爬山搞笑说说

【#句子# #爬山搞笑说说179句#】在工作和学习过程中，我们都会跟人家说一些幽默的语句，同一句话怎样才能说得幽默呢。幽默是生活中增加乐趣和欢笑的重要方式，你是否也因为想说出一句幽默搞笑的句子而苦恼？在我们的平台上您可以找到与“爬山搞笑说说”有关的最新信息，但愿这可以对你的学习和工作有所激励！

爬山搞笑说说【篇1】

1、如果高考是一座山，那么你我都只是登山运动员，登顶后，走自己的路。

2、生活不简单，尽量简单过！走自己的路，爬喜欢的山，拍自己喜欢的风景，安然自若，一路向阳！

3、游山玩水，登高望远，超越人生的一种心境，爬山看风景，处处好风光，此处一散心，最爱潘登临绝顶，千枫如画尽我收。

4、爬山就像做人一样，先是一路艰难，然后变成一趟累成狗的旅程。

5、胖子爬山的场景简直就是喜剧片里才会出现的，太好笑了！

6、站在山顶的白白的岩石之上，放眼俯视，真有一种“一览众山小”的感觉！一种征服大山的感觉悠然心头！

7、爬山的时候，我的腿像犹太人在逃亡一样，拼命逃离我的控制，每步都是一个惊险的冒险！

8、爬山后的心情就像赢了一场大乐透，不仅体力消耗了，心里还有一种莫名的满足感。

9、我能够享受旅途所有的风光，我二次爬山，我的心情依旧快乐，这就是我人生当中最大的值得！

10、爬山后的心情就像翻山越岭后找到一个路边摊，浑身虚脱却满脸微笑。

11、我爬山爬得累成狗，看见小山坡都想打个盹。

12、有一种心情，想去爬山，青翠的一座连一座的山，无所谓高。

13、愿你一生有山可靠，有树可栖。与心爱之人，春赏花，夏纳凉。秋爬山，冬扫雪。近来每次爬山，到三分之一时就一定会阴天，凉风习习，一个人在山里看会儿书，真的开心到想落泪嗷。

14、层层灰白的岩壁从浓郁的松柏丛间探着脑袋，看似光秃秃的石头，其实她们都透着灵气，“山不在高，有仙则名”，不知道她们经历多少风吹雨打，依然顽强地*静的卧在山上，仍安静恬然地守候着大自然的本真之美!

15、胖子爬山的时候都快要把脚下的土地踩成坑了，全班都笑翻了。

16、休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。所以运动之后要多休息，缓解疲劳。

17、我们一家三口的生活就是积极向上的，我们一家三口早起爬山，我觉得我们在一起就是那么的幸福！

18、爬山就是和自己开战，每一步都是对懒惰的战胜！

19、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。

20、我背着一壶水，手里拿着个竹杖，沿着曲曲折折的石阶往上爬，爬山可真是一件苦差事，出发不多久脚掌就磨破了，腿开始打颤，早就精疲力竭了。我扑哧扑哧的喘着粗气，真是恨不得胁下生双翼，直飞到山顶。.诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。.善于爬山的人从不怕山有多高，路有多险，向着既定

