【#实用文# #我的梦想是游泳运动员的演讲稿#】演讲稿以发表意见,表达观点为主,是为演讲而事先准备好的文稿。在快速变化和不断变革的新时代,我们都可能会用到演讲稿,大家知道演讲稿的格式吗?以下是小编收集整理的我运动我快乐演讲稿,希望能够帮助到大家。
亲爱的老师和同学们:
大家早上好!我是八年级六班的卞。我今天在国旗下演讲的题目是:“我运动,我健康,我快乐!》
生命在于运动,没有运动就没有生命。没有锻炼的人生是短暂的!近20年来,中国青少年体质不断下降,体质下降,肥胖率上升,近视率居高不下。这种情况确实令人担忧。
冬天来了,天气越来越冷,这个季节正是锻炼身体的好时候。参加冬季体育活动,不仅可以锻炼身体,增强体质,还可以锻炼不怕冷的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵御各种疾病的能力;它也可以接受更多的阳光。阳光中的紫外线不仅能杀灭人体皮肤和衣物上的病毒和病菌,还能促进人体对钙和磷的吸收,有利于骨骼的生长发育。还能加快血液循环,增加大脑供氧,对消除大脑长时间工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率有积极作用。
同学们,如果健康是财富、地位、荣誉,那它就是健康后面的零。有了健康,后面的零才有意义。健康不代表一切,但失去了健康,就失去了一切。拥有健康是人生最大的财富。但是我们有些同学表现出一些不尽如人意的方面:跑步不认真,做操不规范,做操时手臂不伸直,做操时不侧着身子,弯腰时不弯腰,跳跃时不跳跃,跑步时谈笑风生,队伍分散。这样不仅得不到锻炼的目的,还会养成精神懒散,做事不认真的.坏习惯。
这里要求我们做以下四件事:
第一,跑步时队伍要整齐,眼睛要向前看,手要积极摆动,不要放在口袋里;跑步的时候不要说话,因为跑步的时候很容易把灰尘吸到嘴里。
第二,冬季运动要注意预防感冒,运动时合理着装,运动后及时穿衣保暖。
第三,参加冬季锻炼,要有顽强的毅力和恒心。不能三天打鱼两天晒网。这种坚持是我们很多同学所缺乏的。
同学们,身体是知识的载体。只有健康的身体和良好的心理素质,我们才能更好地工作和学习,迎接各种困难和挑战。每天锻炼一小时,健康生活一辈子,祝同学们在参加校园运动会的大潮中健康快乐。
我的演讲结束了,谢谢大家!
老师、同学们:
大家好!
清晨,公园里、广场上,早起的人们正在锻炼身体。他们有的在打太极拳,有的在跑步,还有的在跳健美操。好一派热闹的景象。而我却在篮球场上练习打篮球。
我的理想是当一名篮球运动员,有朝一日在奥运会上大显神威,为祖国争光。
同学们肯定会问:“篮球有什么好玩的?那可是大人们的游戏。”我会骄傲地告诉他们:“篮球是一项有利于健康的体育运动,它能让我们变得快乐。”
以前,我一点儿也不喜欢打篮球,但是家里有两个超级篮球迷:爸爸和姥爷。他们非常喜欢看篮球比赛,还经常拉着我一起看。时间久了,我也对篮球产生了兴趣。后来爸爸引导我看一些关于篮球的新闻报道,从中我认识了姚明、郑海霞、乔丹,看着他们在球场上飞奔的身影,我的激情也在一点点的澎湃。每天,我会抽出一点课余时间练习打篮球。刚开始我一点儿也不会,怎么也投不进去球,急得我象热锅上的蚂蚁,还是姥爷给我当教练,教我从基本功练起,排球、运球、投篮……我勤学苦练,终于,我的球技有了好转。现在,篮球和我成了好朋友,我们形影不离。
我最佩服的是姚明和乔丹,他们在一次又一次的比赛中所向无敌,常常化险为夷。我长大一定要成为象他们那样的球星,让大家对我刮目相看。
我知道只有目标是不行的,一定要付出努力和汗水。我会从现在开始,刻苦训练,提高球技。我盼望着二零零八年的北京奥运会上我能亲临现场,为中国队呐喊、加油!
相信我的理想不是梦!
