实习自我总结

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实习与自我总结 篇1

金工实习是一门实践性很强的基础课，是高校工科学生培养工程意识、培养工程意识、学习技术知识、提高综合素质的重要必修课。

作为材料学院高分子专业的学生，金工与本专业有着直接的联系，但通过金工实习，可以获得对机械制造一般过程的感性认识，学习一些先进的生产技术和设备；开展相关实践技能培训，培养一定的实践能力和严谨的工作作风；同时，培养和训练工程技术人员应具备的基本素质，如劳动观点、素质和经济观念、理论联系实际、科学作风等。记得有个老师说我们来这里有两个目的:一是了解而不是真正的学习手艺，也就是获得机械制造一般过程的感性认识；第二，体验生活，锻炼动手能力，即接触真实的生产实践。我觉得这个很对！机械制造的生产过程本质上是一个从资源到产品或零件的转化过程，是将大量的设备、材料、人力和加工过程有序地结合在一起的大型生产系统。我们不可能在两周内完全掌握这项技术。但重要的是我们在金工实习过程中获得的能力和经验！对于一个大学生，尤其是xx大学生来说，实践和理论的结合尤为重要，实习直接提供了这个桥梁，让我们学以致用，同时也让我们学到了书本上学不到的东西。

作为大学生，经过十几年的理论学习，我们不止一次被告知理论知识和实践之间存在差距，但我们从来没有认真对待这句话，也没有机会去验证这句话中的实际差距。金工实习给了我们掌握知识的机会，离开了严谨的课堂环境，感受到了车间里的氛围。同学们热切的目光和导师们细心耐心的操作，构成了工作坊的共同风景。在课堂上，我们感受到动手能力的重要性。光靠动脑思考和把握是完成不了实际工作的。只有当我们有了科学的知识体系，掌握了实践能力，包括机械操作和不断积累的经验，才能灵活有效地将知识应用到实际工作中。中国现行的教育体制使得通过高考的大学生实践能力较弱。因此，处于学校和社会转型期的大学承担着培养学生实践能力的任务。金工实习是培养学生实践能力的有效途径。

金工实习安全第一！这句话大家都懂，但不必当真。所以在金工实习的第一天，安排我们看了一个实习安全的视频，视频详细展示了很多岗位的实习要求，比如电焊，气焊，热处理。看着很多因为不按要求操作机器导致的事故，还有之前发生的类似事件，我们老师告诉我们的，我真的有点害怕，很多人也有同感。看到这里，老师告诉我们，只要遵循正确的方法，掌握要领，就不会发生事故，所以我明白，规范操作是安全的重要保证！

所以在两周的金工实习中，我始终把安全放在第一位，严格遵守规则，从不在车间玩耍，小心谨慎，不敢马虎。

在第二天的钳工实习中，我们知道钳工的主要内容是刮削、钻孔、攻丝、锯切、锉平、装配和划线；当我们用锯条锯掉铁棒上11毫米长的铁块时，我们是多么高兴。不过这是第一步，然后还要对它的表面进行处理，找到它的中心，然后用手一步一步的把它从圆柱形打磨成六面体形状。一切是多么艰难！然而，我们很高兴我们也获得了劳动的果实——自己做的六角形蜗牛。看着这最后一点点鼓点，大家都笑了，收藏起来作为以后的美好回忆！

所以，我学到了:做工业设计的时候，一定要有耐心，用心去完成！

在借来的车工实习中，我们了解了车刀的种类、常用的刀具材料以及刀具材料的基本性质；了解车刀的组成和主要几何角度。在操作上，同学之间的配合非常完美。从一开始的笨拙，到熟悉的加速，大家越来越感兴趣。很快，一个相当光滑、高精度的圆柱轴工件诞生了！

其实在这么多工作中，我最感兴趣的是数控技术——数控车削、数控线切割、数控铣削。之前不知道这么多精致的零件和图案是怎么生产出来的。看到数控技术生产的产品真的让我大开眼界。原来人类靠机器生产的水平这么高，这么刺激！也让我在心里想，有了这么先进的设备和优越的学习条件，我一定要充分利用这一切，为自己储备一定的精力！

还有很多其他类型的工作，虽然印象不是很深刻，但也无形中培养了我对公瑾实习的理解和热爱！

经过两周的金工实习，掌握了金工的基本知识和操作方法。在这两周的学习中，我主要学到了以下知识:金属加工的基本类型包括铣削、车削、EDM等操作。我认为每个人对新事物都有天生的好奇心。还有，面对这么复杂的机器，看着那些粗糙的材料在那里变成精致的工具。谁不动？希望能掌握，或者至少能理解。

人生本身就是一个不断学习的过程，更何况那些还没有步入社会独立生活的大学生。我带着强烈的学习欲望开始了我的金工实习。

作为一名大学生，他第一次接触机床、工件等新事物的时候，第一感觉就是很好奇，从书本上学到的东西终于在现实中看到了。不要小看这台重机，正是这台重机奠定了我们的工业基础；不要小看这个简单的操作，正是这个简单的操作构成了实践与理论的结合。这些机器加工出来的工件简单又好，但是试想一下，哪个支持现代化的机器不是用这么简单的工件做出来的。看到教练用他的工具神奇地制作出美丽的神器，令人钦佩，也令人不耐烦。当我自己做的时候，我意识到这个东西不能简单的做出来，有时候累到腰疼。但是累归累，心里还是感慨颇多。在实习车间，一台机床在运转，工件一步一步成型。虽然工件很简单，操作过程也不难，但是工件上的每一个点都充满了我的汗水，每一刀都刻着我的心情。而当我把亲手加工过的工件交给老师的时候，那种自豪感只有通过自己的经历才能感受到。人生第一次有机会“学以致用”。我很有成就感，真的意识到真理一定要实践检验。如果你自己不去尝试，无论你学得多好，都不会成功。书上没有写的东西很多，只有在实践中才能体会到。纸上谈兵只会让人产生误解，实践才是永恒的老师。