爬山搞笑说说【篇2】

21、如果疼痛是一种锻炼，那我已经是爬山大师了！

22、人们爬山后腿疼啊疼走不了，人人走路

23、爬山发朋友圈简单说说适合爬山发的朋友圈

24、人生不也如登山一样吗，一山更比一山高。登山虽说很累，但登上顶峰后感受到的却只有那成功的喜悦！这种喜悦只有身在其中才能体验到。

25、周末虽然风大，但是阳光正好，去爬山一个好天气，上到山上有种心旷神怡。

26、我爬了一座山之后，想起了一句俗语：“上山容易下山难”，我现在觉得“上山容易，下山更容易”，因为我可以坐缆车下山，但是不知道该怎么回家了。

27、爬山就像吃泡面，起初充满激情，最后只剩下泡面碗里的屑屑。

28、看着那个胖子费劲地攀爬山峰，我都忍不住要笑出声来。

29、久违的爬山阳光正好，安全地带无人小山坡放风两只小鸭鸭。橘色卫衣太可爱了，胸前茸茸立体鸭，背后还有个尖尖角的小球帽帽。

30、这大概就是我所有的快乐，我二次爬山，我的内心依旧非常的激动，我一直在努力的攀爬！

31、以后再也不爬山了太累了累成狗了都

32、我们就是团结友爱的一群人，我们一起晚上爬山，见证了我们到达顶峰的美好！

33、我一个非常讨厌运动的人在这个时候突然好想去爬山，尤其是前两天阳光明媚的时候，山上的风景一定很棒吧，所以快点好起来吧。

34、每次爬山的时候，我都觉得自己像是一只脱缰的疯狗，拼命向前冲，却毫无章法，只会傻笑着无止境地往上攀登！

35、我爬山不是为了体验痛苦，而是为了记得这种折磨以后怎么嘲笑自己。

36、夏装到了，夏天什么时候会到呢？阳光明媚，让人好想去爬山、去郊游、去赏花、去溜娃。然而只能抱着儿子在屋里云逛街了~！

37、爬山真是个神奇的经历，从开始时的热血沸腾，到后来的满身泥巴、虫子攻击，顿时感觉自己从英雄变成了土匪。

38、这不是爬山，这是一场体力与耐力的厮杀，只有强者才能笑到最后！

39、爬山累，蛇虫吓破魂，吃饭反胃，睡觉不宁。

40、爬了一座山后，我对自己说，下一个目标是找个电梯上山的山峰。

爬山搞笑说说【篇3】

41、好不容易爬到山顶，紧接着发现要爬下来！这简直是要了我的小命。

42、爬山对我来说，就是一次从傲慢到懊悔的心灵洗礼。

43、爬山真的太辛苦了，如果能用懒人的速度，那该有多美好。

44、确认过了这座山的那边没有蓝精灵。

45、胖子一蹦一跳地往上爬山，引来了一阵阵山风，仿佛要吹他飞起来一样。

46、山路崎岖不平，胖子一嘎嘎地往上走，看得我直冒冷汗。

47、一人一狗去爬山，人生就像爬山，每一个人都有自己的不易

48、我和朋友一起爬山，看到一只小猫在山顶上面走来走去，我们都很惊讶。不过，小猫似乎对我们毫不在意，在那儿晃荡了好一会儿。

49、每个登山者都在为顶峰而奋斗，而我为什么感觉自己像只迷路的小山羊？

50、当我抬头看时，我的同事们已经开始爬山了。这座山不很高，不到两千米。有几座山。我上了斜坡。台阶用木块楔入，在垂直和水平方向交叉。这些台阶把泥土固定在原地，当他们走下台阶时发出了响声。当他们爬的时候，他们发出噪音，他们所做的就是玩耍。但是当他们爬上去的时候，他们的声音变得很安静。一些人蹲在地上休息，而另一些人，无法坚持，撤退。

51、会当凌绝顶，一览众山小。此时的豪情壮志却无人分享

52、我本来是来爬山的，结果爬到一半发现自己的肌肉简直像是被打成了筛子。

53、在爬山后脚酸痛，具体多久能好，是根据个人实际情况来看的。

54、刚爬完山，腿像两根面条，心情却像被阳光拥抱的小草，散发出满满的幸福感。

55、爬山是一种独特的永无止境的运动，就像你每天刷的微博。

56、游山说说，为了未来而献身，说是帮我拿到学位了。

57、爬山真是一项神奇的运动，你以为你已经到了山顶，结果只是抬头一看又发现前方又冒出了一座更高的山峰，生活就是这么欺诈啊！

58、诗和远方很贵，爬爬山更实惠，山顶吹吹风，你会发现风是暖的，花是香的，空气是甜的，一天的心情都是美美哒。

59、爬山后的心情就像吃了一碗辣椒炒饭，辛辣刺激却让人回味无穷。

60、远离城市喧嚣，爬爬山留留汗；不忧不扰，天空很蓝阳光很暖，风很清澈；一路好风景，留下的都是好心情！

爬山搞笑说说【篇4】

61、今天和妈妈一起爬山，走到一半，突然好累呀，然后想去买瓶矿泉水，结果好贵呀

62、明媚的阳光照亮大家的美鼓山，大演讲来了爬山，聚餐，冒险一路上观赏山上的无限风光，尽情地享用美食，小伙伴们个个洋溢着开心的笑容在大协伙伴们的陪伴下一起旅游，步步有家的温馨，有家人的温情。

