石河子大学实习周记

【#实用文# #石河子大学实习周记实用五篇#】难忘的实习生活已经告一段落了，想必我们吸收了许多新的思想，该总结一下这段时间的得与失，好好写份实习报告了。那么什么样的实习报告才是好的实习报告呢？以下是小编为大家整理的大一暑期实习报告，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

石河子大学实习周记 篇1

尊敬的领导人，老师们，亲爱的同学们：

大家下午好！

我是来自石河子大学的赵伟民，我很荣幸能够作为一名实习教师代表在这里发言，首先允许我代表石河子大学的全体实习生，对给予我们这次实习实习机会的石河子第八中学表示深深的感谢，对给予我们帮助的班主任老师和任课老师表示深深的感谢，对一直关心支持我们的指导老师们表示衷心的感谢，对我们后辈学生的关心、指导和帮助。

时间总是短暂的，我们为期两个月的实习即将结束。两个月来，在石河子第八中学这个温暖的家庭中，我们有坚定的自信，有老师对我们的期待，挥舞奋斗的汗水，写青春的舞蹈！我们学习，工作，成长，幸福。你还记得刚来八中的时候吗？我们在兴奋中有点迷茫，兴奋是因为我们可以把自己学到的专业知识教给学生，迷茫是因为面对陌生的学校和老师。但是，两个月的实习生活来了，老师们很亲切，同事之间也像兄弟姐妹一样无话可说，互相帮助，在教育上给我们更多的信心。你还记得8月15日吗？指导老师送给我的月饼，在西域感受到家一样的温暖还记得平日的时间吗？老师们在家给我们带来了各种美味的东西，还记得为班里淘气的学生而烦恼吗？班主任给了我们明确的想法，教育学生的方法。你还记得工作中出了问题吗？指导老师耐心详细地指导我们，像家人一样保护我们的成长。为了装饰画室和音乐教室，我们和同学们在指导老师们的指导下付出了很多，最后美丽的教室出现在眼前时，我们和指导老师们高兴地笑了。我们也从中学到了很多课堂上学不到的知识，一切都离不开老师们的'帮助和指导和同学们的支付。

实习工作给我带来了很多收获，在教育方面，从理论到实践，第一次上讲台的我们是青涩的，但经过反复准备、试讲、修改、授课、评价、总结反省，我们也逐渐适应了七尺讲台。评价课是帮助我们提高最重要的环节，除了我们的指导老师给予我们适当的肯定和鼓励外，总是不厌其烦地指出我们需要改善的地方，这无疑是我们成长最好的养料！通过几堂课，我真的明白了这句话：没有不合格的学生，只有不合格的老师。学生的兴趣是由老师引导的，课堂纪律是老师和学生双方的责任，学生部要认真听课，老师要反省自己的教育方法是否容易被学生接受，应该如何根据学生的特点进行改善。就像这个生动的树叶联想一样，我让学生们想到树叶联想到什么，他们回答得很积极，有的学生想到班级的班级，师生合作得很好。在班主任的工作中，我们从早上的自习、眼睛的健康操作、跟进操作、上课等日常细致的工作中学到了很多，怎样才能让学生更加交流，怎样才能得到学生的信服呢？这是一门深刻的学问，在班主任指导老师的指导和帮助下，我们深刻理解班级工作，可以和学生交往。通过两个月的接触，我也有一些感觉：在班级管理中，班主任应该培养好班级干部，这在班级管理中起着多方面的作用，锻炼了学生的管理能力，在班级管理中起着时刻监督的作用，同时也分担了班主任的工作负担和压力。每个学生也应该有不同的治疗方法，因为学生的性格和经验不同，所以他们应该注意他们的平衡发展。