老师教的很认真。虽然时间很短，但他们在如此有限的时间内尽最大努力教我们更多。希望我们真的能有所收获，而不是空手而归。一开始，我们的心理有一点点想法，想借此机会放松一下，而不是100%投入。但是老师的认真让我们端正心态，把更多的想法付诸实践，才能真正学到有用的知识。我们认真听了老师的讲解，在老师的指导下完成了任务。举个例子，我们在车的时候，用传统的车床转一个球，难度大，危险大，但是我还是全身心的投入到工作中。我看着自己亲手做的工件，心里很高兴。但也有极少数学生表现出烦躁，不愿参加实践或处理事情。这些同学要认真考虑在学校安排这门课的目的，不要浪费这个难得的实践活动。实习满足了我们的好奇心，让我们的兴奋渐渐淡去，但留给我们心里的却是工作中的艰辛。更重要的是，它给了我们一种责任感，一种对社会发展的责任感，一种对国家的责任感。这种责任感促使我更加认真地学习，努力充实自己，用科技知识武装自己，早日投身现代化建设。

我们学校实习中心的设备还是比较先进的，这是现代工业制造技术的发展要求，也体现了我们学校实习条件的改善。仪器设备价格比较贵，往往几万甚至几十万。但是先进的仪器设备代表了现代工业的方向。两个星期的金工实习，工种基本上是包括微机数控加工、EDM、cad设计、mill9设计、数控铣削等非传统实习内容的多工种工程训练。在这些高科技的工作中，我们真的能体会到高科技带来的乐趣。同时，我们也知道国内在这一领域的工业技术水平如何，是否与世界先进水平有差距，这给了我们促进我国科技进步的责任感。

在金工实习过程中，我有一些自己的想法和建议。我有一种很深的感觉，我获得了课堂上得不到也想不到的知识。可能以后不会再从事这些实习岗位了，但是学到的东西，感受的东西，一辈子都难以忘怀。虽然又脏又累，但没关系。重要的是我们已经获得并取得了成果。我认为金工实习应该多分配一点课时，这样学生就可以学习更多类型的工作。此外，分配给金工实习的教学时间应适当减少，更强调让我们通过动手操作掌握知识。此外，金工中心一些工作的机器坏了，没有及时修理，减少了我们锻炼的机会。真是可惜。最后，我也希望学校能购买更多先进的工业设备，让学生更多地了解科技发展的前沿设备，开阔视野，获得更多的知识。

两周的金工实习就这样过去了。回忆起这两个星期的实习，有点舍不得。在这里，我不禁发自内心的说:金工实习太棒了！！！

实习与自我总结 篇2

实习自我总结（一）

对于师范生来说，实习让我迈出了教师生涯的第一步，同时也让我初次感受到作为一名老师的酸甜苦辣。

实习中，让我感受最为深刻的是教师除了在课堂上真正做到以学生为主体，充分调动他们的学习主动性和积极性外，还必须积极使用行之有效的教学方法，这样才能确保课堂教学的成功。针对我实习的特点，在教学过程中我必须尽量使课堂生动活泼，调动他们的学习积极性，多与学生互动，比如尽量多抽取学生起来回答问题，尽管有些问题是没有什么技术含量的。

另外，在试教过程中，要主要以学生为主体，否则，教师就不可能成为指导者和助学者。让学生养成独立思考，主动获取知识的能力。就如授人以鱼，不如授人以渔的说法。同时，兴趣是最好的老师，在培养学生兴趣以后，才能让学生真正意义上爱上物理课，让学生自愿去学。

在真正课堂教学中，毕竟是第一次站在真正的讲台上面对那么学生，总免不了紧张，差点连话也讲不出，而且经常在讲课过程中忘记下一步该说什么。我也想过把大学所有学过的知识，所有平生知道的知识都用上，但真正上了讲台以后，才发现自己的知识是如此缺乏，除了本身的怯场以外，也跟自身知识储备有限有关。尽管在课下我已经花了很多时间来准备，认真写教案，查资料，讲课以后，我才发现，教案与课堂的差异那么大，教案毕竟是死的，课堂上，每个学生对知识的理解不可能一样，你也不可能说谁对谁不对。

在教学生的同时，学生也在影响你，改变你的观点。但是很幸运的是同学们都非常认真，也都非常配合，给我鼓励，感觉并不是实习老师在给他们上课，而就像他们自己的老师给他们上课一样专心，我也慢慢克服了紧张的情绪，不断改变自己的教学技巧，冷静地投入到教学中，一步一步进步，真正去面对这些如饥似渴的眼睛。

在实习班主任的过程中，让我深刻体会到了作为一名班主任的不易，尤其是担任初中年级的班主任，工作很琐碎，很繁杂。由于初中年级学生的心智还不成熟，在生活和学习，纪律等方面都需要班主任像父母一样仔细地去叮咛，因此，班主任除了要教好自己的那门功课外，更要增加很多其他方面的工作，如果课前纪律工作，办理板报，班主任讲话等等。最重要的一点事班主任还担任了思想品德工作课程的老师和家长的联络。

在担任初中年级实习班主任的过程中，由于该阶段的学生都是90后的孩子，基本上都是独生子女，没受过什么挫折，吃过什么苦，心灵都还比较脆弱，但又较早接触网络文化，思想比较早熟，因此作为他们的班主任，必须要用爱去开启学生的心灵，经常与学生进行沟通，对于特别顽皮的学生，更要采取好的态度来教育，因为你态度越是强硬，他也许还更反叛，另外，我还利用课间休息的时间跟学生交流一些网络上健康新奇的东西，让学生信任老师，才会多与老师谈心，师生间敞开心扉，只有真正了解了学生的内心世界，才能收到更好的教育效果。

以上就是我对自己实习期间的一些评价，实习以后并不是就说明我们就可以成为一名人民教师了，它只是说我们初步具备了一名教师的基本素质，这些素质在以后的工作中还有待巩固和加强。我今后要走的路还很长，不仅关系到我们工作本身，还有一名作为人名教师的社会责任：传道授业解惑。

实习的时间说长也长说短也短，在这一段时间里我收获了知识，收获了经历，收获了指导老师的关爱和教诲，同时更收获了学生间建立起来的深厚感情，在此，我想对你们说一句“谢谢你们”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！我会继续努力争取成为一名合格的人民教师！

