实习日记总结

【#实用文# #实习日记加总结#】学习和工作的过程中，我们经常需要借助文档写作能力来准确地表达自己的思想和想法。近年来，模板式的范文在学术界变得非常受欢迎。通过阅读这些范文，我们可以更好地了解时代背景和社会现实，从而提升自己的写作水平。但是，如何在阅读范文的过程中取其精华去其糟粕呢？这需要我们有一定的筛选能力和鉴别能力。 一篇优秀的范文应该具备以下几个方面： 首先，优秀的范文应该具有独到的观点和深入的思考。一篇好的范文不能只是堆砌事实和观点，而应该能够对所讨论的问题进行深入的分析和思考。通过深入思考，范文作者可以给出独到的见解和观点，从而使文章更具有说服力和分析性。 其次，优秀的范文应该具备清晰的逻辑结构和条理性。范文应该有清晰的开头、中间和结尾，通过合理的组织和安排，使得每个观点都能够有机地连接起来，形成一个完整的逻辑链条。这样读者在阅读的过程中能够更好地理解作者的思路和观点。 此外，优秀的范文还应该有充分的论证和支撑材料。一篇好的范文不能只是空洞的论述，而应该能够给出充分的理论依据和实证材料来支撑作者的观点和论证。这样可以增加文章的可信度和说服力，使读者更容易接受和理解作者的观点。 总之，一篇优秀的范文应该具备独到的观点、清晰的逻辑结构和充分的论证和支撑材料。希望通过阅读这份关于“实习日记加总结”的范文，您能够发现一些有趣的观点，并能够从中受到启发和借鉴。

实习日记加总结 篇1

作为一名轮机专业的学生，在校期间除了课堂学习外，实习是必不可少的一部分。我在校期间先后参加了两次轮机专业的实习，累积了一定的经验和技能，下面就来总结一下这次实习的收获和感受。

第一次实习是在一家船厂进行的，实习时间为三个月。在这段时间里，我主要负责实习班的日常维护工作，例如机器清洁、管路保养等。同时，我也有机会观摩和参与船艏区域的日常工作，例如定期维修、检查和更换一些常用设备等。在这个过程中，我认识到了船厂工作的严谨性和复杂性，且我也逐渐掌握了一些专业的维护技能。

第二次实习是在一家轮机设备公司进行的，实习时间为两个月。在这段时间里，我主要负责参与一些设备的调试和试车工作。作为一名实习生，我虽然处于一个较低的岗位，但是，公司很重视实习生的意见和建议，给予了我们一定的发言权。通过和工程师的交流，我学到了很多专业技能和知识，例如电气接线、设备故障排查等。

总的来说，这次实习让我受益匪浅。首先，我加深了对轮机专业的了解，了解到了该行业的发展状况和未来的发展趋势。其次，我掌握了很多专业技能和知识，例如设备维护、故障排查等，这对我的专业发展有很大的帮助。最后，实习也让我提升了自身的能力和素质，例如沟通能力、自主学习能力等，这些都对我的未来职业生涯有很大的帮助。

总体来说，这两次实习经历都是非常宝贵的。它让我练就了更加扎实的专业技能和知识，同时也提升了我的综合素质和职业精神。我会在未来的学习和工作中继续努力，为自己的职业生涯打下更加坚实的基础。

实习日记加总结 篇2

在过去的一个月中，我有幸参加了一家IT公司的内网审计实习，这段经历为我提供了大量新的知识和实践技能，也让我深刻认识到了内网安全审计的重要性。

实习的第一天，我对公司的内网结构进行了初步了解，同时也收到了一份由公司颁发的审计计划。在整个实习期间，我领导和同事们为我提供了全面的指导和帮助，帮助我理解和掌握了许多内网安全审计的基本概念和技术方法。

