跑步坚持的力量励志句子

【#句子# #跑步坚持的力量励志句子#】1、天道酬勤，健康起来。

2、我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢，而且他还写育儿手册，讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人，而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂，他还那样生活，他印书，挨家挨户地送，希望被人买。这事儿太牛逼了。

3、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

4、腹肌不难练只是没苦练！

5、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

6、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。

7、下半年，我要立一个flag，从此每天在家要坚持锻炼，至少半小时到一小时。

8、参与体育运动，享受体育运动。

9、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图

10、山里，也生长着神奇。那灵芝雪莲虫草和红景天……一帖帖，谱成一曲曲《汤头歌》的合弦；山里，还遍布着生灵。悠然的奔跑的亲和或凶残的，构成了山间的生物链。强，王者；弱，食者；强弱之势维系着山野生灵的繁衍。

11、再回首，是一串充满酸甜苦辣的昨天昨天，有我们在课堂上的争论昨天，有我们在球场上的奔跑昨天，有我们在考场上的奋斗昨天，有我们在烛光中的歌唱。是啊，昨天，多么美好，多么值得回忆！

12、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。

13、世界足球日，祝愿友人像足球法宝一样，身体棒棒，工作靓靓，财源滚滚，事业火火，人气旺旺，好运连连，好梦圆圆。事事顺顺，健健康康，幸幸福福，快快乐乐！

14、我可爱搞笑同桌的生日、么么哒~生日大粗卡。

15、赛体育真谛，扬奥运精神。

16、体重掉不掉我真的佛了，每天还是坚持锻炼少吃乱七八糟的身体素质要上去。

17、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。人生的要义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点；人生的秘诀，寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命；人生的快乐，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

18、早睡早起多运动，吃好喝好心情好，健康的生活方式！

19、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

20、任何一个可信的道理都是真理的一种形象。

21、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。

22、努力奋斗，勇敢争先。

23、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。

24、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

25、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。

26、我们要学会珍惜生活的每一天，因为这每一天的开始，都将是我们余下生命之中的第一天。

27、生活总是有美好与失落，保持愉悦的'心情去面对每一天。～运动会产生多巴胺，这一点我很承认，并且会消磨时间。

28、挥动双手，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。

29、运动流汗会让心情变好是有根据的哦！

30、大事坚持原则，小事学会变通。

31、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

32、忽如一夜春风来，千树万树梨花开。

33、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。

34、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

35、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

36、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

37、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心平安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。

38、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。

39、不断奔跑，才能更靠近梦想。

40、能坚持跑步的人，至少有个好身体。

41、奔跑，累了可以休息，粗重的气息可以平缓…

42、生活中，有许多选择的方法。选择一条走下去，就会遇见这条路上的人和风景；选择另一个，是完全不同的风景和人。有些人可能和你一起去，有些人可能留在原地。那些一起走的人可能在下一个十字路口和你分手。不必悲叹，因为都是必然的，珍惜才愿意和你一起看风景，下一个路口，记得要招手。

43、读书之于精神，恰如运动之于身体。

44、跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的习惯。

45、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

46、健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。

47、今日不运动，来日悔晚矣。

48、没有伞的孩子必须奔跑，没有手撑伞的孩子也必须奔跑！

49、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。

50、立一个flag，从今天起除了生病每天坚持锻炼，保持一年奖励自己一下。

51、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

52、如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。

53、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

54、当我跑步时，我以为我是这样，其实……唉，人艰不拆……

55、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

56、我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。

57、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。

58、挑战运动极限，演绎健美人学。

59、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

60、你若累了，床便是天堂;你若失败了，成功便是天堂;你若孤独，爱情便是天堂。你若被困，远方便是天堂。天堂是地狱的终极，地狱是天堂的走廊。失败者走过了九十九，成功者只走过了一。

61、你很聪明，你很漂亮，你很重要。

62、每天眼睛不放点水，硬是睡不着。

63、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。

64、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

65、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

66、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

67、天不高海不远，轻风白云龙马相会。

68、她喜欢跑步，不是因为自律，而是因为热爱，跑步能让她开心，希望大家都能为自己热爱的事情坚持下去。

69、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了

70、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

71、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

72、你要明白，你爱的不是那段时光，不是那个念念不忘的人，不是那段经历，你爱的只是当年那个羽翼未丰但依然执迷不悔的自己。

73、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。

74、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

75、失眠不是熬夜的借口，却是难眠的理由！

76、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

77、致失败者倒下的时候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。

78、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

79、上课戴着眼镜听课，看老师讲课就像看一场分钟的电影。

80、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！

81、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

82、无论我们怎样走，只要方向正确，都是在前进。

83、出生时我就知道，我是来做强者的额，健身只是一部分。

84、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

85、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

86、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

87、人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

88、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。

89、如果你不能跑，那就努力走。

90、迎上风雨，勇敢面对，相信走过风雨后，彩虹的美丽就在前方的风景处等你。

91、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

92、逢投必进，精彩我秀。

93、高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。

94、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个平衡。

95、一路奔跑，接受这弯月的洗礼，彷徨前行…

96、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

97、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。

98、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

99、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些不可能的借口，去坚持那一个可能的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

100、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。

101、梦想不会逃跑就看你愿不愿意去追。

102、一个坚持跑步的人，他(她)身上一定有什么东西是和其他人不一样的。春上村树是个跑者，甚至为此写了一本书。他说："在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是自己。"其中意味只有真正跑在路上的人才会知道。跑步是自我成长的外在方式，让身体带动心灵，不妨试试。

103、人生还得靠自己。不要活成菟丝花，没有了依靠就倒下，要活就活成仙人掌，扔到哪里都能开花。早上好

104、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

105、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

106、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

107、跑步要求有一个强壮的身体和一个病态的心灵。

108、这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手胜利在向你们呼唤

109、总有一个人会对你好，当你向前奔跑时，摔倒了别忙着起身，回头看看是不是一直有个人在你身后担心着你。

110、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

111、有一种情感，传递天长地久；有一种坚持，浇灌天下桃李；有一种精神，孕育人间温暖；有一种境界，奉献青春中国。老师，祝您节日快乐！

112、坚持运动，养成习惯，无论是在状态或不在状态；心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。

113、由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。

114、与运动相约，与健康同行，与快乐长伴。

115、时光不比人，它脆弱，它禁不起来来回回的辜负。

116、从今以后，别再过你应该过的人生，去过你想过的人生吧！

117、我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。

118、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

119、同生活一样，想要不被呛到，就要时刻昂扬着头

120、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

121、丰收靠劳动，健康靠运动。

122、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

123、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。

124、最珍贵的不是你现在有多好，而是经过努力，每一天的自己都比之前更好！

125、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

126、大脑的力量在于运动而不在于静止。

127、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

128、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

129、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

130、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。

131、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

132、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

133、与时俱进，奋发图强。

134、没有人与你做对，只是角度不同。

135、要知道，春天的道路依然充满泥泞！

136、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。

137、离别是暂时的，共度人生是永远的，离别滋生相思情，使我们的爱情更炽热。

138、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。

139、没有翅膀，那就努力奔跑；有了翅膀，那就努力飞翔。这一切都需你自己去做，既不奔跑，也不飞翔。那你还是再在地上蠕动吧！