实习日记总结

实习日记和总结 篇1

今天是周五，来到润华不知不觉已有一个星期的时间了，无论从业务素质还是个人的综合素质来说，都有很大的提高，特别是大脑从一片空白中学到了业务操作的基本技能，刚开始就规范各类操作，久而久之就在潜意识中形成了对合规操作和合规文化建设的深刻理解。

中午两点的时候，冻总来到润华视察我们实习员工的工作情况。说来惭愧，我此时的工作日志只是草草打了个稿，还没将日志汇总为文本打印出来，原计划是在实习前用五笔将全部日志汇总，这样一来五笔技能也能达标了。

送走冻总一行后，我总有一种说不出来的感觉，可能是对自己的日志有些失望，或许也是对这一周工作的认真反思，我从现在开始更要明确目标了，25号的会计从业资格证要考过，之后要把实习汇报总好，并于下周成功地把实习营销按理材料整理出来。由于下周要从现金区对私业务转到对公窗口上，更要努力学习三代系统，抓紧时间让自己的技能操作熟练起来。

今日感受：计划任务不能定的太远太宏伟了，要切合实际，当天的任务要当天完成，决不拖沓。在工作压力大的时候要做好自我调节，调整好心态。拥有良好的心态，才能平和的对待工作和生活，让我们为工作喝彩!

实习日记和总结 篇2

怀着既担心又期待的心情度过了一个周末后，终于等到了正式实习的这一天。点钟不到就爬起了床，6忐忑不安的穿上了平日里基本不穿的正装，我对着镜子中的自己展开了一个灿烂的笑容，心里默默的为自己加了一声油。8点半到了公司营业部的大门，见到了成熟稳重的金副经理，在简单的自我介绍以后，金副经理便开始为我交代我的实习任务和内容，主要是和另外3个实习生一起在一楼大厅里，听大堂经理和其他职员的安排。然后，她带我和一楼的员工简单的见了个面，我见到了热情的大堂经理，3位态度可亲的柜台阿姨，和已经在这里实习了几天的另外3位男生实习生。大家都对我表示了欢迎，让我对融入这个新集体充满了新的期望。金副经理让我跟着前辈们好好干，有什么不懂的地方多问问多搞搞清楚。我使劲的嗯了一声。然后她就回自己办公室了，而一楼的我们也就开始各就各位了。大堂经理跟我稍微介绍了一下的情况。这边有4层楼，1楼是大厅，主要办理散户的开户等业务;二楼是会议室;3楼是中型客户的接待厅;4楼是大型客户的接待厅。经理，副经理办公室都在3楼，4楼还有一些经纪人，财务处等等办公室。当然，作为实习生，我主要的活动范围是在一楼大厅内帮助柜台阿姨开户，处理一些文件工作，还有就是回答散户们的各式提问。我笑笑的说，总的来说，哪里有需要，哪里就有我出现。实习第一天，大家也没有怎么安排我任务，我基本上是跟在不同人后面，了解一下各方面情况，了解了一下每天一天到底的各项程序。我发现，大厅的事情看似简单，但是繁忙，繁琐，也很容易可能弄错。所以说，以后我的任务也会如此，我需要用10分的耐心，细心和虚心来面对这一切。

实习日记和总结 篇3

日记：

20xx年5月14日星期三晴

今天，我们庵埠中学实习队的全体队员终于和学校的领导老师见面了。我们穿戴正式，早早的在会议室门口等待老师们的到来。会议中，领导向我们实习老师的到来表示热烈的欢迎，并为我们分配指导老师，最后，还给我们介绍了他们学校的现状。这一天，我怀着兴奋的心情而去，我知道，这是实习工作的开始，甚至是我踏入社会的一个前奏。会议结束之后，我的心情比较沉重，领导严肃的态度让我意识到实习其实是要求我们正规地参与到教学活动中，不容儿戏。压力之余，我将严阵以待。

20xx年5月15日星期四晴

早读的时候，我与队友陈晓维踏入了高一11班――我们即将负责的班级。我忐忑不安的心境难以言表，可以说，我是第一次这么正式地面对这么多学生，以老师自称的方式令我深切地感受到责任的重量。其实，在前一天晚上，我默默地准备了各种各样的自我介绍，可惜到了真正的场合，我还是以最朴素最轻松的方式向学生们打了招呼。之后，我们开始忙碌的一天。

早上，我与晓维帮曾老师发放校服。站在讲台上，我念名字让学生上来拿。结果，我出丑了。有些学生的名字我实在没办法用潮汕话讲出来，讲错了就用普通话，学生在下面哄堂大笑，我窘得不行。幸好，我的脸皮比较厚，学生的笑声也是善意，我镇定地坚持下去，总算圆满地完成任务。之后，我一直都在帮杨老师改作文。其实我挺激动的，在苏霍姆林斯基的《给教师的建议》中讲过，通过学生的本，你可以看到这班学生的学习。我深以为意，坐定办公室之内，我认真地批改作文，总结经验。

下午第三节，信息技术的老师有事不能上课，于是将这节自习课托付给我们。我们在课室里转来转去，以便学生提问请教。令我失望的是，即使我们两个实习老师就站在那里，但课室里依然乱哄哄的。我站在讲台上观察他们，我发现，学生们大约分为两种群体，一种是抓着课本讲话，一种是埋头不闻身边事。对于那种身处乱境却依然勤学不辍的学生，我暗暗赞赏。之后，主任来了，晓维见状赶紧让学生收敛，可惜还是乱糟糟一片。不开心的事终于发生了，主任责骂他们，然后他们的班主任――曾老师也发怒了，我们两个挺尴尬的，毕竟因为是在我们的管教不当下造成的。我们之前的心理是什么呢?第一，我们不想在第一天就得罪学生，免得以后的教学工作无法顺利进展;第二，主任站在那里，我们觉得越俎代庖去教训学生有点不妥。所以，学生在吵闹，我们却沉默了。

