演讲稿珍惜时间

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演讲稿范文珍惜时间(篇1)

大家好。我是通信工程二班的李毅。我今天演讲的主题是珍惜时间。

说个题外话，大家知道前几天9月25日是什么日子吗？9月25日是鲁迅逝世130周年。说起鲁迅，我总能想到他那句：

“**有天才！我是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上。”鲁迅为了爱惜时间，总想在一定时间内多做一些事情。

临死前三天，他为别人翻译的苏联文集写了序；在逝世的前一天还写了日记。鲁迅从没有浪费时间，直到他离开我们的那一天。可以说，珍惜时间是鲁迅成功的重要秘诀。

珍惜时间不仅是为了获得成功，也是为了完成生活中所有有意义的事情。珍惜时间即珍惜人生。那么时间有哪些特点呢？

第一个特点，质感。虽然时间只是一种衡量，但我们应该给它质量。我一直觉得上帝在每个人的dna中安装了一个定时器，在所有的生命上面，时间对于生命应该是有意义的，滴答滴答，而使一声“滴答”都有意义地度过，就是将质量赋予时间。

时间被用来享受，享受上帝赋予的各种感觉和意识，享受每一件有意义的事情。曾经在朋友空间中看到这样的话：“每一年我都会为自己写一封遗书，如果第二年我还活着，我将遗书改写一遍，一直写下去。

”看到这段话的时候，我被他珍惜时间的智慧所震撼了。就像一个名人所说把自己的每一天当作最后一天来活，那将是非凡的体验，生活，学习各个方面将充满质量。如果我们沉溺于时光的流逝，生活陷入颓废，会不会有质感？

第二个特点，动感。正响应了爱因斯坦关于相对论的一个笑话，有个人问他：“先生可以用简单的生活例子来解释下相对论吗？

”爱因斯坦回答说：“有个人坐在火炉旁，会觉的过了一个小时，他在美女旁坐着会觉的只过了一分钟。“过了近二十年，我们一定对时间的速度和缓慢有过深刻的体会。

人生中有的事，或枯燥或无奈，而我们不得不去完成，那么，与其在其中挣扎着数分分秒秒过去，何不make the change，改变自己从而改变世界呢？

时间的第三个特性，幸福。当然，让我们快乐的不是时间，而是时间所承载的事件。现在，你能想到那些随时间而来的祝福吗？

在那些快乐中，最想珍惜的时时间，我们懂得珍惜时间。那些明媚如春风的时光，那些绚烂如夏花的时光，那些凄美如秋叶的时光，那些温暖如冬日的时光……鲜活在我们记忆中的时间，温暖我们的心。

如果我们的时间充满了质感，那么我们就会找到生命的意义。如果我们的时间是动态的，那么我们将丰富它。如果我们的时代充满了幸福，那么我们就会感受到温暖的时界。

珍惜时间，让我们的大学生活充满质感，充满活力，让我们的快乐时光永存！

谢谢大家！

演讲稿范文珍惜时间(篇2)

珍惜在金英的每一分钟

亲爱的老师和同学们，大家下午好！

今天我要演讲的题目是“珍惜在金英的每一分钟”。

我先给大家朗诵一首《明日歌》：

“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎！世人若被明日累，春去秋来老将至，朝看水东流，暮看日西坠，百年明日能几何？”

这首《明日歌》讲述着一个期待明天，而让今日闲过的寒号鸟的故事：

秋风萧瑟，严冬即将来临，寒号鸟冻坏了，于是它说：“寒风冻死我，明日就垒窝”。天亮了，看看暖暖的阳光，还是先享受吧，明天再开始垒窝吧，又到了晚上“寒风冻死我，明日就垒窝”。

寒号鸟又开始叫了，但是第二天它看到太阳公公在微笑，又不动了......日子一天天的流逝了，寒号鸟就这样一天天地混着，过一天是一天，一直没能给自己造个窝。最后，它没能熬过寒冷的冬天，最后死在了岩石的裂缝里。

你在现实中没有这样的经验吗？“十一”长假中的作业，总是今天拖到明天，明天拖到后天。直到6日晚上，我很着急，明天就开学了。有一大堆作业，我甚至在半夜也做不完。

作业本上滴下悔恨的泪水。

高尔基说：“时间是最公平合理的，它永远不会给任何人更多的分数。勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间留给他们一头白发，两手空空。

”这句话就是告诉我们要珍惜时间。珍惜时间就是合理地利用时间。时间对我们每个人都很重要，它不会为谁而停留。

朱自清曾经在他的《匆匆》一文中说过：“洗手的时候，日子从水盆里过去；我们吃饭的时候，日子一天天过去。当你觉察它去的匆匆了伸出手遮挡时，它又从遮挡的手指间过去。

天黑时，你躺在床上，它便伶伶俐俐地从你身上跨过，从你脚边飞走了。”正如鲁迅先生所言“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”。 时间就是生命，鲁迅先生说：

“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。”这就说明了珍惜时间的重要性。鲁迅其实真名叫周树人。

“鲁”，愚鲁之谓也；迅，是迅速敏捷之意，所以他这样说：“**有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在写作上了”。这句话告诉我们要珍惜和节约时间。世界上没有天才，只有后天的努力。

在学习和生活中，珍惜和节约每一分钟的时间。当别人玩的时候努力学习。只有这样你才能成为天才。

珍惜学习时间，必须提高学习效率，首先要养成珍惜时间的好习惯。然而，许多学生总是有意识或无意识地在学习中浪费时间，例如上课时心烦意乱；做问题时拖拖拉拉。今天的工作明天才能完成；学习时，我们很放松，没有紧迫感。尤其严重的是，有些浪费是不显眼的，这儿浪费3分钟，那里浪费5分钟，加起来就是一个不小的数目。