其中一个我认为最重要的技术是端口扫描和漏洞扫描。通过使用开源扫描工具，我们可以扫描整个内网，查找可能被黑客利用的漏洞。在这个过程中，学习如何准确地分析和解释扫描结果是非常重要的，因为不同的监管要求可能会导致不同的评估结果。此外，在了解每个工具的局限性和适用范围的同时，我们还学会了如何根据内网结构对扫描进行优化，并确保安全审计的完整性。

除了扫描工具外，实习期还包括了其他重要的技术方法，例如漏洞利用和渗透测试。在漏洞利用方面，我们学习了如何从外部攻击者的角度进行审计，与传统的内部审计不同，这种方法的重点是寻找那些使用非法方式获取访问权的人。在渗透测试方面，我们从整体上学习了如何模拟攻击环境，以帮助我们发现和防范内部攻击。

此外，我们还学习了一些基本的网络安全知识，例如密码管理，数据备份和防火墙配置。尽管这些技能和方法可能对专业的安全审计员来说是司空见惯的，但对于像我这样的实习生来说，这还是一次不可多得的机会。

总而言之，这段实习期对我来说是非常有益且有意义的。我相信我所学习的技能和知识会对我的未来产生巨大的影响，不仅对内网审计，还包括其他与网络安全相关的领域。 通过这个实习经历，我发现了自己的潜力和兴趣，也更加认识到了网络安全的重要性。最重要的是，我真正领悟了“实践出真知”的道理，只有通过不断地实践和尝试，我们才能真正掌握新的知识和技能。

实习日记加总结 篇3

在我大三暑假的时候，我有幸能够进入某企业进行内网审计实习。这是一次非常宝贵的实习经历，我从中获得了丰富的知识和经验，也收获了很多人生感悟。

充满挑战的内网审计

内网审计是对企业内部网络环境进行评估或检查的一种方法。由于内部网络环境极其复杂，要完全掌握它十分困难，这也使得内网审计变得充满挑战。

在我的实习当中，我在负责内网审计时经历了很多困难。与外网渗透不同，内网审计需要考虑非常多的因素，如网络拓扑、系统环境、权限管理、数据备份、日志审计等等。在实际操作中，往往需要从不同的角度入手，综合利用信息收集、漏洞扫描、口令爆破、社会工程学等多种技术手段。

除了技术面的挑战，内网审计还需要非常严密的思维逻辑和严谨的态度。一个小小的疏漏或者错误可能就会导致整个审计的失败，因此我需要有着高度的专注度和责任心。在实践中，我不断钻研技术细节，进行多次测试和修正，最终才得以顺利完成每一个任务。

内网审计的价值

内网审计虽然充满了挑战，但是它也具有极高的价值。在这个信息化快速发展的时代，企业内部网络环境的安全问题越来越受到关注。通过内网审计，可以发现企业网络中存在的潜在风险和漏洞，及时加以修复，从而提高网络安全性，减少数据泄露的风险。

另外，内网审计也可以帮助企业更好地理解和掌握自己的网络环境，发现并解决内部管理和运维方面的问题，从而提高企业的运营效率和竞争力。

我的收获和反思

在这次内网审计实习中，我不仅深刻认识到网络安全在企业运营中的重要性，还学到了很多实用的技术和方法。另外，我更多地了解了企业的运营和管理模式，也更加熟悉了团队协作和问题解决的流程。

在实习过程中，我也发现了自己的不足之处。首先，我发现自己的技术技能还不够熟练，需要更深入地学习和实践。其次，我也缺少更加全面的思考和综合能力，需要更多地掌握企业运营管理方面的知识。最后，我也需要更积极主动地和同事交流和沟通，从而更好地协同完成工作。

总结

内网审计是一项充满挑战的工作，需要综合运用技术、思维和态度等多种方面。通过这次实习，我深刻认识到了内网审计的价值和意义，也领悟到了不少人生经验和感悟。虽然我的实习时间有限，但我相信这次宝贵的经历将会深刻地影响着我未来的职业生涯和人生道路。