放学后，我一直在反思，结论只有两个字：后悔。其实，学校领导肯定希望学生的纪律抓得好，也我们能够约束他们尽到责任，我们没做到，主任一定不满，当时我至少要警告一下学生。不过，没关系，这也算买了一个教训了，以后我会学着好好控制那个尺度的。

20xx年5月16日星期五晴

今天一整天，我就坐在办公室里批改作文。经过两天的努力，我基本把文章改完了，改完之后，我对于这间中学高一学生的语文水平有了大概的了解。

我认为，这个普通高中的学生的总体语文水平较低。学生们很喜欢写记叙文，但他们大多都在记流水账，似乎只是为了拼凑字数，没有什么真情实感。有些同学有那么点写议论文的灵感，可惜通篇都是泛泛而谈，没有任何实例素材来支撑文章。还有一些同学大约想写散文，但是文笔只是一般。学生作文中最严重最普遍的问题有二：第一，很多学生没有把握好标点符号的书写规格，比如，以点代句号，引号冒号占格错误等等;第二，很多学生遣词造句能力差，句子多不通顺，错别字多。这两个问题说明什么呢?说明大部分学生的基础较差，假如以后我要给他们上课，一些自己认为可以一笔带过甚至忽略的基础知识点，反而还要多加强调。

鉴于他们的基础不牢固，我有了一些想法。我认为，每天提供少量的基础训练：一个成语解释、几个字词拼音以及一个病句。一次不需太多，但要求他们拿个本子每天都分类记录。如果他们能够坚持下来，我相信，高三的时候，他们将会拥有一笔难得的财富。

除此之外，我还有一个想法，每个星期至少要在课堂上念上两篇的作文素材，并且要求学生多多阅读，在阅读之余还要学会摘录，只有这样，他们的文章才能充实起来，至少做到有话可讲，又不会重复拖沓，文不对题。当然，要想把作文写好，还需要老师指导写作方法，这需要上几节写作课，把各种文体的写作方式介绍给学生。

我的种种想法都只停留在理论阶段，至于有没有实践的意义，我决定向杨老师请教。

实习总结：

我一直觉得，教好中学语文并不是一件容易的事情。它不像大学，老师可以注重某一方面的研究。而中学完全需要教师具备各方面的较好素质。不仅要对中

中外古今作品了如指掌，还要不断去涉猎新的作家作品，如此，才能适应时代发展和新课改的教学思想。中学阶段学生判断能力还较低，又是提高学生语文素养的关键时刻，如何让他们爱上文学，陶冶情操，在语文学习过程里提升价值判断能力等等，在这些过程里老师无疑起着较大的引导作用。

教学，是一个复杂的过程，是一个漫长的过程，是一个终身学习的过程。有着太多的感悟，有着太多的体验，有着太多的渴望，希望自己在未来的教学中学习、进步、成长。虽说我的实习生活已结束，但我对教学的追求和努力将一如既往，我对学生的关爱也将永不消减，作为准老师的我有信心做好教育工作。争取做一名优秀的人民教师。

实习日记和总结 篇4

实习是一个检验不足的机会，在实习过程中，会逐渐暴露了自己的诸多不足之处，需要在以后的工作和学习生活中去改正：

在实习过程中，常常犯一些不应有的错误，比如在开单时数字会填错，或漏记数字等等，有时还没有把当天所发生的经济业务及时登记到日记账中去，导致核对的时候出现了差错，总之一句话，做事还不够细心，而且在工作中有时会丢三落四的，比较粗心。在实习中，表现出胆子不够大，没有什么胆量说出自己的看法。老板也曾指出我不够大胆，这个弱点不利于以后的发展。这些也都需要在今后的工作中及时纠正。

在大学里，我们所接触到的都是理论知识地学习，实际动手的机会却不是很多，最多就是课程实习。但毕竟课程实习跟工作中的实践还是有一定差别的。刚进去公司的时候，发现自己的动手能力真的很不足，往往不知道要从何下手，需要经过老同事的指导下才能完成。但是有时碰到比较重要的问题，缺少独立解决问题的能力，需要在其他同事的指导下才能完成的。

实习日记和总结 篇5

BIM实习日记总结

在大学期间，为了更好地将所学知识转化为实际应用，我们学生都需要走出课堂，到实验室或企业进行实习，在实践中不断学习成长。而我的这次实习，则是在一家建筑设计公司进行的BIM实习。在这段实习中，我学到了很多知识和技能，让我对BIM有了更深刻的认识和理解。

首先，我了解到BIM技术是建筑领域中的一种数字化设计、建模和协作工具。通过BIM技术，设计师可以轻松地将设计意图转化为具体模型，实现精准的设计和施工。在实习中，我参与了一个项目的BIM建模工作，通过学习和实践，我清楚地了解了BIM技术的优点和应用范围。

其次，我了解到BIM技术需要多学科的知识和技能的结合。在BIM建模中，需要涉及到建筑、结构、暖通、给排水等多个学科领域的知识。而在实习中，我也看到了这些领域专业人员之间的协作。他们各自负责自己的领域，但却需要紧密协作，协商设计方案和解决问题。这也让我从侧面了解到了建筑设计行业的复杂性和团队合作的重要性。

然后，我意识到了BIM技术对建筑行业的革命性影响。通过BIM技术，设计师可以在设计阶段就模拟建筑物的各个方面，预测出可能产生的问题，并立即进行修改。而传统的2D图纸设计则存在着制图效率低、数据信息不准确等缺点。而在实习中，我也看到了公司已经将BIM技术应用到了项目中，显著优化了设计过程和效率。

最后，BIM实习让我认识到，实践是学习的最好方式。在课堂上学到的知识，需要在实践中不断验证和修正，才能更好地掌握和应用。在实习中，我也发现我的专业能力得到了提高和巩固，而且也学到了很多课堂所无法学到的经验。

通过BIM实习，我不仅加深了对BIM技术的理解和应用，也在实践中领悟到了建筑设计行业的复杂性和团队合作的重要性。希望今后能积极学习这方面的知识和技能，为将来的职业发展打下坚实基础。