不知道珍惜零碎的时间。

被称为教育神话的衡水中学每年考入清华北大的学生都有100多人，衡水中学之所以升学率全省第一的法宝就是抓紧点滴时间学习。衡水中学流传着这样一句口头禅：“两眼一睁开始竞争”， 学生早晨起床、穿衣、收拾床铺、洗漱、整理卫生，只用十五分钟时间。

课间休息前几分钟，每个学生手里拿着一本书或材料大声朗读；他们将碎时携带口袋书，并在有空余时间将他们带出去学习。 袖珍书是珍惜时间的绝好机会。

我也曾自豪地给学生家长说过，金英学校教育质量之所以独占鳌头，除了有严格的管理和教师们的敬业精神，还有一个法宝就是学生有充足的时间学习。我们可以和公立的学校进行比较，每天比他们多学习几个小时，一位外校的校长，饭后看到我们校园静无一人，误以为是上课了。在询问了上课时间之后，我很惊讶地说这比我们在那里的上课秩序好。

我也为我们过去几届九年级毕业生而自豪过，我饭后曾到往一届一个教室里催促打扫卫生，咣当一声推门进去，竟然无人抬头，没有人理会我。我惊讶的不是因为他们目中无人而生气，而是为他们聚精会神、专心学习学习状态而感动。反之假如你身在教室内，边玩边学，胡思乱想。

我不能专心学习。我浪费了很多时间。因此，我警告一楼办公室附近的同学，不要抬头看他们听到脚步声时是谁。他们无法控制自己的注意力，也不知道自己浪费了多少时间。在我们学习时候不为外物所扰。

才能不浪费每一分每一秒。提高学习效率。

时间是生命的单位。”一寸光阴，一寸**，难买一寸光阴。"的道理人人都懂，可为什么还有人虚掷光阴、荒废生命。现在许多同学，在学校不好好读书，天天上课看课外书，或是拿着父母的血汗钱在外面上网玩乐。

这些人常常认为自己还年轻，先享受生活，再考虑几年后的未来。最终明日复明日，明日成蹉跎。

时间是最公正的，不管你是富有的还是贫穷的，都会公平的分配给你大好的时光，一年三百六十五天，一天二十四小时，八万六千四百秒，不多不少，就看你如何合理安排了，也许有的人会在这一天里创造出一项伟大的发明，而有的人可能在一天里碌碌无为、虚度时光。那么为什么人们会同时得到不同的结果呢？比如说:

一个班的同学,每天在一起学习、生活,同样的环境,同样的课程,同样的老师,为什么有的同学学习好而有的学习不好呢？那是因为有的人充分利用好课堂上的每一分钟,专心听讲,认真思考,甚至把别人玩的时间用在了读书上,所以他才有了更大的收获！

但在现实生活中，仍有学生浪费时间比如：上课时，不认真听讲，让老师总维持纪律，导致老师不能完成当天的教学内容，既浪费了自己的时间，也浪费了老师和其他同学的时间；中午，我不着急做作业，与同学聊天，玩一些小玩具以及做一些我不应该做的时情。有的同学假期过度迷恋网络游戏，虚耗了大量宝贵的时间……也许，大家认为这都是小事情，但时间就在一句句闲话之间，一个个走神之际，一个又一个的电子游戏中，轻轻而又飞快地从我们指尖溜走了。

时间有一个特点，就是永远不会回来。"少不努力，老大徒伤悲。”人的生命宝贵，人的青少年时期大为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期，打基础时期。

我们正处在人生中最宝贵的**时期，有多少人会羡慕我们拥有现在的美好时光，又有多少人悔恨自己当初没能珍惜时间，我们可不能像他们一样浪费时间，等到一切都无法挽回时才想起时间的可贵，所以我们不要把今天的事拖到明天去做,因为明天还有明天所要做的事情。

因此，我们应该学会掌握时间，把握时间。抓紧时间就是要充分利用时间，上课、自学作业要高度集中，排除干扰。抓紧时间就是科学安排时间，熟练运用时间，提高单位时间利用率。

抓紧时间还要善于抓住今天。

时间不仅短暂，而且永恒。时间的存在本身就是一种希望。不要害怕时间的无情，也不要感叹时间的短暂。我们应该珍惜我们拥有的美好时光。我希望你珍惜在金英学校的每一分每秒，在上升的节奏中乘风破浪，让生命之舟随时间起航。

我今天就讲到这里，谢谢大家。

会后布置任务：每班发一份珍惜时间的黑板报，列举国内外珍惜时间的故事和名言，召开以珍惜时间为主题的板会。针对我们日常学习中浪费时间的现象，本文讨论了将来应该如何做。

金英学校政教处

2013-10-10

演讲稿范文珍惜时间(篇3)

尊敬的教师、亲爱的同学们:

大家好，今日我演讲的题目是《珍惜春光》

俗话说“一日之计在于晨，一年之计在于春”。同学们，春天是播种的季节，仅有此时播下期望的种子，丰收的时候才会有满意的收获。那么，同学们，何不在这个完美的季节里，撒下努力学习的种子呢

