工作心情日记

【#实用文# #工作心情日记锦集#】时间飞逝，一天又将落幕，蕴含着无数难忘瞬间。此刻，值得用心书写16篇日记了。如何写16篇别具一格的日记？以下是小编搜集整理的关于心情日记，供大家借鉴参考，希望能为大家提供帮助。

工作心情日记 篇1

日记1

今天是去xx有限公司实习的第一天，由于我是毫无工作经验的实习生，所以公司主要是安排我熟悉各部门，了解公司的运作流程。这也是我第一次正式地与社会接轨，踏上了期待已久的工作岗位，开始了全新的与以往完全不一样的生活。

面对陌生的工作环境，我唯一能做的是多看，多问，多观察，多思考。在公司叔叔、阿姨们的热心帮助下，我主要了解了一些公司的背景、产品、发展方向和企业前景等公司基本信息。通过公司人事部主管的接受，我也努力尝试着与更多的同事进行沟通和交流，并且从交谈之中也学到了不少实用的东西。同事们的热情深深地感染了我，令我对以后的工作充满了信心和期待。下午，在两个同事的帮带下，我学着做了-些与产品销售业务相关的工作，但考虑到业务的准确无误，我也只是在一旁协助处理一下简单的业务。按照师傅们的话说,这也是打根基，可别小看了这些简单的业务，虽说简单，但都是疏忽不得的。销售部门的每件事情都至关重要,因为它们都是相互联系的。为了保证最后能够准确无误地完成工作任务，前面的每一步基础都要打好。因此，我严格要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍。虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。

今天的实习，虽然在业务上感觉很生疏，而且还经常出错，但是感觉一天下来自己还是学会了很多东西。

日记2

通过前两天适应性的实习，今天，公司终于把我安排到销售部门当销售部经理助理了。相比前两天我的主要任务还是打印、整理、装订凭证以及传送文件等一般办公室文秘事务。但随着实习的逐渐深入，我的专业知识也得到了一定程度的运用。并开始独立接触一些文秘业务，经理也知道我是一一个新来的实习生，所以刚开始给我的任务也比较简单，主要是通过电话跟普通客户进行沟通。并要求我在跟客户的交谈中，能够很好的领会客户的意图，同时准确地向客户传达公司以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉程度。

于是我特意准备了-些资料在身边已备随时地了解、查阅，只要一有空就多看几遍，慢慢地熟记在脑子里。今天的工作进行的还是比较顺利，总共接听了五个电话咨询，语音都较短，只需要简单地作-.些相关的介绍即可。当然也有些客户或合作伙伴需要更详细的信息，于是我需要对公司的全局做一番描述，力图让对方更全面地了解我们的产品。最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。价格也是有非常大的竞争力。虽然自认为口才并不是很好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也让我们的经理十分满意，而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里也会觉得很踏实。另外，我也从其他同事的交谈及业务处理上了解到了如何更好的管理自己的情绪、如何更好的处理人与人间的关系。如:电话在很不适宜的情况下响起来了，在接电话时，必须管理好自己不耐的情绪，耐心的了解别人的需要及向对方解释清楚事件等等。

虽然今天的工作是辛苦的，但能和同事们一起说说笑笑，感觉还是满高兴的，毕竟，我已经融入了这个团体，大家互相帮助也使问题容易解诀得多了。所以，我也对今天的工作表现非常的满意。

日记3

随着我对公司业务不断深入地接触与了解，我的专业能力水平也得到了充分地运用和提高。有些陌生的办公设备，现在操作起来还是不太熟练，所以，平时没事做的时候我会向其他同事请教，互相了解沟通一下。

其实，今天并没有发生特殊的事情，一切都在有序中度过。但我负责修改了几份销售部的内部通知和公司内部信函，这意味我真正开始参与到公司公文的写作上来了。文书写作是一件既考验文秘写作能力又考验工作态度的工作，在这个过程中我充分利用业余时间学习文秘写作的知识，将其结合到实际工作中，真正实现了理论与实际相结合的目的。

同时，通过自己多次亲身的实践操作，我的计算机应用文字表达能力也得到了提高，可以熟练地使用各种自动化办公设备。可以用exce表格、word文档等办公软件盘点一天的工作记录情况。发现，在学校所学的知识并不是像有些人说的拿到社会上根本用不上，而是要看你会不会用。在学校学习的是理论，而在社会用到的是实践，只要学会把理论联系到实践中去，那么在学校学的东西就不会白学。既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

今天的工作很繁琐，工作任务也被安排的满满的，但我还是咬着牙坚持了下来，令我没想到的是，下班时，经理还在同事们面前表扬我了。其实，我认为，在工作中，不要总想着偷懒，少干点。在工作中，每个分配的任务其实都是差不多的。如果你总是做事拖拖拉拉，你的进度就会很慢，有时少做一点可能没有什么，但反映你做事的态度不端正，一个人在别人眼中工作态度是很重要的。如果你不积极，领导虽然嘴上不说，但在心里肯定会有意见的。但如果你任务完成的又快又好，领导们也肯定会很高兴。毕竟，对工作尽心尽责的员工，才是受老板欢迎的员工。

日记4

随着自己手头上业务的增加，我深刻地体会到了文秘工作的艰辛，尤其是在融入公司之后，你会发现自己有没完没了的工作任务，包括基本的和临时的。而今天上午，由于一笔新的销售任务，部门人手严重不足，销售经理竟把一些我从没有接触过的任务交给我独立完成。比如送文件给各个部门的经理或某个员工签字，这项工作确确实实害苦了我，公司部门那么多，初来咋到的我，哪个部门在什么地方，部门主管是谁，手下员工有什么人等这些我通通是一团雾水。而那些-堆一堆的文件我又必须送到他们手上，问办公室的同事，问各部门的,文员，一天下来，我终于把手上的文件都送了出去，虽然效率低了点，也算顺利完成任务。

但是，我的收获也是很大的，至少每个部门的经理和助理我都清楚了，人员也大体了解了一些，以后哪些文件该送给哪些主管，哪些文件送给哪些部门助理，我都可以独立辨别了。

今天是我最累的一天，从早上八点进到公司，一直到五点半，中午只休息了-个半小时。并非经理不让人休息，而是今天的工作任务比较繁重。看到同事们都忙得歇不下来，自己就更不应该休息了。临近下班时，突然又来了两个客户，个个都是大单，作为一个实习生，我明白自己要做什么，于是跟在同事们后面忙来忙去，最后大家都对我说，你一个女孩子，累了一天了，就歇歇吧。可是作为实习生来讲，要学的东西很多，要做的琐事也很多，坐下来,节奏就慢了下来。并非我虚伪，只是告诉自己，花那么多的时间和精力到这里实习，我要对得起我自己，对得起我宝贵的时间。我觉得就是这样，别人拼命是为了拿奖金，我拼命当然也不排除这一点，但更为重要的是，我在全心全意的投入一种职业，投入一种工作。哪怕将来我不在这里工作，我这个月的实习也会让我体验到一-种不一样的生活，我的生命中也会多了一个经历与历练。

多了一种历练，就多了种生活的经验，哪怕现在用不到，在不远的将来也会显示出它的重要性。

日记5

这几天，公司接了几笔大单子，各个部门，尤其是我们销售部门都很忙碌，部门]间的交流沟通和业务往来也很频繁。但让我兴奋的是，今天我竟然认识了来自己们学院的另一实习生，而且我们还是同乡。我是在办理单据交接的时候认识她的，谈起她仓库记录的工作，我感觉自己的工作很是比较轻松的。无非就是在电脑旁打打字，送送文件??

