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今年的8月8日是全国“全民健身日”。根据中国体育科学学会的总体部署,组织开展好“全民健身日”志愿服务活动是群众性精神文明创建活动的重要内容,对深入贯彻实施《全民健身条例》,全面展示我区全民健身工作取得的巨大成就,促进我区体育事业全面协调可持续发展具有十分重要的意义,在中国体育科学学会、自治区科协的具体指导下,____体育科学学会认真做了前期计划和具体安排,继续以“每天锻炼一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”为20__年“全民健身日”活动的宗旨,并于8月8日在乌鲁木齐如期进行。
一、活动开展情况
1、今年的全民健身日活动我们选在了少数民族比较集中的乌鲁木齐市萨依巴格区,在活动场地悬挂了____体育科学学会20__ 年“全民健身日”活动横幅、张贴了宣传挂图、摆放了体育科普、科学健身等内容展板,现场观众纷纷驻足观看、学习。
2、____体育科学学会体质研究分会国民体质监测车及全套体质检测仪器为现场群众进行了体质检测,为每一位受测群众出具了检测报告单,并用汉语、少数民族语等为前来接受检测的各族群众进行了正确的科学健身指导。
3、运动医学分会、信息情报分会的同志结合本地区群众健身的实际情况,就如何在不同人群、不同年龄、具有地方和行业特色的人群中开展全民健身的意义,进行了科普宣传。尤其是在预防亚健康的医学知识和亚健康人群科学开展健身运动,合理安排膳食营养方面给予大量的知识信息咨询和解答。
4、邀请了____维语、汉语电视体育频道及乌鲁木齐晚报等新闻媒体,广泛动员新闻媒体对“全民健身日”志愿服务活动以及《全民健身条例》、《全民健身计划纲要》颁布实施17周年以来的成就宣传,全方位报道了此次活动,起到了良好的宣传舆论氛围。
5、此次“全民健身日”活动以“全民健身,我参与、我快乐,全民健身,利国利民”“发扬体育精神,提高民族健康素质”、 “快乐锻炼,健康生活,阳光运动,健康体魄”,“生命在于运动,运动要讲科学,好体魄,好生活”等为主题,结合实际,特色鲜明、达到了预期的广泛感召、科学指导的目的。
二、活动感受
随着广大人民群众生活水平的日益增长,人们对健康快乐的物质生活的需求也日趋强烈,在活动现场可以看出,在每一张宣传画、每一块展板前各族群众是久久驻足,细细阅读科学健身资料,在每一台检测仪器边上都围着一群跃跃一试的健身活动参与者。
通过对现场群众的问卷调查、检测结果的分析,我们发现,随着人们物质生活水平的不断提高、社会进步、科技发展,人们对科学健身,健康生活的认识有了很大的提高,用在健身、休闲娱乐方面的经费支出占有一定比例,花在健身活动的时间也有所延长。在预防亚健康方面的知识逐步普及,相当的人群对亚健康有了不同程度的认识和提高。
三、群众反映在健身活动中存在的问题
1、现今社会的发展与人们健康锻炼的需求严重的不平衡,特别是大中城市只顾经济增长,不顾人民群众的健身需求,大面积的建楼盘、宽阔的马路,随着汽车数量的猛增,汽车尾气的毒害也愈来愈烈,使健身群众不能到马路边锻炼,而见缝插针的停放车辆,占据了小区有限的一点空地面积,而且所有的开发商为了自己的利益最大化,在所建楼盘中几乎不考虑什么健身、活动,休闲场所。非常有限的一点楼间距也变成了停车场。
2、由于上面提到的原因,人们不能有选择的、较方便的开展适合自己的健身活动。
3、在乌鲁木齐市专业的体育健身场所与内地发达城市相比差距较大,而且专业体育健身场地由于费用、交通等原因,能到此锻炼的人群比例较少。