常听身边的人抱怨时间不够用，许多要干的事都还没干，真的是时间苦短吗高尔基曾说过:“时间是最公平合理的，它从不多给谁一分一秒。勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间则留给他们一头白发，两手空空。”我们不能让时间停留，但能够在每时每刻做些有意义的事。“寸金难买寸光阴”的道理人人都懂，可为什么还有人虚掷光阴、荒废生命呢同学们，我们应当学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓住时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用时间，上课，自习做作业都要高度集中注意力，排除干扰，提高单位时间利用率。抓住时间还要善于抓住今日。

在今日有限的时间里努力学习，抓住今日的分分秒秒，用今日的努力去弥补昨日的不足，去实现明天的梦想。在今日快要结束的时候，我们要问问自我，我真正做到珍惜时间了吗早读时，是否因教师在别的班而不认真上课时，是否因为知识枯燥而开小差上自习时，你是否因为自我意志薄弱而小声讲话在家中做作业时，你是否禁不住电视或电脑游戏的时间而虚度时光周末，是否因为贪玩而无暇顾及书本也许，大家认为这些都是小事情，但时间就在一句句闲话之间，一个个走神之际，轻轻而又飞快地从我们指尖溜走了。

岳飞说:“莫等闲，白了少年头，空悲切!”鲁迅说:“哪里有天才，我只是把别人喝咖啡的时间都用在学习上。”在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨;有人进取进取，有人自甘堕落;聪明的人，抓住今日，愚蠢的人，挥霍今日。同学们，让我们从此刻开始，惜时如金，共同珍惜今日，珍惜此刻的分分秒秒，珍惜这个完美的春光吧!多谢大家!我们的演讲结束!

演讲稿范文珍惜时间(篇4)

演讲也叫演讲。这是在一个盛大的仪式上和一些公共场所发表的演讲。接下来为你带来珍惜时间演讲稿，希望对你有帮助。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

燕子去了，有再来的时候;花儿谢了，有再开的时候;树木枯了，有再青的时候;可时间却如滚滚长江东逝水，奔流到海不复回。时间是如此重要，我们应该珍惜它。

时间是人类的财富，是全部财富，正如时间是国家的财富一样，因为任何财富都是时间和行动化合的结果……居里夫人说过：“我只惋惜一件事，日子太短，过得太快。一个人看不到他做了什么，他只能看到他应该做什么。

”倘若给居里夫人更多的时间，她会创造出世上更灿烂的辉煌，为人类创造出更多的财富。

时间就是生命，珍惜时间就是爱护自己的生命，因为时间是组成生命的材料，生命是以时间为单位的，放弃时间的人，时间也会放弃他。我记得在第二次世界大战期间，发生了一些关于时间和生活的事情。在美国与德国交战时，美国要派100名战士到德国后方，他们要学会德语，限他们40天学会，学会的人去，学不会的人也是要去的。

如果学不会，德国人就会发现他们是“美国鬼子”，那岂不是白白送死所以，40天之内，100人都学会了德语。

时间是黑发中的几根白发，生日蛋糕上的一支蜡烛，是一次次重复却无法保留的春秋冬夏。时间催促沧桑的巨变，时间扬起未来的风帆，时间是生命的**海岸，时间是获取成功的基石，时间是人类的生命航船。

珍惜时间吧!莫等闲，白了少年头，空悲切!

谢谢大家!

同学们，生命是什么其实，生命就是经历一分一秒的时刻，是由时刻相伴的一段旅程。在这个社会里，每一个时刻对每个人都是公平的，每个人都公平地享受这个时刻，而这个时刻的长度对每个人都是一样的。不会因为你是百万富翁就多给你一秒钟，也不会因为你迟到就等一分钟。

就像民谚所说：“时刻好比河中水，只能流去不能回。”古人还用“白驹过隙”来形容时刻的飞逝，又用“寸金难抵寸光阴”形容时刻的宝贵。

表面上看来，时刻好像很多，过了这天还有明天，过了这一刻还有下一秒，太阳会每一天正常升起，月亮每个月都有圆有缺，时刻仿佛永远是这样周而复始，没有穷尽，但是对我们每个人来说，一年三百六十五天，一天八万六千四百秒，伴随着你的心跳，不管你是在穿衣吃饭，还是玩耍睡觉，时刻绝不停留，绝不增加。记得小时候同学们传唱的儿歌吗“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。在不知不觉之间，人生就会从少年而青年，青年而壮年并走向老年。

古往今来，很多的人对时刻进行了评说，不一样的人对于时刻有着不一样的定义和解说。据这位文学家说，时间是一条向东的长河，奔向大海，永不回头

时刻就是生命，珍惜一秒的抢救时刻就有可能挽回一条生命;教育家说：时刻就是知识，抓住生活中的点点滴滴就能尽可能多地掌握冲击未来的资本;军事家说：时刻就是胜利，抓住战场上瞬息万变的瞬间就能够转变战局，化腐朽为神奇;哲学家说：

时间是真理的女儿；美学家说时间是我们对生活的期待；深圳人说时间就是金钱。

而我要说时刻就是我们的学习成绩，就是我们的未来。

时刻是公平的，但是同样年纪的人为什么所做出的成就就不一样呢那是正因不一样的人们对于时刻有着不一样的态度和做法。勤奋者抓紧时刻;求知者利用时刻;有志者珍惜时刻;聪明者争取时刻;好学者挤出时刻;上进者追求时刻;忠诚者遵守时刻;勤劳者创造时刻。