实习期间的感悟和学习也说不完。我们只能感叹实习期间的世界太短，实习时间太快，我们锻炼还不够，但我们珍惜这次实习期间获得的宝贵经验，成为我们今后人生道路上的宝贵财富。感动八中生活的点点滴滴，对于这个美好的回忆，这只是开始，就像我们在路上一样，路很长，我会上下寻找。最后，我代表所有的实习老师再次感谢所有的领导和老师，老师！你辛苦了。祝所有在座老师工作顺利，同学学业成功！

非常感谢你

石河子大学实习周记 篇2

酒店服务是有形产品和无形服务的混合体，酒店服务质量评价的标准就是客人的“满意程度”。处于买方市场的酒店应把顾客需求作为营销工作的出发点，前厅代表酒店与宾客接触，满足客人对酒店服务的各种需求，接受客人的投诉，解决客人的疑难问题，是酒店的神经中枢。正是基于这些，前厅的地位和作用就尤显重要。前厅部虽然不是酒店主要的营业部门，但对酒店的市场形象、服务质量乃至管理水平和经营效益有着至关重要的影响。前厅部可谓是酒店管理的点睛之笔。

一、前言

（一）实习单位，实习时间

实习单位：广州市凤凰城酒店

实习时间：20xx年7月14日——20xx年10月31日

（二）实习单位概况

1、碧桂园企业文化

碧桂园诞生于1992年，从奠基的那天起，碧桂园便以“用心建设，关怀住户，回报社会”的企业开发与经营理念，在房地产领域矢志耕耘到今天。已经为众多的成功人士营造了十多个“环境优美，配套齐备，星级服务，严密保安”的五星级超大规模综合社区。目前，碧桂园真正实现了区域拓展和规模化的品牌连锁经营，不仅成功构建了“碧桂园家园模式”和“五星级的家”的生活方式，更开创性的建立了碧桂园“星级酒店连锁体系”、“全国领先的教育连锁体系”和以大型主题公园和高尔夫球会为内容的“休闲娱乐配套体系”。

“一年一个碧桂园”不仅反映出碧桂园强劲的生产制造能力，更是碧桂园营销、策划、品牌塑造的创新突破。在努力为社会提供高品质产品和优质服务的同时，碧桂园永远以一颗感恩的心对待社会，并尽可能的回报社会。在碧桂园看来，尽自己最大的努力回报社会才是碧桂园真正的成功。

在激烈的房地产竞争中，碧桂园人始终把“碧桂园，给您一个五星级的家”作为企业文化的核心思想，根据社会和人居发展的需求，不断丰富“大规模社区+优美环境+优质产品+优质管理服务+超级配套体系+合理定价”为内涵的碧桂园家园模式，继续引领居住新潮流，让愈来愈多的人享受到五星级的生活，为追求幸福生活的人实现五星级的生活梦想。

人性化的星级"服务"也是碧桂园品牌最为独特的基因，是碧桂园品牌最大的魅力所在。对于消费者来讲，一个五星级的家，不仅应包括五星级的硬件设施，还应包括五星级的服务。而五星级的服务就是不管在何时何地，不管客人是哪种类型，只要是合理的需求，就应尽可能的满足。五星级服务，还包括将生活中的小事也做到极致，做到完美。服务不能仅仅停留在保安的敬礼致意、服务人员的微笑上，更主要的是体现在急客人所急、想客人所想，认真对待客人的合理要求，将每一个客人的要求或抱怨转换为满意的微笑和赞赏。近年来碧桂园营销系统的每一个环节都在执行“ＡＡ”标准，ＡＡ即“Anytimetoanyone”，是公司要求不管何时何地对任何人都要提供高水平的五星级服务。ＡＡ标准细致严格的规定了售前、售中、售后每一个环节，向客人提供服务的标准。公司还采用“神秘顾客”“检查团”等多种方式来检查ＡＡ标准的贯彻执行情况，并制定了严格的奖惩制度。