敬爱的老师,亲爱的同学:
每个人都会拥有自己的梦想:有的是当发明家,有的是当警察,还有的是当医生。那么你们知道我的梦想是什么吗?告诉你们吧!我的梦想就是长大后当一名科学家,一名伟大的科学家,一名对社会有用的科学家。
听完这些以后,你一定会问我:你为什么要当科学家呢?那么我会告诉你,那是因为我觉得科学家实在是太伟大、太聪明了。他们能到世界各地采集标本,回来后,他们再用各种各样的高科技手段,经过上百次甚至上千次的试验,为国家制造和发明出更多有用的东西。
我要当上科学家,我很想当上科学家,我要发明比如:“自动翻书器”,它能够帮助你很快地翻到你想翻到的那一页。还有“分类垃圾桶”它外形跟现在的垃圾桶差不多,只是内部结构不同:内部有一个分拣机,他能分辨出哪一个是可回收垃圾,哪一个是不可回收垃圾,然后再把垃圾扔进正确的桶子里。我还有许许多多的奇思妙想,但是以我现在的知识肯定不能实现我的梦想。
于是我就要加倍努力,努力学习各方面的知识,努力成为一名科学家,争取当一个真正的科学家,实现自己的梦想。
尊敬的各位领导、各位来宾:
第—届中学生田径运动会即将开始,此时此刻,我们的心情是如此的激动昨天,看我们看见奥运健儿们在激情的赛场上挥洒着汗水。而今天,我们也将在运动场上,撒下汗水,收获梦中的希望;用自己的执著和毅力,收获沉甸甸的荣誉;用奋力拼搏铸就了金色的辉煌。我们各个都是强者,人人都将是胜利者;我们将会赛出风格,赛出了水平,抒写着自己壮丽的青春,续写了我校体育运动的历史。
虽然没有专业的赛场,可老师们精心准备,在各自的岗位上积极工作,热情服务,为同学们做出了表率,为运动员提供了一个公平竞争的平台,我代表学校所有同学向积极参加本次运动会的全体师生员工表示衷心的感谢!虽然只有短短三天的运动会,但我们相信我们大家将表现出来的顽强拼搏精神和竞争意识,会长久地激励全体同学在今后的学习中战胜困难,超越自我,取得更加丰硕的成果,向更高更强的目标迈进,相信我们的明天会更加辉煌!
此时此刻,让我们把欢快留住,让欢快充满整个校园;让我们把喜悦留住,让喜悦写在每一个人的脸上;让我们把精彩留住,让精彩伴随我们的每一天;让我们把激情留住,让激情荡漾在每一个人的心田;让我们把惊喜留住,让惊喜走进我们的生活。
谢谢大家!
尊敬的老师,同学们:
大家好!
春风送暖,万物复苏,迎春花绽开它金子般的笑脸;东方的天空撒下第一抹春的霞光,那闪耀着金色的光芒,在我们每个人的心中荡漾着。就在这暖洋洋的四月之中,我们迎来了一年一度的,第xx届运动会。
体育是生命的火炬,体育是强国的旗帜,体育使我们拥有了健康的体魄,使我们在世界的舞台上展尽风采。才能在未来的'道路上不断地拼搏,才配在自己的国土上不断的扬起“奥林匹克的风帆”!
做为一名运动员。我们一定要遵守比赛的规则,秀出自己的风采。争取做到“友谊第一,比赛第二”。但在同时,也要赛出风格,赛出水平,赛出友谊!公平竞赛,不遗余力,服从裁判,在失败的磨炼中不断的将自己的水平一步一步提高!在“更高,更快,更强”的体育道路上奋勇争先,齐心协力,谱写辉煌,发扬体育的魅力!
最后,希望各位体育健儿在本届运动会上取得良好的成绩,为班级争得一份荣誉!
谢谢大家。
亲爱的老师们,亲爱的同学们:
大家早上好!