所以，同学们，要聪明，要勤奋，让我珍惜当下，因为珍惜当下就是珍惜生命。人的生命只有一次，不好虚度光阴，不好因碌碌无为而悔恨。同学们，从这一刻起，珍惜这一刻！

瞬间-世界上最快、最慢、最长、最短、最普通、最珍贵、最被忽视、最另人遗憾的事情。一步步，一程程，已走了多远，永不停留，走过秒、分、时、日，又积成周、月、年、代。

高尔基说过：“时刻是最公平合理的，它从不多给谁一分。勤劳者能叫时刻留下串串果实，懒惰者时刻留给他们一头白发，两手空空。”我们不能让时刻停留，但能够每时每刻做些有好处的事。

东汉文学家崔瑗，官至济北相。当他40多岁任郡吏时，不幸因事**入狱。当他听说有一位狱吏精通《礼》学，便抓紧一切时刻向他学习，当狱吏审讯时，他也趁机请教有关问题。

他的学习精神为我们每个人树立了榜样。

时间是生命的单位。有些人经常用同一时间做更多的时情。美国伟大的发明家爱迪生一生无私地工作，以超过二十项发明成为发明之王。在他79岁生日时，他骄傲地宣布：

“按常人的工作量计算，我已经135岁了。”“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”的道理人人都懂，可为什么还有人虚掷光阴、荒废生命。

此刻许多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒寻乐，或是呆在家里无所事事，明明已经成年，还是给父母增加了许多负担，这些人一不留意就掉进了犯罪的深渊，成为社会的“危险人群”。这些人往往有一种“明天再说”的想法，认为自己此刻还年轻，先尽情享乐，过几年再思考工作。最终明日复明日，明日成蹉跎。

一个“这天”值两个“明天”，当日事当日做，把什么事都放到明天的人，最终什么事都干不成。

有时我总会抱怨时刻不够用，许多要干的事都没有干，但是真的怪时刻吗它就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。归根结底是自己不抓紧它，杰弗逊说得好：“从不浪费时刻的人，没有工夫抱怨时刻不够。

”当你愁眉不展的时候，时刻从你的抱怨中跳过，我很欣赏朱自清先生在《匆匆》里对时刻的这一说法。时刻就像铁面无私不动感情的一个老人，不会因你的任何举动停住脚步，它只会对你的虚度光阴抱以轻蔑的一笑，然后轻轻越过。对一个人来说，时间就是生命。时间有限。当你失去它，生活就结束了。

你是想把它当作日历一天天撕去，到最后只留下一个生了锈的日历夹吗人活着是要实现价值的，为什么有些人生命的mcqyy

价值很大，有些人的生命价值很小。仔细看看他们的生活。有些人的一生在不断完成那些有好处的事，那么他的价值在学习工作中就体现出来了，只有做的事越多，做的越好，生命的价值就越大;反之，一个人不断地浪费时刻，他的生命价值就会少得可怜。你热爱生活吗？那么珍惜当下，因为当下是生命的物质。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

这天，我为大家演讲的题目是《珍惜时刻》。李开复名言

上次我在上学的路上看见一棵柿子树。现在是冬天。这棵柿树的叶子变成金黄色，随风飘落。记得在春天，它是那么的健强，枝头满是翠绿的叶子，一副生机勃勃的样子。

很多小孩子在它下方嬉戏，但是此刻，它却像一位老人一样老态龙钟。我想，树和人有很多相似的地方，他们都有年轻的时候也有衰老的时候，并且从年轻到衰老只是一眨眼的功夫，真是光阴似箭。我深深的感到：

我们要珍惜时刻。

回忆过去我并没有好好珍惜时刻。比如以前我正因看电视而没有完成作业，像这种事情常常发生，我很后悔，因此我告诉自己要抓紧时刻认真完成作业，把握每一分每一秒做一些有好处的事情。想到那里，我情绪变得十分好，到学校学习的情绪简单多了，以前写作业时东看看西看看老是不专心，但是此刻我全神贯注地写作业，不开小差了。

像昨天一样，除了学习，我还读了一些关于历史的课外书，比以前充实多了。我非常感谢柿子树，因为它给了我宝贵的启示-珍惜当下

有人把时刻比作金钱，这说出了它的珍重，却无法突出它的价值!或许有人反驳：人一生劳碌，(****)无非就是为了金钱，从而得以生存，是以时刻换取金钱为代价的。

但是人生在世，难道就只为了生存吗还在于活得鲜明，活得有价值!金钱失去，能够由时刻换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时刻。

有人把时刻比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过发奋，拼搏、思索、创造……但是，即便费了这番心思，仍旧无法从魔掌中夺回时刻!“花开堪折只须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利!

优雅的名

在时刻的注视下，有人在发奋，有人在消磨;有人迎向进取，有人自甘堕落;有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实;也有人白发早生，无为而终。时刻喜爱有志气，敢于和它竞争的人;痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫!

同学们，在我们的生活中，青春时代的人格是珍贵的。这个阶段生命力最旺盛，精力最充沛，记忆力。我们要充分利用这个好机会，学习各种知识，迎接明天的挑战。

“莫等闲，白了少年头。”珍惜时刻吧，同学们，这样，我们的生命便不会随着日月的更替而衰老，我们将成为时刻的主人，我们将青春永驻!

谢谢大家!我的演讲完毕!

同学们，大家好!