实习日记和总结 篇6

作为一名在校大学生，实习生涯是必不可少的一环。在今年的实习期间，我每天都会记录自己的感受和经历，这样的实习日记让我更好地反思自己的优缺点，认识到自己的不足之处，从而提高自身素质和能力。

在整个实习期间，我最感受到的是工作的压力和忙碌程度。为了更好地进入角色，我每天都会提前到达公司，并且制定出一份详尽的工作计划。然而，从早上八点到晚上六点，我都要接受公司的安排和指导，紧张的工作节奏让我没有太多的时间休息。虽然我始终在坚持，但是工作的节数和强度还是让我有些吃不消。不过，这一切都是有意义的，因为工作压力使我迅速适应了公司的工作模式，将我的能力得到了很大的锻炼和发挥。

另外，实习过程中，我也学到了很多新的知识和技能。这些知识和技能不仅来自于公司培训课程，还来自于公司的业务场景和实践经验。公司里的老员工们都很热心地教导我工作中的注意事项和技巧，让我在实践中更好地理解和掌握这些知识点。通过实习，我明白了一位优秀的员工需要具备的专业知识和业务技能，然后找寻自己的不足之处，并积极改善自己。

而且，在实习的过程中，我更加明白沟通的重要性。同事之间的相互帮助和交流是非常必要的，一个团队只有紧密合作，才能取得较好的工作效果。在实习期间，我积极与同事交流，不仅是工作上的合作，也包括一些日常生活上的闲谈，慢慢地便成了公司的一份子。这样的凝聚力不仅让我在公司的工作中更自然而然，并且让我感到更加舒适与自在。

最后，在这次实习的日志中，我记录了很多在实践中遇到的问题和困难。虽然遇到了一些挫折与晦暗，但我从来没有放弃过。事实上，这些错误和失败让我更好地掌握了实践要点和知识点。从不断地失败中，我积累了许多经验和智慧。这一切都让我更加成熟，并且更加明白自己的优越性和不足性。

总之，通过这次的实习经历，我不仅发掘自己的潜力，更侧面证明了我的能力。在与同事互动，解决业务难题以及应对各种挑战的过程，我提升了自己在实践中应有的能力，同时在团队建设和企业文化方面也有着一定的贡献。在未来的工作和学习中，我会继续保持这份学习的心态，不断改进自己，努力扩充自我实力。

实习日记和总结 篇7

自己在这次的实习过程中，专业技能上真的是有很大的提高。虽然以前在学校也做过实践活动等之类的工作，但那些都是不成体系的。在这次实习工作刚开始的时候，我真正的察觉到了自己本身有很多不足之处。以前在学校所涉及到的只是做微信文章的推送，而到了实际工作中，我的工作不再是简单的文章推送，而是整个新媒体运营。运营的话就不单单设计微信文章的编辑和排版，还涉及到后台的数据收集，数据分析等，包括还需要懂一些营销方面的知识。这些对于刚进入工作岗位的我来说，压力还是很大的。所以在刚进入单位的一周时间里，我都是在焦虑不安的情绪中度过的，我不知道我怎么做才能更好的去完成工作。很幸运的是，我的实习单位指导老师xxxx老师帮助了我很多，包括从很小的事情开始教我，让我更快的熟悉了我的工作和调整了自己的心态。还有同事们也很照顾我，在日常的工作中大家都是帮助我做很多的事情，让我一个刚进入单位的实习生没有了那么多的陌生感和紧张感。在他们的帮助下，我一点一点的提高，一点一点的改变。

除了专业技能上有所提高之外，也学到了在工作中如何为人处世。在学校里，接触的范围相对较小，类型相对单一，关系比较纯洁，所以并不太需要考虑为人处事的问题。但进入到工作中发现，为人处事真的是一门大的学问。

实习日记和总结 篇8

实习日记是一种记录实习生活与工作经验的方式，通过写实习日志，可以更加全面地了解实习生的个人成长及工作成效，对未来的职业规划和发展有着重要的指导作用。在我的实习中，我也坚持写下了每一天的实习日记，并总结出了一些关于实习的经验和体会，下面就让我分享一下我的实习日记总结吧。

第一天的实习，我怀着非常激动的心情进入公司，却也有一些紧张。刚开始接触工作时，我感到很不适应，总是担心自己作出的决定是否正确。但是，随着时间的推移和同事们的帮助，我渐渐地适应了公司的工作环境和氛围，逐渐融入到公司的团队中。

在实习期间，我最大的收获就是学到了许多新的知识和技能。公司领导和同事们都非常热心，不仅有耐心地教我各项操作流程，还给了我很多人生和职场上的建议。在这个过程中，我体会到了一个人与团队之间的互相促进和支持，这让我确信，只要踏实努力，人生的道路一定会越走越好。

除此之外，我的实习期也充满了挑战。有时候会遇到一些不可预测的问题，需要快速的反应和解决。在这个过程中，我也渐渐培养了独立处理问题的能力和有效沟通的技巧。这种能力的提升对于我未来的职业生涯是非常有帮助的。

另外，实习期间我也结交了很多志同道合的人，和他们一起合作和交流，可以更好地了解身边的同行和同事。在这个过程中，我也通过职场活动、交流会、公司内部培训等多种形式不断提升自己，扩充了自己的人际关系。我相信，这些人际关系一定会对我的未来职业生涯有很大的帮助。

总的来说，这次实习体验是非常难忘和宝贵的，让我深刻地体会到了职场的氛围和要求，提高了自己的工作技能和素质，同时也塑造了我的职业形象和心态。通过记录实习日志，我还对自己的成长和发展有了更加全面和深刻的认识。期待未来的职业道路可以有更为辉煌的发展。

实习日记和总结 篇9

自己本科学的药学专业，大四时选修了药学实习课程。这次实习的场地是一家知名的药店，为期两周。

第一天的实习我们参观了整个药店，包括日常管理和工作流程。药店的整洁和环境卫生令人印象深刻。员工也积极向我们介绍了药店的标志产品和服务。

在随后的工作中，我还参与了药品调配、患者服务、药品储存、销售和药品询问的工作。每一项工作都让我更深入了解了药店的运营、服务和管理方面的具体细节。

其中，药品调配是最好的经验之一。我们需要根据医生开具的处方单，仔细测量药品并进行精准的调配。我们还学习了如何在不同的药品中区分颜色、形状、大小和用途。我还参与了药品销售、柜台服务和药品询问等工作，以积累更多的宝贵经验。