在碧桂园，五星级服务，不是一句简单的口号，是碧桂园的决心、信心、耐心与诚心，是让物业持续保值、增值的能量，是一种让业主幸福一生的感觉！

2、凤凰城酒店概况

广州凤凰城酒店——南中国首家以白金五星级标准建造、南中国至广阔的山水主题式酒店。广州凤凰城酒店背倚郁郁葱葱的凤凰五环山，面朝仪态万方的翠湖。整体占地面积达20万平方米，建筑面积达7.8万平方米，是广州面积最大、楼层最低的山水酒店。富丽典雅的欧陆式建筑风格，使宾客感受到西方古典文化独特的神秘雅致。此外酒店还特别引进了国外主题式酒店的独特意念，创造出超凡的品味。完善先进的服务设施，温情个性化的五星级服务，令各方嘉宾倍感尊荣。

在广州凤凰城酒店大堂天顶及前厅100多米的长廊，以梵蒂冈西斯廷大教堂的穹顶壁画为原形，重现了米开朗琪罗《创世纪》的雄伟与壮丽。彩色与金色的完美挈合，突现了圣经的古典与绝美。自由宽广的爱琴文明融入了传统的东方山水写意情怀，构筑成一种天然和谐的魅力。漫步于酒店大堂之内，可尽情体会西方艺术的精华。广州凤凰城酒店是由碧桂园集团斥资重金，以建成世界上最美丽的酒店为目标而建造。酒店以其“会议、度假、商务”三合一的功能优势，让每一位成功人士在自信地从事商务活动的同时，可以更舒服自在地享受生活。

（三）实习内容

1、前台接待处职能介绍

（1）销售客房，接待住店客人，为客人办理入住登记手续，分配房间；

（2）掌握住店客人动态及信息资料，控制房间状态；

（3）制定客房营业日报等表格；

（4）协调对客服务工作。

2、大堂接待处工作流程

（1）销售客房，接待住店客人，为客人办理入住登记手续，分配房间；

（2）为次日到达的团队以及VIP客人提前准备钥匙，以及检查钥匙是否做得正确

（3）为当日需要送鲜花或水果的房间提前下礼品单，以及通知管家部为需要无烟房的客人的房间做无烟处理。

（4）为客人提供酒店内部部分问讯服务

（5）接听部分客人来电，以及晚上8点后为客人提供客人预订服务

（6）制作客房营业日报表等表格

3、行政楼层接待处工作流程

（1）为VIP客人、商务客人、本田公司、捷普公司以及以普通折扣价入住的客人办理入住登记手续

（2）为本田公司客人提前准备房间钥匙以下鲜花水果礼品单

（3）为在行政楼层办理入住手续的客人提供问讯服务以及介绍酒店内部娱乐设施

（4）制作行政楼层客房营业日报表以及饮料饮用报表

（5）前台接待处物资管理

4、团体接待工作流程

（1）检查当日到达团体的房间钥匙是否正确

（2）为团队客人快捷的办理入住手续

（3）为团队客人安排次日早餐时间以及叫醒服务

二、实习主要收获和体会

（一）实习收获

通过这次在凤凰城酒店接近四个月的实习，本人获益匪浅。酒店就等于是一个社会的缩影。这次实习无疑是为不久的将来踏入社会的我提供一次重要的机会。

1、沟通能力提高

作为一名前台接待员，作为酒店的一线员工，与客人的接触是面对面的，是最直接的。往往前台接待员一句话可以影响客人对酒店的整体印象，甚至影响客人整天的心情状态。如何让自己说出的语言让客人听得舒服，听得开心，是作为一名前台接待员所必须要学习的课程。当然，沟通不仅限于与客人之间，还存在于同事之间，甚至是对上级。人不免不会有情绪上的波动，然而这种情绪上的波动往往会影响他人的心情。如何调整好自身的心态，用最好的心态去面对客人，面对同事甚至上级，如何带给别人一个最好的笑容，是我每一天都要认真思考的问题。在这次实习中，我不但在沟通能力上得到了提高，还学会了如何调整自己的心态。