实习自我总结（二）

四个月的实习生活似弹指一挥间，从刚踏出学校大门时的失落与迷茫，到现在走上工作岗位的从容，坦然。我知道，这又是我人生中的一大挑战，角色的转换。

实习期间，对于任何工作一贯谦虚谨慎、认真负责。如今的我在现任部门多次受到主任的称赞。我想这除了有较强的适应能力和积极向上的心态以外，更重要的是得益于大学两年多的学习积累和技能的培养。

实习生活，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会是远远不够的。“吃的苦中苦，方为人上人”，我要恪守吃苦精神。因此，在今后，我会继续努力拼搏，抓住每一个机遇，迎接每一个挑战，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。

刚进入市统计局的时候，很茫然，不知道要做些什么，领导叫做什么，我们就做什么，最开始的时候就是订一些文件，发放开会的文件，协助领导开会，倒茶水····这些都是很简单的任务，我们都很用心的去完成。刚开始来的时候，我们经常有饭局，老师教我们的餐桌礼仪只是在课堂上教，真正用到的时候，很茫然，也遇到了尴尬的时候，但是，就是因为这样，才会认识到错误，去改正错误。我们市统计局实习的一共有7个人，所以不是每天都很忙，也不是每天都有事情要做，很多时候我们都是呆在办公室里，一呆就是一整天，直到下班。后来慢慢走入正轨，我主要帮忙接收文件，打印文件等等，四月份，我与两位同学被调往贵港市港北区统计局帮忙，主要做的是接打电话，通知一些公司填表等等。在港北的工作，每天都非常的忙碌，一个月后，回到市统计局。

实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学。谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听龋并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。

实习自我总结（三）

这次华东之行，让我真正走出了书本，切身的与社会有了真正的接触。在此之前，我总觉得那些书本的知识是那么的理论而枯燥，直到我真正接触了这么多企业，听取那么多生动的理论结合实际的讲解之后，我才发现我所学的管理知识原来可以这般有用，我的学习原来还有那么多空白。争取在接下来的日子努力去填补那一份空白。

在短短的二十天的实习过程中，显得有些短暂而充实。对于长三角的经济我的一些愚见已经在实习报告中详细谈到，在这里我感触最深的是每一间不同表面的企业深藏在背后的管理问题。我们参观的企业有很多类型，规模，类型各异。一个企业之所以能够发展壮大，与每一个员工的努力是分不开的。一个企业有没有竞争力，关键取决于员工；员工有没有竞争力，工资水平是核心要素之一。这是“原始的核动力”。如果有谁把“原始的核动力”搞下降了，他的市场地位就会每况愈下。

在我们参观的这么多间企业中，给我印象最好的就是春兰集团和上海申美饮料公司。他们的员工对公司的忠诚度是一般公司所不能及的。当员工真正把公司的荣辱当成了自己的荣辱，那公司的形象也将会进一步提升。他们的员工并没有因为我们不是现成的客户而有所怠慢，相反，他们都以一贯的热情接待我们。这良好的精神面貌背后的企业精神是多么值得学习的，触一而知百。

一切竞争都可以归结为人的竞争。一个爱护消费者的企业，一定要首先爱护自己的员工。有很多企业只注重销售额，只关心利润这些看似关键的东西。从而忽略了员工的精神需要，忽略了企业的文化需求。长此以往，只会让企业畸形成长，甚至倒闭。我们参观的企业中有不少就是暴露了这些弊端：上班闲聊，吃饭，敷衍工作……另外在与杭州钢铁厂的王经理聊天中得知，他们企业内部的家族性质也是挺强的，这一点是中国企业普遍存在的问题，我想很多国有企业之所以“短命”与这点也是有很大关联的。()

这次的实习因为涉及沿江的多个城市，一路的转移也让我看到了很多新鲜的事务，学到了很多为人处世的心得，同时也遇到了很多出乎意料的事情。但因为有了我们老师的精心指导和大家的团结一致，困难都被收获冲淡了。总结了参观企业与一路体会之后我觉得：无聊你身在何方，你代表的是一个集体的形象，只有你做好了每一个平凡的小结，才可铸就不平凡的成功。无论你身在何处，只要你懂得尊重，只要你保存住你应有的热情和友善，必将回赢得他人的尊重。

总而言之，这次着实有意义的实习让我收获很多，一笔精神的财富会受益终生，一股求知的热情会持续燃烧，还有一段美好的回忆将永存记忆！

实习与自我总结 篇3

(一)实习收获

1、服务意识的提高对于酒店等服务行业来讲,服务质量无疑是其核心竞争力之一,是它的生命线。高水平的服务质量不仅能够为顾客留下深刻的印象,为其再次光临打下基础，而且能够使顾客倍感尊荣,为饭店树立良好的品牌和形象。通过酒店的学习和平时的强化练习，锻炼了我的服务意识，养成了面对客人泛出微笑的好习惯;学会了用标准的礼仪礼貌待客;明白了学好外语的重要性。

2、服务水平的提高经过了近两个月的实习，使我对酒店的基本业务和操作有了一定的了解，礼貌是一个人综合素质的集中反映，酒店更加如此，要敢于开口向人问好，在向人问好的过程中还要做到三到：眼到，口到，神到，一项都不能少。对于客人的要求，要尽全力去满足，尽管有些不是我们职责范围的事情，也要尽力帮其转达;对于有些不能办到的不合理要求，要用委婉的语气拒绝，帮他寻求其他解决方法。

(二)实习体会

1、实习虽然只是我大学生涯中的一小段时间，但在工作过程中，我不是单纯地出卖自己的劳动力去换取报酬，而是时刻以一个大学生，尤其是以一个社会工作者的标准去服务别人，仅有一颗爱心是不够的，我所学习的是一种意识，服务别人的意识。也许自己以后不会在酒店做服务员，但这种关心他人，奉献社会的意识将保存并实施在今后的工作之中。

2、实习是一个接触社会的过程。通过这次实习，我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。

3、实习与未来的就业实习过程中，让我提前接触了社会，认识到了当今的就业形势，并为我的就业方向做了一个指引，改变我认为干餐饮服务员是没有前途的消极想法；树立了干一行，爱一行的思想，知道了一个人是否有所作为，不在于他从事何种职业，而在于他是否尽心尽力把所从事的工作做好。具备了我的从业意志和端正了我的工作态度；知道了成功服务员应有的素质，从而增强我的从业意识，立志要么不做，要做就做一个有理想、有道德、有知识、有纪律的合格服务员。