药店实习期间，我的同事们也帮助我提高了自我的诊断技能。他们向我介绍了一些疾病的常见诊断和治疗方案。我还学习了如何安排访问，如何进行诊断和治疗，以及如何简单易懂地解释相关疾病的药品。

总的来说，这次药店实习是我专业生涯中的重要里程碑。这个经历不仅加强了我的知识和技能，还使我更好地掌握了药学领域的工作流程和经验。我会将这些在实践中获得的技能和经验应用到我的职业生涯中，越来越好地为患者服务。

实习日记和总结 篇10

在模拟法庭实习的一个月里，我有幸能够扮演不同的角色，从出庭律师到在法官席上审理案件。这个经历让我更加深入地了解了法律系统的运作，并让我体验到了官府之间关于法理的争论。

首先，我要介绍一下这个月的实际工作内容。我们的班主任出庭律师向我们教授了法庭案件的各种讲解和技巧。我们开始逐渐了解到自己将在下一周担任各种不同的角色，从原告到被告，从辩护律师到公诉人。我几乎每天都在准备某个案件的辩论，这通常涉及了对案情的深入了解、法律条文的解释和预测对方方案的创建。

整体上，这个经历带给了我许多重要的体验。第一点是，我了解了法律的核心价值，即对正义和自由的保护。这种保护需要律师、法官和其他法律专业人员共同合作。第二点是我学会了语言的重要性。在法庭辩论中，清晰、有逻辑的表达和说服力极强的言辞能够使得案情更加清晰，且在给出判决之前确信自己的决定。第三点是，我体验到了不同位置的表达。在不同的案件中，我担任了被告、原告等不同的角色，这让我体验到法官、面对被起诉的一方和寻求裁决的一方的感受。

总之，这个模拟法庭实习经历对我来说是非常重要的，它让我体验到律师、法官和其他专家在法律决策中的作用。我学到了更清晰地说话、清晰地思考和更好地控制情绪并以客观和逻辑的方式看待复杂的情况。最重要的是，我现在对与法律相关的职业有了一个全新的认识，这将极大地影响我的未来职业选择。

实习日记和总结 篇11

“班主任是一个表演者，你要让学生对你既爱又恨……”

在水果湖二中做了一个月的班主任实习工作，初做班主任我的很忐忑，相对于教学工作，班主任工作对我而言显得有些陌生，主要自己本身性格的原因，实习日记总结。我也问过父亲，父亲也是一名教师，有做过班主任的经验。父亲的话让我有了大体的套路，可在做了一天的工作后，仍感觉力不从心。我想，这需要我在以后的实践中自己摸索。

后来，当我渐渐熟悉了班主任工作，渐渐与学生熟识了以后，便觉得班主任工作是多么的重要，甚至不仅作为班主任，作为一名教师更是肩负着责任。每说一句话都要斟酌，怎样说才是最好。你的命令学生会认真执行，你的表扬会让学生备感兴奋，你的鼓励会让学生积极性高涨，……，老师的话语关系着每一个孩子的成长和未来。而我也学习了余老师的表扬的方法，每天早晨对早读表现好的学生提出表扬，这样学生的一天的学习都会充满精神。对范错误的学生不当众批评，对迟到的同学要问清楚原因。每天批改唯一的班主任、家长、学生联系本，让我了解了一些学生的思想、学习、生活状况，这个渠道可以获取班级工作的信息。每天的与学生相处，孩子的纯真可以感染你的灵魂，让你喜欢这份工作。

从第一天到班的忐忑到最后一天的不舍，孩子们的纯真无邪让有种一直想跟他们在一起的想法。当刘行韬做操的时候把外套脱下来，笑着说：王老师帮我拿一下；当张彧翀小心地说老师给你看一样秘密的东西而把自己获的cctv英语大赛的奖杯和证书拿给我看时；当我午休进教室，他们微笑着大声地喊着王老师好时……我真的感受到了做一名老师的喜悦和感动。我是幸运的，当我开始班主任实习的时候有一位优秀的老师——余老师指导我，毫不吝啬地告诉我他十几年的工作经验，同时我也万分珍惜这个机会，在我的实习期间，认真努力做好每一份工作，真诚、负责任地对待那些纯真的如同一张白纸的孩子。

余老师有一句话让我印象很深：作为班主任，要让学生对你既爱又恨，始终与学生处于一种若即若离的状态。

在我看来，这一句话道出了班主任工作的实质。

这种“爱”来源于首先作为一名老师是否能给学生知识和智慧的启迪，一位文化底蕴丰厚的老师是无条件受学生尊敬的，也是作为老师的一个基本素质。其次来源于班主任老师是否有机智的幽默，能够风趣巧妙地将自己的满腹书华传授给学生。第三来源于你是否平易近人，给学生一种自然而容易亲近的爱，学生信任你，愿意与你沟通。

“恨”其实并非真的恨，而是一种管理的严格。在实习的日子中我也观察到，有的班级好一些，有的班级差一些。造成这种结果的原因并非只有学生的学习成绩，另一个很重要的原因在于班主任是否认真负责地管理这个班级。一个优秀的班级需要良好的班风，而班风的好坏依赖于严格而健全的班级管理制度。所有的规定都必须是扎扎实实落实到底，也就是要铁面无私。这一点我从余老师那里得到了言传身教般的指导，同时在我自己的工作中也体会到了这一点。一个班级的管理不仅要落实到每一个细微之处，更要无一例外，一视同仁。令学生对班主任从内心深处有一种敬畏之心。

实习日记和总结 篇12

实习日记及总结

作为大学生的我，一直在追求着一份能让我锤炼技能、提高自己的实习经验。去年9月份，我终于如愿以偿地找到了一份实习机会。这是一个刚刚起步的律师事务所，他们创办不久，但是发展迅速，人数也从最初的两三个人扩大到现在的十余人。