4、生活富裕、经济发展也带来了一些负面作用,如营养过剩、过分的以车代步、工作和生活学习当中玩手机、玩电脑、上网也占据了人们健身活动的时间,特别是____与北京的2小时时差,形成晚餐后(晚八点)大量的影视节目(如电视连续剧)占据了健身活动的时间等,造成晚餐后久坐电视剧前,严重影响了人们的健康和参与健身活动。
每年全民健身日活动的开展,对人民群众的参与热情和积极性的调动有一定作用,通过观看宣传展板、检测和健康咨询也能使生活和健康理念有一定变化,使群众在参与体育,感受快乐、享受生活中得到乐趣,使“快乐锻炼,健康生活,阳光运动,健康体魄”深入到每个社区、每户家庭。
20xx年8月8日是我国第三个“全民健身日”,也是世界大学生运动会即将开幕的日子,为增强全民健身意识,带动我市体育爱好者养成良好的体育锻炼习惯,XX市超越长跑协会开展了“全民健身日”活动,现将活动开展情况总结如下:
一、加强领导、精心组织,确保“全民健身日”系列活动取得实效
为开展好本次“全民健身日”活动,在市文体局协助下,成立了 “全民健身日”活动工作领导小组,由长跑协会会长刘鹏任组长,由长跑协会秘书长李振伟任总指挥,姜明涛、侯继臣、孙世龙、董兴凯、范静、李财负责活动的组织安排,制定了《2011年8月8日全民健身日活动日程》,并以“全民健身、你我同行”为主题,制定了口号:天天健身、天天快乐,全民健身、你我同行,团结友谊、健康向上。时间2011年8月8日于尚志中学体育场。
二、统筹安排,内容突出
1、以宣传全民健身,健康和谐为核心。人员由长跑协会人员、XX市体校学生及参加健身长跑活动的人员组成,计100余人。全体活动人员排列整齐,两侧高举“天天健身、天天快乐,全民健身、你我同行,团结友谊、健康向上”横幅,其他人员挥舞小旗,迈着矫健的步伐,伴着运动员进行曲,高喊“天天健身、天天快乐,全民健身、你我同行,团结友谊、健康向上”,口号声在尚志中学体育场上空回荡。不时地引来了周围群众的关注,从他们那灿烂的笑脸上显示着振奋与激情。
2、团结友谊,拼搏向上。活动的第二项内容是8×200男女混合接力赛。参赛人员由长跑协会和尚志体校人员组成四组,每组8人(男6人、女2人)共计32人。发令声一响,四名女队员组成的第一棒就冲了出去,她们当中有XX市近年业来包揽长跑、蹬山冠军的,有获得过XX市中长跑冠军的,更有获得全国冠军的运动员,她们的英姿让在场的男队员都很惊呀,场上队员你追我赶,咬牙坚持,场下互相鼓劲,一时间,呐喊声、加油声,叫喊声响成一片,仿佛大运会已经开始。
3、健身联系你我,共享快乐生活。活动的第三项内容是全体人员根据自己的爱好特点,自由选择活动的内容。有做单杠的、有双杠的、有打篮球的、有踢毽的,有压腿的,有炼腰的,他们叁个一帮、两个一伙,一会儿杠上杠下,一会儿围杠旋转,毽子你来我往,身前背后左右飞扬。年长的精神矍铄,年少的朝气蓬发。闲暇间,闲聊几语,谈谈感受,唠唠家长,相互沟通,同享快乐。远处时而传来悠扬的音乐,树上的鸟儿也在轻轻的鸣唱,整个操场和谐自然。
通过经上系列活动的开展,充分调动了人们参与运动的热情和积极性,使群众在参与体育,感受快乐、享受生活中得到乐趣。
今年是国务院批准设立全国“全民健身日”的第二年,也是全民健身活动借奥运会举办成功、继承弘扬奥运遗产、积极探索全民健身活动长效机制的重要年份。设立“全民健身日”,一是以此纪念北京奥运会,永志铭记和谐盛世中国体育的崛起之日。二是有利传承奥运文化,推进群众体育,让北京奥运的“我参与、我健康、我快乐”变为经常性的活动,形成生活的常态。三是有助强化现代体育理念,“让体育就是生活”、“天天健康,天天快乐”等理念更加深入人心,让身心更健康。四是体现法制体育建设的要求。从这个意义上说,每年的8月8日这一天既是纪念日,更是活动日,既是动员推广日,更是参与实践日。