随着我们进入21世纪,我认为在这个世纪,越来越多的人将珍惜生命,更加关注健康。因为,放眼世界,整个世界都在朝着和平进步的方向发展。当人类的生存环境好了,生命就变得更加珍贵。再低头看看自己。虽然拥有健康不代表拥有一切,但失去健康,就失去了一切。那就让运动来弥补失去的健康吧,现在就做健康运动。
在大都市,生活节奏紧张,竞争激烈。人们整天忙于工作、学习、人际交往和家庭事务。而且交通发达,高楼大厦多。出门有汽车、地铁、轻轨,上楼有电梯。用交通工具代替步行,用电梯代替步行,这是非常普遍的。许多人忽视了运动对于保持和促进健康的重要性。由此,因缺乏运动而导致的不健康因素、亚健康状态和各种疾病日益显现。
冬末春初是气温变化大,容易感冒的季节。除了发烧和流鼻涕,感冒的威胁还会引起许多并发症,如气管炎和支气管炎。更有甚者,甚至可能引发肺炎、心肌炎等严重传染病。所以,生活中不要对普通感冒掉以轻心。人类的免疫系统每天都要面对各种病毒,其中最常见的就是感冒病毒。统计显示,不同的感冒病毒多达200种,每次免疫系统受到不同病毒的'攻击,都不可避免地要做好防范。一旦免疫系统薄弱,就容易感冒。天气变化大,过度疲劳,精神压力大,长期处于封闭环境,都会导致免疫力下降,给感冒病毒可乘之机。所以对付感冒最有效最健康的方法就是提高自己的免疫力,所以要从运动开始。
为此,提醒大家,运动对健康是非常必要的。别忘了进行科学适当的运动,可以让我们健康美丽,快乐长寿。运动让你精力充沛,从容应对日常生活和工作。运动让你乐观、积极,愿意承担任务而不挑剔。运动促进睡眠,有利于休息。运动可以让你适应各种环境的各种变化。运动提高你的免疫力,对疾病有一定的抵抗力。锻炼使你体重适当,身材匀称,身体各部分比例和谐。锻炼会增强你的反应。运动让你的四肢灵活,不痛不痒。运动让你的头发有光泽,没有头皮屑。运动让你的肌肉和皮肤有弹性,走路也容易。运动有很多好处。如果你一一列举,恐怕连你都觉得:运动真的很棒!
健康需要运动,运动促进健康。只有时刻锻炼自己,端正心态,锻炼身体,才能拥有一颗健康的心,一颗年轻的心。这样才能更好的立足当下,实现理想。我们都知道“运动有益身心健康”,这不仅是生理上的,也是心理上的。我们在提高身体素质的同时,也升华了心理素质,所以当我们面对生活中的挫折和磨难时,我们更加自信和乐观。以刚刚结束的期中考试为例,有的同学把自己的水平展现的淋漓尽致,有的同学却没能展现出自己的真实水平。无论是什么原因导致我们的成功或失败,我们都应该以良好的心态面对它。成功者不骄不躁,失败者不气馁!
幸福有苦有甜有酸有涩。生活充满了乌云和阳光。在运动中,我们可以体验五味人生,丰富多彩的生活。运动传递健康,健康制造快乐。体育——一个永不倒下的大浪,最亮的星,一束最灿烂的花。它总是诠释着人生的最高境界,总是揭示着团结的真谛,总是揭示着努力的最终回报。运动让生命更有活力,让生命颤抖!
尊敬的各位评委、老师:
大家好,我今天我演讲的题目是《我的梦想》。
随着一首柔柔的催眠曲,我甜甜的进入了梦乡……
在梦里,我看见了人们以前的生活:吃的是窝头和玉米粥,喝的是白开水,穿的是补丁衣服,只有过年才能吃得上馒头;但也有些锦衣玉食的富人。
我把背包里的一块蛋糕和一瓶牛奶给了我所见过最穷的一个人,他边吃边说:“这是世界上吃的东西!”啊,那些是我们在生活中常见的食品,可他们却没有尝到过。
我又想出了个鬼点子——把人们带到20xx年去住。我和大家商量了商量,大家兴奋得两眼发光。
我使用了“时空转换”,并对人们说:“两天后,你们就会回来,因为我法力不够。”天上出现了一道光,把大家都吸了进去。
到了20xx年,我教大家用现代化工具,大家很快就学会了。他们去买东西时,我给了大家每人一百元。他们去付钱,从钱包里把那一百元拿出来时,钱包里又出现了一百元,大家傻眼了。这样不停地往外拿钱,可钱包里总还剩一张。售货员一下子变成了怪兽,把我抓了起来。我拼命挣扎,“啊!”我醒了,“呼,原来只是一场梦呀。我一定要好好学习,让梦想继续下去。让美好的生活继续下去。
我的演讲完毕,谢谢大家。
老师、同学们:
大家好!