第一天，我有点紧张，不知道如何融入他们。但是律所的其他员工都非常友好，给予了我很多帮助和支持。他们每一个人都非常专业，也很重视团队合作，这让我很受感动。

在律所实习期间的第一周，我主要是跟随下属律师助理去法院了解案件的进程和理解法律的应用。这让我对法律程序和诉讼的流程有了更深入的了解和理解。第二周，我开始基本独立负责一些诉讼纠纷，例如搜集证据、整理材料、撰写文件等。虽然我知道我做得不够完美，但是我的主管总是很耐心地指导我，帮我发现问题和解决问题。

第三周，我的主管决定给我更多的工作量，让我试着处理独立的案件。我被分配负责一起审批的债务纠纷案，我要去整理相关资料并且和另一个律师一起开始调解程序。这是我第一次真正参与到这样一个程序中，也是我第一次和当事人进行面谈。我很紧张，但是我知道所有的训练都准备我应对这些情况。谈判并没有想象中那么困难，通过我通过调解，双方都很满意。这个过程让我学会了如何处理燃眉之急的问题，同时也让我见识到了法律更实际的应用方式。

值得一提的是，律所的领导和整个管理层非常重视培养员工的能力和职业道德。他们在工作中也将这一理念付诸实践，这让我受益匪浅。在这里，我不仅学习到了如何为客户解决法律问题，而且还学习到了如何成为一个更出色的人。

总之，在这段实习的经历中，我学到了很多，比如如何更高效地管理时间，如何在团队合作中保持良好的沟通，如何更好地为客户服务。这些都是我的宝贵经验，也帮助我成长为一个更好的人。

因此，如果大家也在寻找实习机会，希望大家要记住，实习不仅仅是一份工作，而是一个学习和成长的过程。相信在这样的经历中，每个人都会收获自己想要的东西。

实习日记和总结 篇13

7月7日。起了个大早，大家都对今天充满着期待，毕竟是大学的第一次实习，虽然知识参观实习。今天要去的地方式桂林电力电容器厂和国海证券桂林营销部，本人孤陋寡闻，这两个地方都没有听过，后来才知道，这两企业其实是很有来头的。不过我相信，在人民群众眼里，最有名的还是桂林三金药业和它的西瓜霜。

饭堂门口停着许多大巴，也有不少愚自乐园的车子，看上去今天世界人民都要去实习。大家陆续吃完早餐集合在食堂门口，看到工管几个班的人都上车了，而我们还搞不清楚我们的御用车是哪辆。千万不要是旁边这些愚自乐园啊，我心里默默地祈祷。

大概是我的祷告奏效了，我们的车是一辆漂亮的空调车。于是在这个炎热的夏天，在头顶源源不断的凉风吹拂下，在校道两旁欣欣向荣的小树的欢送下，我们开始了大学生涯的第一次实习之旅。

因为我们将要到达的桂林电容器厂就在本部附近，所以车子行驶的路线和上次去屏风校区参加挂牌仪式时走的一模一样，比平时搭公车快了近一倍的时间。到达目的地的时候我们并不能直接到电容器厂里面，而是先在附近的一块空地集合，等待通知，旁边还有一个班，貌似是应用营销的。不过等得也够久的有一个大叔在队伍的前面介绍参观时候的注意事项，希望他下次记得带上个喇叭。带队的老师讲了一些关于我们专业的东西，说得不多，但很有兴趣地听了。

然后终于可以进去了，这时天上开始飘落下雨点，放在包里伞这么快就派上用场了。

打了五六百字才进入主题

进入车间之前看到门口堆放着一些大箱子，上面写着并联电容器等字样，高中的时候学过这方面的知识，不过忘记得差不多了，往事不堪回首月明中。大伙像模像样地排着队列走进去，不知道是不是这类的工厂车间都这样，总之不是我想看到的那种干净有致。或许是我太理想主义了，在我的主观印象中一直都认为，现代化的车间都是比较干净有致的。

没记错的话，我们进的第一个车间貌似是动力车间。俗话说外行看热闹，内行看门道。我们这些人属于外行无疑。所以在我看来，每个车间都是大同小异的，堆满了机器，充满了噪音，地上，墙壁，天花板和屋顶都是黑乎乎的。当然，各个车间主要生产的东西肯定是不同的。参观过几个车间后，发现这些车间之间都是有联系的，大概就是流水线那样子，从一个车间加工出来的东西会被运送到下一个车间进行再加工，然后又运送到下一个车间，我们在参观过程中就见到不少毛坯和半成品，以及运送的车子。我们发现一件有趣的事情，就是到处都找不到一个垃圾桶，或许在这个地方式不允许有生活垃圾吧。

那个解说员姐姐虽然很平易近人的样子，但声音太柔和了，得靠得很近才听得清她说什么。她周围一般已经贴了好几层的人，我发现我挤到第三层的时候还是听不清她的话。看到好些人（一般是女生）都拿着笔不停地在本子上记啊记，不晓得在记些什么，可以肯定的是，旁边那女生记的大都是写在墙上的标语之类的话。

整个过程我都在思考一个问题，我们在这里看到的这些跟我所学的和以后要学的东西有什么关系？看上去那些名词和数字于我貌似没有多大的意义，或许比那些标语所带来的意义还要小。我们几乎联系不上自己所拥有的知识，只是走马观花地走上一圈。于是我认为，我们没有多大必要给今早的这次参观实习赋予太深重的意义，我们的目的本来是对整个生产过程有个大概的了解，知道这回事，没必要将整个意义升华。说对自己人生观价值观世界观有重大影响或者受到了巨大的启发之类的话，在我看来，都是瞎扯淡。有一女同学比较感兴趣的是那些工人的工资是多少，不过我怀疑的是，即使工资能达到她内心的标准，她是否愿意在这里干呢，就像这些工人一样？