忙到快中午的时候，大家都说，让我先去吃饭，说外边有人在等我。我一直低头在整理资料，也不知道是发生了什么事。我奇怪地抬头一看，等我正是我的那位同校的老乡。于是，我们就一起来到公司食堂吃饭，期间，我们交谈了很长时间，从我们共同的学校，谈到我们共同的家乡，从不同的专业，谈到不同的职业??或许，正是那么多共同的、不同的差异，让我们都有了种相见恨晚的感觉。

一晃又忙到了五点，-位部门同事打来电话，要另外一位男同事和我去仓库帮她提货。接着，我们又整整忙了一个小时，在圆满的完成了任务之后，为了感谢一下为自己加班的我们，那位同事专门还请我们到肯德基里吃了顿晚饭。大家说说笑笑的玩了很久，感觉就像多年不见的朋友，是那么的真诚，那么的快乐。

这次来到这里实习，我真的很幸运，不管结果如何，我都已经收获了很多。特别是交了那么多的朋友，从他们身上我不仅学到了很多业务知识，而且更懂得了许多做人做事的道理。大家一起工作，互相帮助，互相鼓励，坦然地面对着工作和生活中的各种艰难和挫折。这种随遇而安的淡然心境，是值得我们这些拜金-代的人好好学习的。

这就是我实习期间的业余生活，也是我实习、体验的一部分，它将永远成为我生命中最真实的，最难忘的一段经历。

工作心情日记 篇2

今年的年过得非常特别，全国人民都特别紧张，我也一样，待在家里不敢动，不敢出屋再给国家添乱，只是内心为国家为中国祈祷，愿我们快点熬过这非常时期。我是一个小小的农民，一个贫瘠不能再贫穷的农民，每天待在家就是所承受的压力特别大，内心精神压力特别大。

忙碌的时候总是梦想能有空闲时间让我做一些属于自己的事，可是当这个机会有了，我突然不知道我自己还有什么事可以做，我出了忙碌奔波真的没什么可以再去做。我爱的人有自己的生活有自己的家庭，有自己的日子，能施舍我的时间一天就那几分钟，我一天除了那几分钟都不知道自己还是活着的。时间久了真的很痛苦，很寂寞，应该在这特殊的时间里有自己该做的事，可是我的内心却是很空，空空荡荡的一无所有，我才知道这个世界属于我的只是这无尽的寂寞。

我想躲入佛门，这一刻佛门也不会收我，我想躲入自己的世界，可我的世界里，还是我自己孤独的唱独角戏。想胡乱混过去这样寂寞时刻，可是内心空间把我吞噬的连骨头都不剩，看着多么讽刺的事实，我活到四十岁，漂泊了四十年，内心连个岸都没有，只能任由黑暗吞噬我自己，任由灵魂堕落。

这一刻我不知道怎么了，内心空虚的可怕，四处寂静无声，让我孤独的感觉可怕。这一刻，我多么那些曾经嘲笑的声音还在熙熙攘攘，起码还证明我的存在是有价值的'。嘲笑也把我丢失，我只有自己，漂泊在空空荡荡的黑暗世界，没有声音，没有一丝动静，我还能做什么呢?我知道自己不能喝酒，一口都不想喝，可是我还是硬灌了自己一杯酒，好让那空寂慢点吞噬我的灵魂。

我看到一个视频说过，曾经很多人都说自己在忙，没有时间回复你的信息，如今都在家里待着，那些借口你该理解是什么，也该懂得什么?是啊!我该懂什么?又该理解什么?我就知道我的内心空空的，空的可怕，这样的寂静，比死还要可怕……

工作心情日记 篇3

05月03日星期二

一大早我就坐公车来到了安徽濠梁律师事务所，希望给事务所的其他同事、领导留下好印象。刚进律所大厅，就看到几个人在办公室见奔走忙碌，我不禁感叹律所工作的繁忙。在一个工作人员的接待下，我们被安排到一间办公室坐下，并且拿了一些关于安徽濠梁律师事务所的宣传材料我们看，我们大致了解了这家律所的情况，发现在安徽是一家优秀、很有实力的律师事务所。下午，律所的行政主管见了我们，给我们讲了一下律所的规章制度，提了一些要求以及注意事项。紧接着，他就给我们安排到各个办公室。安排指导我的老师是刘律师，他热情的接待了我，并和我聊起了我的专业学习情况。刘律师由于工作较为繁忙，他特别指定了一个有丰富实习生经验的律师助理来帮助我尽快适应工作环境。

05月04日星期三

指导我的律师助理是个很热情风趣的师兄，他和我谈起当年他到律所实习的经历，鼓励我要自信应对实习中面临的各种问题，遇到疑难一定要积极请教，才能更快进步。也许是同龄人的关系，和他聊天非常轻松愉快，我也从他的介绍中对律所的工作内容、流程有了基本了解。接下来他拿了几个卷宗给我看了一下，我简单了解几个案件的流程和一些基本情况。

05月05日星期四

在还没有来事务所见习之前，我总觉得律师的工作性质很单一，工作也很轻松。总觉得他们不用整天呆在办公室里，可以到处走走，钱就来了。

通过这次的见习，我体会到了其实律师工作也不是像我们想象的那么简单。他们不仅仅需要专业知识，同时也要许多辅助技能的协助，例如与人的沟通能力，语言表达能力等等。让我对律师这个行业有了新认识的，知道律师不全像我们想的那样轻松，这让我明白作为一个法律人的不易和艰辛。每一位律师都是非常辛苦的利用毕生所学来服务大众的。

05月06日星期五

今天是见习工作第一周的最后一天。总的来说在这一周的时间，这周的事情不多，其实不是不多，只是我能够帮的上忙的事不多。

总觉得这样自己没有派的上实际性的用处实在不好。虽然他们是说不用帮忙，也许是不熟的缘故吧。但我还是觉得自己应该更主动些，哪怕是打水、扫地、整理办公室都可以增强和交流。

无所事事的时间有些难熬，希望尽快融入这个团体，让每一天充实起来。

05月09号星期一

经过一个星期的是实习，我对律师的办案过程有了初步了解。这几天通过翻阅大量刑事与民事案件，当然不可能再只看不动手了，实践出真知嘛。在我看了一个聚众斗殴案的相关证据材料后，刘律师在询问了我案件的相关问题，以及案件的定性后，准备教我写一份李某的诉讼代理词。刚开始不知道怎么动笔，后来联想到辩护意见书一般都是从案件事实、证据真伪证明力和法律程序这些方面着手。按照这些思路分析整个案情，了解案情，为辩护意见书做准备工作。

05月10号星期二

今天，我开始撰写人生中的第一份辩护意见书，在刘律师的修改下，一份论证十分充分的辩护词诞生了。接下来我开始有了实质性的工作――大量的案卷的整理和装订。虽然看起来并没有多大的法律技术含量的归档工作，但我还是决定怀着十二分认真把工作做好。法律文书初学者通过阅读整理过往的案卷，把那些当做范本进行模仿，能够较快掌握写作技巧，克服生搬硬套的毛病。另外，大量枯燥的整理装订过程中，还很好的培养了我的耐性和细心。在我写了几个案件的相关诉讼文书后，我初步掌握了各类诉讼文书的写作，我非常的高兴。

05月11号星期三

下午两点半有一个“物权法与房地产”的讲座，我们几个实习生蹭着刘律师的车到了会场，还真是有感于那个大场面呢！心想该不会市里的律所都派员出席了吧？讲师还挺风趣，但是和在学校听讲座不同的是，时时能在讲座中听到身边的律师对讲师的观点低声讨论，发表不同意见。所谓尽信书则不如无书，他们随时对外界的信息保持怀疑态度，但也能理性地从别人的观点中接受启发，和我们的海绵吸收法差很多呢，看来这也是社会磨练的结果吧！

其实会上关于不动产的法律问题的探讨还是给我很深的印象的，特别是区分所有权的问题，开始的时候听得有些无措，但在向刘律师询问解答后，突然让我有想深入研究的冲动呢！

05月12号星期四

今天是周四，经过一个多星期的研究，关于律师事务所的相关业务已经有一定的了解，刘律师开始让我们开始接触实务操作。今天刘律师让他的助理带我去宁乡了解一宗关于离婚协议的起草案件。经过了解得知，当事人王小姐与张先生由于性格不合而协议离婚，我们的任务就是根据王小姐的要求为其起草一份离婚协议。王小姐的要求基本如下：1。女儿抚养权归她2。婚姻期间张先生为其购买的商业保险费用继续由张先生支付3。每个月给付1500元人民币的抚养费用

4、婚后所购婚房更名归王小姐个人所有5。婚姻存续期间的夫妻双方存款各分一半等。了解完相关的情况之后，我根据《婚姻法》草拟了一份离婚协议作为作业提交于刘律师批阅。

05月13号星期五

在这两周的时间里，对基本性的工作我都比较上手，也可能是和所里的同事更加熟悉的缘故，大家都会叫我帮忙，虽然有点忙碌，不过还是很充实，也增长了不少课堂上学不到的知识。我也很喜欢这样忙碌的生活。

工作心情日记 篇4

很荣幸我能当一次监考老师，我非常高兴。第一场考试，在待考室里有一位阿姨问我："你是这里的学生呢还是这里的工作人员。"我迟钝了一会，回答说："我是这里的工作人员。"之后阿姨又说："我怎么看你像学生。"面对她的质疑我的回答是"微笑"，之后悄然走开。

