健身鼓励励志句子

【#句子# #健身鼓励励志句子69句#】在日常的学习、工作、生活中，大家都对那些朗朗上口的句子很是熟悉吧，借助句子，我们可以更好地表达。那什么样的句子才是经典的呢？以下是小编精心整理的运动健身励志句子（精选69句），仅供参考，希望能够帮助到大家。

1、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

2、生命就是运动，人的生命就是运动。

3、 身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

4、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

5、 全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！

6、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！

7、痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中后悔自己没有出去跑的感觉。

8、宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一筐。

9、身体健康者常年轻。

10、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!

11、脑不怕用，身怕不动。

12、冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。

13、当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。

14、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

15、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

16、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

17、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。

18、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

19、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

20、耽搁一夜眠，十夜补不全。

21、站着不动，你永远都只能是观众。

22、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。

23、走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。

24、枪不擦不亮，人不练不壮。

25、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的？

26、水停百日生虫，人停百日生病。

27、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

28、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。

29、理想的人就是品德、健康、才能三位一体的人。

30、不知道你是否还记得，那个篮球场上笨拙奔跑的我。

31、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的`技能。

32、早睡早起，没病惹你。

33、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

34、我运动、我健康、我快乐！

35、 早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

36、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。

37、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。

38、一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。

39、 健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

40、“强壮，是新的瘦。”

41、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就没了。

42、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

43、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。

44、 骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

45、运动就是演戏，运动就有热闹看，运动就锣鼓喧天，彩旗飞舞，标语上墙，社员白天劳动，晚上开大会。

46、我不比别人聪明，但我能管住自己。我一旦设定了目标，绝不轻易放弃。——邓亚萍

47、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

48、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

49、如今，我从内心深处特别感谢年轻时候的李娜。因为我相信如果没有小时候的李娜像傻子一样坚持的话，肯定也不会有今天的李娜在这里成功。——李娜

50、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

51、“取得成功的秘诀是开始。”马克·吐温

52、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

53、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

54、跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。

55、这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。

56、 "翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动！"

57、流水不腐，户枢不蠹，动也。

58、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

59、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

60、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文

61、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）

62、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

63、 跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。

64、活水贵在流动，生命贵在运动。

65、器官的不到锻炼，同器官过度紧张一样全都是极其有害的。

66、静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。

67、 你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

68、 登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

69、笑口常开，青春常在。