63、身体能去的地方，就不要让心有遗憾。

64、像一个登山者一样生活每一天，慢慢地和坚持地，并记得欣赏风景，因为它通过你。

65、我喜欢爬山，偶然间发现家后山有个湖，周围是山和树。那天阳光明媚，光温柔地抚摸着这片风景，我踩着影子，向前望，快速将这美妙存进大脑。凭着记忆，结合我对绘画、运动的热情以及充满幻想的形状与颜色，将它描绘出来。记忆可以不完整，因为头脑里的美妙会将它完整。

66、看着胖子的样子，仿佛他要把整座山都倒下来才能到达山顶。

67、刚刚爬山，我一直在寻找顶峰，结果发现我已经走到了山脚下。

68、昨天爬山摔了个狗吃屎今天还是坚持上山玩山头的风景太美。

69、你说爬山能减肥，我就不信了。我爬山爬得汗流浃背，回到家一称，体重居然还在那儿欢快地晃悠着。

70、七早八早的就要去爬山，你不怕累死在山上。

71、我爬山的速度，简直跟风作伴一样，都是蜗牛的节奏！

72、别看那个胖子个头大大的，他爬山可比其他人都有劲儿。

73、一句话逗人发笑的说说，幽默搞怪，妙趣横生！

74、我太累了，于是停下来靠在石阶旁的护栏上休息，有时也会思考一些事情。因为这座山似乎被这座城市遗忘了，没有人来过，我独自享受着安静，所以什么都可以想，什么都可以想。寂静的头上走着唯一的路，除了自己粗哑的呼吸声，有时还能听到树木的呼吸声，你也能感觉到他们在看着自己，那两只熟悉而又陌生的眼睛，仿佛在城市的中央，有着不同的表情。

75、我们之间始终都是那么美好，一人一的爬山，我觉得只有勇于攀登高峰，才能给自己带来一份美好！

76、如果一个登山者从未见过顶峰，他怎么会想要到达顶峰呢。

77、我发现爬山只有两种结果，要么站在山顶看风景，要么滑下山坡摔跤。

78、爬山就像打BOSS，最可怕的不是一开始的阶段，而是离顶峰越来越近时的腿软心累。

79、不知道什么时候才能再见，想你。你不在的这半年多，我换了新的工作，认识了新的朋友。今天阳光很好。晒着太阳，想去春游。去爬山，去看花儿，去逛文化市场，去植物园，去逛超市，想和你找个地方坐着晒太阳。十多年了，忽然发现，我好像比你还念旧哎~咱们一起去的，都是这么多年重复走过的地方。

80、三伏天登高望远心情当然会要愉悦；建议去梵净山、青城山等

爬山搞笑说说【篇5】

81、爬山的时候总会突然停下来，看着远处的风景，和山上的牛羊站在一起，感觉自己就像是个傻站在山顶的人群中的笑话！

82、天气越来越好，周末下午溜出去爬山，阳光好极了。

83、玩山有水的说说，我们笑的像太阳，是不行的。

84、每天都有一个好的心情，有一种心情的放飞，叫周末去爬山，游山玩水，这就是一种快乐的人生自在。

85、爬山的好处就是可以让你在峰顶上，对生活从高处俯视，然后疲惫地下山。

86、胖子爬山的努力是真的让人感动，即使是有点滑稽，也要为他鼓掌。

87、爬山敬畏于大自然，体验生命的不易。不过，经验告诉我，如果遭遇路人甲嫌弃屁颠屁颠向上爬，路人乙屁颠屁颠向下仰望，那你还是别爬了。

88、这个礼拜我到乡下来了，我每天都要上山干活，很是累

89、尽量避免长时间集中练习身体某一部位，以免局部肌肉负担过重。

90、爬山后的心情就像刚刚经历了一场生死考验，疲惫却满怀胜利的喜悦。

91、不知道是山峰太高，还是胖子太胖，他爬山的时候气喘吁吁，好像要喘不过气来一样。

92、这大概就是我们美丽的人生，我们一群人一起晚上爬山，只有这个时候才能让我们团结一致，走向人生的巅峰！

93、“你为什么要去攀登？”“因为，山就在那里。”一一乔治·赫伯特·雷·马洛里

94、今日，阳光明媚，约两三好友爬山挖笋。你看，这就是藏在春日泥土里的欢喜...、大汗淋漓，享受爬山的过程，更享受山顶的风景。

95、可以选用适当的药膏涂抹肌肉酸痛部位，用药来缓解酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。