进入考场，老师在宣读考试规章制度。宣读完毕之后，考生陆续打开试题界面，那会我已开始在检查是否非本人考试。刚好走到12号机的时候，有一位考生竟然叫我小老师，跟与老师们在考场里转悠没几圈就得到了小老师的称号，我好开心哦！

在检查准考证的过程中，有一位老师他的一举一动刻画在我的脑海里。在核对身份证和准考证号时，不经意间走到了他的身旁，看着他颤动的手，不时宁我感到阵阵揪心。他的青春已随着岁月慢慢奔向沧桑，但他的精神却永驻心底。紧张的面孔，颤抖的身躯足以证明他那种执着的精神。岁月并没有摧残掉他的意志，他从未放弃过这样的考试。现在像他这样坚持不懈的人已经很稀有了。他的微笑是那么的平凡，但他却不知在我心底已成为了一道亮丽的风景。他已成为我生命旅途中学习的榜样。

考试结束了，老爷爷在走之前特意向我道谢。他笑了，笑得很甜美。从他笑容里中我看出了感激。

事实，很多事情总是从平凡人那里创造出许多的不平凡。这位老爷爷就是其中的一个。

工作心情日记 篇5

其实吧，你并不是很满足我对男朋友的所有标准，甚至是有些很硬性的标准完全不达标。但是，渐渐的，我发现以前定的那些标准的不重要了，因为，我相信，如果你没有成为我的男朋友，那么以后我找的男朋友一定会是你的影子。

你脾气不太好，容易暴躁，而且老是拿我开涮，我居然会觉得那样的你特别有男人味；你年龄没我大，却有着我认为不该有你这个年龄该有的成熟；你做饭很好吃，勤快，深得女同志的喜爱；你有你的小脾气，不是中央空调，却有着让周遭人都在意你，喜欢你的能力；你做事的时候特别有魅力，那种只属于17.8岁少年才有的阳光与活力。

只是，总觉得这样的你太优秀。让我有种敬而远之的.感觉。但却又舍不得离开……才认识不过一个多月，就会因为你没回微信而生气半天，也会因为你主动找我聊一次天而欢呼雀跃一下午，每天会反反复复的把与你的聊天记录看个好几遍……不知从什么时候开始，我想我就无药可救的中了你的毒……

很久以前，我就以为我丧失了爱人的能力，原来只是因为没有遇见你！可是，遇见你，便是我这一生的劫难吧！因为我深知你不属于我……

工作心情日记 篇6

这天下午，我来到桑树河村，一些村民正在地里干活，我拿起路边的一把铁锹，一边帮着铲土一边和村民闲聊。村民和何忠家有五亩多地，四亩种玉米，一亩杂粮，家里喂两头母猪，收入不算高。他讲到还有许多的村民在养猪，但却没有什么规模。

这时正是农忙季节，村里的男劳力都回家种田。过几天将返城务工。农村劳动力缺乏，是阻碍农村经济发展的一大因素。农民的田地得不到深耕，土地变得越来越贫瘠。一家一户的经营模式产生的`效益越来越小，农民的积极性不高。

经过多次调查研究，我和两委干部初步确定了村里发展规划;

一、利用村民李勤义和侯二伟养殖生猪的带头作用，建立现代生猪养殖基地。村民看到这两家养殖大户的规模和效益，已经接受了养殖业的发展前景。利用帮扶单位和现在的招商引资大好形势，以及村里的农民合作社大力发展生猪养殖、绵羊养殖。

二、利用桑树河特有的林多人少优势，积极发展苗木产业。桑树河村已经有一定的苗木基础和栽培技术，在现有规模的基础上，再增加新品质，如城市绿化植物，观光植物等。提升苗木价值，扩大种植面积。

三、尝试开发有机蔬菜。以养殖业产生的排泄物作为有机肥料和苗木发展恢复的良好生态坏境为依托，尝试有机蔬菜的开发项目。

这三个项目可以相互促进，循环利用，符合生物圈生存逻辑，也是积极调整产业结构，增加农民收入，提升农民幸福度的有力措施。

工作心情日记 篇7

2月28日星期一

今天是我实习的第一天，一大早我就搭乘班车来到了实习单位------X市X区财政局。漂亮热情的A局长接待了我，并安排业务能力很强的B阿姨带我实习。在做了简单的自我介绍后，B阿姨向我详尽讲述了单位的基本状况及业务范围：财政局是负责地方财政工作、贯彻执行财务制度，并管好用活地方财政资金、促进工农业生产和各项事业发展的机构。

由于X区是刚成立不久的新区，因此区财政局的业务不是很繁杂，主要就是总预算会计、行政会计、企业会计三大块。因为是第一天实习，没有什么工作要做，午饭后B阿姨找了几份凭证给我看。虽然有些乏味，但我还是希望多了解一下单位的财务状况和业务范围，让自己懂得多一些，才能更好地使理论与实践相结合。这一天就这样平静地过去了。

3月1日星期二

通过昨天简单翻阅凭证，我对单位的财务状况及业务范围有了一定的了解。虽然财政局的工作相对清闲，业务也比较简单，但对于在学校里学习理论多于实践的我来说，还是有些吃力。于是B阿姨找了一些预算类的书籍给我看，并针对单位凭证给我做了相关讲解。

在B阿姨的耐心指导下，我对财政局的基本职责和业务范围有了简单的了解：财政局的主要职责是根据地方经济发展情况制定年度预算和编制年度决算，并管理好地方各部门的经费支出及预算外资金。由于我所在的区财政局属于基层单位，平时业务不是很多，于是我利用空闲时间把B阿姨讲解的内容结合书本和报表大致阅了一遍。时间过得真快，转眼又到了下班时间。

3月2日星期三

今天帮忙B阿姨装订2月份的凭证，装订方法与在校练习手工实验时的方法基本一致：首先把当日的原始凭证附在相应的凭证上，每张凭证侧面都填有附件数，所附原始凭证必须与记账凭证右侧填写的附件页数相符;其次在整理凭证时需要注意：每张凭证两边对齐，若有较大的凭证则向里折叠至正常大小。

与在校练习时不同的是，这里使用的是电子装订机，只需把整理好的凭证放在相应的位置，按一下启动键，凭证便自动装订完毕。这与线装相比不仅简便，还更有利于凭证的固定。装订完毕后，需要填写凭证封面并装盒，以便整理摆放。装盒还需再次填写封面，凭证盒正面内容的填写与凭证封面一致，侧面也需做简要说明，便于平时抽取。装订凭证虽然算不上一项技术活，却要有足够的耐心与细心，临近下班，看着柜子里一本本摆放整齐的凭证，甭提多有成就感了!

3月3日星期四

B阿姨主要负责总预算会计，她告诉我，她的工作主要是核算和监督政府预算执行。各级财政机关的总预算会计分为中央、省、市、县、乡五级，各财政局分别设有不同级别的总预算会计，各级总预算会计实行统一领导，分级管理。我们属于县级财政局，不仅要做好自身的会计核算、反映和监督工作，更重要的是负责组织和指导整个基层的预算会计工作。

今天B阿姨带我做了一份报表，幸运的是，单位所用的财务软件正好是我在校学习电算化时使用的软件，因此每个记账过程我都看得比较清晰，加上B阿姨每做一步都讲得很清楚，这样一来，尽管不是自己登记，也不是那么模糊不清。通过这三天的实践学习，再联系在校期间的理论知识，我的头脑中已经形成了基本框架，相信在接下来的工作中会有更大的进步。

3月4日星期五

今天的工作同样是跟B阿姨学习做账，由于昨天已经看B阿姨操作了一次，今天的思路更加清晰了。财政总预算会计凭证与一般会计凭证相同，分收入、支出和转账三类凭证，不同的是，财政的收支不牵涉现金的收付，只存在本级国库存款的缴入与拨出，并且没有行政费用的开支，业务相当单纯。而转账凭证只是在年底做总决算时才涉及，因此每天只用编制一张支出凭证和一张收入凭证。

有时候当天没有收支，就不用做这项工作。做完凭证之后需要复核，复核人在凭证上签字后生成凭证，再单击记账，生成账簿。由于金库不牵涉个人资金往来收入，因此不存在经手人和出纳。经过这几天的实际操作，我大概知道了总预算会计的基本运作，与在校学习的课本知识相比，简单很多，但要做好却不容易。这就是理论与实践之间的差距。