我学会了服务宾客的原则；服务宾客的程序；服务中工作细则；宴会出菜程序；托盘的技巧及端托行走的步伐；铺台、摆台的注意事项；换烟灰缸的重点；点菜、写菜单、取消菜式的注意事项及推销菜品的技巧；斟酒水的基本方法、程序和酒水的一般知识；处理客人投诉及服务工作突发事件对应技巧；餐厅开市的准备工作及收市的注意事项以及各种服务礼仪、餐饮卫生知识、消防知识等等。使我成为一个优秀的服务员奠定了基础。

在这次服务员兼职工作中我总结出作为一个优秀服务员要具备。 热爱你的工作：当你热爱自己的工作，你就会快乐地、更容易地做好你的工作。我们要让就餐的人们获得健康、能量与良好的服务。你就可能将平凡的工作做得不同凡响。而企业最需要的人就是热爱工作的人。迅速熟悉工作标准和方法：为了自己的企业和自己在激烈的竞争中获胜，我们必须能够尽快地投入工作并胜任工作，以提高工作效率。 要有勤奋的精神：餐饮工作主要是手头工作，通常不会过重，多做一些与不会累坏。所以我们要做到腿勤、眼勤、手勤、心勤。主动地工作，主动地寻找工作。一勤天下无难事的俗语说出一个很深刻道理，只要你勤奋成功的大门就为你敞开。餐厅服务员工作心得要有自信心：与金钱、势力、出身背景相比，自信是最重要的东西，自信能帮助人排除各种障碍、克服各种困难，相信自己是最优秀的。要学会做人：做人就是做一位敬业、感恩、乐于助人、讲职业道德的人，真诚做人、认真做事，事业将会更成功责任：就是以公司利益为重，对自己的工作岗位负责；就是为客人负责，给客人提供优质的出品与服务；就是敬无在，即使没有人监督你，你也会认真地做好工作，这就是责任的表现。

平常心面对工作中的不公平：在工作中没有绝对的公平，位在努力者面前，机会总是均等的。没有一定的挫折承受能力，今后如何能挑起大梁。团队：发挥团队精神是企业一致的追求，餐饮企业的工作由多种分工组成，非常需要团队成员的配合。具有团队精神、善于合作的员工和企业都更成功。 这次的兼职给我的体会非常的深刻，我觉得我们做每一件事情都是，每天进步一点点：积沙成塔、积少成多，很多成功者就是积累一点点小而成大器的。每天创新一点点，是在走向领先；每天多做一点点，是在走向丰收；每天进步一点点是在走向成功。

实习与自我总结 篇4

“艰苦奋斗，严谨治学，务实创新，言传身教”是大家华南师大的校风校训。大家满怀要做一名有大学问、有梦想、不畏艰难的教育工作者理想化赶到翠园中学，一眨眼大家早已在这里全部爱的院校见习了近一个月。在这里一个月的教学见习中，大家关键见习了班级管理方法和语文教育2个层面。下面就从这两个层面，谈一谈我的感悟。

一、班级管理方法

做为见习老师，不可或缺的便是了解班级管理方法。班主任工作是一门社会心理学和心理学融合的造型艺术，是院校对学员开展教育培训的必需方式。搞好班级管理方法可以高效地贯彻落实院校布局的文化教育每日任务，团结一致班集体学员、父母、课任教师等多方能量，正确引导班集体向有益于心身的角度发展趋势。

此次的班级管理方法见习关键有①班级纪律管理方法;②班集体卫生管理;③学员交谈;④主题班会;⑤黑板报。

(1)班级纪律管理方法

从实践的第一天，我便几乎每一次晨读、做操、眼操、午睡、自修课都到班集体。一开始的情况下，应对班级纪律不大好的状况，不清楚怎么看待。很有可能自身学员人物角色沒有立刻变换及时，教师形象沒有建立，跟学员的信赖沒有构建起來，学员不太理会我。通过三天的稳定期，学会了在组织纪律性较弱的情况下给与适度的提示，例如某些较吵的状况独立提示，总体组织纪律性较弱的情况下在演讲台上严格强调。渐渐地塑造起老师的威势，让大学生们都可以意识到实习老师也是她们教师，并不是对她们而言平淡无味的人。

班级纪律管理方面还离不了班干部的相互配合。在见习一开始，指导教师林老师就帮我意味深长地说：“教导主任要擅于激发班干部开展工作。”的确，一开始我做为新教师，对班集体的状况不甚了解。此刻找某些班干部开展交谈，掌握班集体状况，创建与班干部中间的信任感，让她们帮助自身管理方法班集体，这显然是最省时省力的方式。

此外我发现一个广泛问题，便是学员对眼睛保健操的看法是能不做的情况下果断不做，不得不做的情况下装装样子做。对于这个问题，我找了较为熟知的同学们开展掌握，高中学生在乎自身的品牌形象，感觉做眼操有点儿傻，不太想要做，可是在教师提示下依然会做。现阶段我几乎每一次眼操都到班集体，并不断地巡查，让大学生们“迫不得已”做眼操。现阶段眼操不愿意做的状况并沒有有效地改进，在下面的时间段里，我能跟林老师及其别的见习沟通交流，找到解决方案。

(2)班集体卫生管理

现阶段班集体环境卫生状况还算可以，每一次有时间到班里，我都是会积极看一下班集体环境卫生状况，提示某些学员做自己的环境卫生工作中，积极梳理演讲台。那样做几回以后，学员们便会有目的。这感激林老师告知我想放开手让学员去做，信赖学员。

在见习的一个月中，因为各种各样气温、假日等缘故，大家具体只见习了十几天。在这期间我除开监管每日值日生值日状况外，还监管了12班一次清扫。工作委员会工作中尽职尽责，每一次都是会在自修课刚下课了就提示学生们到第几个值日，随后让责任人或是自身去查验值日状况。塑造一个讨人喜欢、工作中尽职尽责的工作委员会做为教导主任的小助手，在卫生管理上面是挺大的协助。