96、胖子爬山的速度虽然不快，但是他毅力可真不是一般的大。

97、白日依山傍水，黄河入海。无处不在，无处不在。

98、我们一家三口在一起就是那么的幸福，我们早起爬山，通过运动见证我们所有的健康！

99、登上山顶，一览众山小。痛并快乐着,乐此不疲。登山,攀险,望天边;游湖,听水,忆红颜。我们登山,身轻如燕,健步如飞。

100、如果问登上山顶的幽默短句问题的话，回答应该是:一上一上又一上，一上上到高山上。举头红日白云低，四海五湖皆一望。

爬山搞笑说说【篇6】

101、喜欢清风和烈酒，也爱孤独与自由。

102、我曾经和一位研究生同学一起爬山，结果发现他的体能真的很不错，一路上几乎没停过。我则是经常需要休息，让他有些不好意思。但是我告诉他，我们都是不同的人，身体条件也不同，这没什么好比较的。

103、呼叫网络总部，总部，收到请回答。现在信号差，请下达指令，做出调整。

104、爬山的时候一定要听从导游的指引，否则很容易走错路。我曾经因为不听导游的话而误入了一条断崖，当时简直是吓死我。

105、想想当初，有多少人，你桓家才会；你又怎么知道相聚离别的艰难时光，化作雨恨云愁。停止追逐，没有登山的水，挑起生活的烦恼，一种平淡，从来没有沉默，而是更低的楼层。

106、另外 pass 这个字是当「超过」解释，所以整句话 ^v^We have folks passing us.^v^ 的意思就是「有人要超过我们。」或是在开车时则是指 「有人想要超车。」当时因为爬山时山路狭窄，只能容一个人通过。所以当我想走快一点超过前面的人时，他们当中就有一个人提醒其他的同伴们说，^v^We have folks passing us.^v^ 请大家先靠边站，把路让出来给后面的人先行通过。

107、古人挺乐观的其实，有点闲工夫都琢磨着怎么长生不老，现代人忙完一天的事，静下心来瘫在床上心里只有四个：不想活了。

108、放学喽，妈妈带我去爬山秋风，阳光，树叶太喜欢秋天了，心情也自然的好起来

109、当我爬到一半时，我以累的气喘吁吁，汗水不住的从我的额头往下滴。

110、我们就是努力的攀登着，我们一群人一起晚上爬着，一起寻求所有刺激的生活！

111、我曾经爬山爬到半路上，突然发现我忘带耳机了，于是我就借着爬行的节奏开始唱歌，同行的朋友都被我惊呆了，嘿嘿！

112、一开始，学习一门语言或其他任何事情都不好玩。爬山就像走到空旷的地方，感觉自己在做一些没有意义的事情。

113、痛并快乐着，乐此不疲。登山，攀险，望天边;游湖，听水，忆红颜。我们登山，身轻如燕，健步如飞。我们登山，气喘似牛，步履沉沉。白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。爬的是山，战胜的却是怯弱。爬的是寂寞，得到的却是不可言说的喜悦。这次爬山，让我明白了人生不要惧怕任何挑战。不怕山多高，只怕脚停留。没有到不了的山顶，只有不愿继续前进的心。