3月7日星期一

跟着B阿姨实习已经有一个星期了，B阿姨告诉我，虽然在学校学习了大量的理论知识，但运用到实践上还需要时间，所以不要急于求成，先把理论与实践之间的桥梁搭好，上手起来就会很有成就感。我觉得B阿姨说的很有道理，来单位之前我把基础会计、财政学、预算会计都看了一遍，就怕工作起来无从下手，但最终还是如此。所以我想，现在最重要的就是，先在实践中巩固好理论，再把理论运用于于实践。

今天B阿姨去市财政局开会，我闲着没事，又把上周学的东西复习了一遍，思路更加清晰了，但但还是有很多不懂的地方，比如财政支出、国库集中支付、非税收入管理等。在校期间企业会计学得比较多，虽然选修了预算会计，也只学了皮毛，想要学会学好财政局的工作，还是要踏踏实实地从基础学起。

3月8日星期二

今天向B阿姨学习了财政收入。财政收入是预算年度内通过一定的形式和程序，有计划地筹措到的归国家支配的资金，是国家参与国民收入分配的主要形式，也是政府履行职能的重要保障。X区的财政收入分为一般预算收入、转移性收入和基金收入，一般预算收入又分为税收收入和非税收入。

一个地区的财政收入取决于该地区经济发展水平和政府职能范围的大小，贵州省属于西部贫困省，尽管改革开放以来实施开发带动战略，经济持续快速发展，但总体来看财政收入还是落后，这就需要我们当代大学生大力响应党和国家的号召，为建设西部贡献自己微薄之力。

3月9日星期三

今天学习了财政支出。财政支出是政府为提供公共产品和服务，满足社会共同需要而进行的财政资金的支付。X区的`财政支出主要分为一般公共服务支出、公共安全支出、教育支出、城乡社区事务支出、国债还本付息支出、其他支出、一般预算支出、上解支出等。

这些支出主要为了保证新区机器等设施正常运转、维护新区安全、巩固新区政府政权建设等。现在新区建设还在起步阶段，开发建设需要大量资金，而新成立的辖区内纳税企业和纳税户屈指可数，这就给新区带来了很大的支出压力。尽管如此，X区还是把集中财力办大事作为根本的理财原则，把基础设施建设与调整经济结构、转变经济发展方式结合起来，以投资带动经济发展，支持国有企业、培育扶持个体私营经济，有效地发挥了财政的综合协调、服务职能。

3月10日星期四

今天是各预算单位来财政局报账的时间，由他们按照部门预算和当年用款计划填制拨款申请书，经总预算会计审核无误后报财政局领导审批，审批通过就可以打印正式的拨款凭证了。拨款凭证要送到国家金库即中国人民银行，银行会将款项拨付到申请单位，我们再根据拨款的原始凭证记录当天的支出凭证。

财政局采用的是收付实现制，不管支出多少笔，每天只需要做当天支出的凭证，有时候当天没有支出，就只用做一张收入凭证。因此，工作还是比较清闲的，这样一来，我就有大量的时间学习一些课堂上学不到的财政知识，虽然毕业后不一定做行政事业单位会计，但多学些知识总是有益无害的。

3月11日星期五

总预算会计报表包括年终总决算报表和旬报、季报、月报。今天刚好是本月第一次旬报时间，也就是把前十天的收入、支出情况做一个汇总。

由于每天的收支已经录入了账务系统，因此直接通过系统就可以取得旬报所需要的数据。旬报需要层层上报，首先部门领导要了解收支情况，我所在的X区财政局属于县级财政部门，还需要向上一级财政报送。下午我和B阿姨一起把旬报交到了市财政局，由市财政上报省级财政。送完旬报后B阿姨说今天是周末，工作完成了就可以早些下班，还安排了单位的车送我回家，我也确实有些累了，只有上班的人才能真正体会到周末的美好，休息两天，下星期继续我的上班生活。

3月14日星期一

经过两个星期的学习，我已经对财政局的工作性质、基本职能及相关运作有了详尽了解。但仅仅知道这些是不够的，财政局是贯彻执行国家财政税收方针政策的政府机关单位，因此要做好财政工作还必须了解国家相关政策法规，这样才能有效地检查、监督、管理好各单位的财务执行情况。

今天B阿姨拿了很多省财政厅的工作运行规程给我看，我翻看了财政监督检查执法总队、预算编审处、监督监察局及行政事业国有资产管理处下发的各类工作规则。这些规则都是为依法行政、加强财政监督职能而制定的，意在增强内控监管，确保财政资金安全的同时，建立健全、透明、科学而富有的贵州财政特色运行机制。B阿姨一再向我强调，虽然这些条条款款看起来很枯燥，但一定要耐心仔细地看完，因为这是做好贵州省财政工作的基础。

3月15日星期二

今天我翻看了贵州省财政厅非税收入管理处下发的非税收入管理工作原则。非税收入是政府参与国民初次分配和再分配的一种形式，是指除税收以外各级政府、国家机关、事业单位等依法利用政府权力取得并用于满足社会公共需要的财政资金。

贵州省非税收入采用“单位开票、银行代收，财政统管”的征收方式，业务流程分为直接缴款方式和集中汇缴方式。通过工作规则我了解到：我国自2004年全面启动非税收入至今，成效十分明显，但也存在不少问题，如制度不够完善、监督管理不力等。针对这些问题我认为应该尽快制定非税收入管理法规，进一步深化非税收入管理改革，提高非税收入科学化管理水平，同时加大非税收入稽查和处罚力度。而这些措施有待于我们朝气蓬勃的大学毕业生去落实完善。

3月16日 星期三

财政局实习的好处在于工作清闲并且有大量的专业书籍供阅读，这些书都是会计专业所涉及的某一具体内容，上课时老师往往一带而过，而工作中通常会具体用到。比如部门预算，它是编制政府预算的一种制度和方法，由政府各个部门编制，反映政府各部门所有收入和支出情况的政府预算。

它涉及了行政事业单位管理的各个方面，是一项集预测与决策于一体的综合性工作。因此，单位领导及会计工作人员必须高度重视部门预算编制工作，提高预算编制的准确性、真实性及合理性。作为一个即将踏入工作岗位的大学毕业生，也应该详细了解部门预算的有关知识，为将来的实践工作打好基础，以便运用自如。

3月17日星期四

经过人大审议通过的财政总决算和财政总预算已经下达到红桥区财政局，接下来的任务就是要把它们打印成正式的报表向上级报送。今天B阿姨带我上印刷厂印刷，去印刷厂的路上B阿姨强调，总决算表和总预算表有很高的装订要求，印刷的时候要仔细观察学习，以便将来用到。

到了印刷厂，我仔细观察了印刷与装订步骤，总结了以下几个要点：

1、使用B4纸装订成册，并在书脊上标明决算报表名称和地区代码;

2、封面用红字印刷，并加盖同级人民xx公章、财政局公章、财政局负责人章、编制报表处(科)负责人章、编制报表经办人章;

3、装订顺序为：一般预算、政府基金、国有资本经营预算、预算外财政专户资金、政府性收支及资产负债总况、补充材料。回到单位我把总结的要点向B阿姨说了一遍，看有没有遗漏的地方，B阿姨表扬我说观察得非常仔细，已经具备了会计从业者细心这一基本素质，得到B阿姨的表扬心里真高兴，暗自发誓一定要更加努力。

3月18日星期五

今天看了去印刷厂装订的红桥开发区的年度财政总决算表和年度部门预算表。因为X区是2010年5月才成立的新开发区，所以2010年度财政总决算表只反映了 2010年5----12月的财政收支预算执行情况，而度部门预算表则反映了一年的预算安排情况。B阿姨告诉我，她的工作就是对各项预算收支、资金调拨和往来款项进行核算和记载，新区的业务不多，因此平时的工作很清闲，只需做到核算、记载及时准确，日清月结。但每年年终特别忙，要组织年度财政决算的审核和汇编工作，同时还要根据财政体制的有关规定进行年度上下财政之间的结算和办理上下财政之间的往来款项的清理工作。听了B阿姨的讲解，我感到，大多时候会计都是每天做着重复的事情，尽管枯燥乏味，但是我们也该认真负责，不能敷衍了事。

3月21日星期一

一早到单位就得到一个好消息，明天B阿姨带我下办事处做财务检查。在办公室学习了这么多天的理论，终于有了用武之地，实在很兴奋!不过兴奋归兴奋，为了明天不在办事处丢脸，今天一定要做好充足准备。我向B阿姨了解了一些办事处的情况：X区有两个办事处，分别是红山办事处和石桥办事处。

