却没有被通知复试，可联系相关专业院校准备调剂。准备复试，联系招生单位，关注复试成绩。

本周学习计划 篇9

一、学习时间安排

单靠考前一个月临阵磨枪，是非常危险的，除非你有非常好的基础和学力。建议争取每天在固定时段学习，平稳学习。时间实在紧的，可以每年少报一两门，平时每天学两个小时左右，周末等节假日学习6个小时左右。每个人都有爱好和亲朋好友，必要的休闲和社交也有益身心健康，只要心里有CPA能中庸地控制好时间就不至于有大的矛盾。

复习时间可安排在晚上和早上，工作不忙的，在领导和同事理解、支持的情况下，也可以做完、做好工作后，在单位学一会儿。晚上学的东西第二天再复习一遍，记忆效果更好。平时抓得紧，考前就不至于非得熬夜，熬夜的结果往往是不仅当天学得不好，接下来的一两天工作学习效率也都低下。

如果考试前夜熬夜、考试当天中午一会儿都不休息，其结果往往是考试时没精打彩，会得也答不好。总之，要向效率和良好的学习习惯要时间和进度，一味地、过度地克扣睡眠时间往往是得不偿失的。

二、休息与锻炼

睡眠时间6－9个小时都是正常的，再多或再少，都可能有损于健康。

夜里23：00－01：00、中午11：00－13：00是子时和午时，子午觉至少要睡一会儿的，这对于人的健康和工作学习效率是非常有益的。

睡得晚或入睡困难的睡前可以吃半碗麦片加牛奶（麦片好消化，不易造成积食，又解饿。牛奶能强化睡意和补钙，有乳糖不耐证的，可以用豆浆或酸奶代替），再听一点舒缓优雅的轻音乐。

建议饭后，不要立即坐在那里学习，至少散一会儿步，可以每天至少给自己半小时的锻炼休闲时间，也可以每学50至60分钟，起来活动10分钟，给肩，肘，腕，颈，腰，腿等关节和眼睛做一做保健操，因为注会和人生都是持久战，有健康才有未来。

三、营养

营养搭配得好，能改善记忆力和备考状态。如果不注意营养的调节和补充，学生就会出现精力不足、头昏脑涨、身体疲劳、注意力不集中等现象，甚至出现暂时性低血糖、失眠、神经衰弱等，严重影响复习效果。为了避免这种现象的发生，在复习阶段要注意营养的调剂与补充。

（1）要有足够的主食，保证充足的能量供应。

有人认为，副食有营养，就可以不吃主食，这种观念是错误的。大脑是耗能大户。大脑约重1300—1500克，只占体重的2％，但大脑所消耗的能量却占整个身体的20％。大脑所需的能量主要依赖血糖的氧化。我们每天吃的主食（米、面食物等）经人体消化吸收分解成葡萄糖，成为脑能量的主要来源。

考生们正在处于发育旺盛时期，对各种营养素的需要量本来就高，所以，这个阶段要有足够的主食，以保证能量的供应。随着高考的临近，天气变热，加上紧张用脑，考生的食欲会大大降低，家长应注意主食的.调配，以增进食欲。

（2）补充蛋白质。

脑细胞的35％是由蛋白质构成的。在复习迎考阶段，应补充优质蛋白质，以保证机体的需要。要多吃蛋、奶（有乳糖不耐症——喝牛奶不舒服的人可以喝酸奶。）、瘦猪肉、鱼肉、鸡肉、动物内脏、豆类等食物。这些食物还可以提供卵磷脂和胆碱。大脑中脂质成分中主要是磷脂，胆碱可以形成乙酰胆碱，是神经细胞的重要的传递物质，有增强记忆的作用。

蛋类里含胆碱较多，对增加记忆很有帮助，复习和考试阶段每天最好能吃两个蛋，鸡蛋、咸鸭蛋，煮蛋、蒸蛋、炒蛋、蛋汤、皮蛋瘦肉粥……可以变换花样地吃，这样就吃不腻。

（3）补充新鲜的水果和蔬菜。

新鲜蔬菜和水果等植物性食物中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，它们对青少年的身体发育有着非常重要的作用。维生素C可以增强机体的免疫力，维生素B1、尼克酸是糖代谢不可缺少的物质，直接影响大脑能量的需要。这些植物性食物属于碱性食物，对维持机体的酸碱平衡有重要的作用。

人体正常血液的PH值下降，人体会有一种疲劳感，逐渐会影响大脑和神经功能。膳食纤维可以防止因紧张用脑而出现的便秘，所以蔬菜不必过分追求嫩。因此，要多吃新鲜蔬菜和水果。中午买些水果和同事分享，还能融洽彼此的关系，何乐而不为？

（4）多吃一些健脑食物。

一般来讲含磷脂、胆碱、蛋白质、维生素B1较多的食物，如核桃、芝麻、松子、瓜子、鸡蛋、大豆制品等具有健脑作用。

（5）多喝绿茶。

绿茶是最好的饮料，因为能防癌。含糖饮料最好不喝。糖质过多易使身体感觉疲劳，还会消耗体内的钙。如果能靠合理的休息和锻炼保证精神，就尽量不喝浓茶和咖啡，如果一定要喝的话，控制一下时间，最好不要在睡前几小时内喝，以免影响睡眠。