实习日记加总结 篇4

“班主任是一个表演者，你要让学生对你既爱又恨……”

在水果湖二中做了一个月的班主任实习工作，初做班主任我的很忐忑，相对于教学工作，班主任工作对我而言显得有些陌生，主要自己本身性格的原因，实习日记总结。我也问过父亲，父亲也是一名教师，有做过班主任的经验。父亲的话让我有了大体的套路，可在做了一天的工作后，仍感觉力不从心。我想，这需要我在以后的实践中自己摸索。

后来，当我渐渐熟悉了班主任工作，渐渐与学生熟识了以后，便觉得班主任工作是多么的重要，甚至不仅作为班主任，作为一名教师更是肩负着责任。每说一句话都要斟酌，怎样说才是最好。你的命令学生会认真执行，你的表扬会让学生备感兴奋，你的鼓励会让学生积极性高涨，……，老师的话语关系着每一个孩子的成长和未来。而我也学习了余老师的表扬的方法，每天早晨对早读表现好的学生提出表扬，这样学生的一天的学习都会充满精神。对范错误的学生不当众批评，对迟到的同学要问清楚原因。每天批改唯一的班主任、家长、学生联系本，让我了解了一些学生的思想、学习、生活状况，这个渠道可以获取班级工作的信息。每天的与学生相处，孩子的纯真可以感染你的灵魂，让你喜欢这份工作。

从第一天到班的忐忑到最后一天的不舍，孩子们的纯真无邪让有种一直想跟他们在一起的想法。当刘行韬做操的时候把外套脱下来，笑着说：王老师帮我拿一下；当张彧翀小心地说老师给你看一样秘密的东西而把自己获的cctv英语大赛的奖杯和证书拿给我看时；当我午休进教室，他们微笑着大声地喊着王老师好时……我真的感受到了做一名老师的喜悦和感动。我是幸运的，当我开始班主任实习的时候有一位优秀的老师——余老师指导我，毫不吝啬地告诉我他十几年的工作经验，同时我也万分珍惜这个机会，在我的实习期间，认真努力做好每一份工作，真诚、负责任地对待那些纯真的如同一张白纸的孩子。

余老师有一句话让我印象很深：作为班主任，要让学生对你既爱又恨，始终与学生处于一种若即若离的状态。

在我看来，这一句话道出了班主任工作的实质。

这种“爱”来源于首先作为一名老师是否能给学生知识和智慧的启迪，一位文化底蕴丰厚的老师是无条件受学生尊敬的，也是作为老师的一个基本素质。其次来源于班主任老师是否有机智的幽默，能够风趣巧妙地将自己的满腹书华传授给学生。第三来源于你是否平易近人，给学生一种自然而容易亲近的爱，学生信任你，愿意与你沟通。

“恨”其实并非真的恨，而是一种管理的严格。在实习的日子中我也观察到，有的班级好一些，有的班级差一些。造成这种结果的原因并非只有学生的学习成绩，另一个很重要的原因在于班主任是否认真负责地管理这个班级。一个优秀的班级需要良好的班风，而班风的好坏依赖于严格而健全的班级管理制度。所有的规定都必须是扎扎实实落实到底，也就是要铁面无私。这一点我从余老师那里得到了言传身教般的指导，同时在我自己的工作中也体会到了这一点。一个班级的管理不仅要落实到每一个细微之处，更要无一例外，一视同仁。令学生对班主任从内心深处有一种敬畏之心。

实习日记加总结 篇5

模拟法庭实习日记总结

我参加了一次为期两周的模拟法庭实习。这是我人生中第一次接触法律领域，也是我深入了解司法体系和法律文化的一个非常宝贵的机会。在这篇文章中，我将详细阐述我的日记，以期能够帮助你更好地了解这次实习的内容和收获。