由于新区还在建设之初，大量集体所有土地征为国有，办事处主要承担征地拆迁工作，并对被征地农民与被拆迁农户做好安抚安置工作。为了保障民生避免社会矛盾，安抚资金必须及时到位，这样一来，区财政局就要经常下办事处监督监察，以保证资金的安全性。临下班时我又向B阿姨请教了一些查账的注意事项，并看了几份关于X区拆迁工作的文件，一切准备就绪，就等明天实地查账了。

3月22日星期二

在食堂吃过早餐后我们就坐车前往红山办事处。由于办事处是新成立的单位，那里的员工都是我的同龄人，不同的是他们已经进入工作岗位，举手投足间比我成熟很多。办事处的书记对我们很热情，寒暄几句后便让会计小毛抱来账本。我们检查的是 2010年全年和1、2月的账，检查过程中我发现小毛是个很细心的女孩子，账本装订十分整齐，每一笔交易都反映得非常清楚。但B阿姨他们也查得很细心，并指出了几点问题，比如20xx年的会计帐簿是用A4纸竖式打印，订书针装订的，这样不利于长期保存，应统一横向打印，左侧线订;再如少数凭证的原始凭证使用复印件、无正规税务发票等。虽然都是一些细节问题，但难免给正常的财政分配活动造成不必要的影响。

3月23日星期三

今天检查石桥办事处的财务工作。石桥存在的问题很多，如大量账本装订不到位、发票金额明显涂改、部分支付无单位领导签字等。根据《会计基础工作规范》第四十五条、四十五条、五十一条规定，这些凭证都属于不合法凭证，直接影响到了财政经济秩序的稳定，因此大部分凭证需要重做。

B阿姨告诉我，石桥办的会计从 X名牌大学毕业后直接接手了这份的工作，而红山办的会计虽然专科毕业却在会计师事务所实习了两个月，这就是两次检查存在很大差异的原因。这次财务检查让我增长了很多见识，不仅学会了查账、了解了会计工作规范，还悟出了一个道理：无论你的学历多高，毕业院校多好，踏入社会一切都是从零开始，所以，只有踏踏实实做好自己的本分工作，用实力说话才能真正立得住脚。

3月24日星期四

今天的任务是对前两天的财政检查工作做一份总结并向上级汇报，在查账过程中，我适当了解了《会计基础工作规范》和《财政违法行为处罚处分条例》。

财政检查工作的目的是纠正财政违法行为，维护国家财政经济秩序，财政监督是为了保障财政分配活动正常有序地运行，对相关主体的财政行为进行监控、检查和调查。X区的建设关系到X市城市规划和发展的总体部署，因此新区建设体制的完善迫在眉睫，良好的会计职业道德在其中起着举足轻重的作用。石桥、红山两个办事处的会计都是没有丰富的工作经验，对会计工作的实际操作规范与职业道德的行为体系了解欠佳，如此看来，这样的监督工作应该经常进行，并且监督力度不容小视。

3月25日星期五

今天是本周上班的最后一天，没有什么事情可做，我随便翻看了一下金库报表，它分为中央级、省市级、地市级和区县级。通过了解我得知，分这些级次是因为国家税收分为共享收入和地方收入两大类，比如说增值税就是中央和地方共享的收入，中央占75%，省市级占10%，区县本级占15%。由于国家财政偏向于扶持经济相对落后的地区，贵州深处西部，经济不发达，所以中央把本来属于他们那个级次的收入按一定比例返还到地方，这个比例随着国家财政状况的向好逐年都在增加返还比例，从2010年起，中央级的增值税已经全额返到地方，其中返给区县本级的就达60%。由此可见，国家对西部地区的扶持还是相当重视的。

3月28日星期一

学了四个星期的总预算会计，大体的知识框架和运作体系基本形成，B阿姨决定让我跟着做行政会计的田阿姨学习两天。田阿姨热情收纳了我，并向我介绍行政会计的相关职责：行政会计主要负责核算和监督国家预算资金款项的领报，承担申请拨款、国库集中支付及政府采购等工作。

行政会计牵涉到报账，每办一笔业务都需要本笔业务的经办人签字认可，如果牵涉到现金和银行存款的收付，出纳在记账时也要在凭证上签字认可，因为此笔业务是通过他所管理的现金或银行存款科目收支的，支出报销整理单由总预算拨钱到行政会计，行政负责报账。与总预算会计相比，行政会计的工作繁琐得多，尤其现在正赶上月末报账时间，田阿姨真是忙得不亦乐乎，尽管如此，她也不忘一边工作一边对我讲解，财政局的阿姨们都是这样可亲可敬，让我工作起来非常快乐。

3月29日星期二

月末报账的人多且杂，行政会计每处理完一笔业务都要马上将原始凭证粘贴整齐并附在会计凭证背后，原则上来说报账的人应该将需要报销的单据按要求粘贴好再交给行政会计，但田阿姨收到的大多数票据都不符合粘贴规范，通常需要重新粘贴。我今天的任务就是帮助田阿姨粘贴凭证，普通原始凭证的大小都一样，只需按阶梯状将其整齐贴在一张与会计凭证一般大小的白纸上即可，但如果遇到差旅费、就餐费之类的报销就有些麻烦了，各种零星发票有长有短、有宽有窄，粘贴的时候需要一再地小心，不能将小发票贴得太隐蔽，也不能将大发票贴得太凸显，需要牢固平整并一目了然。今天一天贴的凭证都快赶上施薇阿姨一个月的凭证量了，在校时听老师说行政会计与企业会计相比轻松得多，现在我真的很难敢想象如果将来做上了企业会计会是一种怎样的状况。

3月30日星期三

今天没有什么新工作，继续帮着田阿姨贴凭证。我记得在校做手工实验的时候贴凭证只需把原始凭证直接粘贴到会计凭证的背面就可以了，但在这里，都是做完一笔业务，就要拆一张与会计凭证一般大小的白纸，将原始凭证按顺序用固体胶一张一张粘到白纸上，并且凭证不能对齐，必须呈阶梯状，以便翻阅。

王阿姨还教会我怎样粘才能使这些凭证均匀地贴在白纸上并且整齐又好看。没有实习之前，我一直以为会计的实际操作与学校里老师所教的、我们所见的一模一样，实际上，书本上的知识只是其中的一种，现实中所需要的会随着实际情况的变化而变化。跟着田阿姨学习的这三天虽然很累却很充实，会计虽然是一项枯燥又繁琐的工作，却能锻炼出仔细、严谨的作风。

3月31日星期四

今天是总预算会计做月报的时间，我又回到了B阿姨身边，跟着她学习编制月报。月报是反映当月财政收支状况的报表，同样要经过层层汇总上报，而且财政局内还要根据收支情况做一些经济运行分析，根据收入的构成了解区内经济发展的状况，为领导制定后期财政工作目标提供依据。

月报的编制和旬报的数据采集方式相似，只不过因为是月报，要求的明细程度更高，比如旬报只有一页，报到款级即可，而月报有十多页，需要报到目级，并且要与金库对账，核对相吻合后才能出具。B阿姨一边编制一边为我讲解，尽管没有动手操作，也对具体流程与编制方法有了大概了解。

工作心情日记 篇8

历经了国庆的长假，新的一周又开始了，对于之前所做的工作和所学的知识，我有了深刻的领会。今天，我提早来到了律所，帮助马姐姐一起打扫卫生、整理文件和摆放订阅的报纸。

按照曹律师的规定，我今天上午的基本任务是从网上搜集网站侵权的证据，并把诉讼材料整理好。我按照上周曹律师教我的方法，先打开网站，把侵权页整个页面剪切下来，再把首页、在线咨询等整个页面剪切下来，形成一个完整的侵权体系，最后建立一个全名文件夹，把各个小的文件夹放入其中，形成最终的诉讼材料。这一系列的流程教会了我很多知识，也明白了搜集证据应该注意的事项。当然我写的图片见证书、文字见证书还有很多需要修改的地方，但是我依然很欣慰，感觉自己真正的涉入了这个案件之中，也成为了其中的一员，发挥了我的作用。

下午，有几位律师出去开庭了，只留下了我、马姐姐还有一位陈律师。快下班前来了一位当事人，咨询交通事故的`问题，陈律师带着我会见了当事人，我认真聆听陈律师给出的法律建议，并把不懂的问题记录在了本子上，并且，我也感受到了陈律师得体的言谈举止，让我学到了。

今天，我收获良多，从证据的提取到会见当事人，一天的时间充实饱满，为了更好的实践我的理想，我会更加努力的工作，让自己变得更专业。

工作心情日记 篇9

帮扶工作日志一

5月16日 星期四 晴

这两天心情特别好，因为帮扶工作中最难啃的一块“硬骨头”终于被啃下来了——黄梁村道路硬化所需的45万资金有了着落。地处深山坳中的黄梁村海拔高、沟岔多。

刚驻村的入户走访过程中，我们走遍了10个村民组的每个沟岔，深切地体会到了村民艰难的出行环境。修路!曾是黄梁村几代人的梦想，却因为资金问题一次次搁浅，始终未能成行。多方协调下，区交通局山道弯弯，留下我们的身影提供了价值14万元的物资;我们工作组的“娘家”——区财政局又多方筹措了31万元。如今，黄梁村1、2组的道路硬化工程终于如期开工了!