这天，我想说说珍惜时刻的问题，时刻是最宝贵的东西，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴!”人生最题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。

但在现实生活中，浪费时刻表随处可见，比如：上课时，不认真听讲，让老师总管纪律，导致老师不能完成当天的教学资料，既浪费了自己的时刻，也浪费了老师和同学的时刻;中午在

家，一边写作业还边看电视，玩些游戏，干一些不就应干的事;有的同学迷恋电脑游戏，适当玩电脑游戏有益于我们的智力，但迷恋电脑却会虚耗了超多宝贵的时刻……。也许大家都认为

这些都是小事，但这一刻却浪费在这一点上。

今天，我想告诉你一个真实的故事。鲁迅众所周知，但你知道鲁迅成功的秘诀吗？鲁迅成功的秘诀是珍惜当下。鲁迅在绍兴读书时只有12岁。 他的父亲病重。 他有两个弟弟

年纪尚幼，鲁迅不仅仅经常上当铺，跑药店，还得帮忙母亲做家务;为了不影响学业，他务必作好精确的时刻安排。从那以后，鲁迅几乎每天都在挤压这个时刻。他说过：“时刻，就像海绵里的水，只

要你挤，总是有的。”鲁迅兴趣十分广泛，因此时刻对他来说，实在十分重要，他每一天都要工作到深夜才肯罢休。在鲁迅看来，时间就像生命。他曾说：“美国人说，时刻就是金钱。但

我想：时刻就是生命。”因此，鲁迅最厌恶那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。鲁迅正因珍惜时刻而取得了成功，成为一代大文豪!

可见，珍惜时刻多么重要。同学们，光阴似箭，日月如梭啊!我真切地期望我们每个人都珍惜时刻，成为时刻的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不发奋，老大徒伤悲”的遗憾!而

是我成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪!

谢谢大家!

演讲稿范文珍惜时间(篇5)

范文一：

各位老师、各位同学：

大家好！今天，我演讲的题目是《珍惜时间》。

时间对于每个人都是公平的。一年365天，一天24小时，每小时60分钟，每分钟60秒，每个人都一样。但由于人们对时间的态度不同，结果也不同。

珍惜时间的人会留下一串串的果实，这不仅延长了生命，而且使生命更有意义；浪费时间的人却两手空空，一事无成，只有徒伤悲，空叹息。对我们学生来说，也是这样的。经过一学期的学习，有的同学取得了优异的成绩，各方面都有了长进，而有的同学却收效甚微，甚至一天比一天差。

这是因为珍惜和不珍惜时间的区别。

时间有一个特点，就是永远不会回来。即使是最伟大的科学家，运用最先进的科学手段，也离不开时间。因此，著名科学家富兰克林把时间比作生命；我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人时间比作谋财害命，把浪费自己的时间比作慢性自杀。由此可见时间的珍贵。

虽然时间已经过去，再也不会来了，但人们并不是对时间无能为力、无所事事。从科学的角度来看，人生活在地球上，时间的流逝速度是恒定的，但从人们对时间的使用角度来看，时间是非常灵活的。抓紧时间，时间就多；反之，时间就少。

任何时候，任何国家的有识之士都强烈意识到时间的价值。宋代史学家司马光为挤出更多时间读书、写作，睡觉时，以圆木为警枕，身子翻动，木枕也随之翻动，惊醒后他便继续读书。就这样，司马光夜以继日，通阅旧史，兼收并蓄，经过20年的艰苦努力，编撰出了我国第一部编年体通史《资治通鉴》。

有人问鲁迅为什么用鲁迅作笔名。他说他是想变得愚蠢和敏捷。他认为自己比较笨拙，无论做学问还是干事情，效率比不上天分比他好的人。在这种情况下，只有更加勤勉和笨拙，才能在一定时期内取得与他人相同的效果，甚至超越他人。

人的生命宝贵，人的青少年时期尤为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期。所以，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。民族英雄岳飞在《满江红》这首词里疾呼：

莫等闲，白了少年头，空悲切！汉乐府诗有句富有哲理性的名言：百川东到海，何时复西归，少壮不努力，老大徒伤悲。

因此，我们应该学会掌握时间，把握时间。抓紧时间就是充分利用时间。在课堂、自学和作业中，要高度重视消除干扰。抓紧时间就是科学安排时间，充分利用每一点时间，提高单位时间的利用率。

抓紧时间还要善于抓住今天。我们应该不断总结昨天，设计明天，但最重要的是牢牢把握今天。

同学们，21世纪已经到来，希望大家都能珍惜时间，科学地分配时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义，让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石。

范文二：

亲爱的老师，同学们，

今天，我站在这里和你讨论时间的话题。而时间，此刻正在我们眼前悄然流逝，但任何人，都看不到它的痕迹。

如果让我在时间前面加上一个动词，那就只能是宝了。珍惜，是把握当下；是全身心投入；时间是海绵里的水，我们是挤海绵的人。

关于珍惜时间，我们的祖先留下了无数的教诲

少壮不努力，老大徒伤悲。汉乐府《长歌行》的经典诗句仍然被众口传诵；

放弃时间的人，时间也放弃他。莎士比亚的警句已成为许多中国人的名言。

这时，我想起了不久前看到的一组数字。

据资料显示，我国公民现在的平均寿命是75岁，也就是两万七千三百七十五天，六十五万七千小时，三千九百四十二万分钟，二十三亿六千五百二十万秒。

当我们把我们的生命转换成特定的时间时，这个数字看起来很长，但实际上很短。因为，一分一秒，会在不经意间从我们身边溜走。例如，当我说完这句话时，时间过了几秒钟。

联系到我们自身，或许更好理解。

六年小学时光，我们曾经以为漫长无比，可是它过去了，如今，在座的每一位同学都踏上了初中这段人生至关重要的征程。

现在，我们13岁了。如果我们能活到90岁，上帝会留给我们多少时间？也许有人会说：还有70多年。我们有很多时间。

似乎是这样，但70年包括多少13年？我想，这是一道大家都会算的数学题70年，甚至都不到6个13年。那么，我们应该从现在开始做一些有意义的事情吗？

当然，面对直接无情的数字，很多学生并不紧张。 明天怎么样？明日复明日，明日何其多？如果我们继续这样下去，我们将注定一事无成。

幸运的是，我们还有很多明天。它越多，我们就越应该珍惜每一个明天。可是，当一个个明天来临，我们却总是管不住自己，许多人把一个个明天浪费在玩游戏、看电视等娱乐上，等失去了才知道时间的宝贵。少壮不努力，老大徒伤悲。