2、突发事件应变能力提高

在前台接待处工作，每天都必须作好作战的准备。因为作为一名前台接待员，每天都要接待不同的客人，面对不同的事件。入住的客人中不免会有些不大礼貌的客人，甚至会对接待员口出恶言。面对这样的清况，要如何安抚客人的情绪，同时也要保护酒店的利益与自身的安全，对于我来说又是另外一个考验。

3、工作独立处理能力提高

通过这次实习，我深切的了解到，必须学会自己有能力的事情必须自己做的这个道理。只有培养自身的独立能力，才能在工作上得到进步。在工作上，有问题，有不懂应该大胆请教同事，而不是不懂装懂。独立工作，积累经验，最后得到的才是最适合自己的东西。

4、服务意识提高

作为一名前台接待员，时刻都代表着酒店。无论是在工作岗位上，还是走在路上，只要穿着酒店的制服就应该时刻都有为客人提供最好的服务的意思。我们是微笑之城的使者，一切为了宾客，为了宾客的一切，为了一切宾客。

（二）实习体会

1、自身不足与缺点

通过这次实习，我重新看到了自身的不足以及缺点。在语言能力上依然是无法十分流利的与客人进行沟通。日常入住凤凰城酒店的客源主要是国内客人以及日本客人。但是在广交会期间，酒店主要的客源是外国客人。由于自身的英语口语能力能力并非十分好，所以造成了与客人沟通上障碍。并且由于自身的酒店工作经验不足，导致工作上出现不应该出现的错误，为同事带来了许多不便。另一方面，在工作上，我的某些缺点更是表露无疑。比如工作不够细心，不够虚心接受同事的批评等等。但通过这接近四个月的锻炼，我已经在不断的改正当中。

2、就业前景

据不完全统计，目前全国有各类酒店旅馆9000多家，酒店人才缺口超过10万。而且现在大部分的酒店基层员工大部分都是以中专或大专的学历居多。我认为现在的酒店行业缺少的依然是高学历的专业人才。但是，就算拥有高学历，依然是无法成为一名管理人员的。作为一名管理人员还是必须有多年的工作经验。其中，一线工作经验是十分重要的。所以，作为即将毕业的大学生来说，绝对不可以眼高手低，必须作好接受挑战的心理准备。

（三）实习想法和建议

1、想法

本次实习给予了我们一个很好的机会了解这个社会。是我们真正踏入社会前的一个重要的台阶。弱肉强食是一直无法改变的生存原则。想要获得成功，就必须比别人更加努力。这次实习面对了很多以前从来没有遇到过的问题。如人际关系问题，宾客关系问题，心理状态不佳等问题。但通过这接近四个月的学习与改进，我无论是在心理还是思想上都得到了很大的进步。在凤凰城酒店感受最深的是它的员工管理制度问题。由于上一次酒店业务实习是在花园酒店，虽然当时的实习时间只有一个月，但是却受到了很大的影响。花园酒店是一间由酒店管理集团公司管理的五星级酒店，而且花园酒店拥有较长的经营历史，已经形成了一套较完善以及严格的员工管理制度。相对与花园酒店来说，凤凰城酒店是一间非常年轻的酒店。凤凰城酒店由开业到现在只是三年的时间，无论是管理制度以及经营体制依然不是十分完善。再加上凤凰城酒店是属于“家族生意”，并非由酒店管理公司进行管理，大部分的高层管理人员缺乏酒店管理经验。所以，凤凰城酒店在员工的职业素质上是与老牌五星级酒店比不上的。过于松散的员工管理制度导致员工的工作心态松散，这无疑是会降低员工的服务质量。如果一个五星级酒店只有拥有五星级的外表，而缺少五星级的内在，是不足以称作为一间五星级酒店。