第一天：

第一天的实习是讲解了一些基本法律概念和流程。老师向我们介绍了法官、检察官、律师的角色和职责，并讲解了法庭诉讼程序的基本流程。我觉得这非常有用，因为我以前对法律系统的了解非常有限。

第二天：

在第二天的实习中，我们学习了如何读案卷和法律文件。我们学习了法律术语和文档格式，以及如何理解法律文件中的条款和意思。老师还教了我们如何写法律文件，例如诉讼状、答辩状等。这让我在未来的实习中更容易理解案情，并在需要时为客户撰写文件。

第三天：

在第三天的实习中，我们开始进行模拟法庭辩论。老师给了我们一个简单的案例，然后让我们模拟法庭诉讼流程，包括开庭、法官问询、证人证言、律师辩论、法官宣判等等。这是非常有趣的，因为我们可以互相讨论和学习。

第四天：

在第四天的实习中，我们被分成小组，每个小组都扮演着不同的角色。我们做了一个复杂的案件，包括证人证言和证物。我们需要阅读案卷和文件，并组织自己的证据，最后在模拟法庭中进行辩论。这让我更好地理解了案件的各个方面，并为未来的实习做好准备。

第五天：

在第五天的实习中，我们开始处理真实案件。我们被分配到不同的案件，并需要准备诉状和陈述。我们被要求对案件进行调查，并准备陈述，为律师和法官提供必要的信息。这是一个非常有挑战性的过程，但我喜欢这个过程，因为它让我更了解法律文化。

第六天：

在第六天的实习中，我们去了当地一家法律公司参观。我们遇到了一些专业律师，并学习了他们如何处理案件和服务客户。这是一个非常有意义的经历，因为我们可以看到律师如何把所学与实践相结合。

第七天：

第七天的实习中，我们继续处理真实案件。这次我们需要为客户撰写文件，例如反诉状、上诉状等。老师给了我们很多指导，并帮助我们更好地理解法律文件的写作规则和技巧。这让我在未来的工作中有了更多的自信和能力。

第八天：

在第八天的实习中，我们模拟了一次重要的庭审。这是我们过去几天学习的所有知识的总结。我们需要在模拟法庭中处理一个复杂的案子，包括各个步骤和程序。这是一个非常严谨的过程，但我认为这次模拟法庭是我整个实习期间最有意义的一次经历。

第九天：

在第九天的实习中，我们讨论了法律倫理。老师向我们详细介绍了律师职业道德规范的准则和伦理问题，包括如何处理矛盾利益。这是一个非常关键的课程，因为它让我们意识到，律师的职责和义务不仅限于处理法律技术层面的问题，更包括要面对道德和伦理的挑战。

第十天：

在第十天的实习中，我们学习了如何证明案件中的事实。老师向我们介绍了不同类型的证据，包括书面证据、口述证据、物证等。我们还学习了关于证人证言的一些技巧，使我们更好地理解如何评估证据，并撰写合适的口头陈述和文件。

第十一天：

在第十一天的实习中，我们模拟了一个简单的仲裁案件。我们分成不同小组，并扮演不同的角色。我们根据仲裁规则处理了一个简单的案子，包括听取证人证言、收集证据、进行辩打等。这让我更好地理解了仲裁的程序和技巧，并为未来的实习和工作做好准备。

第十二天：

在第十二天的实习中，我们总结了我们从实习中所学到的东西，并分享了我们的想法和感受。我们被询问对整个实习的评价，以及对追求法律职业的兴趣是否增强。我觉得这个经历非常宝贵，因为它让我意识到我所了解的法律体系其实远远不够，而我也需要更多的实践和经验，才能够成为合格的律师。

总结：

这次模拟法庭实习让我对法律体系和司法文化有了全新的认识。我学习了很多新知识和技巧，以及如何处理案件、为客户提供专业服务。这次实习也让我更加热爱法律，希望有朝一日可以成为一名合格的律师。我非常感谢这个机会和这些学习经历。