对于13岁的我们来说，体会这句话，还需要很长的岁月，可是，如果我们不从现在开始，珍惜属于自己的每一分每一秒，到头来也只有徒伤悲的份儿了。

也许有些学生觉得上初中后，没有足够的时间很晚做作业。下面的抱怨是作业太多了。事实上，并不是他们有太多的家庭作业，而是他们没有学会合理安排时间。钉子钉进去，时间挤出来。

把握好空闲的时间，把时间充分利用起来，就能做到从容自如。

以我们自己的例子。 这很常见，但每个人都会感觉到。在刚刚过去的十一假期，如果某一位同学天天沉溺在游戏和电视剧中，那么，这7天他其实只做一两件并无意义的事，这样的7天只相当于一天；如果另外一位同学合理安排时间，读书学习、探索新知，在一定意义上说，他是不是让这7天变成8天，甚至更长呢？时间在我们手中，可以创造价值，也可以留下空洞的遗憾。

作家朱自清在《匆匆》中写道洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。同样地，当我站在这里，时间在我们之间流逝，通过我嘴唇和牙齿的张开合闭合。

同学们，让我们从现在做起，做时间的主人，珍惜生命的每一刻，创造更加辉煌的明天！

谢谢大家，我的演讲完毕。

范文三：

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《珍惜时间》。

滴答，滴答，滴答时间的脚步一刻不停地向前走着，在我们学习的时候，在我们游戏的时候，在我们吃饭的时候，在我们休息的时候。

时间就像一种奇怪的精神，帮助珍惜它的人成功，惩罚浪费它的人。

爱迪生珍惜时间，一生为我们带来了1000多项发明；有些人浪费时间，在生活中一事无成。

时间如流水，一去不复返；时间很宝贵，金钱买不来。

让我们珍惜时间，做时间的主人。

谢谢大家！

范文四：

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好：

今天我演讲的主题是珍惜时间如金，成就你我。

同学们，你们知道现在几点了吗？时间是世界上最快、最慢、最长、最短、最平凡、最珍贵、最被忽视、最后悔的东西。燕子去了，有再来的时候，杨柳枯了，有再青的时候，桃花谢了，有再开的时候，可是时间却一去不复返了。

古往今来，但凡有所成就者，都是惜时如金的。文学家鲁迅一生爱好广泛，几乎每天都在压缩时间。他说：

时间就像海绵里的水，只要你把它捏得紧紧的。在鲁迅眼中，时间如同生命。美国的伟大发明家已经成为拥有2000多项发明的伟大发明家。

有时我们总会抱怨时间不够用，许多要做的事都没有做。当我们吃喝玩乐时，时间悄悄地从我们身边溜走。归根结底，我们没有抓紧时间。从明天到明天，把事情交给明天的人，最终什么都做不了。

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。我们一定要珍惜时间，做时间的主人，将来做一个有用的人。

谢谢大家，我的演讲完毕。

范文五：

老师、同学们！

今天我想和你谈谈珍惜时间的话题。

当灿烂的阳光绽放你的笑脸，当丝丝微风拂过你的脸颊，同学们你是否感觉到：枝头上那点点鹅黄的嫩芽，是春天的微笑？天空中可爱的小鸟是春天的心跳？

是的，春天是美好的！但我们能永远保持美丽的春光吗？

高尔基曾经说过世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。这句话是为了告诉我们珍惜时间。珍惜时间就是合理地利用时间。

时间对我们每个人都很重要，它不会为谁而停留。当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了;当你吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了;当你睡觉的时候，时间又从你的美梦中溜走了。你想挽留时间吗？

那就得靠自己把握时间。正如鲁迅先生所说，时间就像海绵里的水。只要你愿意挤，总会有的。

是啊！时间是最公正的裁判，不管你是富有的还是贫穷的，都会公平的分配给你大好的时光，一年三百六十五天，一天二十四小时，一小时三千六百秒，就看你如何合理安排了，也许有的人会在这一天里创造出一项伟大的发明，而有的人可能在一天里碌碌无为、虚度时光。那么为什么人们会同时得到不同的结果呢？

比如说：一个班的同学，每天在一起学习、生活，同样的环境，同样的课程，同样的老师，为什么有的同学学习好而有的学习不好呢？那是因为有的人充分利用好课堂上的每一分钟，专心听讲，认真思考，甚至把别人玩的时间用在了读书上，所以他才有了更大的收获！

花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，而时间呢它还会有再来的时候吗？时间一去不复返，所以我们不要把今天的工作推迟到明天。明天的工作还是明天的工作。

时间不仅短暂，而且永恒。时间的存在本身就是一种希望。不要害怕时间的无情，也不要感叹时间的短暂。

每一寸时间，每一寸**都很难买到。我们应该珍惜我们拥有的美好时光。希望大家珍惜自己的每一分每一秒，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一起扬帆远航。