生命在于运动,运动要讲科学,科学健身,有益健康。对于个人来讲,健康是人生第一财富;对于社会来讲,健康就是生产力,健康就是战斗力,健康就是凝聚力。对于国家来讲,国民的健身是国力的体现,是国强民安的象征。
在20xx年8月8日第二个“全民健身日”来临之际,为全面贯彻落实《全民健身条例》,掀起我区全民健身活动新高潮,我局及时下发了《关于在全区组织开展20xx年8月8日”“全民健身日”群众体育活动的通知》。
8月6日上午,区体育局在天回镇街道举行20xx年“全民健身日”活动启动仪式暨XX区四大基础工程建设全民健身系列活动,比赛项目有趣味运球、绕杆接力、跳长绳、双龙戏珠等活动。全区1000余名社区群众参加了比赛。当天,我局还在天回镇街道组织开展2010年XX市百万市民同健身活动暨“我心中的世界田园城市”建筑模型进社区活动,让社区居民了解世界田园城市的相关内容及科技模型普及知识以及制作。
与此同时,各街道、社区要在本地区同时举行“全民健身日”活动,要利用公园、社区广场、农民健身工程和全民健身路径等开展活动。各街道、社区三级社会体育指导员都挂牌到各健身点为各项目提供健身指导和服务。如营门口街道在8月5日上午,邀请XX区业余体校教练为社区群众开展了题为“科学健身”的专题讲座,使社区群众进一步了解了如何因地制宜、因时制宜地科学有效开展健身运动,让“天天健康,天天快乐”的全民健身理念深入人心。
8月8日当天,金牛体育中心内的田径场、棒球场还免费向群众开放,体育中心游泳池也半价向社区群众优惠开放,为群众健身提供了方便。
踏着轻捷的舞步,展现出无限活力;挥舞强健的胳膊,拼搏中充满欢乐;抛洒运动的汗水,健康永远不离。全民健身日,让我们一起运动,为快乐健康举杯!
走在快乐的小道,哼唱幸福的歌谣;散步惬意的花园,舞动生命的节拍;甩动活力的绳子,跳出健康的人生。全民健身日到了,一起快乐运动,让生命之花更加灿烂。
全民健身日,开始健身时。揉揉太阳穴,烦恼全飞绝。摇摇小脑袋,长得会更帅。折折小蛮腰,赘肉全逃跑。扭扭小屁股,注意听祝福!全民健身日,祝你轻轻松松把身健,快快乐乐喜开颜!
嫩芽因细雨而茁壮,鲜花因阳光而灿烂,生命因健康而美丽,人生因锻炼而幸福。全民健身日到了,愿锻炼的细雨滋润着你,健康的阳光照耀着你。
早起锻炼空气好,阳光明媚身心畅;午后动动清烦恼,工作压力全跑掉;傍晚活动最惬意,散步聊天暑气消。全民健身日,多点运动多健康,多点快乐多美妙!
点燃热情之火,迸发激情;蓄满青春之气,永显年轻;伸出运动之手,舞动生命;加入健身之列,拥有健康。全民健身日,一起来健身,让健康幸福多一点!
登上快乐的山峰,让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步,让人生中满是活力;散步精神的广场,让心灵总是轻松。全民健身日到了,还在犹豫什么,一起携手运动,赢得健康常在。
长期运动好处多,听我对你说一说。降低疾病发病率,增强生命抵抗力。身心放松减压力,自强自尊人有力。皮肤健康有弹力,精神焕发有活力。全民健身日到了,参加运动,健康幸福常在!
早上起来空气鲜,运动场上跑一跑。舒经活络精神振,神清气爽心情好。一天万事都顺利,开开心心无烦恼。全民健身日到了,愿你精神足,身体好!
饭后走一走,活到九十九。散步很容易,不分男女和老幼,不限时间和场地,不管快走和慢行。散步功劳大,可以促消化,减疲劳,增强血液循环,防疾病。全民健身日,快快走出家门,参加步行!
