健身励志文案

【#句子# #励志健身饮食文案（实用103句），但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的`人不多。#】在日常学习,工作和生活中，越来越多人钟情于在朋友圈发布文案，文案具有文字简练、意义鲜明的特点。你知道什么样的文案才能称之为经典吗？以下是好查范文网小编为大家整理的健身励志文案103句，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

∍ 自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了

∍ 失败不是跌倒，失败是拒绝爬起来

∍ 健康在健身中加固。

∍ 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

∍ 踢踢腿，弯弯腰，病魔见了逃;打打拳，练练操，寿星见了笑。

∍ 生命在于健身。

∍ 瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。

∍ 要么挥汗如雨，要么滚回家。

∍ 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

∍ 一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。

∍ 瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤;在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯、生活。

∍ 运动叩开事业的大门，锻炼写下长寿的诗篇。

∍ 只要热情犹在，哪怕青春消逝。任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康充实的人生。

∍ 健身，让生活变得有声有色;健康，让日子过得有滋有味。

∍ 更强我能，更快更高。

∍ 轻得跟花生一样！

∍ 涓涓细流，汇滔滔江海;天天运动，铸强健体魄。

∍ 静坐以养心，运动以健身。

∍ 生命像河流，运动防腐臭。

∍ 平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿，苗条健康是喜。福禄寿喜俱全，你是最幸福的人。

∍ 不要在最好的年纪，做一个胖子

∍ 小康生活人人向往，没有健康少了指望。

∍ 健身房里有人抱怨：“教练!这里蚊子太多了，身上被咬几个包啦！”教练怒斥道：“你懂什么，这叫有痒运动。

∍ 思想必须是静止的，身体才能活动。

∍ 芙蓉不及美人姿

∍ 要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

∍ 借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!

∍ 跑步的真正目的不是赢得一场比赛，而是考验内心的极限

∍ 这个认知没有任何问题，因为这类账号本质上就是属于「功能型」账号，承担的是工具作用。

∍ 枪不擦不亮，人不练不壮。

∍ 但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的`人不多。

∍ 你笑，全世界都跟着你笑；你哭，全世界只有你一人哭。不是环境决定心情，而是心情决定着环境，学会乐观，愿你笑容永远灿烂！瑜伽真的是女生最好的让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。

∍ 有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！

∍ 跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

∍ 全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。

∍ 挑战自我，超越自我。

∍ 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

∍ 自静其心延寿命，无求于物长精神。

∍ 最好的护肤水是运动后的汗水

∍ 诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。管住嘴，肥油激素吃不得。海吃之心不可有，减肥之心不可无。

∍ 身体越炼壮，脑子越用越灵。

∍ 身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志

∍ 多练一身功，老来少一病。

∍ 开始了，你来吗？还就是回去继续做死胖子，这就是男人的游戏！

∍ 节制即高级，自律即自由。

∍ 你用心打造，他就不会辜负你。

∍ 这个世界上你认识那么多的人，那么多人和你有关，你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你，所以还不如做一个自己想做的人。坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质！

∍ 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

∍ 不管你去往何方，不管将来迎接你的是什么，请你带着阳光般的心情启程。瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。

∍ 运动就是健康的源泉，这也是长寿的秘诀。

∍ 谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持

∍ 要想活长久，运动少不了!

∍ 谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

∍ 永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

∍ 没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

∍ 全身锻炼，提神清醒活力一整天。

∍ 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高健身的技能。

∍ 只要从骨子里热爱，在哪练都是王者

∍ 家是生活圈，健身房是社交圈。

∍ 好身材只留给有毅力的人。

∍ 锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。

∍ 健身强体，振兴中华。

∍ 最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。我这个僵硬星人终于要开始练瑜伽了，妈的，各种拉筋，感觉姐姐的筋都要扯断了。我还是继续僵硬下去好了。

∍ 最好的姑娘，每天一杯清茶、一小时瑜伽、一本好书、一个美容觉，知道怎么疼自己，有男人的时候心无旁骛，没男人的时候阳光依旧。

∍ 拥有千万财富，没有健康，还是享受不了。

∍ 燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我

∍ 不要害怕混乱，每个个体都是在经历混乱之后，建立新的秩序。

∍ 饿了就去照照镜子吧，死肥婆。

∍ 健身不是为了取悦任何人，而是你站在镜子前，看着从头到脚，你的那份自信与美丽，连自己都爱不释手。

∍ 唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生。

∍ 热血不敛，斗志不减

∍ 做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

∍ 生命在运动中延续，健康在健身中加固。

∍ 身体是财富(生命)的本钱，身体是爱的港湾。

∍ 不动声色地承担坚持付出前行，总会有一天，让所有人看见，你的成就。你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

∍ 对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。

∍ 胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

∍ 做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

∍ 锻炼健身，健身立命，立命立业。

∍ 运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越

∍ 数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

∍ 谁都想做健身狂，但是别让所有人都来锻炼，你们用过的器械被调的完全没有重量，没有哪个健身狂喜欢这样。

∍ 十年后，你会明白，经常去瑜伽馆的那一个小时，砸在身上的不是钱，而是千金难买的青春和健康。

∍ 我就想看看，瘦下来还是丑，让我去死

∍ 即使此刻，对手也在不停地锻炼。

∍ 汗水的味道，有时候比香水好闻。

∍ 太阳冉冉升起，清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰，喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。清扬的闹铃响起时，以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

∍ 生活奔小康，身体要健康。

∍ 痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多

∍ 健身就是一切生命的源泉。

∍ 无论生活有多难，最终，你都会找到那个让你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉别人生气时候说的话，因为往往那才是真相！学品茶，练习瑜伽让生活放松下来，充实自己用坦然面对一切拥抱生活，一切都是美好的。

∍ 日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

∍ 伟大的反义词不是失败，而是不去拼

∍ 凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

∍ 全凭我敢

∍ 肉肉要藏不住了，还不赶紧动起来。

∍ 出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

∍ 锻炼不出汗，目的难实现;练出一身汗，小病不用看;大汗莫当风，免得疾病生。

∍ 热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

∍ 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

∍ 一日一练一日功，十日不练一场空。

∍ 多一分运动，少一分病痛。

∍ 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。