2、建议

对于这次实习，由于各种原因与实习单位的沟通存在某种程度上的问题，由一开始的以实习生的方式的进入实习单位，到最后以签约员工的方式进入实习单位。凤凰城酒店的人事部以“你们答应了以后都在这里工作才你们进来的”的理由要求我们签下了一年的合同，如果工作不够一年离职则要收取毁约金。凤凰城酒店人事部的这种办事方法，实在是让我感觉到不合理。望今后系里领导能协助我们与实习单位进行沟通，避免这种情况再次出现。

3、存在问题及解决办法

（1）经营方法问题

广交会期间，广州市内所有酒店都很火爆，甚至会出现有钱也没房间住的情况。因此，凤凰城酒店也出现了爆房的.情况。对于酒店而言，如果事先预订的顾客在抵达之前突然取消了预订、或者比预订的时间晚了几天才抵达、甚至根本就没有出现，以上任何一种情况都会减少酒店的收入。事实上，这样的事情在饭店中每天都有发生。所以，在广交会期间，酒店会预收客人的第一晚房费当作是保证金，即保证性预定，从而减少风险，有效的防止酒店收入的减少。在广交会期间，因为客房利润十分高，所以大部分酒店都会进行超额预定。所谓超额预订就是在订房已满的情况下，再适当增加订房数量。超额预订可以有效地减少客房的“虚耗”（虚耗指本来有需求，但却没卖出去的产品），增加饭店的收益。但同时也有一定风险，一旦预订客人全部抵店，饭店将面临尴尬的局面，因而超额预订幅度的确定就十分关键了。从理论上讲，最优的超额预订点是当接受一个额外预订的边际收益等于边际成本时。达到最优超额预订点时应停止预订。在计算超额预订的成本时，除了可见的一些经济成本以外，还要充分考虑到一些无形的成本，如客人转投其他酒店后，可能再也不会光顾该酒店，酒店永远失去了一位顾客；顾客有可能将对酒店的抱怨和不满告诉他人等等。一般认为超额预订数可由以下公式确定：超额预订数=预计临时取消预订数+预计预订而未到的客人房数+预计提前退房数—预计延期离店房数，在我看来，凤凰城酒店的超额预定明显是变成了过额预定。酒店的管理人员明显是将超额预定数做得过高，并且没有考虑到部分客人的续住以及延长退房。最后导致的结果要游说客人入住主楼以外的别墅。大部分客人一听到不是住在主楼，就开始不满。尽管我们尽量的解释别墅与主楼只是五分钟左右的车程，客人还是不满意我们的安排，坚持必须按排他们入住主楼。最后，惟有双方都让步，才解决了这个问题。这种过额预定无疑是加重了前台接待员以及一线工作人员的工作强度以及工作压力。不但造成了酒店利益的损失同时也导致工作人员对酒店管理层的抱怨与质疑。

（2）员工管理体制问题

不够严谨的员工管理制度必定导致员工的工作心态松散。凤凰城酒店在员工管理制度上存在很大的漏洞。我认为，作为一间五星级酒店，除了必须拥有五星级的硬件设施同时也必须拥有五星级的软件设施。五星级的软件设施必须包括员工的服务态度，衣着以及一切无法以实物表现的服务。在凤凰城酒店，我看到的是电得夸张的或着染着夸张颜色的头发，手指上长长的指甲，完全不统一的鞋子，对客人的服务不够热情与周到，甚至员工在客人面前做打闹嬉戏。这一切都是由于员工管理制度不够严谨，酒店管理层对酒店管理缺少经验的表现。

（3）解决方案

酒店应该考虑聘请专业的酒店管理集团来对酒店进行一段时间的管理，学习酒店管理集团的管理体制，并且定制出一套适合自身的管理体制。聘请拥有多年酒店管理经验的人才协助管理层管理酒店业务。

石河子大学实习周记 篇3

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

你们好！

很荣幸作为指导教师代表发言。首先请允许我代表湖南路小学所有指导教师对各位优秀实习生在我校近半年的实习工作中默默地奉献表示衷心的感谢。

为期半年的教育实习转眼就结束了。在这一个学期中，你们第一次登上了心仪已久的讲台，第一次有了为人师的称呼，第一次扮演了儿时梦里那个神采飞扬的角色。也第一次体会到了做一名教师，尤其是做一名优秀人民教师的不易。