不知道走了多久，最后我们从另一个出口走出来，看到了公路上川流不息的车辆。我们在旁边的一栋废弃的大楼前集合，带队老师做了一些简单的总结。然后我才知道这样的电容器厂全国只有五家。她还提到了企业内部电子商务，即企业内部之间，通过企业内部网的方式处理与交换商贸信息。不过在参观的过程中我们并没有看到这方面的应用，或许我们参观的不是地方。事实上，我发现其自动化程度并不是很高，工人们的活动也都是自发的，没有受电脑控制。

解散后大家都各自觅食去了，骄阳似火，我的雨伞此刻也应运转变职能成了遮阳伞。和另外五个人慢慢走回本部。穿过校园，出了学校的后门，沿着六合路一直走，就午饭的问题达不成共识，于是三人决定去市区吃麦当劳，因为她们有优惠卷。另外没有优惠卷的三人包括我只得在屏风解决温饱问题。

我坐在校园的石凳上，满眼都是长了半个多世纪的大树，阳光被大树的枝叶分割成了一地的碎片。风在头顶轻轻拂过。想着一些事情，关于大学，关于未来，以及剩余的人生。

接近两点的时候大家已经陆续回到学校门口，聚集在我们的御车旁。下一站是国海证券。

前一个晚上做过功课，国海证券有限责任公司是广西区成立的第一家可从事综合类业务的全国性证券公司。公司现有证券营业部24家，证券服务部25家，分布在北京，上海，深圳和广西区内各大中城市。我们今天来的就是它的桂林营业部。

在过去10年中，因特网迅速渗透到人类的经济生活之中，基于现代信息技术的电子商务应用日益普及。在众多行业中，证券业具有数字化交易的特点，并且比较早地采用了电子商务交易网络。因而走在了电子商务应用的前列。

我们到达的时候还不到下午两点半，股市还没有收盘。所以我们在二楼还看到很多人在忙着交易，盯着墙上屏幕花花绿绿的曲线和数字看，或者用旁边的电脑买进卖出。我看到大多数都是些老人家，原来老人家也喜欢这种娱乐活动。一个穿着工作服的年轻小伙子，看上去像是今天要给我们讲课的人，带我们走了一圈，简单做了一些介绍。股市是三点钟收盘，在那之前，我们只有四周围参观下。估计是见让我们闲着不好意思，他又把我们带上了三楼。然后我们知道二楼是散户区，即小资金交易的，三楼才是大户区，交易金额动辄十几数十万。大户区的客户每人都会配一台电脑，所以我们看到的景象跟网吧差不多，区别是比网吧安静。他告诉我们那边的那间屋子里有一台大主机，所有的信息和数据都会传送到主机里。这是我比较感兴趣的。因为三楼的气氛比较拘谨，加上也没什么好参观的，于是大家很快又下到了二楼。

看到有几个同学在研究大屏幕上不断变动的数字和曲线，他又走过来向我们讲解有关炒股的知识，有趣的是他还提到了《大富翁》这款游戏，那上面的确可以得到炒股的体验，不过肯定没有那么地惊心动魄了。

下午三点，股市收盘，人群散去。我们的讲座正式开始。他让我们全部坐到前面去，他就在前面的那台电脑前给我们讲课。惭愧的是，讲什么我没记着，因为过程中不小心睡过去了。太累了。

醒来的时候讲座也差不多完了，看到不止我睡着了，原来大家都一样累。没有什么问题，就解散了。不过又发生了一段令人郁闷的小插曲，一位中年大叔的钥匙丢了，把我们截了下来，还说了一句雷人的话：我每天都放在这个地方，今天就不见了。大家都很疲倦，没有心情跟这大叔扯淡，默默地下楼去了。

等了些时间终于等到我们的车子，虽然就位于市区，不过没有几个人有多余的精力去逛街，都选择上车回学校去。

车子离开，闭上眼。

睁开眼，看到了雁山。

好破啊

7月9日。今天的目的地是福达集团。咋一听还以为是福建达利园，不过却是广西汽车零部件行业规模最大的民营控股企业，是从桂林市长到自治区党委书记都比较看重的。顺便说一句，他们也是比较看重我们学校的，挂牌仪式那天他们就坐在主席台上，和我一起接受爆晒，不同的是，我有伞，他们没有。

地点在临桂，车子通过一条陌生的公路把我们带到一个陌生的地方。又是骄阳似火，我们下车后就象一群难民挤在那块不大的阴影下，然后我们有幸看到一幕雷人的情景，站在门口一柄遮阳伞下的警卫，走到旁边草丛下把那喷水的玩意扭个方向，让水喷到遮阳伞上流下来，伞下还有一部立地的大功率风扇工作着。我额头一滴汗，喂喂，那风扇会不会短路啊？

从大门往里看，规模貌似不小，风景也挺好的。得到警卫的许可，我们就打伞走进去随便遛达，找块更大的阴影凉快。一会看到又一大巴在门口停下，下来的貌似是上次跟我们一起的那班营销男营销妹。又是一番漫长的等待，总算有人出来接待我们了。在工作区门口排了几个纵队，说了几个注意事项，大概就是不要穿过黄线，禁止拍照之类的。那些穿着短裤的女同学都被挑出来了不能进去，说是为了她们的人身安全着想。搞了半天，总算可以进去了。

给我们解说的那大叔居然带了个扩音器，真叫人感动。他问我们是什么专业啊，我旁边一个女生答市场营销，我没有作声。然后大叔接着问，在座各位都是市场营销的吧？于是我们班的女生出声，不是，还有电子商务。大叔汗了一下，说，在座各位都是电子商务和市场营销的，虽然跟我们这里没多大联系，但是你们可以了解到我们的零件是怎么生产的。

跟电容器厂不同的是，我们最初看到的几个车间貌似都是独立生产零件的，比如我们开始进的是曲轴一厂，生产的是大曲轴，接着进的是曲轴二厂，生产的曲轴又小很多，不过都是一个形状的。我想应该有其他进行专门加工的车间吧。即不止一条生产线，而是多条。参观了几个车间后就看到不同的零件，我对这些没什么研究，不知道它们是干嘛的。在一个巨大的圆柱形机器前，大叔告诉我们这玩意价值两千多万，在国际上是领先的。可惜离得太远，不然我真想摸摸价值两千万的东西。

