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按摩推拿学习后感(精选九篇)
8月24至25日我有幸参加了在三亚市实验小学举行的新课程义务教育课程标准(xxxx年版)及新教材培训,聆听了陈乐辉、王文辉、吴云海、王欣欣、黄运山五位省市级骨干老师及三亚市体育教研员黎回青老师对《体育与健康》新课标的解析,以及对具体的实施方案的讲解,使我思路大开,受益匪浅。
10年的课改改得轰轰烈烈,给我们老师带来许多的惊奇,许多的收获,许多的困惑!惊奇的是我们体育课教学教学方法、手段的运用,灵活多样,一教具可用不同的教学当中;收获的是我们不断地进步和成长起来;困惑的是我们在一些项目的体育课教学中找不到方向,没有成就感,只是因为谈化技术技能的学习。
在此次的改革,我们看到:“体育课”变成“体育与健康课”,突出了健康的重要性,也符合了课标“健康第一”的原则。我们看到:增强学生体质这一块的教学占40%比例,在现时学生体质普遍下降的状况下,这对增强学生体质的是非常有效的举措。我们看到:对运动技术技能和安全教育教学方面的重视,提倡在不同年段的学生要掌握一定的运动技术……
此次的学习,我更清楚往后的教学方向,我将遵照九个方面的具体要求,不断地学习、深入钻研教材教法、领会课标的精神,不断地提高自身专业技术技能,提高教育教学质量。
同时也希望我们的教育管理者,能给予体育与健康课更多的重视,让专业老师上专业课,使我们的下一代能在德、智、体等方面全面发展。
原实验稿全名为《全日制义务教育、普通高中体育(1~6年级)、体育与健康(7~12年级)课程标准(实验稿)》,修订后的正式名称为《义务教育体育与健康课程标准》(xxxx年版)。将小学1~6年级的课程名称从“体育”转变为“体育与健康”,与7~12年级的课程名称统一起来。同时与高中《标准》分离。(xxxx版)课程标准在课程性质上突出了两个方面的.内容,一是在定义体育与健康课程的性质时,加上了“体育与健康课程是一门以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容”;二是强调了体育与健康课程具有基础性、实践性、健身性和综合性的学科特性。尤其是在几条课程理念方面做了以下强调:
1、在“坚持‘健康第一’的指导思想,促进学生健康成长”理念中,强调了本课程要努力构建体育与健康知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观有机统一的课程目标和课程结构,并强调在重视体育学科特点的同时,融合与学生健康成长相关的各种知识。
2、在“激发运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯”的理念中,为了防止教师误解“激发运动兴趣”理念,不重视学生对运动知识和技能的学习,最终导致“放羊课”教学的现象,在强调激发运动兴趣的同时,提出要“重视对学生正确的体育价值观和责任感的教育,培养学生刻苦锻炼的精神”等。
3、在“关注地区差异和个体差异,保证每个学生受益”理念中,强调各地各校要在保证国家课程基本要求的基础上,充分关注地区、学校和学生的个体差异,根据《标准》提出的课程理念、...
查看详情>>按摩推拿学习感悟(经典7篇)
引导语:反思与启发能帮助我们提升思维能力,记录心得体会尤为重要。以下是小编整理的按摩推拿学习心得体会,供大家参考,希望能对你们有所帮助。
小儿推拿不仅是一门技术,更是一门艺术。通过学习小儿推拿,我不仅掌握了如何通过手法来缓解儿童疾病,也更加深入地了解了儿童的身心健康。
在学习过程中,我深刻地感受到了小儿推拿的独特之处。与传统中医不同,小儿推拿强调的是通过轻柔的手法来缓解儿童疾病,这种疗法更加安全、温和,且无副作用。此外,在学习过程中,我也了解到了一些日常生活中的保健方法,如捏脊、揉腹等,这些方法不仅可以预防疾病,还能促进儿童的生长发育。
在学习过程中,我也遇到了一些挑战。例如,在掌握小儿推拿的各种手法时,需要不断地练习和反思,才能逐渐提高自己的技能。此外,由于儿童的身体结构和生理特点与成人不同,因此需要针对儿童的特点进行推拿手法的设计,这需要我们不断地学习和探索。
通过学习小儿推拿,我深深地感受到了儿童健康的重要性。作为父母,我们不仅需要关注儿童的身体健康,还需要关注他们的心理健康。在日常生活中,我们可以通过一些简单的保健方法来预防疾病,同时也需要与儿童建立良好的沟通渠道,帮助他们建立健康的心理状态。
总之,学习小儿推拿是一次非常有意义的'经历。通过学习,我不仅掌握了一些实用的技能,也更加深入地了解了儿童的身心健康。我相信,在未来的生活中,我会将这些技能和知识应用到实践中,为儿童的健康贡献自己的力量。
无机会能打仗到苏永泉老西医的婴幼儿太极推拿术真是非常侥幸,固然没有是亲炙,可是从如今的临床后果看,苏老的推拿术的确很好用,特别合适不甚么西医根底平凡家长,业余人士揣摩半天就够了,所谓小道至简嘛!很厌恶那些弄虚作假的家伙。如今苏老的'婴幼儿太极推拿专著也曾经进去了,感兴味的能够购置。
1、布景与意思
婴幼儿太极推拿术根源于山西官方一名叫任化天的老西医,外地传播有“小儿若要安,离没有了任化天”之语,可见其影响之年夜。它次要调节小儿脾胃平衡,可以起到培扶元气感化。这类伎俩极其复杂,每一个妈妈都能学会,能够完全进步小儿体质,让孩子少抱病没有抱病,能为家庭以及国度省下少量医药费。
对于5岁如下小儿有殊效。主治消化零碎疾病,辅佐呼吸零碎疾病。
2、定名
太极穴:即神阙、肚脐。太极推拿便是正在太极穴施用的一种伎俩,能培扶元气而行气化功用,鼓动中气,加强起落收支之气机。加长加深天然呼吸,使年夜气壮旺,血脉畅荣,五脏六腑患上以天然呼吸之推拿,充沛发扬了人体的天然疗能。
3、根本伎俩
这是一个正在小儿肚脐以细微的、跟着呼吸的频次而推拿的伎俩,它间接调剂气血运转,进步脏腑功用,最年夜限制地进步人体固有的天然疗病才能。
手要热,心要静,一手按脐或者推拿肾,万念悉捐,凝注于手。如鸡温卵,一刻不成闪失,如猫捕鼠,二心留意正在手,跟着病儿呼吸,若即若离而行推拿之。
妈妈平膝而...
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