你们在学生眼里已俨然成为了真正的老师，但在我们眼里还是孩子。你们是孩子，但你们是一代有理想，有未来，富于创造力的孩子。你们在实习中，总是不耻下问，虚心地向老师们请教教育教学经验，认真听课备课，认真批改作业，努力做到精益求精。在教学实践中，你们不断地给学生带来最新鲜的'信息和知识，同时努力适应有效课堂的教学方法，做到以教师为主导，学生为主体，争取将传授知识，提高能力，培养兴趣统一起来。而作为指导教师的我们，也不忘我们身上的职责。为了让你们上好一节课，帮你们收集教学素材，资料，不厌其烦的帮你们改教案，改课件，指导你们上好每一节课。

在这短暂的实习过程中，我们看到了你们巨大的变化。由最初上讲台时的忐忑不安到后来登台时的自信十足；由讲课时的紧张忘词到后来课堂上的娓娓而谈；由无法驾驭课堂到后来娴熟自如的与学生互动、游戏，这些都是你们的成长。初出茅庐的你们真的很棒，我为你们的进步而感到高兴。但在未来的教育工作中您们还会遇到更多实际的问题，不过请你们相信，只要对教育事业有一颗忠诚的责任心和爱心，以及虚心学习的能力，未来的你们一定能够成为深受学生，家长喜欢的优秀人民教师。

最后，希望你们用你们的青春和热情去放飞理想，用你们的知识和风采为你们即将开始的事业画上最新、最美的图画！祝愿各位同学心想事成，前程似锦！

谢谢大家！

石河子大学实习周记 篇4

一、实习目的：

为了培养我们的自学和动手潜力、理解潜力以及实践潜力。通过此次实习，让我们能够在国际商业环境中切身体会商品进出口交易的全过程，能够在实际业务的操作过程中使我全面、系统、规范地掌握从事进出口交易的主要操作技能。

二、实习单位及岗位介绍：

1、实习单位简介：

金利达革塑有限职责公司，座落于“中国箱包之都”—白沟，始建于2003年，是一家生产pvc压延膜、流延复合膜、无纺布、人造革于一体的专业企业，其中无纺布生产线4条，pvc压延膜、人造革、流延复合流水线各一条。从建厂以来，公司经营规模不断扩大，公司现有员工350人，厂区占地面积6.5万平方米，总投资1.2亿元，聘请了国内高级管理和专业技术人员，设备规模、精度、科技含量在全国同行业中处于领先地位。一向以来公司以国内贸易为主，自20xx年5月份开始放眼于国外市场，努力透过国际贸易提高公司的营业效益。

2、岗位介绍：

本厂除了一线工人以外，其他人员归入后勤。后勤又分为办公室、生产部、库管部、销售部和财务部，其中销售部又分为内贸部和外贸部两部分。而我的实习岗位就是外贸部分，作为一名外贸业务员负责联系国外潜在销售商和进口商，推销本公司的无纺布和压延膜。

三、实习的资料和过程：

进入公司自然少不了要办公，办公相对来说是比较程序化和正式化的。首先，要遵守的就是时间，准时上下班，对于在大学比较自由的我们来说要锻炼“坐”功。我们每一天都是坐在电脑前面，一坐就是好几个小时。其次，要适应办公的氛围，基本上办公的时候还是很严肃的，在紧张的工作重要懂得调节。再次，就涉及到现代办公工具的使用，复印，打印，传真没有想象的容易。对于我们外贸业务员还要能够通过电话和邮件中跟外国客户沟通好。熟悉国际货物销售合同和各种商业单据是基本的，通过对商务文件的翻译发现也没有想象的难，只要将中文意思能够用简单的文字表达清楚就行。下面介绍下我的工作资料：

