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瑜伽周记范文
我们从一些事情上得到感悟后，好好地写一份心得体会，这样可以记录我们的思想活动。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？以下是小编精心整理的瑜伽课心得体会（通用17篇），欢迎阅读与收藏。
高尔基爷爷说过：“书籍是人类进步的阶梯”。从我4岁开始阅读第一本漫画书《喜羊羊与灰太狼》以来，书像一位慈爱的老师，指引我的成长，书像一盏明灯，照亮我的前进方向，书像一个亲密无间的朋友，分享我的酸甜苦辣。
作为我的良师益友，书对我的成长进步起到了很大的作用。书，让我明白了许多做人的道理。读《三国演义》，我理解了什么叫做“鞠躬尽瘁死而后已”；读《岳飞传》，我明白了什么叫做精忠报国；读《文天祥传》，我懂得了什么叫做“留取丹心照汗青”的崇高民族气节。
书，让我了解了许多科学知识。三年级下学期以来，我一直坚持看新版《十万个为什么》科普丛书，自然界许许多多有趣的现象让我大开眼界，受益匪浅。我还努力学以致用，我以“小狗睡觉时为什么总爱把鼻子放在前肢下”为例子，写了一篇《我发现》的作文，荣获了第三届“作文100分”杯全国小学生新思路征文大赛的一等奖。
书，让我变得坚定、坚毅和坚强。我读《钢铁是怎样炼成的》时，被保尔身残志坚奋斗一生的光辉形象感动得热泪盈眶，他始终成为我刻苦学习、顽强拼搏的精神动力；读《鲁滨逊漂流记》后，我暗下决心，一定要像鲁滨逊那样，敢于面对各种挑战，对生活始终保持自信和乐观，以昂扬的斗志和百折不挠的精神搞好学业，长大后报效祖国，为社会做出贡献。
“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”读书使我充满快乐，读书使我增长知识，读书使我健康向上。我将一如既往地以书为师，以书为友，愿书伴我成长，助我翱翔！
青春是雨后的涟漪，一层层，一叠叠，裹藏着友情的秘密。
——题记
初绽的夏，宛若一朵红粉的水莲花。稀星的蝉鸣点缀着午后的清寂，绚烂的花朵密密编织成变幻的云霞。最爱与你捧上同一本书，坐在一片碧荫的清凉之中阅读。你总是读得比我快，纤细的手指触碰到光洁的页角，又敏锐地往我这边一瞥，见我仍蹙眉紧盯着树上的小字，便又将手放下，一言不发地歪过头去，细细欣赏花坛边零星飘舞的蝴蝶。直到听到一声“哗”的树书页发出发出清脆的声响，才又沉浸到阅读中来。早已习惯了共享，在页页文字中是我们积攒的岁月漪轮。
夏季的雨来的酣畅淋漓，珠连的`雨水倾泻直下，直落在白瓷砖瓦上迸溅出跳跃的雨花，在浅水处晕出层层涟漪。你高兴极了，闷热的天刚出了一身臭汗，就让那洁净的雨水洗净身上的晦气吧。我们在操场奔跑，借着锻炼的名义，头上顶着湿漉漉的校服，冲进一片雾气升腾的雨水之中，一步一步在操场红跑道上跳跃着，你拉着我的手，避开浅水湾，以免脚踏溅水弄脏了我的裤子。我们一起飞奔着，一边喊着“让暴风雨来得更猛烈吧。”一边看着你绊了一跤朝前扑下去。塑胶跑道的生硬擦破了你光滑的皮肤，膝上一小块破皮的艳红和着雨水搅拌的稀泥，我拿纸来给你擦，却被你...
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