养生的句子

【#句子# #养生的句子分享#】一刚一柔，天地之妙；一张一弛，文武之道；一动一静，养生之药，一修一练，保健之窍。下面是小编收集整理的关于坚持养生的句子（精选79句），仅供参考，希望能够帮助到大家。

1、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

2、秋防感冒有诀窍：冷水洗脸热水洗脚，盐水漱口早晚杀菌，晨起室外锻炼身体，窗户打开通风换气；增减衣服不要着急，以免伤风受凉气。愿你秋季健康美丽！

3、冬季已到，天气变凉。养生保暖，多穿衣裳。白雪飘落，好运带来。雪白世界，收获希望。季节入寒冬，温馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。

4、体弱病欺人，体强人欺病。

5、厚于味者薄于德，沉于乐者反于忧。

6、艾有方，心致远。

7、懂我的人，不必解释。不懂我的人，何必解释。

8、今天不养生，明天养医生。

9、朋友，一杯酒。时间，一首歌。人生总有许多愁与乐，不要总往心里去，不要想太多。骄傲与你同甘共苦，幸运与你肝胆相照，就算全世界忘了给你一句鼓励，你在我这里永远是心肝宝贝，亲爱的，世界肝炎日，拼搏勿忘休息，努力也需循序，保持良好心态，健康财富属于你。

10、养生以寡欲为本，心中无事即长生。号物之数谓之万，人处一焉；人卒九州，谷食之所生，舟车之所通，人处一焉。此其比万物也，不似毫末之在于马体乎？以其至小，求穷其至大之域，是故迷乱而不能自得。偃鼠饮河，不过满腹。

11、热水泡脚，舒血通窍。春日浴足，外阳固脱；夏日浴足，暑温可却：秋日浴足，肺润肠濡；冬日浴足，丹田温热。

12、有病的皇帝，不如无病的乞丐。

13、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。

14、当坚强成为你唯一的选择，你才知道自己可以有多坚强。在你坚持不住的时候，记得告诉自己，再坚持一下。想一千次，不如去做一次。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。我只是需要一个不会放弃我的人。

15、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。

16、走步和音乐要两方面并重，才能得到完美的人格：走步能强健身心，音乐能陶冶情操。

17、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

18、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

19、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

20、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

21、药补不如食补。

22、天寒养生有技巧，分享给你要做到；冷水洗脸提神妙，增强机体抗病力；温水刷牙和漱口，养肾护肾是妙招；黑米黑豆和黑枣，多吃营养补充好。愿快乐安康！

23、健康要依靠金钱来维持，金钱要依靠健康来创造。

24、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。

25、让“艾”相随，贴出健康。

26、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！

27、暴病源于长期的侥幸。

28、善是快乐源，宽乃长寿方，锻炼强体魄，卫生保安康。

29、重健康，在心理，心理健康数第一。

30、什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

31、要想身体强，烟酒不要尝。

32、三分医，七分养，十分防。

33、忘掉年龄，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持宽容待人。

34、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

35、散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人，后不见来者”那种“分段苦”的味道。

36、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。

37、五个叶子，“灸灸”归一。

38、健康有“艾”，“灸灸”相伴。

39、朋友最近可好，周末祝福送到：适当锻炼、充足睡眠，可防“秋乏”；注意补水，多食果蔬，可防“秋躁”；多吃低热低脂食品，增加活动，可防“秋膘”。

40、房宽地宽，不如心宽。

41、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

42、天下只有养生之道，没有长生之药。

43、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

44、如果为了安全而不和大海在一起，船就失去了存在的意义。

45、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。

46、嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。

47、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。

48、日明唾波三百口，健康活到九十九。

49、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。

50、艾相伴，享健康——五个叶子。

51、“艾”护全家人的健康——五个叶子。

52、独抱浓愁无好梦。

53、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。

54、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。

55、养生之道，莫先于饮食。

56、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

57、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

58、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。

59、食不语，寝不言。

60、别在气急败坏的时候说出尖酸刻薄的话，因为你可能失去一辈子的朋友。

61、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

62、喝茶不洗怀，阎王把命催。

63、哪怕这个世界不曾温柔地待你，也总会有你遇见的惊喜，等在你必经的路上。

64、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！

65、运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。

66、养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行！

67、美食清补正当季，吃出健康好身体；三颗栗子一碗米，熬粥暖胃是良方；菠菜猪血巧搭配，生津补血功效强；海参羊肉煲靓汤，红枣几个最补虚。愿快乐安康！

68、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

69、天寒养生有门道，分享给你请记牢；根据温度增减衣，脖颈腰背莫着凉；早睡早起养阳气，情志平和戒怒郁；护肺防燥是必须，莲藕百合多补给。愿快乐安康！

70、读书悦心，山林逸兴，可以延年。

71、苦茶久食益意思。

72、百病由人招，养生见成效。

73、艾之道，养身之要。

74、有规律，健身好，正常生活要协调。

75、水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。

76、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

77、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

78、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

79、不是一场赛跑，而是一次旅行。比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。