演讲稿范文珍惜时间(篇6)

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

当灿烂的阳光绽放它的笑脸，当丝丝微风拂过你的脸颊，同学们你是否感觉到：枝头上那点点鹅黄的嫩芽，是春天的微笑？天空中那欢畅可爱的小鸟，是春天的心跳？是的，春天是美好的！可是，我们永远能留住这美好的春光吗？

珍惜时间就是合理地利用时间。时间对我们每个人都很重要，它不会为谁停留。当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了；当你吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了；当你睡觉的时候，时间又从你的美梦中溜走了。你想挽留时间吗？那就得靠自己把握时间。(wWW.GZ85.cOm)

是啊！时间是最公正的裁判，不管你是富有的还是贫穷的，都会公平的分配给你大好的时光，一年三百六十五天，一天二十四小时，一小时三千六百秒，就看你如何合理安排了，也许有的人会在这一天里创造出一项伟大的发明，而有的'人可能在一天里碌碌无为、虚度时光。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢？

时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种希望，不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂。20xx年伴随着元旦晚会成功的落幕了，我们迎来了20xx年，在新的一年里我们应该珍惜自己所拥有的美好时光。希望大家珍惜自己的每一分每一秒，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一起扬帆远航。

谢谢大家，我的演讲完毕！

演讲稿范文珍惜时间(篇7)

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

有人说：人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生只是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。乐观的人，喜欢描述明天的美好前景;悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。

期中考试已经结束，已经成为历史，成为了不能改变的事情，你可能受挫了，也可能失败了，但是，“不经历风雨怎么见彩虹。”失败并不可怕，可怕的是认输。远航的水手告诉我们“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦。”我们的青春是炽烈的，我们的目标是明确的聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。

同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!

演讲稿范文珍惜时间(篇8)

大家好！

这一天，我演讲的题目是“珍惜时间”。

上次上学路上看到一棵柿子树。现在是冬天。这棵柿子树的叶子变成金黄色，风一吹叶子就掉了。记得春天的时候，它是那么的健壮，枝头长满了翠绿色的叶子，显得生机勃勃。许多孩子在它下面玩耍，但此刻，它像老人一样老了。我认为树和人有很多相似之处。他们都有青春和衰老，从青春到衰老只是一眨眼的事。时间过得真快。我深深地感到我们应该珍惜时间。

回顾过去，我没有珍惜时间。比如，我没有完成作业，因为我在看电视。这样的事情经常发生，我很后悔。于是我告诉自己，要认真花时间完成作业，每一秒都要做一些有益的事情。想到这里，心情变得很好，上学的心情也简单了很多。我以前做作业的时候会四处看看，但现在我太专注于作业了，所以我不会走神。像昨天一样，除了学习，我还看了关于历史的课外书，这让我的生活比以前充实多了。我很感谢那棵柿子树，因为它给了我宝贵的启示——珍惜时间:人一辈子都在努力，(只为钱，为了生存，牺牲时间为了钱。但是生命是活着的，难道只是为了生存吗？也是为了活得清晰，有价值！钱丢了，可以换时间。然而，没有人能用钱买到时间。

有人把时间比作智慧。为了表明用钱买不到，还是要努力，努力，思考，创造...然而，即使付出了这种努力，仍然不可能从魔掌中夺回时间！“花只有折起来才能折。不要等到没有花才折。”只有善于利用时间的人才能赢！

在时间的注视下，有人在努力，有人在杀戮；有的人欢迎进步，有的人自我放纵；有些人浪费时间，有些人努力工作...有的人热血沸腾，生活充实；有的人白发早生，最后无所事事。时间爱有志气，敢于与之抗衡的人；讨厌被人摆布，随波逐流，抱着今天喝醉的心态，做一个有进取心的懦夫！

同学们，在我们的生活中，青春期的时间人格是宝贵的。在这个阶段，生命力、精力、记忆力最强。我们要充分利用这个大好机遇，认真学习各科，迎接明天的挑战。

“别等清闲了，白小子头。”珍惜时间同学们。这样，我们的生活就不会随着日月的更替而老去。我们将成为时间的主人，永远年轻。

谢谢大家！我的演讲结束了！

演讲稿范文珍惜时间(篇9)

朱颖：今天国旗下演讲的主题是珍惜时间，合理安排时间，提高学习效率。

陈姗姗：日月如穿梭，光阴快似箭。

朱颖：刚生出来这么一点儿，一晃儿3岁进幼儿园，又一晃儿6岁读小学，再一晃儿12岁,小学毕业了，我们进入了初中。

陈姗姗：时间过得太快了，但在现实生活中，浪费时间的现象随处可见。

朱颖：是啊，有个同学叫张小虎，老嫌时间过的慢。你看他那劲头，一天到晚两眼老跟挣不开似的，磨磨蹭蹭耗时间。我听不见他说话，一定是那样。

陈姗姗: 说什么呢？

朱颖：“怎么还不放学呀？”

陈姗姗：老盼放学啊？

朱颖：脾气倒是不错，冲谁都笑：“你这儿干吗呐”？

陈姗姗：我学习。你是做什么的？

朱颖：“嘻嘻，不知道。”

陈姗姗：作业写完了吗？

朱颖：“嘻——不知道。”

陈姗姗：考试及格了吗？

朱颖：“嘻——不知道。”