客户询盘：一般在客户下订单之前，都会有生产部经财务部核对生产成本后交给我们业务部最低报价，以供进口商询盘。

报价：我们业务部及时回复客人查询，确定货物品名，型号，数量，交货期，付款方式，包装规格及柜型等，并做好给客户的正式报价。

业务审批：业务部收到订单后，首先做出业务审核表。按出口合同审核表的项目如实填写，尽可能将各种预计费用都列明。合同审批需附上客人订单传真件。审核表要由业务员签名，部门经理审批，再交管理部人员审核后才能执行。如金额较大的，或有预付款和佣金等条款的，要经公司总经理审批才行。合同审批之后，制成销售订单，交给部门进程员跟进。

下达生产通知：销售部在确定交货期后，满足下列状况可下达生产通知，通知生产部按时生产。

验货：在生产部把货物备妥之后，销售部要对所定货物进行查验，质量是否过关，是否份贴合客户的要求，因为要想稳定客户资源，对于商品的质量必须要保证。

制备基本文件：根据生产部带给的装箱资料，制作出口合同，出口商业发票，装箱单等文件。

发货：通知货代来公司收货，并且把所以必备的单据叫给货代。

确认收货：在发货后要通知客户已发货，并且一个星期左右要询问客户是否收到货物。

四、实习总结和体会：

经过金利达革塑有限职责公司的外贸业务员的实习使我明白到：

1、理论与实际工作运用存在差别。

学好专业知识理论是在实际中应用的基础，但是不能照搬过来使用。因为学校所学的`理论大都是一种理想状态下的理论，或者说是一种有假设条件的理论。不管是显性的还是隐形的，总之都是存在一些假设的。但是现实社会工作中是没有如果的，现实是在既定的条件下你改怎样做才能到达目的。

2、将国际贸易的理论和实践结合起来。

通过实习我发现贸易这专业是门实践性很强的专业，它不光要求我们有扎实的理论知识而且务必具有很强的动手操作潜力，更重要的是学会如何与人沟通，怎样建立商业关系，这些是课本中学不到的.，只有融入社会的大舞台并不断的历练才能得到提高，还有加强各方面素质的提高。贸易工作同时是一个涉外行业，因此对各方面的要求都很高，对外代表的不仅仅仅是个人形象，甚至是国家形象，因此务必加强自己各方面素质的修炼，如礼仪等。熟练掌握好本专业的知识。专业知识是我们从事贸易工作的基础，贸易工作的高风险要求我们务必熟练地掌握好专业知识。

3、自身定位，加强外语学习。

在所有的工作和活动中无一例外的涉及到外语，外语是我们对外交流的桥梁，因此在以后的学习中务必加强对外语的学习，同时加强口语的练习，这是我们搞外贸的基础，因此务必掌握好这门工具。不断强化自身，并充分认识自己，避免眼高手低，增加实际动手潜力，在社会这个大学校里，不断完善和学习。

4、提高自己的社会交际潜力。

在工作中我会经常性的向同事请教问题，与他们进行讨论。除此以外，还会代表公司去和对手方谈判。这样经过不断地磨练和学习，我变得很成熟、理智。其次，我独立解决问题的潜力和广泛利用各种可能资源的潜力得到了提高。

通过实习使我学到了许多知识，获得了必须得外贸经验，总之，实习生活是丰富多彩的。再一次感谢金利达革塑有限职责公司给我提高的实习岗位，祝公司蓬勃发展，不断壮打；也感谢季小江老师给予我的实习指导，祝老师工作顺利，身体健康。

石河子大学实习周记 篇5

尊敬的领导、各位老师们、亲爱的同学们：

大家下午好！

我是来自石河子大学的赵伟民，我很荣幸能作为实习教师代表在这里发言，首先请允许我代表石河子大学的全体实习生，对给予我们这次实习实践机会的石河子第八中学表示深深的感谢，对给予我们我们帮助的班主任老师以及任课老师表示深深的谢意，对一直以来关心支持我们的指导老师们表示由衷的感谢，感谢你们对我们这些后辈学童的关心、指导和帮助。