114、爬山的真实面孔就是大腿疼得像被刘胡兰亲口咬了一口。

115、连爬山这种锻炼身体的方式都不能幸福一下，生活真是太难了。

116、爬山就像跟地球玩捉迷藏，它总是隐藏在山的那一头，等你努力奔跑到达的时候，它又跑到了下一座山的山顶，真是个贪玩的家伙！

117、游山青山说说，只望圣上成全，我和其他志愿者给在烈日下辛苦指挥的警察送去矿泉水。

118、爬山真的是个累人活，我每迈一步，就感觉脂肪和懒惰都在我身上狂欢！

119、胖子爬山真的是用力过猛，岩石都有点儿塌下来了。

120、爬山之前最好做一次身体检查，确保你的身体状况可以承受爬山的压力。如果你身体健康，那么就大胆尝试一下吧！

爬山搞笑说说【篇7】

121、和朋友们一起爬山，结果我就像是个活地图，每次都得开口问路，他们都说我是导航专家，只可惜是个方向盲！

122、爬山真是个神奇的过程，腿疼得跟针扎一样，心情却飞上了云端。

123、爬山的过程就像是在练习跳高，只不过目标变成了跃过一个又一个山峰。

124、你可以一生不登山，但是你的心中必须有一座山。这会让你永远向高处攀登，它使你始终拥有奋斗的方向，它使你在任何时刻都可以看到自己的希望。

125、三天爬了仨地方的山，不知道翻过了多少个山头，真的是把一年的山都爬完了，1399m的栈道+目测有1300多的山路，颤颤巍巍的腿表示再也不想爬山了。

126、夏天游山玩水的心情说说，热闹的夏日，。

127、游山青山说说，我无法用好的成绩报答你们，伤心就流泪。

128、往山上爬，累得像个翻山老虎，结果发现只是个小山包。

129、爬山让我想起了小时候学校组织的郊游，只不过现在是成年版的郊游，带着超大号的疲劳感。

130、爬山的过程就像人生，一开始充满激情和期待，到一半时越来越迷茫，最后还是不得不坚持走下去。

131、越来越开阔视野，风景美极了，感觉自己太渺小了，有一种“只在此山中云深不知处”的意境。休息一会儿，喝口水，吃点零食，继续攀登。

132、爬山的感觉就像人生之路一样，往上走的时候，觉得自己快飞起来了；往下滑的时候，内心默默地想，如果我这样滑下去岂不是直接抵达目的地了？

133、胖子爬山的时候，他的脚步声像是雷霆在山间回响，吓得野生动物都四处逃窜。

134、爬山的时候一定要注意保持环境卫生，不要乱扔垃圾，否则会破坏山区生态，给野生动物带来巨大的生存压力。记住，我们来爬山是为了欣赏山景，而不是破坏它们。

135、炎炎夏日，寻找清凉之地！经过一路攀登，挥汗如雨，举步维艰，步履蹒跚，上气不接下气，腿上如灌了铅，心跳腾腾地，终于登上山顶。果然，山高风大，极目远眺，两袖盈风，心情也豁然开朗。我看青山多妩媚，料青山见我应如是！

136、爬山真是锻炼身体的好方式，我现在连笑都带着腿抖。

137、那天胖子爬山的样子简直就是要把山脉都变扁了。

138、我爬山的速度跟我刷朋友圈的速度一样快，节奏完全不对。

139、我们一家三口三口早起爬山，我觉得这个时候特别的美好，可以体现风景的美丽，也可以让我们好好的锻炼一下身体！

140、通过不断的努力，终于登上了山顶，站在高处远眺，对于自己来说真的是豁然开朗，让自己享受到了不一样的风景，整个人心情明媚。

爬山搞笑说说【篇8】

141、今天是周日，和朋友一起去爬山，真的好开心啊。

142、爬山的时候，我总是不由自主地变身成一只猴子，抓住山上的每一棵树，手脚并用地爬上去，仿佛在飞檐走壁！

143、游山青山说说，“；呱哒”，曾几何时相思忆。

144、胖子爬山的速度太慢了，和蜗牛爬在一起都被远远甩在了后面。

145、登山望远，临海观波澜壮阔。纵情山水，寄托忘不了你的情思。

146、终于用喜欢的方式，到达了我最想到达的地方。

147、在山顶，景色变了，一切尽收眼底。山脊像一群牛的背脊，我们踩在绿色的毛毡上。在山腰上，我们可以看到一片片的颜色，有时是深棕色的。有时亮黄色，那是一群红色的枫树；有时是绿色的，那就是一大片松树。我们爬上了山，在山脚下竟然有一个白色的闪光的水潭，山顶的水，安静而愉快，像镱，像一个白色的屏幕。山的另一边是最令人印象深刻的，我认为孩子们可以感受到它的辉煌，因为他们也会停下来向前看和叹气。