今天一大早，我就背着相机赶往黄粱村道路硬化场地，希望记录下工人们热火朝天的工作场面。穿过崎岖的山路，一路上绿色茵茵、山花烂漫，但我无暇欣赏，加快脚步来到道路硬化现场。站在不远处，我擦去额角的汗珠，惊异地睁大了眼睛：前天斜体近40度角陡峭的山坡上呈现出一段平整光滑的路面;搅拌机轰隆隆地作响;拉料车辆哗啦啦地把混凝土倒入场地。尽管开工仅3天，但经过工人们标准的施工作业，己形成了眼前150余延长米光滑整洁的路面。硬化好的水泥路面被黑色的养生薄膜严实地呵护着……我不禁感叹施工进度是这样的快。

“山高路险，在这干活可真不容易!”有人说话了。

“是啊!山间路比平地路要难干得多。可是路面硬化工程关系重大，一定要确保质量，不仅要加强路面密实度，注意原料的配合比，还要及时切割伸缩缝，防止路面出现裂纹。”施工队的老林一边干着一边叮嘱着身旁的工人们。

“放心吧!头儿，看人家工作组那么辛苦才筹到资金，让黄梁村的百姓圆了梦，哥几个这儿，绝对不会掉链子!”

走近现场，修路工人正甩开膀子辛勤地工作着，滴滴汗水洒入混凝土之中。混凝土经过工人的抹平操作顺着路基一点点延长，再形成新的硬化路面。

工作组、村干部与技术人员实地勘察

这条路预计在6月底前就能够全面完工，想到险峻的山路要变通途了，想到黄粱村的乡亲们即将告别“晴天一身土，雨天一脚泥”的出行环境了，我们工作组就是再辛苦也是值得的!激动之余，我兴奋地举起相机，对好焦距，“咔嚓”一声，将这珍贵的影像永久珍藏。作为一名驻村工作队员，我用相机记载了一个个帮扶画面，也用纸和笔记下了我在2013这一特殊年份里的心路历程——点点滴滴的感触、感动和感悟，都是促我成长的养料。我发自内心地热爱驻村帮扶工作，也为能够参与这场惠民行动感到骄傲和自豪!

帮扶工作日志二

9月1日多云

从帮扶户家走访回来，心情一直沉重。

这是一个不可思议的家庭。男主人63岁，患心脏病、肺气肿等多重疾病，女主人60岁，因劳疾前些日子突发胃出血，住院多日，长女已出嫁，但家境不好，靠外出讨饭为生，次女8岁，刚上二年级。唯一的儿子今年24岁，既傻又疯，犯起病来连父母都打，老人还出示被儿子折断的手指给我看。走进屋子，一股污浊的`气味扑面而来，老人告诉我，是傻儿子的便盆放在屋里所致，问为什么不端出去，老人无奈地说，儿子不许，否则打人。

用片言慰籍的话留给两位老人，即结束第一次的造访。原本艳丽的天变得暗淡了，一路少有言语，心情却难以平静。

虽置身农村，土生土长，见多了生活困顿的人家，但却从没象今天如此触动我的心灵。

改革开放让国人生活水平有了质的飞跃，包括我在内许多家庭的生活的确取得了明显改善，越来越多的身边人幸福且快乐着，歌舞升平的时代感不尽党的恩情。尤其在农村，从2016年起，减免、给予的太多太多，按理说农民最该知足。但事实却很骨感，掌声中却也不泛喝倒彩者。

在党内开展群众路线教育实践活动，让各级党员领导干部深入基层，沉下去，接地气，解民情，察民意，这也许是这次群众路线教育实践活动的目的所在，也是正党风、赢民心的重要举措。作为党员领导干部的一员，我也结对帮扶了一户困难家庭。

让各级党员干部沉下来，多了解感受到百姓的所思所想所盼，多体会困难家庭的疾苦，多收集基层群众的意见和建议，能够让群众切实感受到党的好传统还在；为他们送上的每一句问候，每一份扶助，会让他们感受到党的关怀还在。也只有沉下来，我们的执政党在制定政策，出台意见的时候，才不致于闭门造车，而更能切合基层实际，有的放矢，便于落实。能与这户人家结缘，全因这次活动。

一路走来，被浮云遮弊的天开始放晴。回到单位，平复一下心情，快速拿出下步的帮扶计划。一是结合民政部门，为其傻儿争取一份低保；

二是与“施乐会”爱心网络平台取得联系，上传家庭详情，争取爱心人士资助；

三是中秋节前携儿子带钱物前去慰问，奉献爱，传递爱。

帮扶工作日志三

3月3日

今天的天气很好，阳光明媚，下村又再次去走访结对帮扶的精准扶贫户。

在这片熟悉的土地上，一路上田地间一群群忙碌的群众，有的在地里拔花生、有的在割晚稻、有的田里放牛，有的在土里挖红薯.......秋天丰收的喜悦，笑脸写在每一个的脸上。

看着勤劳的人们，沿着弯曲的小路，不知不觉就到了自己帮扶的贫困户王恩娣家门口，走进他家第一眼就看见她老公罗林长和小孙子在摘花生，他看到我起身招呼我。我们拉了拉家常，问了问目前的生产生活情况，他告诉我老伴在帮别人割稻子，就自己和孙子孙女在家，现在生活都能吃饱穿暖，感谢党的好政策，干部们隔三差五的来关心我们老两口，真的很感谢。

听到贫困户的心里话我心里很高兴，自开展结对帮扶以来，贫困户没有把我忘记，还能喊出我的名字。

最后我相信有精准扶贫的好政策，有了他们的自身努力，日子一定会越过越好，幸福富裕的生活一定会梦想成真的。

帮扶工作日志四

10月25日晴

10月25日上午8：10，我们人和卫生院精准扶贫医疗队5名队员在医院院内集合，带齐检查设备和常用药品，前往人和乡郭应村委因病致贫因病返贫人员家中开展健康义诊服务。

8:45，在当地乡村医生的带领下，我们首先来到因病致贫患者张新民的家中。仔细了解患者目前的病情后，医务人员开始为他听诊、测血压，讲解健康养生知识，提出合理的康复方案，并交代了在日常生活当中应注意的事项。离开时，张新民握着我们的手，连声表示感谢。

9:50，医疗队到达了因病返贫患者高庆华老人家中。高庆华老人正坐在屋檐下听收音机，见到了我们5人，老人颤巍巍的站起来。当知晓我们的来意后，高庆华老人激动得语无伦次，连声道：“还是党的政策好啊!”由于老人患脑血栓多年，常年卧病在床，生活不能自理，说话很费力，无法与外人正常交流，所以我们都非常理解老人的心情。等老人情绪恢复平静后，我们认真细致进行测血压、心电和B超等一系列检查，并向老人详细告知了平时经常服用的药物及注意事项。之后，我们不忍立刻离开，坐在旁边陪着高庆华老人闲话家常，并留下了手机号码，以便老人随时与我们联系。

13:20，我们匆匆吃完简单的午餐，马不停蹄地赶到了因病返贫患者宋爱清、韩发喜夫妇家中。宋爱清老人长年患有高血压、冠心病，韩发喜老人患有高血压、脑梗塞、糖尿病，夫妇两人常年服药治疗，经济条件比较困难。认真询问了身体状况、既往病史和用药情况，我们分别为两位老人进行系统检查，依据检查结果，针对性讲解了平时应服用的药物和饮食、情绪、合理安排作息时间、适度运动等健康知识，引导建立绿色健康的生活方式。老人听后连连点头。 与宋爱清、韩发喜夫妇告别，我们5人满怀着踏实、欣慰和满足，踏上了回医院的路。