因为这个地方没有贴上什么口号标语之类的，所以大家也没什么好记的，而且发现大家行走的速度也是比之前的快，我想是因为车间里的风扇比较少的缘故。同时还留意到，这地方也没有垃圾桶。

实习日记和总结 篇14

时间过得真快第二周已经结束了，因为刚进公司的'缘故，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用，会计毕业实习日记。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事。

早上，我基本能保证提前到公司，在开始工作的前一段时间，帮阿姨们的桌子收拾一下，然后再拖一下办公室，让她们工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。

这周带我的延阿姨也教了我一些新的东西，比如去银行要填哪些单子，填写的规范等等，但并没有让我实际操作，她还带我去跑银行了，，教我支票的填写规范，现金日记账，银行日记账的登记方式，填错后如何更正等等，告诉我在这个环节应该注意的问题。

因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性，范文《会计毕业实习日记》。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信下一周我会过得更充实，也更有意义。

实习日记和总结 篇15

实习工作已经一个月过去了，在这一个月的时间里，我感觉我的进步很大，也许是在学校学的真的是太少了，或是在学校学习的在实际工作中真的不适用，以至于在工作中跟白痴一样。然而在工作中每一天都学习的很多，每一天都很充实。

记得刚到公司，我还是信心满满，然而一个月下来发现我需要从零开始，今天我的工作是继续学习3D效果图，刚来工作是，可以说我的效果图是简单地建模都不是很好，而现在可以简单的做出一点效果图，虽然效果还是有待于提高，但也是我努力学习一点点的进步。我每一天都给自己一个目标，今天主要是地板贴图的练习，在同事的帮助下我学会了使用平铺贴图，这样使地板更真实，在这里我记录了学习步骤：材质球中漫射中选择平铺，下一步打开高级控制，在高级控制中调节纹理控制和砖缝控制，这里的参数主要根据具体的效果来改变，纹理使用位图贴地板纹理，地板虽然几乎不反光，但在反射里仍然需要给一点点反射，贴图中的凹凸改为三十，纹理漫射复制到凹凸中，材质的调节步骤大概就是这里，在贴图的时候，需要使用UVW贴图来修改所贴地板的尺寸。大概的步骤就是这样，在步骤的指导下，我一边一边的重复的练习，追求更完美的。

前两天一直在公司学习着做效果图，因为在学校时，我的CAD绘图比较熟练，所以在公司我的CAD绘图可以够我使用的，那么在公司的重点就是效果图和设计、材料、施工等接单所必须学习的。

昨天我们公司的一个工程开工技术交底，公司说为了让我们尽快可以接单，不能老呆公司需要多跑跑工地和建材市场，所以今天，我们几个实习生去了工地，今天的工地主要进行的工作是室内的水电改造，我知道在我们的水路电路设计时，都是根据自己想到的放插座，从来没想过要注意哪些，其实在工地时都能够稍微了解点，也知道水路设置一般都是左冷右热，像太阳能一般都是这样的。

而电路电线走向注意尽量减少交叉，一般保持横平竖直，也大概了解了双控开关走线，考虑到业主以后会使用到的插座，在美观的前提下尽量多安装几个插座。考虑到餐厅以后可能会使用插座吃火锅，或其他使用插座的电器，在餐厅的餐桌的摆放处，安装了地插，方便以后使用，这样在餐桌下既不影响美观，也避免了使用时电线乱拉的现象。因为一天的原因，水电路进行的还是不太多，所以我在这一天了解的也不是很多，只是简单的了解一下大概的过程。

因为公司这两天有很多事，所以没有及时的去跟踪施工进度，今天去看发现水电路已经接近尾声，插座盒已经固定，水管也已经跑完，所以对水电路的了解仍是前两天的程度。水电工师傅说上午就可以完成水电改造，下午木工就会进工地，好吧，今天就只能回公司等待工地木工进行一阶段后，再去学习吧。

然而回公司也不能瞎做，浪费时间吧，玩着电脑，无意间在空间发现一个网站“拓者设计空间”，在空间里有各种高手的效果图，各种设计，我如获珍宝，像一块干了的海绵允吸这水，只希望能够从他们的设计中学到东西。能够通过这些高手来激励自己，让自己好好努力让自己的作品能够向他们的一样。在拓者设计中我一边看着他们的设计一边寻找设计中的亮点，在公司经理就告诉我们，要想让客户接受我们的设计，就得让自己的设计有很突出的亮点，也许是使用功能上的，也许是风格上的表现，在浏览这些设计中，让我印象最深刻的就是，在楼梯下做个隔板书柜，既美观又充分利用空间，也许这只是一个例子，当然要举一反三啊。我会在以后的设计中举一反三。

通过参观家具、灯具，配饰等的功能、造型、灯光、尺度、风格、材料、色彩，了解室内装饰设计的基本原理与设计方法，开阔视野，为接下来的我的室内设计创作打下基础。

室内空间既是人类赖以生存的居住空间，也是人们从事各种活动的建筑内部空间场所，作为室内环境的设计者，首先应该满足使用者对空间的功能与审美需求。所以，对于我们这些初学者，更应该多看。在老师的带领下，我们来到济南的几家大型家具城，了解一些室内设计的知识。

第一天，我们来到银座家居，第一感觉，很震撼。接下来，接连不断的震撼接踵而来。每一家店面都主营一种风格与品牌，银座家居多数是进口产品，价格昂贵，但是他的审美价值是名副其实的，无论从造型、色彩、材料、功能上，都让人眼前一亮。通过导雇员的解释，这些昂贵的家具深深的吸引了我们的眼球。尤其是那些样品房。每一件样品房的风格、民族特色、地域特色、时代风貌都协调统一。无论是简约型、现代型、中式的、欧式的，给我们最直观的感受就是温馨舒适。我想，能够满足消费者居住要求的设计就是好的设计。所以，室内空间的首要任务是根据整体空间的功能与审美要求来进行设计组织与规划定位。