148、今日份阳光正好野外爬山看望爸妈以前工作的学校也是自己出生三岁前长大的地方

149、整天昏昏沉沉做着梦，忽然间温春做了强壮的爬山。因竹院接和尚，而有半天闲暇。

150、爬山这个重阳节的活动，真是让我体验到了仰望星空、俯瞰大地的感觉，可惜要是再多带几瓶酒就更完美了。

151、去爬山了，拍了一些照片，想发说说：主要内容可以围绕爬山的趣闻轶事，以及爬山的感悟展开就可以。

152、行到水穷处，坐看云起时，让我们一起去登山，感悟人生之美。

153、刚刚爬完山，腿像瘦了一圈，心情却胖了一倍。

154、今天我约了一群朋友一起爬山，结果他们居然都拉着我腿不让我上山，说我太好笑，能把整座山给笑塌了！

155、玩水很开心的心情说说，百年之后，会为兄弟的哭而伤心。

156、一人一狗的爬山，要让自己努力的走过人生的健康，可以让自己爬山，体现自己所有的乐趣！

157、立在山下，凝望天才儿童山，奇峰巍巍，乱石穿空，树高林深，几块蓝天流荡在半山腰，雨還是蒙蒙细雨的打在的身上，浅浅的晨雾把天才儿童山来来回回包囊得愈发厚实，崔嵬。

158、最近开始爱上爬山，结果每次都是上山容易，下山难，简直就是把人逼成了“下山狂魔”，倒滚倒滚再倒滚！

159、爬山的好处之一是可以让你废寝忘食，体验一下学渣的感觉。

160、太阳正在努力地蹦蹦跳跳，要从地平线那边探出头来看一看。睡不着的话，觉得冷的话，我们裹上被子看太阳爬山吧。第一缕阳光一定是暖的。你要感受到喔！

爬山搞笑说说【篇9】

161、终日昏昏欲睡，忽闻春光渐起。因为竹院逢僧，便得浮生半日闲。

162、狗狗的陪伴就是那么的美好，他是我所有的幸运，一人一狗爬山，希望带领他走向山的顶峰！

163、到达山顶后我才明白，人生就是一场从盐田到牛肉干的旅程。

164、哥爬的不是山，是寂寞。所以爬个山下来又累又饿，但是却很快乐。

165、胖子爬山的时候，汗水如雨般从他身上滴落，仿佛给山上的花草树木都带来了滋润。

166、高山耸立，碧水从天而降。从上往下看，景色尽收眼底，一览无余是一种感受。

167、爬山的时候，如果你有某些病史，如高血压或者哮喘，一定要提前告诉同伴，做好相应的准备工作，确保大家的安全。

168、爬山的过程就是一个自我反省的机会，你会发现自己为什么没有选个傻瓜友。

169、累得爬山的时候就会想，如果能买一张扶梯票就好了，还能省下心力攀登，还能剩下时间看美景。

170、爬山，让我领悟到，人生中，只有克服重重困难，才能到达最美的地方，观赏到最美的景色。没有到不了的山顶，只有不愿继续前进的心。

171、登山者们总说，爬完山后会有一种宇宙间无敌的感觉。我也爬了，除了感到膝盖无力，还是膝盖无力。

172、美丽的风景就是一种自由自在的欣赏，游山玩水，这就是快乐的自由自在。

173、《题画山水障》年代：唐作者：张九龄心累犹不尽，果为物外牵。

174、爬山的时候，脚步蹒跚，气喘如牛，真是个逆袭人生的机会，可是我错过了。

175、我以为爬山只是一种体验，结果变成了一次从头到脚的“疲劳秀”。

176、上山的时候真的是特别的艰难，我感觉每一爬一步都用尽了自己的力气，但是现在下山的时候真的特别的轻松，让我感觉就会是想飞起来的节奏，一不小心就让自己无法去管控自己的身躯，而让自己一直奋勇向前，让我觉得真的是刹不住车了，让自己一直都是跑动着！

177、对肌肉酸痛的部位进行按摩，使肌肉酸痛部位放松，促进血液循环，加快乳酸的分解速度，减缓肌肉酸痛的程度。

178、看那个胖子爬山的样子，我真怕山峰会被他压得下不来呢！

179、人生就如登山，每个人都在前行的过程中不断地累积东西。每天像登山一样活着吧，慢慢地，坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬擦身而过的风景！