回去后，要认真总结评估今天工作的经验和不足，健全完善下一步医疗救助计划和帮扶措施，争取为父老乡亲带来更多实惠，送去更多健康。

帮扶工作日志五

4月27日 晴

4月27日，阳光明媚，春山如笑。汉阴县人社局党组书记、局长刘康明带领县人社局第二批帮扶人员18人，再次来到了平梁镇酒店村。 为扎实开展精准扶贫工作，打好扶贫脱贫攻坚战，县人社系统全体党员干部分为三批，先后到酒店村，开展精准扶贫工作。第一批帮扶人员已于4月21日先行深入酒店村各贫困户，了解了各户家庭状况、贫困原因，并与贫困户进行了脱贫帮扶讨论研究。 在农户张天军的家中，帮扶人员了解到张天军家中共三口人，父亲张世树，现年78岁，右手残疾。母亲唐家清，现年81岁，双眼失明。张天军，现年42岁，是家中的主要劳动力。 得知了他们已经按政策规定领取了养老金，享受了农村低保、高龄补贴、退耕还林补贴等。

刘局长对张天军说，首先要改善你们的住房条件，老房子留着，庄稼继续种着，鸡和牛继续养着。今年的猪肉价格涨了，你们不要怕销不出去。你们喂的猪、鸡、牛卖了就能变成钱，有了钱就能改善你们的生活条件。生活水平提高了，就不怕娶不到媳妇。 在胡志远的家中，了解到该户仅有兄弟两人，哥哥胡远银，现年62岁;弟弟胡远志，现年58岁，去年在砍油菜时右手受伤，落下了残疾。

刘局长说，你们的条件完全符合五保户，随着你们年龄越来越大，可以安排到敬老院去安度晚年，由政府来管你们的生老病死...... 按照安排，下一步，县人社局将要把扶贫对象按户建档立卡，一户一页，登记清楚每户的情况，根据贫困户致贫原因和现状，分类施策，制定个性化帮扶方案，集中力量给予扶持。

从每一户出来，刘局长都留下了自己的电话号码：“有什么困难和想法直接打我电话，相信党和政府的帮助，我们一起用一到两年的时间把好日子过起来!”

入的走访，与农户亲密的接触，是县人社局精准扶贫进村入户工作的一个缩影。县人社局联酒店村共40户贫困户，结对子、认亲戚，都是这样开展的。 走访活动过程中，深入到每一贫困户家中进行察看，真实了解和掌握他们的家庭结构、耕地数量，子女就学和就业，家庭经济来源、收入等情况，对群众急需要解决的问题仔细做好记录，为后续开展精准帮扶打下坚实基础。 第二批帮扶人员兵分三路，从早上十点出发，到下午三点回到酒店村村部。为了不给村上增加负担，伙食问题自给自足，菜是大家买的，肉是自发从家里带来的，包括油都是干部从自己家里带来的。

这次走访只是初步的对扶贫户进行调查了解，贫困百姓强烈的致富愿望和恶劣的生活条件深深触动了大家的心。大家都纷纷表示：走访回来之后各自根据帮扶对象的具体情况制定一个详细有效的帮扶计划，争取让帮扶对象尽早脱贫致富，走上幸福之路。

工作心情日记 篇10

时光匆匆，谷雨过去好几天了。谷雨节气过后，一场春雨。催促着春天匆匆忙忙地挥手向我们道别。

一场久违的春雨，在干旱难耐的时候，来了。真是：好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。

雨点落在树叶上，滴滴答答的，雨点落在屋面上，噼噼啪啪的，雨点在风的推动下，轻重缓急地敲打出悦耳的节奏。

清晨，雨点还在淅淅沥沥的下着。推开门，心无杂念，静静凝望春雨纯净了大地的容颜，静静聆听春天窃窃地私语。

来到院子里，不远处的一株牡丹，花朵不多，很大，直径足有20厘米，颜色鲜艳，只是经过雨水的冲洗，有的花瓣随雨水落在了地上。牡丹的叶子稀疏，却是精神抖擞，颗颗雨珠，撒落叶面。门外的一棵梧桐花树上，开满了紫色的花，一簇簇的花挑在枝头，随风飘舞，阵阵清香扑鼻。不大而又稀疏的树叶，被雨水冲洗的青翠欲滴。雨雾濛濛，垂柳的秀发在微风中的飘荡。

来到田野，经过一片麦田，绿油油的麦田里，麦子穗已经抽了出来，整齐的麦穗随风摇摆，麦浪滚滚，就像到了蓝色的海洋。经过一场雨的沐浴和滋润，麦子比昨天仿佛长高了许多，是抽穗的缘故吧。有新的麦穗正在剥去薄薄的外衣，显得格外精神，长长的麦芒长在麦穗的上头，像一根根的银针插在麦穗上。

农田的小路，在雨后走着更加畅快。前面不远的公墓里。大小不一，高低起伏的坟茔，在公墓的槐树林里若隐若现。土黄色的坟茔，碧绿的槐树叶子，满树的白花。

工作心情日记 篇11

尽管很多人喜欢自己的职业，但每当提及目前的工作，脸色还是会晴转多云。公司、同事和每天必须完成的工作，可能会给我们制造各种冲突，甚至让人陷入痛苦的关系中。这种消极情绪如果是长期的，对我们的心情就是一种腐蚀。

在职场中，有人愁眉苦脸，有人欢欢喜喜，有人如鱼得水，有人四处碰壁……选择什么样的工作，有时或许身不由己，但你的情绪不能被工作所左右。与其郁闷、烦躁，倒不如找一些办法来调整心态。不再给自己加压，不再痛苦和抱怨，虽然我们的职业生涯并不总是快乐的。下面推荐11个心理妙招，可帮我们走上快乐工作之路。

笑起来，制造快乐

即使是情绪非常低落的时候，也可以尝试这个方法。做出笑脸，保持两分钟。科学研究已经证明了，只要是真地笑起来了，尝试笑的人也会感到快乐，情绪会高涨，感觉会变得好起来。即使你原来并不想笑，也并不感觉到快乐。

解决问题，不要抱怨

不断地抱怨你的问题是一种可以使你情绪低落的方法。如果你想找出一个解决问题的办法的话，谈论你的问题是好的，但是让自己成为一个事件的戏剧女主角只会使你持续抱有消极态度，并且一次又一次得提起它，不堪其扰。而且，据说，一声抱怨一声叹息，会让你的心情瞬间低落。

听听音乐，哼哼歌

英国伦敦诺道夫-罗宾斯音乐治疗中心的临床医学家表示，唱歌是改善心情的最简单方法。因为唱歌可调整呼吸，使整个身体都随着节奏运动。不管是自己哼唱或是与朋友同唱，哪怕只是静静地倾听，都有助于放松身心。

适当放松，玩得开心点

少工作一些、少担心一些、到户外活动并将你的自由时间专时专用，玩得开心点。这样会使你不那么抑郁、与他人联系更多和提高你的整体健康水平。

停止判断别人

研究显示不断的评判别人和他们的行为举止是一种超级自我批评的证明。为了活得更轻松自在，不要评判自己是好还是坏，让自己休息一下，并且承认你是人类。人无完人嘛!

不要追求完美

现实生活中是不可能有完美的，因此尝试达到不可能的高标准就是在浪费时间。取而代之，定制比较实际的目标和顺其自然-这都会使你生活的更加快乐。

接受那些你不能改变的.事情

比如，你的身高、你的肤色、你没有赢得彩的事实和你没有成为奥斯卡获奖女演员等。这会使你情绪好一些，并且使你对将来抱有积极的态度。

学会说“不”

这是指当你无法解决的时候就不要再继续逞强了。如果对任何事情都说"是"，那么你就会由于每个人都依赖你而不堪重负、身心俱疲和成为牺牲品了。

让过去就过去吧

包括错误、欺骗的男友、你干过的傻事-吸取教训并且勇往直前，而不是一直提醒自己这些事情，并让它们把你拖垮。

1砸碎一些东西

放纵的让自己砸碎一些陶器吧-这对你的身心都有好处。很明显，三分之一的高血压患者经常压抑愤怒。而专家认为，更好的办法是让它发泄出来，而不是憋在心里面!