(3)学员交谈

刚开始见习的情况下，林老师就布局学生们写写自身的理想化。看见班集体板补报贴满了学员们写的理想化，我有一种莫名其妙的感叹。有同学们写深大、有同学写北外、有同学们写厦门大学、有同学们写暨大。作为一名离去高考考试仅有三年的当代大学生，针对这群将要变成高校新鲜人的学员，有一种莫名其妙的亲近感。

有一名乐观的女生说她想上暨大新闻学专业。该学员激情大气，为人处事比较注重，具备一定的文学类基本功，摄影水平一般，普通话水平可能二甲水准。高二的学员早已确立自身的总体目标并为此勤奋，是十分难能可贵的。我看了该生志愿者后特意了解了一下暨南大学的新闻学专业。暨大的新闻系在全国排名第二，其技术专业的难考水平显而易见。暨大新闻事业也有广电网、广告专业。这三个技术专业的往年文史类录取分数都是在620分上下，针对该生应该是可以考验的总体目标。

与该生在放学后班里交谈，把暨大新闻学专业的简略状况及其录取情况跟学员讲了一下，学员对考暨南大学新闻学专业拥有基本的了解，并表明有信心要考。因为学员对学校生活有兴趣，我都聊了一下做为暨大2年大门口的学员对暨南大学的体会，讲了一下暨南大学的硬件设施，日常生活标准这些。最终激励学员坚持不懈自个的理想化，点出必须加强专业课程学习培训，好好地高考考试，有哪些必须协助的可以找我聊等。

第一次跟学员交谈，有一定的获得。在合作学习中，我拉进了和学员中间的间距，打动的是在哪之后该同学们每一次见到我都是会笑着告诉我“老师好!”，还会继续积极跟我说话，帮我保持组织纪律性。在与学员交谈当中，大家做为老师要先确立目地，掌握交谈的精神支柱，那样才可以高效率地交谈，还需要适度给与正脸的、积极主动的意见反馈。

在与学员沟通交流时语调语态层面，我尤其观查了林老师，林老师柔和的语调，带上微笑的表情，给学员以可以信赖、深交的觉得，即使是学员犯错误的交谈，林老师也不会严格的指责，那样促使学员喜爱这一教师，做错事儿也会积极承认错误纠正。这是我感觉我需要学习培训的地区，因为较为年青，再加上以前做高校学生工作累积出来的一些问题，我非常容易不自觉严肃认真严格看待学员，长此以往会使学员跟自身疏远。要变成一名学员喜爱的教师，我都必须好好地的向林老师学习培训。

此外我都就班集体状况找了下班了委开展交谈，找此外一位班干部对于眼操开展交谈，有一定的获得。

(4)主题班会

在实践期内，因为放假了、考試等缘故，我只听了一节主题班会，机构了一节主题班会。听林老师的班会课，我认识到班规制订的必要性，及其怎样民主化地做好教学管理。在机构《如何做一个有道德的人》主题班会的`准备工作中，我认识到翠园中学主题班会的状况，运用自身的课件制作专长，制做了班级统一的主题班会教学课件，大家好多个实习老师相互学习，虚心接受指导教师们的建议，改动自身的主题班会內容，保证更为丰富。在十一放假前一天，我给班里学生们讲《如何做一个有道德的人》主题班会的情况下，12班的学生们都很相互配合，整节课课都很成功。指导教师也说上了非常好。更为要我高兴的是，有一位学员下课了冲过来告诉我他受了我主题班会的危害，对政治哲学那本书造成深厚的兴趣爱好，准备十一国庆回家细心看那本书。那一天放学后禁不住在见习队的微博上盛赞我们班的学员，确实很开心!是我还在翠园中学见习第一次立在演讲台上给学员授课，学员们素养都很高、人都很好，用做操时听见的一句话描述，便是“大家翠园中学的学员是最活泼可爱的!”

(5)黑板报

刚到班里就收到要做黑板报的每日任务，我沟通了承担的班干部，开展主题风格上的沟通交流，及其交待了一些规定，随后让学员去做。学生进行后让他们发给我看一下。这一看起来简洁的工作中，我却做得并不是很好。我们班的黑板报下得是最开始，进行的高效率可以说成最大的，可是沒有超过期望的实际效果，版面设计上有点儿没严格把关好。我认为这是我一开始的粗心大意。做为教师，在辅导学员做工作中的情况下，要在学员开展工作前给与思想观念、个人行为上的具体指导，以后在学员开展工作的那时候要立即跟进，工作中完毕后要开展激励及思考。我还在具体指导黑板报制做的情况下，粗心大意了中间商，沒有立即对学员设计方案的黑板报明确提出意见和建议，或是给一些出色黑板报做为参照，最终做出实际效果沒有达到最好。下一次在辅导学员做工作中的情况下，我能汲取教训，保证更强!

二、语文教育

在学科教学层面的见习，我关键是在高二年级上课，批作业、授课、参与备课组大会。

(1)上课

要变成一名优异的老师，最先要观察学习他人是怎么做的。校园内近一个月的见习里，我前边的大多数時间都是在听其他老师上课，文科班、理科班，重点班、非重点班的课我还去听，并开展比照，科学研究不一样教师的教学策略、对教材内容的解决。感觉理科班的课堂教学不适合较细，最先要让学员确立个人目标，随后用日常生活的事例去讲明白知识要点，学员才会更为喜爱，有兴趣爱好上课，以后用水平考试难度系数的训练让大学生们加强对知识的了解。针对文科班地理教学，林老师和李老师全是用高三的视角去看待，知识要点力争搞懂，训练有品质，向高考考试坚定理想信念。那样脚踏实地地学习培训，进到高三以后，学员的基本好，第一轮复习就不容易太费劲，可以迅速滚过。

高二年级的三位教师教风都不一样，林老师柔和，李老师幽默，翟教师认真细致。三种设计风格各有千秋，学习效果自然都很好。作为一名新教师，我想我必须再渐渐地探索自身合适哪一种课堂教学，产生自身的教学特点。