实习日记加总结 篇6

桥梁实习日记总结

我是一名土木工程专业的学生，在大学期间，我有幸获得了一次桥梁实习的机会。这是一段令人难以忘怀的经历，我将从实习的内容、工作经验、学习收获等方面来详细总结这段实习日记。

实习期为期两个月，我所在的实习单位是一家知名建筑工程公司。作为一名实习生，我主要负责协助工程部门的桥梁工程师进行工作。实习的第一天，我被分配到了一个正在进行的桥梁修复项目中。这是一座老旧的石拱桥，由于年久失修，出现了很多裂缝和局部结构松动的情况。我的任务是帮助工程师进行现场调查和测量，并记录下来，供后续的设计工作使用。

每天的工作都非常繁忙而充实。早上，我会和工程师一起到达施工现场，开始进行相关工作。由于桥梁的形状特殊，需要使用测量仪器来进行准确的测量。在测量过程中，我学会了如何使用不同的仪器，如全站仪和激光测距仪。这些仪器的使用需要准确无误，一旦出现错误，可能会对后续的设计和施工产生严重影响。因此，我在测量过程中格外谨慎，一步步完成了任务。

完成测量后，我还参与了桥梁结构的检查和评估工作。这是一项非常细致和耐心的工作，需要我们仔细观察桥梁的各个部分，并记录下来可能存在的问题。通过对裂缝、断裂和变形的观察，我开始逐渐了解了桥梁的结构和强度特点。同时，我也学到了桥梁检查的一些方法和技巧，如敲击表面以判断可能的空洞和松动。

在实习的过程中，我不仅仅是一个旁观者，还有机会亲自参与桥梁的维修和加固工作。这对我来说是一次非常宝贵的机会，我能亲身体验到桥梁维护的全过程。我和其他工人一起进行混凝土修补、钢筋加固等工作，这不仅增加了我的实践经验，还让我深刻理解了桥梁维修的重要性和复杂性。

通过这次桥梁实习，我不仅仅学到了专业知识和技能，更重要的是培养了我的工作态度和责任心。桥梁工程需要高度的准确性和专业性，任何细小的疏忽都可能带来严重的后果。在实习期间，我深刻体会到了这一点，并不断努力改进自己的工作方法和技能。

此外，实习期间我还有机会参与桥梁设计和施工方案的讨论。这让我意识到了桥梁工程是一个综合性的工作，需要多个专业的合作。在团队合作的过程中，我不仅学到了更多的知识和技巧，还学会了如何与他人有效沟通和协作。

总结来说，桥梁实习给了我一个难得的机会，让我深入了解了桥梁工程的方方面面。通过实践，我不仅学到了专业知识和技能，还锻炼了自己的工作态度和责任心。在未来的学习和工作中，我将牢记实习期间的经历，并不断努力提升自己，成为一名优秀的桥梁工程师。

实习日记加总结 篇7

篮球教学实习日记总结

这学期我参加了学校的篮球教学实习，我从中收获了很多关于篮球教学技巧和经验。下面是我对这段实习经历的详细总结。

第一天，当我和我的合作教练到达学校的篮球场时，我的心情充满了紧张和期待。我注意到这是一个充满活力和热情的环境，看到许多学生在篮球场上奔跑和热身准备。我的合作教练，一位经验丰富的老师，给我讲解了实习的目标和计划。我们将会共同负责教授两个班级的高中生，他们对篮球有着浓厚的兴趣。

第二天，我首次上课，我主要负责教授学生基本的运球和传球技术。我注意到很多学生对我的指导充满了热情，他们积极参与每个动作的练习。我试着用生动的示范和简单的口头解释来帮助他们理解和掌握技巧。在实践中，我发现组织学生进行小组练习是非常有效的方法，这样他们可以相互帮助和鼓励。