做一些你喜欢的事情

享乐科的一些研究发现做一些你喜欢的事情，或者是购物，或者是虚度光阴，都有助于提高你的免疫系统的工作效率、释放精神紧张情绪和提高大脑中复合胺的水平。

其实，无论遇到什么，我们都要学会自己调节，保持着一种乐观的心态。想着我们可以做什么来改善现状，而不要紧盯着不好的地方。白领们，行动起来吧，做个开学的上班族吧！

工作心情日记 篇12

天公不作美，雨淅淅沥沥地下着，不时传来几点雷声。我怀着紧张的心情再次踏进学校，心里忐忑不安，是福还是祸？

回想考试前，我曾因玩心太大而开小差，也曾因想考个好学校而努力复习，还曾因生病而请假多日……

是福吗？有可能。我在考试前已经把所有知识点都牢记在心中了，不懂的也请教过同学和老师了，按理说，应该不会考太差。

是祸吗？也有可能。考试复习时我时常发呆，考试也很粗心。还有，试卷我只检查了一两次而已，要是粗心大意写错，我不就太倒霉了吧！

正想着，我已经进了体育馆。校长在上面发表着激动人心的演讲。校长说的一句话让我印象深刻：“没有付出就没有收获。一份耕耘，一份收获。笑到最后才是笑得最好的！”

我反问自己，你付出了吗？你有坚持吗？我不禁陷入沉思。雨渐渐地小了，不一会儿，太阳的光芒照耀着大地，天空出现了一道绚丽的彩虹。

我忽而豁然开朗了。我努力过，也坚持过。正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”那我还担心什么呢？我为之奋斗过，无怨无悔，为何还要担心？

工作心情日记 篇13

本来说好，我们彼此不会放弃，可是你先离去。分离一周年之际，我写下伤心的祭文，悼念逝去回忆。

怎么会那么轻易得离去，怎么会那么轻易忘记。会在安静得时候想你，会在夜深的时候啜泣，会自己数一粒，两粒--原来那次是真的分离，而我再也不能留你。

原来我是那么的爱你，原来我真的舍不得你，原来失去之后我真会追悔莫及...原来我以前是那么的不懂事，不懂怎么去爱你，那么的不会呵护你...虽然我那时也很爱你...再不懂怎么爱的时候我遇上了你，让你受了不少委屈。现在我知道是我太任性，不知道让着你...到现在，我懂了怎么去爱的时候，可是你却已为人妻...我再也没了补偿你的机会...其实，我也是很爱你。我从来没有想过失去你，不管以前吵架多凶，我不会认为我会离开你...直到一天你说放弃...其实，我真的很爱你，我从来都认为你就会是我一辈子的黄脸婆，不管健康、富有、美丽，还是生病，贫穷、丑陋，我都不会在意，原来我真的爱你，只是我当时不知道而已。

记得那时我们吵架，你说：失去我，再也不会有人会比我更爱你，再也没有人会你我对你更好。而我不明白，只知道自己气急：你若走，我绝不留你。到现在我才明白你对了，我错了。你对我来说，原来谁也不能代替。

是的，自你走侯再也没有人那么的疼我，这是我报应。但我现在会对女友很好，可是这竟是源自对你的悔意！

那次你告诉我，爸爸让你回去，不要在济南工作了，家里弟弟的店也需要你照看。于是，我去车站送你，如以往上学放假时的送别。谁知道这次却是真是的分离...我知道，分离不是你的本意，也不能怨你爸妈狠心留你，只是我不够努力。虽然，你先离去，但我却不能怨你，我知道你是迫不得已，是自古就有门当户对的悲剧。我只是觉得我对不起你。和我在一起时，我的工作并不如意，我们竟然常常生活拮据...让你受了委屈。

现在，我有了能力，却没有了你...常常想你，却不敢和你联系，怕影响你的生活，也怕朋友笑我失去却放不下去！可叹！可惜！或许时间长了可以抹去你的痕迹，或于只有恋爱才能忘记你..从此不敢回忆，让五年的爱情，慢慢淡去...愿你幸福，祝你如意...

工作心情日记 篇14

3月4日

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。透过熟人介绍在芜湖县供销合作社实习，每一天在规定的时光上下班，上班期间要认真准时地完成自我的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事职责，凡事得谨慎留意，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

我这天6点半就早早的就起床了，吃了早饭就去上班了，第一个到达办公室，由于还没有钥匙就在外面等了一会。这天没有开展工作，主要的就是熟悉一下公司的环境。

“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了主角，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不一样。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法立刻适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自我没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自我的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很简单。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。四个月的实习时光虽然不长，但是我觉得从中能学到了很多知识，了解关于做人处事的学问。

3月8日

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的潜力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，平时的工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自我所学的专业知识。虽然此刻的工作与自我理想的工作压力业绩之类的相差甚远，但是社会阅历是在一点一滴的小事中积累起来的，不能小看任何一个职业。这个岗位的存在也是由于社会和企业的需要才应运而生的。不能小看这些不起眼的工作，时刻记住在一岗爱一岗，认真的履行自我应有的职责，最出色的完成每一个任务，从而得到同事领导的认可，为自我将来更深的涉足社会打好职责心基础。

在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们务必在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自我先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学潜力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

3月15日

由于上班的地方坐车不是很方便，半个小时才有一般公交车，每一天要步行40分钟到供销社，加上自我是实习生，所以每一天还要早早的到办公室打扫卫生，所以每一天七点钟就要起床，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班。务必克制自我，不能随心所欲地不想上班就不来，时常会想念在学校能够睡睡懒觉，实在不想上课的时候能够逃课的日子，简单自由许多。

但是因为是第一次实习，一齐工作的同事们对我都很照顾，总是在旁边指点我，教我各种工作的方法，让我很快进入了工作的状态。我的工作并不忙，没有感觉到很累，只是每一天都要守在电话和传真机旁。就经常因为坐了一天腰酸背痛的。每日重复单调繁琐的工作，时光久了容易厌倦。每一天就是坐着接电话发发传真什么的，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。犯错遭领导责骂时不能扔脸色更不能赌气说不干就不干。

工作心情日记 篇15

10月20日下午13:37星期三雨

可能是因为雨天的原故吧.心情也不是很好.总是有些低沉.最近睡眠不是太好.头一躺到枕头上就翻来复去的睡不着.直到折腾一个小时,才会在不知不觉中睡着.可前一分还是十分清醒的.每晚都做梦.可是醒来的时候已不记得梦中是什么样子了.

今天又是个平静无波的一天.我也不知道自己在期待什么?或者是想再多一些工作来充实自己,省得胡思乱想.可是又不希望多出BUG.真是心情矛盾.刚才,突发奇想,写了首歪诗.然后又在另一张纸上写下了我从小到现在不同阶段时喜欢的人,人家喜欢我的人,还有就是我的朋友.算了一下.我喜欢的人有十个.喜欢我的人有十个.还算平衡.可是我的'朋友却只有九个.三个很要好的朋友,三个还不错的,三个还行的.反正觉得这一生也挺失败的.没有几个特别要好的朋友.心情越来越郁闷.

所以想从今天开始把自己的心情记录下来.说是心情日记.但也不会每天写.想到时在写吧.这是我在日本待的第一个月零五天.

日本的天气真是可恶.总是下雨.刮台风.要不再来点地震.真是郁闷.晚上回家淋了一身湿不说,还因为走的太急,把手机落公司了.这可是我的闹钟呀.明天怎么起床呀.屋漏偏逢连夜雨呀.只好从网上找个闹钟程序了.

工作心情日记 篇16

今天下午，妈妈去上班了，我又按部就班地做起了作业，也许是一心一意的原因吧，三张练习纸我2个小时就“解决”了，便给妈妈打了个电话，去学校打篮球去了。

我一到学校，几个五年级的同学正在打篮球，他们见我来了，便一起打起了比赛，可还没打一会儿，只见班主任徐老师从办公室下来了，她见我正在打篮球，便叫了我，我闻声赶去，徐老师问我妈妈在上班，方不方便家访，我犹豫不决，于是徐老师就问我妈妈的`电话，我很爽快地告诉了她，得知可以后，徐老师便让我跟着她一起去，她推这电瓶车，走到了校门口，徐老师让我坐在她的电瓶车上一起走，这下，我可紧张了，因为我做过豪华轿车，骑过自行车，乘过火车，就连飞机也做过，可这电瓶车却从来没有“让”我坐过，而且这次是乘班主任徐老师的电瓶车，坐在他后面，我可真是紧张，一下子不知如何是好，只是不知不觉地坐了上去，在我的导路下，我们不一会儿就到了妈妈的店门口，后来，徐老师给我分析了期末考卷，我觉得这次成绩不太理想主要原因是上课的听课效率不高，做过的作业老忘记，这是我很早就有的毛病，可总是改不过来，徐老师走后，我暗暗下决心，我一定要克服这两个坏毛病。