(2)批作业

我帮林老师改作业的情况下，感受到了学员人物到教师角色的变换。我在这里一项见习中，学了老师改进自然地理大题的标准，了解了适度评语的必要性并有一定的试着，把握了批改作业后统计分析的方式，及其学会了从工作中把握学员答错题集目地问题。不同于上学时，做了就过去了的心态，老师要保证对每一题都了若指掌，对学员很有可能问起的问题都有一定的准备。将来我都会一直帮林老师批作业，并不断地从老师视角去对待工作问题，修行此项专业技能。

(3)备课组大会

从见习至今，我参与了一次高二地理备课组大会，因为我们在阅览室办公室，也旁边听了高三地理备课组大会。

备课组会议可以协助课任教师针对班级进展的掌握，便于适度调节自身进展，因为高二文科班俩位地理老师针对教材内容解决不太同样，参与备课教案大会前林老师比李老师慢了一节，通过大会调节，布局了下面一周的课程内容，也分配了我的每日任务。参与备课组大会加重了对课程内容的掌握，了解课本上每一节內容必须有哪一些填补，要做什么样的调节。针对课堂教学中遇上的问题，可以如何处理。备课组大会是加重对课程内容课堂教学的有效途径。假如今后还有机会我觉得多参与。

(4)授课

直到10月12日，我才上第一次课，情绪有点儿兴奋。以前因为2个教师在调节进展，我便一直提前准备这一堂课。这堂课的內容并不是关键，我力争讲得深入、有意思。备课教案期内我一直跟林老师探讨这堂课应当怎么上，由于林老师自身上一个班，我便先旁边听林老师怎么上这一节课。中午的情况下我还在12班、14班授课。一开始在12班上课的时候，第一次上演讲台很焦虑不安，学员们帮我掌声雷动，我很开心。整堂课题研究氛围活跃性，合作学习许多，但因为缺乏经验，详略解决不太恰当，语气稍显平平淡淡，进展有点儿快。课间活动别的实习老师及其林老师都帮我指明了一些优势和不够，第二节课我调节了一下，整堂算得上顺利开展，可是学员反映稍显平平淡淡，思考本身缘故，应该是老师学生不太熟，提出问题的问题沒有进一步正确引导，沒有对于不一样班集体立即作出课堂教学调节，造成学员不配合，自身干讲，神情严肃认真，学员更不愿意相互配合的恶循环。在日后的备课教案、授课中，我能加强这方面的学习培训，勤奋搞好!

三、汇总

此次的见习大家十分荣幸赶到翠园中学。院校给大家的导师都很厉害，给大家一个不错的见习自然环境。从我的指导教师的身上领悟到了许多!打从内心里钦佩林老师，期待自身也可以保证林老师那般对学员通情达理，对综合知识了若指掌。下面一个月的见习，我能再接再厉，向林老师学习培训班级管理方法及其语文教育。

感激深圳翠园中学接受了大家见习队，并十分重视大家本次见习，为大家造就了较好的见习自然环境，使我们可以触碰一线优秀老师、优秀生，具体指导大家将以往三年学习培训的基础知识应用于实践活动当中，使我们此次的见习详细、高效率!感谢!

实习与自我总结 篇5

一个多月的实习，我最大的感觉就是当老师不容易，但好老师更不容易。老师的职责就是把自己会的东西传授给学生，让学生会，让学生理解，让学生掌握。这不仅要求老师对所讲的知识理解透彻，更重要的是学会怎样与学生沟通，怎样让学生掌握，怎样把自己的意图更尽可能准确的表达出来。一位老师站在讲台上，成为学生关注的焦点，他不仅要顶住各种压力，去把知识传授给学生，去与学生互动，调动学生的积极性，让学生成为学习的主体，自己则是个引导者。做好这些实在需要好好下一番功夫。

下面说说我自己，我生性比较内向，平时孤言寡语，不善于表达，在公共场合很少说话，只是一个倾听者，更不愿成为被人关注的焦点。所以第一次试讲时，我根本不敢上讲台，上去之后畏畏缩缩，都不知道自己在做深。在同组实习老师和指导老师的鼓励与帮助下，我慢慢放开了一些，从心理上不再害怕成为焦点，不怕出错，终于可以去讲了。

由此，我觉得人必须首先敢于去表达自己，不要担心出丑、丢面子，上了讲台以后，下面有那么多双眼睛盯着你，期待着你的表演，所以一定不能胆怯，要镇定从容，大胆地去说去讲，自信地去说去奖。即使自己并不确定某些知识点正确与否，带了讲台之后也不能表现出来。

在课堂上要有这种思想：我是老师，我是权威，我是老大，我说的是对的。决不能犹犹豫豫，粘粘糊糊。讲话要做到一点——敢于表达自己。我可能说的有一点片剂，但这对我来说，对于那些不敢表达自己的人来说，是必须要认识的一点，首先要做到的一点。

当然上面所说的只是我感受最深的一点，其他方面也很重要。比如说要有老师的形象、气质，举止大方，语言亲切，将可要有吸引力；备课关键在于备学生，根据学生的实际情况选择授课方式，讲课富于变化性，与学生互动交流……

这次实习令我感受颇多，首先，在我的教学活动过程中，遇到了很多在大学课堂里所没有经历过，没有学过的东西，以前总认为自己的有很强的亲和力，做每件事都很自信。但在一次讲课中，我用讲授法并结合实际的事例给学生上新课，刚开始学生还听得津津有味的，可到后面有部分学生已经听得有气无力了。

学生何以如此呢？仔细分析了原因，在我看来，主要是由于学生没有学习兴趣，以及教师的教学方法太过于单一。课堂应该充分的体现教师的主导作用与学生的主体作用相结合，在自己认真总结过后，不断的改进了自己的缺陷和不足，而认识到本班学生对讨论活动比较感兴趣，在之后的上课之中，就改进了教学方法，同时指导学生对教师教学的相关具体案例进行讨论分析，这样就活跃了课堂气氛，使得我的教学与学生的学习达到了预想的效果。