第二次，我们选择的是富雅家居，他的规模与银座家居相当，更多的是国产产品。通过今天的参观，对室内设计有了新的认识，尤其是样品房，都有一些共性，无论这个建筑物的功能上区别是很大的，如，商务酒店，KTV，学校等等，功能不同，却都少不了这些元素。这也是室内设计必须注意的几大要素。

第一，空间要素。空间的合理化并给人们以美的感受是设计基本的任务。要勇于探索时代、技术赋于空间的新形象，不要拘泥于过去形成的空间形象。

第二，色彩要求。室内色彩除对视觉环境产生影响外，还直接影响人们的情绪、心理。科学的用色有利于工作，有助于健康。色彩处理得当既能符合功能要求又能取得美的效果。室内色彩除了必须遵守一般的色彩规律外，还随着时代审美观的变化而有所不同。

第三，.装饰要素。室内整体空间中不可缺少的建筑构件、如柱子、墙面等，结合功能需要加以装饰，可共同构成完美的室内环境。充分利用不同装饰材料的质地特征，可以获得千变完化与不同风格的室内艺术效果，同时还能体现地区的历史文化特征。

第四，光影要求。人类喜爱大自然的美景，常常把阳光直接引入室内，以消除室内的黑暗感与封闭感，特别是顶光和柔和的散射光，使室内空间更为亲切自然。光影的变换，使室内更加丰富多彩，给人以多种感受。

第五，.陈设要素。室内家具、地毯、窗帘等，均为生活必需品，其造型往往具有陈设特征，大多数起着装饰作用。实用和装饰二者应互相协调，求的功能与形式统一而有变化，使室内空间舒适得体，富有个性。第六，绿化要素。室内设计中绿化以成为改善室内环境的重要手段。室内移花栽木，利用绿化与小品以沟通室内外环境、扩大室内空间感及美化空间均起着积极作用。

第三次，地点是红星美凯龙。这里主要经营一些装饰材料。装饰材料是进行室内装饰的物质基础，是表现设计的依赖对象。装饰材料具有多方面的性质，包括物理性、装饰性等多种性质，其中，材料的装饰性，可以让人们获得美感体验，是美化环境的主要装饰要素，例如，材料的色彩、肌理、质感等给人的视觉感受。随着技术的进步与审美层次的提高，使我们具有了种类繁多、品种齐全的室内设计装饰材料。每一种装饰材料都有自身的装饰特性，有其自身的优缺点与一定的适用范围。

木材类。木材是室内装饰的基本材料之一，使用量居首。木材自然生动的纹理与人贴近的色泽，它质地精良，观感优美，是很好的装饰材料;石材有悠久的历史，种类繁多，花色各异，分为天然石材与人在石材，有大理石、天然花岗岩、人造石材;陶瓷类，室内设计主要用建筑陶瓷，常用的有：瓷质砖、彩色釉面砖、陶瓷锦砖、陶瓷艺术专等;地毯类，在选用纺织品时，其色彩、质感、图案等除考虑室内整体的效果外，还可以作为点缀。室内如缺少纺织品，就会缺少温暖的感觉。玻璃类，用途很广泛，从透光、隔热、防尘、防躁到放胆、防辐射、防暴，调节美化空间的功能，并且种类繁多。石膏为主材的各种饰品，具有良好的装饰效果，例如雕塑。其他装饰材料如：乳胶漆类，贴面材料类(壁纸、墙布)，金属装饰制品类，等等。

一周的实习让我大开眼界，受益匪浅，对这短短的几天，也有很多的感受。

第一，参观结束后，大家都在议论装饰成本问题。认为装好一款舒适、个性的房子费用比买房子还贵。因为进口品牌高档家具太昂贵了。我觉得，昂贵的不一定是最好的，也不一定舒适，更不一定适合自己。用着舒服，适合自己才是最好的。在家庭装修中，质量的好坏不取决于材质档次的高低，而应高超的设计质量取胜。例如做衣服的面料有高有低，笨裁缝用高级面料也不一定能作出款式好的服装，相反巧裁缝常可利用低档面料作出款式新颖别致的服装。这一例举充分说明了，在家庭装修中要强调精心设计于用材才是正确之路，而绝非滥用进口大理石、钛金灯等所能奏效的。切忌片面追求高档材料的倾向。另外，风格统一也应当注意。有的家庭装修把某些豪华宾馆中的设计手法与材质选择加以搬用，这样就会使装修效果走了题，如大吊灯、大灯池、大贴脸等一系列的金碧辉煌的效果，感觉不到一丝的家庭温暖。因室内装修界甚至有人提出住宅装修要“宾馆化”的错误提法，因为宾馆是人们暂时逗留的地方，人流熙熙攘攘，不可能存在家庭气氛，因此这种观点只能误导家庭装修的正确方向。受这种错误倾向的影响，甚至有的家庭一味的模仿KTV歌厅的装修效果，把家庭变成了文娱的场所，也是文不对题的。总之，这些做法只能说是花了钱，却买不到家庭温馨的气氛。

第二，通过这次实习，虽然时间很短，却我认识到自身的许多不足。例如，自己的视野还相当的狭隘，目光短浅。闭门造车。现在深知这使不对的。凡是成功的艺术家都离不开生活，都不可能闭门造出杰出的车来，生活才是创作灵感的来源，也是验证创作是否成功的媒介。并且身体力行地去感受、学习、接受一件新事物，是最有效、最直白的诠释。短短的三天参观，让我学到一本书厚的知识，并且，这些知识不会轻易忘记。

第三，我还认识到，任何一件艺术作品都不是轻松的做到的，它不是偶然，而是长期的积累，是必然结果。追求学问不能太肤浅，只求表面，而应该循序渐进的积累，研究，认识它的本质，全方位的把握它，才能更好的利用它。大到整个户型的室内设计，小到每一个角落，都是要认真，仔细的去思考，为的是如何让这个设计更加完美，让业主满意。所以，做什么事情，只要用心去做，容易变成不容易，不容易变成容易。