多动检讨书

多动的检讨书 篇1

多动的检讨书

我是一个多动的孩子。从小到大，我总是喜欢动来动去，坐不住，说话声音也比较大。这些习惯让我的老师和父母都很困扰，他们经常批评我不守规矩不听话。现在，我明白了自己的问题，我写这篇检讨书来反思自己的过错，并且许下自己的承诺。

首先，我想反思一下自己的行为对别人造成的影响。我经常在课堂上走来走去，座位没有稳定下来就开始转身，这样会影响到老师讲课和同学学习。我也会在课间休息时大声喧哗，这样会打扰到其他同学的休息时间，让他们无法放松。我意识到自己的多动给周围的人带来了麻烦和烦恼，我深感惭愧。

其次，我也意识到自己的多动行为对自己的学习造成了很大的障碍。我经常会因为离开座位和玩耍浪费课堂时间，错过重要的知识点和讲解，导致学习成绩下降。我也很难自我调节精力，往往会因为过于兴奋或疲劳而无法集中注意力。这让我十分苦恼，我知道如果不能改变这些问题，我的未来会变得很渺茫。

最后，我想承诺几点，来改善自己的多动症状。首先，我会尽力打破不守规矩难以集中注意力的习惯，多倾听和遵守老师和家长的要求。我会在上课时保持安静，并且营造一个舒适的学习环境，让同学们也能更好的学习。其次，我会采取更多的措施来调节自己的精力，比如在学习前多做运动放松身体，或者适当地采用轻松有趣的学习方法提高学习兴趣和效率。我相信，只要我用心去做，一定能够战胜自己的问题。

总之，我认识到自己的多动症状已经给自己和周围的人带来了不必要的麻烦，我需要通过自我反省和不断努力来克服和改变这些问题。我相信，在家长、老师、同学的帮助和支持下，我一定能够做到，努力成为一个守规矩、自律自控的孩子。

多动的检讨书 篇2

多动的检讨书

尊敬的老师：

您好！我是XX中学的一名学生，我写这篇检讨书给您是为了道歉和反思我多动的问题。我发现这个问题已经严重影响了我的学习和人际关系，希望通过这篇检讨书，能够改正我的不良行为并积极面对未来的学习和生活。

我要承认，我一直以来都有一个多动的倾向。我经常坐不住，久坐在教室里听课对我来说是一件很困难的事情。我总是感到坐立不安，手脚不停地动来动去。我知道这对其他同学和老师来说是一种打扰和干扰，而我对此感到非常抱歉。

我的多动行为不仅仅在课堂上表现出来，在其他课外活动和社交场合也同样存在。我常常干扰其他同学，打断他们的发言以及对他们的工作造成不便。我意识到这会让他们感到沮丧和困惑，我深感愧疚。

另外，我的多动也严重影响了我的学习成绩。我很难保持专注，无法集中精力完成作业和听讲。这使得我错过了很多重要的知识点和理解机会。我甚至发现自己在考试中也常常犯错误，因为无法集中注意力。这种情况让我感到非常沮丧，我意识到我的不良行为已经达到了一个不能被忽视的程度。

为了解决这个问题，我已经和我的家人商量，并且他们也非常支持我。我们决定寻求专业的帮助，例如心理咨询师。我相信通过专业的指导和培训，我可以学会如何控制和管理我的多动行为，帮助我更好地适应学习和生活。

我也开始学习一些自我管理的方法，例如通过制定明确的学习计划和目标来提高自己的纪律性。我将尽最大努力遵守课堂纪律和规定，养成良好的学习习惯。我还将主动请教老师和同学，寻求他们的建议和帮助，以便更好地改正我的不良行为。

我也会积极参与学校组织的课外活动和社交活动，通过多与他人交流和互动来提高我的社交能力。我相信通过这些积极的努力，我可以逐渐改正我的多动问题，并成为一个更好的学生和同学。

我希望能够再次向您道歉，并表达我对我的不良行为给您和其他老师造成的困扰的歉意。我向您保证，我将努力改正我的错误，争取成为一个更守纪律、专注学习的学生。期望您的谅解和支持，帮助我重新找回学习的动力。

再次向您致以我最诚挚的歉意！

谢谢！

此致

敬礼

XX中学学生：

多动的检讨书 篇3

我叫小明，是一名小学生。今天我又犯了老毛病——过于多动，让老师和同学们都不开心。因此，我写了一份检讨书，来对自己的行为进行反思，找到改正的方向。

首先，我承认我是一个非常好动的孩子，经常会在教室里走来走去、跑来跑去，弄出一些不必要的声音和动作。这样的行为不仅会打扰别人学习，还会使老师和同学们觉得很不舒服。

我知道这样的行为对于自己也并没有好处，每次都会因为调皮闹腾而造成自己科目学习的落后，错过重要的知识点。我想成为一名优秀的学生，要学会专心听讲，才能掌握更多的知识。

由此，我在这里郑重承诺，今后我会认真听讲，不再做出不必要的动作和声音，努力提高自己的学习成绩。

其次，我也意识到我的行为会给别人带来不愉快，让自己失去了很多的朋友。我想成为一名受人尊重的正直学生，要从做一些小事开始，增强自己的人格魅力。

所以，我还要向我的老师和同学们道歉。我深感自己的行为不当，愧对大家。在今后的学习和生活中，我会尊重他人，做到言行一致，展现出一个良好的态度和礼仪。

最后，我想说，“多动”只是一种习惯，并不等于我的全部。我有很多的长处，只是这些习惯挡住了我展现自己的机会。我会以积极的心态去面对问题，在不断地反思中提高自己的修养，为自己的成长添砖加瓦。

总之，非常感谢老师和同学们对我的关爱和支持，我会以自己的努力向大家证明自己的改变。希望我今后能成为一个专注、守纪律、有理想、有爱心的好学生。