时间总是短暂的，我们为期两个月的实习马上就要结束了，两个月来，在石河子第八中学这个温馨的大家庭里，我们怀着坚定的信心，带着老师对我们的期望，挥舞着奋斗的汗水，谱写出了一段青春舞曲！我们学习着、工作着、成长着、幸福着。还记得刚刚来到八中的时候吗？我们兴奋中带着一点点迷茫，兴奋是因为我们可以把自己所学的专业知识教给学生，迷茫是因为面对陌生的学校和老师。但是两个月的实习生活走来，老师们都是那么的和蔼，同事之间也像兄弟姐妹一样无话不谈，互帮互助，在教学上对我们更是倾囊相授。还记得在八月十五的时候吗？指导老师送给我们的月饼，让我们在西域感受到家一样的.温暖；还记得在平日的时光里吗？老师们在家里给我们带来各种好吃的，让我们品尝到各种美味；还记得为了班里某一个调皮的学生而在苦恼的时候吗？是班主任给了我们一个清晰明确的思路，如何教育好学生。还记得在工作中出现了问题的时候吗？指导老师耐心而详细的为我们指导，像个家人一样的呵护我们的成长。还记得为了装扮绘画室与音乐教室，我们和同学们在指导老师们的带领下，付出了很多，当最后美丽的教室浮现眼前的时候，我们和指导老师们都是欣慰的笑了。我们也从中学到了很多课堂上学不到的知识，所有的一切都离不开老师们的帮助和指导以及同学们的付出。

实习工作让我收获颇多，在教学方面，面对从理论到实践，初上讲台的我们是青涩的，但经过反复备课、试讲、修改、上课、评课、总结反思，我们也渐渐适应着七尺讲台。评课是帮助我们提高最重要的环节，我们的指导老师在给予我们适当的肯定和鼓励之外，总是不厌其烦的指出我们需要改进的地方，这无疑是我们成长最好的养料！通过几次上课，我真正明白了那句话：“没有不合格的学生，只有不合格的老师。”学生的兴趣是靠老师引导的，课堂纪律是老师和学生双方的责任，学生部认真听课，老师应反思自己的教学方法是不是不容易被学生所接受，应该怎样根据学生的特点来改进。就像这堂生动的《树叶的联想》，我让同学们想由树叶会联想到什么，他们都回答的非常积极，有的图同学可以想到班级的班牌，师生配合的非常好。在班主任工作方面，我们从早自习、督促眼睛保健操、跟操、随堂听课等日常细致工作中就学到了很多，怎么更学生交流，用什么样的方式可以获得学生的信服。这可是一门很深的学问，在班主任指导老师的悉心指导和帮助下，我们对于班级工作有了很深的了解，能够和学生很好的相处。通过两个月以来与学生的接触，我也有一些感悟：班级管理中，班主任要培养好班干部，这对班级管理有着多方面的作用，锻炼了学生的管理能力，能够对班级起到时刻监督的作用，同时也分担了班主任的工作负担与压力。对于每一位学生也要有不同的对待方式，因为学生的性格和经历不相同，所以要注重他们的平衡发展。

实习期间的感悟与学习是说也说不完的，我们只能感叹实习期间的世界太短，实习时间过的太快我们锻炼的还很不够，但我们会珍惜这次实习期间获得的宝贵经验，它会成为我们以后人生道路上的宝贵财富。感动于八中生活的点点滴滴，对于这段美好的回忆，这只是一个开始，如同我们在路上一样，“路漫漫其修远兮，吾将上下求索”。最后，我代表所有的实习教师再次感谢所有的领导和老师们，老师！您辛苦了。并祝愿在座的每一位老师工作顺利、同学学业有成！

谢谢大家！