本周学习计划 篇10

随着岁月的脚步，时间在我们的欢声笑语中悄然逝去。

转眼间，我们已经大三了。褪去了年少的轻狂，我们已然慢慢成熟起来。进入大三，课业的专业性已经越来越强了。所以，我必须要认真对待了。既然选择了这一专业我就一定要学好它，有了追求的目标就要有一个计划。

我是一个不是很勤快的人，所以我会把各种大的目标切割成许多小目标。完成所有小目标的同时就是实现大目标的时候。不多扯了，我为这一学期定下的大目标有以下这些:

一、认真学好每一学科，在不挂科的基础上往良好甚至优秀发展

1.上课认真听讲，做好笔记。

2.课前做好预习，课后做好练习以及复习。

3.拓展课后阅读，扩大视野。

二、过四级

1.利用智能手机学习四级单词（推荐一款很好的专门背诵四六级单词的软件：Towords/拓词）

2.通过观看各种英语视频学习英语（为了增加学习英语的乐趣，我会观看许多英语影片和电视剧，最近正在看《生活大爆炸》，很好的英语口语以及听力学习）

3.培养自己的实战能力（前面学习那么多，最终都是为了实战，所以动笔实战是少不了的。历年的真题用来练笔是很不错的，临近英语四级考试我们可以在正式的四级考试时间来做各年真题，这样就加强了真正考试的氛围。自信的前提是你有足够的资本。所以，加油吧！Fighting!）

三、拓展课外阅读，增强个人素质修养

一个人的气质是由内而外散发的，一个精神世界丰富的人永远比物质世界丰富的人快乐而又乐观的`多。扩展阅读就是丰富你的精神世界的一种方法。精神世界丰富的人也要必须考虑一个问题，那就是“生存”，生存了我们才能考虑发展问题（丰富精神世界）。

1.有关专业以及工作方面的书籍，多阅读能为我们未来找工作加分（目前我已阅读完了《打工请多替自己想想》，而正在读的有《最能赚钱的11种年轻人》《世界500强面试题》《百年管理事典》《经济学专业英语词汇》等）

2.有关文学方面的书籍，这些是能真正丰满你的精神世界的粮食（曾经看过《席慕容诗集》《飞鸟集》《红与黑》《简.爱》《伊豆的舞女》等，现在正在看玛格丽特.杜拉斯的《毁灭.她说》）

3.有关一些趣味性的书籍（有时候我们要为自己寻找生活中的乐趣，平时我也很喜欢一些趣味十足的书籍，了解一下各种小知识比如《爆笑趣味英语》《开心辞典》等）

德谟斯乔斯曾说过“行动创造成功”。我是个行动派。计划永远都是为行动服务的，我不会把我的计划当成一张纸，而是一系列行动。

本周学习计划 篇11

今年暑假，我将以认真落实“夯实基础提高学习成绩，为目的。以科学的学习方法为指导，使老师和家长对我放心，根据学校布置的暑假作业和自己安排的.作业，结合自己的学习时间特制定一套暑期学习计划，使每项作业落实到纸面上，为初二的学习打下坚定的基础。

1、早上9点起床，15分钟洗漱，10分钟吃早饭，5分钟准备坐作业

2、9：30开始学习，先写2个小时的暑假作业，看半个小时个的课外书，中午休息吃中午饭。

3、下午2：00看一部英文电影，锻炼自己的听力和口语，练习发音。

4、看完电影写一篇英语日记，这是老师要求的（必写）

5、剩下的时间可以自由活动

6、晚上吃完饭可以打一会篮球，强身健体

7、9：30洗澡刷牙，10点上床睡觉

注：以上学习安排如没按时完成，愿意接受一切惩罚。如遇到特殊事情需要出门或其它事情，提前一天打报告申请。

本周学习计划 篇12

在这学期里，要加强自己不擅长的科目，在语文上，除了把课文中的资料、知识掌握好以外，还应多读一些课外书，如名人名著等。还要再想些办法提高自己的阅读、写作潜力，不能只想课内不观课外了。数学，不能只明白课本上的习题应怎样做就够了，如果要学好它，就务必在课外再花一些时间来钻研和多做一些试题等。

上课仔细听讲，弄懂每一个问题，作业即使完成，追求质量和速度，回家做好预、复习工作。在空余期间多看一本好书，适当做些娱乐。做到少在电脑前一会儿，多看一两本好书，扩展知识面，提高阅读以及协作潜力。早晚多听读外语，多积累一些单词，提高英语各方面的水平。从良好的基础上向着更高的目标出发。

好记性不如烂笔头。记好每一次的笔记，认真对待每一次的口头作业，只有基础扎实了，才能够累计更多。

最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，最要学会的'就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。

新学期，新打算，也为新的目标努力。