我是一个非常爱打篮球的小男孩,我的理想是成为姚明那样的职业运动员。
每到星期天的时候,我总是拉着爸爸妈妈一起去篮球场打篮球。
就在昨天,我们一家又来到了篮球场,爸爸突然提议道:“儿子,我们一起来一场投球比赛吧,看看谁投的准!”还没等我回答,爸爸就把球扔了过来,我连忙接住球,心想到:我一定要赢了爸爸,可不能被他给看扁了!我边想着,边运球跑到了篮筐下,嘴里不停的喊着:“进!进!”可这球好像在跟我对着干似的,在筐边转了两圈后就掉了下来。
这时,一道黑色的身影快速的闪过,是爸爸!他抢过球,熟练的运着,做了几个以假乱真的动作,正要投篮时,妈妈像离弦的箭般冲了过来,一把从爸爸手里夺回了球,敏捷的投向篮筐,球进了!妈妈可真厉害,我暗暗想到。轮到我发球了,我先把球传给爸爸,爸爸运着球,跑到篮筐下,像球框投去,我连忙跑到球框下,一把接住了掉下来的球,我举着球,向上一跃,奋力一投,球转了两圈后进了球框,“球进了!”,我高兴的跳起来大喊道,爸爸妈妈也骄傲的为我竖起了大拇指,看着他们欣慰的笑容,我也满足的笑了。最后谁输谁赢变得根本不重要了,因为我已经战胜了自己。
姚明曾经说过,现在他们确实比我强,但我相信在不久的将来会打败他们。这也告诉了我一个道理,在今后的学习当中,无论遇到什么困难,也要勇往直前,敢于去面对他。
各位领导、老师、同学们:
在这姹紫嫣红、春光明媚的春季里,我们迎来了一年一度的春季运动会。在此,我代表全体运动员向大家表示衷心的祝贺!
发展体育活动,弘扬体育精神,这对自己对学校都有重要的意义。我们当然也要继续发扬体育精神,学校也对此十分重视,早日实现建设小学的目标起到积极的推进作用,在这一届的运动会里,我们运动员在一起,会不遗余力的拼搏。虽然我们不是一个班级,但我们是团结的集体,我相信,在我们自己刻苦的锻炼中,还有老师的教导和同学们的帮助,最后,还有自己对运动会的极大热情,一定会取得很好的成绩。更相信,在这一届运动会中,我们的运动健儿们一定会发奋图强,奋力拼搏,锻炼了身体,自己不但学习好,身体也要好,这才是最重要的。
为了比赛顺利进行,在此,我谨代表全体运动员宣誓:我们全体运动员将严格遵守比赛规则,坚决服从裁判。发奋勇敢,顽强拼搏的精神,赛出风格,赛出水平,在比赛中,我们将竭尽所能,取得最好的成绩。
最后,祝第xx届实验小学运动会圆满成功!
老师、同学们:
大家好!
最近我们学校举行了一年一度的“校长杯”篮球赛,每到这个时刻每个班的精英队员都在为这一次篮球赛而奋斗和拼搏,每天下午队员们都会在操场上训练,操场上面留下了队员的汗水和希望。
我们要对抗的班级是五、三,就在周二下午紧张激烈的篮球赛就要开始,我们班的队员蓄势待发、精神抖擞的踏上了篮球场,体育老师一声令下,我们就开始了紧张的比赛,我们班抢到球努力的穿过三班的防御,但是还没有抵挡住三班猛烈地进攻,就这样时间慢慢的过去了,上半场已经结束,我们班的队员体力有些消耗,不过趁着一分钟的时间多喝点水,下半场加油!
三班的队员一上来就抢到了主动权,不过没有关系,我们会抢过来的,三班很多的学生经常犯规,但是我们犯规的次数远远比他们少得多,所以如果有文明奖的话,我们肯定会有,我们班也进了球,不过没有三班的多,但是我们的同学没有气馁,场上的队员也没有要放弃,就这样比赛结束,总比分是30:9我们输了,但是没有关系,场上的队员努力的拼搏着,就算没有赢,我们场下的同学,也应该给队员们最热烈的掌声,而且我们犯规很少,别的体育老师都说我们最文明。
他们靠着犯规赢得,等以后到真正的赛场上的时候,并的是实力,而不是凭着犯规取胜的。
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