其次，课前准备工作要充分，作为一名教师，我在考虑问题时，做到了细心全面，并且要切合实际的内容，同时在教学过程中我觉得自己的的眼神、表情、语速等等都很恰当。

最后，认真总结老师及学生给我的反馈意见和建议，不断的扩宽自己的知识面，不断的提到自己的教学水平，不断的充实和完善自己。

实习与自我总结 篇6

影视后期实习自我总结

作为一位影视后期实习生，经过几个月的实习，我受益匪浅，不仅提高了专业技能，还学到了许多实际工作中的经验和教训。在这篇总结中，我将详细回顾我在实习期间的工作和学习经历，以及取得的成就和面临的挑战。

首先，我要感谢实习机构给我提供这次机会。在影视后期制作公司的实习期间，我有幸参与了多个项目的后期制作工作。第一个任务是参与制作一部电影的配乐。通过与音乐人合作，我了解到如何根据电影的剧情和氛围选择合适的音乐，以及如何将音乐与画面进行完美的结合。我也学会了使用专业的音频编辑软件，如Pro Tools和Logic Pro，来进行音频修剪和混音。

除了音频后期制作，我还参与了视频后期制作的工作。在这个过程中，我熟悉了剪辑软件，如Adobe Premiere Pro和Final Cut Pro，并学会了如何剪辑、修剪和调整视频素材。我也熟悉了特效制作软件，如Adobe After Effects，并能够使用合成技术来制作视觉效果。此外，我还学习了一些基本的调色技术，如Adobe Photoshop和DaVinci Resolve，以实现视频的色彩校正和颜色分级。

在完成这些项目的过程中，我也面临了一些挑战。首先是时间管理的挑战。在影视后期制作中，时间是非常宝贵的资源，因为每个项目都有严格的时间表和截止日期。因此，我必须学会高效地安排时间，并在限定的时间内完成任务。通过反复的实践和经验积累，我逐渐掌握了良好的时间管理能力，能够按时交付工作，避免拖延和浪费时间。

第二个挑战是与团队合作。在影视后期制作中，团队合作非常重要，因为需要与导演、编剧、摄影师等其他成员紧密合作，以确保项目的顺利进行。然而，每个人都有自己对作品的理解和创意，并且可能会出现意见和冲突。在实习过程中，我学会了倾听他人意见，尊重他人的创意，并与团队成员密切合作，以达到最佳的影视效果。

最后，我通过实习期间的工作和学习，取得了一些成就。首先，我在技术方面有了明显的提高。我不仅熟悉了各种后期制作软件和工具，还掌握了一些专业的技术技能。其次，我也被赋予了一些独立完成任务的机会，并得到了导师的认可和好评。这为我今后的发展奠定了坚实的基础。

总而言之，我的影视后期实习经历是一个宝贵的学习和成长机会。通过参与各种项目和任务，我提高了技术能力，了解了实际工作中的挑战和需求。我学会了时间管理和团队合作，并取得了一些实际成果和认可。我深信这次实习对我未来的职业发展有着重要的影响，并为我打下了坚实的基础。我将继续努力学习和进步，成为一名优秀的影视后期制作专业人士。

实习与自我总结 篇7

转眼间三个月的实习过去了。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。六个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是减速器操作一职，平时在工作只是在流水线上工作，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的技术人员就大不一样了，虽然他们已经学了很多知识经验和技巧，但是在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手。最庆幸的是实习结束后我还能回到学校在学习新知识，我会在接下来的半个学期里加倍学习，阅读跟自己专业相关的书籍为下次进入工作岗位做准备。

实习与自我总结 篇8

猪厂实习自我总结

我是一名大学生，在学校学习了很多理论知识，但是我深知这些知识只是一种基础，现实中的操作和实践才是最重要的。为了增加我在实践中的经验和知识，我选择来到一家猪厂实习。

在实习期间，我学到了很多有关养猪的知识，比如饲养、疾病防控、猪场管理等。我和我的同事们一起劳动，学习了如何处理猪的下脚料、饲料配方、猪舍维护等。我还通过实践掌握了如何使用各种工具和设备，例如猪场残次品处理机、自动投饲机、呼吸系统测定仪等。这对于未来工作的发展具有很大的帮助，因为这些是实践中非常重要的技能和知识。

在猪场的实践中，我也学到了很多团队合作的经验。我与我的同事们一起工作，互相帮助，共同完成任务。在实践中，我发现团队协作的重要性，因为我们必须在相互沟通、理解和信任的基础上才能高效工作。

此外，在猪场实习期间，我也学会了如何处理突发状况。有时，我们会突然遇到一些紧急情况，如猪出现腹泻、病毒感染和其他疾病等。这时候，我们必须采取快速、有效的措施。我学会了在这些突发情况下冷静处理问题、快速作出决策，并且迅速采取措施或寻求帮助。

总的来说，这次猪厂实习给了我很多实践经验和知识。我学到了如何处理猪的下脚料、饲料配方、猪舍维护，更重要的是，我锻炼了团队合作、处理突发事件的能力。这些经验与日后的工作一定有很大的帮助。同时，我也认识到，要想在工作中取得成功，我们需要将理论和实践相结合，才能更好地应用所学到的知识。

实习与自我总结 篇9

在为期十天的实习期间，我学会了很多，也懂得了很多在生活上没法获得到的知识和道理，回顾这十天，虽然做了不算多的工作，而且工作重复而繁琐，可是却体会到了历久以来最多的做人道理。

从第一天黄科员把我安排到办公室的时候，我的工作正式开始了。我的指导负责人是牛科员，首先他给我介绍了自己的日常工作流程，如何利用电子邮件来进行对工商局信访邮件的回复和管理。清晰明确的步骤，妥善安全的备份，保证了人民群众的利益以及对人民群众负责任的态度，我在工作上得到了牛科员以及办公室领导的认可和表扬。

之后的时间钟科员分配一个任务给我跟另外三个同学：对各部门报废电脑的回收、储存和归档处理。结合我们计算机专业数据库知识，如何有程序的把电脑有序的存放和记录归档，如何系统地规划整个流程，确保准确性和每个细节都要处理好，面对繁琐复杂的工作，我没有懈怠，而是更认真地、更细心地完成好每一项工作，不能马马虎虎。