根据省、市体育局关于开展全民健身日活动的通知精神,我局在区政府的统一领导和各级部门的积极配合下,结合自身实际,举办了丰富多彩的全民健身日系列活动,增强了群众参与体育健身的意识,提高了群众的身体素质。为了总结经验,推动今后工作的开展,现将今年全民健身日作总结如下:
一、加强领导,成立组织
大力开展群众体育活动,是时代的需要,是国情的需要,也是广大人民群众的迫切需求。我局领导非常重视每年的全民健身日活动,成立专门的工作领导小组,积极部署开展全民健身日系列活动,做到了活动有计划、有落实、有检查、有总结,保证了全民健身日系列活动的顺利开展。
二、统一思想,提高认识
开展群众性体育活动是提高全民身体素质,增强凝聚力的一种途径,也是社会主义精神文明建设的重要组成部分。开展群众性体育活动作为全区精神文明建设的一项重要内容,我们注重把建设农村体育设施、推进农村体育等工作与全民健身日活动紧密结合起来,通过活动的开展,使“全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋”的思想深入民心,能够自觉参与到全民健身活动中来。
三、精心组织,力求创新
为加强宣传,扩大影响,使全民健身意识深入民心,进一步在全区掀起全民健身活动月的新热潮,我们精心组织,统筹策划,隆重举行了全区全民健身日活动启动仪式。
活动仪式当天,来自全区19个街镇的表演代表队给大家表演了太极拳、拉丁舞、健身操、少儿武术等精彩的群体健身节目,此外,各街镇也根据自身实际情况,积极开展了全民健身活动日启动仪式,并组织举办了一系列体育赛事和群体活动,内容丰富,形式多样,进一步推动了群众性体育健身活动的深入开展。
四、依托社会,开展活动
全民健身活动日期间,全区19个街镇均开展了长跑、篮球、乒乓球、拔河、象棋、桌球、扑克牌、风筝和太极拳、秧歌等活动七十余项次,参加人数近3万人次。区体育局组织开展了“迎青奥”环金牛湖长跑、“程桥杯”农民拔河大赛、“联通杯”足球赛、“六合棋协杯”围棋赛等群体赛事,活动多达20余项。据不完全统计,今年参加全民健身活动周的人数达5万人之多,极大地丰富了广大群众的业余体育生活。
我区今年全民健身日活动做到了活动多、影响大、参与面广,掀起了全区全民健身热潮,进一步倡导了市民的科学、文明、健康的生活方式,为构建高水平、多层次的体育服务体系,充分体现群众体育在贯彻落实科学发展观,推动和谐社会发展等方面的积极作用,为“迎接南京青奥会、推动六合新跨越”作出应有贡献!
一、活动背景与目标
随着社会的发展,健康成为人们关注的焦点。为了提高社区居民的身体素质,培养大家积极的生活态度,我们组织了全民健身队活动。本次活动的目标是增强居民的体育意识,提高居民的身体健康水平,同时增进邻里之间的交流与友谊。
二、活动内容与实施
1. 健身知识讲座:我们请来了专业的健身教练,为居民普及健身知识,教授基础的健身动作和技巧,使大家明白科学锻炼的重要性。
2. 健身操培训:组织了简单易学的健身操课程,让大家在音乐的律动中,享受运动带来的乐趣。
3. 慢病预防与管理:针对社区中老年人的健康问题,开展慢病预防与管理讲座,提醒大家关注自身健康,做好日常保健。
4. 健身比赛:为了增加活动的趣味性,我们设置了健身比赛环节,如仰卧起坐、俯卧撑等,鼓励居民积极参与,提高健身效果。
三、活动效果与反馈
经过一段时间的实践,全民健身队活动取得了显著的成效。居民的参与热情高涨,身体素质得到了明显提升。同时,大家在活动中增进了了解,加深了友谊,社区氛围变得更加和谐。参与活动的居民纷纷表示,这样的活动既锻炼了身体,又丰富了业余生活,希望以后能够继续举办。
四、问题与改进
在活动过程中,我们也遇到了一些问题。首先是参与人群的年龄差异较大,对活动的接受程度有所不同。针对这一问题,我们计划在未来的活动中设置不同难度的项目,以满足不同年龄段的需求。活动的时间安排和场地选择还需进一步优化,确保不影响居民的正常生活。为此,我们将提前做好调查,合理安排时间与场地。部分居民反映活动内容过于单一,对此我们计划引入更多种类的运动项目,如瑜伽、太极等,以满足大家多样化的需求。
五、未来展望
全民健身队活动是一项长期的工作,我们将持续关注居民的需求,不断完善活动内容与形式。我们期望通过这样的活动,真正实现全民参与健身的目标,共同构建一个健康、和谐的社区环境。同时,我们也希望借此机会提高居民的体育文化素养,培养大家积极参与体育运动的良好习惯。未来,我们将不断探索创新,努力将全民健身队活动打造成社区的一项品牌活动,为更多的人带来健康与快乐。
六、结语
回顾本次全民健身队活动,我们深感欣慰与自豪。通过大家的共同努力和积极参与,我们取得了显著的成果。这只是开始,未来的道路还很漫长。我们将坚定信心,继续努力,与全体居民一起创造更加美好的明天!