陈姗姗：这也不知道啊！

朱颖：如果你想这样发展，你认为你能毕业吗？

陈姗姗：我觉得我们毕业的时候不能不珍惜时间。

朱颖：我算过了。我们中学生的学习时间太少了。一年两个学期，为期20周。一年就上280天的学。

陈姗姗：周末出去两天，一年上200天学。一天睡八小时，三八二十四，三分之一的睡眠。我每天不能走四个小时。还有100天。

朱颖：这100天不可能都是学习！

陈姗姗：还干什么呀？

朱颖：看电视，打游戏，打篮球，闲聊一会儿，什么都没做**，这占了一半的时间。

陈姗姗：还剩50天了。

朱颖：上课散步，下课麻烦。

陈姗姗：别忘了，这学期一周都不如其他同学。

朱颖：当然，这个算法有点夸张。如果你不珍惜时间，努力学习，你就不能毕业。

陈姗姗：所以我希望像你这样的好同学能告诉我们更多关于如何珍惜时间的事情。

朱颖：我的方法就是制定详实可行的计划，提高学习效率，利用好空闲时间，杜绝时间的浪费，事事抓住今天，不要把今天的事情拖到明天去办，进行时间统计，检验自己的时间花的是否合理。

陈姗姗：我回去也会这么做的。我珍惜时间，合理安排时间。我相信我的学习成绩会提高。

朱颖：面对国旗，我们庄严宣誓。

演讲稿范文珍惜时间(篇10)

回忆过去我并没有好好珍惜时间。比如以前我因为看电视而没有完成作业，像这种事情常常发生，我很后悔，所以我告诉自己要抓紧时间认真完成作业，把握每一分每一秒做一些有意义的事情。想到这里，我心情变得非常好，到学校学习的心情轻松多了，以前写作业时东看看西看看老是不专心，可是现在我全神贯注地写作业，不开小差了。

像昨天一样，除了学习，我还看了一些关于历史的课外书，比以前充实了很多。我很感激柿子树，因为它给了我宝贵的启迪-珍惜时间

有些人把时间比作金钱，金钱说它很珍贵，但却不能突出它的价值！或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是以时间换取金钱为代价的。

但是生命只是为了生存吗？还在于活得鲜明，活得有价值！损失的钱可以用时间来代替。然而，没有人能用金钱来赢得时间。

有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造……但是，即便费了这番心思，仍旧无法从魔掌中夺回时间！“花开堪折只须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利！

在时间的注视下，有些人在努力工作，有些人在杀人；有人迎向进取，有人自甘堕落；有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实；也有人白发早生，无为而终。时间喜欢有野心、敢于与之竞争的人；我痛恨那些任人摆布、随波逐流、目前抱着醉酒心态、不想进步的懦夫！

学生们，在我们的生活中，青春期的时间尤其宝贵。这个阶段生命力最旺盛，精力最充沛，记忆力最强。我们要充分利用这个好机会，学习各种知识，迎接明天的挑战。

“莫等闲，白了少年头。”珍惜时间吧，同学们，这样，我们的生命便不会随着日月的更替而衰老，我们将成为时间的主人，我们将青春永驻！

谢谢大家！我的演讲完毕！

亲爱的老师和学生们，早上好！今天我演讲的题目是珍惜时间。

时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。也正是如此，才有了古人一声叹息：

少壮不努力，老大徒伤悲。

时间流逝的无影无综，去的快，来的也快。能否把握时间，成为时间的主人，往往决定着一个人一生的命运。陶渊明说过：

盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。

因此，珍惜时间是非常重要的。每个成功人士的背后都有一个关于珍惜时间的故事。

以前，我对时间根本不在乎。妈妈平时总是教育我要珍惜时间，她说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

时间是非常宝贵的。你现在应该努力学习以取得好成绩。”可是我总是把它当作耳边风，左耳进右耳出，不一会儿就烟消云散了。我做作业时可“忙”了。

东瞧瞧西瞧瞧，一边哼着歌一边做作业，并且字写得是“龙飞凤舞”。有时朋友来找我，我就推作业，作业就没了一会儿。我玩够了才回来。然而，突然发生的一件事改变了我对时间的看法。

一天，我在书上读了《宝贵的一分钟》这篇文章，我懂得了一分钟的价值；时间就是财富。文中有一句话讲到，“激光一分钟可以走一千八百万公里。最快的电子计算机一分钟能运算九十亿次”。

这些数据让我吃惊地吐出了舌头，反映出时间的价值。如果我们白白浪费，那就不像用金钱杀人！光阴似箭，日月如梭。

时间过得无比飞快，浪费每一个分钟，哪怕是浪费每一秒，将是无可挽回的。因此，我们应该与时间赛跑，不要让它白白溜走。读完这篇文章，我立刻想到了那句名言——只要合理安排时间，就等于珍惜时间。

随即，我决定改正缺点。每天早晨6点起床，开始读书。到学校应立即背书，每天放学后要做作业，不能心不在焉，小伙伴来玩时，我告诉他们我应做完做完才玩，晚上多看一些课外书。

不管你做什么，你都应该合理安排时间

只要我门学会利用和珍惜时间了，尽管在一小时里珍惜了一分钟都是有用的，你想啊，一分钟确实做不了什么事情的，但是10个小时那就有10分钟了，100个小时里就有100分钟了啊，所珍惜的100分钟可以做多少事情了啊！

所以珍惜时间，珍惜时间，也就是说，珍惜生命。充分利用命运给我们的每一分钟，每一秒。不要成为时间的奴隶。做时间的主人。

祝同学们将来都能成为成功人士。谢谢大家！我的演讲完了！