在短短时间的锻炼里，给我的仅是初步的经验积累，对于踏出社会远远不够的，所以必须要获取更多学习的经验和社会实践能力，学会待人处事，注意礼节，注重团队精神和集体观念，加强思想学习，主动与领导沟通，在领导指导下，我对实习有了更深层次的理解，更明确了工作目标。

在思想上，使我对没来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。在工作上一定要保持谦虚谨慎，认真扎实的做事情，要肯用心，肯出力，肯吃苦才能完成下达的任务。

在实习期间，严格遵守工商局的各项规章制度，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象，并能跟同事和睦相处。工作积极主动、高效，学习认真，待人诚恳，听从上级指挥，积极观察、体验、思考，定能灵活运用自己的知识解决工作中遇到的问题。

实习与自我总结 篇10

時间过得迅速,历时五周的教育科研实习工作早已贴近序幕了！对于此事真的很舍不得!在此次见习中,我第一次感受到言传身教的味道,真真正正感受到处在文化教育工作中第一线的甜酸苦辣。在这段时间里,我收获良多.这种弥足珍贵的工作经验针对在学习上和未来的运行都十分关键。

我见习的院校是东莞中学松山湖学校。见习的信息主要包含:课堂教学工作中和校园的推广工作这两层面。

在教育工作中，校领导事前提议我俩多上课少授课。刚开始，因为自身着急，到了第三天就急不及待同意了教师上第一节课，結果要我反映到备好一节课真得不容易，与此同时发觉了教学设计与实际中的课堂教学也是两码事来的！进而才察觉自己对课堂常规文化教育及其授课的诀窍的知道是这般的欠缺。通过了，此次经验教训后我积极地征求了每个学科的课。

推广工作要我掌握到美术教师的作业范畴。在此次见习中，与课堂教学工作中对比。我俩大量的時间用在做好校园的宣传策划，由于松山湖学校要求每一个星期五父母来接学员前，每个科组及其校少先队都得弄一份墙报。因此，我俩尤其怕星期四、五这两天。虽此，我明白了这也是一个锻练自身工作能力的机遇。

从总的来说，此次见习使我领悟到有效教学的真真正正含义。一方面，我倍感自身专业知识大学问的局限。另一方面，我就深入地感受到教学相长地含意。例如在课堂教学中，第一次深层次课堂教学时，我 就 碰到了很多在师范学院沒有学过，没想过的难点。课堂常规的方法、感情的共鸣点、专业知识的扩展等要我自知“细节决定成败”的真知。与此同时，搞清楚备好一节课，不仅要让学员学得专业知识，还需要提升这些人的自学能力，做学习中的可口可乐儿。因而倍感教师的备课教案是不是充足是危害教学效果的首要要素，除此外便是学员在课堂上的不配合及其违背课堂秩序也直接影响着教学水平！应对那2个问题！在实践期内我有学时，经常会备课教案至深更半夜，搜集资料写教学设计，制做范画乃至到授课前十分钟仍在考虑到各种各样关键点问题。即便如此，我还是感觉自身有很多地区做得不够，危害教学水平，有愧学员似的.。而针对课堂秩序那时候有老师和同学提议我应用强制性的方式。但我认为这方式尽管合理，但长久而言会使学员遭受压抑感，不可以使其逻辑思维获得随意的充分发挥。但与此同时我觉得每一个教师都应当有一套制服学生的方式！

在这里短短的一个月的见习中，让我有可能将理论和实际有机化学的融合，进而察觉自己的不够，在这里与此同时获得指导教师的具体指导使我受益良多。根据此次见习，也要我倍感立在文化教育的最前线，真真正正的做到“布道、授业 、解答”是一件任重道远的事儿，因而更为必须持续全面提高本身的个人素质和教育水准。

“用心为人处事，做心办事，学会感恩”是此次见习对于我人生价值观的更改！

实习与自我总结 篇11

警校实习自我总结

近期，我在警校进行了为期两个月的实习，这段时间对我来说是一次宝贵的经历和成长。在这篇自我总结中，我将分享我的实习经历以及从中所学到的教训和收获。

首先，我要感谢警校提供的实习机会，让我有机会亲身体验警察的工作和责任。在实习期间，我被指派到警务中心，参与各种日常巡逻和维护治安的工作。这些任务让我深刻地认识到作为一名警察需要面对的压力与困难，同时也加深了我对自己的职业选择的理解。

第一次参与实地巡逻是我最难忘的经历之一。在带领的警察的陪同下，我亲身体验了警车疾驰的刺激，以及为了确保城市的治安和安全而付出的努力。尽管只是作为实习生，在巡逻的过程中，我学会了密切观察周围的情况，并及时报告任何异常。这种高度警觉的状态使我更加意识到了职责和义务。

与此同时，我还参与了一些调查案件的工作。通过在警务中心的实习，我学到了如何收集证据、记录口供以及进行讯问和审讯。这些技能在我的未来职业生涯中无疑将会起到重要的作用。通过观察和学习，我明白了调查过程中各种细节的重要性，同时也体会到有效的沟通和协作对于成功解决案件的关键性。

另外，在警校实习过程中，我有幸遇到了一位经验丰富的警官，他成为了我的指导者。他不仅在专业知识上给予我很大的帮助，还分享了许多宝贵的经验和职业建议。他的激励和指导让我产生了更深的思考，也对我的未来职业规划有了更明确的方向。

在实习中，我也遇到了一些挑战。例如，有一次我被派去处理一起家庭纠纷案件，当时我感到有些无措。然而，通过与警官的密切合作和指导，我渐渐掌握了处理这类案件的技巧。这次经历教会了我冷静思考和解决问题的重要性，也锻炼了我的承压能力和应变能力。

总结而言，警校实习是我一次宝贵的经历，不仅让我更了解了警察这个职业的工作内容和挑战，也锻炼了我面对困难和压力时的能力。通过实习，我掌握了许多实用的工作技能，如案件调查、证据收集以及沟通技巧等。同时，实习还让我更加坚定了选择警察职业的决心，我深知这个行业需要负责、勇敢和敢于承担责任的人。

最后，我要感谢警校和我的指导者对我的支持和帮助。这次实习经历不仅让我在理论知识上有了更深入的了解，也让我更加明确了自己的职业方向。我将会努力学习和提升自己，为将来成为一名优秀的警察而不断努力。