一、活动背景与目标
随着社会的发展,全民健康已经成为国家的重要战略。为了响应这一号召,我们的全民健身队应运而生。本次活动的目标是通过组织一系列的健身活动,提高队员们的身体素质,传播健康生活的理念,并带动更多人参与到全民健身的行列中来。
二、活动实施过程
1. 健身课程开设:我们根据队员的年龄和身体状况,开设了多个健身课程,包括瑜伽、太极、跑步等,确保了课程的多样性和适应性。
2. 专业指导:我们聘请了专业的健身教练,为队员们提供科学的健身指导,确保锻炼效果的同时避免运动损伤。
3. 定期活动:我们每周固定时间开展活动,并根据季节和节假日调整活动计划,确保了活动的持续性和趣味性。
4. 宣传推广:我们通过线上和线下的方式,积极宣传全民健身的理念,鼓励更多的人参与到我们的活动中来。
三、活动成果与影响
自活动开展以来,我们共组织了XX余次活动,参与人数达到了XX余人次。通过这些活动,队员们的身体素质有了明显的提高,体重、血压等健康指标得到了有效的控制。同时,我们的活动也得到了社区和媒体的广泛关注和报道,进一步传播了健康生活的理念。
四、经验教训与改进计划
1. 经验
a) 活动组织方面:我们在活动的组织上已经形成了一套完整的流程,确保了活动的顺利进行。
b) 团队协作方面:队员之间的团队协作意识明显增强,增进了彼此之间的友谊。
c) 健康意识方面:队员们的健康意识有了显著的提高,对健身的重要性有了更深刻的认识。
2. 教训反思:
a) 活动宣传方面:我们还需要加强与外部媒体的沟通合作,进一步扩大活动的影响力。
b) 课程设置方面:有些课程内容相对单一,需要进一步丰富和优化。
c) 参与人群方面:目前参与的人群主要是中老年人,需要进一步吸引年轻人加入。
3. 改进计划:
a) 加强宣传:计划与更多的媒体合作,通过多渠道宣传全民健身的理念和活动信息。
b) 优化课程:我们将进一步丰富课程内容,引入更多适合不同年龄段的健身项目。
c) 创新形式:通过举办健身知识竞赛、线上健身打卡等活动,吸引更多年轻人参与。
d) 强化合作:与其他社会组织或企业合作,共同推广全民健身事业。
五、结语
通过本次全民健身队的活动,我们收获了很多宝贵的经验。在未来的工作中,我们将继续努力,为推动全民健身事业的发展做出更大的贡献。同时,我们也希望更多的人能够加入到全民健身的行列中来,共同为健康中国贡献自己的力量。
为迎接第七个全国“全民健身日”,市武管中心在嵩阳大舞台举行全民健身日系列活动仪式,我处体育专干及社会指导员参加并学习了会议精神。会后,办事处围绕“全民健身日”的活动主题,制定方案,集中广泛开展全民健身系列活动。
一是加强领导,注重实效。办事处高度重视“全民健身日”系列活动的组织开展,结合实际,由文教办周密组织,把组织开展好“全民健身日”活动作为贯彻实施《全民健身计划》的重要内容,同时,在组织开展活动期间,加强群众参与作为开展活动的理念,确保大小文体活动都有群众参与。
二是确保安全,做好宣传。办事处采取多种形式,广泛开展以“全民健身、民生工程、和谐事业”为主题的各项健身活动的宣传工作。通过《全民健身手册》、黑板报、悬挂宣传标语等多种形式,宣传和动员广大群众积极参加各种健身活动,学习健身方法,提高健身技巧。
三是精心策划,开展活动。围绕“全民健身日”活动的主题,结合辖区的特色,组织居民在中岳庙举行牌比赛,加强社区居民参与智力运动的热情,促进社区居民之间的和睦相处。同时,在办事处文体活动广场举行乒乓球比赛,丰富机关干部的业余生活。
此次活动的开展,丰富群众体育生活,广泛、深入开展全民健身活动,掀起全民健身热潮。使广大群众在“全民健身、民生工程、和谐事业”的健身氛围中参与体育、享受生活,感受体育健身给我们带来的健康与快乐。
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