第三天，我的合作教练建议我在课堂上加入一些小游戏，以帮助学生更好地运用他们所学到的技能。我通过设立几个小组比赛，提高了学生的积极性和竞争力。这样的互动游戏不仅让他们享受到了训练的乐趣，而且使得他们在紧张的环境中更好地发挥技巧。

第四天，我决定让学生们进行一场真正的比赛，这样他们可以将所学的技能应用于实际情境。在这个过程中，我鼓励他们相互配合，遵守比赛规则，并珍惜每个机会。他们随着比赛的进行，我能看到他们技术的进步和整个团队的默契度提高。

第五天，实习接近尾声，我觉得时间过得非常快。我在总结课程时，注意到学生们对于篮球的理解和技能有了显著的提升。我也意识到，在实习期间，我逐渐克服了自己的紧张感，并且学会了与学生们建立起良好的师生关系。

通过这次实习，我学到了许多关于篮球教学的宝贵经验。我了解到不仅仅是技术训练的重要性，还有团队合作和互动的重要性。我发现适当的鼓励和表扬对于学生的成长和发展起到了非常重要的作用。此外，我也明白了只有通过实践和不断尝试，才能真正掌握教学技巧和方法。

在这个实习中，我不仅教授了学生们篮球技巧，还培养了他们的团队意识和互助精神。我和合作教练的共同努力，帮助学生们建立了对篮球的兴趣和热爱。对于我来说，这是一段非常宝贵的经历，我将铭记于心，并将在未来的教学工作中运用所学到的经验和技巧。

实习日记加总结 篇8

文书顶岗实习日记总结

我作为一名大学生，今年暑假获得了一次珍贵的机会进行文书顶岗实习。这段实习让我受益匪浅，不仅增加了实践经验，还培养了与人沟通和协作的能力。在这篇文章中，我将详细描述我的实习经历，并总结自己的收获。

我实习的单位是一家知名的文化传媒公司。刚开始实习时，我被分配到了文书部门。这个部门负责处理公司内部和外部的各种文书工作，包括合同、报告、备忘录等。这对我这个刚刚接触职场的大学生来说是一个很好的锻炼机会。

第一天，我怀着激动和紧张的心情来到公司。经过简单的介绍，我立即被要求处理一份合同文件的复印和归档工作。尽管这听起来很简单，但是我意识到这需要我细致的注意力和高效的工作。于是我花了一些时间整理工作台，并学会了如何使用复印机。

在接下来的几天里，我逐渐习惯了文书工作的节奏。每天早上，我会收集公司相关的文件，并按照时间和类型进行整理，确保文件能够方便地被查找和使用。这个过程需要我保持高度的注意力，因为一旦文件错放，将会给公司内部的工作带来不便。

除了文件整理以外，我还负责处理一些日常事务，例如接待来访的客户、协助部门搬运文件和处理一些基本的信息录入工作。这些工作让我更好地了解了公司的运作流程，并学到了很多实用的技能。

在整个实习期间，我的上级和同事们给了我很多的指导和支持。每当我遇到困难或者有疑问的时候，他们总是耐心地解答我的问题，并告诉我应该如何更好地完成工作。尤其是一位叫李经理的老师，他经常对我的工作进行评价和指导，并鼓励我在工作中发挥创造性和主动性。

通过这段实习经历，我不仅学会了如何处理文书工作，还培养了细致和耐心的工作态度。我了解到，处理文书工作需要高度的责任感和细心的态度，任何一个小小的疏忽都可能导致严重的后果。同时，我也深刻体会到良好的团队合作对工作的重要性。文书部门是公司各个部门之间沟通的桥梁，只有与部门协调配合，才能让工作顺利进行。

总的来说，这次文书顶岗实习给了我很多机会锻炼自己，并且提高了我的工作能力。我在实习过程中不仅获得了专业知识，还培养了与人沟通和协作的能力。我相信这些经验将对我未来的职业发展产生积极的影响。作为一名大学生，我将继续努力学习，不断提高自己，为自己的职业生涯打下坚实的基础。